【精華】心理作文集合七篇
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。那要怎么寫好作文呢？下面是小編幫大家整理的心理作文8篇，歡迎閱讀與收藏。
心理作文 篇1
乙：前些時(shí)候，我們討論了“從生活中獲取作文材料”的一些心理學(xué)問(wèn)題，老師們都很感興趣。學(xué)生作文首先必須擁有與作文有關(guān)的感性表象和學(xué)習(xí)到的材料，這包括平日生活中所積累的素材，以及在特定的實(shí)踐活動(dòng)中通過(guò)觀察所獲得的材料等等，這很重要。但是，我們也都知道，作文材料再豐富，不經(jīng)過(guò)主體的選擇、加工是成不了文章的。這就涉及到作文的構(gòu)思問(wèn)題了。袁老師，今天我們就從構(gòu)思這一方面，來(lái)探索一下兒童作文的心理奧秘，好嗎？
（一）作文構(gòu)思一一個(gè)動(dòng)態(tài)的心理過(guò)程
甲：好！兒童對(duì)作文的構(gòu)思是一個(gè)動(dòng)態(tài)的心理過(guò)程。這一心理過(guò)程包含著豐富的內(nèi)容。
教育心理學(xué)指出：學(xué)生在擁有作文材料的基礎(chǔ)上，通過(guò)思維活動(dòng)概括出所要表達(dá)的中心思想，再根據(jù)它選擇所應(yīng)寫出的內(nèi)容，明確所要敘述的事物之間的正確邏輯關(guān)系，以確定先后次序，段落層次。最后選擇恰當(dāng)?shù)脑~句表達(dá)這些內(nèi)容，這就是所謂作文的構(gòu)思過(guò)程。
乙：這就是說(shuō)，作文的構(gòu)思過(guò)程大致可以分為三大步：一是概括中心思想；二是安排文章結(jié)構(gòu)；三是選擇詞句表達(dá)。這幾部分都很重要，都有著非常豐富的心理活動(dòng)內(nèi)容。為了討論得具體些、深人些，袁老師，我們是不是先集中探索第一步——怎樣從材料中概括文章的中心思想？弄清兒童確定中心思想的心理規(guī)律。
甲：好啊！什么是文章的中心思想？從信息論的角度看，文章是信息的載體，作文和閱讀的過(guò)程，實(shí)際就是作者向讀者傳遞信息的過(guò)程。文章的這種屬性，決定了作者在動(dòng)筆前必有一定的寫作目的，也就是必定有若干信息想要傳遞給讀者。
乙：關(guān)于這一點(diǎn)，葉圣陶老先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“寫東西，全都有所為。如果無(wú)所為，就不會(huì)有寫東西這回事。”他還指出，即使是專門寫給自己看的日記之類，也是想將現(xiàn)在自己了解的信息傳遞給日后的自己的。如果完全沒有信息要傳遞，就寫不出文章來(lái)。
甲：是的，文章作者的這種想要傳遞某種信息的愿望，就是文章“中心思想”產(chǎn)生的根源。在寫議論文和一部分記敘文時(shí)，作者的寫作目的就是要表達(dá)某種思想觀點(diǎn)、思想感情，因此，這些文章的中心思想就是文章集中要表達(dá)的觀點(diǎn)或感情。在寫說(shuō)明文和另一部分記敘文時(shí)，作者的寫作目的就是要告訴別人某種客觀事物的情況，于是寫作目的本身就是文章的中心思想。
（二）形成作文中心思想的心理過(guò)程
乙：從兒童作文實(shí)踐來(lái)說(shuō)，他們文章的中心思想究竟是怎樣形成的呢？袁老師，您是不是舉例給大家談?wù)劇?/p>
甲：可以。心理學(xué)研究表明，文章中心思想的形成是一個(gè)深入思維的復(fù)雜過(guò)程，是作者對(duì)于感知獲得的生活細(xì)節(jié)、事物的表象等感性材料加工改組的過(guò)程。
讓我們先看看一位高年級(jí)小學(xué)生介紹自己作文構(gòu)思時(shí)的體會(huì)。
教學(xué)片斷一
甲：從小作者的自述可以看出，兒童作文中心思想形成的心理過(guò)程，一般包括兩個(gè)階段。
第一階段：孕育。
兒童在生活實(shí)踐中，通過(guò)感知、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)了客觀事物的外部特征，采集了各種材料，其中某些事物，某些問(wèn)題或事例，引起他們的興趣，深深觸動(dòng)了他們的思想和情感，使其感動(dòng)，得到啟發(fā)，引起聯(lián)想，產(chǎn)生了想反映事物，表達(dá)感受的念頭。這時(shí)，中心思想就進(jìn)人了孕育狀態(tài)。
這一階段的特征是有所感尚不夠清晰，有所思還比較粗淺。
乙：看來(lái)，介紹構(gòu)思體會(huì)的那位同學(xué)，在參觀時(shí)，參觀后，直到作文前的思想狀態(tài)都處于中心思想的孕育階段。
甲：是的。
中心思想形成的第二階段是——萌生。
作者通過(guò)艱苦的思考，去粗取精，由表及里，于是在大腦里發(fā)生了一個(gè)認(rèn)識(shí)過(guò)程的突變，產(chǎn)生了概括。由于概括，作者從客觀事物的現(xiàn)象中“發(fā)現(xiàn)”內(nèi)涵的意義，“悟”出事物的內(nèi)在聯(lián)系和本質(zhì)的東西。這些在作者大腦中漸漸明確、突出、凝聚起來(lái)，一篇文章的中心思想就應(yīng)運(yùn)而生了。
這個(gè)階段的特征是朦朧變?yōu)槊骼剩瑴o散趨向集中，粗淺發(fā)展為深刻，一種明確的中心思想逐漸形成。剛才談體會(huì)的那位小作者，在動(dòng)筆作文前的那番對(duì)于確立中心思想的思考，則正是中心思想“萌生”階段的具體表現(xiàn)。
乙：在教學(xué)實(shí)踐中，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的情況：根據(jù)同樣的一些材料，不同的兒童往往可以概括出不同的中心思想。
譬如，陳小平老師安排了這么一次作文訓(xùn)練——
教學(xué)片斷二
乙：陳老師總結(jié)提示得好，同一件事，由于孩子們的認(rèn)識(shí)、情感有差異，看問(wèn)題的角度不一樣，他們的感受就不一樣。各人概括出的中心思想也就不一樣了。
甲：從這里，我們還可以想到，由于同一個(gè)材料中往往含有多種意義，兒童不斷挖掘文章材料的內(nèi)涵意義，最后在自己大腦中常常也會(huì)萌生出好幾個(gè)中心思想。這就必須通過(guò)比較、選擇、最后確定一個(gè)意思為中心思想。這時(shí)才能說(shuō)這個(gè)兒童真正確立了中心思想。
乙：這就是說(shuō)，兒童作文中心思想形成的心理過(guò)程，一般包括兩個(gè)階段——孕育、萌生。有些兒童，有時(shí)會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段——孕育、萌生和比較選擇。
甲：是這樣的。
（三）形成作文中心思想的基本條件
甲：從對(duì)作文中心思想形成的心理過(guò)程的考察，我們也可以看出，文章中心思想的形成需要具備三個(gè)條件。
第一，生活實(shí)踐；第二，思想認(rèn)識(shí)；第三，思維概括性。
從生活實(shí)踐來(lái)說(shuō)，在實(shí)踐中通過(guò)感知、閱讀、體驗(yàn)，搜集材料，經(jīng)大腦貯存是形成中心思想的基礎(chǔ)。
乙：文章的中心思想是從作文材料中概括出來(lái)的。作文材料的貯存越豐富，通過(guò)思維認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)特點(diǎn)，提煉文章中心思想的可能性自然也就越大；而作文材料源于生活實(shí)踐，這第一個(gè)條件——生活實(shí)踐，確實(shí)十分重要。
甲：從思想認(rèn)識(shí)來(lái)說(shuō)，文章的中心思想本身就是一種思想，一種認(rèn)識(shí)。生活實(shí)踐中的種種事物和現(xiàn)象，在作者感知、貯存和加工的過(guò)程中，必然滲透作者的思想認(rèn)識(shí)和情感傾向。
乙：從這一意義上可以說(shuō)，兒童的思想認(rèn)識(shí)和情感是形成文章中心思想的決定性條件。
甲：再說(shuō)思維概括性。作文心理研究表明：在文章中心思想形成的`過(guò)程中，其重心和關(guān)鍵是思維。
對(duì)作文來(lái)說(shuō)，感知是出發(fā)點(diǎn)，記憶是材料庫(kù)，從感知所捕獲的信息或從記憶貯存的信息中，提煉觀點(diǎn)，形成中心，主要依*思維概括性。 在實(shí)踐中，我們不是常常看到這樣的情況嗎？參觀的地點(diǎn)、采訪或觀察的對(duì)象與所得的材料大致相同，而學(xué)生作文的中心思想?yún)s深淺有別，這除了他們思想認(rèn)識(shí)水平有高有低外，正反映了他們思維概括性的差異。
心理作文 篇2
好事天天都在上演，壞事也緊跟著出現(xiàn)。
有一次，我去商店買零食，但我卻忘記等我的朋友。回到教室，朋友見我津津有味的吃著零食，十分生氣。她走到我的面前，大聲地說(shuō)﹙那聲音足夠把房頂給掀了﹚：“為什么又不等我？！”我愣住了，用十分抱歉的口吻說(shuō)：“對(duì)不起，我忘了。”她絲毫沒有接受我的歉意，繼續(xù)說(shuō)道：“對(duì)不起？說(shuō)一句對(duì)不起就算了？你有多少次沒等我了？你說(shuō)！”我終于抑制不住心中的怒火，憤怒地說(shuō)∶“那你呢？你不也是總忘記幫我打掃衛(wèi)生？你的，我可一次也沒落下。”他著急了，竟然說(shuō)∶“我們絕交吧！”我不屑的說(shuō)：“絕交就絕交，反正也不是第一次了！”她哼了一聲就走了。
幾天了，我們兩個(gè)人都還沒有說(shuō)上一句話。不知為什么，我覺得越來(lái)越寂寞了，做什么事都沒有精神。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)我不能失去這個(gè)朋友。但要怎么辦？去道歉嗎？她會(huì)接受嗎？我始終沒能向她道歉，我們兩就這樣一直僵著。
沒想到第二天，他居然主動(dòng)跑來(lái)和我聊天。我感動(dòng)得淚流滿面，激動(dòng)地說(shuō)：“對(duì)不起！”他毫不在意地說(shuō)：“沒關(guān)系，我都忘了。和好吧！”“嗯！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，緊緊的握住她的手。相信會(huì)直到永遠(yuǎn)，因?yàn)槲覀兊挠亚榈鼐锰扉L(zhǎng)。
經(jīng)過(guò)這件事，我明白了：用心理解他人。換位思考，用不同的角度去看人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其他人身上隱藏的閃光點(diǎn)。在生活上，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些不順心的事，如果能將心比心，就能化干戈為玉帛。
心理作文 篇3
我要當(dāng)一名心理咨詢師。你問(wèn)我為什么會(huì)有當(dāng)心理咨詢師的想法？這就告訴你吧！
有一次上課，我才遲到一分鐘，數(shù)學(xué)老師就在班里大聲批評(píng)我說(shuō)：“建建，你怎么一點(diǎn)兒時(shí)間觀念都沒有，遲到會(huì)影響老師上課……”弄得我一節(jié)課都很生氣，課都沒聽進(jìn)去。那兩天，我極不愿意看到數(shù)學(xué)老師，也不喜歡聽他的課。
三天后，班主任兼校心理咨詢師王老師來(lái)找我了，她細(xì)聲細(xì)氣地問(wèn)我：“最近有什么不開心的事嗎？可以跟我說(shuō)說(shuō)嗎？沒準(zhǔn)兒我可以幫助你呢！”我內(nèi)心的苦痛一下子被她的話喚醒，便說(shuō)出了數(shù)學(xué)老師的許多不是。她靜靜地聽我訴說(shuō)，等我講完她才說(shuō)：“現(xiàn)在你能聽聽我對(duì)這件事的看法嗎？首先，我認(rèn)為，數(shù)學(xué)老師批評(píng)你是因?yàn)橹匾暷悖夜烙?jì)你在他的眼里是個(gè)優(yōu)秀生，優(yōu)秀生怎么能遲到呢？其次，的確是你先犯了錯(cuò)呀，你應(yīng)該先自我批評(píng)才對(duì)，這樣老師就不會(huì)批評(píng)你了……”
向王老師訴說(shuō)之后，又聽了她的分析，我郁悶的心情豁然開朗了。后來(lái)，我就萌生了當(dāng)一名心理咨詢師的想法。
現(xiàn)在，我每天都看一些心理學(xué)方面的書籍，以及電視里的心理訪談節(jié)目，希望在不久的將來(lái)，我也可以成為一名心理咨詢師，去幫助那些需要幫助的人。我會(huì)努力地為他們排憂解難，讓每個(gè)人的內(nèi)心都充滿陽(yáng)光。
心理作文 篇4
怎么辦啊？天色已經(jīng)暗了下來(lái)，今天和同學(xué)們玩到這么晚才回家，爸爸一定會(huì)嚴(yán)厲批評(píng)我的。想到這我就放慢了腳步，此時(shí)我的腳好像有千斤重，我邁著沉重的步伐向家門口走去。“怎么這么晚才回來(lái)？”爸爸那嚴(yán)肅的聲音在我耳畔響起心理活動(dòng)的，也沒有別的辦法了，我已經(jīng)絕望了。一抬頭，啊，已經(jīng)到家門口了！我的心“咯噔”一下，唉面對(duì)現(xiàn)實(shí)吧！
我伸出一只顫抖的手指伸向門鈴，但是我心靈的樹藤將我的手緊緊纏繞住，動(dòng)彈不得。“兒子，我可找到你了！”一種洪亮的聲音劃破長(zhǎng)空，那聲音中包含著高興與難過(guò)，我也從這聲音中清醒過(guò)來(lái)。回頭一看，是爸爸！我大吃一驚，原來(lái)從下午爸爸就一直在四處找我。此時(shí)仿佛一道巨浪沖擊著我的心。
心理作文 篇5
做一個(gè)心理健康的人 健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。 那么，什么是心理健康？ ——個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。 生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。 現(xiàn)在人們對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的： 一、具有充分的適應(yīng)力； 二、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)； 三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際； 四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境； 五、能保持人格的完整與和諧； 六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)； 七、能保持良好的人際關(guān)系； 八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒； 九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性； 十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求； 一個(gè)心理健康的人，行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一，其行為受意識(shí)的支配，思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的，并有自我控制能力。如果一個(gè)人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語(yǔ)言支離破碎，做事雜亂無(wú)章，就應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。 做一個(gè)心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。一個(gè)人一旦沒有了自信，就會(huì)脫離正常的生活軌道。 做一個(gè)心理健康的人，會(huì)欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個(gè)輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境，只要你滿意于自己的踏實(shí)努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。 做一個(gè)心理健康的人，要安心。圍棋多占一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據(jù)一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱。“圍棋的對(duì)手，恨之入骨，卻又愛不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們?nèi)松谋緛?lái)面目。如果放棄了勝敗和努力，這時(shí)的人生則一無(wú)所有。安心并我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞，就是安心。 我們要做一個(gè)身體健康的人，更做一個(gè)心理健康的人！
心理作文 篇6
我的生活豐富多彩。有時(shí)，我的生活很精彩，有時(shí)，我的生活很無(wú)奈，有時(shí)，我的生活很快樂(lè)，但有時(shí)我也會(huì)情緒低落。那么該如何調(diào)整自己的情緒，使自己變得更加快樂(lè)呢？
當(dāng)你碰到困難的時(shí)候，你不能自暴自棄，把自己不好的情緒發(fā)泄到家人和朋友身上。這樣做不但破壞了和諧和友誼，而且傷害了自己。你一定要想，堅(jiān)持到底就能成功，我一定能克服！或者你可以把困難依次列到一張紙上，靜下心來(lái)，努力克服。最后，你可以把這張紙捏成一團(tuán)，扔到垃圾桶。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，困難如此消失了。
當(dāng)你感到無(wú)奈的時(shí)候，你可以想一想家里可愛的小寵物、過(guò)癮的電腦游戲、爆笑的漫畫書、一天的學(xué)習(xí)和超級(jí)美食等。你還可以邀請(qǐng)你的朋友到你的家來(lái)玩、畫畫、看看電視、聊聊天、唱唱小蘋果和跳跳江南style等。
當(dāng)你感到低落的時(shí)候，你可以找爸爸媽媽和你談?wù)勑摹Ｈ绻阌X得很難受，你可以盡管哭出來(lái)。或者你可以吃一些放松性的零食、蔬菜與水果。最好的方法還是閉目養(yǎng)神、故意笑一笑、逛街購(gòu)物和放松的散步等。
這些是我推薦的調(diào)整自己的最佳方法，希望大家能實(shí)踐、參與與學(xué)習(xí)，把這些常識(shí)傳播給更多的人，讓更多人了解與支持。
心理作文 篇7
二零一一年六月二號(hào)的晚上，在學(xué)校的組織下開展了心理健康知識(shí)講座。
這次的講座是由我校的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師陳俊老師主持的，他的講課方式總是別致心意的，他不會(huì)像別的老師那樣，站在高高的講臺(tái)上，給人一種高高在上很難靠近的感覺，而他卻不同，與我們坐在一起，會(huì)給我們營(yíng)造一個(gè)輕松自在的方式讓我們與他去溝通交流，就像朋友那樣，不分地位高低，不分歲數(shù)大小，讓我們?cè)谝环N自愿的情況下說(shuō)出我們的心理困惑。而不是要求你必須說(shuō)出你的心理困惑，只是誰(shuí)愿意誰(shuí)就說(shuō)，不會(huì)讓你感到有壓力。其實(shí)在本次講座的一開始陳俊老師就很細(xì)心，他先讓同學(xué)們自己寫一份關(guān)于自身的心理問(wèn)題，然后通過(guò)自己的深入了解，根據(jù)同學(xué)們的實(shí)際情況，認(rèn)真的做好本次講座的內(nèi)容。
對(duì)于這次講座的資料收集，而我卻采取了敷衍的態(tài)度，按著老師的要求，像一種走程序的方式一樣寫了一些關(guān)于我自身心理存在的問(wèn)題，想不到在講座的那天，老師卻很認(rèn)真的把我的心理問(wèn)題做了整理給同學(xué)們念了一遍，并且還夸獎(jiǎng)了這篇心理總結(jié)寫的很全面，寫得很認(rèn)真。還有個(gè)細(xì)節(jié)我要提一下，老師在念得過(guò)程中有點(diǎn)咬字，同學(xué)們就說(shuō)是不是字寫的不好啊？老師卻說(shuō)字寫得很好，是自己眼睛不好，其實(shí)我心里很清楚，我當(dāng)時(shí)寫這篇總結(jié)的時(shí)候是抱著敷衍的態(tài)度寫的，字句寫得不是那么順，還有字有點(diǎn)潦草，但是老師卻沒有說(shuō)出來(lái)，卻還把問(wèn)題放在了自己的身上，從這一點(diǎn)上，可以體會(huì)到老師是多么的別有用心，他不會(huì)通過(guò)問(wèn)題直接的批評(píng)你，而是會(huì)讓你自己從中去體會(huì)你自己做的不好，從內(nèi)心上去接受他的“夸獎(jiǎng)”。
老師的這次講座是從三個(gè)大點(diǎn)去講的：第一是立身之本。立身之本就是行孝（百善孝為先，百孝順為先，百順心為先）。首先老師給我們提了兩個(gè)問(wèn)題，一是：你覺得你的親人有哪些？你認(rèn)為最親的人是誰(shuí)？二是：你和你父母的聯(lián)系方式是用什么工具？你一般與他們多久聯(lián)系一次？聯(lián)系的目的是什么？
通過(guò)這些問(wèn)題，其實(shí)老師就是想了解我們究竟有沒有孝心，父母在我們心目中的位置到底有多高，而我自己給我的答案是我把父母排在了親情、友情、愛情的第三位。老師還給我們講了一個(gè)故事，故事的內(nèi)容是一個(gè)老人有三個(gè)女兒，大女兒每次回來(lái)總是會(huì)給父母買很多好吃的，老人的態(tài)度卻是我們老了，牙齒掉了，吃不了那么多，別浪費(fèi)錢了。二女兒呢？一回來(lái)就邀自己的父母去旅行，老人的態(tài)度卻是我們老了，走不動(dòng)了，不想給你添麻煩。而三女兒呢？卻不同，每次回來(lái)就會(huì)要自己的母親做自己最喜歡吃的東西，而老人的態(tài)度卻是很開心。通過(guò)這個(gè)故事可以告訴我們一些道理其實(shí)父母最不愿做的就是給兒女添麻煩，最愿做的就是覺得自己還能為兒女做些事。第二是發(fā)展的關(guān)鍵。良好的人際關(guān)系是發(fā)展的關(guān)鍵。老師告訴我們?cè)谌穗H交往中要懂得包容，化敵為友。第三是發(fā)展的基礎(chǔ)。老師說(shuō)發(fā)展的基礎(chǔ)是不斷成長(zhǎng)，人要活到老學(xué)到老。講座的最后老師送給了我們一句話：“用心做人，用心讀書，用心做事。”
通過(guò)這次的講座，我從中體會(huì)到了很多，也收獲了很多，讓我明白了怎樣去做人!
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