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游泳暑假作文

時間:2021-08-24 09:33:05 暑假 我要投稿

游泳暑假作文

  無論在學習、工作或是生活中,大家對作文都不陌生吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編精心整理的游泳暑假作文,歡迎閱讀與收藏。

游泳暑假作文

游泳暑假作文1

  期盼已久的暑假生活開始了,我在青羊區體校報了游泳班,繼續學習去年沒學會的游泳。

  剛開始,我被分到了初級班,因為有一些基礎,很快我就被選拔到了提高班,經過幾次的努力,我有了一些進步。接著,教練開始教我們練習手部動作,終于可以把浮板丟掉了!就這樣游了幾個來回后,一次集合時教練突然讓我們把背漂也取了,并且把我們一個個直接往水里推,當時我怕極了,不是伸手抓水線就是找出各種借口不下水,可這些“小把戲”都被細心的教練一一識破,她把我單獨叫到一邊,認真地指導我動作要領,并且不停地為我打氣,“我能行的,我一定能行的!”在教練地鼓勵下,我不由得也想證明一下自己了。這次不需要教練的催促,我縱身跳入水中,放松了身體,想象自己變成了一只小魚兒,沒有了膽怯,只有快樂自在,我覺得游泳不再可怕了,這次,我沒有用手扶水線便一口氣游到了對岸,我學會游泳了!

  這個暑假,我克服了自己怕水的心理障礙,學會了游泳,我覺得很開心,以后每到炎炎夏日,我就可以暢快地在水中游玩了。

游泳暑假作文2

  放暑假了,我的游泳生活就要開始了。第一天去報到,我既緊張又興奮,緊張是因為我從來沒有獨自下水過,興奮是我在想象學會的那一天,自由徜徉在浩瀚大海里的時刻。

  小伙伴們興高采烈地結隊出發了。游泳課開始了,首先,教練讓我們在岸上練習憋氣,我很快就適應了,有些洋洋得意。接著教練讓大家帶上小浮板跳進游泳池,開始在水里練習呼氣吸氣,好幾次我的鼻子和嘴巴都灌進了水,我有點害怕了,但是,在教練的不斷鼓勵下,我努力練習,經過一天的刻苦學習,終于掌握了水下憋氣的基本要領。

  接下來的幾天,大家開始掌握蛙泳的基本動作,收、翻、蹬、夾,我們反復地練習,直到后來每個小朋友都可以拿著小浮板,像一條快樂的小魚,在游泳池里自在地游來游去。

  八天的游泳課很快就要結束了,我和小伙伴們都學會了蛙泳的基本姿勢,但是,大家約定以后還要繼續加油,不但精通蛙泳,還要學習自由泳、仰泳、蝶泳等各種泳姿,真正成為一名水中健將,在大海里自由搏擊。

游泳暑假作文3

  今天,我和趙豆子一起去學游泳,我們到了那里,教練開始教我們游泳的基本動作。我們學會了以后,教練就讓我們下水。趙豆子膽子很大,一下子就跳了下去。我卻很害怕,害怕水太深,我會溺水。最后,教練把我放到了水里。我也開始游了起來,可是游的時候我覺得我漂了起來,根本沉不下去。中間還喝了幾口水,教練就在我后面認真教我動作,學了幾次后,我也能慢慢往前游了,不那么害怕了。游泳池主要是像我們一樣的孩子在學,人也很多,我游的時候還要注意周圍,不要被他們碰到,我真的感覺自己像大海里一葉小舟,孤獨無助。就這樣,按照教練教的,我慢慢熟練了,也游的快點。教練說:今天的任務就是游20圈,然后下課,然后,我和趙豆子快速的游了起來。游的時候我也嗆過水,到最后幾圈時,我實在是游不動了。但是,我們還是堅持游完了20圈。我們拖著疲憊的身體回家了

游泳暑假作文4

  今年暑假,媽媽給我報了一個游泳班。游泳班在樓下的運動中心,一共學10天。媽媽把我送到游泳館,學一個半小時后,我自己走回家。

  今天,是第一天。我和媽媽早早就出發了,我在路上想:天天從游泳館門口經過,里面會是什么樣子呢?教練兇不兇呢?終于到了游泳館,教練帶著自己的小學員進入游泳館,爸爸媽媽們只能在外面等。走進游泳館,我看見了一個非常大的游泳池。教練給我們介紹,這個泳池有三個部分,一個深水區,一個比賽區,一個淺水區,年齡小的學員只能在潛水去學習。

  快上課了,我拿著游泳褲,跑進了更衣室。把所有衣物脫下來,穿上游泳褲,帶上泳帽和泳鏡。上課了,我跑到了集合點,看見我同組的小學院已經拍成了一排,等待教練訓話。我們先做了熱身運動,然后教練就叫我們下水了。我們下的是淺水區,水不深,但是已經快到脖子了。教練叫我們靠著池壁排成一排,轉過身去,手抓著瓷磚憋氣,開始5秒,后來10秒、15秒,最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來,我放松,放松,再放松,終于把身體浮起來了。

  就在這時,鈴聲響了,一個半小時怎么這么快!

游泳暑假作文5

  炎熱的暑假來臨了,現在最好的運動便是游泳了。于是,我和媽媽立即在體育館報了名。

  盼呀盼,終于盼到了游泳的這一天,我們先做了熱身操,接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇,水好涼呀!我對游泳可是一竅不通,看著其他同伴躍躍欲試的樣子,我也從換氣開始慢慢學起。“噗!”我一連喝了幾口水,鼻子也酸了,我氣呼呼地想:哼,有什么了不起,不就是換氣嗎?還想難住本小姐?有了這個想法,我學會了換氣,開始滑行了。滑行在游泳中十分重要,它可以使你既游得輕松,又游得快。面對著1米20厘米的水,我就是不敢滑出去。那么深的水,可不是鬧著玩的!教練見了,平靜地對我說“克服心理障礙,大膽向前游去。”我聽了,便大膽學起來,他也教我了如何蹬腿,很快進步了許多,這讓教練很高興。

  我苦練了10天后,終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發奮的結果。時間流逝得飛快,14天一眨眼過去了,我也學了多種游泳姿勢,啊!這真是一個快樂的暑假!

游泳暑假作文6

  暑假 夏天 熱 想想這些詞,唯一能讓我感覺的或許就是游泳了,時間很快,暑假已去半個月了。喜歡干什么呢?我覺得應該是游泳吧,泡在水里真的非常的舒服。既能夠解暑,又能夠強健身體,多開心啊。今天是周末,媽媽帶我去游泳。

  天氣很熱游泳館人特別多,媽媽因為懷寶寶不能游泳,因此我就只能一個人去。換好泳衣套上游泳圈,我就來到了泳池邊,游泳池的水分深水區和淺水區。因為我不會游泳,我只能在淺水區玩。當我從梯子上下到水里,我才發現淺水區的水比我想象的`要深,我只能套著游泳圈兒游泳。剛開始我不會游總在原地打轉,我就看那個旁邊的小朋友,看他們是怎么學習的,我發現其實游泳是需要許多技巧的,沒有想象的那么簡單,我就邊看邊學,不斷練習!

  雖然我還不會游泳,但我學會了潛水,當水漫過我的頭頂,我一點都不怕,我還能在水里憋好長時間的氣呢!一下午的時間很快就過去了,雖然我還沒有完全學會游泳,但我覺得只要我努力學習,要不了多久我一定會學會游泳的。

  培訓心得體會范文:20xx年暑假學游泳心得體會

游泳暑假作文7

  今天,外公和舅媽還有媽媽打算帶我和妹妹去對面的小區去游泳,這可是我和妹妹已久的一天,這可是我今年暑假第一次游泳哦!

  我和妹妹都換上了藍色的泳衣,高高興興地出發了,媽媽給我們兩個都報了游泳培訓班。可是今天老師不在,我和妹妹只好自己熟悉熟悉泳池。進到里面,看到有兩個不大的泳池,一個淺水池,一個深水池。可奇怪的事淺水池里人很少,深水池里卻人山人海的。我不知道什么原因,就直接進到淺水區,下去了才知道,原來淺水區太“cool”了。于是我和妹妹去了旁邊的深水池。

  剛進入泳池時,我有點緊張,可之后細想了一下去年老師教我的蛙泳動作。先把腳一伸一彎,一分一并,就像青蛙的兩條后腿一樣,這樣腳的動作就完成了,接下來是手的動作,雙手往前伸,然后再將兩只胳膊呈圓弧形往外劃,同時手掌往下壓,這時,頭就探出水面,噴水,吸氣。然后繼續重復動作。

  就這樣邊想邊練,手腳并用,不一會兒,我就游得快了,一口氣可以游好幾米了。妹妹因為太矮了,不敢下到池子里,只能在邊上玩水。

  不一會兒,就要下雨了,我們只好回去了,我相信自己下次去就能游地更好了!

游泳暑假作文8

  暑假的一天,阿姨帶我和好朋友小寶去游泳。我們一聽,高興得一蹦三尺高。

  出發了!我們很快來到了游泳館。我套上游泳圈,迫不及待地向泳池跑去。下了臺階,我撲通一聲跳下水,濺起了好多好多水花。好爽啊!小寶見我游到了泳池中間,也不顧一切地跳了下來。

  我上身趴在游泳圈上,雙手拼命地往后劃水,兩條腿用力地拍打,我感覺自己的身體浮在水面上,像游艇一樣往前進。我邊游邊不停地叫喚,像一只快樂的鴨子。忽然聽到小寶的叫聲:“救救我!”我一看,小寶套著一個特大的游泳圈在水中央打轉,來去不得。我馬上游到她面前,使勁拖,可是拖不動,用力拉,拉不了,最后繞到她身后,推著她的游泳圈,拼命打水,這才把她送到岸邊。我們倆樂得哈哈直笑。

  這時,泳池里的人越來越多了。瞧,一個叔叔撲通一聲跳下水,像梭子魚一樣在水里疾駛,一會兒就游到了水池東邊;一個大哥哥游的時候身體一弓一弓的,像只大龍蝦,有趣極了;看,左邊游來了一只“青蛙”,這就是蛙泳,真令人羨慕……

  要是我能早日學會游泳該多好啊!

游泳暑假作文9

  游泳是一項大家喜愛的體育運動,我剛開始不會游泳,后來慢慢地學會了游泳。

  記得有一年的夏天,天氣很熱,我和爸爸、媽媽、弟弟到游泳館,我從來沒有游泳用過這還是第一次爸爸說要教會我游泳。來到體育館的游泳池邊,只看到明晃晃的水面,使人害怕,我不敢下水,爸爸好說歹說,讓我下水,我只好下水了,只覺得,水涼颼颼的。我頓時僵住了動也動不了,爸爸給我了一個游泳圈,我拿著游泳圈,自由自在的游來游去,感覺游泳廷容易的。可是,爸爸叫我放下游泳圈,我就不得不放下了,當我再次游的時候,我就喝了一大口水,我累得上氣不接下氣,不知道怎么的,頭一直往下沉,手腳也不聽使喚。爸爸看我很累,拿著游泳圈一直游到休息的地方。我覺得游泳真難。

  第二次下水,爸爸一邊做著示范,一邊對我說:“要沉著氣,手跟腳都動起來,這樣才能前進。”我照著爸爸說的一遍又一遍地學,終于,我學會了游泳。它看起來簡單,但實際做起來卻很難!要游得好更難。所以游泳告訴了我們只要堅持不懈,就能成功。

游泳暑假作文10

  我在一個炎熱的暑假里,爸爸帶我去游泳,雖然爸爸不是專業的游泳教練,但還是教會了我游泳。

  到了游泳的地方,爸爸叫我自己跳下水里試一試,誰知道,一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對我說:先學憋氣吧,學會了才不會那么危險,憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學起:先站在齊腰的水中,然后憋著氣半蹲在水中,使整個人都在水中。當我實在憋不住時就抬起頭吸氣。我就這樣反復練習,而我在水中憋氣的時間也隨之越來越長。爸爸說可以教我學習游泳的姿勢了,他說先學習蛙泳,因為蛙泳是最基礎的,也是最省力的一種游泳姿勢。他說完后就示范幾次給我看,我也學著爸爸的樣子,雖然姿勢不夠正確,但我還是努力地學習蛙泳。

  經過三四天下午的練習,我的蛙泳姿勢終于正確了,還能游到兩三米遠呢。爸爸說要想游得遠就要學會水底呼氣仰頭吸氣。原來游泳還真多學問呀。

  我喜歡游泳,游泳能帶給我許許多多的快樂。

游泳暑假作文11

  今天真熱,我覺得去游泳是最能解熱的辦法。好不容易等到了傍晚,爸爸下班回家了,我就吵著爸爸媽媽帶我去宜能游泳館游泳,爸爸媽媽沒有辦法,只好陪我去游泳。

  到了游泳館,那里人聲鼎沸,可四面八方的人還是像潮水一般涌來。我把票給了阿姨,迫不及待地進去了。來到更衣室,我急忙換好衣服,朝著游泳池奔去。還沒到游泳池,我就聽到了各種各樣的聲音,有孩子們嬉戲的聲音,有孩子們潑水的聲音,有孩子們跳水的聲音……哇,我終于可以游泳了,套上救生圈,我“撲通”就往水里跳,真爽啊!我把自己的游泳水平發揮到了極至,一會兒在水里快速地邊走邊游,一會兒來幾個蛙泳的動作,還不時朝岸上的爸爸媽媽做幾個鬼臉。忽然,我聽到有人在叫我,回頭一看,哦,原來是我的培訓班同學,她和我在一起玩水球,和我一起游泳。我媽媽不準我去深水池游泳,沒有辦法,只能在淺水池里游泳。有一次跳水,我喝到了一口水.爸爸媽媽哈哈大笑,爸爸媽媽趕緊拿毛巾給我擦臉,我說:“媽媽幫我買兩杯橙汁,一杯給我,一杯給我的同學。”媽媽說“好的。”然后就幫我們買了兩杯橙汁。

  最后,我游了一會兒,依依不舍地走了。

游泳暑假作文12

  我從小就比較怕水,自從5歲那時游泳時被踢進水中就再也沒有過了,現在發現許多人都會游,我非常羨慕,于是今年我鼓起勇氣,決定學游泳。

  走進游泳池,已是人山人海,有的在嬉戲打鬧,有的在談笑風生,但更多的是在練習。

  下了水,教練先讓我悶水,一開始還會喝到水,腳也站不穩,漸漸地,便進入了佳境,越做越好,很快就學會了打腿,每一次碰發出來的水花都像是在給我鼓勵很久才會散去。我努力練習,一次都不會松懈,每一次都用心去做,即使會嗆水,也不會停泊。很快,我就會劃手了,漂在水上,無拘無束,就像一條魚。

  為了獲取早十分鐘下課的機會,我必須努力完成最后一次。我屏住氣,做好準備,然后潛入水中,腳浮出水面,打出水花,腳一直不停地蹬,兩手呈拱形放在前面,手臂伸得筆直,就像一張弓,不停的在前進,腳踏的頻率越快,游得越遠,快有到頭了,感覺體力不支,經過不懈努力,我終于到岸了,又像這樣游了回來。

  只要肯下功夫,萬事皆有可能。

游泳暑假作文13

  這個暑假,爸爸帶我去學游泳。

  第一次下水,我什么也不會,老師手把手地教我潛水,抱膝,劃水,蹬腿。

  我按照老師的要求,一直在水中練蹬腿,老師見我練得不錯,就教我劃水。

  練了幾天基本功,第七天老師教我換氣。

  第九天,媽媽來看我游泳,我暗暗地想:一定要好好表現。媽媽讓我游一個來回,我高興地想:這是個表現的好機會。我輕松地游到了對面,可剛回來時我的腳抽筋了我不想游了,但又看見了媽媽,只好忍住疼痛,繼續往前游,終于我游了一個來回。我休息了一會兒,自信地對媽媽說:"我能游兩個來回。""真的"媽媽半信半疑。我開始游了,游完一個來回,我加了把勁,又游完八條線。這時突然我的腳又抽筋了,但為實現諾言,我游完了兩個來回。媽媽贊揚道:"兒子你真棒!"爸爸來了,他讓老師帶著我從淺水區游到深水區(50米)。途中,我有幾次想放棄,可在老師的鼓勵下,我游完全程。

  游泳真有趣。

游泳暑假作文14

  暑假期間媽媽給我報了游泳班,目的是讓我鍛煉身體,發生水災時還能自救。

  教練個子不高,看上去很強壯,年齡也不大,頭發卻白了,教練,平常喜歡拿根棍子用來指導我們糾正錯誤的。

  學習場地是淺水區旁的深水區,為了方便我們學習,教練會用浮標將我們的學習場地圍起來。

  教練跟我想象中的不太一樣,我想象中的教練會一腳把我踹下水,這個教練不光沒把我踹下水課時中,我學會了蛙泳,接下來我就給大家講講我學游泳的經歷吧!

  第一節課學了腿部的動作,練了一個小時,老師讓回家后再把腿部的動作做200個,這是作業。

  將腿部的動作練了四節課之后學了換氣手部的動作也學了。第八節課游泳圈也脫掉了,第一次脫圈,我非常害怕,因為是在深水區,導致我更害怕但是我在教練的鼓勵和表揚下,越游越好。

  最后一節課還給很多同學做了示范呢!

游泳暑假作文15

  在我那五彩繽紛的童年里,有許多第一次,有快樂的第一次、幸運的第一次、還有傷心的第一次。當然,也有讓我難忘的第一次。今天,我就和大家一起分享我最難忘的第一次吧!

  記得那是去年暑假的7月,媽媽帶我到我家附近的一中體育館游泳。到了更衣室,我便換上了泳衣,戴上了泳鏡、泳帽走進游泳池,就看到了清波漾漾的池水,乍一看里面有很多小朋友在嬉水、游泳,我真恨不得馬上學會游泳,跟他們一起嬉水。俗話說:“萬事開頭難。”“旱鴨子”的我怎么也不敢把頭扎進水里,生怕被水給嗆住了,那滋味可不好受。媽媽在泳池邊對我說:“不用怕,這水不深,你看水池里還有比你更小的小朋友呢!”聽了媽媽的話,我鼓足了勇氣,深深地吸了一口氣,心里默默地數著:1、2、3、4、5……先跳進水里,再小心翼翼地把頭扎進水里,又很快地把頭抬了起來。經過反復的吸氣、憋氣,我面對自己學游泳有了一定的信心,在水中我不停地用手劃水,還使勁地蹬腳,就這樣我經過一次又一次的努力,我終于學會了游泳的基本動作。

  第一次學游泳在我心中久久難以忘記,并讓我更深一層理解書中的“天下無難事,只怕有心人。”這句話真正的含義。

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