寫心理活動的作文

時間：2023-02-15 10:03:55 心理我要投稿

【精選】寫心理活動的作文4篇

　　在平平淡淡的日常中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的寫心理活動的作文4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

【精選】寫心理活動的作文4篇

寫心理活動的作文篇1

　　今天，上美術課前，徐老師告訴我們大家下節課將要給五位同學頒發喜報，我心里癢癢的，特別想早點知道是哪幾個同學。眼睛四處張望著。

　　上語文課了，徐老師說要過兩分鐘才能告訴我們，我心里想還要兩分鐘啊!好不容易到了還剩十秒鐘，徐老師開始倒數了，10，9，8，7，我心里“砰砰”只跳，想應該是肖竹雅吧，她作業寫得認真，上課積極舉手發言。要不是楊帆，她每天收作業仔仔細細，從不出差錯。應該是周偉奇，這個學期他進步十分大，作業寫得工工整整。我這想著，時間到了，我一下子變得特別緊張。可徐老師突然說要我們先寫作文。我就像瀉了氣的皮球一樣懶洋洋地躺在椅子上。

寫心理活動的'作文篇2

　　考試完的鈴聲一響，我最后又查看了一下卷子，見該寫的項目全都完整無誤后，才滿意地交上答卷，哼著小曲，輕松地踏上回家的路，不一會兒，路上就沒了我的蹤影。

　　回到家后，坐在床邊，我又想到考試的事，這次考試我做得很輕松，拿個好成績應該不成問題，況且我想爸媽保證過，德克士的漢堡和雞翅的香味已經饞的我直咽口水了，突然，我想起我數學卷子上的一道大題，現在有些把握不住了，是不是題后沒有寫答案呢?不，我記得好像寫了呀，我是不是列錯了算式呢?還是我得數計算錯了呢，我忐忑不安起來，心情一下子從陽光燦爛，變成了陰云密布了。

　　終于熬到了星期四，我慢吞吞地來到學校，默不出聲的坐在我的位子上，心里還老想那道題，那可是道大題，關乎我得成績，關乎我得三好學生，是對還是不對?我心里沒底，好像十五只吊桶―七上八下。

　　盼到老師來發獎狀啦，老師念著得獎同學的名字，不一會，我見左鄰右舍的.很多同學都拿到了獎狀了，我失望極了，準是那道該死的大題，讓我失去了得獎的機會，這時，我悔恨自己，當時，怎么那么粗心，不多審遍題。這次如果拿不到獎狀，老師肯定會批評我，同學們肯定會嘲笑我，爸媽那邊更不好交代了，德克士就更不用想了……

　　忽然，聽到老師喊我的名字，我疑惑的站起來，心里還想這么快就輪到挨批啦。我抬眼望去，只見老師拿著三好獎狀，笑瞇瞇的望著我，同學們噼噼啪啪鼓勵的掌聲響起，我好像得勝的將軍，接過獎狀，鞠躬謝過老師同學，心中剛才擔心和多慮頓時云開霧散，變成了晴天，陽光燦爛極了。

寫心理活動的作文篇3

　　試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現，心理學研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的`積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候尋求心理咨詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……

　　如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。

寫心理活動的作文篇4

　　在我個人看來，人的心理認知與承受能力是隨著他的經歷與知識的累積而成長的。本學期，同學們的心理狀況總的來說非常良好，像大一上半學期時的那種迷茫與低靡的自甘墮落現象越來越少了。雖說班級的成員們因為一些平時表現的小事有了一些小的“爭吵”，但如果摒開這層表象的.外衣來看，不正是說明307班的同學很在意自己在大學生涯的每一刻銳意進取給身邊親愛的老師和同學們留下的印象么？在班委和全體同學的共同努力下，最終真正做到了班級的和諧與坦言。

　　于此，我認為，學習是中學的第一任務，但與同學室友的友好溝通與交往卻又是第一要務中不可或缺的重要組成部分，因為，與我們生活息息相關的同學與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時時刻刻地影響著我們的成長，在大學，我們不只要學會書本上的知識，更重要的是學會做人，合格的大學生應該是德才兼備。

　　我作為心理委員經過了快一個學期的工作，以及班里同學的配合，對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。

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