描寫心理的作文

時間：2023-07-30 16:29:30 心理我要投稿

描寫心理的作文【優秀】

　　在生活、工作和學習中，大家都經常看到作文的身影吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編為大家整理的描寫心理的作文8篇，歡迎閱讀與收藏。

描寫心理的作文【優秀】

描寫心理的作文篇1

　　呼～又是星期六和星期天，雖然是休息的2天，但是也是我最討厭的2天，老師每次都讓我們寫3篇日記，自己的隱私不想讓她知道，就找了張紙，把這三天的日記再抄一遍，老師卻說我不合格!故意打探別人的隱私，不想讓她知道就只抄這3篇，他還非得讓我把日記本交上，恨!難道他不懂什么是隱私嗎?哪怕一個從未被人注意過的小小人物都會有自己的隱私，更何況我還是一名學生!

　　他怎么可以這樣不尊重我?!日記也不在乎字數的多少，只要把一天是事情記下來就好，由于我寫的字很小，有很擠，老師就批評我說寫的太少，看看人家寫的，你會不會寫?!“你會不會寫?!”這句話一直在我腦海里徘徊，一股無名的.怒火竄上了我的心頭，作為一名老師怎么可以這樣?!我發自內心的瞧不起她，真的，發自內心的.

描寫心理的作文篇2

　　試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現，心理學研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現象。適度的`焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候尋求心理咨詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……

　　如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。

描寫心理的作文篇3

　　試卷發下來了。在老師的口中，她久久沒有聽到她的名字，她的心怦怦亂跳，只覺得耳朵發熱，臉上火辣辣的，手心冒出一片片的冷汗，心亂如麻，如坐針氈。她希望能有奇跡出現：或許是老師把自己的卷子排錯了位置呢？在或者是將我的卷子漏掉了呢？也許，也許這只是一場虛假的夢。

　　但是，她的心告訴她：這是一個現實，一個令人難以置信的現實。

　　終于拿到試卷了，她名字前的數字：從1變成了23，聽到這一分數，同學們將異樣的眼光齊刷刷的投向了她，有的'同學甚至發出了驚異的叫聲，這每一幕都深深的刺痛這她的心，她的眼里有一個無助的精靈在痛苦這。

　　她楞住了，極力把目光避開所有人，把頭埋得很低很低，呆呆地望著自己的腳尖，一顆顆如珍珠般的東西在她的眼中打轉，她竭力控制著自己的情緒。

　　她像丟了魂似的，眼睛失去了神采，臉上一陣白一針紅。連她自己也不知道是如何回到座位上的！望著那張披紅掛彩的試卷，那上面一個個如同咒符般的文字，她恨不得撕了它，但是——她不能！！

　　上課時，她把頭埋得很低很低，此時她感覺度日如年：時間過得很慢很慢，恨不得用毫秒來計算！她懷著忐忑不安的心情往家中走著，天空是灰暗的，云朵黯淡無光，樹木小草失去了生機，花朵在無力地呻吟著。

　　回到家，換來的是一頓無休止的嘮叨，一張張失望的表情，她一頭扎進了自己的那個封閉世界，眼淚像斷了線似的，止不住往下流。

描寫心理的作文篇4

　　那是一個晴朗的下午，我們在操場上體育課，自由活動的時候，我飛快地跑回教室里喝水。還沒等我下去，下課鈴響了，同學們也陸陸續續回來了。

　　剛下第二節課時，坐在我后面的小霞突然大叫一聲，說:“咦，我的鋼筆怎么不見了?這可是新買的呀!”這時，大家不約而同地把異樣的目光向我投來,我一時不知所措，臉“嗖”地紅了起來。這時小霞非常斷定地就說:“梁海晴，一定是你偷了我的鋼筆。因為上體育時，只有你在教室里。”我極力爭辯，說：“不，我沒有偷你的鋼筆。”這時，同學們都圍了過來，議論紛紛，我百口莫辯，正不知如何是好。我多么希望一向與我要好的小霞能相信我，給我一點解釋的機會，可是，還沒等我開口，小霞就氣勢洶洶地翻開我的書包拿起我的筆袋一抖，“唰”的一聲，我的文具全撒了下來。頓時，她眼睛一亮，抓起上周爸爸給我買的那支鋼筆，冷冷地說：“看，這是什么?你還有什么可說的?”“這?這是我爸爸買給我的。”還沒等我說完，小霞拿著筆轉身就坐到座位上。我的心像被什么東西狠狠地敲擊著。

　　上課了，老師微笑著走進教室。同學們還沒起立，小霞就向老師投訴，說我偷了她的.鋼筆。也許是為了不耽誤上課時間吧，一向細心的王老師也不分青紅皂白，當著大家的面批評了我一頓,還要我課后向小霞道歉。頓時，委屈的淚水像斷了線的珠子唰唰地往下掉，老師啊，你怎么能這樣武斷呢?我沒錯為什么要道歉呢?我越想越冤枉，跳進黃河也冼不清，我真想撞墻來表示我的清白，可是我不能，因為正上課呢，我要忍著!

　　放學后,我垂頭喪氣地走在回家的路上。走著走著,突然小霞追了過來,拉著我的手說：“梁海晴，對不起，我錯怪你了，我的鋼筆原來夾在我的書里，這支筆還給你，請你原諒我好嗎?”我拿過筆，遲疑了一下，算了吧，得饒人處且饒人!我抿著嘴，輕輕地點點頭，小霞高興地跑開了，我的心情豁然開朗起來。

描寫心理的作文篇5

　　最近我的心情特別的糾結，原因是：柯老師讓我在中秋節的活動中表演節目。

　　原本我是和谷鴻瑩講相聲的，我想我們兩個講的相聲會很好的，她演捧，我演逗，我們選好了文本，練了兩次，她卻突然不學了，我只能與新同學陳心禾合作了。我以為，只要我努力點，一定能講好的，所以我還是很有信心的。可是每次打電話給陳心禾時，她總說無所謂，還總不和我排練。現在我只能和另一個新同學講相聲了。但是，時間越來越近，排練的時間越來越少，我的信心差不多沒了，這件事已經弄得我團團轉了。

　　哎，我想要是我會彈點什么就好了，可惜我沒有學過；我想我要是會跳舞就不用這么糾結了，但是我學了一個學期，太辛苦了，就放棄學了；我想我要是天生有一條好嗓子就好啦，不用這么忙東忙西的絞盡腦汁找人講相聲了，可惜我沒有。

　　哎！這樣的'心情什么時候才能結束啊！我真想快點過了中秋節，過了中秋，這種哪哪都不好，哪哪都不對的糾結心情應該會煙消云散了吧！

描寫心理的作文篇6

　　世界上的人大多數都喜歡為自己設置一些條件。然而，要是有達到了這些設定目標，他們就會感到很高興，快樂。要是沒有達到這些目標的話，是否呀快樂就不存在呢？

　　追求“感情”的人！通常會夢想著自己所需要的另一半？在自己心中是應當是怎樣完美的？怎樣的符合自己本身的要求？但是，往往現實當中，這是非常難尋找得到的。對於那些人，他們會常常感到沮喪，失落！請問這些朋友們，是不是他們呀把自己給“禁錮”在這設置的條件里呢？要是找不到的話，是不是就不會快樂了吧？

　　追求“金錢”的人！是不是要為自己設置一份計劃，規定自己一定要賺到多少錢？實現某個夢想？解決某一個的問題，而讓自己的財富更為富足？或喜歡說“等我有很多錢，我就會快樂幸福”的人，他們會滿足嗎？就算是真的給他們賺到這些錢了，他們是否真正的“快樂”起來？

　　追求“權勢”的人！欲望會逼著他們，不停的努力往上爬？不斷的要求自己去創造人脈關系？到處的應酬，不允許自己犯下錯誤？常常思考著，要怎樣做才能爭取成功於某個高職。如果，他們的能力有限，智慧有限，做不了這高職，那么，可想而知他們是多么的痛苦，難過，這些對他們來說，快樂到底在哪呀？

　　追求“表演”欲望的人！人生過程當中，時時刻刻的要求他們自己“能文能武”“能唱能跳”的？期望著自己能成為明日之星？常常不斷的要求自己的“一舉一動”。怎樣才能曝光在大眾眼皮底下，增加自己出鏡的機會？寧可失去可貴的自由，永遠強調著自己魅力十足！要求完美外表和身材？面對，減肥和絕食。這也不是一種的負擔壓力嗎？如果，這些是基本要求無法辦到的話，背后的努力就達不到想要的效果，那么，快樂對他們來說是一份奢侈，期望。永遠都覺得快樂好難哦！

　　快樂對人們來說，是需要條件的`嗎？反過來想，條件是否能帶給人們快樂呢？放眼觀望這世界，有好多人已經達到了目標，不是嗎？他們住在很豪華的宅子里，有聲譽，有名望，擁有高尚的地位和令人羨慕的財產。但是，請問他們快樂嗎？他們滿足嗎？還不是一樣“悶悶不樂”的。成天擔心著，害怕著，能不能保住這一卻得來不易的“事物”呢？

　　快樂對人們來說，是一種心境呢？還是由環境來造成的呢？有錢可以買到豪宅了，買到一輛獨一無二的名車。你住在豪宅里面，駕著名貴的車子，但是，你還是你呀！并不會因為環境的改變，你自己也改變了，讓自己更為快樂起來。

　　事實上，快樂是一種心境，是一份感恩。自己才能去體會那一份心情，那一份感動的感覺。這事，確實是需要靠自己的“心”來決定的，否則，自己想要快樂，都快樂不起來呀！

　　這又是什么道理呢？理論上，快樂和條件是一點關系也沒有的。“快樂”是一份心境的選擇，是一個決定。你決定要“快樂”還是“不快樂”，如果，你想要快樂，你就會去尋找快樂。換句話說，如果，你選擇痛苦，那么你就會把自己往死角里推，鉆牛角尖而猶豫不已。

　　既然自己才是自己的主人，那么自己才是可以決定，自己想不想，要不要快樂的。你自己想要選擇怎樣的人生，你就會有什么樣的人生。而“快樂”是無處不在的，也不需要任何條件。因為，沒有任何人及任何事，是可以阻擋著我們快樂的。

　　所有的一卻確實是自己的選擇，今天的你選擇了嗎？要快樂呢還是不要快樂？只要你決定了要讓自己快樂起來，那么你就自然而然的向往這一面方向去尋找，去追求，去感動，去體會，去感恩。這樣快樂自然而然的緊貼你不放，很快的你自己就會感覺快樂舞動起來。讓你的心情飛舞，精神滿足。呵呵，是否快樂很簡單呢？祝福你們，笑容敞開，好事自然來！

描寫心理的作文篇7

　　今天早上第三節課，侯老師給我們上了一節心理健康活動課。這次的心理健康活動課的主題為“如何面對老師的批評”。老師先跟我們玩了一個小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個不太認真的同學批評一下，尋問大家覺得這位同學被老師批評后會有什么感受?心情會怎么樣？“生氣”“難過”……答案五花八門。

　　接下來老師說我們在學校里，和老師相處的時間很多，也常常會受到老師的批評，面對老師的批評，你是怎么對待的？同學們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的一件事，也大膽地說出心里的'感受。接下來我們了解了不能恰當對待老師的批評，后果很嚴重，既影響學習又會影響到身體健康。后來我們同學討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動與老師溝通。很快下課鈴響了，同學們帶著思考走出了課堂。

　　下午，科學老師又幫我們班出了一條新規定：上課認真的同學有國分，加分可以抵一次罰抄。結果科學課上，同學們非常認真，搗蛋的同學也消失了。看來，科學老師的這一招真靈。

描寫心理的作文篇8

　　我們的生活中，由于不理解而造成的誤會是數以千計的，因此我們每個人都需要得到別人的理解。當被人理解時，我們欣慰；當不被人理解時，我們沮喪。所以要想求得別人的理解，首先“從我做起”，自己要學會“心理換位”，來理解他人。

　　父母和孩子之間需要理解，老師和學生之間需要理解，朋友之間也需要理解。這三方面的理解，在我們現在這段人格的初步形成的道路上，是我們寶貴的財富。

　　父母和孩子之間需要理解，曾聽過這樣一個故事。相依為命的母女倆家境貧寒為了供女兒上大學，母親拚命賺錢，后來累壞了身子，。女兒感動得送了母親一件禮物，卻因母親對家境的.考慮而不得不傷了女兒的心—禮物被打碎了。這個故事體現了母女倆互相的不理解，兩個人都沒有心理換位，都沒有好好替對方想想，想想彼此的心情和感受，想想這么做會不會給對方造成傷害，如果她們考慮到了這一點，這件事就不會發生了。

　　老師和學生之間也要互相理解。學生做錯了事，來勢不能一味地批評他們；老師若做錯了事，學生也不能一味責怪老師。報紙上曾有這么一篇報道：一個學生因為拿了同學的一支鋼筆，竟被老師在臉上刻了一個“賊”字。這顯然透露出的是老師的道德問題，但從中我們也能看出，老師是不理解那位同學的，小孩有一點小偷小摸的現象，是正常的，他們還沒有完全地辨別出“自己”和“非己”的東西，所以老師應該理解他，并語重心長地開導他，更不能侮辱他。在此基礎上，我們學生也應該理解老師，老師由于疏忽而犯的錯誤，我們應采取“心理換位”的戰術，想想，如果是自己，會不會也這樣呢？

　　朋友之間更需理解，只有互相理解，方可筑起堅固的“友誼之堡”，倘若這其中的材料缺少理解，“城堡”會變得不堪一擊。生活中朋友之間難免會有一些小矛盾、小沖突，關鍵看兩人是否都“心理換位”了，是否理解了對方。若不理解，他們的友情從此會沒有了；若理解了，他們的友情會更進一步。

　　因此，我們要學會“心理換位”，包容別人的錯誤，理解他們的疏忽，因為這樣，即使在生活最黑暗的時刻，也一樣能找到心靈的安慰，也許就像點燃黎明的那一絲微弱的光輝那樣微渺。只有這樣，才能被別人所理解，才會使生活變得更美好！

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