【精選】心理的作文300字匯總9篇
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編整理的心理的作文300字9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理的作文300字 篇1
大家都隱藏著許多心里話吧！不肯告訴別人，今天讓我們把心里話給請出家門，與大家一起分享吧！
我的心里話有許多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的心里話與別人分享，今天我要把心里話說出來，與爸爸媽媽和同學一起分享，一起享受，就像與爸爸媽媽談天說地，與同學嘻嘻哈哈的，我的心里話是：我要謝謝我最親愛的爸爸媽媽對我的養育之恩，如果不是爸爸媽媽我也不會有今天的快樂，這十年以來，爸爸媽媽哪里休息過，不是上班就是做家務的，我卻一點都不會做，每當我想做家務來幫媽媽的時候，可媽媽總是說：“媽媽自己來，你去玩吧！”我聽了之后有些不情愿，因為我知道，這是媽媽對我的愛，媽媽我想對您說：“您太辛苦了，我已經長大了，也讓我幫你做點事吧！以后再也不惹您生氣了。”
我的爸爸不是出差就是上班，有時候還教我學習，便使我深深體會到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡覺幾乎是十二點鐘以后，早上和我們一塊起床，我們去上學他去上班，爸爸我也想對您說：“您實在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次說；“爸爸媽媽謝謝您！我一定會好好學習，做個懂事乖巧的好女兒，來報答你們。您們辛苦了！”
這就是我的心里話！
心理的作文300字 篇2
讀了《青少年心理素質培訓》，我從這本書里，了解了健康到底是什么。
其實健康不僅是身體上沒有疾病，而且還包括體格、心理和社會適應能力的全面發展，這是世界衛生組織提出的健康標準。
現在，不管是學生還是大人都會面臨巨大的心理壓力。
隨著社會的高速發展，生活節奏的日益加快，以及商品生產帶來的激烈競爭，人們的壓力就會越來越大。
學生作為一個特殊社會群體，也必將面臨著學習環境的適應、理想與現實的沖突，以及人際關系、生理成熟與心理不成熟的矛盾問題，等等。
每個處于青春期的孩子，都會引起所處的成長環境，形成不同的個性，不同的心理問題。青少年朋友想要健康、陽光地度過最美好的青春時代，緊要時刻關注自己的心理素質。
我從《青少年心理素質培訓》中，了解了一些心理問題、心理防衛機制、心理治療方法、心理戰術等等。
我看了這本書知道了如何了解自己的心里狀況。不好，怎樣才能把自己的心里變的開朗起來。
我讀了這本書后，覺得自己再也沒有那種心理壓力很大，心里覺得非常的舒心。
《青少年心理素質培訓》真是一本好書，可以為我們在最好的花季雨季 ，帶來明媚的陽光，趕走陰暗的烏云，這本書讓我們受到啟發
心理的作文300字 篇3
月考成績公布后，我的心情非常沉重，因為這次我考的令人難以想象。
放學后，我拖著沉重的腳步慢慢走著。這時，月亮出來了，冷冷的，陽光已經不在了。我獨自一人在路上，邊走邊自責著：考這種成績你還有臉見人啊？你怎么對的起你的父母，怎么對的起老師，怎么對的起曾經鼓勵過的你人啊？！我想哭，但我忍住了。
回到家后，我沒有把成績告訴家人，我怕他們傷心，我也不敢說。我躲在被子里，無聲的哭泣，淚水在臉頰上流淌著。沒有人知道我在哭，也沒有人知道我在哭什么，我只是很傷心。我拿出鏡子，看著鏡子中的我，說：“你哭什么，有什么好哭的，不就是考差了嗎？你再哭，你遲早會輸給別人的！哭有什么用呢，不努力，只會哭，你以為哭事情就解決了啊？你哭啊，你哭啊……嗚嗚……”我哭了，哭得那么徹底。
哭完后，我抹干淚，對自己說：“這是我第一次為成績而流下悲傷的淚水，也是最后一次……”
心理的作文300字 篇4
今天一大早，朱老師便來到我們班級，本來笑容滿面，可當他看到同學遞給他的一張紙后(沒交作業同學的列表)，那本身棕黃的臉頓時變紫，由紫轉青，青如生果，眼里閃著一股無法遏止的怒火，好似一頭被激怒的獅子。此時，班級里鴉雀無聲，朱老師的聲音比平時提高了好多倍，大聲喝道：“怎么這么多人?誰沒有做完作業?站起來!”***等人連忙站了起來，只見他們兩眼發直，連連自語，雙腿也不聽使喚，像篩糠似的亂顫起來。
下面的同學也嚇了一跳。“今天朱老師那么生氣，不會出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得說，“哦，天哪!紅色警戒，朱老師要“殺人”啦!”頓時，大家都亂了手腳，因為朱老師的心情就表示作業的多少啊。
緊接著，意想不到的事發生了。面紅耳赤的朱老師把這些同學的本子拿來，一本本撕了。啊，此時就連平時的調皮大王也都看得面如土色。
我從來沒有見過朱老師那么生氣，再來看看被撕本子的同學，全都是些“熟面孔”，難怪朱老師會如此大發雷霆。親愛的同學們哪，我們真不該浪費大好時光，辜負了家長、老師對我們的期望。
心理的作文300字 篇5
上午第二節課丁老師告訴我們管理班要查我們背古詩的情況了，背不下來不能走。我一慌，哎呀，我沒背熟！誰知道昨天還吭吭吃吃背下來的古詩今天還記得住記不住。這可怎么辦呀？
下課后，我忙打開書瘋狂的背，可是腦袋就像生了銹，怎么也記不住。看著同學們在外面玩得正歡，我心想：反正也是背不下來了，還不如高興一會兒，放松放松嘛。我抬起頭來，看見旁邊幾個同學也在背，不行！我非得背下來不可。哎呀，這首詩怎么這么別扭：“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。”我怎么背不下來呢？我不信這個邪，反復念了好幾遍，終于通順了。到了管理班，老師要查了，可是我還是沒有完全背下來。在管理班，我充分運用了時間，可是總是背了這首，忘了那首。放學了，老師要查了，沒想到的事丁老師根本不查，就問一句：背下來了么？好多同學不背的同學都騙丁老師說自己背下來了，然后就走了。
我心想：那么多同學老師都沒查，不信老師就查我，今天先溜了吧！回家背完不就好了？可是有一想，不行，這么做不是撒謊嗎？媽媽常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一個好孩子。自己對自己負責，今天沒完成的事就得今天完成。
終于，功夫不負有心人，我在學校基本能夠背下來了。
心理的作文300字 篇6
多可憐的'孩子啊，他還那么地年輕，想必還沒有成家吧？唉，多虧了這些紅軍啊！他們不屬于南斯拉夫，是蘇聯紅軍，卻心甘情愿地幫我們打這些該死的德國人，要時刻冒著生命危險，可他們仍不怕，仍舊寧愿幫助我們，多么可親可敬的人兒啊！
我知道你們又失去了一位好戰士，心里特別難過，我也同樣心痛。你們這些孩子真不簡單啊！為了打擊法西斯，年紀輕輕就離開了父母，在異國他鄉浴血奮戰……我的孩子也曾馳騁在沙場上，如今，卻已英勇捐軀……孩子們啊，以后的戰斗將會更加兇險。勇敢些，父母的心總伴隨著你們沖鋒陷陣；小心些，父母放不下的心還在等待你們的凱旋呀！我祝福你們！我抬起頭看了他們一眼，他們各個精神抖擻，只是戰火的硝煙讓他們俊俏的臉龐上涂了一層漆黑，可明亮的眼睛里卻透露出了仇恨與善良，我知道這矛盾的眼神里蘊涵著什么。我在心里默默的祝福，愿上帝保佑他們早日取得勝利，保佑他們能夠平安活著。我深深的鞠了一躬，因為他們的英勇讓我感動……
齊賢鎮中初一:倪書城
心理的作文300字 篇7
試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現，心理學研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復習過程，并且影響到考試發揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候尋求心理咨詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學習一些心理調試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒問題”等。
心理的作文300字 篇8
最近我的心情特別的糾結，原因是：柯老師讓我在中秋節的活動中表演節目。
原本我是和谷鴻瑩講相聲的，我想我們兩個講的相聲會很好的，她演捧，我演逗，我們選好了文本，練了兩次，她卻突然不學了，我只能與新同學陳心禾合作了。我以為，只要我努力點，一定能講好的，所以我還是很有信心的。可是每次打電話給陳心禾時，她總說無所謂，還總不和我排練。現在我只能和另一個新同學講相聲了。但是，時間越來越近，排練的時間越來越少，我的信心差不多沒了，這件事已經弄得我團團轉了。
哎，我想要是我會彈點什么就好了，可惜我沒有學過；我想我要是會跳舞就不用這么糾結了，但是我學了一個學期，太辛苦了，就放棄學了；我想我要是天生有一條好嗓子就好啦，不用這么忙東忙西的絞盡腦汁找人講相聲了，可惜我沒有。
哎！這樣的心情什么時候才能結束啊！我真想快點過了中秋節，過了中秋，這種哪哪都不好，哪哪都不對的糾結心情應該會煙消云散了吧！
心理的作文300字 篇9
我的生活豐富多彩。有時，我的生活很精彩，有時，我的生活很無奈，有時，我的生活很快樂，但有時我也會情緒低落。那么該如何調整自己的情緒，使自己變得更加快樂呢？
當你碰到困難的時候，你不能自暴自棄，把自己不好的情緒發泄到家人和朋友身上。這樣做不但破壞了和諧和友誼，而且傷害了自己。你一定要想，堅持到底就能成功，我一定能克服！或者你可以把困難依次列到一張紙上，靜下心來，努力克服。最后，你可以把這張紙捏成一團，扔到垃圾桶。你會發現，困難如此消失了。
當你感到無奈的時候，你可以想一想家里可愛的小寵物、過癮的電腦游戲、爆笑的漫畫書、一天的學習和超級美食等。你還可以邀請你的朋友到你的家來玩、畫畫、看看電視、聊聊天、唱唱小蘋果和跳跳江南style等。
當你感到低落的時候，你可以找爸爸媽媽和你談談心。如果你覺得很難受，你可以盡管哭出來。或者你可以吃一些放松性的零食、蔬菜與水果。最好的方法還是閉目養神、故意笑一笑、逛街購物和放松的散步等。
這些是我推薦的調整自己的最佳方法，希望大家能實踐、參與與學習，把這些常識傳播給更多的人，讓更多人了解與支持。
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