【熱門】心理作文3篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編幫大家整理的心理作文3篇，希望對大家有所幫助。
心理作文 篇1
一個心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的'沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿�、生活�?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理作文 篇2
小的時候，我一直有一個心理陰影，就是害怕我的爸爸。一看見他那嚴(yán)肅的表情，我心里就打哆嗦。后來，我終于走出了這個心理陰影。
記得那是一個風(fēng)雨交加的夜晚。那天晚上，我一直咳嗽，爸爸便抱著我撐著雨傘急忙的跑到附近的診所。一到診所，爸爸就把我交給大夫，大夫用手摸了一下我的額頭，然后又用聽診器聽了一下后說：“沒事，只是發(fā)低燒，只要打一針，明天就好了�！甭犕炅诉@一句話，我看見爸爸緊繃著的臉忽然放松了下來。這是我第一次打針，而且是和我爸爸在一起。
過了一會兒，要打針了。一位護(hù)士小姐拿著針和藥瓶走了過來，我一看見針我就大哭的喊著：“不要，我不要打針�！倍职謪s安慰的說：“沒事的，別怕，不痛的。”又過了一會，護(hù)士小姐在我屁股上扎了一針，當(dāng)時我就開始嚎啕大哭。漸漸地我就睡著了。到了早上起來我問媽媽昨晚怎么了，媽媽卻告訴我：“你爸爸在昨晚送你去診所的時候被雨淋病了�！�
后來，我去看望爸爸時，正好爸爸在吃感冒藥。我便上去問：“爸爸，你沒事吧�！薄皼]事，只不過是咳嗽而已，沒事�！本瓦@樣我和爸爸的關(guān)系變得緊密起來了。我不再害怕我的爸爸，很多時候就想好朋友一樣。
到現(xiàn)在我明白了，有一些心理上的陰影，可能是誤解造成的。如果我們善于溝通，如果我們不那么過分敏感，很多陰影就會在陽光下自然消失。因此，我要做一個陽光男孩!
心理作文 篇3
論文摘要：目前我國的青少年犯罪現(xiàn)象呈現(xiàn)出多樣化的發(fā)展趨勢，同時犯罪群體逐漸呈現(xiàn)出低齡化、手段智能化的現(xiàn)象。預(yù)防打擊青少年犯罪的過程艱難漫長，因此要結(jié)合青少年犯罪的主要特征以及犯罪原因，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
論文關(guān)鍵詞：青少年犯罪；預(yù)防；措施
當(dāng)前青少年的犯罪總數(shù)正呈現(xiàn)出飛速上升的趨勢，同時其犯罪年齡也逐漸走向低齡化。實(shí)施青少年犯罪預(yù)防措施，可以正確培養(yǎng)青少年的價值觀念，從而推動和諧社會的構(gòu)建。
一、現(xiàn)階段我國青少年的犯罪特征
（一）犯罪形式方面
首先盜竊形式的犯罪率飛速上升，大部分青少年由于長期受到家庭、學(xué)�；蛘咂渌矫娴闹萍s，其價值觀念得不到正確的培養(yǎng)，過于貪圖物質(zhì)方面的享受卻得不到滿足，從而走向了盜竊的犯罪道路。
其次是搶奪、打架斗毆的犯罪率飛速上升。部分青少年自幼年時期就生活在單親家庭或不幸家庭中，從小就承受著家庭暴力，使得這部分青少年的性格逐漸內(nèi)向化、冷漠化；并且還有一部分青少年由于長期受到家庭的溺愛，從而導(dǎo)致一旦需求得不到滿足就會采用極端的報復(fù)方式。
另一方面則是隨著信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的高速發(fā)展，使得新型的網(wǎng)絡(luò)犯罪逐漸興起。同時計算機(jī)信息技術(shù)的應(yīng)用愈發(fā)的廣泛，在市場經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展的背景下，諸多高科技犯罪人才開始轉(zhuǎn)向利用這一技術(shù)展開犯罪活動，并且呈現(xiàn)出愈加旺盛的發(fā)展趨勢。
（二）犯罪主體方面
我國當(dāng)前青少年的輟學(xué)率呈現(xiàn)持續(xù)上升且低齡化的趨勢。在這一年齡段，法律制度并不能對其進(jìn)行嚴(yán)懲，因此造成這部分人群形成僥幸心理；社會以及學(xué)校、家庭方面的教育已經(jīng)無法對其進(jìn)行正確積極的培養(yǎng)。甚至于部分青少年人群在小學(xué)就已經(jīng)輟學(xué)，文化程度處于中下等，導(dǎo)致其文化素養(yǎng)極其匱乏。在當(dāng)前社會經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的背景下，其物質(zhì)生活方式也呈現(xiàn)出豐富多遠(yuǎn)化的特點(diǎn)；同時青少年人群大部分處于早熟階段，對于物質(zhì)需求逐漸提高，并長期受到負(fù)面文化環(huán)境的影響，使得青少年犯罪低齡化趨勢的發(fā)展愈加旺盛。
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青少年犯罪手段逐漸趨于成人化，并且其作案手法極其殘忍。已經(jīng)逐漸從盜竊、挑事等小型犯罪案例轉(zhuǎn)變成為高智能化的犯罪案例，其暴力傾向愈加嚴(yán)重，但是通過和成人犯罪模式的比對分析發(fā)現(xiàn)，其犯罪手段存在幾方面不同之處。
第一，預(yù)謀性質(zhì)的犯罪率較低，其偶然因素占據(jù)較大比例。第二，其犯罪手法過于大膽。第三，青少年犯罪手段過于離奇，不符合常規(guī)，使人百思不得其解。同時在近幾年來青少年的犯罪方式逐漸走向智能路線，主要在于對信用卡以及證件方面的偽造應(yīng)用；并且其科技應(yīng)用技術(shù)也逐漸上升，經(jīng)常出現(xiàn)盜用他人賬號盜取財產(chǎn)的現(xiàn)象。
二、青少年犯罪的主要因素
當(dāng)前青少年價值觀正處于初步形成的階段，對于是非對錯的辨別意識有待提高，在物欲橫流的社會中容易迷失方向，所以青少年的犯罪因素存在于諸多方面。
�。ㄒ唬┲饔^方面
青少年犯罪率逐漸上升的一大原因就在于其價值觀念得不到正確的培養(yǎng)。青少年正處于心理、生理發(fā)展的初期階段，缺乏正確的辨別能力，不受道德觀念的約束，從而走向犯罪的道路。
1.模糊的法律概念
大部分的青少年對法律制度沒有實(shí)際的認(rèn)知，并且對于犯罪行為、違法行為以及犯罪后果等認(rèn)知過于模糊。另一方面，青少年人群經(jīng)常會出現(xiàn)小型的搶劫犯罪案例，認(rèn)為只是單純的搶劫，并不知道這一系列行為已經(jīng)觸犯了一般犯罪底線。
2.缺乏對犯罪行為后果的認(rèn)知
當(dāng)青少年發(fā)生犯罪行為時，對自身行為以及對社會帶來的危害缺乏足夠的認(rèn)知，并且對于所需要承擔(dān)的法律責(zé)任的認(rèn)知也過于模糊。雖然青少年在成長時會逐漸提高自身的鑒別水平，其思維模式依然處于不成熟階段，過于追求現(xiàn)實(shí)生活中的負(fù)面現(xiàn)狀，；在這種背景因素下，容易誘發(fā)青少年群體發(fā)生犯罪行為。
（二）客觀方面
在我國市場經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的背景下，其腐朽的拜金思想以及享樂思想等逐漸衍生。同時在暴力文化等文化環(huán)境的影響下，容易對青少年產(chǎn)生負(fù)面影響。由于青少年長期受到物質(zhì)誘惑，從而導(dǎo)致其犯罪活動屢屢發(fā)生。
1.社會環(huán)境方面
隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，貧富差距現(xiàn)象愈發(fā)嚴(yán)重。這一因素致使青少年群體經(jīng)常出現(xiàn)盜竊財產(chǎn)的現(xiàn)象，加大了青少年的犯罪率。同時網(wǎng)絡(luò)方面開始出現(xiàn)負(fù)面文化，在信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)應(yīng)用逐漸廣泛的背景下，使得部分青少年禁不住誘惑從而走向網(wǎng)絡(luò)犯罪的道路。并且當(dāng)前的就業(yè)壓力逐漸加劇，使得輟學(xué)較早的青少年難以找到合適的工作，缺乏正確積極的管理，使得青少年犯罪率屢創(chuàng)新高。
2.管理方面
學(xué)校在對青少年的教育過程中，過于重視智力開發(fā)。沒有發(fā)揮素質(zhì)教學(xué)的現(xiàn)實(shí)意義，使得青少年的綜合素養(yǎng)得不到科學(xué)有效的教育，并且法律觀念過于淡薄，心理以及生理方面得不到健康發(fā)展。另一方面，在青少年價值觀念的初步形成時期，家長沒有對其進(jìn)行積極正確的引導(dǎo)。由于長期得不到法律觀念的灌輸，使得這部分青少年逐漸發(fā)展成為犯罪群體。
三、針對青少年犯罪展開的相應(yīng)預(yù)防措施
預(yù)防青少年犯罪行為的形成，需要全社會的共同努力。開展對未成年犯罪預(yù)防的教育活動，對青少年群體進(jìn)行全方位的素質(zhì)教育，使得價值觀念得以正確形成，從而推動青少年的健康發(fā)展與社會的和諧發(fā)展。
�。ㄒ唬┙∪鐣髁x法律制度
要將我國青少年的相關(guān)立法工作進(jìn)一步改善，使得青少年的合法權(quán)益得到切實(shí)保障。針對青少年開展法律知識的普及活動，拓寬宣傳領(lǐng)域，對青少年網(wǎng)絡(luò)犯罪現(xiàn)象進(jìn)行展開及時有效的預(yù)防工作。另一方面，要大力整頓社會中各種不良現(xiàn)象，使得社會環(huán)境得到良性改善。尤其是“黃、賭、毒”這三大害對青少年帶來的危害承兌最高，要嚴(yán)厲打擊這一現(xiàn)象；推動社會主義文化的構(gòu)建，將社會德育教育全方位的展開，使得積極健康的社會風(fēng)氣得以形成，從而發(fā)揮了預(yù)防青少年犯罪的作用。
�。ǘ┙逃A(yù)防工作
教育的主要任務(wù)在于學(xué)生可以得到優(yōu)秀的知識培養(yǎng)，并形成良好的道德素養(yǎng)。學(xué)校自身具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與資源，因此要對教育方式加以改善，提高學(xué)生在課堂中的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的主觀能動意識。在提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力、專業(yè)水平的基礎(chǔ)上還要加大德育教育力度，平衡智力教育與德育教育工作的發(fā)展。同時學(xué)校還需要加強(qiáng)和學(xué)生家庭方面的溝通，使得青少年學(xué)生可以長期處于積極的校園氛圍中，使得不良因素得以剔除，推動青少年的健康發(fā)展。
�。ㄈ┘彝ヮA(yù)防工作
在青少年犯罪預(yù)防體系中，家庭預(yù)防工作是最直觀的方式。青少年犯罪行為的產(chǎn)生和家庭教育方式存在很大的關(guān)聯(lián)，因此家長需要對青少年展開全面教育工作，采用科學(xué)合理的教育方式，擺脫溺愛與高壓教育等教育模式；努力構(gòu)建和諧的家庭氛圍，青少年處于和諧的家庭氛圍中，其身心必然可以得到健康發(fā)展。
家長開展教育工作時，要掌握青少年的心理發(fā)展動向，采用合理方式對其進(jìn)行正確積極的引導(dǎo)，使其可以得到健康向上的教育思想，有效的預(yù)防青少年走向犯罪道路。
（四）自我預(yù)防工作
青少年自身需要加強(qiáng)素質(zhì)的培養(yǎng)提升，提升自身的是非辨別水平。雖然青少年正處于自制能力、法律認(rèn)知都較為薄弱的成長階段，但是也已經(jīng)具備一定的辨別意識。因此要加強(qiáng)青少年對法律知識的認(rèn)知，強(qiáng)化其道德觀念，對其世界觀、價值觀與人生觀進(jìn)行積極正確的引導(dǎo)。在這一健康氛圍的影響下，青少年的綜合道德素養(yǎng)得到健康發(fā)展，其行為模式、思維模式都得到合理規(guī)范，自我保護(hù)意識得到增強(qiáng)，同時對犯罪誘導(dǎo)因素的自覺抵擋意識逐漸得到提高。
四、總結(jié)
綜上所述，不僅社會各界迫切需要加強(qiáng)對青少年的素質(zhì)教育，同時青少年方面也需要不斷提升自身的專業(yè)水平，并且在日常生活中做到嚴(yán)于律己。通過自我教育、自我約束，來提升自身的道德素養(yǎng)，在這一過程中，青少年的心理素質(zhì)得到良好教育，不僅自身得到健康成長，同時也推動了文明社會的建設(shè)。
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