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初二作文暑假游泳記

時間:2022-01-27 12:19:59 暑假 我要投稿
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初二作文暑假游泳記

  今年暑假,我在江西萍鄉(xiāng)老家,聽說這里的鵝湖公園游泳館可以學(xué)習(xí)游泳,就急急的央求我外婆帶我去報(bào)了名。

初二作文暑假游泳記

  鵝湖公園的游泳館很大,里面劃分了好幾個游泳區(qū),可以同時容納好幾百人。不同等級的學(xué)員分別安排在不同的區(qū)域?qū)W習(xí)訓(xùn)練,我們這些初學(xué)的新學(xué)員們,自然是分在淺水區(qū)了。第一堂訓(xùn)練課,教練主要是給我們簡介學(xué)習(xí)游泳的基本要領(lǐng),如怎樣避免在水下抽筋,如何從水里浮起來等等。

  接下來就是練習(xí)水下憋氣了。我對練習(xí)水下憋氣興致還是蠻高的,從一開始只能憋10幾秒鐘,很快地就發(fā)展到能憋半分鐘了?山酉聛淼南滤(xùn)練可讓我犯了難,因?yàn)閺膩矶紱]真正到水里撲騰過,加之看到電視里經(jīng)常報(bào)道的學(xué)生溺水死亡事件,更是讓我對水有一種無形的恐懼心理。原先的那種學(xué)習(xí)熱情,在真正面對下水去游時,一下子竟然無影無蹤了。無論教練怎樣說,我就是不愿下水,后來教練似乎有些生氣,隨手抓起我就往水里丟。嗨,你還別說,這一招還真見效,雖然當(dāng)時讓我很有些恐慌,還差點(diǎn)嗆了水,可不知怎的,身子卻自然而然地浮了起來。我試著按照教練講解的要領(lǐng),借助教練提供的游泳板撲騰幾下,還真能游起來呢。

  經(jīng)過兩個星期的基礎(chǔ)訓(xùn)練,我們先后學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳和仰泳的方法,也由淺水區(qū)轉(zhuǎn)入了深水區(qū)。深水區(qū)有1.6米深,我試著用腳尖踩到底,也只能勉強(qiáng)把腦袋露出水面。雖然這時候我們游得還不是很到位,但比較在只有1.2米深的淺水區(qū)游,卻感覺很爽。

  臨近結(jié)業(yè)前的一個星期,教練為了鍛煉我們,特意挑選了一些進(jìn)步比較快的學(xué)員到超深水區(qū)訓(xùn)練,我也有幸名列其中。超深水區(qū)有2米深,我們的腳還沒踩到底,水就沒過了頭頂。盡管教練覺得就我們眼前的狀態(tài),不會有危險(xiǎn),可大家還是膽戰(zhàn)心驚的,遲遲不愿過去。

  這回教練可沒有強(qiáng)行把我們往超深水區(qū)里趕。他不知從哪兒弄了一根長竹竿,伸到水里,跟大家說,如果覺得有危險(xiǎn),可以抱著這根桿子,一可保證沒事,二可以及時把你們拉過來。于是大家都覺得放心了,大膽的去游。我游了不過一會兒,就感覺沒力氣了,立刻向著那根長竹竿游過去,實(shí)指望能借助它游回池邊?赡莻“壞“透了的教練,就是不讓我抓到。他拿著竹竿不斷的往前走,“逼”著我拼了命往前游,我就這樣不知不覺得被“牽”到了池邊。好不容易游到到了池邊,滿以為可以上岸休息一會,可這時教練卻突然把臉一沉,又“逼”著我再游回池中央去;5奈覜]辦法,只好又硬著頭皮往回游。游到半路,我實(shí)在游不動了,眼看就要往下沉,這回竹竿也夠不著了,心想完了,可就在這時,教練拿著一個救生圈,跳進(jìn)水里,一下子就游到了我面前,讓我扶著救生圈繼續(xù)往前游,很快就又游到了池子的另一邊。

  這次學(xué)習(xí)游泳,讓我受益匪淺。它不但讓我學(xué)到了游泳的技能,更讓我懂得了做任何事都有困難,都需要堅(jiān)持。只有堅(jiān)持不懈的努力,就一定能戰(zhàn)勝困難獲得成功。

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