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寫心理的作文300字

時間:2022-08-12 15:23:35 心理 我要投稿

【精品】寫心理的作文300字三篇

  無論是在學校還是在社會中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文可分為小學作文、中學作文、大學作文(論文)。那么問題來了,到底應如何寫一篇優秀的作文呢?下面是小編精心整理的寫心理的作文300字3篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

【精品】寫心理的作文300字三篇

寫心理的作文300字 篇1

  天陰沉沉的,不時刮來陣陣冷風。風刮到我身上,我不由自主地打了寒顫。 語文課開始了,老師要把批好的試卷發下來。教室里靜悄悄的,只聽見“沙沙”的發試卷的聲音,“嘩啦!”我的心隨之猛跳了一下,一個同學不小心把書碰到地下。同桌的試卷已發下來了,72分,看著同桌哭喪的臉,我不由得心里直打鼓,我緊張得要命,生怕自己考砸了。

  試卷終于落到我的桌子上了。它反躺著,靜默著。我不停地在心里念叨:“上帝啊,保佑我吧!我再也不聽錄音機,不看電視,不打游戲機了。唉!都怪我自己,老想著打游戲機,考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊,發發慈悲,手下留情,我以后上課一定好好聽講,千萬別讓我不及格啊!”我用有點顫抖的手去掀試卷,一個鮮紅的“4”字映入我的眼簾,我的手一抖,試卷又合上了。

  我一咬牙,把手伸到試卷底下,用力一翻,隨著“啪”的一聲,我看到了我的分數——48,可憐的“48”,我“唉”的一聲便癱在了桌上。

  我仿佛看到了老師滿面的怒容,仿佛聽到了父母的嘆息聲和旁人的.嘲笑聲。我是多么的懊悔,多么的傷心啊!

寫心理的作文300字 篇2

  呼~又是星期六和星期天,雖然是休息的2天,但是也是我最討厭的2天,老師每次都讓我們寫3篇日記,自己的隱私不想讓她知道,就找了張紙,把這三天的日記再抄一遍,老師卻說我不合格!故意打探別人的隱私,不想讓她知道就只抄這3篇,他還非得讓我把日記本交上,恨!難道他不懂什么是隱私嗎?哪怕一個從未被人注意過的小小人物都會有自己的隱私,更何況我還是一名學生!

  他怎么可以這樣不尊重我?!日記也不在乎字數的多少,只要把一天是事情記下來就好,由于我寫的字很小,有很擠,老師就批評我說寫的太少,看看人家寫的,你會不會寫?!“你會不會寫?!”這句話一直在我腦海里徘徊,一股無名的怒火竄上了我的心頭,作為一名老師怎么可以這樣?!我發自內心的瞧不起她,真的,發自內心的.

寫心理的作文300字 篇3

  試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現,心理學研究證明,絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮,這屬于正常現象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度,增強學習的積極性和自覺性,提高注意力和反應速度等,是很有好處的。

  但是如果考試焦慮過于嚴重,則會影響到復習過程,并且影響到考試發揮。因此,考生需要對考試焦慮進行識別,并在需要的時候尋求心理咨詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的表現主要有:心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心,例如:擔心考試時自己有一大堆題目不會寫,擔心以前念過的書想不起來,擔心考壞了被父母責罵……

  如果只是有些擔心,但是以上的癥狀不明顯的話,可以自己學習一些心理調試的方法來緩解焦慮的程度,比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸:深深地吸進一口氣,再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭,再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話,比如“我一定行”、“我復習得很好,一定沒問題”等。

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