【必備】心理描寫的作文匯編九篇
在日復一日的學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家收集的心理描寫的作文9篇，歡迎大家分享。
心理描寫的作文 篇1
離考試還有五分鐘的時候，我再一次檢查我的文具盒，看看文具準備好了沒。
中性筆，好好地躺在文具盒中；鉛筆，乖乖地趴在文具盒里內；橡皮，安靜地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了?我再一次檢查，嘴里還喃喃自語“中性筆,鉛筆,橡皮……”還是不見尺子。我看了看表，糟了，快上課了，怎么辦？怎么辦呢?我著急地看了看旁邊的同學，心里想“要是有人可以幫幫我就好了”----可是沒有，周圍的同學都在認真地準備著東西，只有我，在焦急地東張西望，六神無主的我心里想有一只調皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上還在呀，現在怎么沒了呢？難道它長翅膀飛了？那我考試怎么辦?這次百分之八十的題目都要用上尺子，我該怎么辦？向同學借？可是每個同學也都只帶了一把呀！我越想越著急。”上課了，我連作業都不寫了，一直在背書。（萬一老師抽查到我，看我背得結結巴巴，會不會批評我呢？要是老師抽查到我會背的`小節就好了，就怕老師抽查我不會背的段落，那我就慘了！）可等了半天老師還是沒有抽到我。
一會兒，抽到我這組了，我的同桌被老師抽到了。他背得不熟，老師說下午還要抽查他。我心想：下一個肯定輪到我了，我會不會背得和他一樣糟呢……可是直到下課，老師也沒有抽查我。今天是我第一次升旗，我端端正正的走上了升旗臺。這時我的心里非常緊張，心砰砰地跳著，仿佛是一分鐘里跳了一億次。這時校長宣布：“升旗儀式正式開始！
第一項，升國旗，奏國歌。“隨后一陣雄壯的交響樂聲回響在整個校園的上空，我忙抓起了升旗臺上的繩子，開始用力的向下拉，心里想著媽媽對我說的話：“別害怕，別緊張，國旗是不會掉下來的。”終于，國旗升上了頂端，呼啦啦的迎風招展，我心里暗暗的說“最緊張的時刻終于結束了。”
心理描寫的作文 篇2
【題型示例】
閱讀下面的材料，寫一段150字左右的心理描寫。（10分）
張曉萌騎單車上學，路上不小心碰倒了一位癡呆老人，張曉萌將老人送到醫院就診，卻被醫院和老人的家人誤認為助人為樂的人，并送了一封表揚信到學校。班主任老師在班上當眾表揚了張曉萌，同學們也熱情鼓掌，面對此情此景，張曉萌該怎么辦呢？要求：1、運用心理描寫寫出張曉萌此時的內心感受。
2、描寫中必須運用比喻和烘托的手法。
答案示例：
面對大家的掌聲，張曉萌覺得有些慌，心里就好像藏著一只小兔子，撲騰撲騰地直跳，教室里的空氣仿佛異常悶熱，張曉萌的額頭冒出了汗。怎么辦呢？對不對同學們說出真實情況？張曉萌雖然心里特別渴望同學們的這種掌聲，但是，她知道，如果不說出真相，自己可能會被貼上不誠實的標簽，承受的，將是內心深處道德的譴責！我可以不要表揚，不要虛名，但我絕對不能丟了誠信！這樣想著，她站了起來，把真實情況告訴了大家。她感覺到大家似乎楞了一下，但片刻后，掌聲更加熱烈地想起，她從大家的眼神里看到了另一種敬佩。風吹過，是很細膩的和風，張曉萌感受到了內心深處的舒暢??解析：
1.心理描寫：張曉萌從猶豫到堅決的心理變化2.比喻：“心里好像藏著一只小兔子??”
烘托：“空氣”、“和風”等環境烘托
【解題攻略】
一．什么是心理描寫？
心理描寫是指在文章中，對人物在一定的環境中的心理狀態、精神面貌和內心活動進行的描寫。是作文中表現人物性格品質的一種方法。最常用的方式有內心獨白、動作暗示、景物烘托、心里概述等。
二．心理描寫方法
1．內心獨白。一般使用第一人稱。猶如電影中人物思考時的畫外音，是傾吐衷腸、透露“心曲”的一個重要手段；
例如要描寫一位同學的緊張心理就可以這樣寫：
我不停地在心里念叨：?阿彌陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不聽錄音機，不看電視，不打游戲機了。唉！都有怪我自己，老想著打游戲機，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發發慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊！?
2．動作暗示。人的動作、行為總是受心理活動的支配，從行動中刻劃人物的心理活動，揭示人物在特定環境下的內心世界，是心理描寫的又一表現形式；
例如：她抱著頭，倒在沙發里，縮做了一堆；她又跳起來，在房內團團的走；覺得喉間被叉住了那樣的脹悶，她又發怒地扯開了衣服，感到胸口像有重物壓著；她暴躁地用手指亂抓自己的頭發，她的眼睛發熱而且枯澀了，她完全失卻了溫柔靜默的常態。
像一只落在陷阱里的猛獸，她努力要擺脫心上的.擾亂的鐵環。但是，用盡了全身和力量后，她只能僵臥在床上，狼狽地喘著氣了，兩行清淚從她的暫時變為滯晦的美目里慢慢地淌下來。
3．景物烘托。即繪景而顯情。作品中出現的景物，往往是“人化的自然”，滲透了人物的特定心情。一個人在不同的心情時看相同的景物，會產生不同的感受，因為人對使自己心靈產生感應的事物特別敏感，因此人的眼睛能根據自己的心情選擇景物，并伴隨著強烈的主觀感受。在緊張的狀態下，人會焦慮、煩躁等等，因而對聲音、光線會產生與平時不同的感受。把這些經過眼睛選擇過的在特定感受籠罩下的景物描寫下來就能充分地表現人物的精神狀態。如：
她想到這里，她的心就像浸在冷水里一樣抖顫。四周靜寂，白霧漸漸消失了。從朦朧的云影里稍稍露出一絲的月光，射在蒙著霧的湖面上。這陰黑的黃昏，卻和她心中的沉思一般，但在云霧中還射出一絲光明，在她的心頭上，只是悶沉沉的一片。
4．心理概述。又稱心理剖析，是作者對人物內心活動的直接描述，一般使用第三人稱。由于作者是以旁觀者的身份對人物的內心世界進行剖析、評介，因此不但便于比較細膩地表現人物當時當地的思想活動，還可以有進展地概述人物在一段時間內的感情變化，內心斗爭，在行文中比較靈活方便。例如：
?阿Q在形式上打敗了，被人揪住黃辮子，在壁上碰了四五個響頭，閑人這才心滿意足的得勝的走了，阿Q站了一刻，心里想，‘我總算被兒子打了，現在的世界真不象樣……’于是心滿意足的得勝的走了。?——魯迅《阿Q正傳》
以上的心里描寫雖然很簡潔，但很好的揭示了人物的性格特征，將阿Q的精神勝利法活化了出來。
5.幻覺展現式。這種人物心理的描寫，是通過對人物幻覺的展示，來刻畫人物的心理，能揭示文章的主題。例如：
她的一雙小手幾乎凍僵了。啊，哪怕一根小小的火柴，也會對她有好處的！她敢從成把的火柴里抽出一根，在墻上擦燃了，暖和暖和手嗎？她抽出了一根火柴。哧！燃起來了，冒出火焰來了！她把小手攏在火焰上。多么溫暖多么明亮的火焰啊，簡直像一支小小的蠟燭。這是一道奇異的火光！女孩覺得自己好像坐在一個裝著閃亮的銅腳銅捏手的大火爐前面。火爐里的火燒得旺旺的，暖烘烘的，她覺得多么舒服啊！但是——怎么回事呢？——她剛把腳伸出去，想把腳也暖和一下，火柴滅了，火爐不見了。她只拿著一根燒過了的火柴，坐在那兒。
她又擦了一根。火柴燃起來了，發出亮光來了。亮光落在墻上，那兒就變得像薄紗那么透明，她可以從那兒一直看到屋里：桌上鋪著雪白的臺布，擺著精致的盤碗，填滿了蘋果和葡萄干的烤鵝正冒著熱氣。更妙的是，這只鵝從盤子里跳下來，背上插著刀和叉，搖搖擺擺地在地板上走著，一直向這個可憐的小女孩走來——這時候，火柴又滅了，面前沒有別的，
只有一堵又厚又冷的墻。——安徒生《賣火柴的女孩》
以上的幻覺描寫，很好的刻畫出小女孩天真、單純和對溫飽渴求的心理。同時，又深刻的揭露了資本主義社會的不平和黑暗。
6.心理描寫既可以直接描寫，也可以用環境、神情、動作、語言等間接方法進行描寫。事實上成功的心理描寫，往往都是多種方法的合奏。如《開考之后》這個心理描寫片段，除了內心的描寫和獨白外，還有環境式心理描寫和動作式心理描寫。
?教室里除了墻上的掛鐘‘滴答、滴答’的走動聲外，一點聲響也沒有。監考老師的目光從我們身上逐一掃過，那犀利的目光好像要穿透全身，直達心底。平時極為熟悉的教室，此時顯得多么陌生。?這是環境式心理描寫，從側面反映了“我”當時極為緊張的心理狀態。?拿筆的手也微微發抖。??我摘下眼鏡，雙眼微閉，雙手合十，心中默念……??深吸兩口氣，摸一摸咚咚直跳的心，心似乎已平靜了許多……??我戴上眼鏡，真怪，拿筆的手不抖了，有力了。?這是動作式心理描寫，生動細膩地寫出了“我”由緊張到放松的調適過程，特別是“手不抖了，有力了”，寫出了戰勝自我后內心必勝的信念。
另外，值得一提的是，對人物內心情緒狀態的描寫，常常要借助修辭，特別是比喻，它往往能使抽象的心理狀態形象化、具體化。如“在這陌生的教室里，心就像懸崖上飄落的那片秋葉，不停地在空蕩蕩的峽谷中飄浮、打轉。”這個比喻形象地寫出了答卷之前，內心無助、波動的心理狀態。
三、心理描寫的常用技巧
1、自我剖析法
把自己在某件事情上的全部思想活動剖析一下，回顧一番。然后理出個頭緒：自己的某種想法是怎么開始的，怎么發展的，又怎么解決。
2、體驗揣摩法
結合熟人傾訴當時的思想斗爭、內心活動；從周圍的親朋好友中聽到對某人內心活動的議論；從事情的結局推導出某人處于事情發展過程中的思想活動；假如自己處于相同情況下，進而揣摩可能產生的思想活動。
3、表里結合法
也可稱作神情描寫法，就是把人物的外部表情與內心精神活動結合起來寫。
4、前后貫通法
寫人的心理活動，揭示人物的思想變化和性格發展，要注意有伏筆鋪墊，后有交代、呼應。不能有頭無尾，也不能“異軍突起”，應全文貫通，前后照應。
5、心理活動要按順序寫
我們看見或遇到一些事情，心理有許多想法或看法，如果全部端出來，就會使人感到像一團亂麻，不知道寫的是什么。因此，要一層一層地寫出心里想什么，怎么想的，為什么這樣想等。條理清楚，線索明確，是寫好心理活動的基本功。
6、要表現人物性格
一個人面對著眼前的事情，有何想法，持什么態度，是能夠表現出人物性格的。因此，寫人物的心理活動時，把握人物性格特點，杜絕小人說大人話，杜絕不符合人物性格特點的心理活動。
7、要和其他描寫相結合
在寫心理活動時，可以穿插敘事，寫出人物的動作和語言；又可內心獨白，用“我想”引出心理描寫；也可描寫景物襯托心理活動。這樣寫使文章錯落有致，富于變化。
【突破訓練】
閱讀下面的材料，寫一段150字左右的心理描寫。（10分）
上課鈴剛響，老師走進課堂，猛一抬頭，看見父親倚在門框邊，深情地望著我。只見他蓬頭垢面，胡子拉雜，還喘著粗氣。上衣破舊，褲筒卷到了膝蓋，腳穿一雙已露趾的解放鞋，左手挽著一頂沒沿漏頂的草帽，右手拿著一條扁擔，扁擔頭上拴著蛇皮袋。原來父親給我送米來了??
如果你就是他的兒女，此時此刻，你的內心世界將是怎樣的呢？要求：1.綜合運用多種心理描寫方法（至少兩種）；2.要運用烘托的修辭手法。
心理描寫的作文 篇3
放學后，該我參加衛生大掃除了。我拿起一把大笤帚走到教室后面開始清掃地面。忽然，在一張桌子腿下發現一支筆，我撿起來一看，原來是一支“派克”圓珠筆。這筆是誰的呢？我看了一下座位，這是王明同學坐的地方，準是他丟的。我記得前些天，他還向同學們吹噓地說，他過生日的`時候，他爸爸要送他一支“派克”筆。這下別吹了，我把它藏起來，讓他嘗嘗著急的滋味。我把筆放進口袋里，刷刷地清掃地面。忽然，我眼前浮現出王明同學著急的面孔，仿佛看見他急得抓耳撓腮。我這個玩笑開得不是地方，怎么能拿自己的快樂，去換取同學的著急呢？我得把筆給他送去，讓他獲得一個意外的驚喜。
大掃除結束了，我拿筆向王明家走去。
心理描寫的作文 篇4
怎么辦啊？天色已經暗了下來，今天和同學們玩到這么晚才回家，爸爸一定會嚴厲批評我的。想到這我就放慢了腳步，此時我的腳好像有千斤重，我邁著沉重的步伐向家門口走去。“怎么這么晚才回來？”爸爸那嚴肅的聲音在我耳畔響起。
唉，也沒有別的辦法了，我已經絕望了。一抬頭，啊，已經到家門口了！我的心“咯噔”一下，唉面對現實吧！我伸出一只顫抖的.手指伸向門鈴，但是我心靈的樹藤將我的手緊緊纏繞住，動彈不得。“兒子，我可找到你了！”一種洪亮的聲音劃破長空，那聲音中包含著高興與難過，我也從這聲音中清醒過來。回頭一看，是爸爸！我大吃一驚，原來從下午爸爸就一直在四處找我。此時仿佛一道巨浪沖擊著我的心。
心理描寫的作文 篇5
1.地球媽媽哭了
經過不斷的努力，人類取得了很大的成就，現在也擁有了電視機，空調等家庭用具，我們也入也已經有了小汽車、飛機等工具，我們人類過上了幸福美滿的生活，但誰又想起了我們偉大的母親——地球呢?
在經濟發達的今天，小學生亂扔垃圾、大人隨地吐痰……，心理描寫的作文。我們根本沒有把保護環境當做一回事。
這天，地球媽媽感到全身不好受。于是便去了“太空醫院”。
護士小姐一見地球媽媽的神情就知道她傷得很嚴重，便及趕上去扶地球母親。地球媽媽首先來到了眼科，經過半個小時的調查，醫生說：“你的眼睛發炎了，是因為您撫養的人類大量排放廢氣，人們亂扔垃圾，所以才把你的眼睛搞成這樣。”
接著地球媽媽來到了皮膚科，同樣經過半個小時的調查，醫生說：“因為人類大量排放污水，所以您的皮膚變成了又癢又難受。”
來到內科，醫生要給地球媽媽抽血，發現地球媽媽的血液中有一小部分全黑了，幾個醫生推測之后，證明地球媽媽之所以這樣子是因為人類的關系，但這種病只能靠地球媽媽撫養的人類去治好，所以醫生只好對地球媽媽說：“您的病很奇特，不是吃藥就能解決的，而是靠您所撫養的人類來治的。”聽到這里，地球媽媽哭了，她哭得很傷心。醫生安慰產婦：“我們會通知人類的'。”地球媽媽這才停止了哭泣，她只好帶著悲哀的心情離開太空醫院。
朋友們，我們是地球媽媽的兒女，我們能眼睜睜地看著親愛的媽媽生病而不出一份力嗎?推動地球母親，我們還能生存嗎?
2.媽媽扎耳眼兒
昨天晚上,在我的一再要求下,媽媽終于決定要去理發店那里去扎耳眼.我一聽高興的一蹦三尺高,急忙拉著媽媽的手,開心的陪著媽媽去理發店扎耳眼.一路上是飛奔著去的因為我生怕媽媽反悔.
到了理發店,我的心七上八下的,生怕發生什么意外.只見理發店的阿姨先用酒精把要扎眼的地方消毒,然后用黑筆畫上準確的位置,接著把用來扎眼的激光槍消毒,并往里面放上一個五瓣的花形小耳釘,又把激光槍口對準媽媽耳朵的點,我馬上用手捂住了...眼睛.最后阿姨用手輕輕扣動板機,耳釘便穿透了媽媽的耳垂,我的心顫動了一下,好像那一槍不是穿在媽媽的耳朵上,而是穿在我的耳朵上.真是神了一點血也沒有流就穿上了,我好生的奇怪.接著阿姨又用同樣的辦法去扎另一個耳朵,不過這次釘耳釘的搶卻卡在了媽媽的耳朵上,阿姨試用不同的角度想撥弄下來可都不行.我的心一下子揪了起來,一步來到了媽媽跟前,抓住了媽媽的手.我看到媽媽的臉上有了一層密密的汗珠,阿姨也沒有了先前的談笑風聲,臉紅紅的,急躁的情緒不難看出.我真有點后悔為什么催促媽媽來扎這個耳眼,如果......我不敢往下想了.還了好一會槍弄下來了,媽媽和阿姨同時嘆了口氣,真是嚇死人了.
現在有的人為了美忙于美容,扎耳眼,拉眼皮還有的整容做手術,但可不要象我和媽媽這樣盲目,如果出現大的后果可后悔一生啊.
教師點評:這篇作文寫出了小作者的真情實感,最大的特點是小作者抓住了心里描寫,把自己的真情全展現了出來.如"我一聽高興的一蹦三尺高,""一路上是飛奔著去的因為我生怕媽媽反悔.""我的心顫動了一下,好像那一槍不是穿在媽媽的耳朵上,而是穿在我的耳朵上.真是神了一點血也沒有流就穿上了,我好生的奇怪."
"我的心一下子揪了起來,一步來到了媽媽跟前,抓住了媽媽的手.""我真有點后悔為什么催促媽媽來扎這個耳眼,如果......我不敢往下想了."一篇好的作文是離不開成功的心理描寫的,因為它是一個人內心的獨白.可以很好的表達出習作的立意.
心理描寫的作文 篇6
試卷發下來了。在老師的口中，她久久沒有聽到她的名字，她的心怦怦亂跳，只覺得耳朵發熱，臉上火辣辣的，手心冒出一片片的冷汗，心亂如麻，如坐針氈。她希望能有奇跡出現：或許是老師把自己的卷子排錯了位置呢?在或者是將我的卷子漏掉了呢?也許，也許這只是一場虛假的夢......
但是，她的心告訴她：這是一個現實，一個令人難以置信的現實......
終于拿到試卷了，她名字前的數字：從1變成了23，聽到這一分數，同學們將異樣的`眼光齊刷刷的投向了她，有的同學甚至發出了驚異的叫聲，這每一幕都深深的刺痛這她的心，她的眼里有一個無助的精靈在痛苦這......
她楞住了，極力把目光避開所有人，把頭埋得很低很低，呆呆地望著自己的腳尖，一顆顆如珍珠般的東西在她的眼中打轉，她竭力控制著自己的情緒。
她像丟了魂似的，眼睛失去了神采，臉上一陣白一針紅。連她自己也不知道是如何回到座位上的!
望著那張披紅掛彩的試卷，那上面一個個如同咒符般的文字，她恨不得撕了它，但是——她不能!!
上課時，她把頭埋得很低很低，此時她感覺度日如年：時間過得很慢很慢，恨不得用毫秒來計算!
她懷著忐忑不安的心情往家中走著，天空是灰暗的，云朵黯淡無光，樹木小草失去了生機，花朵在無力地呻吟著......
回到家，換來的是一頓無休止的嘮叨，一張張失望的表情，她一頭扎進了自己的那個封閉世界，眼淚像斷了線似的，止不住往下流
心理描寫的作文 篇7
微笑人生
牙齒痛的人，想世界上有一種人最快樂，那就是牙不痛的人。
——蕭伯納
親愛的朋友，你快樂嗎？你是否總是緊縮眉頭？是否總是憂心忡忡？是否覺得人生乏味？
那就笑一笑吧！
笑，是心情愉快的表現，對于健康是有益的。
小則嫣然一笑，笑容可掬。大則是爽朗的笑，放聲的笑，不僅臉部肌肉動作，就是發聲器也動作起來。捧腹大笑，手舞足蹈，甚至全身肌肉、骨骼都動員起來了。
微笑既對身體有好處，也為自己贏得了他人心中良好的第一印象。
美國著名心理學家阿爾伯特·梅拉比爾進行過量化對比實驗，結果表明：與聲音或語言相比，人們的面部表情更有影響力。所以，如果你對自己的燦爛笑容沒有信心，那么最好對鏡子練習一番，或是趕緊找個朋友幫幫忙。
我們并非都是天生麗質，但我們確實能讓自己在轉瞬之間變得更加迷人，只需要戴上這世界上最廉價的面具——微笑。微笑看起來不難，但也不像你所想像的那么簡單。
生硬的笑臉實在是件很糟糕的事情，你只看見嘴角在抽動，而不是整張面孔的配合。
你的真誠的笑容，代表著你對他人的友好和關心。你的笑容證明你溫暖和開闊的`胸襟，會把信心帶給別人，同時也把關注的目光引向你自己。微笑讓他人如沐春風，微笑，猶如一支興奮的動物。但要記住，真誠的微笑不僅僅是嘴唇的拉伸，就像老話所說是“用眼睛微笑”。
專家點評:
這是一篇抒情散文。作者以“微笑人生”為題，敘述自己對微笑面對生活的理解。文章短小精悍，語言流暢，情感真摯，細節描寫生動，富有豐富的意蘊，內容充實飽滿。
心理描寫的作文 篇8
當富饒的天空生氣迷人的云彩是，當我們走之一起，我頓時明白時間多少空虛，哎，我想起小學同學，他們對我的說的`話，我們都要好好上完初中，大家當時信心十足，但是現在看來，好象變化還很多，王杉荒廢了學業，正日沉迷網絡，學習日益退步……
王棚已經不上學了，時間飛快，我們還有多少時間可以浪費呢？
真不知道該怎么半！怪哉！當時我們的勇氣都丟失了嗎？都被網絡吞噬了嗎！！？？哎……如果我不好好的學習，會是被恥笑的對象！！家長長說，你不好好學習，將來怎么辦呀！！你呆在家里干什么呀？？是啊，真得荒廢了學業，你還不是被社會淘汰的對象啊……再者說了，你不好好學習，你能對得起誰阿，家長含辛茹苦的吧你撫養成人，你舊給他補給個的成績匯報嗎？你還有沒有良心阿？木炭吃多了＿良心忒黑了！！哎，的確我們不能這樣下去了，我要讓這惡習迅速停止，不要讓其蔓延，焚毀更多少年的心靈！！！！！
心理描寫的作文 篇9
心理描寫
孩子存在問題
死板、任人擺布 麻木、機械、不會說不會懂沒感情、機械、不說、呆、呆板、木訥、沒心沒肺、面無表情、心理描寫不真實、口語化、替別人思考、替人物開口、不具體、記流水賬、木頭作文、說假話、心理描寫生硬、就一句話，概括性的、說、最喜歡我想、每一句話李都有我想、開口只有你說他說我說、總是說，我想：、就會用“心想”不會用其他詞代替 、沒有進行心理描寫的意識、我感覺、不真實，記流水賬、喊口、太簡單、啰嗦
方法一：1、把我想 想改一個動詞（把想，換成和想有關的另一個詞）讓他的心動一下 思、慮、思念、掛念、想念、思索、斟酌、推敲、考慮、盤算、思考、鉆研....... 回首----回顧----回憶----回想----感觸----感想----夢想----空想----幻想----設想----假想----理想----猜想----料想----妄圖----妄想----惦念----想念----冥想----沉思----尋思
方法二：自己和自己說話她忐忑不安地想：他會說些什么呢？這是鬧著玩的嗎？自己的五個孩子已經夠他受的了事他來啦？不，還沒來！為什么把他們抱過來啊？他會揍我的！那也活該，我自作自受。嗯，揍我一頓也好！
孩子內心獨白的方法——想象
她又擦了一根。火柴燃起來了，發出亮光來了。亮光落在墻上，那兒就變得像薄紗那么透明，她可以從那兒一直看到屋里：桌上鋪著雪白的臺布，擺著精致的盤碗，填滿了蘋果和葡萄干的烤鵝正冒著熱氣。更妙的是，這只鵝從盤子里跳下來，背上插著刀和叉，搖搖擺擺地在地板上走著，一直向這個可憐的小女孩走來——這時候，火柴又滅了，面前沒有別的，只有一堵又厚又冷的墻。”（幻覺描寫）
換一個詞語+幻覺描寫
望著窗外難得一見的'雪景，我幻想著：我要能回到童年該多好呀，可以在雪上打滾，在學地里捕小鳥，太有趣了！
天亮了（你想到了什么？）讓心動起來
內心獨白（用想象，寫自己的內心想法）讓自己和自己心里說話
壞了，媽媽肯定打我了，怎么辦？想到這，我的腿直到哆嗦，臉都白了，不行，回家一定求助奶奶，讓奶奶護著我。就這樣吧！
我的心咚咚直跳，媽媽肯定又要批評我了，我就給媽媽說今天給同學送東西了，不行，媽媽不會相信的！還是實話實說吧，媽媽生氣打我怎么辦？我放慢腳步，不敢往前走，路燈下只剩下孤伶伶的我，我害怕極了，唉，到底怎么辦么？
想到媽媽擔心的目光我遲疑的腳步又變得飛快起來，這種惡劣的天氣他更擔心我的安全吧。走到門口不禁把耳朵貼在門邊上又遲疑了會，剛才的勇氣又消失殆盡了。心里像踹了個小兔子。。。。
方法三：加入環境描寫或動作描寫體現心情
例子：路燈亮了。我的心咯噔一下：糟了，這回又晚了。我慌慌張張地向家里跑去。一路上，爸爸黑邊眼鏡后面那雙嚴厲的眼睛，不時地出現在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前幾天爸爸剛剛說過，放學要直接回家，不要到別處去玩。可是我剛堅持三天，就又給忘了。這回爸爸一定會特別生氣，說不定還要揍我呢！這時，我放慢了腳步，怎么辦？現在只有一條路，那就是向爸爸承認錯誤，請他原諒。想到這兒，我就加快了腳下的速度，飛速地向家里跑去。
小結：讓自己和自己心里說話，加如動作、神態細節描寫
語文課開始了，老師把批好的試卷發了下來。在拿到試卷之前，我緊張得要命，就怕自己考砸了。試卷拿到手以后，我一看不及格，很是傷心。
訓練自己和自己說話：
例子：我不停地在心里念叨:“上帝啊，保佑我吧!我再也不聽錄音機，不看電視，不打游戲機了。唉!都怪我自己，老想著打游戲機，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發發慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊!” 試著將自己剛才說的話再寫長一些，讓句子豐滿起來，來孩子們加一些
加入一些想象：我仿佛看到我似乎看到試著加一加
我仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽到了父母悲傷的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么地懊悔，多么地傷心呀
我似乎感覺到了老師失望的嘆息聲，和媽媽恨鐵不成鋼的面孔
環境描寫：景物描寫，烘托人物心情
風呼呼地刮著，好像在嘲笑我：這下沒考吧，看你以后還貪玩嗎？
同學們一個個屏住呼吸，剛才還沸騰的教室此時鴉雀無聲
教室里同學們的吵鬧聲攪得我心神不寧，窗外的小鳥也嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在嘲笑我呢
例子：天陰沉沉的，不時刮來陣陣冷風。風刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。語文課開始了，老師要把批好的試卷發下來。教室里靜悄悄的，只聽見“沙沙”的發試卷的聲音，“嘩啦!”我的心隨之猛跳了一下，一個同學不小心把書碰到地下。同桌的試卷已發下來了，72 分，看著同桌哭喪的臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，怕自己考砸了。
方法四：積累心理描寫詞語，讓心理描寫更真實
認真地思考——絞盡腦汁、左思右想、苦思冥想、思索、思忖、沉思、思來想去、抓破了后腦勺
眉頭緊鎖、筆在我手中不停打被打轉著、我雙眉緊皺，緊咬嘴唇，真是太難了，急得我像熱鍋上的螞蟻、頭發都被揉成鳥窩了，怎么就是不開竅呢、我腦袋瓜子都要想破了
猶豫不決、思前想后、左右為難、心中兩個小人在打架、心里兩個小人在打架，都說 選我選我，我是對的、我心里好像有兩個小人在打架一樣、我心里敲起了小鼓、我很懊惱， 聯系：不能用我想的字樣，卻能感覺開心
聽到這個好消息，姐妹倆手拉手跳著，笑著，花裙子迎風擺動，活像一對活潑、愉快的花蝴蝶
作業：“爸爸去開家長會了，我心里十分緊張，很擔心爸爸回來罵我，一聽到門外的腳步聲，我就感到害怕，真希望我能逃過這一劫”
寫成一個片段，合理使用心理描寫
小結：心理描寫有淺入深的訓練，讓孩子的心動一下1、(把想，換成和想有關的另一個詞)2、讓孩子利用豐富的想象（自己和自己說話）3、學會結合周圍的環境體現人物心情。最生動的心理描寫，不用我想等詞語，卻能豐滿人物形象。
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