精選心理作文400字匯總八篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的心理作文400字8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理作文400字 篇1
這個星期的第三節(jié)課是心理課，這是我們這個學(xué)期第一次上心理課！第一周因為考試沒得上，第二周因為單周不能上，這一周終于可以上了。我們好喜歡心理課了。
我們?nèi)嘁云诖男那楹芸斓嘏藕昧岁牐缓笠宰羁斓乃俣壬系搅诵睦斫淌摇?/p>
我們進到了心理教室，老師的提醒曲——《天空之城》開始播放。優(yōu)雅的音樂提醒同學(xué)們坐好。同學(xué)們坐好后，老師在屏幕上打出“分享樂事囧事”幾個字。同學(xué)們見了一陣嬉笑，同時還伴隨著一陣的竊竊私語聲。
老師拍了拍手，示意大家安靜下來，然后說，這節(jié)課主要是想讓大家分享一下寒假的樂事和囧事。游戲規(guī)則是這樣的：一個幸運的小盒在同學(xué)們之間輪轉(zhuǎn)，老師播放音樂，當(dāng)音樂停的時候，盒子在誰手中，那個人就要給大家分享他的樂事。
游戲開始了，盒子停在了蔡麗婷手上，蔡麗婷說她和家人一起去爬山。第二次盒子停在了武晴微說她去旅游了……
囧事的游戲規(guī)則是這樣的：從1到100報數(shù)，念到7的倍數(shù)的就要站起來拍一下手掌不能講話，如果講了就要分享囧事。
第一次由于鄧永森忍不住的站了起來，所以鄧永森要和大家分享囧事，第一次可能是由于鄧永森害羞不敢講。……
到了最后老師問大家有誰想自己出來講的，孫世奧舉了手，老師請他說，自戀的孫世奧叫我們給他掌聲。羅小喬說她家養(yǎng)的小狗在她家的電視旁拉大便，她踩到了。
就這樣一節(jié)課就要過去了，老師也分享了她寒假的故事。
這節(jié)心理課真有趣。
心理作文400字 篇2
讀了《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》，我從這本書里，了解了健康到底是什么。
其實健康不僅是身體上沒有疾病，而且還包括體格、心理和社會適應(yīng)能力的全面發(fā)展，這是世界衛(wèi)生組織提出的健康標準。
現(xiàn)在，不管是學(xué)生還是大人都會面臨巨大的心理壓力。
隨著社會的高速發(fā)展，生活節(jié)奏的日益加快，以及商品生產(chǎn)帶來的激烈競爭，人們的壓力就會越來越大。
學(xué)生作為一個特殊社會群體，也必將面臨著學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)、理想與現(xiàn)實的沖突，以及人際關(guān)系、生理成熟與心理不成熟的矛盾問題，等等。
每個處于青春期的孩子，都會引起所處的成長環(huán)境，形成不同的個性，不同的心理問題。青少年朋友想要健康、陽光地度過最美好的青春時代，緊要時刻關(guān)注自己的心理素質(zhì)。
我從《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》中，了解了一些心理問題、心理防衛(wèi)機制、心理治療方法、心理戰(zhàn)術(shù)等等。
我看了這本書知道了如何了解自己的心里狀況。不好，怎樣才能把自己的心里變的開朗起來。
我讀了這本書后，覺得自己再也沒有那種心理壓力很大，心里覺得非常的舒心。
《青少年心理素質(zhì)培訓(xùn)》真是一本好書，可以為我們在最好的花季雨季 ，帶來明媚的陽光，趕走陰暗的'烏云，這本書讓我們受到啟發(fā)
心理作文400字 篇3
我已經(jīng)是一個四年級的小學(xué)生了，以前一、二、三年級的時候，我還是一個自由自在的小學(xué)生，可是，那些都成了我最寶貴的記憶。如今我已經(jīng)成為了五年級的小學(xué)生，所有的困惑都堆積到了我的身上。
每一天，一放學(xué)到家，就開始做作業(yè)了，一個小時過后，我大概就把作業(yè)做完了，你們別以為做完了作業(yè)就可以玩了，爸爸媽媽給我打印了一張作息表，做完了作業(yè)還要做語文數(shù)學(xué)的練習(xí)題。我每一天的時間都特別充足，沒有一點空余的時間來做自己喜歡的事情。有時候在做作業(yè)的時候，經(jīng)常回想起低年級的時候：作業(yè)很少，只要一做完就可以到樓下和小伙伴一起做游戲......
可是回過神的時候，看見桌上那堆大大小小的作業(yè)本，我就頭痛。有一次，快要臨近期末考試的時候，老師給我們布置了一張數(shù)學(xué)試卷和一張語文試卷。我回到家，做了一個小時的作業(yè)，想要休息一會兒，看會兒課外書，可是爸爸媽媽都坐在我旁邊，督促我繼續(xù)做作業(yè)。
我真希望爸爸媽媽能讓我做自己喜歡的事，不要強迫我，可我也知道他們是為我好，真是好困惑……
心理作文400字 篇4
今天上完大學(xué)生心里健康教育中心門口，感覺又學(xué)到了很多的東西。
然后終于想得明白為什么這么多天自己情緒那么不穩(wěn)定，然后一直有那么多的煩惱縈繞著自己，都是因為呢，一個爭強好勝的心，太缺乏安全感，導(dǎo)致我現(xiàn)在的壓力都非常大。
可是媽媽說的很對，平凡的普通人過的一樣幸福，又何必總是那么焦急，那么跟自己過不去呢。
然后看到那個名牌大學(xué)的碩士，干了一年的工作就過勞死了。我想我寧愿不要那樣的名分和榮譽也不愿意讓自己因此就這么短命。
也許我們不來到這里，根本就沒有什么特別值得炫耀的機會。但是一路上邊走邊聽說邊的學(xué)到很多東西，也是一種很好的機會吧。
不管怎么說我很喜歡現(xiàn)在的這種狀態(tài)，從心理上來說很多東西原來是會被影響的。對不是說你，因為有什么事情，然后就影響了自己情緒而說當(dāng)你聽悲傷的歌曲，看悲劇的時候也會非常影響心情。
可以說在一定程度上我也找到了自己心里難過的根源。
很多東西并不是我們所想象的那么復(fù)雜，也不是說要一層又一層18個彎路才能夠發(fā)現(xiàn)事情的真相。
所以我們可以在一定程度上能夠認識自己了解自己，那還是在這樣的過程當(dāng)中實現(xiàn)自己的夢想，有一定的難度，但是也不能因此而放棄，也不能再堅持的過路上就把自己給打敗了。
心理作文400字 篇5
在我們的日常生活中，心理健康，是一個很重要的元素。心理健康是指精神、活動正常，心理素質(zhì)好。那我們在生活中怎樣才能控制好我們的心理不受別人的影響？
其實只有很簡單的一點，那就是情緒掌控。在生活中，會有許多的事情影響我們的心情，我們不能受到這些事情的干擾，讓他們影響我們的心情，這樣我們也沒有良好的心理健康。對于我們這些小學(xué)生最主要的就是考完試發(fā)試卷的時候，看到自己試卷上的成績不理想，就會在心里面很傷心。每個人發(fā)到試卷其實心情都不一樣，有的人喜出望外，有的人悶悶不樂，有的人驚嘆不已……但他們都有個共同點，那就是他們都會影響我們的心情，影響我們的心理健康。尤其是悶悶不樂那一點，把自己的傷心藏在心里，會嚴重影響我們的心理健康，因為這一點也許會影響到你的日常生活。如果影響到了日常生活，那你生活中的所有事都會做不好。同學(xué)們看，就是因為生活中這些平凡的小事，都會影響我們的生活。
下面教大家?guī)讉�掌控情緒的小妙招：一、用接受與現(xiàn)實來解決。二、用意識來解決。三、用轉(zhuǎn)移注意力來解決。四、用寫日記來解決。五、靠喜新厭舊來解決。
這些方法大家都學(xué)會了嗎？大家就用它來掌控你的心情，讓你的心理變得健康起來吧！
心理作文400字 篇6
心理課每周只有一次。這節(jié)課，心理老師會教我們?nèi)绾喂芾碜约旱那榫w，生氣時該如何調(diào)整情緒。每節(jié)課還會播放一些簡短的小視頻，告訴我們視頻中主人公值得我們學(xué)習(xí)的地方。
因為黃老師的心理課，同學(xué)們上完后都覺得身心十分愉悅，所以都十分喜歡心理課。
心理課是在第四節(jié)，第四節(jié)課是要做眼保健操的。我正想著今天會上什么內(nèi)容呢，班主任老師進來了，但手中一本課本都沒有帶。
我有些生氣，又有一點開心，生氣的是班主任老師可能會搶了心理課，高興的是，老師沒有帶課本，應(yīng)該不是上語文課。但是做完眼保健操，老師平靜的一句話，把我擊到了谷底。
“請同學(xué)們拿出語文練習(xí)冊。”
說著，語文老師順手拿起了桌子上他的語文練習(xí)冊，原來這個語文老師早就把練習(xí)冊準備好在這了，怪不得沒有拿書。
這個班主任，不光其他課要剝奪，就連每周只有一節(jié)的心理課都要剝奪去，太可惡了，而且這心理老師怎么這么好說話呢？說把心理課給班主任，就把心理課給班主任了。
心理老師也是，就在我們心情最緊張，快被作業(yè)山壓倒的時候不出現(xiàn)，卻在開學(xué)我們心情比較放松的時候，不停地教我們怎樣管理和調(diào)整自己的情緒。
結(jié)果我們跟著班主任老師寫了一節(jié)課的語文練習(xí)冊，手都要寫斷了。
心理作文400字 篇7
“從眾”是一種對比廣泛的社會心理和舉動征象。普通地解釋就是“人云亦云”、“隨大流”;人人都這么以為，我也就這么以為;人人都這么做，我也就隨著這么做。
有的人對“從眾”持否定態(tài)度。實在它擁有有兩重性：悲觀的一壁是按捺個性發(fā)展，束厄局促思惟，抹殺創(chuàng)造力，使人變得無主見和墨守陳規(guī);但也有踴躍的一壁，即有助于學(xué)習(xí)別人的智慧經(jīng)驗，擴展視線，戰(zhàn)勝固執(zhí)己見、盲目自信，批改自己的思惟體例、削減不必要的煩惱如誤解等。
不僅如此，在客現(xiàn)存在的公理與究竟眼前，偶然咱們也不能不“從眾”。如“母雞會下蛋，公雞不會下蛋”——這個世人認可的常識，誰能不從呢?在平常來往中，頷首意味著確定，搖頭意味著否定，而這類確定與否定的示意法在印度某地恰恰相反。當(dāng)你到該地時，若不“入鄉(xiāng)隨俗”，常常舉步維艱。因而，對“從眾”這1社會心理和舉動，要具體題目具體剖析，不能以為“從眾”就是無主見，“墻上一棵草，風(fēng)吹一邊倒”。
天然，生存中，咱們要揚“從眾”的踴躍面，避“從眾”的悲觀面，高興培育和進步自己獨立思考和是非分明的本領(lǐng);遇事和看待題目，既要鄭重斟酌多數(shù)人的意見和做法，也要有自己的思索和剖析，從而使果斷可以或許正確，并以此來決定自己的舉措。凡事或都“從眾”或都“反從眾”都是要不得的。
心理作文400字 篇8
上課鈴響了，老師抱著一摞試卷走進了教室，看著老師那陰沉沉的臉，同學(xué)們猜想這次考試成績一定不好，教室里一下子安靜下來了。
試卷剛發(fā)到他的課桌上，只見坐在我旁邊的李明，他的身子猛地往后一縮，眼睛死死地盯著試卷，臉色煞白，像一尊雕塑一樣一動不動。過了一會兒，他偷偷地瞟了一眼老師，也許是想從老師的表情上發(fā)現(xiàn)一些自己分數(shù)的蛛絲馬跡。可是，教師面無表情的站在他旁邊。于是，他只好用顫抖的雙手小心翼翼地拿著單元試卷挪到自己面前，伸出左手的食指和拇指，悄悄地掀開，右手把卷子擋地死死的。可是剛掀了一半，他又把試卷猛地合上，回頭往左看看，又往又看看，應(yīng)該是怕后面的同學(xué)看到他的分數(shù)。可是，后面的同學(xué)不是坐得端端正正，就是認真地改著自己的錯題，根本沒有人答理他，他才放心地轉(zhuǎn)過身來。他雙手合什，不停地上下擺動，或許是想讓佛祖保佑他，讓他取得一個好成績。可能是怕還不夠，他又在胸前畫了一個十字，讓上帝也保佑保佑他。他使勁兒地做了個大大的深呼吸，又用左手的食指和拇指輕輕地掀開卷子，右手死死地擋住。只見他定睛一瞧，頓時嘴角一翹，眉毛一挑，笑了起來。他拍了拍自己的胸口，長長地噓了一口氣。看來，他這次的分數(shù)還算理想。
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