實(shí)用的心理作文集錦九篇
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家整理的心理作文9篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理作文 篇1
主角永遠(yuǎn)不會(huì)是一群人，只能有一個(gè)。〔這是我在讀《做一個(gè)最好的配角》后的啟發(fā)。〕由于現(xiàn)實(shí)生活中，不可能每一個(gè)人都是耀眼的主角，一定會(huì)有人是配角。如果你把當(dāng)主角看作是人生大事的話，你就會(huì)產(chǎn)生嫉妒心理，對(duì)自己要求完美，就會(huì)失去原本純潔的夢(mèng)想，這就是“主角定義”。
其實(shí)有時(shí)候，當(dāng)配角會(huì)比當(dāng)主角更來(lái)得悠閑。你可以選擇和一群朋友一起看書(shū)，書(shū)不必一定是有關(guān)學(xué)習(xí)的，可以看自己喜歡的小說(shuō)，不用逼自己干不喜歡做的事來(lái)束縛著思維空間，讓腦選擇適合的東西，舒適、快樂(lè)地思考，這樣難道不比逼自己做不喜歡的事來(lái)當(dāng)主角好嗎？
在看電視時(shí)，我們也許都只會(huì)關(guān)注那個(gè)完美的主角，認(rèn)為他〔或她〕的全部都是完美無(wú)瑕的。甚至封他為偶像，對(duì)他的言行都感到崇敬，隨他的`思想飛躍。卻忽略了其他配角，他們的十個(gè)行動(dòng)不如主角的一個(gè)動(dòng)作有魅力。但你又是否想過(guò)如果沒(méi)有那些優(yōu)秀配角的陪襯，你能看見(jiàn)主角的光芒嗎？紅花總要綠葉襯，只有主角沒(méi)有配角的電影不是好電影。
當(dāng)神舟五號(hào)成功落地時(shí)，舉國(guó)歡慶，楊利偉叔叔更是大家關(guān)注的焦點(diǎn)。他的確值得擁有這些榮譽(yù)，但我覺(jué)得背后的工作人員更值得嘉獎(jiǎng)。他們的功勞絕對(duì)不是一天就能講完的，他們飽受困難的考驗(yàn)，只為追求更好的品質(zhì)。所以，這次的成功，同樣凝聚了他們的智慧和汗水。我們不能忽視他們的功勞，他們只是配角，在背后為成功付出。
心理作文 篇2
在五月如花的季節(jié)里，我們迎來(lái)了學(xué)校小學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)周。本次活動(dòng)以“健康，快樂(lè)，成長(zhǎng)”為主題，宣傳心理健康知識(shí)，舉辦各種活動(dòng)使同學(xué)們更好的了解心理健康知識(shí)，樹(shù)立正確的健康觀念。活動(dòng)的形式活潑多樣，學(xué)生在節(jié)目表演、知識(shí)搶答、詩(shī)朗誦中受到啟示。
“心靈感應(yīng)”活動(dòng)是以合作為主題的團(tuán)體心理游戲，培養(yǎng)同學(xué)們的合作精神，在合作的過(guò)程中感受快樂(lè)，體驗(yàn)成長(zhǎng)。團(tuán)體心理游戲包括：心有靈犀，價(jià)值大拍賣(mài)，走出壓力等。其中“心有靈犀”使在沒(méi)有語(yǔ)言交流并戴上眼罩的情況下進(jìn)行的數(shù)字接。游戲過(guò)程中需要每個(gè)隊(duì)員都能心平氣和，互相尊重，相信身邊的人，在一次次的失敗中，不斷摸索成功的途徑，不斷達(dá)到心靈的默契。通過(guò)本次活動(dòng)讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神和心靈相犀的重要性，多與身邊的人溝通理解。每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的一份子，只要共同努力，達(dá)成共識(shí)就能創(chuàng)造奇跡。
“人生感悟”是同學(xué)們自己的人生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的.總結(jié)，通過(guò)與他人分享促進(jìn)共同的發(fā)展。心理健康手抄報(bào)比賽提高廣大同學(xué)參與心理健康教育活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性。在收集資料的過(guò)程中更多的接觸，了解心理健康。開(kāi)展“心靈之約”交友會(huì)，“心理小課堂”比賽。每一項(xiàng)活動(dòng)都為同學(xué)們提供一個(gè)平臺(tái)了解，關(guān)注，參與心理健康。
我們學(xué)校一直很重視學(xué)生的心理健康。記得有一段時(shí)間，我班同學(xué)劉怡，原來(lái)成績(jī)很好，在這段時(shí)間里，成績(jī)卻是一路下滑，而且下課不再和同學(xué)玩耍。老師和同學(xué)都覺(jué)得不對(duì)勁，經(jīng)過(guò)老師調(diào)查，原來(lái)是她的父母離婚了。生活的陰影籠罩了她，老師經(jīng)常找她談心，并在學(xué)習(xí)上給她幫助。通過(guò)老師一次次的開(kāi)導(dǎo)和同學(xué)們的幫助，劉怡終于擺脫了心理陰影，重新變得活潑開(kāi)朗，成績(jī)也逐步上升。
生命需要呵護(hù)，健康需要幫助。我們的學(xué)校就像一個(gè)大家庭，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。讓心與健康同行，快樂(lè)與成長(zhǎng)相伴，使每位同學(xué)的明天更美好!
心理作文 篇3
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！我是來(lái)自六年級(jí)四班的唐源，我演講的內(nèi)容是：撫平你心靈的創(chuàng)傷。
什么人能撫平你心靈的創(chuàng)傷？什么人能打開(kāi)你的心結(jié)？又是什么人能使你走出那顆封閉已久的心？沒(méi)錯(cuò)，就是心理學(xué)家。
從小我就立志做一名心理學(xué)家，因?yàn)樵谖业难劾铮睦韺W(xué)家是多么神圣，多么偉大！他們總能讓那些極度悲觀的人們?cè)俅纬錆M信心，坦然面對(duì)世界；總能讓那些自卑孤僻的人們?cè)俅稳谌脒@個(gè)大家庭之中。
小時(shí)候，我就是一名留守兒童，我能體會(huì)到留守兒童所承受的壓力，因?yàn)樗麄冏杂纂x開(kāi)父母，缺少親情的關(guān)愛(ài)，所以他們焦躁、悲觀。因?yàn)樗麄兛匆?jiàn)了其他父母關(guān)愛(ài)自己的孩子的場(chǎng)景，所以他們自卑，疑惑為什么自己的父母不在身邊？為什么自己的父母拋棄自己而不管？因?yàn)榭垂苋说钠珢?ài)與不負(fù)責(zé)，所以他們十分沒(méi)有安全感，對(duì)學(xué)習(xí)玩世不恭。從前的我，也如同其他留守兒童一般，但自從我讀了一本關(guān)于心理學(xué)的書(shū)集后，我的自卑因每天站在鏡子面前鼓勵(lì)自己的話語(yǔ)而消失，我的焦躁不安因那發(fā)泄的吼聲中、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)聲中流去；我的疑惑、對(duì)學(xué)習(xí)的玩世不恭，也在把注意力轉(zhuǎn)移到書(shū)本、玩耍中溜去。我的自信、我的笑聲，都因那心理學(xué)的書(shū)籍，而再次展現(xiàn)在大家的眼前了！
同學(xué)們，其實(shí)心理學(xué)家并沒(méi)有你們想象中的那么可怕、令人畏懼，他只是一個(gè)能讓你走出那顆封閉已久的內(nèi)心，變會(huì)你從前的你的人而已。
現(xiàn)在，復(fù)雜的社會(huì)中、冷漠的家庭中、壓力山大的學(xué)校中，還有那危機(jī)重重的.災(zāi)難中都離不開(kāi)心理學(xué)家。
曾經(jīng)有一個(gè)人對(duì)我說(shuō)過(guò)：“當(dāng)一個(gè)人有了理想之后，那個(gè)理想便會(huì)存在他的血液中、每一個(gè)血胞中。當(dāng)那個(gè)人受到挫折，困難之后，理想便會(huì)帶著他去飛翔、去沖刺。”
但我也很清楚的明白，想成為一個(gè)心理學(xué)家也不是一帆風(fēng)順的，所以在未來(lái)的日子里，我一定會(huì)多收集關(guān)于心理學(xué)的資料、多學(xué)習(xí)那些著名的心理學(xué)家的技巧與優(yōu)點(diǎn)，并多做一些實(shí)驗(yàn)，調(diào)整好自己的心態(tài)。
我相信，在不久的將來(lái)，心理學(xué)的論壇上一定會(huì)出現(xiàn)“唐源”這個(gè)名字的！我更相信，經(jīng)過(guò)“唐源”治療的人，一定會(huì)再次展現(xiàn)那璀璨的笑容的！
謝謝大家！
心理作文 篇4
有一天，老師叫我們認(rèn)真復(fù)習(xí)，明天就要考試了，我做了一個(gè)晚上的準(zhǔn)備，終于把學(xué)過(guò)的課文全都復(fù)習(xí)了一遍。突然媽媽走進(jìn)我的房間問(wèn)我：“孩子，你是不是在復(fù)習(xí)?”我說(shuō)：“是的，明天就要考試了。”媽媽輕輕對(duì)我說(shuō)了一句：“考試題目雖然很難，但是你一定要有信心，不要放棄。”媽媽慢慢地走出了房間。
第二天，老師一張一張地把考試卷發(fā)了下來(lái)，我發(fā)到了，就拿起筆，開(kāi)始做。做著做著，我發(fā)覺(jué)我有一道題不會(huì)，我本來(lái)不想做的.。但是，我想起媽媽的話時(shí)，心里默默想著：就算我做不出來(lái)，可是通過(guò)我的信心，一定可以做出來(lái)的。努力想著，這道題我終于做對(duì)了。等我做完，老師宣布要交卷了，我緊張的交給了老師。
一節(jié)課過(guò)去了，老師開(kāi)始批分?jǐn)?shù)了。老師是從最好的開(kāi)始為我們報(bào)分?jǐn)?shù)。突然，老師說(shuō):“第一名，李雯婷，100分。”我聽(tīng)了高興的跳了起來(lái)。
放學(xué)了，我沖到家里，向媽媽說(shuō)了這件事。她獎(jiǎng)了我一個(gè)書(shū)包。
心理作文 篇5
坐著坐著，眼前出現(xiàn)了豪華的舞臺(tái)，漂亮的主持人姐姐。我的.心在“怦怦”地跳著。“好，接下來(lái)有請(qǐng)我們的小冠軍XXX上臺(tái)！”我的心狂亂地跳著，像揣了只小兔子似的。還不知上臺(tái)怎么說(shuō)，真是的，干嘛請(qǐng)來(lái)那么多人呢？搞得我都不好意思了。當(dāng)獎(jiǎng)杯放在懷里的一瞬間，我的心都樂(lè)開(kāi)了花。有無(wú)法形容的喜悅。我自豪地站在臺(tái)上，激動(dòng)得不知所措。“下面請(qǐng)小冠軍XXX說(shuō)一下獲獎(jiǎng)感言。”“謝謝大家，非常感謝……
心理作文 篇6
什么是冥想？很多人誤會(huì)復(fù)雜的思考就是一種冥想。冥想是一種意境藝術(shù)，是專注于自身的呼吸和意識(shí)，感知生命每一瞬間的變化。在專注于一呼一吸的同時(shí)，記住自身最理想的狀態(tài)，讓自己沉浸在拋開(kāi)萬(wàn)物的真空狀態(tài)，找到心靈的平衡。冥想不僅僅使你感覺(jué)舒暢，心情平和，還可以改善你的腦結(jié)構(gòu)，實(shí)實(shí)在在地健腦，這是科學(xué)家在最近的'研究中得出的結(jié)論。
美國(guó)肯塔基大學(xué)的科學(xué)家用一種可量化的方法對(duì)冥想的功效進(jìn)行了一次成功的實(shí)驗(yàn)，他們讓參加實(shí)驗(yàn)的志愿者注視一個(gè)液晶顯示屏，當(dāng)某種圖像顯現(xiàn)的時(shí)候，志愿者被要求盡可能快地按動(dòng)一個(gè)按扭。
一般來(lái)說(shuō)，圖像出現(xiàn)之后，人們撳動(dòng)按扭需要200至300毫秒的時(shí)間作出反應(yīng)，但睡眠不足的人卻需要更長(zhǎng)的時(shí)間，有時(shí)甚至無(wú)法作出反應(yīng)。
研究人員讓志愿者在冥想前后參加撳動(dòng)按扭的測(cè)試，并與同時(shí)進(jìn)行的其他測(cè)試，例如有關(guān)睡眠、閱讀、交談的測(cè)試予以比較。實(shí)驗(yàn)表明，冥想使志愿者在作出反應(yīng)時(shí)取得了好成績(jī)，尤其是在一夜未眠的時(shí)候，冥想的提神作用更是十分顯著。
在馬薩諸塞州綜合醫(yī)院，研究人員為了弄清冥想的大腦機(jī)制使用了核磁共振成像設(shè)備，他們用這種技術(shù)掃描了15名慣于冥想者的大腦，然后將掃描結(jié)果同另外15名普通人的大腦進(jìn)行比較。他們發(fā)現(xiàn)，冥想者的大腦皮層在一些地方比普通人更厚。
心理作文 篇7
坦白說(shuō)，我是個(gè)沒(méi)有耐心的人，我甚至沒(méi)有看完《愛(ài)情心理學(xué)》這本書(shū)，就迫不及待的要寫(xiě)什么讀后感！也許是我平時(shí)看書(shū)太少了，也許是我在戀愛(ài)方面近乎是白癡。
反正這幾天我粗略的看了一下這本書(shū)，覺(jué)得愛(ài)情，特別是愛(ài)情的心理確實(shí)是一門(mén)學(xué)問(wèn)，難怪有人說(shuō)：“生命誠(chéng)可貴、愛(ài)情價(jià)更高”，就如這本書(shū)中的序言二中所說(shuō)的：愛(ài)情是人類(lèi)感情中最美妙的一種體驗(yàn)，決定了每個(gè)人戲劇般的人生，是成長(zhǎng)經(jīng)歷中最基本的和最精彩的`情節(jié)。愛(ài)情——確實(shí)是人的一種精神需要。
套用朋友對(duì)本書(shū)的評(píng)價(jià)：這不是一本教授給你技巧的書(shū)，但是讀完它，你會(huì)懂得了“自己”該如何去愛(ài)，如何去追尋愛(ài)、尊重愛(ài)、呵護(hù)愛(ài)。仔細(xì)的去品味這本書(shū)，也許會(huì)占用我的一些時(shí)間，但是其中的某些觀點(diǎn)也許真的能使我終身受益，所以，我愿意——花更多的時(shí)間來(lái)閱讀本書(shū)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，它是一本教材，關(guān)于愛(ài)情心理方面的教材，所以我想我應(yīng)該以對(duì)待教材的方式對(duì)待它。
所以，我想寫(xiě)一個(gè)系列——《愛(ài)情心理學(xué)》讀后感。
心理作文 篇8
今天是星期一，早晨一起床，我便坐到沙發(fā)上，打開(kāi)電視機(jī)，津津有味地看起節(jié)目來(lái)。也許是今天的節(jié)目太精彩了，我看了一個(gè)又一個(gè)，以至于把爸爸今天給我布置的作業(yè)都忘到九霄云外去了。等我猛然間一看表，哇!都11：30了，這可怎么辦哪?爸爸要下班了，可是布置的作文我一個(gè)字還沒(méi)寫(xiě)呢，爸爸回來(lái)可是要批評(píng)我的!正當(dāng)我手忙腳亂、無(wú)所適從時(shí)，無(wú)意間看到了書(shū)架上擺的一本《作文選》，我頓時(shí)眼睛一亮，有了!從中抄一篇不就是了，反正爸爸也不知道，這樣既節(jié)省了時(shí)間，還能得到爸爸的夸獎(jiǎng)。說(shuō)干就干，我翻開(kāi)作文選，從中找了一篇名叫《勞動(dòng)的滋味》的作文，急急忙忙的抄了起來(lái)，等我剛剛抄完，爸爸也下班回到了家。一進(jìn)門(mén)，爸爸就問(wèn)：“今天作業(yè)完成了嗎?”我深吸了一口氣，故作輕松地說(shuō)：“完了，完了，還不是小菜一碟，一會(huì)兒你檢查就是了。”爸爸聽(tīng)了很滿意，拍拍我的頭高興地說(shuō)：“這就好。”
吃過(guò)午飯，爸爸拿起我的作文認(rèn)真地看了起來(lái)，我站在一邊，心里就像揣了一只小兔，怦怦地跳個(gè)不停，生怕爸爸看出了破綻。真是越怕有事越有事，只見(jiàn)一會(huì)兒，爸爸的眉頭就皺了起來(lái)，好像看出了我這篇作文是抄襲別人的。果然不出所料，爸爸指著作文嚴(yán)肅地問(wèn)：“這篇作文真是你自己寫(xiě)的嗎?”聽(tīng)了爸爸的話，我緊張極了，感到頭上都冒出了汗珠。心想：是實(shí)話實(shí)說(shuō)哪，還是再騙爸爸，承認(rèn)了怕爸爸批評(píng)我，不承認(rèn)又怕爸爸知道了實(shí)情，說(shuō)我不誠(chéng)實(shí)。最后我還是抱著僥幸的心理，決定再騙他一回：“作文確實(shí)是我自己寫(xiě)的，我要騙你我就……”爸爸的表情更嚴(yán)肅了，還沒(méi)等我說(shuō)完，就打斷了我的話：“別說(shuō)了!你的眼睛已經(jīng)告訴了我你在撒謊，你從來(lái)沒(méi)做過(guò)飯、炒過(guò)菜，怎么可能寫(xiě)得這么詳細(xì)、清楚?你肯定在騙爸爸。犯了錯(cuò)誤不要緊，可是如果不承認(rèn)錯(cuò)誤，那可就是錯(cuò)上加錯(cuò)了。你是想做個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子還是做一個(gè)不誠(chéng)實(shí)的`孩子?”聽(tīng)了爸爸的話，我的臉羞得通紅，低著頭向爸爸說(shuō)出了實(shí)情。爸爸聽(tīng)了，沒(méi)有再批評(píng)我，而是輕輕地?fù)崦业念^，慈祥地說(shuō)：“這才是爸爸的好兒子。你一定記住，干事要認(rèn)真，做人要誠(chéng)實(shí)，如果從小就學(xué)會(huì)說(shuō)謊，養(yǎng)成壞毛病，長(zhǎng)大了也是沒(méi)有出息的。”我羞愧地對(duì)爸爸說(shuō)：“我錯(cuò)了，我今后一定要做個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子”……
心理作文 篇9
自卑情結(jié)，心理學(xué)定義為在面對(duì)一個(gè)棘手的問(wèn)題，一個(gè)人感覺(jué)無(wú)能為力，由此產(chǎn)生的糟糕情緒。
說(shuō)到自卑情結(jié)，那勢(shì)必就要關(guān)聯(lián)上另一個(gè)名詞，優(yōu)越感。優(yōu)越感可謂是自卑情節(jié)的必要補(bǔ)償情緒，無(wú)論是刻意或是潛意識(shí)。一個(gè)有自卑的情節(jié)的人，內(nèi)心必定是膽怯懦弱的，勢(shì)必常常感受到由外界帶來(lái)的焦慮，因此他們會(huì)迫切的需要優(yōu)越感來(lái)中和焦慮，以此獲得心理的滿足。然而如此并不會(huì)真正的解決問(wèn)題，只會(huì)將更大的問(wèn)題越埋越深。
人類(lèi)在獲取錯(cuò)誤的優(yōu)越感的過(guò)程中往往會(huì)對(duì)他人或自己的社交生活造成消極影響。對(duì)他人，一個(gè)懷有自卑的人的對(duì)優(yōu)越感的極大的渴望會(huì)造成他人的不適，這會(huì)通過(guò)言語(yǔ)或者行動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)。自卑是深藏在潛意識(shí)里的，潛意識(shí)對(duì)主觀來(lái)說(shuō)幾乎不可改變。任何潛意識(shí)的內(nèi)容都會(huì)從言語(yǔ)和行為中找到縮影。自卑的人為獲取優(yōu)越感，言語(yǔ)上可能打擊，捉弄他人，以侮辱他人的方式來(lái)獲取優(yōu)越感，抑或是在背后講閑話，增加與他人融入度抬高自己的方式來(lái)獲取優(yōu)越感。這些行為勢(shì)必會(huì)引起他人的不滿，而這些對(duì)于情緒化潛意識(shí)化的自卑者來(lái)說(shuō)卻顯得十分自然。長(zhǎng)此以往，不滿不斷加深，對(duì)自卑者的社交圈將是一個(gè)極大的破壞，最后也落了個(gè)“孤獨(dú)無(wú)依” 的下場(chǎng)。
絕大多數(shù)想擺脫自卑感的自卑者在行為上會(huì)有一個(gè)獨(dú)特的現(xiàn)象，他們會(huì)喜好去模仿集體中有權(quán)威，相對(duì)強(qiáng)勢(shì)的人的行為，甚至?xí)䦟⑦@些行為中強(qiáng)勢(shì)的部分表現(xiàn)得更加過(guò)火。一個(gè)自卑的人，或許呆在陰暗的角落，一聲不吭，或許來(lái)一個(gè)一百八十度大反轉(zhuǎn)，表現(xiàn)得極度的盛氣凌人。可是自卑者依舊是自卑者，盡管在外顯露的盛氣臨人，內(nèi)心依舊十分的脆弱，只要稍加刺激，就會(huì)驚慌失措，懦弱不堪。因?yàn)樗麄兊陌詺馐钦孤督o別人看的，是一種為了自我保護(hù)而形成的防御機(jī)制，而且往往剛開(kāi)始這會(huì)產(chǎn)生一些不錯(cuò)的效果。可他們永遠(yuǎn)騙不了他們自己，他們膽怯弱小的內(nèi)心是十分真實(shí)的，而且?guī)缀醪皇苤饔^控制，一旦接收到一些對(duì)他們心里的刺激，他們幾乎會(huì)立刻崩潰，他們會(huì)手忙腳亂，驚慌失措，完全沒(méi)有平日盛氣臨人時(shí)的姿態(tài)，而且一旦被刺激，這種糟糕的狀態(tài)會(huì)在他們心中維持很長(zhǎng)的.時(shí)間，甚至有可能會(huì)加深他們自卑的程度，他們會(huì)覺(jué)得一時(shí)間失去了緩和目前狀態(tài)的唯一方法，這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是極度可怕的，因?yàn)檫@意味著他們獲取優(yōu)越感的他們自認(rèn)為完美的途徑失去了。
對(duì)自己，生活畢竟不是坦途，總有一些磕磕碰碰，而且人外有人，這些對(duì)于一般的人來(lái)說(shuō)再平常不過(guò)了，可對(duì)于自卑者來(lái)說(shuō)這些確實(shí)他們所不能接受的。他們?cè)讷@取優(yōu)越感的途中一旦遭遇一點(diǎn)挫折，他們便會(huì)陷入深深的自責(zé)與痛苦當(dāng)中。他們會(huì)覺(jué)得自己不行，感覺(jué)上天就是對(duì)自己不公，感覺(jué)自己的未來(lái)一片迷茫。他們可能會(huì)做出一些自暴自棄的行為，例如可能再不認(rèn)真工作，冷眼看待每一個(gè)人，包括自己最親近的朋友等等，極大的毀壞自我的生活。更有極端者甚至?xí)x擇自殘的方式，他們通過(guò)傷害自己的方式來(lái)對(duì)這個(gè)世界抱怨上天的不公，通過(guò)表示可憐來(lái)獲取優(yōu)越感。這種自傷有時(shí)候會(huì)有不錯(cuò)的效果，但長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，它將極大地傷害身心健康，加深自卑情結(jié)，最后現(xiàn)在身心的雙重痛苦中無(wú)法自拔。
而我們應(yīng)如何為自卑情結(jié)找一個(gè)合適的解決途徑呢?假如我們每一次都能夠勇敢的尋找到適當(dāng)?shù)霓k法來(lái)克服困難，就可以擺脫自卑感。我們應(yīng)該直面自卑情結(jié)這個(gè)根本上的問(wèn)題，而不應(yīng)該迫切的去解決生活中由自卑感引起的問(wèn)題，因?yàn)槟侵皇菫榱双@取生活中錯(cuò)誤的優(yōu)越感，它只會(huì)暫時(shí)解決當(dāng)下的問(wèn)題，卻無(wú)法一勞永逸。而人類(lèi)對(duì)優(yōu)越感的追求是人類(lèi)的天性，他們的行為之所以錯(cuò)誤，是因?yàn)樗麄兣Φ姆较驅(qū)_(dá)成目標(biāo)毫無(wú)用處。只有在自身奮斗的同時(shí)學(xué)會(huì)幫助他人，給他人帶來(lái)益處，才可能輕松地處理生活中遇到的問(wèn)題，因?yàn)樵谀闶斋@到優(yōu)越感的同時(shí)，他人同樣也可以收到。
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