心理的作文

時間：2022-06-02 20:41:10 心理我要投稿

【精華】心理的作文匯總5篇

　　在學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的心理的作文5篇，歡迎大家分享。

【精華】心理的作文匯總5篇

心理的作文篇1

　　城市的過街天橋上有一個乞丐，他一無是處。夜幕降臨的時候，乞丐會回到他的住處——城郊一個廢棄的菜園。菜園被一圈稀疏的籬笆圍著，里面有一個殘破的窩棚，乞丐已經在那里度過了幾個寒冷的冬天。菜園里還有一眼枯井，井邊有一棵老樹。

　　天橋上行人稀少，乞丐打定了收工的主意。天橋的一端卻跑來一條凍得瑟瑟發抖的小狗。小狗試探著靠近乞丐，在乞丐腳邊的小鵬里仔仔細細地舔著，乞丐昨晚用它盛過食物。乞丐心上最柔軟的那根神經被觸動了，他掏出面包輕輕地放進小鵬。小狗感激地望了他一眼，風卷殘云地吃了起來。

　　乞丐把小狗帶回“家”，從此他們相依為命。小狗很聰明，餓了的時候就叼起小鵬圍著乞丐打轉。路人覺得驚奇，認為這是一條會表演的小狗，于是紛紛把錢放到小鵬里。乞丐發現了商機，后來經過訓練，小狗已經能用兩條后腿直立，叼著小鵬在人群里跳來跳去。于是有更多的錢裝入乞丐的口袋。

　　直到有一天，頑皮的小狗扯破了一條貴婦犬的耳朵。狗主人大發雷霆，乞丐先生膨脹起來的自尊心受到了嚴重的傷害。

　　乞丐回到家，徑直把小狗拎到了后院的枯井邊。他把小狗裝進一個木桶，用一根長繩送到井下。乞丐決心讓小狗在自己的眼前消失，他要忘掉卑賤的過去。可他沒忘給狗吃食。

　　小狗在井底轉呀轉呀，無論白天還是黑夜，它一直仰著腦袋向上張望。可是除了每天落下來的一些食物，誰也沒有來過。小狗在井底一直往上凝望……轉眼一個多月過去了，乞丐過得并不快樂。乞丐終于認識到，這個世界上只有那條曾經相依為命的小狗才是自己真正的朋友，而自己卻把它丟到了井底。

　　乞丐迅速地跑到井邊，放下吊桶。可小狗只是圍著木桶轉來轉去卻不肯往里爬。乞丐跑出去買來一架繩梯，他把繩梯的一端拴在井邊的樹上，自己爬下去救他的小狗。井很深，乞丐卻顧不得害怕。井底潮濕陰暗，并且有一股濃重的臭味，他一把抱起小狗往上爬。小狗并沒有怪罪自己的主人，它一直熱情地舔著乞丐的臉。

　　因為井下呆的時間過長，小狗的脖子已經無法伸直，只能仰著頭在地上打轉。這個城市里最好的醫生也沒能治好小狗的病。乞丐為了彌補自己的過失，每天給它最好的食物，到哪兒都領著它。小狗快樂地搖著尾巴，但它的頭只能朝后仰著，眼睛望著天空。

　　富裕的他把錢都給了別人。

　　日子一天天過去，乞丐只有倦縮在又黑又冷的井底，他大聲地喊，沒有人能夠聽見。小狗每天四處尋找食物扔下來，小狗找食物非常困難，因為它的脖子朝后彎著。它只能躺倒在垃圾堆上嗅著，順便把找到的臭肉什么的銜起來跑到井口。有一次，小狗扔下來一只死貓。

　　轉眼一個多月過去了，小狗甚至舍不得吃自己找來的任何東西，它變得瘦骨嶙峋，后來連走路的力氣都沒有了。乞丐每天繼續在井底喊呀喊，但沒有人來救他。一連幾天小狗沒有往下扔東西了，乞丐不知道小狗出了什么事。乞丐凝望著井口的一小塊天空，他知道自己快要死了。

　　一天早晨，井口上隱約的說話聲驚醒了昏睡中的乞丐，他拼盡全力喊了起來。他被人們用繩子吊了上來，陽光刺得他睜不開眼。人們打量著這個蓬頭垢面的渾身骯臟發臭的人：“要不是這條小狗死在井口上，沒人能聽見你的喊聲�！逼蜇た匆姽鞘萑绮竦男」�，淚水打濕了小狗骯臟的毛。

　　主人拋棄了它一次，可它還是忠誠地陪在主人左右。

心理的作文篇2

　　我的母親是個很矛盾的人，至少對我來說是這樣的。

　　她希望我能夠養成獨立的習慣，卻總在我嘗試著自己做家務的時候由于看不慣我這個新手的笨手笨腳，一邊挑著我的毛病一邊把活兒包走了。

　　她希望我能夠多交朋友，多和朋友玩耍，卻又擔心著我出門是否注意安全，都和什么樣的朋友在一起。

　　她的思想是傳統的，卻又愿意接受新鮮的事物和觀念，她會埋怨我老跟她頂嘴，卻在每次我和她頂嘴時都興奮地你一句我一句說個沒完。

　　起初的我總以為母親只是個心理矛盾的人，后來漸漸懂得了，她所有的矛盾都是對我的愛。于是，每次我嘗試做家務的時候都會勸她口頭指導就好了，讓我自己多做幾次就熟練了。每次我都會在出門前告訴她我的去向，時常向她介紹我的'朋友，讓她心里有個底。每次和她頂嘴時我不再固執地非要她接受我的想法，而會更多地和她開玩笑，逗她開心。我明白原本傳統的母親愿意為我接受新鮮的事物，明白母親所有的矛盾心理都是她表達真愛的一種方式，我愿意讓這份真愛繼續安然地存在于這些矛盾里，并好好珍惜。

心理的作文篇3

　　據了解，忽視兒童心理健康是當前家長普遍存在的一個誤區。他們錯誤的以為，小學生不懂事就不會有心理問題，事實上心理疾病近年來有明顯低齡化的趨向。根據數據顯示，我國有20%的兒童有抑郁癥狀，其中4%的兒童被診斷為臨床重癥抑郁。重癥抑郁最大的潛在危險是自殺行為，這便是現在青少年自殺事件不斷發生的重要原因之一。這些問題不能及時解決，將會對這些學生的健康成長產生不良影響，嚴重的會使這些學生出現行為障礙或人格缺陷。

　　剖析當今小學生生活的社會現狀，就不難發現為什么有那么多的小學生會產生心理問題。他們大都是獨身子女，父母的溺愛，加上爺爺奶奶、外公外婆的過分寵愛，使他們養成了嬌生慣養、自私任性的性格，且依賴思想特別嚴重。同時他們又正處在身心發育時期，對任何新事物感到新奇，電視游戲的驚險刺激，他們都想去嘗試模仿，但他們又缺乏理性的判斷能力，腦海里還沒有形成正確的表象，只是隨著自己的意愿行事，遇到順心的事就開懷大笑、遭受一丁點的挫折就萎靡不振，甚至還與家長鬧矛盾。而家長在此時若缺乏正確的引導，缺乏與孩子的溝通、交流，那他們在心理上往往容易產生盲目的自滿、自卑、厭煩等反�，F象;在行為舉止上出現暴躁、偏激、易怒等情緒的變化;在知識學習上往往出現時好時壞的現象;與同學的交往上也存在著難以相處的局面。其實，學生碰到問題而產生的憂愁苦悶，都是心理問題的表現。因此，我們作為基層的教育工作者更應該有責任、有義務做好正確的引導工作，增強他們心理健康的意識，促使他們正確對待自我、學習與生活，從而有效地促進學生人格的健全發展，更好地幫助學生健康成長，快樂成長。針對這些現狀下面我談幾點我粗淺的看法：

　　一、給學生一個自信

　　德國教育家第斯多惠曾經說過：“教育的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。”心靈的交會更能激發學生的學習熱情和斗志。青春期的教育本是心靈對心靈的啟迪、精神對精神的感化。而愛是開啟孩子心靈之門的鑰匙，愛又是相互的，老師只有愛學生，才能得到學生的尊敬和愛戴。教師對學生的愛是一種豐富多采的精神食糧，愛需要溝通，老師的贊美和鼓勵則是溝通的橋梁。給予學生肯定和賞識，不僅讓學生得到心理上的滿足，而且能增強學生的自信心。融洽的師生關系可以使學生感到老師可親、可信、可傾訴。這樣學生就會樂于接近你，向你敞開心靈的大門，說出自己的真實感受。當老師微笑地走上講臺，用明亮有力的眼神注視著每一個學生，學生就會覺得老師在注視著我，老師重視我，尤其是一些學困生，老師更應讓他們感覺自己并沒有被冷落，從而挖掘學生的心理潛力，使他們樹立起學習的信心。因而給膽怯的學生一個鼓勵的目光;一個自信的微笑;一個“你能行”的暗示，讓他們戰勝自卑的心理，與同學們平等相處，以競爭、樂觀的精神面貌共同參與學習。

　　二、自我教育時常抓

　　開學一星期后，我為了調動學生的學習熱情，活躍班級的學習氣氛，實行“這星期我當家”的制度。每周一個值日班長，讓每一個同學都嘗試“當官”的榮耀和責任，值日班長采用輪流或競爭上崗的形式。首先，有競爭者自我介紹，接下來就怎樣管理班級所采取的一系列措施給大家呈現，一周后班會課上利用五分鐘時間給大家做一個總結，再由同學表揚其優點，指出其不足，勉勵其他學生在以后的工作中能再接再厲，更加出色。一月后評比一個最佳班長，且可以再延續當一周的班長，這樣一來，學生的積極性充分調動起來了，都爭先當上值日班長為快。同樣，學習委員等其它職務(包括組長)也是如此。我還大膽放手，主題班會也由小組承辦，課余時間與他們確定好主題，把握尺度，內容、形式都由他們自己定，他們主持。同樣每月評出一個最佳小組，并給予適當的小獎勵。這樣學生在具體的工作中真正體會到了工作的辛苦，同時也讓學生增強自我管理的能力，增添班級的青春活力。除此之外，利用晨會課的時間開展讀書樂活動，充分拓寬學生的知識空間，還培養了學生積極大膽、善于表達的綜合能力。為了獲得更廣博的知識，我們積極主辦心理健康手抄報、心理健康黑板報等，逐步培養了學生的生活自理能力和行動自律的習慣。讓學生自己來想，做自主思考的主人;讓學生自己來學，做自主探索的主人;讓學生自己來做，做實踐的主人;讓學生自己來管，做管理的主人;讓學生自己來創，做創造的主人。

　　三、多方結合的心理滲透

　　在教學中，教師充分運用心理輔導的原則，在各科教學中滲透心理教育。盡可能多的尊重每個學生，千方百計維護學生的自尊和自信。在教學過程中必須關注學生的情緒，重視學習習慣的培養，激發學生的學習興趣，并運用積極的評價方法，讓學生盡量體驗成功的快樂。

　　學校各科的教學應當以素質教育的總體目標為依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質教育培養目標，使各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，并通過促使學生心理素質的發展來真正提高各科教學的質量和效益，充分挖掘學校各科教學中蘊含的豐富的心理教育因素�！端计贰氛n，只要時時刻刻結合學生的生活實際來講解，如“遵紀守法”、“學會守信”等內容和學生的思想品德有機結合起來。我想只要老師處處挖掘學生的閃光點，及時贊美和賞識，我們的學生個個都是可造之才。

　　四、辦好家長學校

　　由于小學生年齡小，自控能力差，他們的不良行為經常會反反復復出現。因而培養學生良好的道德品質，不僅要靠學校老師的主觀努力，更要靠家長和社會的密切配合和大力支持，幾方面結合對學生進行多方位的教育，通過分析、比較哪種是對的、哪種是錯的，進而辨真偽、明方向。

　　五、融入大自然

　　學校心理健康教育也是幫助學生克服心理困擾，發展健康心理的有效途徑。學校開展豐富多彩的校園文化活動，創設讓學生情感產生共鳴的情境，讓學生在實踐活動中體驗，培養和發展良好的心理品質。由于外界因素的干擾，加上家庭成員的影響，個別學生顯得過于嬌嫩、自私，甚至冷漠。因而僅靠學校的課堂教學是遠遠不夠的，應根據學校的實際情況組織學生走出課堂，走向社會這個大舞臺。精心組織有趣的課外活動，在實踐中來驗證、體會、運用所學的知識，調適學生身心健康的藝術、文化、體育、智力等活動，讓學生在活動中加強同學的友誼，鍛煉學生適應社會的能力，進而加強心理健康教育的培養，促使學生養成良好的道德品質。每年清明節“祭掃烈士墓”，讓學生知道我們今天的幸福生活來之不易，是無數先烈用生命和鮮血換來的，我們時時緬懷他們，更加勤奮學習，把祖國建設得更美好。同時組織學生觀看愛國主義題材的影片、錄像，引導他們觀察、思考影片中主人公的言行，寫好觀后影評，教育學生學習英雄人物的高尚品質，從小樹立崇高的理想，做一個對國家、對社會有用的人。且學校每年都開展“體育節”、“科技節”，鍛煉學生的身體素質，挖掘學生的聰明才智，在活動中增強學生的心理素質。

　　小學是一個人心理形成的朦朧階段，小學教育在重視文化素質教育的同時必須重視心理健康教育。我們以賞識教育為理念，讓學生信心飛揚。如果每個教師把“開心教學，愉快學習”的賞識教育理念運用到實際教學中，從給學生一句溫暖的問候、一張甜甜的笑臉、一個信任的眼神、一次熱情的鼓勵開始，認真地傾聽學生的心聲，平等地尊重學生的感受，悉心關愛、真心賞識每一個學生，激發學生的學習興趣和求知欲望，形成寬松、和諧的環境氛圍，讓學生產生在校學習的幸福感、認同感。

　　總之，現代教育迫切需要我們教育工作者多了解一點兒童心理健康的知識，善于捕捉教育的契機，講究教育的藝術，通過多渠道、多方位把學生引向正確的健康發展的軌道。它不僅能使我們的工作開展得得心應手，而且還能為促進學生身心健康做出有益的貢獻。但愿我們的老師人人都能成為青少年心理健康的“保健醫生”。我們應該本著“學習著，快樂著”的理念，從關注學生的心靈入手，將心理健康教育融合在日常的教育教學中，讓學生在快樂學習的同時，促進了學生身心的健康發展。

心理的作文篇4

　　大考過后，身心疲憊的考生都極需得到恢復，下面介紹5種恢復身心疲勞的方法。

　　睡眠恢復法。這是最簡單有效，也是考生最樂于采用的一種休息方法。但科學的睡眠恢復，并不等于整天的酣睡不起，而是要根據自己的實際情況進行科學有效的睡眠�？己蟮乃呋謴�，一般一次也不要超過8小時，可以每天中午加睡一次午覺約一個半至2個小時，睡覺時間要有規律，這樣才能使人體的“生物鐘”得到正常運轉，疲勞才會被有效地消除。如果一味地貪睡不起，不但會引起植物性神經紊亂，引發疾病，而且會睡得神情恍惚，萎靡不振。

　　郊游法。考試完后，邀上家人或同學朋友去進行郊游，呼吸一下大自然的新鮮空氣，不失為解除疲勞的好方法。如果你是高考失誤者，其不快情緒，會被大自然的美景所融化；如果你是高考的勝利者，那么大自然的美景將會給你的愉快心情以更好的陶冶。需要提醒的是，郊游要注意安全，以避免事故的發生。

　　讀書法�？己蟮淖x書是以消遣和解除身心疲勞為目的，所以一般不要去看那些艱深的專業書，而是讀一些饒有趣味的文學作品，詩歌或散文什么的。消遣性的讀書最好邀幾個書友，邊讀邊討論，類似讀書沙龍。這樣既可增長知識，加強交往，也可在談興中消除疲勞。須知總是一個人靜靜的讀書，不但單調無味，時間長了不知不覺就會成為一種壓力了。

　　運動恢復法。疲憊不堪的考生考后通過各種運動來恢復身心，效果是絕佳的。在考試前，由于迎考，考生一般都遠離了運動場，體質也可能有所下降；考后通過進行個人體育鍛煉和參加集體體育運動項目，都能有效地恢復身體疲勞。需要提醒的是，考后參加運動鍛煉，開始運動量不能太大，要慢慢增加運動量，否則，可能造成身體的運動挫傷，得不償失。

　　聊天法�？荚囘^后，如能找一些知心朋友和同學就一些輕松話題聊一聊天，不僅能解除考后的緊張感，而且能加強同學間的交往，互通信息。現在互聯網發達了，也可以進行網上聊天。但要提醒的是，網上聊天要節制，而且要有一定的自制力和辨別力，不要被網上的聊天騙子鉆了你的空子。

心理的作文篇5

　　健康這個詞大家不陌生吧？那大家知道健康到底是什么嗎？讓我簡短的說一下吧：

　　一個人的健康包括了身體的健康和心理的健康及良好的適應能力等。如果你缺少一樣都算不上健康。

　　一許你有著強健的體魄，可是你有健康的心理嗎？下來讓我告訴你，健康心理具備的條件吧！

　　第一，學習中和生活中能正常的進行一些的活動，也就是智力正常。

　　第二，能自己把握自己的情緒，使自己每天都保著情緒穩定的效果。

　　第三，堅定的意志做事要有始有終。

　　第四，開朗，樂于與人交往，人際關系和諧。

　　第五，要使自己“驚喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。

　　第六，正確的認識自己，充滿自信。

　　千萬不能出現心理不健康的情況喔u比如，抑郁p多疑p孤獨p自卑p依賴p嫉妒p情緒波動等。

　　殺手大家都知道吧u可你知道心理健康的“殺手”嗎？這幾“殺手”主要是缺少愛撫過分苛求和懲戒無度。下面就聽我細細講解。

　　愛是一種高尚的情感。對青少年而言，最具影響力的就是家庭和社會給予的愛撫。由于我國離婚率較高，極巨影響了青少年的心理，他們會表現出恐懼、憤怒、羞愧、做惡夢、煩燥等消極情緒。有的還出現依賴、焦慮、對人存有敵意、冷漠、無動于衷、情緒低落、固執、悶悶不樂等現象。所以缺少愛撫成了心理健康的一個“頭號殺手”。

　　過分苛求就是指在青少年成長過程中，家長對孩子的各種要求脫離了我們實際，提出要求過多、過高，以至于難以達到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脫心理“殺手”的罪名。

　　所謂懲戒無度，就是指經常為一點小事，對青少年身體和心理上的懲罰和訓誡。經常對他們的懲戒會使他們感到緊張、恐懼、不安、戒備。只有在愉悅狀態，人的聰明才能得到最大的發揮。而緊張、憂慮、恐懼、不安就會出現“抑制”。嚴重的懲戒還可能造成“孤僻、自卑、自斃”等惡果。

　　從上面來看，心理健康對我們多重要�。∥覀円欢ㄒ幸活w健康的心理。

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