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【精華】運動的作文300字25篇
在日復一日的學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的運動的作文300字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運動的作文300字 1
低年級時后的我，體育成績不佳，所以不愛運動。到了中年級，我交了愛運動的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運動，體育成績也變好了，我自己也愛上運動。
運動是一種良好的消遣活動。當我們無聊時候，我們可以用運動來消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運動的興趣，其它一切不正當的娛樂也可以避免。運動能使身體日漸強壯、精神飽滿、培養良好的體能，也可以增強身體的抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說：“健康的乞丐，甚于多病的國王”。所以我要天天運動，持之以恒不可一曝十寒。
運動有好多種：打球、賽跑、爬山、遠足…，我喜歡騎自行車—可以增進骨骼、肌肉發展；游泳——能幫助血液循環，增強心肺功能；跑步——能促進新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進身體健康。我喜歡賽跑競賽輸贏的刺激感，運動后滿身大汗、精疲力盡全身舒暢的.感覺。然而，運動給我的啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養團結合作的精神。
我愛運動。適當的運動的運動，才能擁有健康的身體。運動的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹慎。希望人人都運動，大家都健康。
運動的作文300字 2
我很羨慕像科比、詹姆斯、霍華德……這樣的籃球球星，因為我最喜愛的運動是打籃球。
每次演籃球節目時，我都和爸爸一起看，科比、詹姆斯、霍華德一上場時，我的心馬上熱血沸騰了，因為我知道，他們肯定會贏，我十分相信他們�？赐昊@球賽，我的手立刻癢了起來，我也想和他們一樣，打一手好球。
每天晚上，我都迫不及待地催著爸爸陪我到體育場打籃球，剛剛打球時，我投籃的姿勢不正確，爸爸就教我投籃的.姿勢以及運球的要點，現在打籃球還行吧！但是我還覺得和科比他們這樣的巨星相比還微不足道。
一天又一天的過去，我漸漸的長大了，我不再讓爸爸陪我了，我下定了決心，自己到校園里和同學們打球，看看自己打球和別人相比還行不？一天一天地打著，我發現在打球上有了很大的進步，但是我還是不滿足，你們等著，總有一天我會超過科比的。
我還會不斷地打球、看球賽，找出自己打球的不足，并且提高自己的打球水平，我還會更加努力的！
運動的作文300字 3
我們的課余生活豐富多彩，有的小朋友喜歡畫畫，有的喜歡唱歌、爬山……可我最喜歡的運動是打羽毛球。
一開始我是不會打羽毛球的`，姐姐打的也不好，但是姐姐的進步很快，沒過多久姐姐就能和爸爸媽媽“挑戰”了。每次看到這個情景，我就特別想玩，可是我不會呀，于是就請教爸爸，爸爸就教了我幾個動作，我就照著爸爸的動作開始學了起，可是我接二連三的試著學打就是打不好，我就開始灰心想放棄。在這個時候爸爸對我說：“你就遇到了這么點小困難就想臨陣脫逃，一點都沒像到老爸!”我在爸爸的鼓勵和耐心教導下，終于學會了打羽毛球�，F在我的球技可了不起了，每到體育課時，我就與同學打羽毛球，到目前為此還沒有一個同學是我的對手。
我在練習打羽毛球時，明白了一個道理，人不管做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，俗話說得好，世上無難事，只怕有心人。
運動的作文300字 4
今天是我們學校的年度運動會。我們一班和二班參加了跳繩、跳遠和無線電練習。我參加了廣播練習和跳繩比賽。
廣播練習賽的時候，一年級出現了，看到一年級做的這么好，給我們二年級帶來了很大的.壓力。輪到我們玩的時候，我們很緊張，一舉一動都很完美。比賽結束后，我們整齊地排好隊，回到教室。
跳繩比賽開始了。我看見一年級的孩子們跳得很快。但是，我覺得我會跳得比他們快。二年級輪到我們跳的時候，我雙手拿著繩子等著老師發密碼，心里有點緊張�！伴_始”！老師下了一道命令。我會狂跳。我暗暗高興，突然抓住了繩子。我的心跳突然加快了。我趕緊接過繩子，又跳了起來。我心想，‘這次我斷不了了�！跋胫K子已經被我鉤住了。我再跳的時候，老師已經停了。我心里很難過。
為什么我在比賽中跳舞比在練習中跳得差？肯定是練習不夠，競爭太激烈的結果。
運動的作文300字 5
我喜歡跑步，因為跑步可以讓煩惱的事情隨著風飄走，所以我很喜歡跑步這個運動。
有一次，我有一件很煩的事：我的朋友要離開深圳去廣州讀書。我舍不得她走，我就去跑步，在跑步的同時看著蔚藍的天空，想起了另一件高興的事，所以就把這件煩惱的事忘掉了。
還有一次，老師叫我們寫一篇叫做《最喜歡的運動》，我就寫了跑步。你知道我為什么寫跑步嗎？是因為我經過上次的煩惱事，所以我才喜歡上這運動。
再有一次，運動會上，老師叫我去參加跑步，我參加了，得了二等獎，我知道我是第二名，所以自言自語的.說：只差一點就可以拿第一了，算了，得了個第二也不錯，我還要加油。”同學們都說我很厲害，我心里也是甜津津的。
我從這三件事情中知道一個道理：就算輸了也高興，還想我下次要怎樣超過勝的人，那才是真正的喜歡跑步。所以在跑步的過程中。還要想怎么跑能使自己開心，
所以我們如果在運動中明白一些道理，那么運動就是很奇妙的了。
運動的作文300字 6
我喜歡的事情很多很多，但是我最喜歡的還是跑步。
我之所以喜歡跑步，因為我小時候，很容易生病。還有一個原因是，跑起來很爽很快，感覺像飛一樣。夏天跑步讓我覺得很涼快，而且我每一次參加運動會都參加60米跑步的比賽。不過老師臨時給我加了一個400米跑步，這一次運動會，老師說：“你能跑400米嗎?”我說：“我會盡力的�！�
我還記得上一次運動會，我叫同學幫我加油，同學說行，比賽開始了，我跑在最前面，之后一直領先。快到終點的時候，我看見老師和媽媽在終點的'兩邊為我加油，于是我越跑越快，一下子沖到了終點，但我有一個同學也跑了200米，她跑得比我快，于是她得了第一，我得了第二。
我現在為了400米跑第一，每天起的很早，連休息的時間都用來在陽臺上聯系跑步，因為我怕我跑一半就跑不動了。
跑步讓我覺得很快樂，我喜歡跑步，你喜歡什么呢?如果你也喜歡跑步的話，我們就交個朋友吧!
運動的作文300字 7
今天，陽光明媚，天空像被清水洗過的藍寶石。
早晨，我懷著期盼的心情來到學校，因為今天上午第一節課我們要進行50米跑步測試。
第一節上課鈴終于響了，周老師把我們排成兩列縱隊。我們排著整齊的隊伍，踏著輕快的步伐來到操場上。周老師先根據學號的先后順序把我們分成9組，每組6人，然后她又叫大家先各自做跑前熱身運動。同學們個個都特別興奮，因此熱身運動做得特別賣力。跑步開始了！首先上場的是第一組同學，他們走到起跑線上，做好跑步的架勢。體育老師喊：”各就各位，預備——跑！“他們就以迅雷不及掩耳之勢飛奔向前，旁觀的`同學大聲地為他們喊加油。就這樣，我們一組一組地跑，沒多久，全班 同學都已經測試結束了，我們懷著激動的心情回到教室。
今天的跑步測試真有意思！
運動的作文300字 8
運動可以讓我們流汗，流汗可以幫助身體排出毒素，運動后也需要喝水，喝水也能夠幫我們新陳代謝更順暢。難怪有人說“藥補不如食補，食補不如運動補”，運動后可以讓我們的身體覺得很舒服，就是這樣的道理。
我喜歡運動，我最喜歡的運動是：跳舞。因為跳舞時讓我的心情很愉快，隨著音樂擺動身體，讓我感覺自己很優雅、可以隨時變成任何我喜歡的童話故事里的主角，有時是天鵝，有時是公主，更有時是調皮的小精靈，而且在跳舞時我可以把所有的.不愉快、煩惱全都拋到九霄云外。
運動是很棒的，但也不要運動過度而受傷，在運動前一定要記得做暖身操，如果都不運動，整天都當沙發馬鈴薯，當心會變成小胖子，行動會變得很不方便，而且身體會變得很糟糕，沒有抵抗力，會常常生病。所以要多運動才會對身體有幫助，也能夠讓你變得更強壯，更健康!
運動的作文300字 9
每個人都有喜歡的運動，只是內容不同，有的喜歡跑步，有的喜歡跳繩、跳高等!
我最喜歡的運動是跑步，沒有跑步之前，我是一個不愛說話，不愛動的女孩，每天都一副不高興的樣子，自從姐姐帶我跑步后，我慢慢變得開朗了。
那一天，清晨的天氣還不錯，姐姐就說：“走，我們一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪著去。姐姐跑，我無精打采的'走著，看著姐姐那高興的樣子，我也慢慢地跑了起來，跑啊跑，跑啊跑。堅持跑了一個星期后，我跑起來就沒完沒了了，因為我已經愛上跑步了，跑步已經成了對我最重要的事。不跑步什么也不想做，學習前要先跑一跑，不然安靜的坐不下來，沒法認真學習。
是啊!我們一定要運動，運動讓我們健康，不運動是不行的。如果你真的愛上了運動，就不能錯過他，必須把握他，讓運動為你創造美好的時光運動不僅讓你健康，還讓你心情舒暢，快樂的成長，讓我們一起運動吧。
愛上運動，我們的生活會更加精彩。
運動的作文300字 10
上午，我和爸爸來到游泳館游泳。那里人山人海，擠得整個游泳館水泄不通。
我迫不及待地想下水游泳，可是爸爸說：下水前就要做好熱身運動，以免抽筋。我只好乖乖地聽爸爸的話，活動了一下手腳，我先兩手交叉往下壓，在用水把身體排濕，看看是不是適合這樣的.溫度。
可以下水了，我連忙走上扶梯，來到第二層的跳臺處。看著那么高，我的心跳個不停，我看著爸爸在下面用鼓勵的目光看著我，我好像吃了定心丸，緊張的心又平靜下來。我閉著眼睛“撲通”一聲跳入水中。我像機靈的小魚一會潛入水底，一會浮出水面，水平高極了！
我鉆出水面深深地吸了一口氣，又潛到水中，雙手用力地向左向右兩旁潑水，雙腳用力地向后登，吃力地游著。我游了一會蛙泳，再游一會仰泳。我臉朝上，舒舒服服地躺在水面。天上的白云倒映在水面上，好像在空中自由自在地飛呢！
我們的笑聲在游泳池上空久久回蕩……我愛游泳，也愛運動。
我愛12—22
運動的作文300字 11
我是一個不愛運動的人。提起運動我就煩，甚至懶到只要走10多米就能買到的東西我也懶得去買，所以我的.身體越來越胖，人越來越懶。只要一運動身體就跟我抗議。
這天早上，我被爸爸硬從床上拉起來，去晨跑。我跑著跑著，肚子右下方突然痛起來，我痛起來，我痛的哇哇直叫。我心想我會不會得了闌尾炎？爸爸說，闌尾在左邊，不是在右邊。我這才放下心來。休息了一會兒，繼續跑。
這時喉嚨又不舒服了，呼吸困難。怪了，難道我的氣管沒用了我就要窒息了？爸爸說，有什么好大驚小怪的，這只是痰堵住了氣管，只要把痰吐了就好了。后來，我費了九牛二虎之力才將痰吐出。
終于，我跑到了終點。跑完了步，我忙問爸爸，為什么我一運動全身像被詛咒了似的，不是這兒痛，就是那兒難受？我很奇怪。爸爸說，是因為我缺少運動，一下子大量運動身體吃不消，只要多鍛煉就會沒事的。
后來一段時間，我照爸爸說的加強身體鍛煉，果然，怪事從我身上消失了。
運動的作文300字 12
午間的操場，是同學們揮灑汗水的地方，是同學們歡呼雀躍的地方，是同學們盡情玩耍的'地方。
同學們有的三五成群，在沿著跑道散步;有的生龍活虎，東奔西跑地追著足球;還有的在觀看比賽，不時發出嘹亮的吶喊聲。
瞧，那兒有一位穿紅衣服的同學在帶球過人，神采飛揚，像一匹野馬，肆意地向前奔跑，他像雛鷹展翅一樣，一下子跑到禁區，又以迅雷不及掩耳之勢的速度把球踢進了球門!真是朝氣蓬勃啊!不過，雖然他的球技如此了得，但他的隊友實力一般，還是敵不過我們團結的班級。
此時此刻，我也在操場上踢球，但看到那位紅衣服的同學身手如此敏捷，心想：他肯定平時一定沒有少運動。運動真是像一首生命的律動的歌啊!是運動，讓我們的身體更加強壯;是運動，讓我們懂得了堅持不懈才能成功;是運動，讓我們認識到團結就是力量;更是運動，讓我們的身體邁著鏗鏘的步伐，更上一層樓!大家一起來運動吧!
運動的作文300字 13
在田徑賽場跑步，在游泳池游泳，在天空飛翔，風、浪、空氣迎面而來，洗去你“多雨”的臉頰。
那一刻你就會知道，運動帶給你的是快樂和享受。
那一刻，你就會愛上運動。
我熱愛運動，因為我喜歡被微風吹動的感覺。
我熱愛運動，因為我喜歡被清水打濕的感覺。
我熱愛運動，因為我喜歡突破呼吸的.感覺。
在田徑運動中，為未來而跑的運動員有很大的野心。通過自己的努力，他們的未來會無限美好。
我熱愛運動，因為它給我快樂，因為我想讓我的未來更美好。
記得剛開始跑步的時候，是因為同學嘲笑我胖。我下定決心要減肥。剛開始跑步，沒想到以后會愛上運動。
每天早上和叔叔一起跑步，呼吸新鮮空氣，感受世界有多美好。
漸漸的，我喜歡上了運動，因為運動不僅讓我的身體更加勻稱，還帶給我健康，帶給我快樂，進一步促進了我和舅舅的感情。
運動才是人生的真諦，我們一起去運動吧！
運動的作文300字 14
你喜歡運動嗎?其實大多數人都不喜歡吧。
如果你有喜歡的一項體育活動，那還真是不錯。我個人不怎么喜歡運動，是個特別宅的人。但是運動真的很重要。
不喜歡那運動的人，往往，身體的抵抗力會比較差，不利于健康。而且會讓人的身材走樣，增加肥胖，容易患病。心情上也比較容易抑郁。一個宅女，深刻體會到了這些負面的東西。因此，我偶爾會保持一定的運動量，讓自己的身體，處于一個比較好的狀態，至少不要讓自己到體弱多病的地步。
所以，加強戶外運動，非常有必要。
不管工作學習再忙，都要擠出一點時間，讓自己的身體，運動起來。不論是做什么，快走都可以。時間上半小時以上就好，其實沒有那么困難的，一天有24個小時呢。魯迅不是也說：“時間就像是海綿里的'水，擠一擠總是會有的�！辈灰o自己的懶惰找借口，為了自己的身體健康，不要太放縱自己，我們要對自己負責。
運動的作文300字 15
跳舞，跳舞，唱歌跳舞，高中唱歌跳舞，還有全力以赴，這些形容詞描述了我最喜歡的運動——跳舞。
其實我小時候是一個很不安分的孩子。我媽把我描述成一個會坐不會站，不會動的孩子，一個安靜的孩子。后來她想盡辦法指導我鍛煉身體，從我四歲開始就帶我上了云門舞集的節奏課。然而，當時我對舞蹈并不真正感興趣。說白了就是覺得這個課挺有意思。
直到我上小學一年級，加入了舞蹈社，我才被老師的認真教學和姐妹們優美的`舞蹈深深打動。上了幾節課，愛上了舞蹈，幾次代表俱樂部表演參加大型比賽，除了成就感，還帶來了巨大的快樂。
我最喜歡的運動是跳舞，它讓我的身體更健康，讓我的生活充滿樂趣。在家的時候經�！牂C器跳舞’，哈哈~就是聽收音機跳舞！
跳！跳！我覺得很有成就感。有時我會安排我的動作，并把它們變成一種舞蹈。然后我邀請爸爸媽媽看我自己的舞蹈。有時候我爸媽一直笑，有時候我爸媽大聲鼓掌。我旁邊的姐姐會一直模仿我跳舞。全家人享受家庭幸福和幸福。
跳舞有很多好處。除了激活腦細胞，忘記壓力，促進四肢協調，訓練平衡之外，對我來說，保持身材是一個很棒的食譜。
所以我想非常大聲地告訴你，我最喜歡的運動是跳舞！
運動的作文300字 16
生命在于運動，這是人們常說的一句話，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的說：“我們班被批評了�！蓖瑢W們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續說：“這次區運動會，四班得了七個獎、一班得了兩個、二班得了一個，而臥們班卻得了零個獎”我們聽的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒有一點休息時間，只能運動。其實，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運動會，每場比賽都名落孫山，無論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的`體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時候，操場上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場上，只剩下打球的幾個男生。
這怎么能叫體育好呢？難過張老師都對我們加強訓練。現在我也不能落后，每天跳兩百個繩、三十個仰臥起座。
大家一起運動起來吧！每天鍛煉一小時，快樂成長每一天。
運動的作文300字 17
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡運動。我喜歡的運動是跑步，它是運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的`恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正準備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在后頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年，是運動的象征，我愛滿慢跑，我喜歡運動，因為他是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的運動。
運動的作文300字 18
看，有傳說中的超人班：四（5）班。我們戴著紅帽子，一手拿著羽毛球拍，一手交叉著腰，興高采烈地向操場走去，嘴里歡呼著：“我運動，我快樂！”老師讓家長在地堡前集合。
運動會開始了，我遠遠地看著。那里有很多人，他們都充滿了活力。沙坑里的沙子也被烈日曬得閃閃發光。我去了沙坑，在附近找了個涼快的地方坐下來看精彩的.比賽。
快看！一位家長首先站在起跑線上。還沒等老師說開始，他就扭動著肥胖的身體沖了過去。在他開始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著喇叭大聲說：“準備——開始！”老師講完后，他沒有動。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無奈的對他說：“你先去后面！”他只能去后面。轉眼間又輪到他了，這次他恢復了體力。他專業地揮動手臂，只聽到“啪”的一聲，就掉進了滾燙的沙坑里。量了一下，跳了70.3 cm，嘴巴合不攏。觀眾鼓掌。
過了一會兒，運動會結束了，我依依不舍地回到教室。這次運動會真的很開心！
運動的作文300字 19
叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊，等待老師的到來。
不多一會，老師來了。
老師說：“跑兩圈，走一圈，走完后，解散自由活動。
說完，我們就開始跑了，跑完后，我們就各自玩兒了起來，我馬上跑到了云梯前，雙手打開，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住云梯的第一根上，身體用力往前蕩，兩只手交替運動，爬到最后一根后跳下來，跳下后，我頓時感到了手臂很酸，兩只嫩嫩的小手頓時變得像蘋果一樣紅，可我仍然很高興，因為這是我第一次爬過來的'，于是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時候，我已經很累了，但我還沉浸在快樂之中，我還是爬了起來，到了第三根的時候，我實在是沒有力氣了，兩只手沒把住，摔了下來，頓時間，我那雙蘋果般紅的小手像涂了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課后，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓中，我知道了玩游戲不要玩太久，要保存體力，不要太專注一個游戲，有時鍛煉太久，對身體也是很不好的。
雖然我今天挨摔了，但我也學會了爬云梯，我還是很高興的，只要我把這個困難克服，就一定會成功!
運動的作文300字 20
周四早上八點半左右陽光很足。我們帶著開心興奮的心情來到操場舉行運動會，每個人都興奮的變成了嘰嘰喳喳的小鳥。
我們邁著整齊的步伐走向操場上的講臺。組長蘇婷娜高舉“小四(1)班”的'牌子，高喊我們的口號“團結一致，爭第一”，同時高昂著頭，領著大家穿過講臺來到我們班。聽完幾位老師的發言，陳校長大聲宣布：“昆山玉峰實驗學校校運會開幕式結束！運動會開始了！”話音剛落，我們就迫不及待地徑直走向我們的班級座位，準備觀看這場精彩的比賽。
第一，一些哥哥姐姐在跑長跑。它們每一個都像風一樣快。輪到我們班了！我看到蘇婷娜以超快的速度向桿子跑去，跳起來，跳過桿子，動作甚至比完美還要完美。對不起，我沒有給她一等獎。果然，蘇婷娜獲得了女子跳高第一名，平時運動成績不錯的沈碩云也獲得了第四名。為他們加油。我要失聲了。我終于得了第一名。還有一件事讓人一直忍不住笑：我們班的方昌被叫去投壘球和跳遠，讓他忙得團團轉，逗得我們哈哈大笑。
我喜歡運動會！
運動的作文300字 21
周五，學校舉行了第二次田徑運動會。我們很早就到了學校。不一會兒，老師讓我們在體育館前排隊，等待入場儀式。過了一會兒，入場儀式開始了。我們邁著整齊的步伐來到操場。我們拐了個彎，向草地走去。全體學生整齊地排隊開始了升旗儀式，隨后是學生代表、家長代表和陳校長的講話，隨后是全體同學。
然后是正式比賽。我的項目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團隊長繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過氣來。但我沒想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運動會有所進步。
最激動人心的賽事開始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開始，同學們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的.棍子往前沖。最后，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開心了。大家對我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運動會就這樣結束了，我們班取得了小組總分第一的好成績。這次運動會真的讓我覺得很累，很開心！
運動的作文300字 22
如今的大家總會有機會運動鍛煉身體的，不過每一次都需要注意運動量！
由于我經常不鍛煉身體，剛剛開始體育運動的時候，運動量也不是很大，可是沒有想到的是我就會有一些身體不適應，那幾天就會有腰酸背痛的感覺，我似乎越來越不喜歡這個運動了！
不過這都是為了適應這種行為，再一次就不會有這樣的感覺了，以后就會適應了，我每一周的體育課總是會踢足球，這或許對于剛剛開始的我來說是一個困難重重的事情，現在也就沒有什么了，不過我還是需要注意運動量，畢竟我不是那種鍛煉強人！
我在運動的時候就不會感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個人總會在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無所事事，這樣的.時光實在是沒有體育運動好！
今天下午的時候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個時候我就覺得如果我是一個運動強人該多好啊，因為有一些足球運動項目還是需要那些經常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會為了體育課考試而擔心自己！
運動的作文300字 23
陽光體育放飛我們陽光般的幼小的美好心靈譜寫著一曲七彩的陽光旋律!知識雖然重要，但如果，沒有健壯的體魄，怎能算是一個健康的小學生呢？生命應該美麗，青春應該閃光。
小草把綠色獻給春天，使它的生命變得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人們的心田，使它的生命變得精彩；太陽，把它的溫暖傳遞到大地、人間，使它的生命變得精彩。
早上，明媚的陽光灑滿校園的時候，充滿著運動氣息的`旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊伍映入我們的眼簾�？矗瑢W們正邁著矯健的步伐跑步進入操場，校園里頓時充滿了蓬勃的活力，顯得虎虎有生氣。
課間，烈日當空，同學們又在操場上三五成群的打籃球、跳皮筋、追逐打鬧；一起歡聲笑語，談笑風生，討論自己喜歡的運動項目和參加奧運會的運動員們。隨處一望，都可以看到同學們臉上都洋溢著一絲絲甜蜜的，燦爛的微笑……
今天，我們是幼小的樹苗；明天，我們就是參天大樹。只要我們不斷堅持做運動，不斷追求健康體魄，我相信我們自己的未來會更加的美好；我們的祖國的明天一定會變得更繁榮昌盛；世界的每一個角落都會耀發生輝！
運動的作文300字 24
一雙炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一張像機關槍一樣的嘴，簡直是話嘮，一天到晚說個不停；最重要的是一雙愛運動的手和腳，總是動個不停，沒完沒了，連睡覺的時間都不放過。
我是個非常愛運動的小男孩，什么籃球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是運動，什么都干。有一次足球訓練，我在滿場狂跑，就連下課時間也不放過。訓練結束了，但我還是和隊友不停地踢，不知不覺，10分鐘很快就過去了。等在那兒的.外公急了，說：“快點，要走了！”我一邊踢一邊說：“再踢一會兒嘛！”不知不覺，又10分鐘從指尖溜走了，最后，我是被外公給拉回去的！要不然，我踢的時間會比訓練還長。
我還有一個習慣，就是每次踢完足球、運動完都要洗澡，因為踢完球我總是汗流浹背、滿頭大汗，就像洗了個汗水澡，如果不洗澡，第二天準會臭得要命，還會不舒服。除了踢足球，平時有空我會打籃球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下來，運動幾乎已經成了我的習慣，成了我生活的必需品，成了我生活的動力，我生命的一部分。
告訴你們，我還是個小球迷哦，每次足球比賽都會看，一場也不放過，如果有一場沒看，就痛不欲生。
你們說說，我愛運動嗎？我是個運動狂嗎？
運動的作文300字 25
人要活得健康，最重要的就是“運動”，我最喜歡的運動就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一樣，下得我滿身汗臭味確感覺好健康。運動有兩個好處，一是身體健康和視力。所以要頭好壯壯，身強體壯，就要多運動喔！要運動其實很點簡單，只要不要懶得像條豬，就可以輕輕松松學得好。在學校，每次我都和彤彤一起去打桌球，每次我打到緊要關頭，可是“啪啦”一聲，球沒過網，害我好失望，又要重來啦！我打桌球的時間是放學寫完功課后，我打得很盡興，完全忘了回家這件事，所以打到一半，媽媽迫不及待的來叫我了，我也只能乖乖的回家。
這讓我覺得時間就像在和馬拉松賽跑一樣，一下就過了，所以要好好珍惜時間。學什么都要不怕辛苦和不斷的鍛煉。俗話說：“一分耕耘，一分收獲�！辈艜钩愿收帷獫u入佳境，才有努力的.，所以要有很好的表現，就需要努力的學，功課如此，運動也是如此！老師說人一定要每天至少運動三十分鐘，動得滿頭大汗才有身體健康的效果，所以運動也可以訓練耐心和毅力。身體不要懶得運動，要不然身體可能會容易老化，不健康！所以我一定要多運動，把桌球打好，既健康又聰明，說不定將來還可以為國爭光呢！
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