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我愛運動我健康作文（精選30篇）
在日常學習、工作抑或是生活中，大家都接觸過作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的我愛運動我健康作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我愛運動我健康作文 篇1
打花鼓是一個很有趣的活動，以前我不了解花鼓，也從來不會想去嘗試，但是因為看到學長、學姐們在學習花鼓很快樂，所以就下定決心要認真學習打花鼓，也因此對花鼓產生了很大的興趣。
一開始，學打花鼓都不知道應該怎么打，但是我想只要我天天練習，努力學習、認真聽講，我一定會進步，所以我就照著這樣的想法天天練習再練習。不會的時候，我會請教練再教我一次，讓自已再上一層樓，我常想如果我能像教練一樣厲害，然后可以到處教別人那該有多好。
有外賓來訪時，一聽到老師說請花鼓社的同學表演，我都會想請老師不要這樣決定，因為我會很緊張，但是我們花鼓社的同學還是跟原來的計劃一樣在來賓造訪時表演。
我希望我可以像教練一樣，帶動大家學習打花鼓，讓客家花鼓更出名，讓大家都知道客家花鼓的`意義及打法，如果我當上教練的話我會在世界各地教導大家打花鼓。
最后，我要好好謝謝教我打花鼓的教練，因為有教練的講解讓我了解花鼓。因為有教練不畏辛苦的精神讓我學到現在；因為有教練的指導，讓我學會花鼓，謝謝教練把時間花在我們花鼓社身上，使我們更厲害。我非常謝謝教練。
我愛運動我健康作文 篇2
如果你問我最喜歡什么運動，我一定會脫口而出：游泳！你可能不告訴你一個小故事……
從前，有個小女孩，她學習很用心，成績也很優秀。一次，學校要舉行期末考試了，臨考前三天，女孩還在草地上快樂地奔跑，可是天公不作美，到了晚上，女孩的臉色蒼白，額頭也燙得如煮熟的雞蛋般，一量體溫，38。5度！女孩的父母急壞了，送到醫院，打了兩個吊瓶才漸為好轉，原以為一場小風波結束了。誰知，一夜過去，在考試即將來臨之際，女孩卻突然頭疼得厲害，嗓子也發炎了。又吃了不少藥才勉強能坐起來，匆匆忙忙地趕去考場，筋疲力盡的她自然水平大跌。這個女孩，便是曾經的我。
也就是從那次以后，，我終于明白了運動的重要性，也學會并愛上了游泳。
于是每年的夏天，泳池邊總會出現我的身影。我在清涼的水中遨游，時而像一條活潑的魚兒，時而像只無憂無慮的水鳥，時而像只快樂的青蛙，時而像只自由自在的'水鴨子！
是運動帶給我前所未有的改變，讓我從一個瘦弱的女孩，變成了一個健康的小學生。是運動！我才有了今天！
所以，親愛的朋友們，生命在于運動。只要我們堅持不懈地鍛煉身體，我們的生活就會充滿活力，充滿活力！記住，生命時時刻刻需要運動的能量，讓我們動起來吧！我運動，我健康，我快樂！
我愛運動我健康作文 篇3
世界上有非常多的運動，有人喜歡桌球，有人喜歡籃球，有人喜歡撞球，而我喜歡的程度已經超越喜歡－－我已經是愛上合球了！我愛上合球了！因為打合球的時候讓我從火冒三丈的心情，變回溫文儒雅的個性，讓我的`修養也變得更好！
為什么我會喜歡上合球呢？由于合球讓我體會到一場比賽，只有一個人努力是不夠的，要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步；相反的，如果大家都不努力，并且一直指責隊友不全力以赴，將會一球比一球打得還糟糕，俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”，我平日的努力也需要同儕之間的相互合作，所以合球教會了我：“團結就是最大的力量！”
而我也覺得在比賽中投進合球，相當有成就感，也會克服心中擔心投球碰不到籃框的恐懼感，我也曾經想要放棄過，在一場比賽中，我們以大比數落后，可是因為學長姐的鼓勵與支持，因此讓我們找回失去已久的手感，我們也這樣慢慢的追回比數，最后由逆轉勝的局面拿到了冠軍！
有些人會因為一次的失敗而放棄，可是我不會因一次的失敗而不繼續打合球，而我會更加倍努力，我也會時時刻刻記得那種進球的喜悅，也喜歡在球場上揮灑汗水的快樂感覺，我想即使我打合球而受傷了，我也會繼續愛著我的合球，我也一定會一顆一顆的投下去……
我愛運動我健康作文 篇4
我生長在一個愛運動的家庭，全家人常常去騎自行車、游泳、到公園打球或溜輪滑，其中我最喜歡的運動是爬山，因為在山里可以看到特別的昆蟲和動物，還可以認識許多植物。爸爸說：“帶大家到郊外走走，可以讓我們接近大自然，呼吸新鮮空氣。”所以，跋山涉水都難不到我們。我們還常常到戶外露營，可說是快樂無比呢！
我和哥哥還利用星期六的時間，到中原小學參加周六班課外活動，報名我最喜歡的羽毛球課。在練習羽毛球的過程中，我最喜歡的就是“對打”，當我接到對方的發球時，我就覺得很開心、很有成就感，也使我更愛打羽毛球。
運動是一件很好的事情，除了可以保持身材，還可以讓身體健健康康、促進新陳代謝，我們也常常利用運動的`機會來跟親朋好友聯絡感情，運動可說是一舉數得。運動一定要持之以恒，才可以達到身心都健康的境界。
我覺得運動就像是剛洗完澡一樣，那種通體舒暢的感覺，雖然每次運動完都讓我汗流浹背，但是運動可以帶給我們無限多的樂趣，所以，我非常喜愛運動。
我愛運動我健康作文 篇5
生命在于運動。
很久以前，人們為了生存而運動：打獵、耕地、挑煤……現在，人們為了健康而運動：做操、跑步、跳繩……因為健康是一切的基礎，是10000000前面的“1”，如果“1”沒有了，它就等于“0”。
我喜愛運動，除了跑步、投擲之外，其他都很優秀。
我喜愛運動，我在運動時會有一種快樂的感覺，仿佛將一切拋在腦后，天地之間只有我的.存在。
去年，我在下沉廣場學輪滑。剛開始時，我走幾步，摔一跤，十分狼狽，但我一點也不在乎，站起來后繼續向前滑行，按照教練的要求，認真地做著每一個動作，直到熟練為止。沒過幾天我就會滑了，而且滑得不亦樂乎。比賽時，我們爭先恐后地向前滑行，風從耳畔呼呼地掠過，那種追風的感覺是在平時難以感受到的。除了速滑，到現在，我已經學會了不下10種花樣滑法了。每次舞動著身體，做著各種高難度動作，我都會有特別強烈的成就感。
最近，我又開始學習擊劍了，初次穿上劍服，站在劍道上，我覺得自己就像一位勇士，心中充滿了自信、充滿了自豪。
我喜愛運動，每次運動都會令我更加健康，更加快樂！
我愛運動我健康作文 篇6
水上體操也被稱為花樣游泳，普及奧林匹克運動中的。這是一個奧林匹克運動，融合了芭蕾和體操游泳，包括潛水，特技，電梯，和耐力運動。水體操花樣游泳是其中沒有成為直到1984年，當兩個二重奏和四至八個游泳允許參賽隊的奧運會項目。
我喜歡水體操最有很多原因。首先，我是一個游泳好手。所以，我感興趣的是奧運會游泳各種體育運動。特別是，我喜歡體操的水，主要有兩個原因-神話般的運動和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是，我喜歡偉大的音樂和他們的精彩表演水上芭蕾。當我看這個奧運項目，我可以學習游泳，他們的專業技術。例如，游泳運動員的表現進行評估的基礎上預先確定的元素，如中風和過渡，難度和同步執行，系列。
臂節和數字，類似花樣滑冰的人，也是必需的，所有元素都必須按照特定的順序顯示。由于花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制，法官們還考慮到了游泳的能力以保持輕松的假象，屏息長達兩分鐘。
最后，當然最重要的'，水體操是我最喜愛的奧運會項目。我喜歡水上運動之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動作，在音樂的精力，美麗，性感，健康的數字也給我一個最終的聽覺和視覺上的愉悅。如果我必須選擇我最喜歡的運動，我會選擇水體操的最佳選擇。不過，我真的進入這個奇妙的水上運動，因為我是喜歡它的技術和運動！
我愛運動我健康作文 篇7
周三上午，朝陽小學充滿了喜悅和緊張。原定為期三天的運動會將于今天上午開幕。所有的學生都渴望嘗試，希望在這場比賽中展示自己的才華，取得好成績。
在雄壯激昂的音樂中，面對初升的太陽，校旗隊緩緩入場。他們自信的微笑顯示了國家的繁榮，隨后是五顏六色的國旗隊。運動員們邁著矯健的步伐走進體育場，以堅定的步伐和自尊展示了新一代的活力。進入體育場后，校長開始講話。當校長說“運動會現在開始”時，全校沸騰了。運動員們在操場上摩拳擦掌，準備盡一切努力為班級爭光。
激烈的400米跑開始了。我們班的選手是薛。她伸腿，在起點彎來彎去，做熱身運動。她有信心贏得這場比賽。隨著發令槍的砰的一聲，脫韁之馬如離弦之箭，向前飛去。薛不愧是飛毛腿，一直遙遙領先。然而在第二圈，薛的體力卻不如的第一圈。這時，走到了半路，正和薛僵持著。學生們拼命地喊：“薛，薛，加油！”他們中的一些人和她一起跑在一邊，薛似乎產生了無限的'動力，奮力向前跑，把選手遠遠甩在后面，贏得了團體冠軍。在決賽中，薛雖然沒有獲得的桂冠，但他仍然獲得了第三名，為班級增添了一份榮譽。
運動會上還有100米、800米、跳遠等。運動員用自己的努力和汗水贏得了老師和學生的欽佩。學生們不時從校園廣播中發出鼓勵的話語。運動會以笑聲結束。我們班雖然沒有進前三，但是友情第一，比賽第二。
平時要加強鍛煉，爭取下次取得好成績。
我愛運動我健康作文 篇8
深秋，在一個陽光明媚的星期四下午，我們學校舉行了一次秋季趣味運動會。早上一踏進校園，一扭頭，映入眼簾的是下面幾個大字：“秋趣游戲”，嘴角的弧度在不斷的擴大，然后擴大……大家別廢話了。我報的項目是拔河，下午馬上就要開趣味運動會了！所有的同學都充滿激情，摩拳擦掌，躍躍欲試，努力爭取班級第一。我們排好隊，大步走向操場。
到了操場，看到操場中央人山人海，同學們都知道自己在干什么。我忍不住放棄：我訓練這么少，能不能拿第一？比賽正式開始的時候，整個球場一下子沸騰起來。運動員在比賽，在拼搏，在擊敗對手，在超越自己，在為班級爭光。先不說眼前精彩的比賽，就說讓人心跳加速，忍不住大喊大叫的——拔河吧！徐老師安排我們排隊。初三快結束了。很快就輪到我們了。很難等！我一遍又一遍的.告誡自己，“雷明宇，別緊張，照常打就好，贏，贏，加油！”緊緊咬著下唇，努力調整自己的呼吸，雙手握拳，雙手出汗。“41班vs43班”裁判的話在我耳邊響起。我怕后悔撓頭，重重嘆了口氣。然后我使勁搖頭安慰自己：“雷明宇，別擔心，別擔心，你在擔心什么？班里不是有幾個壯漢嗎！我也是一個堅強的人。不要害怕。照常玩就好。加油！加油！”搖搖頭，拋開疑惑，沖向“戰場”，勇敢地戰斗，走到操場，握緊繩子，就聽到裁判喊開始，用足夠的力量向后拉。但是最后沒贏。
雖然我們這次拔河沒有拿第一，拿了第二，但是心情還是很好的！
四年級：雷明宇
我愛運動我健康作文 篇9
寒冷的12月，我們迎來了期待已久的田徑運動會，其中我最期待的就是跑50米。比賽即將開始。我站在比賽的等待區，回憶著跑步的每一個關鍵點：抬起頭，踩著腿，調整呼吸。最后，輪到我們班了。我站在自己的跑道上，心里不停地沉思：放松，不要緊張，發揮到我的最高水平！這時，裁判舉著旗子的手已經舉起來了。當我回過神來的時候，只聽到一聲嘟嘟。我的腳已經不自覺地踏出來了，手也忍不住向上擺動。我用盡全力沖向終點線。這時，我看了一眼附近的跑道，發現自己是小組第二。這是最后10米。我沖刺了！我沖過終點線了！我馬上查了一下成績：班里17名，9名。04秒。看到自己的成績后，簡直不敢相信自己的眼睛。或許，這就是努力和成功之后的'喜悅吧！
除了50米賽跑，我們還舉行了許多比賽，如無線電練習、接力和100米，并獲得了許多第一。尤其是看著我們班的接力隊超越其他所有班獲得一等獎的時候，我的心里充滿了熱血，熱淚盈眶。我擁抱了我的同學，他們也很興奮。有的同學甚至憋不住內心的喜悅，直接在班級陣營里放聲大哭大笑。
在運動會閉幕式上，我們得知我們班獲得了團體總分第一名。當我站在領獎臺上領獎時，我感到無比自豪！
今年的田徑運動會已經結束了，但我們的成績在下一屆運動會上會更好！加油！
我愛運動我健康作文 篇10
七月份一個早晨，我和媽媽拿著羽毛球到體育館打球，人不是很多。我拿起球拍打出球后，媽媽的反應很快，球打回來成弧形，我退后幾步打回去，媽媽迅速用力打回來，我感覺球的反擊速度比剛才的速度要快，“嗖”的一聲掠過我的左上方，結果我沒打著，但我心里不愿服輸，又繼續打球。我把球往上一扔，用球拍一打，球高于媽媽的.頭頂，媽媽沒打著，我的心里有些小高興。繼續跟媽媽打了很久，累得我喘著氣，盡管房間里開著空調，但臉上和脖子都流著汗。
滑冰
我和媽媽7月26日去奧體去滑冰，但在舉行花式滑冰比賽，于是我和媽媽8月份又去滑冰，一到滑冰場就感到寒氣，地上飄著一層白色的薄霧。一開始不怎么適應，腳在滑冰場上顫抖著，我慢慢調整著姿勢，腳張八字形，弓著腰，屈著腿，然后向前移，一開始滑得不是很快，動作笨拙，后來動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，宛如一只飛燕在緊貼地面飛翔。我自由地滑著闊大，一會向左滑，一會向右滑，不知滑了多久，突然媽媽喊道“樂樂，回去了，這里冷死了。”但我沒感覺冷，而是渾身熱乎乎的。
游泳
8月份我和媽媽去游泳，我剛下水感覺水好涼啊，后來慢慢適應，兒童區的泳池里一群孩子像魚兒似的，歡快地游著。我也戴上泳鏡開始游，丙只手臂彎屈著向前劃，后腳在水中翻騰，也像那些小孩在冰凉的池水中自由地游著，后腳濺起朵朵浪花。
暑假里多出去，多運動，感覺真好！
我愛運動我健康作文 篇11
我們南大小學每年都舉行運動會。2007年的秋季運動會是最難忘的。
那是二年級秋季運動會，我參加了很多項目，比如：熊過河，呼啦圈，墊腳石過河，拔河。我們班在那段時間獲得了第二名。剛開始我們班第一個選手跑第一，我是最后一個，我就要上場了。當時我很緊張，很害怕。我想：我不需要緊張，我應該穩步發揮我平時的水平，盡力就好。我在心里對自己說：“上帝保佑我！上帝保佑！希望我能取得好成績！”我出來了，心怦怦直跳。我跳了一個墊子，轉身拿墊子，跳了一個墊子，轉身拿墊子。我奮力向終點線跳去，我們班獲得了第二名。我的心終于平靜下來。這件事真的`讓我難以忘懷。
在那場拔河比賽中，我們班打敗了二班(1)。首先，你需要在比賽前做好準備。我覺得：拔河就是齊心協力，萬眾一心。如果我們不團結，怎么能贏？所以，我們只需要團結一致，發力，量力而行。裁判吹了聲口哨，我拉著繩子往回走。我們突然往后拉，二(1)班的人沒反應過來。我們借此機會一起拉回來，我們班贏了！沒參加的同學都在喊我們，“2(2)班贏了！兩(2)節課贏了！”這件事永遠印在我心里。
通過這次運動會，我學到了一個深刻的道理：只要我們團結一致，沒有什么是不可能的！這是我課余生活的一部分，還有更豐富多彩的課余生活等著我們。我們的課余生活很有趣！
我愛運動我健康作文 篇12
“走！走！”甌海實驗小學操場上傳來一陣歡呼聲。哈！不看不知道！一看嚇了一跳！我看見一個著名的運動員在操場上努力奔跑。原來一年一度的運動會開始了！想了解詳情？跟我來！
"請到5403號檢驗室和5403號五岳檢驗室進行檢驗."收音機里傳來一聲低沉的哭聲。輪到我了？我趕緊下樓錄音。查完記錄，我滿懷信心的大步走向操場，內心澎湃，悲喜交加。我很開心：終于成了運動員；悲哀：對手的壓力就像泰山。我到了起點，擺好姿勢。“各就各位，準備跑！”隨著槍聲，我立刻沖了出去，像離弦之箭一樣，向前飛奔。我身后的對手也不甘示弱，拼命追我，尤其是李。啊！危險！有人要追上我了！我還用全身力氣沖刺，堪比李。雙方都拼出了熾熱的火花，我卻體力不支。李超過了我，我獲得了第三名。但是在400米賽跑中，我喜歡贏得金牌。800米賽跑開始了，我們班的吳以踩熱車輪的速度“飛”了出去。我們一路跟著他，喊著給他最大的`鼓勵。他也在我們的吶喊和歡呼中盡力向前沖刺，終于追上了第二個學生。這時候我相信他跟我一樣，只想著為班級爭光，跑啊跑，再跑！最后取得優異成績，第二名！
我們班在今年的運動會上取得了巨大的勝利：6枚金牌；7枚銀牌；我們獲得了五枚銅牌，喜氣洋洋地結束了運動會。我期待下次運動會取得更好的成績。加油！五岳！
我愛運動我健康作文 篇13
周五早上，我懷著極大的興趣來到學校，我無法形容我有多開心，因為今天要開運動會了。
等同學們都到了班里，詹先生給了我們一副白手套，然后我帶著隊伍整齊的走向學校的包干區3，等著走到升旗臺。哪里，老師叫我們走好，不要丟班里的臉——過了一會兒，我們大搖大擺地出發了，到了升旗臺，我們喊：
開幕式結束后，我們都去了休息的地方，等待比賽開始。過了一會兒，比賽開始了。我和陳、林家俊、吳春年、廖曄一起去參加比賽。第一場激烈激烈的'比賽開始了，很多同學站在跑道兩邊為我們加油。我的對手是林家俊和黃漢光。我的心像定時炸彈，靜不下來。當發令槍響時，我像箭一樣沖了出去，但流浪漢隨后要求我像一陣風一樣追上我。我急了，帶著護理的力量往前沖，終于超越了林家俊，拿到了第二名。據電臺報道，我和林家杰都進入了決賽，我們互相擊掌祝賀。決賽，我去球場想：一定要拿一等獎。但是最后我只拿到了第三名。我有點失望，但是我媽安慰我，我就沒那么難過了。
下午，跳高比賽開始了。聽到廣播后，我跑去體育館比賽。一開始我跳了80cm。到了90cm，其他人都輸了，只有我跳了。一開始我以為他們很厲害，后來才知道他們那么脆弱。比賽結束后，我跑得很快，因為我必須參加接力賽。在接力賽中，陳丟掉了接力棒，給我們贏得了第四名。
通過這次運動會，我知道如果我堅持，我就能成功。
我愛運動我健康作文 篇14
我愛運動我健康作文 篇15
每天我都可以高高興興的過，因為我健康;我健康，因為我運動。因為我運動，所以我健康。
生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運動中建筑起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧!
運動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恒的，但運動卻是永遠的。運動沒有年齡的'限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰爭那樣殘酷，交錯著血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。
運動不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協作的重要性;登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運動無一不是給我們益處的。
人生有時候就像是場籃球賽，需要各個方面的協調發展，你才會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想著去工作或學習，那生命就只是一具空殼，只想著學習或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個“空想家”所以我們更應該運動，讓運動幫助我們實現一切!
生命是真實的，運動是真實的，只要我們運動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。
因為我運動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們去攀登，整裝一下，我們出發吧!
我愛運動我健康作文 篇16
最實誠的運動健兒
奧運健兒孟蘇平在成功之后，將要走下舉重臺的孟蘇平又走了回來，跪在地上磕了幾個頭，“我就想感謝所有幫助過我的人，感謝我的祖國、我的團隊、我的`父母，感謝巴西這個地方，感謝現場觀眾??”孟蘇平賽后如是說。
能夠將成功后的激動化作無限的感恩，將以最淳樸的行動“磕頭”表達內心對祖國和家人的感謝，可稱作是“最實誠的運動健兒”了。一份耕耘、一份收獲，孟蘇平8年的默默堅持，終于在這一刻得到了回報。這是孟蘇平應得的尊重和驕傲，然而她將這一切歸屬到國家給予她這樣的機會和平臺，是家人、教練、朋友的支持讓他走到現在，是對手的強大不斷激勵著她，甚至連默默關注她的觀眾都不忘感謝！從她的言行中，我們看到了一位實誠、善良、努力的舉重健兒，我們中國人都應該為她感到驕傲，自豪。
在中國，“雙膝跪地”代表行大禮，是中國傳統文化中對崇敬的最高標志，這種跪拜行為是表明對對方的尊重、忠誠、敬愛之意。在孟蘇平看來，自己的國家、親人、朋友、國民等等都是她所尊重、所敬愛的人。在她認為，一直以來是這些“親人”給予她精神上的鼓勵、支持才讓她走到現在的。在我們心里已經為她默默的鼓掌、點贊了。希望她能繼續堅持她的夢想，能在成功的道路上創造更多輝煌！當然，希望我們中國的健兒們能在巴西創造更大的奇跡！隱身俠為你們加油喝彩！
我愛運動我健康作文 篇17
我愛運動我健康作文 篇18
在當代生活中，人們的生活飲食達到了極致，而運動的人越來越少，青少年肥胖癥運動不達標等等疾病，給人們帶來成極大的困擾。人們正在遠離健康。
現在全國各處都在提倡運動，在許多初高中學校里，體育課從每周兩節調成每周三節，然而許多人卻不以為然，認為體育課就是玩耍課，根本不放在心上，我的弟弟就是一個典型的例子。
她小時候就屬于父母比較溺愛的那種，他和水只和碳水化合物較高的飲料，雖然不健康但我叔叔依舊要給他買，它的食量有是非常大的那種，生活又吃的比較好。現在他才讀小學二年級都有八十多斤了，這就是不運動的后果，現在他的身體就屬于患上了肥胖癥，跑兩步就喘，如果他運動了，吃得健康的也不會患上肥胖癥。
我生下來的時候，就被診斷為缺鈣，時不時就會腿痛，我父母為此想了很多辦法，吃了許多的.藥也不見好。我每天都擔心四肢痛，我每天在太陽下運動。那時我也是個比較胖的人，運動也感覺較累，到我每天運動過后出很多汗，剛開始時覺得，這樣運動下來比根本不大可能會好，這根本就是逗人玩嘛！但我抱著玩玩的心態，每天都在太陽下奔跑。跑了幾周過后，我覺得自己四肢痛的病似乎好了許多，不像以前那樣經常痛，自己似乎也受了許多，我變得越來越開朗。
現在面對運動，我不再害怕和膽怯了而是用心對待每一節體育課了，運動帶給了我健康，也帶給了我快樂。我希望每一個人都能認真的面對體育課。
運動帶個了我健康，我熱愛運動！
我愛運動我健康作文 篇19
我校體育節開幕后，各年級分批進行運動會比賽，12月4日下午，五年級體育運動會拉開了帷幕，其中有一千米跑、一百米跑和跳遠等項目。
各班的運動員首先入場，他們一個個擁有強健的體魄，渾身充滿了力量！
接著，各班的其他同學充當拉拉隊，也入了場。他們大喊著自己班上同學的名字，為隊員們加油助威！
比賽馬上開始了，隊員們摩拳擦掌。看我們班的“小獵豹”王卓寧，他就像一枝上弦的箭，待發令槍一響，便能絕塵而去。“預備——跑！”隨著裁判一聲令下，運動員們便飛快奔去，我們班的王卓寧遙遙領先，保持穩定的速度，為下一次沖刺蓄力。班上的另一名“運動健將”王卓呈也不甘落后，他就像裝了“電動小馬達”，一路越過許多對手，終于，在最后幾圈超越了第一，奪下了了桂冠。拉拉隊中響起了熱烈的呼喊聲音！
那邊在舉行跳高比賽，班上的“調皮鬼”程康棟，在體育方面卻十分突出。只見他一個助跑，猛的一躍，輕松跳過一米多高的.橫桿。他還說：“這真是小菜一碟！”班上的高個頭女生陶禎妮，前幾次跳的時候屢戰屢敗，我們都為她捏了一把汗。到了最后幾跳了，我們的心都提到了嗓子眼。終于，她一個箭步，腳用力一蹬，飛躍了橫桿！我們懸著的心才放下來，這真是“堅持就是勝利！”
運動會的項目豐富多彩，即彰顯了體育精神，又增強了體質，凝聚了班級榮譽感，真是一舉多得！同時，運動員們爭奪冠軍，群雄爭霸時要牢記“友誼第一，比賽第二。”
我愛運動我健康作文 篇20
在金秋送爽的八月，我們迎來了和龍市第六屆農民職工運動大會。
我們從8月2日練習集體舞一直到8月30日，同學、老師都非常辛苦，為的就是今天的運動大會。我們終于盼到了這一天。
早晨六點鐘，我和媽媽來到了學校。在學校里，我們快速地換上了服裝，系上了鼓綢，在學校又彩排了一遍。臺上全體老師看完我們的表演都為我們鼓掌，為我們自豪。合影留念后，7點，我們自信地向運動場走去。
來到運動場，只見綠草如茵的操場上，彩旗飄揚，人頭攢動，空中那幾只大氣球，拽著大幅標語隨風擺動。觀眾臺上早已人山人海。
當時針走到上午九點的時候，運動大會正式拉開帷幕。這時禮炮齊鳴，彩煙四射。各個部門組成的隊伍陸續向主席臺走去。第一個團隊很精彩，是由8個人手拽著巨幅五星紅旗，看到國旗，我們非常自豪。
檢閱結束后，開始大型集體舞表演。新東小學表演的長鼓舞，老年人的秧歌舞，街道的藍裙舞都受到了觀眾的贊揚。我們實驗二小的`盛世紅燈作為壓軸節目終于上場了。我們整齊的鼓點，響亮的吶喊，精彩的變隊，華麗的服裝，使在場的所有領導和觀眾發出陣陣掌聲和贊嘆聲，這時我知道我們幾上月來的付出得到了回報。
在酷暑里，經過幾個月的訓練，雖然很辛苦，我們都是咬牙挺過來的，但是我覺得很有意義。特別是增強了集體榮譽感。我為我是一名實驗二小的學生而自豪。
我愛運動我健康作文 篇21
相逢是緣，身在同一條跑道上，為了同一個目標，共同拼搏，更是緣。
朝氣蓬勃的我們，正值如歌的歲月，似水的年華。人生中，這個年紀的我們，無疑是最好的我們，而運動無疑將最好的我們展現。
秋季的`太陽絲毫不愿輸給夏季，四張永不言敗的臉，被陽光鍍上了一層金光。四只手指在一起，大喊：“加油！”心隨之一震，是啊！我們要帶上自己的使命，走向賽場了！
400米不長，但心的相聚使距離更短。“怎么辦？怎么辦？”就快要被別班超過了，全班人的心都被提到，嗓子上了，大喊著：“加油！加油！”代表著全班的心愿。眾多的心在此時都融聚在了一起，形成一顆心，一顆火熱并帶著青春氣息的心。
奔騰的步伐，默契的考驗，接力棒的傳遞，使我們離終點又更近一步。臉上細密的汗珠，心中的堅持，終點就在前方了！沖刺！耶！我們光榮地完成了使命。名字就是我們共同堅持，拼搏的獎勵。
獎勵隨之而來，當手捧一張獎狀，四個獎牌回來時，我們的心情洶涌澎湃。青春的我們不悔，青春的我們倔強不屈，青春的我們勇往向前。這一刻，我心中蛹出幸福的味道。我會珍藏好這一切，讓它向柔韌的水草一樣，汲取養分，茁壯成長。
一條紅色的跑道上，有四個身影，四個堅持，四個永不言敗，譜寫著青春樂章。
運動，在我們成長的征途中，留下一抹青春的綠色，留下青春拼搏的溫情。
我愛運動我健康作文 篇22
這世界上有許許多多的高手，例如足球高手、臺球高手、橄欖球高手、乒乓球高手……而在我身邊有一個籃球高手兼跑步高手，他就是吳濟年。
他是一個旋風一般的少年，跑步跑的非常快，快到意想不到，快到如閃電，快到如旋風，快到……有一次我與吳濟年、吳宇浩、劉家輝和宇哲約去秀延中學跑步。我從家出發走著到了秀延中學，我以為我是第一個到的，沒想到吳濟年比我搶先一步到了操場。我走到操場上就只見吳濟年在操場上飛奔。很快所有人都到齊啦。劉家輝說：“預備跑！”聽到“跑”這個詞語，所有的人都熱血沸騰，爭先恐后的`往前跑。只見吳濟年，拼命擺動雙臂，雙腿拉到最長距離，眉頭緊皺，每跑一步，跳躍一步，最后以四十八點九八秒的成績勝出。
他也是一個籃球少年，雖然個子不高但實力深厚。我和吳濟年、李嘉浩、劉家輝和宇哲還有我弟弟組隊去打籃球。我和劉家輝、宇哲一組，他們三個一組。首先由我帶球，然后再傳給劉家輝，當劉家輝準備投球的時候，忽然一個身影掠過，把準備投的球成功“蓋帽兒”。當那個身影下來的時候才看清楚是吳濟年。我們都沒反應過來，他直接跑到三分線外拉了線，直接在三分線上投了一顆球。球進啦！我們玩的是十分球，這一顆球投進正好十顆球，他們以九比十勝出。
這就是吳濟年。
我愛運動我健康作文 篇23
一個人只有在逆境之中才能發現他身上是否具有堅強的毅力。
——題記
昨天晚上，我外出散步。在空調房里憋了一天后，田間的空氣是那么的清新自然，我的心情、神經和身體一起沉浸在這城市中的自然，感到格外的愜意與輕松。
夏季的田間景色充滿了生機與活力。一排排青蔥的翠苗，田間陣陣傳來的蛙鳴，哪個不是在訴說著夏天呢？
忽然，我被一株綠得發青的小苗所吸引了。它生長的位置和其他的麥苗不同，它夾在田間小路和麥田的邊緣，它所在的'這個位置沒有任何東西遮擋風雨，人們稍不小心就會一腳踩爛它。也許是因為這艱難的生存條件，這株小麥苗比其他的麥苗矮小些。但是，即使是在這樣的逆境之中，這株小麥苗并沒有病怏怏的栽倒，因為環境不如他人就郁郁而終。它體現出來的反而是更加堅強的毅力和更加頑強的生命力。我想，它所擁有的和其它麥苗不一樣的經歷能幫助它成長得更加迅速，它能比他們吸收更多、更深的水分，也擁有更加堅強的毅力和決心。
猛然間，我忽然想到了汶川地震中的那些英雄少年，他們不僅在大地震中體現出英勇無畏、舍己救人的高尚品質，在經歷過此番磨難后而不倒下，反而成長、成熟起來了。這更體現出他們所擁有的堅強的毅力。在那些英雄少年中，很多人都已經安全逃離，但他們卻重回危險區和老師們一起救助其他的同學們，還有些人為此而付出了自己的生命……
我愛運動我健康作文 篇24
“哈啾——！哈啾——！”寒流來襲，我們都穿著一件又一件五顏六色的衣服和各式各樣的外套，有的人把自己包得像五花八門的大肉包；有的人包得太胖，連學校教室的門都進不去啦！有的人帶著暖暖包……，但還是有人噴嚏連連。快快來使出我的驅寒法寶吧！
我的驅寒法寶就是──“跳繩”。每當寒流來襲，北風冷颼颼，教室內咳嗽聲此起彼落。這時候，我的驅寒法寶派上用場，拿出跳繩，跳個五十下，全身上下馬上熱呼呼，全身發燙，即使惱人的寒流來襲，我也不害怕，寒氣馬上逃之夭夭，退壁三舍！所以，對我來說，“跳繩”是最實用，也是最方便的驅寒法寶。要“活”就要“動”，想要讓渾身像著火一樣，就要運動，保證連十度以下的嚴寒都不會入侵。
有了跳繩的驅寒法寶，我既可以省下買暖暖包的費用，又可以頭好壯壯，不用花錢看醫生，真是一舉兩得。運動可以讓身體更強壯，也可以讓身體像熱火球一樣，讓我渾身充滿“熱情”。
我每年冬天都用跳繩來驅寒，既可以省錢又可以讓身體更健康，又不必破費買暖暖包、厚重的.大衣、圍巾及帽子來避寒，替媽媽省下一筆錢，而且穿著厚厚的大衣，連寫一個字都很困難，更別說做事了。所以，在寒冷的冬天，我都隨身攜帶跳繩，它輕便又短小，當我感覺冷，我就拿出來，跳個二十、三十下，寒氣頓時消失殆盡！
跳繩不僅可以當作運動，又可以健身，它就是我最省錢又直接方便的驅寒秘密武器。
我愛運動我健康作文 篇25
"加油加油！……"伴隨著一聲聲加油，接力賽開始了。
我們班的奔跑長將，開始了，他飛快地向小高跑來，第一名我們班占據了優勢，一陣子過后，該最后一名李一銳，我本以為李一銳跑不好，是第四名了，10班是第三名，可李一銳一點也不擔心，在接到棒的那一刻，他使勁兩腳蹬地，兩只小腿飛快的奔跑，不顧身邊的一切全力以赴，標注的擺手，“上下上下"我有最大的聲音說：“加油加油，你是最棒的，爆發你的.小宇宙，”但李一銳并不分心更加努力的跑，有一道身影從我的眼前山區，是10班，他以最快速度發揮，去愛趕上李一銳了，我看了賽況放棄了，但我聽見了一聲吶喊，我轉過頭來，看見李一銳，我又喊了加油，我當時想：在賽場上的運動員都那么努力的奔跑，我怎么能對他們失去信心呢！李一銳眼看天空，雙手與腿擺的速度，我幾乎看不清了，我有盡全力說了一聲：“加油快跑”，他好似真的聽到了，快到了迅雷不及掩耳，我的雙手捂得緊緊，心中很緊張，李一銳把這已經不當成是比賽了，在他看來這是班級的榮譽不可侵犯的，他不會讓班級的顏面掃地，心中有一個信念，我要為班級爭光，他奮力一搏，第三名，太好了我們班是第三名。
“臺上一分鐘，臺下十年功”，他們用汗水得了第三名，他們不僅僅是一個外形的風景線，更在我們的心里成為了靚麗的風景線。
我愛運動我健康作文 篇26
對于我來說，運動會是一個熟悉而又陌生的詞，它年復一年的出現在我平凡的生活里.你瞧，這不，在四月份這段清閑、靜美的歲月里，我和運動會又重逢了。
運動會中最讓我受啟發的項目便是迎面接力了。迎面接力，不僅考驗的`是個人的速度快與否和注意力是否集中，更是考驗著我們是否擁有著“一根筷子折的斷，十根筷子折不斷的精神”。雖然我已經身經百賽了，但畢竟是比賽嘛，我多少還是有些緊張的。我們排著整齊的隊伍來到大操場，男生20人站在右邊，女生20人站在左邊，我們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。突然一聲槍響，我們班的曾韻心像一根離弦的箭一樣飛奔出去，一會兒便跑到了目的地，為我們打好了開頭的一炮！接著，同學們一個跟著一個，生怕自己跑慢了影響班級榮譽，把接力棒一次接一次地往下傳。但是，好景不長，有人掉棒了！在老師們的指揮下，我們并沒有因為掉棒而亂了陣腳，而是更加努力地奔跑……很快輪到我了！看著對面的男同學手握接力棒向我沖來，我恨不得自己能迅速變成一只長臂猿，好早點兒接過棒子！終于接到棒了，我立馬像脫韁的野馬一般飛奔出去，等我交接完棒后，才發現我的雙腿早就軟了……
運動會不僅是一場力與美的拼搏，更是一場團結的角逐，因為團結的力量，我們班獲得了迎面接力的冠軍。
我愛運動我健康作文 篇27
我喜歡的人就屬運動狂魔——虞昊源。
在這個運動狂魔的背后，是一個機靈、淘氣的同學，他長著一雙調皮的大眼睛，好似兩顆水靈發亮的黑寶石。在那調皮的臉上，那微翹的小鼻尖，會讓你感到滑稽逗人。
別看他弱不禁風的樣子，跑起步來卻截然不同，不管是600米的耐力長跑，還是50米的短跑，都能發揮出一鳴驚人的能力。看，在那600米跑道上，發令槍一響，他就像脫韁的野馬沖出了起跑線，別的'隊員也不甘落后，終于在第一圈超過了他。看那個隊員已滿頭大汗，氣喘吁吁，但位居第二的虞昊源卻滿臉輕松地跑完了第一圈。接下來的第二圈，虞昊源顯然是想保持體力，準備著第四圈的沖刺。結果不出所料，果然在第三圈那個已經精疲力竭的同學只好減慢速度，虞昊源趁他空隙時從內道以迅雷不及掩耳這勢超過了他，在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中，虞昊源不負眾望取得了第一名的好成績。
他在暑假里，去外地游玩的同時也不忘記運動。在草原上騎馬、在海邊玩海上賽船、甚至在淺海中潛水，也都是玩得最盡興的那個男孩。他還有一個習慣，就是每周六、日定期練習慢跑，日積月累，使得他的體育成績提高得很快。跳沙坑的最高紀錄已經超過六年級參賽選手的平均線。在暑假里對他就是“根本停不下來”，一完成作業就去玩“新花樣”，也時常約我一起去游泳。
這就是我的好朋友——虞昊源，一個運動狂魔。
我愛運動我健康作文 篇28
今天，我們學校舉行了一場激烈的跳繩和踢鍵子比賽，所有的同學都想盡自己的努力比出最好的成績，為自己的班級爭光。
首先進行的.是跳繩比賽。雖然我是參加踢鍵子比賽的，但我還是聚精會神地觀看其他同學跳繩。第二輪是我們班同學參加，其中有我的好朋友徐婧，我連忙跑到她的旁邊，為她鼓勁吶喊：“徐婧，加油！徐婧，加油！”這一輪比賽結束了，徐婧一邊喘氣一邊說她熱得衣服全濕透了。不一會兒，成績公布出來，徐婧三分鐘跳了二百七十幾個呢，我真為她高興呀！
忽然我聽見有一位同學喊：“好消息，許聿銘跳了三百八十幾個呢！”我和徐婧都驚訝地瞪大了眼睛，跟著喊道：“哇，他跳繩這么厲害呀！”
接著，體育老師說：“參加踢鍵子比賽的同學現在可以準備一下了！”我和包宇杰趕緊開始練習踢鍵子了，鍵子可不是那么好踢的，有很大的難度噢！我們還把外套也脫了，這樣踢起來可以感覺輕松一些噢！我們心里有些緊張，七上八下的，就等著比賽開始了。“叮呤呤---”下課鈴響了，體育老師忽然宣布：“踢鍵子比賽改成明天舉行了！”我想：這可真是個好機會啊！我要珍惜這個機會，回家后再好好練習一下，爭取明天取得更好的成績。
最后，大家排著隊興高采烈地跑回教室，一路上還在談論個不停呢！收好書包后，大家都爭先恐后地搶著回家告訴家長今天比賽的事情呢！
我愛運動我健康作文 篇29
今天，老師說把各項“雛鷹徽章”的藝術徽章、運動徽章、表演徽章、禮儀徽章……頒發給適合他們的主人。在我們班里的胡絢瑜就可以佩戴運動徽章。
胡絢瑜的個子不高，但是速度很快，無論多遠的路，他都能跑到最前面，二年級的'時候，周老師選了幾個速度很快的人，天天清晨，只有胡絢瑜在那里練習跑步，而我們卻在那里偷懶。
過了幾個星期，就要比賽了，我們才開始抓緊練習，可是已經晚了。跑步時，排在第五名，和張劭凱在一塊說這話，一會兒，我便看到胡絢瑜還在最后面呢，我心想：“胡絢瑜天天都在練習跑步，次次都得第一名，可是這次怎么排到最后了呢？”想著想著，我又和張劭凱一塊閑聊。不到一會兒工夫，胡絢瑜一下子就跑到了最前面。
正式比賽的時候，我和張劭凱被排除在外，看著胡絢瑜他在操場上自豪著，我心想：“下回我一定會超過你的。”只聽裁判“砰”的一聲槍響。開始跑了，胡絢瑜一直排在第一，跑到第二圈時，胡絢瑜突然被后面的一個人給撞倒了，我們全班都跑了上去，問問他還能不能跑了，大概胡絢瑜是被打動了，站起來堅強的說：“我一定會超過他們的！”說著說著，胡絢瑜以飛一般的速度跑到了第一名。
胡絢瑜的這種勇往直前的精神令人非常敬佩，這枚運動徽章歸他，那可是當之無愧。
我愛運動我健康作文 篇30
我們家可是個運動之家，最近，爸爸給我買啞鈴練習，因為我有個夢想——就是得個鉛球的總冠軍，這啞鈴來到將幫助我夢想的實現。
我一看到他，就躍躍欲試起來，抓起黑黑的啞鈴，好重呀，我叫道。我仔細的觀察了一下，每個啞鈴有六片黑色的配重塊組成，每塊都標有重量，六塊總重有7.5公斤呢。
我擺弄的時候，媽媽過來了，“這是個什么東西？”媽媽問。我說：“這東西叫啞鈴。”“來，我給你演示一下。”我有些驕傲的說。兩手抓起來，吃力做了個上舉動作。媽媽不以為是的說：“這算什么”。“那你來一個”，我說。我以為媽媽舉不起來，可是媽媽輕松舉動了，“怎樣不服？”。我奇怪的問媽媽：“你是怎么做到的？”還不是干活練出來的，要不還怎么樣。“哦”原來媽媽有獨門妙招呀，一舉兩得，又能干活又鍛煉了身體。
爸爸過來了，“這算什么。”爸爸輕視的說，把卸好的零件加到最大，不緊不慢的練起來，咦，這和以前懶散的`爸爸有所不同哦。說話的功夫爸爸已經練了7個，快給我加加油，快點，于是我和媽媽說了句悄悄話…………
爸爸加油：嘩啦！嘩啦！嘩啦！孩子他爸加油：撲通！撲通！撲通！爸爸聽了一臉的尷尬。不過該到我了，嘿嘿。加油舉起來，加油舉起來，舉了15個就舉不動了。
開始報數，看看自己舉了多少個：爸爸：37個媽媽：20個我15個。報完數，我就想被風干了的雕像一樣，一臉尷尬。我非常重拜我的爸爸，希望能和老爸一樣，那就努力吧。
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