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公園晨練作文

時間:2024-06-08 03:58:36 思穎 敘事 我要投稿

公園晨練作文(精選16篇)

  在日常的學習、工作、生活中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么問題來了,到底應如何寫一篇優秀的作文呢?以下是小編為大家整理的公園晨練作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

公園晨練作文(精選16篇)

  公園晨練作文 1

  今天天氣格外晴朗,一大早我和阿姨、哥哥一起去公園晨練。

  一大早的公園里可真熱鬧呀!有的然沿著河邊散步,有的人在打太極,有的人在跳繩,有的人在跑步,有的人一邊做器械一邊聊天。“小強,別看了,我們要跑步了。”哥哥在前面喊我。于是我開始慢慢地跑起步來了。

  一路上,我首先看見一位叔叔正在跳繩,只見他一肘為軸,小臂迅速搖繩。繩子從他頭上越過,“啪啪”地打在地上,又從他腳下鉆出。接著,我看見一群老奶奶,穿著整齊的衣服,跟著音樂,舞動著身子。接下來,我又看見一群人穿著白色的.衣服,動作優雅、舒展,原來在打太極呀。

  我一邊跑,一邊看,一邊想:晨練的人真多呀!一些人是為了自己的愛好吧,一些人是為了鍛煉身體吧,一些人為了聊天吧。我呢?我當然是鍛煉身體,暑假每天在家玩玩、吃吃可不行,要不然上學去就變小胖子了。

  “快跑,怎么又落下去了。”哥哥又在催了,我飛快地跟了上去。

  公園晨練作文 2

  為了使我暑假里不睡懶覺,能有一個良好的作息時間,早晨,清脆的鈴聲把我從睡夢中驚醒,我和媽媽一起到公園去晨練。

  公園的早晨一派生機勃勃,大家沐浴在晨風中,有的小孩蹦蹦跳跳的追趕著草地上的鳥兒,那些健壯的.大人健步如飛的跑著步,有老態龍鐘的人在那兒打著太極,顯得十分悠閑、輕松。在優美的音樂下,許多熱愛舞蹈的人都伴隨著音樂跳起歡快的舞蹈。

  我們繼續向前漫步,在一座假山上的小亭子里,一些素不相識的人在那里已歌會友了,他們縱情歌唱,歌聲傳四方,我坐在青石板上,聽這美妙的歌聲,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但聽到別人的歌聲如此優美動聽,我只能自愧不如了。

  下山以后,我和媽媽找到一個椅子,拿起了《我愛古詩詞》這本書,媽媽說早晨背課文記憶力最好,既可以提高背誦能力,又可以使我詞匯量增加,真是兩全其美。

  漸漸的,太陽升高了,天氣開始熱了起來,我和媽媽踏著灑滿陽光的道路,回家了。

  公園晨練作文 3

  早晨,我來到人民廣場晨練。一進來就聽見悅耳鳥鳴聲在歡迎我的到來,我的心情舒暢起來,快開始跑吧!

  我繞著廣場跑了起來。跑著跑著,我看見有些人三五成群地練著太極呢,瞧,那個動作就是是懶扎衣嘛。前面又有一個身材魁梧的叔叔在抽陀螺呢,抽得好有勁啊!草坪上一位大伯在玩空竹,動作好嫻熟!一會兒空竹繞到了背后,一會兒又飛上了高空,一會兒在胸前繞來繞去,一會兒又到頭頂轉了起來……

  不知不覺,我已經跑了很久。進到廣場里,我先是聽到了樂器的交響,有小號,有葫蘆絲,有薩克斯,有二胡,還有的.人干脆就唱了起來。走到里面,收音機里奏起了動聽的音樂,有幾個人在那里跳舞呢!我的心也跟著舞動起來。

  走到廣場中央,十幾位年邁的老爺爺在遛鳥。他們帶著自己心愛的鳥,把鳥籠掛在樹上,讓小鳥們感受自然的氣息,也使得自己身心舒暢。小鳥們用著自己獨特的語言互相交流著,像是在討論著什么……

  不知不覺,太陽已經升起來了,在陽光的照耀、鮮花的映!

  公園晨練作文 4

  每天早上,我就會和媽媽一起去公園晨練。每天我也會有新發現。

  幾個月下來,我每次都會看到一位打羽毛球的叔叔,熱火朝天地鍛煉著,他的樣子很特別,不管刮風下雨他都光著脊梁,聽說冬天下大雪也一樣。我學過打羽毛球,但是不到一個星期就不想打了,所以到現在還是剛入門的水平。從這位叔叔身上我知道:想學習什么就要認真學,更重要的是要堅持。

  公園晨練的人也是各有各的.地兒,各有各的群。每天早上都會不約而同地聚到一起,很認真地操練起來。我特別注意有一大群人,是練楊氏太極拳的人,那隊伍是越來越壯大了,有青年人、有中年人、有老年人。他們看起來很健康。

  在這里還真的有很多真功夫呢!一位老奶奶在壓腿,可以把腿放在樹干上,整個身體和腿靠成一條線。我的媽呀,我還不能夠做到呢,這大概是她鍛煉多年的結果吧!因為水到渠成。

  我在公園里還結交了一位老朋友呢,她大概有七十多歲了,但看起來才將近五十多歲。每當我坐在石椅上讀書讀的有點累的時候,她就讓我跟她一起鍛煉,或者會給我出題目,讓我來畫圖,我還是第一次寫生呢。我特別喜歡這位奶奶,準確的說:我們已經成為朋友了。

  我相信我會在這個“健康樂園”里學到更多做人做事的道理。

  公園晨練作文 5

  今天我和媽媽起了個大早去東山公園。四,五點鐘的天空是灰蒙蒙的。月亮姐姐正走在回家的路上,依稀能看到她的背影,太陽公公還在睡懶覺。路上的行人也很少,賣早點的店鋪早就開門了,環衛工人也開始了一天的辛勤勞動。還有去晨練的人們不斷從我們身邊經過。

  我們剛走到公園門口,太陽公公就出來了,躲在云的后面,好像還沒睡醒。“太陽公公你快去洗個臉吧!”我默默地說著,好像太陽公公真聽到了我的話,一下子竄到了前面,神采奕奕的,把天邊染成了紅色。公園的小道上,大樹旁,平地上到處都是晨練的`人們,有的在散步,有的在打羽毛球,有的打太極拳,還有的隨著歡快的音樂跳起了優美的舞蹈。我和媽媽來到公園的最高處,站在頂上北面能眺望海,只見海面上不停的有船只來往,還能看到海的對岸——前所。西面城區的高樓大廈盡收眼底。

  我很奇怪為什么會有那么多的人起來晨練,難道他們不喜歡睡個懶覺嗎?媽媽告訴我說:“一年之計在于春,一天之計在于晨,生命在于運動。”雖然我還是不太明白,但我知道早上的時光是很重要的,要珍惜,還要經常鍛煉身體,有好的身體才能去學習,工作和生活。

  公園晨練作文 6

  一年之計在于春,一天之計在于晨,星期六早上,我和爸爸媽媽去附近的小公園晨練。

  夏天已經到來,公園里的花百花齊放,姹紫嫣紅,花香四溢,美麗異常。

  在公園里晨練的人不只有我們三人,還有很多素不相識的人,他們也在鍛煉,為了自己的身體健康而鍛煉。

  繞著小公園跑步,看到路旁的花花團錦簇,路旁的樹枝繁葉茂,路旁的人看起來也神清氣爽:有的在玩空竹,有的在打羽毛球,有的在踢毽子……他們的技術愈練愈精,身體也越練越好,即使是老年人,也不一定比年輕人差。

  跑著跑著從大路旁邊的一條小徑穿進小樹林,這里人煙稀少,有兩人坐在同一塊石頭上,一人引亢高歌,唱的是字正腔圓,氣勢磅礴,宛如濤濤黃河從青藏高原狂奔到河套平原的聲音;一人吹笛,吹的.是悠揚婉轉、輕松自然,好像悲傷之人所唱的哀傷之歌,攝人靈魂。此二者結合,真如天籟。

  跑到北門的一個廣場,看到幾個小孩在滑輪滑,不禁想起自己小時候在這里滑輪滑的場景,左一腳,右一腳的繞著這個廣場滑了下來,穿梭在人群中,卻因不熟剎車而時常摔倒,臉上不禁洋溢出了微笑。

  路過一個小籃球場,看見幾個小孩在和自己的爸爸一起練投籃,臉上笑得很燦爛。

  一年之計在于春,一天之計在于晨,晨練有利身體健康。

  公園晨練作文 7

  今天清晨天氣格外的好,于是,喜歡晨練的爸媽帶我去了“西山公園”散步。

  因為離家很遠所以老爸開著車去的,很快我們就到了。

  深呼吸,這兒的空氣真清新啊——山間是一條條環山平路專供晨練的人門散步、跑步等鍛煉身體的。我們先穿過一條兩邊滿是雜草、被人們踩出來的小路來到 第一層“山路”。路邊還開著小野花,生著小野果。尤其是那些可愛的小酸棗,老媽還特意給我摘了些嘗了嘗,真酸吶!不過挺好吃的。

  我們慢悠悠地散步在這條小路上,望了望四周景色好美!但有些眩暈,因為我恐高嘛!雖然恐高,但仍忍不住向遠處的美景望去,真的很美,瞧兒——那是西 邊的一處景:一條長長的小河上籠罩著一縷薄煙、霧氣,河邊的村落也被籠罩著;高聳的楊樹也一排排地長在河畔上,樹葉還是油綠的'油綠的,仿佛秋未至夏未了, 也被籠罩著。繼續散步著,望了望東邊,又看見了一處景——是我們的城市,一座座樓房拔地而起,整齊的排列著,街道也整齊的分布在此,整個城市的上空是一片 薄霧。有一個好搶眼的樓屹立在這城中央,那是城中最高的樓哎!好高!好美!好搶眼!

  時間很快過去了,八點了,爸媽還要上班,于是我們就去吃早飯了。

  公園晨練作文 8

  天剛蒙蒙亮,我就被爸爸叫醒去江畔公園晨練。

  進入公園,一股清新的空氣撲面而來,踩在干凈整齊的方磚上,看著晶瑩的露珠在色彩繽紛的花叢中滾動,我的困意蕩然無存。穿過郁郁蔥蔥的.樹林,一排排嶄新的健身器材映入我的眼簾。有秋千,有太空漫步,有平衡木……在中心位置還為小朋友們設置了滑梯。我掙脫了爸爸的手,跑到我最喜歡的秋千前,盡情地蕩了起來。旁邊一位白發蒼蒼的老奶奶也在悠然的蕩著秋千,好象在找尋著童年的回憶。那邊單杠上幾個戴著手環的老爺爺在上下翻舞,不時地贏來陣陣掌聲。不遠處一群老年人穿著白色衣褲,伴著舒緩的音樂在打太極拳,相隔幾米,另一群老年人,穿著黑色衣褲,伴著輕快的節奏在跳拉丁舞。這一黑一白,一傳統一現代,為寧靜的早晨增添了無限生機,使得不少人駐足觀看。前方兩個年輕人和幾個老人圍成一圈在比試腳力——踢鍵子,鍵子在他們的腳上翩翩起舞,就連爸爸也忍不住加入到他們隊伍里……

  此時,我看見那些精神矍鑠的老人臉上露出幸福的笑容,我覺得全身都充滿了力量。我想:今天,無論是對我,還是對他們,都將是全新而美好的一天。

  公園晨練作文 9

  你知道的晨練方式有幾種?你也許說不出來,讓我帶你到公園去逛逛吧!

  公園真是人山人海啊,這邊一群,那邊一堆,咦,那些老爺爺老奶奶在干什么呢?我得問問,攝像師,let’sgo

  鏡頭ONE:秧歌軍團(秧歌舞)

  這些穿著花花綠綠衣服的老人,有的拿著扇子,有的舞著綢帶,……他們衣著全然不同,唯一相同每個人臉上都洋溢著笑容,我上前一問,才知道他們在扭秧歌。哈,那邊有人在打羽毛球,我得去玩玩。

  鏡頭two:羽毛部隊(羽毛球)

  哇,這些人打羽毛球的.水平真高!只見羽毛球在空中飛來飛去,人們都努力的左接右擋,上扣下救,我自愧不如!一位大人見我如此著迷,便讓我打了一下。我竭盡全力地拼命接著,但還是敗下陣來。我一定“卷土重來”!

  鏡頭THREE:太極溜溜(太極溜溜球)

  咦,那些人在干嗎?一個個轉來轉去接球,一問才知道,這是太極溜溜球。我借來拍拍看了看:它有羽毛球拍的架子,上面蒙了塊白布,白布上畫著一個外圍半白半黑,中間是紅色的大圓。運動者用它(拍子)擊打球,再接住它。聽說,這項運動能鍛煉頸椎。

  好了,我就說到這兒了。你要想知道更多,自己去公園看看吧!

  公園晨練作文 10

  秋天的早晨,我們來到公園晨練。只見高高的藍天上飄著朵朵白云,可愛的小鳥在枝繁葉茂的樹上唱著動聽的歌,空氣像被過濾過似的格外新鮮。一陣夾雜著花香的晨風拂面而來,趕走了我一身的睡意,我深吸一口氣,隨著悠揚的音樂在步道慢跑起來。

  跑的有點累了,我便坐在長椅上休息,看著周圍的紅花綠樹,聽著鳥兒“嘰嘰喳喳”的鳴叫聲,神清氣爽,不禁伸了個懶腰。這時,幾位白滿頭白發的老人從我身邊路過,只見他們步履輕盈,眉開眼笑,一副逍遙自在。悠然自得的模樣,還時不時擺出幾個武術架勢。”小姑娘,就跑不動了呀?不要坐著,來起來慢走!”其中一位老伯笑著對我說,缺乏鍛煉的`我體力還不如花甲老人,我尷尬的站起來繼續慢走。

  前方有人擋路!走近一看,原來是一群瑜伽愛好者在步道上晨練。只見她們一會單腳著地像只優雅的丹頂鶴,一會把身體后彎成一座拱橋,一會又集體擺成一個花心,伽人們做起了各種體式,如同花朵盛開,美得不可思議,看的路人目瞪口呆,駐足很久。

  下山時我們遇到幾位環衛工人,在認真地清掃著路上的落葉,枝條也迎風搖曳著,好像在感謝這些“馬路天使”。我對自己說,以后一定要加強鍛煉,增強體質,把革命的本錢–身體練的棒棒的!

  公園晨練作文 11

  清明節假日的早上,我和爸爸第一次去潯峰山生態公園晨練。

  一走進公園,就看見公園內有許多休閑的人們,在這里享受著綠水青山的美好環境。有的老年人在石凳上聊天,有的小朋友在踢毽子,還有一些人在打太極拳。

  公園正門前方有一個大池塘,池塘內水清澈見底,塘內有許許多多的小魚游來游去,有紅色的,也有白色的、還有黑色的,它們在追逐、嬉戲、覓食,它們的快活、自在,讓我好羨慕呀!

  公園內空氣清新,遠遠望去,只見山洼里還飄著縷縷晨霧,彎彎曲曲的山路上,不同年齡、不同膚色的男男女女,踏著晨曦在跑步鍛煉。山路兩邊有許多我叫不出來名字的小花,在爭相開放。山上嫩綠的林木披著晶瑩的'露珠。彎彎曲曲的山泉順山而下,流淌到山路中間的池塘里,清澈而又澄黃。在山路的拐彎處白色的卵石鋪在溪流的底部,山泉靜悄悄地流過。山路邊幾只小鳥嘰嘰喳喳地在樹頭上唱著歌……我時跑時走,貪婪地享受著新鮮的空氣,聽著悅耳的鳥鳴聲,聞著淡淡的花香,感覺真舒服,沉重的腳步也變得輕松了許多。

  我和爸爸沿著公園的山路彎彎繞繞地走到了半山腰,回頭望去,濃綠的林木郁郁蔥蔥,深邃悠遠,山泉水快步流淌,泛起銀色的波光。綠色的山林托著瑰麗的晨光,晨光映照著薄薄的晨霧,晨霧輕輕地把墨綠的林木遮掩,霧氣縹緲,微風徐徐,凝重的乳白色霧氣在池塘的水面輕柔地飄動,這里早晨的景色好美啊!

  以后,我只要有時間都要早起,來這里晨練,晨練的感覺真好。

  公園晨練作文 12

  暑期開始了,弟弟報了早上六點多的籃球班,媽媽去送弟弟到輕工學院上課,隨便拉著我陪她一起晨練。

  暑假了,自我感覺睡懶覺的人比較多,我這是趕鴨子上架,不情不愿的也早起了,心想,有幾個人起那么早?

  6點10分左右,我們到了輕工學院操場,晨練的人真多呀!東邊的籃球場好多人在打籃球,羽毛球場人也不少,好像都沒有空余的場地,跑道上三人一組,兩人一班的,有快走,有慢跑的,還有競走的.,操場周圍還有跳繩的,有頭發斑白的爺爺奶奶,也有中年的叔叔阿姨,還有大哥哥和大姐姐們。盡管今天天氣還有些涼爽,但好多鍛煉的人已大汗淋漓,,汗水已經浸透了他們的衣服。

  我和媽媽也來到了跑道上,加入了晨練的隊伍,在跑道上慢跑了起來,呵呵,跑了半圈我都跑不動了,想停下來,媽媽說:“我們走一會吧!”于是我就和媽媽開始快走,涼爽的早晨,我們兩個鍛煉的汗珠子往下掉,慢慢的,我腳也開始木了,腿和腳特別酸,媽媽說我剛開始鍛煉,第一次量不要太大,怕腿痛,就讓我在操場邊歇一會兒,她再走兩圈

  操場的南端,有好多的大哥哥大姐姐在運籃球,我問媽媽那是做什么?媽媽說:“那是初中的大哥哥大姐姐,初中考高中時,體育滿分70分呢!估計有的孩子單項不好的話,會暑假補一下課。”我問媽媽是不是就運籃球?媽媽說好幾項呢!立定跳遠,一分鐘跳繩,籃球運球,足球運球等等。看來,我也要加強體育鍛煉了,不然,萬一到時不達標,那就尷尬了。

  太陽出來了,我們也結束了一天的晨練,呵呵,早上起床那會不太情愿,但是鍛煉后還是很舒服的,我想跟著媽媽弟弟一起晨練,早睡早起,養成一個良好的生活習慣,擁有一個健康的身體素質!

  公園晨練作文 13

  “起床啦――”沒有鬧鐘的周末,我被媽媽這個人體鬧鐘叫醒了。我興奮地爬起床洗漱,我要跟媽媽一塊去瑪鋼公園晨練。

  來到公園,看到的都是來往晨練的人。早晨的.公園空氣清新,每一朵花都像剛睡醒了一樣,“起床”爭相斗艷。我和伙伴門光悅一路追打嬉鬧,大人們快步行走,美景都拋在了身后。

  公園東北角有個石橋,那是仿著我老家東阿鎮的永濟橋(原名浪溪橋)建造的。單孔拱形青石橋,石橋兩側雕刻的獅子神態各異,有立有坐,有威武的雄獅,也有慈愛的雌獅,有的表情活潑可愛,有的莊重威嚴……這種形態各異的雕刻水平早在幾千年之前,我們的先人就有了這種的水平。老家的橋已經被歲月打磨的不那么光彩照人了,但在公園里我能每天看到,嶄新、親切的永濟橋。

  又前行一段,我們走完公園一圈。因為上午有舞蹈課,我們決定不再繼續走了。公園的早晨依然是那么讓人不舍。

  公園晨練作文 14

  今天早晨,我和弟弟去公園晨練。我們去得很早,太陽紅彤彤的像個蘋果剛剛升起來。可是公園里晨練的人可真不少。進了公園,我發現柳枝發出了嫩綠的新芽,小草也長出了嫩嫩的小芽,春天真的來到了我的身邊。

  我和弟弟打算先開始練習跑步。我們正在跑步時,看見還有兩位小朋友也在跑步。我對他們說:“咱們來比賽吧?”他們同意了。我和弟弟加快了速度,終于在湖邊超過了他們。湖水在太陽的`照射下變成了藍色,看起來很漂亮!

  湖的中間還有一個小島,島上還有一座小亭子,從上面傳來一陣陣悅耳的鳥叫聲。湖邊有兩位老爺爺,一位在練劍,另外一位在打太極拳。那位練劍的老爺爺看見打太極拳的老爺爺動作很標準,也想學太極拳了,于是,他請那位爺爺教他打太極拳,那位爺爺答應了。他說:“那我們就從最基礎的開始學吧。”于是,那位爺爺就擺好姿勢開始打太極拳了。

  湖邊的空氣特別的好,有很多人都在這里晨練。我們還看見了兩位哥哥,一位在踢毽子,一位在唱歌。我們問唱歌的那位哥哥:“哥哥,這么早練唱歌有什么好處呢?”那位哥哥說:“其實早晨練唱歌是最好的,又能呼吸新鮮空氣,又能練嗓音。”我和弟弟異口同聲地說:“原來是這樣啊!”說著,我們就繼續跑步去了。

  今天的晨練可真有趣啊!

  公園晨練作文 15

  今天早晨,我和爸爸媽媽早早的起床,手提著裝有運動器材的紙袋,慢跑著去晨練,在路上,我和爸爸約定,看誰先從十字路口跑到橋底下,我竭盡全力的跑啊跑,最終,我先跑到了橋底下,拿到了第一。我們就這樣一邊跑一邊玩,很快就到了目的地——小花園。

  小花園里空氣特別清鮮,那里的人可真不少,有練太極拳的,有練太極劍的,還有遛鳥的老爺爺……百分之九十的是老人。金黃色的迎春花,開滿路旁,好像在跟大家說:“春天來了!春天來了!”路旁的柳樹,隨風搖擺,像一名美少女在翩翩起舞,婀娜多姿。小草也脫掉了身上的`黃棉襖,穿上了綠色的襯衣,探出了頭。一片生機盎然的景象。

  到了羽毛球場地,首先我和爸爸對打,看著羽毛球在空中翩翩起舞,飛來飛去,心里樂滋滋的。突然爸爸打了一個快速調角球,眼看著球就要落地了,我一個箭步跑過去,接住了這個球。我和爸爸打了20回合,玩的非常開心,玩完了羽毛球,又踢了一會兒毽子,毽子像個淘氣的小貓,一會兒跑到那兒,一會兒跳到這兒,非常好玩。

  一年之計在于春,一日之計在于晨,我們一定要珍惜春天,珍惜早晨的時光,多走出戶外進行鍛煉,給我們的生活和學習增添更多的快樂和色彩。

  公園晨練作文 16

  風輕云淡。

  天是碧藍的,藍的讓人心曠神怡。

  我收拾好東西,套上最喜歡的加厚背心,戴著耳機,獨自去了公園。

  大伙已經忙開了,多數是中老年人,也摻雜一些追求美愛好美的男孩或女孩。幾個熟識的女孩將自己裹得暖和,然后聚集在一起商量今天又要忙活多久,減掉多少熱量。幾個阿姨叔叔或爺爺奶奶則忙著鍛煉身體。

  這是一群追求健康與美麗的'人。晨起的好時光,當然不能就如此浪費。很榮幸,我成為這一群熱愛生活人中的一部分。

  摘掉耳機,和熟識的人打聲招呼,我隨即同他們一起,在寬闊的柏油馬路上奔跑。不用擔心路上是否有車輛前行。這里人跡罕至,除了我們這群起早的人,很少會有人來。如果有,也只是我們這群起早的人和早起上班的工作者。

  晨霧慢慢消散,我們各自紛紛結束了自己的運動,回家吃飯。

  世間風輕云淡,風光無限好。

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