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我的課余生活游泳作文

時(shí)間:2021-08-31 14:16:52 我的課余生活 我要投稿

我的課余生活游泳作文八篇

  1我的課余生活之游泳

我的課余生活游泳作文八篇

  我的課余生活豐富多彩。有打羽毛球,有游泳,還有踢毽子。特別另我難忘的課余生活是游泳,學(xué)會(huì)了游泳,掉進(jìn)了河里就能保住生命了,所以我就決心要學(xué)會(huì)游泳。

  我和媽媽去游泳,我叫教練幫我扶著,我小心翼翼的游起來(lái),我剛剛游了一會(huì)兒就嗆水了,但我不信學(xué)不會(huì),后來(lái)教練對(duì)我說(shuō)“得先學(xué)會(huì)換氣”我說(shuō)“好的”。

  教練先教我一遍,后來(lái)我就一遍一遍的練,教練也在邊上一次次的教我換氣的基本技巧,就在老師的精心教導(dǎo)和我自己的認(rèn)真努力下,很快我就有了很大的進(jìn)步,接下來(lái)老師又教我蛙泳的一些基本動(dòng)作,告訴我兩手要筆直向前,然后掌心向外用力向兩邊打開(kāi),還有就是腳要用力向后蹬,最重要的就是劃兩次水換一次氣,我仔細(xì)的聽(tīng)并記下了老師說(shuō)的每一個(gè)重點(diǎn),然后就下水開(kāi)始練習(xí)了,花了三天的時(shí)間我學(xué)會(huì)了蛙泳,我就象青蛙一樣在水中自由自在的游著,這種感覺(jué)我想只有學(xué)會(huì)了游泳在水中才能體會(huì)到的。

  我太喜歡課余活動(dòng)了,能讓我學(xué)會(huì)很多東西。

  2我的課余生活——游泳

  每個(gè)暑假,媽媽都要帶我去游泳,因?yàn)槲覑?ài)游泳。這個(gè)暑假當(dāng)然也不例外,瞧!媽媽都在叫我了。

  以前,我都是套著游泳圈游的,看著哥哥姐姐們游泳,我很羨慕,所以今年,我要學(xué)游泳了。等學(xué)會(huì)了,我就不會(huì)再羨慕他們啦!

  游泳班的教練是兩男一女,我跟那位女教練學(xué)自由泳。游泳前,我們要先熱身,不然下水腿會(huì)抽筋,甚至?xí)猩kU(xiǎn)呢!

  下了水,教練先教我們打腿,打腿怎么做呢?就是雙腿夾緊,小退快速上下擺動(dòng)。我做了好幾次都是錯(cuò)的,我自言自語(yǔ)到:“怎么我就學(xué)不會(huì)呢?”教練聽(tīng)了說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,慢慢來(lái)。”有了教練的鼓勵(lì),我信心十足地練習(xí),打腿越來(lái)越好了。

  接下來(lái)教練教我們劃手。劃手就簡(jiǎn)單多了,只要雙手并齊,一只手劃一圈,劃完一只換另一只。

  最后,教練教我們換氣。換氣就是劃一只手時(shí),頭側(cè)一下,吸一口氣。可是我換氣時(shí),頭總抬得不夠高,喝了好幾口水,嗆得我真難受。可不知怎的,漸漸地,我竟會(huì)換氣了,真奇怪啊!

  通過(guò)這個(gè)暑假的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了自由泳。現(xiàn)在,我可以像魚(yú)兒一樣在水里來(lái)去自由了,你們羨慕我嗎?

  3我最喜歡的課余生活——游泳

  我的課余生活是豐富多彩的。有羽毛球,有網(wǎng)球還有游泳。但我最喜歡的還是游泳,游泳給我的生活帶來(lái)了許多樂(lè)趣。

  一開(kāi)始,我站在游泳池的岸上,看著碧藍(lán)的池水,起浮不定的波浪和叫喊聲,都嚇得我提心吊膽,生怕跌進(jìn)水里,抱著胳膊不敢亂走,心里象揣著小兔子嘭嘭直跳。

  只看見(jiàn)媽媽跳入池中,時(shí)而露出水面換氣,時(shí)而鉆入水下蹬腿劃水,就像魚(yú)兒一樣在水里游的可歡了,我心里又羨慕又害怕。突然,媽媽往我站的地方潑水,“撲哧”一下我滑入了池中,并喝了一大口水,我一邊掙扎,雙腳用力蹬著池水,一邊努力地伸長(zhǎng)脖子,把頭出露出水面,雙手用力拍打,終于抓住了護(hù)欄,我趴在池邊喘著粗氣,嘴里念叨著“嚇?biāo)牢伊耍瑖標(biāo)牢伊耍 边@時(shí),媽媽游過(guò)來(lái)教我如何換氣,如何蹬腿夾水……沒(méi)過(guò)多久,我掌握了這些動(dòng)作,可以和媽媽打水仗了,真開(kāi)心!

  從今以后,不管什么事,難的、簡(jiǎn)單的,我都要試一試,看看自己到底行不行。而且現(xiàn)在我已經(jīng)養(yǎng)成了勇于嘗試的精神。

  4游泳——我的課余生活

  我的課余生活有游泳、畫(huà)畫(huà)、讀書(shū)、寫(xiě)字、鋼琴、舞蹈,我最喜歡的課余生活是游泳。

  今天早上我剛剛睡起來(lái),妹妹興奮地對(duì)我說(shuō):“姐姐!姐姐!我給你講一個(gè)好消息,姨媽說(shuō)今天要帶我們?nèi)ビ斡灸兀 蔽乙宦?tīng)這句話就一下子從被窩里爬了起來(lái),我竟然可以去游泳了!這時(shí)候,我高興地心怦怦地跳個(gè)不停。

  吃過(guò)早飯,我們來(lái)到了游泳館,我迫不及待地?fù)Q上了游泳衣。我和妹妹準(zhǔn)備要下水了,媽媽急忙說(shuō):“游泳圈!游泳圈!”我和妹妹忙把游泳圈套上了。剛剛開(kāi)始,妹妹和我小心翼翼地把腳伸了下去,我以為水是涼的,“咦,怎么水是熱的?撲通,撲通!我和妹妹就跳進(jìn)了池水里。我和妹妹在淺水里面玩皮球和打水仗。

  我妹妹可是一個(gè)淘氣包,我在游泳的時(shí)候,妹妹一會(huì)抓上我的腳,一會(huì)兒拉我的游泳圈,都不讓我好好玩。

  到了吃午飯的時(shí)間了,我和妹妹依依不舍地離開(kāi)了游泳外館。

  5我的`課余生活——學(xué)游泳

  因?yàn)槲业挠斡咀藙?shì)不標(biāo)準(zhǔn),所以爸爸在這個(gè)暑假幫我報(bào)了一個(gè)游泳提高班,讓我跟著游泳教練學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳。

  頭兩天,教練先教我們?cè)趺磩澥帧⒌磐群蛽Q氣等基本動(dòng)作,等我們熟練以后才帶我們?nèi)ド钏鼐毩?xí)。在學(xué)習(xí)蛙泳的過(guò)程中,我遇到了很大的困難,因?yàn)榻叹氁笪覀円?00米以上才能畢業(yè)。我不由自主的說(shuō):“那么遠(yuǎn),我肯定游不到的,”教練聽(tīng)到了對(duì)我說(shuō):“小妹妹你可以的,只要你肯努力練習(xí),一定可以游到的,”聽(tīng)教練這么一說(shuō),我頓時(shí)信心大增,從那天起,每天我都準(zhǔn)時(shí)來(lái)到游泳池跟著教練認(rèn)真每一個(gè)動(dòng)作,直到教練認(rèn)為合格為止。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多星期的不斷練習(xí),終于到了畢業(yè)測(cè)試的日子,教練一聲令下,我?jiàn)^力向300米終點(diǎn)游去,按照自己平時(shí)練習(xí)時(shí)教練教的動(dòng)作:劃手—換氣—蹬腿,不一會(huì)300米就游到了,那一刻,我真為自己感到驕傲,終于懂得了“一分耕耘一分收獲”這句話的含義!

  6我的課余生活——游泳

  我的課余生活是豐富多彩的,每一天,都過(guò)的充實(shí)而有意義,其中最令我難忘的就是暑假里的一次游泳比賽。

  一個(gè)炎熱的下午,我,弟弟和叔叔一起去游泳館游泳。我和弟弟正要下水,叔叔說(shuō):“請(qǐng)慢點(diǎn)!我們來(lái)一次游泳比賽,好嗎?”“好!好!”我和弟弟一起回答。我用眼睛瞄了弟弟一眼,心想:“嘿,他個(gè)子那么小,我準(zhǔn)贏!”“一……二……三!”話音剛落,我和弟弟迅速地跳入水中,兩臂使勁滑著水,腳不停地蹬著,頭一上一下地?fù)Q著氣。只聽(tīng)到岸上傳出叔叔的聲音:“婧盈!快!你快到了!加油啊!”有了叔叔的鼓勵(lì)再加上我的努力。我終于贏了!我先到達(dá)了對(duì)岸,我浮出水面,把泳鏡推到了頭頂上,我睜開(kāi)眼睛一看,啊!我真的贏了!我高興得叫起來(lái)。沒(méi)過(guò)多久,弟弟也到了。只見(jiàn)他一臉失望的樣子,很不服氣。叔叔又說(shuō)“我們要不要再來(lái)一個(gè)潛水比賽?”“好啊!”弟弟一下子來(lái)了精神,似乎覺(jué)得雪恥的機(jī)會(huì)來(lái)了,他一口就答應(yīng)了。我使勁地吸了一口氣,一下子鉆到了水里,在水里,我不停地吐氣。等到我完全沒(méi)有氣的時(shí)候,我只好浮出水面。心里以為輸了,沒(méi)想到,我這次又贏了!哈!二比零!我既開(kāi)心又興奮,但我沒(méi)有驕傲,因?yàn)槲沂墙憬悖冶緛?lái)就該贏弟弟的。于是,我拍了拍弟弟的肩膀說(shuō):“弟弟,別傷心哦,我們下次再比,我相信你一定能贏!”

  這就是我的課余生活,是不是很精彩!

  7我的課余生活——游泳

  我的課余生活豐富多彩,有游泳、有爬山、有滑冰、有野外郊游、還有和爸爸媽媽一起做家務(wù),但我最喜歡的是游泳。

  今年暑假的一天,天氣特別悶熱,爸爸帶我去游泳,我開(kāi)心極了,來(lái)到游泳池邊,哇,游泳池真大啊!碧綠碧綠的池水清澈見(jiàn)底,有很多很多的人穿著花花綠綠的游泳衣在水里游來(lái)游去,淺水區(qū)的小朋友們歡快的玩水槍、打水仗。爸爸給我套上游泳圈,我們一起下水了,突然感覺(jué)身上冷颼颼的,我像小魚(yú)一樣在水里游,開(kāi)心的不得了,玩了一會(huì)兒,我看到旁邊比我大的哥哥、姐姐們都沒(méi)帶游泳圈游的很好,我就想試試去掉游泳圈是不是也可以象他們那樣,誰(shuí)知?jiǎng)側(cè)サ簦蝗灰幌伦游揖统恋搅怂祝攘藥状罂谒职謬樀内s緊把我撈上來(lái),又給我套上游泳圈說(shuō):“你剛開(kāi)始學(xué)習(xí),就把游泳圈去掉是很危險(xiǎn)的,你要多練習(xí),掌握技巧,學(xué)會(huì)游泳后才可以去掉游泳圈”。聽(tīng)了爸爸的話,我認(rèn)真的去練習(xí)游泳了。

  通過(guò)這次游泳,讓我知道做什么事都要一步一步來(lái),不可急功近利,不然什么事都做不好。

  8我的課余生活——游泳

  大家好,我的課余生活非常豐富多彩,有跳舞、唱歌、登山、騎自行車(chē)、畫(huà)畫(huà)、看書(shū)等,但我最想寫(xiě)的是游泳。

  暑假到了,媽媽決定帶我去學(xué)游泳。媽媽告訴我:游泳可以鍛煉身體,是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。剛開(kāi)始,我心里有些害怕:要是我腳抽筋了怎么辦?

  教練先教我憋氣。第一天我只能憋一秒鐘,頭剛埋進(jìn)水里就迫不及待地鉆了出來(lái),只覺(jué)得池水有一股怪怪的味道。第二天我就能憋二十秒了!這令我信心大增,高興極了。第二天教練教我漂,我慢慢地抬起雙腳漂起來(lái)。第三天教練教我?jiàn)A板劃手換氣,我一絲不茍地努力練習(xí),可我每次只能換五次氣,板就漂走了。后來(lái)我把板子夾得緊緊的,哦!我終于換了好多次氣!第四天,教練教我打腿,我漂著打腿三次起來(lái)一次。第五天教練教我把分解動(dòng)作合到一起,開(kāi)始練蛙泳了。就這樣循序漸進(jìn),我學(xué)會(huì)了蛙泳。而且后來(lái)培訓(xùn)班結(jié)束的時(shí)候,和一個(gè)大哥哥比賽誰(shuí)游得更快,我居然還贏了呢!

  啊,游泳真有趣!明年我還要挑戰(zhàn)自由泳。今后我要勇敢嘗試新事物,做一個(gè)陽(yáng)光樂(lè)觀的小女生!

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