第一次參加運(yùn)動會400字以上
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在我們生活中，有很多的“第一次”：第一次做飯時的緊張與尷尬，第一次包餃子時的洋相百出，第一次彈鋼琴時的手足無措……，但令我最難以忘記的還是第一次參加學(xué)校春季運(yùn)動會時足球托運(yùn)比賽的場景。
一年一度春季運(yùn)動會即將來臨，當(dāng)老師問我們“誰想?yún)⒓幼闱蛲羞\(yùn)比賽”時，我急切的舉起了小手，也許是老師為了鼓勵我的積極，就讓我報名參加足球托運(yùn)。
回到家之后，我迫不及待的拿出了自己心愛的乒乓球拍，又拿出了足球，開始練足球托運(yùn)。剛開始的時候，我認(rèn)為這么簡單的事，還能作為比賽項(xiàng)目，真是不可思議。但是我一開始練習(xí)，問題就出來了，調(diào)皮的小足球從我的球拍上滾了下來。我這才發(fā)現(xiàn)，原來足球托運(yùn)沒有這么簡單呀！
我吸取了教訓(xùn)，腳踏實(shí)地的認(rèn)真訓(xùn)練。前幾次我把足球放到球拍上，足球就不由自主地掉了下來。慢慢地，漸漸地，我練的越來越好：2步、5步、10步……，經(jīng)過我的不懈努力，可以跑了，我高興地都要蹦起來了。
終于迎來了運(yùn)動會，我以迅雷不及掩耳之勢把我的對手拋之腦后，我與隊(duì)友配合默契，贏下了比賽。
通過這次足球托運(yùn)，也從中明白了一個道理：沒有付出，就沒有收獲，只要堅持不懈，最終才能成功。
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開學(xué)的日子一天一天過去了，我們每天都過的很快樂也很充實(shí)。
轉(zhuǎn)眼三跳運(yùn)動會的日子就要到了，我第一次聽到“三跳”這個詞的時候不知道是什么意思呢？媽媽告訴我是有很多關(guān)于跳的運(yùn)動項(xiàng)目，比如跳遠(yuǎn) 跳高 跳繩 等等。我們接到比賽的通知就在家里訓(xùn)練起來，想要拿一個好成
績。我第一次跳繩的時候一分鐘只能跳40個左右，我感覺很沮喪，媽媽說沒關(guān)系的我們可以每天都練習(xí)，我當(dāng)時覺得我最多一分鐘也就可以跳100個，經(jīng)過的10天的練習(xí)我已經(jīng)可以跳到80多個了，我很開心，我跳的居然翻了一倍。慢慢的20天后，我真的可以跳到100多個了呢？這給了我很大的信心。我不斷的努力，不斷的壞掉，媽媽說要減少壞掉的次數(shù)，還有的腳不可以抬的太高，媽媽給我指出了很多缺點(diǎn)，我都慢慢改正。
一個月以后我都可以跳120多個了呢，后來慢慢的每次都能多跳一些 我還很清楚的記得我最多的一次一分鐘可以跳到160多個。距離運(yùn)動會的日子越來越近了，我們都順利的參加了運(yùn)動會，雖然沒有拿到理想的成績。但這次的經(jīng)歷對我來說很寶貴，我很喜歡運(yùn)動，我以后要多參加學(xué)校的運(yùn)動會。
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今天召開運(yùn)動會，我們來到規(guī)定的位置集合。進(jìn)了運(yùn)動場，我就大吃一驚說：哇！真大啊！我想：一定有幾千個座位吧！
開幕式開始了！大哥哥大姐姐的舞蹈真漂亮，有的是雪姑娘，有的是仙子，還有的是軍人！可是在升國旗的時候，要脫帽！我要一個一個地把頭上的夾子摘下來，可真麻煩！
接下來的是足球射門、跑步100米、4x100米接力、400米和壘球了！
我比的是跳遠(yuǎn)，我穿好了衣服到了檢錄處檢錄！我們到了地方，開始比賽了！我是最后一個跳的，我手臂一甩，雙腳一蹦，重心靠前，跳到了我心目中的數(shù)字1.69米！我的心終于平靜下來就等頒獎了！
我回到了班級，繼續(xù)看比賽！
終于到了女子立定跳遠(yuǎn)的成績，第一名不是我，第二名三（7）班，潘妍昕！啊！是我！我叫了起來，我的心砰！砰！的跳，我慢慢的走向了領(lǐng)獎臺！我很興奮，又很緊張！我走上領(lǐng)獎臺時，祝老師給了我一張喜報，洋洋娃娃和一個閃閃發(fā)光的銀牌。我拿著獎走到班級的時候，老師和同學(xué)們拍手歡呼！周老師給我拍了一張照！第一個得獎！
直到現(xiàn)在，我一想起來就開心！
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在小學(xué)二年級的時候，我第一次參加了運(yùn)動會，我參加了立定跳遠(yuǎn)、團(tuán)體接力等節(jié)目。其中，最好玩的就是團(tuán)體接力這個活動了。
我們班跟另外的班級賽跑，同學(xué)們一個個都很激動，蓄勢待發(fā)。我也摩拳擦掌，準(zhǔn)備大顯身手。比賽快要開始了，我作為一號，暗下決心要給自己的班級開個好頭。我擺好姿勢，等待著哨聲響起的那一刻。片刻之后，一聲如驚雷般的哨聲刺進(jìn)了我的耳中，我風(fēng)馳電掣地跑向我的隊(duì)友。瞬時，我便把接力棒交給了我的隊(duì)友。隊(duì)友接過接力棒后，兩只腳有了些輕微的變化，本來是整只腳著地的，現(xiàn)在變成了腳尖一碰地，另一只腳就立刻跨上前去，他如同離弦的箭般沖了出去，跑得飛快。快要跑完了，我們班與隔壁的班級不相上下，難分勝負(fù)。只見我們班的陳潤曦發(fā)揮長腿的優(yōu)勢，以一步之遙贏得了比賽，大家都興奮地叫了起來：“耶！贏了！”叫聲響徹云霄，而其他的班級一個個垂頭喪氣的，這景象簡直是天壤之別。
比賽完了，我跟同學(xué)們成群結(jié)隊(duì)地回到了教室，打算先休息一下，待會兒，還有一個比賽在等著我們。運(yùn)動會真是好玩呀，它不僅讓有專長的人可以盡情發(fā)揮自己，還可以讓每個學(xué)生都參與進(jìn)來，懂得“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話。
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今天，天氣晴朗、碧空如洗、萬里無云，我們學(xué)校要舉辦一年一度的秋季運(yùn)動會，我的心里既激動又緊張。
爸爸陪我早早的來到教室，一走進(jìn)去，同學(xué)們都穿著我們韓老師提前讓準(zhǔn)備好的各式各樣水果造型的服飾，同學(xué)們正頑皮的互相打鬧時。忽然，我們班主任老師面帶微笑大踏步的走向講臺，說同學(xué)們今天是你們的節(jié)日，我們馬上就要集合了，你們準(zhǔn)備好了嗎？同學(xué)們異口同聲的大喊到：“我們等不急了！”班主任老師笑了笑說：“好，我們現(xiàn)在準(zhǔn)備出發(fā)”。
在我們班主任老師的安排下，我們整整齊齊的排著隊(duì)形來到了操場上，其他班的同學(xué)都用異樣的眼光看著我們，因?yàn)槲覀兪撬秸?duì)，沒等我們回過神來，只聽到主席臺的老師讓我們?nèi)雸觯?dāng)我們邁著整齊的步伐走到主席臺時，熱烈和歡迎的掌聲不斷，因?yàn)槲覀兇┑谋硌菀路星炎印⑽鞴稀Ⅷ喞妗撞恕⒉葺貏e好看和同學(xué)們都好用心的表演完節(jié)目。
就這樣拉開了今天的正式運(yùn)動會，我們班的小小運(yùn)動員：劉子龍、白浩然、劉志清等都表現(xiàn)特別好，分別在800米項(xiàng)目、鉛球項(xiàng)目及4*800米中獲得了第一名的好成績，為我們班級爭得了榮譽(yù)，老師和同學(xué)們都高興的不得了。
最后，同學(xué)們都特別期待明天的運(yùn)動會，我們班的.其他小小運(yùn)動員能夠再次取得好成績。
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人生中許許多多的第一次構(gòu)成一幅幅溫馨而又難忘的畫，讓它們永不破滅的印在我的腦海里，但有一件事卻讓我記憶猶新……
記得那一次，在三年級時，學(xué)校組織了運(yùn)動會，每個學(xué)生可以自由報名，我為了鍛煉自己的體能，參加了一個項(xiàng)目，那就是50米短跑。
當(dāng)老師念到“女子短跑50米準(zhǔn)備”時，我知道比賽開始了，那時的我懷著一種忐忑不安的心情站在了起跑線上，心里有種說不出的緊張感。我會不會跑的是最慢的呢？跑不好，同學(xué)們會不會嘲笑我呢？
我正在想，“砰”的一聲，發(fā)令槍響了，我們便開始爭分奪秒的“奔馳”了起來。原來柔弱瘦小的身體，就變成了鋼鐵般的身體，我使出了吃奶的勁兒，“呼”的一聲，我飛速而過，超過了跑在最前面的同學(xué)，到了終點(diǎn)！
當(dāng)我回到班里時，班里響起了熱烈的掌聲，“楊林穎，你太棒了！第一名！”我呆呆地看著他們那一張張充滿著高興和興奮的臉，才知道我跑了第一名！那我們班爭光了！
是的，從那以后，我每次參加運(yùn)動會都不缺少勇氣和鼓勵，不管有沒有拿獎，我都很快樂，因?yàn)槲矣杏職馊ッ鎸λ蛻?zhàn)勝它。
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今天，我們舉行了一、三、五年級的運(yùn)隊(duì)會，本來是在星期三，結(jié)果星期三下雨，運(yùn)動會提前了，我很高興我是一名運(yùn)動員，我的項(xiàng)目是沙包擲遠(yuǎn)。
同學(xué)們嘰嘰哇哇的進(jìn)入了操場，有說有笑的，大家都非常高興，緊接著，校長宣布開幕，國旗緩緩上升，全體成員仰望國旗，高唱國歌，場面極其嚴(yán)肅，終于，運(yùn)動會開始了，“請五年級沙包擲遠(yuǎn)的運(yùn)動員馬上到比賽場地檢錄。”我天，第一個就是我，起碼給點(diǎn)心理準(zhǔn)備吧，懷著緊張的心情，我到比賽的當(dāng)?shù)兀扪剑媸堑模谝淮螀⒓颖荣悾妥屛以诓賵龅淖罱锹浔荣悾唤o力了，我心里抱怨起來，老師念起了成員的號碼，按照順序來擲沙包，我在后面，太好了，前面一個個成員都不表現(xiàn)的不錯，滿懷信心的我開始緊張起來，不能緊張，一緊張就會失誤，但我，我還是非常的緊張，不知不覺的，前面的運(yùn)動員都投完了，該我了，我使勁兒一扔，沒扔多遠(yuǎn)，手反而抽筋兒了，這也太不給力了吧，平時扔的時候那叫個遠(yuǎn)，怎么現(xiàn)在這么慫呢，結(jié)果沒有扔多遠(yuǎn)。“嗨，氣死我了，我這人總是關(guān)鍵時刻掉鏈子。”我回到了我們班級的位置，繼續(xù)看著每位同學(xué)的比賽，一個比一個強(qiáng)，尤其是我們班的張偉帥，我們班還沒有八百米排第一的，這個是第一位……
到了下午，我們的運(yùn)隊(duì)會結(jié)束了，我戀戀不舍的離開了操場。
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今年，我從西班牙回來進(jìn)入實(shí)驗(yàn)小學(xué)讀書，一年一度的學(xué)校運(yùn)動會即將來臨，我也第一次參加運(yùn)動會。這幾天，同學(xué)們紛紛做著賽前的準(zhǔn)備，我也不例外，練習(xí)手臂的力氣——鉛球。
今天，我們終于盼來了運(yùn)動會，因?yàn)榈谝淮螀⒓樱虼宋业膽牙锵翊е恢恍⊥米铀频模斑诉恕碧鴤�不停。更何況比賽里有一個大名鼎鼎的“大力神”。這時，班主任陳老師好像看出了我的心思，鼓勵我說：“你不能因?yàn)閷κ值膹?qiáng)大而失去信心，首先要戰(zhàn)勝自己!才能戰(zhàn)勝對手。”陳老師的一番話深深鼓舞了我。這時，我的心情舒暢多了，信心也足了。
比賽時間到了，只見各位選手都來到比賽場地，那位“大力神”也來了，見她那身強(qiáng)力壯的樣子，我不禁打了個哆嗦。其他選手似乎也有所緊張。就在這時，體育老師的一聲“立正”口令，大家齊刷刷地排成一字形，老師宣布了比賽規(guī)則之后，比賽就開始了。選手們一個個用盡了力氣可誰都比不過“大力神”，輪到我了，我使出了全身的力氣就差一點(diǎn)點(diǎn)就與她一樣遠(yuǎn)了。不用說，結(jié)果是“大力神”第一名。
經(jīng)過這次比賽，我的一大收獲就是陳老師的那一番的話：不能因?yàn)閷κ值膹?qiáng)大而失去信心，首先要戰(zhàn)勝自己!才能戰(zhàn)勝對手。
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“我終于成了一名運(yùn)動員了！”這是我第一次參加運(yùn)動會，真是激動萬分。
我的第一個項(xiàng)目——四百米跑，在運(yùn)動會的第一天下午舉行。3：10分到了，廣播里叫到了我的名字：“200號宋宸逸到檢錄處報到！”一聽報到名字，我就跑到了檢入口處。突然我把眼睛睜得大大的，發(fā)現(xiàn)其中的一個對手竟然是我的鄉(xiāng)下朋友！我有點(diǎn)兒難接受與我的老友一決高下！我看著他猶豫了一會兒，決定打敗他。
來到我們倆決一勝負(fù)的賽場。“槍聲”一響，我和宋朝峻朝我們的目標(biāo)——終點(diǎn)奔去。同學(xué)們都在為我們吶喊加油，我用盡全身的力氣，做了最后的沖刺，可是名次出來，我只沖到了第二名，沒得第一，更讓我意外的是宋朝峻是最后一名！可是我笑不出來，因?yàn)橥瑢W(xué)們?yōu)槲液屯跗G寧加油，把喉嚨都快喊啞了呢！我的心頭涌起一股內(nèi)疚，心想下次一定把他們一個個給“壓”下去，為班級爭光！我心中有股氣冒了出來，大喊道：“我下次一定要把他們比下去！”
第二天的比賽，我卻被別人給死死“壓”了下來，連我們最后的希望——接力跑也敗在了四班手上！我們失落地回到教室。“唉！”一聲聲嘆息在教室里久久回蕩！
這次的運(yùn)動會大大鼓舞了我，下次我一定會更加努力，爭取拿下第一名，為班級爭光！
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今天是我上學(xué)以來第一次參加運(yùn)動會，我特別興奮。一大早，我早早地就來到學(xué)校。
運(yùn)動會開始了，首先是開幕式，各個年級都帶來了開幕式節(jié)目。我非常高興可以代表一年級走方陣，我們穿上超人服裝，高聲還大喊：我是一小小超人，體魄健康有精神，熱愛學(xué)習(xí)愛勞動，讀書明理長學(xué)問。
開幕式結(jié)束，比賽開始了，我參加了男子100米的跑步，只聽見嘭的一聲槍響，我像離弦的箭一樣向前沖去，可是我的對手也不干示弱，緊跟在我的后面，我咬緊嘴唇使勁地向前沖去，用盡全身力量，終于第一個沖向終點(diǎn)，在一陣陣歡呼和吶聲中，我獲得了小組第一名，回到了同學(xué)中，同學(xué)們都夸我，老師也說我很棒，我的心里比吃了蜜還甜。
接著我還跑了接力賽，我跑的是第一棒，剛開始我們班還在前面，但由于后來我的同學(xué)在跑步中把接力棒掉地上了，所以我們班沒有取上名次，但是沒有關(guān)系，老師告訴我們接力賽跑，主要是要團(tuán)結(jié)和合作，下次我們一定刻苦練習(xí)，爭取取得好的成績。
比賽還在激烈的進(jìn)行著，啦啦隊(duì)的加油聲也越來越高，這真是一場難忘的運(yùn)動會。
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人生有許許多多的第一次，第一次乘公交車，第一次獨(dú)自在家等等，也許有些第一次已經(jīng)淡忘，但有些第一次卻令人難忘。
我從小學(xué)開始就沒有參加過運(yùn)動會，而這個學(xué)期我原以為會是一個旁觀者。但這卻是我第一次參加運(yùn)動會。
記得那是一個中午，距離運(yùn)動會開始還有一個周左右的時間。當(dāng)時正在做作業(yè)，突然我們班體委走過來跟我說：”你有100米和接力賽。”說完便轉(zhuǎn)身離開了。我快步跟上去說：“你是不是記錯了，我好像沒有報名參加運(yùn)動會。”“這是老師讓你報名的。”他攤了攤手，“而且報名的表格已經(jīng)交上去了。”我無奈地回到了座位上。
不久便到了原定的舉辦運(yùn)動會的日期了，但因?yàn)樘鞖馇闆r不好，所以學(xué)校決定將運(yùn)動會延期舉行。
過了幾天，便到了真正舉行運(yùn)動會的日子，按照比賽的順序，100米市上午的第四個項(xiàng)目。
隨著時光的飛逝，我也越來越緊張了。不久，100米的比賽馬上就要開始了。站在起跑線上，我也越發(fā)緊張了。突然，我想到這好像是我第一次參加運(yùn)動會。認(rèn)真一想，這次真的是我第一次參加運(yùn)動會。而只要有第一次，就會有第二次，然后才有第三次、第四次……而第一次不論失敗還是成功都無所謂，因?yàn)檫@是第二次的基礎(chǔ)。
想到這里，我便不再緊張，隨著發(fā)令槍的一聲響，我們六個人像離弦的箭一樣沖向了終點(diǎn)，但是我仍是倒數(shù)第二名。
我心中并沒有失望，因?yàn)槲颐靼祝辛说谝淮危阌械诙巍?/p>
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漫長的一夜在焦急的等待中過去了，我在興奮中迎來了4月10日這美好的一天。雖然這已經(jīng)是開展運(yùn)動會的第二天了，但我還是非常激動，因?yàn)榻裉煊形乙獏⒓拥呐?X100米接力賽。
比賽是在10點(diǎn)25分開始的，我們班四名選手和其他班的選手都各自排好隊(duì)，我們班的第一棒是王胥義，第二棒是郭旗，第四棒是丁淑言，我在第三棒。此時我的心情真是又興奮又緊張，我緊緊地握住拳頭，握得手心里都出汗了。但是看臺上傳來的“加油”聲給了我信心和力量，我的心情逐漸平靜下來。
“砰”的一聲槍響，四名選手飛一般的向前沖去，她們跑得那樣快，腳下像是踩著風(fēng)火輪似的。可是令我揪心的是，我們班的王胥義跑在了最后一個，我使勁地摩拳擦掌，恨不得在她后面推上一把。第二棒的時候，我們班的郭旗趕上了一班的選手，兩人同時交棒。勝利，離我們近了一步。
接力棒終于傳到了我的手里，我使出了全部的力氣向前飛跑，我的心里只有一個信念，超過去!快超過去!一定要超過去!很快，我超過了一班的選手。然后慢慢的，我又超過了三班的選手。交棒的時候，我?guī)缀跻s上二班的選手了，只差那么一小步了，我用力一跳，并伸長了胳膊，把接力棒遠(yuǎn)遠(yuǎn)地遞了出去。丁淑言可是個小機(jī)靈，她眼疾手快，一伸手就把棒牢牢地抓住了，并且以飛一般的速度向前沖去……就這樣，我們班得了冠軍。我們幾個擁抱在一起，為這來之不易的勝利祝賀。
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這是一個星期六的早晨，我校在煉油廠體育場舉辦了第二十屆運(yùn)動會，還邀請了石小、煉小、甘小等學(xué)校參加我們的運(yùn)動會。
上午的比賽基本上都是初賽，最后一個項(xiàng)目是跳長繩。我們的小小運(yùn)動員們個個做好了
比賽的準(zhǔn)備。雖然絆了好幾次繩，但還是以356個（3分鐘）的成績獲得了第三名。
下午的比賽就更精彩了。最令我記憶猶新的是50米接力。在比賽前的幾分鐘運(yùn)動員們
都摩拳擦掌，做好了準(zhǔn)備。“各就各位，預(yù)備———砰”隨著發(fā)令槍響起，各個學(xué)校的小運(yùn)動員
像箭一樣“飛”出去。一開始我們學(xué)校落后于煉小，這時輪到我校久經(jīng)消防沙場的老將楊伊雯跑了。只見她壓低了身子，接力棒一到手，她就像一發(fā)出膛的炮彈，一道白光就沖了出去
。經(jīng)她一跑，我校領(lǐng)先了好多。眼看就要超過他們（煉小）了，可就在這時楊伊雯和另一名同學(xué)傳棒失誤，和（煉小）的距離又拉大了。我校同學(xué)門見此情景，個個急得像熱鍋上的螞蟻，都跺著腳。隨著運(yùn)動員的奮力拼搏，漸漸的快趕上煉小了。只剩下最后一棒（50米）了，運(yùn)動員做好了沖刺的準(zhǔn)備。我校的隊(duì)員加快速度，越跑越快。拉拉隊(duì)拼命地喊：“加油，
加油！”只剩下最后20米了，我校場上的隊(duì)員為之一振，腳下呼呼生風(fēng)，終于第一個沖過了
終點(diǎn)。
雖然沒有拿到團(tuán)體第一，但我們會繼續(xù)努力。友誼第一，比賽第二。鍛煉身體，重在參與！
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4月27日早上八點(diǎn)，我們甌北五小的運(yùn)動會開幕了！這是我們?nèi)w師生期待已久的盛事，也是我們?nèi)昙夡室淮螀⒓舆\(yùn)動會，我們興奮不已。
運(yùn)動會的開幕式開始了，首先進(jìn)場的是彩旗隊(duì)和鼓號隊(duì)，他們邁著整齊的步伐，精神抖擻地走過主席臺。我們每個班級都有自己的隊(duì)形，你瞧，各式的服裝和道具點(diǎn)綴著各班的方陣，他們在主席臺前的表演十分精彩。輪到我們了！我們彩虹中隊(duì)也穿著紅白相間的班服，踏著自信的步伐，我們表演的是《青春修煉手冊》啦啦操。看我們漂亮的隊(duì)形、形感的動作多么引人注目！運(yùn)動會正式開始了！
接下來，各項(xiàng)比賽開始了，男運(yùn)動員們精神抖擻，女運(yùn)動員們英姿颯爽。跳遠(yuǎn)的湯浩猛跑幾步，腳用力一蹬地，身子一弓，向前一躍，似猛虎騰空而起，然后輕輕落到沙坑里。同學(xué)們屏住呼吸，關(guān)注著他的動作，直到他落地才敢發(fā)出聲音來。跳高的女孩們信心十足地站在起跑線上，只見陳依涵擺開雙臂，飛快地跑到橫桿前，騰空一躍，像展翅飛翔的海燕，只聽“刷”的一聲，飛過橫桿，穩(wěn)穩(wěn)地落入沙坑，跳高場地上響起一陣掌聲。胡佳欣憑借她的大長腿，一次次飛躍橫桿，贏得一片片驚嘆聲。運(yùn)動員們努力拼搏著，我們啦啦隊(duì)奮力加油著。
這是我們第一次參加運(yùn)動會，期待明年的運(yùn)動會我們會取得更好的成績！我為你們驕傲，運(yùn)動員們！
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10月，體育老師讓我們班跑400米，也是兩圈半。要開運(yùn)動會了，老師是在選拔跑400米的人選吧。
我真的應(yīng)該為自己驕傲，在全班男生里，幾乎和體育委員同時到達(dá)終點(diǎn)，有幸參加四百米賽跑。
馬上要到運(yùn)動會了，我練習(xí)過一次，累得沒了氣，畢竟400米這個數(shù)也不是蓋的，很多次想放棄，可已經(jīng)參加了，不能退縮，一定要為班級爭光，努力！
運(yùn)動會第二天的下午兩點(diǎn)，我換好運(yùn)動服，到操場去準(zhǔn)備比賽。一共有12個人，分成兩組，我在第一組，心里緊張極了，不斷擔(dān)憂我會不會跑在最后，體力行不行，能進(jìn)前三嗎？同班同學(xué)為我鼓勵道：“加油！”“加油！”
我在跑道上準(zhǔn)備了，又擔(dān)心起來，別人會不會把我超掉。發(fā)令槍響，我馬上跑到第一跑道，現(xiàn)在體力很好，在第四位。體力一直在消耗，當(dāng)還剩半圈的時候，我已經(jīng)快沒了氣，感覺兩腿灌了鉛似的，手臂酸痛，仍在第四位。我會不會不進(jìn)前三啊，體力都快沒了，最后50米沖刺了，可能沒有名次啦。于是，我奮力地追上去，不能在原位，我要突破困境！我感覺不到累，終于超過了一個。
比賽結(jié)束了，我萬分疲勞，連站也站不穩(wěn)，骨頭都被抽出，猶如一團(tuán)爛泥。俞鄭森把我扶下跑道，我才好些。
我在第一組排名第三，下面的第二組也沒人超過我的成績。
我發(fā)現(xiàn)：我很累的時候沖刺，勞累感會消失；我停下來之后，卻會感到萬分疲憊。
這件事給了我一個啟發(fā)：不管多么落后，只要你加倍努力，就會飛快地進(jìn)步。
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