關于心理作文集合8篇
無論在學習、工作或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編為大家收集的心理作文10篇，歡迎大家分享。
心理作文 篇1
這個星期的第三節課是心理課，這是我們這個學期第一次上心理課！第一周因為考試沒得上，第二周因為單周不能上，這一周終于可以上了。我們好喜歡心理課了。
我們全班以期待的心情很快地排好了隊，然后以最快的速度上到了心理教室。
我們進到了心理教室，老師的提醒曲——《天空之城》開始播放。優雅的音樂提醒同學們坐好。同學們坐好后，老師在屏幕上打出“分享樂事囧事”幾個字。同學們見了一陣嬉笑，同時還伴隨著一陣的竊竊私語聲。
老師拍了拍手，示意大家安靜下來，然后說，這節課主要是想讓大家分享一下寒假的`樂事和囧事。游戲規則是這樣的：一個幸運的小盒在同學們之間輪轉，老師播放音樂，當音樂停的時候，盒子在誰手中，那個人就要給大家分享他的樂事。
游戲開始了，盒子停在了蔡麗婷手上，蔡麗婷說她和家人一起去爬山。第二次盒子停在了武晴微說她去旅游了……
囧事的游戲規則是這樣的：從1到100報數，念到7的倍數的就要站起來拍一下手掌不能講話，如果講了就要分享囧事。
第一次由于鄧永森忍不住的站了起來，所以鄧永森要和大家分享囧事，第一次可能是由于鄧永森害羞不敢講。……
到了最后老師問大家有誰想自己出來講的，孫世奧舉了手，老師請他說，自戀的孫世奧叫我們給他掌聲。羅小喬說她家養的小狗在她家的電視旁拉大便，她踩到了。
就這樣一節課就要過去了，老師也分享了她寒假的故事。
這節心理課真有趣。
心理作文 篇2
健康是人類生存極為重要的內容，健康是人們進行工作、學習、生活等一切社會活動的重要基石。一個人只有在體魄健全的情況下，才能保持充分的體力與精力，從事各項社會活動，才能更好地為人民服務，為社會的進步與發展作出貢獻。因此人們常說的“健康是個寶”是十分有道理的。
一、 關于健康的含義：
對健康的認識是有一定過程的。多年來人們認為只要沒有軀體疾病或身體缺陷，又不處于身體虛弱的狀態，就稱之健康。隨著社會的進步與發展，人們逐漸認識到除了上述以外，人們還必須保持心理健康，能良好地適應社會生活環境，才能算是真正的、全面的健康。
這正如1948年世界衛生組織(WHO)成立時通過文章所規定的“健康……一種軀體上，心理上和社會適應上的完滿(Well being)狀態，而不只是沒有疾病和虛弱現象”。正是對健康的進一步理解，促進了醫學模式的轉變。由過去只重視生物學因素致病的生物——醫學模式，轉變為生物——社會——心理醫學模式，后者強調了疾病形成過程中，不但生物學因素起了作用，而在許多疾病的產生過程，心理、社會因素也起了重要作用;因此要維護人們的健康，也必須重視心理衛生，心理健康。 “講究衛生、預防疾病”是完全正確的指導方針，但過去一提到講究衛生，人們往往是想到講究個人衛生、飲食衛生、環境衛生、生理衛生……;現在看來為身心健康，我們也必須充分注意心理衛生，保持心理健康。
二、 心理社會因素與疾病的關系：
人是社會的人，人們在學習、工作及生活中不可能不與其他人及事物接觸而孤立存在。因此，在人的一生中決不會沒有任何艱難險阻，不遇到矛盾、沖突，不遭受挫折;也就是說人生活在世界上就會遇到各種各樣的心理社會因素，如果對這些心理、社會因素不能正確處理，就會產生焦慮、抑郁、恐懼、緊張等情緒困擾，甚至導致或加重疾病。換言之，如果我們不注意心理衛生，不注重心理健康，就會產生以下問題：
1、 可成為各類精神障礙的直接原因或促因：例如，由于重大精神創傷可引起的心因性精神障礙，由于情緒沖突、內心矛盾所致的神經癥及其它心理障礙;由于情緒沖突內心矛盾所導致的神經癥及其它心理障礙;而心理社會因素亦可成為嚴重精神疾病，如：精神分裂癥、抑郁癥等的發病促因或誘因。 心理不健康的人更易于沉溺于迷信、巫術等偽科學之中，甚至出現與其相關的精神/心理障礙。
2、 心身疾病(Psychosomatic Disease) 有許多疾病如原發性高血壓、冠心病、潰瘍病、過敏性結腸炎、糖尿病、甲亢、神經性皮炎等等，盡管病因尚未完全明了，但國內外的.研究均充分證實，心理社會因素在這些疾病的發生、發展、治療及結局方面均起了重要的不可忽視的作用，這類疾病我們統稱為心身疾病。 如果我們注意了心理健康，就可能避免或減少這類疾病的發生;即使已發生了此類疾病，也大有助于此類疾病的治療及康復。
3、 患軀體疾病尤其是嚴重的軀體疾病的人，往往會被抑郁、焦慮、沮喪等不良情緒所困擾。這些由心理社會因素引致的困擾，會干擾病人的治療及康復，加重軀體疾病的病情，縮短這些病人的壽命。
如果得了較嚴重軀體疾病的病人能夠面對現實，調動主觀能動性積極與疾病作斗爭，不為疾病所困擾，不引起嚴重的思想包袱和情緒困擾，則對疾病的康復或延緩病情懺悔，增長壽命則是很有益處的。
心理作文 篇3
自從我在學校上電腦課后，理所當然有機會接觸到網絡世界，而“網絡”的方便真是不可言喻，我可以利用它來找尋需要的資料或想知道的訊息，也可以玩游戲，除了可以增廣見聞，還可以放?心情，甚至可以和朋友聊天，真是不錯。
網際網絡的資訊無遠弗屆，只要連上網絡，不管你身在何處，都能隨時享受到網絡帶給我們的便利。所謂“秀才不出門，能知天下事”，現在電子科技進步，進入e世代，隨時可以知道世界最新資訊，發生什么重大新聞，也是找尋學校所需資料重要途徑之一，進而引申舉辦各式各樣電腦網絡比賽，最近班上正如火如荼準備各項比賽，我也從練習中語文能力提升獲益不少，而E-mail的收發方便又迅速，不受距離的限制，更拉近人與人之間情感交流，而即時通、qq更是交往溝通多元化的產物。
然而它所帶來負面影響也是不容忽視的，因網絡為虛擬世界，網絡交友容易受騙、販賣違法物品使人犯罪，造成重大的沖擊之外，對青少年的.身心影響更是不可輕忽，如青少年長時間沉迷網絡世界影響身心健康與生活作息，沉迷線上游戲，荒廢課業，不可自拔，比比皆是。
網際網絡雖然提供了一種新的生活經驗與文明發展，更引發出新的網絡行為問題與社會秩序，所以我會慎重選擇網站，克制自己上網的時間，善加利用網絡帶我的生活便利性，所以它是我的良師益友。
心理作文 篇4
傳統的教學法指導學生解決這類問題的方法是教學生認真觀察感受生活，仔細觀察人們的言談舉止和神情心態，著力抓住人物特征，細致摹寫細節，從而表現人物獨特的個性，這些方法雖也能奏效，但有其局限性。其一，學生不易迅速抓住人物特征，流于共性，例如：同樣是愛嘮叨，氣質個性不同的婦女嘮叨的內容方式都會有所不同，而學生往往僅抓住其愛嘮叨的共性，不作個性上的區分。其二，不善于積累素材，以求進一步提高寫作能力，學生往往僅限于認真的觀察這一個或那一個人物，寫出具鮮明特征的個別人物，就人寫人，當寫作需要虛構故事時，常容易因脫離實在人物而使的筆下人物流于空洞，不能集個性相似人物的特征于一人之身，達到藝術的真實。為了解決這個問題，我嘗試教給學生有關氣質性格的心理知識，培養學生運用氣質分析，迅速將人物分類，抓準特征，培養他們由共性到個性，再由個性到共性的觀察方法和積累習慣，取得了很好的效果。具體訓練步驟如下：
一、教給學生關于氣質和性格的基本心理知識，特別是四種不同氣質類型的典型特征。如多血質的反應迅速、行動敏捷，高可塑性，強適應力，易變活潑；粘液質的寧靜，克制，溫和，可靠。并列舉形象的例子：例如蘇聯心理學家達維多娃的形象舉例，同樣去戲院看戲遲到，遭守門員阻攔，膽汁質的人會大聲吵鬧硬闖而入，多血質的人會想辦法溜進去，而粘液質的人可能耐心等候幕間休息，抑郁質的則嘆惜不走運，郁郁回家。
二、為學生做氣質類型小測驗，使學生對自身氣質及同學有所了解，并在測驗過程中加深對不同氣質人遇事不同表現的印象，激發他們濃厚的興趣，使他們有意的觀察身邊氣質類型明顯的同學的言行舉止，討論判斷。
三、指導學生分析文學作品中個性鮮明人物的氣質類型。如《紅樓夢》中的林黛玉與賈寶玉，《水滸》中的李逵、林沖，《三國演義》中的張飛、關羽，他們的氣質類型比較明顯，學生們根據已有的知識稍加分析就可得出結論，繼而產生對其它人物作氣質分析的興趣，引入對綜合氣質的分析，使學生探討人物個性的欲望增強，激發其求知欲，并能在閱讀中感悟寫作技巧。
四、指導學生運用氣質分析方法觀察人物。首先定人觀察，觀察氣質明顯同學的特征，自己選定觀察對象，根據特征判斷氣質類型，再依據氣質類型觀察他言行舉止、神情心態，既饒有趣味，又能迅速把握特征。然后定位觀察，比如同樣是回答老師提問，膽汁質同學如何表現，而粘液質同學又會有什么神情動作，從比較中發現明顯特征。另外還可以定格觀察，這個格指的是性格，比如同樣具熱愛勞動、樂于助人的性格特征，膽汁質的同學如何行動，表現在粘液質的同學身上又會如何？觀察后及時練習寫作，相互交流。
在觀察訓練基礎上，還可以提供范例，訓練學生情景想象推理，例如設計這樣一個課題：三個氣質不同的`人，一為粘液質，一為膽汁質，一為多血質，同樣見義勇為，富正義感，如果路遇歹徒行兇，情勢危急，他們分別會有什么表現？同樣得知一個好消息，譬如高考上榜，分別會有什么行為與表現？要求學生聯系觀察（包括間接觀察）所積累的素材，發揮想象力，想象出真實生動的細節，并寫出來，用這樣的訓練方式無形中培養學生歸類分析能力。使得寫作復雜記敘文時即便虛構也能使筆下人物具生活的真實而栩栩如生，個性鮮明。
最后還需提示學生擴大觀察范圍，由學校、家庭、到鄰里、社會并且注意不同環境同一人或不同身份同一氣質類型人的較穩定特征和其中細微差別；分析特殊情況下氣質類型穩定的人的反應。例如粘液質的人一般溫和、安靜，但在特定情況下會暴怒，其暴怒表現又會和別的氣質的人的暴怒有什么細微區別。
我感覺這樣的訓練方式學生不光興味盎然，而且感到有法可依，易于操作又效果明顯，作文水平明顯提高。有個同學在同格觀察訓練中選定了兩個同樣熱愛集體、勤快的同學作為觀察對象，經過同一行為觀察后寫出了這樣兩段文字：
張賽邊走邊唱著歌咣啷一聲開門進來，一看到教室里亂七八糟的樣子，一疊聲大嚷起來：嗨吆，教室怎么會這么臟嘛/剛剛我才打掃過，你們怎么搞的？真沒勁，快快快，跟我整理，同志們哪，別光啃書本，發揚點風格好不好？不等有人回應早拿了工具丁零咣啷干起來了。
張弛低著頭慢吞吞的走向教室，輕輕推門進去，發現剛剛打掃好的教室又弄臟了，有幾個同學在角落里埋頭看書，桌椅散亂，地面狼籍，他皺了皺眉，輕輕擺起桌椅來，發現又有個同學起身幫忙，他朝對方笑笑，又埋頭干起來。
類似這樣的片段練習絕大部分同學都寫得很不錯，寫媽媽爸爸也不再除發型體型眼睛大小不一外千人一面了，觀察和寫作能力都有了明顯提高，說明這種訓練方式還是行之有效的。
心理作文 篇5
我最難忘的人就是張詩琪了。她善良、活潑、學習成績好、心理素質也好、很關心同學等等，很多優點，幾乎算是完美的人了。
她的綽號叫阿淇，因為這樣叫很簡便，很好叫，也很好聽。
有一次，我很失落，她就過來安慰我，就因為這件事，馬上我們成為了很要好的朋友。
那天下午，上體育課的時候，已經自由活動了，我一個人走在操場上繞圈，低著頭在想著一些事情。我走著走著，一個熟悉的聲音從我耳邊傳來：“李映莉，怎么了？發生了什么事？你看起來很失落哦！”
我說：“阿淇，我也不知道自己干嘛了，很奇怪，總是有不詳的預感，很煩，見到一個人就開始生厭，始終就是非常的煩惱。”
“那應該是你犯了什么錯，自己心情不好，所以造成這樣的心情，應該是這樣的.，我也不大懂，我只可以為你分擔煩惱，對不起哈！”阿淇說。
接著，她就和我邊散步，邊談心里的不快。她說：“現在壓力好大哦！想考個好中學很難耶！連屬于自己的時間都沒了！好煩呀！”我想：“為什么好學生心里也會有煩惱的呢？不是好學生學習成績好就很開心的嗎？”“我猜，你肯定想到了，我怎么也會有煩惱的，對吧？阿淇說：“例如：1.如果我下一次考試考不上就十分怎么辦？2.如果我下次上補習班沒舉手發言怎么辦？3.如果我下次被老師罰怎么辦？“這一連串的問題給了我非常多的壓力，使我不能動彈。越來越煩惱了。”
“最后，我知道了，好學生并不一定沒有壓力，這也讓我明白了：學習并不難，謝謝你，幫別人解除心理障礙的張詩琪！感謝你讓我受益匪淺，讓我永遠脫離自卑，越來越自信！讓我的學習成績提高了，心理素質也隨之提高了！”
心理作文 篇6
早上起床，媽媽對我說：“今天是星期天，我們去外婆家看看外婆吧？”說完，我和媽媽如同心情愉快的小鹿奔向了汽車站。
“叮咚，叮咚······”外婆聽見門鈴響了，就打開了門，外婆一看見我們，激動的心情說也說不出來，不斷重復地說著：“快進來，快進來！”
我來到客廳，休息了一會兒，就進入外婆的`房間里，我翻翻這，瞧瞧那，就像一只好奇的小老鼠，整個臥室都被我翻得亂七八糟。（比喻）這時，外婆對我 說：“你在翻什么呢？趕快來吃糖果。”我剛想說話，突然我一抬手，“噼里啪啦”一束花兒和一個花瓶被我瞬間摧毀，我抬頭望著外婆和媽媽心里怦怦直跳，（夸 張）好像馬上就要被下鍋炒了。（比喻）可外婆卻溫柔地說：“一個花瓶而已，算不上什么貴重物品打碎就打碎了，不要害怕。”雖然外婆沒有怪罪我，可我還是心 里怦怦直跳。我想：外婆不怪我，可媽媽會不會罵我？我該怎么辦，我該怎么辦······可是，媽媽今天心情很好，居然沒有罵我，只是對我說：“女孩子無論 做什么事都要穩重，不要像馬大哈一樣。”
第二天，我和媽媽去了賣花瓶的地方，買了一對花瓶給外婆，我們就回家了。
這次犯錯，給了我一個啟示：做人不能馬虎、大意。做什么事情要思考后才能做，不要慌慌張張、毛毛糙糙，要認認真真。
心理作文 篇7
我從未想過，成長原來也有重量。
春風和煦、日光明媚的那個午后，玩心正盛的我拉著年幼的小表弟，躲開了家長的視線，偷偷溜進樹木茂密的后山。
年幼時渴慕的探險，總是新鮮而刺激的。總能窺見不曾見過的美好風光，仿佛連空氣都彌散著甜美滋味。樹葉的間隙閃射著縷縷金光，逆著陽光，金色的光柱中隱約歡跳著無數細小的顆粒。春風初生，春水初盛，一派盎然生機。我和小表弟邊跑邊鬧，直到太陽西下，才疲倦地倒在落葉輔成的軟墊上。時而相視一笑，時而哈哈大笑。
“姐姐，我們玩了多久了？這是哪兒啊？”表弟先意識到貪玩得太久。確實，樹林開始陰沉下來，白天那些隨風搖動的新生的小樹仿佛罩上了一片黑紗。我禁不住地打了個寒噤，沙沙的響聲喚起我對恐懼最初的感受，仿佛奶奶故事中的山怪已悄然出現在我的身后，張開血盆大口，準備把兩個不聽話的孩子吞食入腹。
行動快于理智。等我反應過來時，我已拉著表弟的手朝山下一路狂奔。停下來時，我和表弟正身處一片陌生的樹林中。我咬咬牙，想碰碰運氣，試著找到那條來時的崎嶇路。然而未及我邁步，表弟的`小手就抓住了我的衣角，我回頭看著他滿是淚痕的臉，聽著他不勻的喘吸聲，我沉默了。
天快黑透了，我必須在最后一點亮光消失之前走下去。我不再猶豫，背起疲憊的表弟，一步一步，在逐漸微弱的光里尋找下山的路。星星和月亮出來的時候，我已經能看到村里家家戶戶亮起的燈光了。透過樹葉間的縫隙我依稀看到了眨著眼睛的星星，那清冷的光輝刺著我的眼睛。我努力眨了眨眼，想忽略掉那種酸澀的感覺，可涼涼的眼淚先我一步，順著臉龐流下，打在落葉上，發出一聲輕響。
后山不高，下山的路也不長，年幼的表弟不沉，可我依舊走得氣喘吁吁。是啊，表弟不沉，可為什么我的肩膀卻感到那樣一種重量呢？也許是我的后悔，也許是一種責任感，也許就是成長的一部分吧。
心理作文 篇8
星期三下午第二節課是文娛活動課，陸老師與我們一起進行了一次有趣的心理測試。
老師先讓我們寫出二十位與自己關系親密的人，我有幸上黑板。我不假思索，一會兒就寫出了二十個人的名字或稱呼。回到座位，我四下一看，有些同學正在那兒冥思苦想呢，嗨！他們平時真不注意身邊關心自己的親人和朋友。
待同學們都寫好后，老師說：假設你的二十位親人和朋友坐的船遇難了，只能救15個人上來，你必須放棄5個，你會放棄誰？聽了這話，我手里的'粉筆頓時沉重起來，看看這個舍不得，看看那個也不行，可是必須趕快決定，我咬咬牙，刪去了5個，心里頓時覺得好對不起他們。
這時，陸老師又要求我們再放棄5個。還要放棄！我情不自禁地叫起來，我真沒辦法了，這一次我把一些同學刪去了，還刪掉了一個大姑姑。這下我的心情更沉重了，我心里默默地對他們說：對不起，對不起，我是實在沒有辦法才放棄你們的。
放棄了10個后，我正難過，老師又要求我們再放棄5個。什么？同學們也驚叫起來。我左看右看，誰都舍不得，咬咬牙我刪去了3個，可還差2個呢！爺爺、奶奶對我都很好；爸爸、媽媽和姐姐是我最親的人，不能放棄；馬力群和周冰蓮是我無話不談的好朋友。是放棄爺爺奶奶呢？還是放棄好朋友呢？經過一番艱苦的選擇，我決定放棄爺爺奶奶，因為他們畢竟老了，陪伴我的時間不長了，也不能真正了解我，而馬力群和周冰蓮呢？她們陪伴我的時間還長，能為我分憂解難，最終，我選擇了好朋友，放棄了心愛的爺爺奶奶，這時我的心如刀絞一般。
我以為游戲到此結束了，可沒想到的是，陸老師還要讓我們再刪去三個，只留下最重要的兩個。我看了一下黑板，毫不猶豫地留下了爸爸和媽媽。媽媽給了我生命，給了我一切，她在家燒火做飯，勤儉持家，給了我無限的溫暖；爸爸為了我能有個良好的學習環境，整天在外奔波，不分白天黑夜地工作，父母的恩情我一輩子也報不完，怎么能放棄他們呢！
通過這次心理測試，我想到了許多：我懂得了，我們不長的人生經歷中，誰給了我們關心和幫助，也讓我體會到了親情、友情的珍貴。同時我也明白了人生的道路上，不可能是一帆風順的，總會有坎坷，我們要學會放棄。
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