陽光體育作文(集錦15篇)
無論在學習、工作或是生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的陽光體育作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
陽光體育作文1
今天是個極為重要的日子，因為體育節到了。
在比賽之前，我一點兒也不緊張，因為經過了長久的訓練。我們班準備好了白上衣、紅領巾等，一切都就緒了。體育委員用洪亮的嗓音喊起了一二一。入場之后，每時每刻我的心怦怦直跳，真是緊張死我了。
“向右看齊!”同學們馬上滑步而行，像閃電似的向右看齊。“向前看!”同學們又把頭轉了過來。散開完之后，下面是三種轉法。同學們跟隨著班長的口令，向后轉，向右轉……轉得十全十美，天衣無縫。評委們也露出了喜悅的笑容。這時，同學們心中也充滿了喜悅。
接下來是廣播體操，我們隨著廣播做著，因為緊張的緣故，我連續做錯好幾個動作,但我心想:我不能再這樣下去了。于是，我變的注意力高度集中，一下也沒做錯!
下去之后，同學們的步子仍然是整齊有序，不亞于其他班級的隊列。此時此刻，全班心里肯定想著：我們六年級二班是最棒的，一定是第一名。
陽光體育作文2
離廣州亞運會開幕只有一周的了，許多學校也掀起了一股體育熱潮。11月5日，陽光體育運動會在木瀆高級中學正式開幕，吳中區幾十所學校的體育健兒們在這里展開了激烈的角逐。
今天，是比賽的第二天，我校的運動員早早就來到比賽場地，百倍地為比賽作準備。上午8點30分，女子跳遠比賽開始了，我校的韓雨晴與張靜，由于起跳犯規，很遺憾沒能進入決賽。
在隨后的男子乙組跳高比賽中，我校的顧鵬峰同學一路過五關、斬六將，在決賽中獲得了第二名的好成績。
接下來的男子甲組100米跑，黃嘉偉輕松地闖入決賽。在大家的鼓勵聲中與另一名選手并駕齊驅，在最后時刻，對手搶先一步到達終點，黃嘉偉同學屈居第二。
此次的比賽還是有喜有悲的，我校的韓雨晴同學在女子100米跑中不慎將腳扭傷，被迫退出比賽。
在下午的比賽中，我校的小運動員們大顯身手，在女子800米的比賽中，我校作為同年級中最小的王晶同學，不屈不饒，用的毅力從最后一名反超到第四名，這種頑強的精神，令觀眾嘖嘖贊嘆！
此次的比賽讓同學們受益匪淺，更使大家越來越一致。
陽光體育作文3
體育就是生命的源泉，也是我們的動力。我最喜歡的體育運動就是打籃球、踢足球，每當上體育課，我們就情不自禁地歡呼起來，歡呼上體育課時的快樂。而體育課，也成為了我們青睞的科目。
又到了體育課的時間，我們做好體操，便跑去打籃球了。我們打的是全場，肖清華抱著球從場的那邊一個箭步跑了過來，我們立刻采取“人海戰術”，團團圍住他。我們雖然成功地圍住了他，但球一個“哐當”進了，“一隊肖清華進球，得兩分，現在8比6！”林煦喊道。隊長賀惟盛接住了潘振輝的傳球，沖到了敵方的.場地，一個兩步半，“哐當”，“球又進了！”林煦又喊道。這僅僅是我們打籃球是的生動一幕，籃球比賽時就更激烈了。到處都是同一個聲音。“加油，努力！加油，努力！”籃球傳過來又傳過去，選手們個個滿頭大汗，他們卻好像感覺不到一樣，沒有一個人在冷言冷語，全場的同學們都為他們緊張著。這就是因為我們對打籃球的熱情，在比賽時才會這么投入狀態。
假如生活沒有體育，那么我們又怎么生活呢？虛度年華？無聊的過日子？所以，讓我們熱愛體育，讓童年快樂起來，讓我們快樂地運動起來吧！
陽光體育作文4
“每天鍛煉一小時，幸福快樂一輩子”，因此，我每天都堅持鍛煉一小時，鍛煉的項目有跳繩、仰臥起坐、俯臥撐、坐位體前屈、跑步等。
我最喜愛的運動要數仰臥起坐了。
一天，我和爸爸比賽做仰臥起坐，比賽前，我們先做了下準備活動，每人做20個俯臥撐，做完后，激烈的比賽就開始了。
首先出場的是我，剛開始還十分輕松，可到了40個以后，就簡直彎不起腰來了，我咬咬牙堅持著，終于時間到了，53個！輪到爸爸做了，47個。
休息了一段時間后，比賽又重新開始，這一次，大家都有提高，我做了55個，爸爸也做了50個。
結束后，我一直思考著，怎樣才能做得多一點呢？忽然，我想起了電視中中長跑運動員的表現，豁然開朗了。
于是，我提出再進行一次比賽。一開始，我不緊不慢地做著，完全不顧旁邊媽媽的“加油”聲，盡量地保持體力，快到結束時間了，我突然發力，加快了速度，63個！破了我以前的記錄！
通過這次比賽，我不僅掌握了做仰臥起坐的技巧，還讓我悟出了一個人生的道路：做任何事情都不能盲目，只有掌握一定的技巧，才能事半功倍。
陽光體育作文5
今天，是陽光體育節開幕了！
下午第一節課是我們二年級陽光體育：有一分鐘跳短繩、有50米短跑、還有座位體前屈。
我們排著整齊的隊伍跟著蔣文馨的爸爸來到操場。
先是二（1）班一分鐘跳短繩，我們班站在旁邊等，一會兒，二（1）班跳結束了，輪到我們班了，體育老師叫我們班1——10號第一組跳，其他同學站在原地等，我是3號……準備開始，我就跳 、跳、跳，一下子就一分鐘到了，我跳了146次，我發揮的不好。
蔣文馨的爸爸說：“跳好的同學，到我這里來，等一下就要比50米短跑，先熱一下身。”
50米短跑1——4號一組先跑，我的心開始怦怦直跳，老師吹了一下口哨，我立刻就跑，9秒第二名，葉軒銘跑了第一名。
蔣文馨的爸爸說：“你們下午還有最后一樣了——座位體前屈，等一下，手指一定伸直。”
我用盡了全身的力氣——412。5px，總算三樣都極格了。
我心里想：我已后要多加練習，爭取明年考的更好。
陽光體育作文6
這個星期，我們學校舉行“陽光體育”長跑活動的啟動儀式，吳校長走上升旗臺，“砰”的一聲，隨著吳校長發令槍的槍聲，活動正式開始。
每個班級都排成了一個方陣，隨著音樂慢跑起來，我們班緊跟在四（1）班后面，遠遠望去，整個操場上猶如盤著一條長長的龍，在慢慢地游動著，每個班級都是長龍的一部分，一個挨著一個。第一圈跑下來，我感覺很輕松，同學們也都很輕松，等到第二圈的時候，我已經開始有點累了，漸漸的，雙腿不聽使喚了，氣也喘不過來了。跑到第三圈的時候，已經累得精疲力竭了，好想停下來休息呀。我看看身邊的同學們，也和我差不多的狀況，但是并沒有人放棄，許老師也在陪著我們一起跑呢!我想我也一定能堅持跑完全程的。終于到終點了，大伙兒已經是滿頭大汗了，冬日的陽光照在身上，暖洋洋的，雖然嘴上喊著很累，但是心里卻很興奮。
“生命在于運動”，運動能增強我們的體質，讓我們的身體更健康，讓我們的精力更充沛，就能更好地投入學習，所以，我們一定要每天堅持運動。
“勵志，從長跑開始”，我相信用不了多久，我們一定會很輕松地跑完全程的。
陽光體育作文7
校園里收藏著我們的成長之譜，滿滿的，一頁頁，沉甸甸的。有一件事讓我難以忘懷，銘記在腦海中。
陽光體育的時候，我們舉行了一場跳繩比賽。我們剛開始甩的時候，就有人迫不急待的沖了進去。他跳了很久，好像永遠都不會累一樣，終于，他“掛菜”了。接著，大家像鯉魚跳龍門似的，一個跟著一個，有的一會兒就累的筋疲力盡，上氣不接下氣，有的精神抖擻，仿佛一臺機器，上下、上下地跳著，還有的剛跳起來就摔倒了。
我等了好久，我的心像十五個吊水桶打水——七上八下地，一急，差點空了好幾個。阿嚏，肯定有一個人在詛咒我，我跟著繩子的節拍，心里同時也在默默的數一、二、三跳，根據這樣的節拍和速度，終于不怕摔倒了。可是，在我快要累死的時候，總隊自己說：“再跳下一個。”所以，我有六十二個的好成績。
現在，走進灑滿陽光的教室，安置好書包與作業，長長的吁了一口氣，開始一天的學習生活，不知道今天還會有什么事呢？
陽光體育作文8
今天是五月三日，星期五的陽光體育鍛煉。
我們排著整齊的隊伍，走入熱鬧的操場，我們開始了激烈的跳繩，先是男生跳，沒帶繩的跟女生借，后是女生跳。我因為生病，不能跳，只有看著他們跳。這時我看見羅符顥、張亭亭、陳建鑫、彭靜蕾等人，在弄一個東西，我心里歡天喜地的，終于有事情可以做了，我過去了。聽見羅符顥說：“我要把瓢蟲踩死。”張亭亭說：“不要把它踩死。”我說：“老師說過要愛護生命，你這樣對待它，以后你會后悔的。”羅符顥說：“不管怎么樣，我就是要把它踩死，就要把它踩死。”我和張亭亭、陳建鑫、彭靜蕾阻止了他，可第二次沒阻止到，他還是踩死了那只瓢蟲。最后我們幾個把瓢蟲埋了起來。后來我們又用跳繩玩起了跨蛇游戲。
陽光體育結束了，我們已經汗流浹背、筋疲力盡了，雖然我因為身體原因沒有參加，但還是很有意義哦！
陽光體育作文9
當明媚的陽光撒滿校園的時候，當熟悉的運動旋律在耳畔響起的時候，那便是我們一年一度的運動會開始的時候了。整齊劃一的步子映入了眼簾，諾大的操場上，每個人都把自己的最后一滴汗水發揮到淋漓盡致，每個人都是這舞臺的主角，揮灑著屬于自己的獨特光芒，這一刻，心中再無任何雜念，只有一個詞——勝利！
“砰！”一個個‘戰士’沖了出去，這不僅僅是一場比賽，更是一個戰場，每個選手的身上都寄托著不知多少人的希望，期盼，榮耀……每個人都迫使著自己把身體的每一處肌肉發揮到極致，比賽往往就是這樣，假若不前進，那就是你不想前進，目視前方，忘掉一切，包括前進中的障礙物，眼里只有唯一的一個目標，那就是終點！因為所有的尖叫，所有的鮮花，所有的光芒都是屬于第一個把這件‘金都天長’的校服，送到終點的人的。隨著刺耳的尖叫，那個被光芒籠罩的人出現了，那是屬于勝利者的光芒，那是努力之后的笑容，那是被幸運女神眷顧的笑容，那么耀眼！
比賽也這樣落幕了，運動會也落幕了，陽光體育，陽光的校園，陽光的生活，伴隨著陽光的我們。
陽光體育作文10
大家好，我是一個健康陽光的小姑娘，喜歡跳街舞和打武術操。說起武術操，那可是我們學校的金牌項目呢！在我一年級的時候，就非常羨慕大哥哥、大姐姐們，他們穿著古色古香的練功服，排著整齊的方陣，在威武的音樂聲中左拳右腿，虎虎生風，看的我羨慕不已。
二年級的一次體育課上，我發現大哥哥、大姐姐們又在操場上練習了起來，我忍不住在旁邊跟著比劃了起來。
我越打越陶醉，不禁跟著大哥哥，大姐姐們念念有詞，覺得自己仿佛變成了一個行走江湖的大俠客，鋤強扶弱，維護正義，我越想越高興，不禁笑出了聲！這時，一個親切的聲音響了起來：“小朋友，你很喜歡武術嗎？”原來是我們的體育老師高老師，我不好意思的笑了起來，摸了摸后腦勺說：“我想當一個大俠客！”高老師笑著說：“可是大俠客也要從基礎練起呀。這樣吧，這兩年你好好鍛煉，如果五年級的時候你的身體基礎很好的話，我就讓你進武術隊。”我高興地點點頭，充滿信心的笑了。
現在我每天都堅持鍛煉身體，希望到時候能得償夙愿呢！
陽光體育作文11
今天是星期二，我們終于盼來了陽光體育活動，我興高采烈地到下面的食堂去踢毽子。
同學們有的在角落里踢，有的在中間踢，不會踢的就圍成一圈聊天。這時在右角的乒乓桌那里有同學在扔毽子玩，突然一個毽子呼嘯著朝我飛來，還好我立刻躲開了。不過還是有毽子不斷飛過，我趕緊離開了乒乓桌，坐到另一邊的桌子那去了，可是旁邊還有同學在扔毽子，好危險的，過了會兒，我又去踢毽子了，可有一個還是打到了我后面的女同學的眼睛上，她痛苦地捂著眼睛直叫疼，我趕快把老師叫了過來處理，老師把扔毽子的同學叫過來跟他說：“你怎么可以把毽子扔同學的啊?要是眼睛砸傷了可咋辦?”
那位同學慚愧的低下了頭，說：“我不是故意的，以后不會這樣了，”接著他向那位受傷的同學誠懇地道了謙。陽光體育活動結束了，我們會到了自己的教室，我真的希望下次的活動不要再發生這么危險的事情了。
陽光體育作文12
寒假的冬天里，風“呼呼”地刮著，即使有太陽出來，也總是感覺冷嗖嗖的。同學們和往常一樣，排成了四排——男生兩排，女生兩排，有序地跑著。她們一個個都穿著的厚厚的衣服，把自己裹得嚴嚴實實的。可能是因為一個寒假沒有跑步的緣故，只見她們剛跑了一會兒，便都氣喘呼呼、滿臉通紅了。而我也跟她們一樣，運動了一會兒就感到堅持不下去了，身上熱起來，被衣服壓著，兩手凍的發紅，臉也發紅，但心里總是想著，再堅持一分鐘就可以休息了！“終于到終點啦！”同學們無力地靠在了一個地方，膝蓋彎曲，手則放在大腿上，休息了幾分鐘，便又生龍活虎地活蹦亂跳起來。
“陽光體育”讓更多的同學們在運動中體會到非凡的快樂；在運動中，加強我們多多運動的意識；在運動中，有了對自己的那份自信；在運動中，體會到珍惜美好的一切……是的，就是這樣，我總是在溫暖中度過，不必受疲勞之苦。但是，當你記得自己在運動中體會到的快樂，而又堅持了下來，堅持了一天又一天。想想，在這如此漫長的一個多月里，在運動中，你體會到了成長的快樂，體會到了自己堅持的快樂，體會到了自己勇敢的快樂……
所以，讓我們都運動起來吧，體會運動的快樂！
陽光體育作文13
今天，我們三年級的全體同學來到了西湖區科技學校，參加手工制作活動，大家興奮極了。
首先是制作航模。一位年輕的老師站在講臺上，邊做邊介紹：做航模要從尾到頭做，先拿出木棍做機身，接著做尾部，然后插上翅膀，最后做頭部，再用皮筋把頭尾兩頭的鉤子鉤住，這樣就做好了一個航模。大家按照老師教的方法，拿起材料認真地做起來。用了十幾分鐘，我終于做好了，一看同學們也都做好了。我們帶著做好的航模來到操場，一起放飛。沒想到自己制作的航模像飛機那樣飛了起來，心里真高興啊！
接著，我們又做了百變氣球。老師拿著手里的材料說，只要吹好了氣，打好了結，想做什么樣的都可以。老師先給我們示范，變戲法似的，一會就做了帽子、板凳狗和山羊。接著要我們照著樣子做，還宣布做得好的獎勵一個氣球，但每樣只限五個人。大家趕緊動手，拼命地做。結果，全班同學幾乎都做了帽子，做板凳狗的只有三個人，做山羊的沒有一個人。我也只做了帽子，因為山羊非常難做，帽子卻很容易做。走的時候，老師送給我們每人一個打氣筒，回家以后還可以自己動手制作。
這次活動，我學到了知識，學會了動手制作，真是一次非常有意義的活動。
陽光體育作文14
體育，是健康的基礎，只有鍛煉才能有健康的身體。
原來，我的體育并不太好，一分鐘跳繩也就100個左右，立定跳遠1.2米，經過我不斷的練習，我現在各項體育都有所提高。一分鐘跳繩能達到140個，立定跳遠1.48米。體育課我們還學習了仰臥推起成橋、扶持手倒立，我可以自己撐起10秒以上。每次練完以后，我都大汗淋漓，累的喘不過氣，可是感覺卻很好。原先，我很愛生病，媽媽說我三天兩頭的去醫院串門，后來，自從我開始堅持體育鍛煉，我不經常生病了，身體也越來越好，很舒服。似乎身體無比強壯，永遠不會生病感冒似的，身體變的堅不可摧。體育不僅讓我的身體越來越強壯，還可以讓我長高個。每天跳繩、跳遠，不用多久時間，就會驚奇的發現身體一下子長高了許多。經過一年的鍛煉，我發現我足足長了8厘米，在這一年中我并不是每天都在鍛煉，如果能堅持天天鍛煉的話，后果可想而知。體育運動可以使我們的血液流通，不易感到疲倦、疲勞，時時刻刻都是精神飽滿。
我喜歡體育，體育不但給了我們健康體魄，還給了我們無限生機、快樂，讓我們心曠神怡。我們要繼續鍛煉，練就一個好身體，長大為祖國做貢獻。
陽光體育作文15
奧運精神是什么？就是永遠不服輸的精神。
最近，我們學校開設了一項在學習中發揚奧運精神的活動——陽光體育。自從這項活動開設以來，就受到我校廣大小朋友的歡迎。這項活動主要是發揚更快、更高、更強的奧運精神，讓奧運走進我們的校園，走進我們的每一個班級。
陽光體育是讓我們鍛煉體質、耐力，里面的活動各種各樣，有我們平常下課玩的跳繩、踢毽子、跳長繩、等等……其中，我們最喜歡的是跳長繩和踢毽子。這兩項運動，一是可以強身健體，二是可以磨煉意志力，三是可以鍛煉團隊精神。這幾項運動雖然不是奧運比賽項目，但它能體現出不服輸的精神，所以深受小朋友的歡迎。
奧運精神不僅體現在運動場上，還體現在我們的學習上。
大家在學習上你追我趕，比上課發言誰積極，比作業誰的優星多，比作文誰寫得好，比考試誰能名列前茅，都想得到老師的表揚最多，我也不例外。最近，媽媽還表揚我收到老師短信表揚的次數多了，我要繼續努力！
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