心理作文

時間：2021-05-15 10:46:13 心理我要投稿

精選心理作文四篇

　　在現實生活或工作學習中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編為大家收集的心理作文4篇，歡迎大家分享。

精選心理作文四篇

心理作文篇1

　　在于美，無處不在;美，不在于你的外表，不你的身份;美，只在于你的心靈。我身邊就有這樣一個同學，她具有拾金不昧的精神，她的名字叫陳思源。

　　有一次，陳思源在操場上玩，她忽然看見了一張20塊錢，就連忙撿起來，交給了老師。

　　她就是這樣一個人，她那拾金不昧的精神我們要學習。

心理作文篇2

　　1、我聽了他的話差點沒昏過去，心里真是又氣又恨又傷心。可是當著同學們的面只好把眼淚往肚子里咽，一聲不響地坐在座位上偷偷掉眼淚。

　　2、我高舉起雙手，張大嘴巴，狠狠地吸了一口春天里新鮮而又芳香的空氣。我覺得自己飄起來了，飄上了蔚藍色的天空。心里那股子樂勁喲，真不知該怎么形容了！

　　3、我好像看見滿試卷鮮紅的叉組成一張巨大的網向我卷來，把我網住，使我不能動彈，不能掙扎。我又仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽到了父母失望的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。

　　4、我不停地在心里念叨：阿彌陀佛，大慈大悲的觀世音菩薩，保佑我吧！我再也不踢球了，不看電視，不打游戲機了。唉！都怪我自己，老想著打游戲機，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，手下留情，你讓我過了這一關，我以后上課一定好好聽講，千萬千萬別讓我不及格啊！

　　5、今天是我第一次升旗，我端端正正的走上了升旗臺。這時我的心里非常緊張，心砰砰地跳著，仿佛是一分鐘里跳了一億次。這時校長宣布：“升旗儀式正式開始！第一項，升國旗，奏國歌。“隨后一陣雄壯的交響樂聲回響在整個校園的上空，我忙抓起了升旗臺上的繩子，開始用力的向下拉，心里想著媽媽對我說的話：“別害怕，別緊張，國旗是不會掉下來的。”終于，國旗升上了頂端，呼啦啦的迎風招展，我心里暗暗的說“最緊張的時刻終于結束了。”

　　6、那天晚上，我的心久久不能平靜，媽媽的話不時地回蕩在我耳邊：“大雁長大了也要離開自己的媽媽，自由自在地在天空飛翔，去尋找自己的美好生活。你要向大雁學習呢！”我反復咀嚼著媽媽說的話，多有道理呀！我想了很久很久……我渴望快點長大，翱翔于廣闊的天空之中。

　　7、我站在舞臺上，聽著臺下響亮的掌聲歡快的笑聲，心里美滋滋的，別提有多快慰了。我演的是“小丑”，可我的心靈是美的。我給了大家歡樂，大家給了我幸福。我想：我是幸運的。內心的喜悅一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。

　　8、上課鈴響了，我賭氣不進教室，站在門口生氣。走來過去的老師們都向我投來了嚴肅的目光，看得我又羞愧又悔恨，比挨打挨罵還難受。這時，我才覺得作為一個學生干部和老師賭氣真不應該。現在和同學們一起上課該多好呀！我多么希望有個同學叫我回教室啊！

　　9、我蜷縮著坐在沙發上，電視開著，卻無心去看。我心里想：“爸爸媽媽下班這么晚啊！家里會不會鬧鬼啊！我有不祥的預感。”我的恐懼讓我不停的發抖。突然，窗簾飄了起來，我叫了一聲：“啊，救命啊！誰來救救我！！”我定下神來，仔細一看，原來是我忘記關窗了啊！這下讓我虛驚一場。

　　10、我只得坐在位置上發呆，這感覺是多么難熬啊，更何況旁邊那位仁兄還在一個勁兒地抽煙，煙味把我熏得夠戧。鼻子難受得要命，我只好轉過身去。再看看周圍，大家有說有笑，沒有一絲煩躁。“他們怎么那么有耐心啊？”我生氣地想。時間似乎故意和我作對——走得慢極了，煩躁、焦急一起涌上心來，我不停地看表，盯著那慢慢移動的秒針。41、42、43……我慢慢地數著，心里冒出一股無名火——你咋跑得這么慢呢！

　　11、不知怎么的，雖然我還在走，然而剛才的快樂卻不知到哪兒去了，只剩下滿肚的沮喪。那個老太太發抖的身子，不住地映在我的眼前，痛苦的呻吟，回旋在我的耳邊，我揮了揮手，想把這些不愉快的東西驅散，可是不行，老太太的身影仿佛在我的腦海中生了根似的，不斷地出現。

　　12、回到家，我躺在床上，翻來覆去睡不著覺。心里暗暗地想，他能做25個，我為什么不能呢難道我比他笨不，不可能！我絕不是比他笨，只是我比他練習的少罷了。對，我一定要努力鍛煉，超過他。于是，從那天開始，我便下定決心，每天堅持做5個俯臥撐，一天、二天隨著天數的增加，漸漸的，漸漸的，我一口氣能做30多個。再經過一段時間的刻苦鍛煉，我已經能做40多個了。

　　13、假如我是一位發明家，我要發明一種又快又安全的摩托車。這種摩托車的好處可多呢！當你騎著摩托車在大街上行駛的時候，若前面有輛貨車，后面又有人想要超車，這時車尾上的警告鈴就會響起來，告訴你要注意安全。當你有急事時，而馬路上又有許多人和車輛，只要你按一下起飛鍵，車便會飛起來，而且十分得快；當小偷偷你的車時，只要小偷的手碰到摩托車，手就被粘住，車尾上的警告鈴馬上會響起來，而且聲音十分的大，如果小偷跑了，你可以讓電腦幫你找。因為小偷的手碰到了摩托車，留下了指紋，指紋便很快被電腦輸人進去，電腦靠小偷留下的指紋可以找到小偷。這樣摩托車就不會被小偷偷走了。

　　14、路燈亮了，我的心咯噔一下：糟了，這回又晚了。我慌慌張張向家里跑去。一路上，爸爸黑邊眼鏡后面那雙嚴厲的眼睛，不時出現在我眼前。我忐忑不安，心里七上八下，像揣著一只小兔子似的。我匆匆地一路小跑，心里不住地埋怨自己：前幾天爸爸剛說過，放學后要直接回家，不要到別處去玩。可是我剛遵守了幾天，就又給忘了。這回爸爸一定會特別生氣，說不定還要揍我呢。這時，我放慢了腳步，心想著該怎么辦。現在只有一條路，那就是向爸爸承認錯誤，請他原諒。想到這兒，我又加快了速度，飛快地向家里跑去。

　　15、每當我看到別的孩子撒嬌地撲到媽媽的懷抱，媽媽用親切的話語嗔怪時；每當我聽到別家的媽媽摟著孩子哼著催眠曲或講著神秘離奇的傳說時，我羨慕得直掉眼淚。我多想有一個這樣的媽媽呀！

　　16、我回頭一看，只見一個身材瘦小的人正比劃著向我跑來。他高顴骨，凹眼睛，嘴向外突出，臉又窄又瘦。追我干啥哎呀！我的媽！他是不是壞人我心一慌，抱著提包跑了起來。此時，路上一個行人也沒有，再回頭一望，那人追得更兇了。尤其是他那怪叫聲使我毛骨悚然，心提到了嗓子眼，我沒命地跑起來。我大口大口地喘著粗氣，嘴唇也顫抖起來，我哭了。突然，我腳一軟，摔倒在地上，提包甩出老遠。我拼命地想爬起來，可是人已經站到了我的面前。“完了，他要殺我了。”我想。只見他手里拿著一件黑乎乎的東西，好像是匕首。我驚恐地望著他。可是，他并沒有傷害我的意思，卻把我扶起來。這時，我才驚奇地發現他手里拿的竟是我的錢包，同時，我發現他原來是個聾啞人。真是虛驚一場。

　　17、我站在舞臺上，聽著臺下響亮的掌聲、歡快的笑聲，心里美滋滋的，別提有多快慰了。我演的是“小丑”，可我的心靈是美的。我給了大家歡樂，大家給了我幸福。我想：我是幸運的。內心的喜悅一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。

　　18、捧著那新書，我的心情沉重得像墜著一塊大石頭，想讀卻讀不下去。我在想，眼下該怎樣面對劉利同學？怎樣面對這新書？我慚愧，我懊悔，我的內心在深深地悔恨自己昨天的所作所為。

　　19、她的姿態時常追隨著我，醒時睡時她充滿著我的靈魂！此刻，我把眼睛閉了，在我腦海里，我的心神之力凝聚著，有她的一雙黑眼睛儼然存在著。我又睜開眼睛，她也在這兒，好像一個海洋，好像一個深圳，她在我的面前，我的身上，充滿了我頭部的感官。

　　20、我只得坐在位置上發呆，這感覺是多么難熬啊，更何況旁邊那位仁兄還在一個勁兒地抽煙，煙味把我熏得夠戧。鼻子難受得要命，我只好轉過身去。再看看周圍，大家有說有笑，沒有一絲煩躁。“他們怎么那么有耐心啊？”我生氣地想。時間似乎故意和我作對--走得慢極了，煩躁焦急一起涌上心來，我不停地看表，盯著那慢慢移動的秒針。414243……我慢慢地數著，心里冒出一股無名火--你咋跑得這么慢呢！

　　21、本以為我會大腦空白從而淡定的等著卷子傳到我手上，但是看到老師抱著卷子走到教室里來的時候我就有種嗓子里有異物的焦灼感，看著桌子上的小黑點腦子里迅速的轉著這兩天臨時抱佛腳的復習內容，只不過大多和這門考試沒什么關系。老師在點卷子，我下意識的看看周遭的同學，大家表情各異卻都有緊張的神色，我覺得渾身的肌肉都繃得緊緊的。我把鉛筆袋拉開檢查著自己的文具是否齊全，心里卻想著，位兜里那本語文書不會讓老師誤認為我作弊吧考試開始了。

　　22、算了，豁出去吧，大不了扣掉一個月零用錢，再加一頓臭罵。我拖著沉重的步子走到了媽媽跟前。媽媽足足看了半分鐘時間。怎么還不向我“開炮”呢？不會是暴風雨前的平靜吧？早知會這么慘，我情愿少看幾部電視劇，少K幾本小說，少玩幾次電腦，少……總之，做什么都愿意。我靜靜地等待著媽媽的“判決”，她卻出奇的冷靜，放下試卷片刻之后，又慢慢地從寫字臺上取出鋼筆，在試卷上工工整整地簽了字。接著什么也沒說，就做飯去了。一切都那么平靜，仿佛沒有發生過什么一般。我想，她是對我心灰意冷了吧？天知道，我多想媽媽能罵我幾句，你可知道，這種沉默的比挨罵更難受啊！

　　23、一張鮮紅的“三好學生”獎狀捧在手中。此時，我心里有多少話想說呀！眼前投來了王老師祝賀的目光，耳邊響起了同學們嘩嘩的掌聲。我心里怦怦跳個不停。環視著大家的笑臉，撫摸著手中的獎狀，心想，今天我被評上“三好學生”，全是老師同學們幫助的結果呀！

　　24、我從未見過這樣的希望，它微弱得近乎絕望，強烈得近乎乞求。我不敢想絕望是不是對生活的絕望，但我清楚那乞求分明是對生存的乞求。令我震驚，令我“轟”地一下全然忘了身在何處，一時有些癡了。

　　25、我的心繃得緊緊的。這怎么忍受得了呢？我擔心這個年輕的戰士會突然跳起來，或者突然叫起來。我不敢朝他那邊看，不忍眼巴巴地看著我的`戰友活活地燒死。但是，我忍不住不看，我盼望出現什么奇跡，火突然間熄滅了。我的心像刀絞一般，眼淚模糊了我的眼睛。

　　26、司契潘臉色蒼白，把螞蟥從胸膛上扯下來，用腳把它們踩死了。他踩死最后一只螞蟥，扣上了襯衣的領子，又好象不知道是害怕什么，重新把領子解開了……象石灰一樣的白嘴唇安靜不下來了：哆嗦著，顯露出一種笨拙的笑容，緊緊抿住，變成了一個發青色的圓球……陶梅林覺得，司契潘好象是在用牙齒嚼著一種很硬的、不聽話的東西，司契潘臉上漸漸地有了血色，從里面用牙咬住的嘴唇變得象石頭一樣僵硬了。

　　27、我站在跳臺上，向臺下一看，只見下面水花飛濺。我好像是一個巨人，周圍的建筑物都變得矮小了，像被我踩在腳下似的。湛藍的跳水池水平如鏡，水池邊的建筑物像玩具一樣，顯得特別矮小可愛。哈哈，我是一個巨人了。但轉眼一想：從這么高的跳臺跳下去會不會淹死呢想到這里，我不由得打了一個寒顫，剛才那股高興勁兒，早就飛到九霄云外去了。

　　28、司契潘臉色蒼白，把螞蟥從胸膛上扯下來，用腳把它們踩死了。他踩死最后一只螞蟥，扣上了襯衣的領子，又好象不知道是害怕什么，重新把領子解開了……象石灰一樣的白嘴唇安靜不下來了：哆嗦著，顯露出一種笨拙的笑容，緊緊抿住，變成了一個發青色的圓球……陶梅林覺得，司契潘好象是在用牙齒嚼著一種很硬的不聽話的東西，司契潘臉上漸漸地有了血色，從里面用牙咬住的嘴唇變得象石頭一樣僵硬了。

　　29、她焦急地站在信箱前，等待著郵遞員，這時傳來郵遞員嘹亮的聲音“來信嘍！”她認為這是世界上最動聽的聲音，因為它為她帶來的也許是一份特殊的禮物。她拿到信，迫不及待地打開，她閉上眼睛，屏住呼吸，然后惴惴地睜開眼睛。她的心急速地跳著，當看到‘“清華”二字時，她高興得一蹦三尺高，此時此刻她的心情難以平靜，心里一遍遍地念著：“我考上了，我考上了，我考上清華了！”接著她又跑呀跑，跑到一片空曠的地方，對著地平線大聲地喊，盡管連她自己也不知道自己在喊什么……

　　30、我覺得很不安，氣也全消了。我很后悔不該那樣做。克萊諦是個好人，他絕對不會是故意的。我想起那次去他家玩，他幫助父母親干活、服侍生病的母親的情形。還有他來我家的時候，我們全家都誠心誠意地歡迎他，父親又是那么喜歡他的種種情形來。啊，要是我沒有罵他，沒有做對不起他的事該有多好！我又記起父親“應該知錯認錯”的話來。但是，要我向他承認錯誤，我覺得太丟臉。我用眼角偷偷地看他，見他上衣肩上的線縫都開了，大概是因為扛多了柴的緣故吧。想到這里，我覺得克萊諦很可愛，心里暗暗說“去向他認錯吧”，可是“請原諒我”這幾個子怎么也說不出來。

　　31、她的姿態時常追隨著我，醒時睡時她充滿著我的靈魂！此刻，我把眼睛閉了，在我腦海里，我的心神之力凝聚著，有她的一雙黑眼睛儼然存在著。我又睜開眼睛，她也在這兒，好像一個海洋，好像一個深圳，她在我的面前，我的身上，充滿了我頭部的感官。

　　32、這時，就因為這句話我沉思了很久：”上，不上；上，不上；…哎，后悔莫及呀！這時”天使”出現了，他好像在說：上去吧，否則你會后悔的。我一想：對呀。我剛要走”小嬌”又走了出來在說：”不想上就別上，別用”山”壓著自己，上去也不定有好事哩。我一想，也是。我便有些猶豫了。只聽他們在打仗。我想一想：如果上去可能會寬大處理。如果不上去老師一定回狠Ｋ我一頓。哎！天啊，子啊，我上不上去啊？算了，我豁出去了！上樓。

　　33、漸漸地，慶幸的心情被不安所替代。我的心劇烈地跳動著，就像懷中有只淘氣的兔子一樣。我目不轉睛地盯著這張該死的考卷，害怕地想：要是同學把這件事告訴老師，那我……我閉上了眼睛，漸漸地又后悔起來：當初我要是不把考卷給他抄，那該多好啊。可現在，一切都完了。突然間，我看見桌上的《小學生守則》，心靈好像被重重地一擊。我打開本子，一行大字映入眼簾：“誠實勇敢。”

　　34、這一天，我已長大成人了。我興高采烈地走向了那音樂的舞臺。看，臺下人山人海，熱鬧極了。主持人夏小演也到了場下，和觀眾一起感受那美妙的音樂。我演唱的是《中華——我的驕傲》。這是一首新出版的歌，大家主要就是湊個新鮮感嘛！連票都賣完了。音樂響了，大家屏住呼吸。我也隨著音樂翩翩起舞，放聲高歌。當我聽到那一陣陣掌聲，我有一種成就感，當我聽到那一陣陣歡呼聲，我會認為自己是最幸福的人。因為我給大家帶來了歡樂。當我走下臺，和觀眾們打招呼時，大家都與我握手，讓我覺得心里熱乎乎的。

　　35、那夜，我失眠了，媽媽的話不時地回蕩在我耳邊：“大雁長大了就要離開自己的媽媽，自由自在地翱翔于天空，去尋找自己的美好生活，你要向大雁學習呢！”我反復咀嚼著媽媽說的話，多有道理呀！我想了很久很久……我渴望快點長大，翱翔于廣闊的天空之中。

　　36、上課鈴響了，我賭氣不進教室，站在門口生氣。走來過去的老師們都向我投來了嚴肅的目光，看得我又羞愧又悔恨，比挨打挨罵還難受。這時，我才覺得作為一個學生干部和老師賭氣真不應該。現在和同學們一起上課該多好呀！我多么希望有個同學叫我回教室啊！

　　37、一張鮮紅的“三好學生”獎狀捧在手中。此時，我心里有多少話想說呀！眼前投來了王老師祝賀的目光，耳邊響起了同學們嘩嘩的掌聲。我心里怦怦跳個不停。環視著大家的笑臉，撫摸著手中的獎狀，心想，今天我被評上“三好學生”，全是老師、同學們幫助的結果呀！

　　38、我覺得很不安，氣也全消了。我很后悔不該那樣做。克萊諦是個好人，他絕對不會是故意的。我想起那次去他家玩，他幫助父母親干活服侍生病的母親的情形。還有他來我家的時候，我們全家都誠心誠意地歡迎他，父親又是那么喜歡他的種種情形來。啊，要是我沒有罵他，沒有做對不起他的事該有多好！我又記起父親“應該知錯認錯”的話來。但是，要我向他承認錯誤，我覺得太丟臉。我用眼角偷偷地看他，見他上衣肩上的線縫都開了，大概是因為扛多了柴的緣故吧。想到這里，我覺得克萊諦很可愛，心里暗暗說“去向他認錯吧”，可是“請原諒我”這幾個子怎么也說不出來。

　　39、我回頭一看，只見一個身材瘦小的人正比劃著向我跑來。他高顴骨，凹眼睛，嘴向外突出，臉又窄又瘦。追我干啥哎呀！我的媽！他是不是壞人我心一慌，抱著提包跑了起來。此時，路上一個行人也沒有，再回頭一望，那人追得更兇了。尤其是他那怪叫聲使我毛骨悚然，心提到了嗓子眼，我沒命地跑起來。我大口大口地喘著粗氣，嘴唇也顫抖起來，我哭了。突然，我腳一軟，摔倒在地上，提包甩出老遠。我拼命地想爬起來，可是人已經站到了我的面前。“完了，他要殺我了。”我想。只見他手里拿著一件黑乎乎的東西，好像是匕首。我驚恐地望著他。可是，他并沒有傷害我的意思，卻把我扶起來。這時，我才驚奇地發現他手里拿的竟是我的錢包，同時，我發現他原來是個聾啞人。真是虛驚一場。

　　40、回到家，我躺在床上，翻來覆去睡不著覺。心里暗暗地想，他能做25個，我為什么不能呢難道我比他笨不，不可能！我絕不是比他笨，只是我比他練習的少罷了。對，我一定要努力鍛煉，超過他。于是，從那天開始，我便下定決心，每天堅持做5個俯臥撐，一天二天隨著天數的增加，漸漸的，漸漸的，我一口氣能做30多個。再經過一段時間的刻苦鍛煉，我已經能做40多個了。

　　41、這時，就因為這句話我沉思了很久：”上，不上；上，不上；…哎，后悔莫及呀！這時”天使”出現了，他好像在說：上去吧，否則你會后悔的。我一想：對呀。我剛要走”小嬌”又走了出來在說：”不想上就別上，別用”山”壓著自己，上去也不定有好事哩。我一想，也是。我便有些猶豫了。只聽他們在打仗。我想一想：如果上去可能會寬大處理。如果不上去老師一定回狠Ｋ我一頓。哎！天啊，子啊，我上不上去啊？算了，我豁出去了！上樓。

　　42、這一天，我已長大成人了。我興高采烈地走向了那音樂的舞臺。看，臺下人山人海，熱鬧極了。主持人夏小演也到了場下，和觀眾一起感受那美妙的音樂。我演唱的是《中華--我的驕傲》。這是一首新出版的歌，大家主要就是湊個新鮮感嘛！連票都賣完了。音樂響了，大家屏住呼吸。我也隨著音樂翩翩起舞，放聲高歌。當我聽到那一陣陣掌聲，我有一種成就感，當我聽到那一陣陣歡呼聲，我會認為自己是最幸福的人。因為我給大家帶來了歡樂。當我走下臺，和觀眾們打招呼時，大家都與我握手，讓我覺得心里熱乎乎的。

心理作文篇3

　　爸爸，請聽我一句勸吧，因為你一句罵，會傷透我們所有人的心，因為點小事，你卻對我們破口大罵，甚至會誤解我們。那次，我正查資料呢，發現一些好的，便發到QQ與大家分享，可你剛好從房間里走出來，一本正經，二話不說就一個箭步沖上來，見我正在玩手機，便打我一下，我只好放下手機，剛想解釋，你卻把臉一拉，面容嚴肅，我便不多說了，我真是啞巴吃黃蓮——有苦說不出啊，當時我很憤怒，也很傷心。你說，這比山還高比海還深的憤怒傷心，還不是以表達你的“豪爽”?

　　爸爸，你別再推卸責任了，你知道嗎?當你把一個責任推卸給與那個責任毫無相關的一個人時，她會有多難受嗎?那次，我因為用高壓鍋燜飯沒有有加水，飯燒焦了，你罵了我一頓，好，這確實是我的責任，那我便接受了這個事實，可又有一次，你用高壓鍋燜沒有看時間，飯燒焦了，我在心里暗喜，可你卻卸起責任來，說是我沒看時間，你扯了個彌天大謊，撒得那么干脆，那么響亮，我當時特別失落，大人怎么能說謊呢?你說，你這樣做是錯的吧?

　　爸爸，別用罵人了，好嗎?別再推卸責任了，行嗎?如果可以，請給我一個答復，可以嗎?

　　時光啊，請走快一點兒，我寧愿有一個不快樂的童年，也不愿再有個這樣的生活，我要快快長大，擁有自己想要的生活。

　　請謹記的希望!

心理作文篇4

　　這個月讀了《教育中的積極心理學》，一翻開書，我就被序言中的一段話吸引：在每一個人的內心深處都存在著兩股抗爭的力量：積極力量（好奇、幽默、善良等）和消極力量（憤怒、怨恨、自卑等）。這兩股力量就像太極中的陰陽兩極，此消披長。所以，作為教師，應該學一點積極心里學的知識，努力給自己注入積極的正能量，做一個幸福完整的人。

　　通常，幸福的人大多熱于奉獻，奉獻的時候可以擁有更多的幸福，這是一種良性循環。如果教師能夠成為播種幸福的人，則不僅自身可以擁有幸福，在生活當中充滿活力，培養出的學生也將更有幸福感和創新活力。

　　那讀了這本書之后，播種幸福是教師存在的價值，讓我感觸特別大。教師傳遞給學生的幸福不單單只有知識，更多的是做人的品德、理想、激情和樂觀的心態。所有能讓孩子感覺幸福的體驗，都能體現我們的價值，所以很慚愧的是，為了樹立自己的威嚴，而吝嗇于自己的微笑。所以，在接下的教學時光，我希望能成為一個傳播幸福的人，讓我的學生因為老師的存在而感到幸福。

　　教師的人生是有榜樣效應的，某種意義說教師的生活對全社會的人說是一面鏡子，當教師生活幸福、工作順利的時候說明我們的社會發展明和諧。

　　后看了這本書，書中說："對于所有的教師說，想擁有幸福快樂的人生是需要用積極心理學的理論和方法規劃自己的人生的。"

　　可以從以下幾個方面調整自己：

　　1、積極、有規律地鍛煉身體（如果老師能有規律地進行鍛煉，就會使自己精力充沛，心情開朗，同時抗壓能力也會提升）

　　2、保持規律而充足的睡眠

　　3、保持穩定的友誼

　　4、經常與好友聚會

　　5、為自己認定的有價值的目標而努力工作

　　教育培養人是促進一個人更好地更快地適應社會的要求和社會規范，人的成長過程是一個逐步走向通情達理的過程，這樣的一個過程也是一個比價復雜的心理成熟過程。一個人較成熟，讓他人覺得是通情達理的，就是我們所說的"懂事"

　　教師困惑：古人說"家有五斗糧，不做孩子王",的確自古以管教孩子是麻煩的事，尤其是由于他們不懂事，甚至比較頑劣，教育管教就遇到了麻煩。也暗示了作為教育者的我們是非常不容易的，因為我們必定會遇到這些和那些的麻煩。

　　案例生活中：現實生活中，我就遇到了這樣一位不懂事的孩子，他的不懂事體現在：1、不知道如何正確表達自己的需要，雖然成績還可以，但是習慣比較差，他經常會做一些比較異常額行動吸引注意。

　　2、只顧自己，不顧別人，以自我為中心，沒有自我控制能力。、沒有合作意識，在團隊中找不到自己合適的位置和角色，行為特殊。經常無理取鬧、不講道理。