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三年級暑假學(xué)會游泳作文（精選27篇）
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的三年級暑假學(xué)會游泳作文，希望能夠幫助到大家。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 1
我喜歡玩水，卻不會游泳。于是，爸爸給我報了暑假游泳班。
來到泳池的第一天，我見到了我的游泳教練。他長得高高瘦瘦的、眼睛又黑又亮，特別有精神。看到他，我就有了學(xué)會游泳的信心。
教練先教了我腳上和手上的動作，一邊蹬腿一邊劃水，真像小青蛙在水里游泳的樣子，怪不得叫“蛙泳”呢!教練又教了我怎樣在水里呼吸，這一下，我把頭埋進(jìn)水中也不怕了。
于是，我每天戴著背浮、手浮，按照教練教的'動作刻苦練習(xí)。沒過幾天，我就可以沒有背浮、手浮的支撐，自由自在的地在水里游了。蹬蹬腿，劃劃水，那樣子，真像一只可愛的小青蛙呢!
“小青蛙”感言：只要認(rèn)真學(xué)，什么都有可能學(xué)會。呱-呱-!
三年級暑假學(xué)會游泳作文 2
天氣晴朗，萬里無云，我去游泳池游泳。我套上了一個大泳圈，慢慢地順著梯子進(jìn)了水。在水中的感覺和陸地可是大有不同，溫度適中水剛剛蔓延到我的下巴，我便馬上感到了水的壓力，它把我的步伐變慢了，呼吸變困難了，呼吸時要用很大的氣力，鼻子的勁兒不知哪里去了，吸氣變得非常吃力，只有張大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么東西。原來以為游泳十分簡單，只要大口吸氣，身體就會輕輕地乖乖地漂起來，再刨幾下，用腳劃劃水，就可以前進(jìn)了。幾次雙手抓著欄桿，吸上一大口氣想浮起來，可不是嗆了幾口水，就是嘴里氣體“外泄”。總之，是一無所獲。只有套著大泳圈，才能浮起來。學(xué)幾下劃水，腳使勁蹬，還是前進(jìn)不了多遠(yuǎn)。盡管只能如此，但我還是感到是那樣的開心、舒服。我的'游泳圈因為我不注意飄到了深水區(qū)我急忙在水中走過去，爸爸看我要走到深水區(qū)，馬上警告道：“不能去!”，突然，我一不小心，腳一滑摔了個“狗啃泥”，我在水里，使勁往上跳，但是跳到了水面上，又馬上會掉下來，我在水中掙扎了好半天，我雙腿使勁蹬，使勁跳，嘴巴大口吸氣，周圍一個叔叔，看我這樣馬上游過來把我拉上岸。經(jīng)過了這一次我明白了以后要聽大人的話。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 3
我暑假去報名學(xué)游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練說：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋。”我趕快排好隊，讓教練教。教練做動作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時候教練吹了下口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走動。”我十分奇怪，心里想，這怎么叫游泳呢?分明就 是在走路嗎?所以我就無精打采地走著。教練見了，知道了我的心思，笑著說：“有一些人，不會爬，就想飛，事情怎么能做好呢?”我一聽，知道教練在說我，就 急忙打起精神，老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動。就這樣走了幾天，我們就開始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣 四腳游嗎!我心里想，可真的游起來就沒有那么簡單，我的手和腳才老是不協(xié)調(diào)，后來，經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo)，我才學(xué)會。學(xué)潛水了，教練讓我們在水里瞥氣，看誰 瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時，我變像一只小金魚，吐著美麗的`泡泡。我愛上了這種感覺，于是更加努 力地練習(xí)手和腳的動作。過了兩個星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一只歡快的小青蛙!
三年級暑假學(xué)會游泳作文 4
今天是游泳課開學(xué)的第一天，我早早的來到了游泳館門口。我左看右看，也沒看見老師的影子，只好坐到那兒等啊、等啊……遠(yuǎn)看有個人走過來，我想肯定是老師來了，可是走近一看，來的'是報名的同學(xué)，我很失望，只有繼續(xù)等。又來了一個人，我想那一定是老師，對，正是。我都迫不及待的想游泳了，可老師說游泳前健身操是必不可少的。老師專心致志的講，我們洗耳恭聽，認(rèn)真的做。“叮!”老師吹響哨子，我們像一條條快樂的小魚似的，做好動作跳了下去，游泳池里一瞬間開出一朵朵美麗的水花。我感覺自己就象游進(jìn)了海洋，累了就游到“島邊”休息......咦，那不是蘇格爾哥哥嗎?游過去看看，果然是他。他游得真好，我一定要努力，加油。哦，對了，我來介紹一下我們的游泳教練，他姓李，我們叫他“李老師”，他瘦瘦的，高高的，身體壯壯的，我很崇拜他喲!
三年級暑假學(xué)會游泳作文 5
今年暑假，爸爸帶我去新體育中心報名參加了暑期游泳班。
訓(xùn)練第一天，我很害怕，在去新體育中心的路上就渾身發(fā)抖，差點哭出來。爸爸不斷鼓勵我要勇敢面對、戰(zhàn)勝困難。
教練早早的`就在游泳館門口等我們。教我們的是劉教練，他長得又黑又壯。我只看了他一眼，就更加膽怯了，連手都不知道怎么劃水了。沒想到是，劉教練輕輕地走到我身旁，溫柔地拍了拍我的肩膀說：“別緊張，放輕松，慢慢就學(xué)會了。”劉教練先給我做了一個示范動作，手臂伸直向前再向兩側(cè)滑動。我學(xué)著劉教練的樣子比劃起來，一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。
在教練的指導(dǎo)下，我開始有信心了。漸漸地，我適應(yīng)了游泳訓(xùn)練，不僅學(xué)會了換氣，還能游25米呢！我開心極了，臉上終于展開了笑容。
一眨眼，十二天的暑期游泳課就過去了。我順利地通過了考試，拿到了小海豚證書。本來還一直想：游泳課怎么還不結(jié)束？現(xiàn)在最好游泳課一直不要結(jié)束呢！
三年級暑假學(xué)會游泳作文 6
暑假里，爸爸媽媽帶我來到美麗的海邊城市廈門，在這里我學(xué)會了游泳。我們來到海邊，第一次看到大海，我情不自禁地叫道：“真美啊！這里的海水真藍(lán)啊！”我迫不及待地跳進(jìn)了水里，沒站穩(wěn)，喝了幾口海水，真咸啊！我雙手拼命往前劃，可是身體就是要往下沉，爸爸在旁邊偷著笑呢？以前看見跳水運動員在水里做各種各樣的優(yōu)美動作，我以為學(xué)游泳很簡單，想不到還真難啊！這時媽媽遞給我一個游泳圈，我堅決不要，我今天一定要把游泳學(xué)會，爸爸走過來對我說：“好樣的！我來教你吧！游泳的時候，腳一定要用力往后蹬，雙手要使勁往前劃”。爸爸在前面做示范，我在后面跟著游，不一會兒奇跡出現(xiàn)了，我的.身體浮在了水面。我高興極了，媽媽也在旁邊為我鼓掌加油呢！
暑假里我學(xué)會了游泳，同時我也明白了一個道理，什么事情不是天生就會的，需要經(jīng)過不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 7
我很喜歡在水里玩，但是我不會游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報了一個游泳班，讓我學(xué)游泳。
教練讓我在游泳館的走廊上站隊，然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。
我還學(xué)會了另外一種游泳姿勢是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的.基礎(chǔ)是憋氣，剛開始我只能在水里憋5秒，后來成了10秒、30秒……最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時記住教練教的“收—翻—蹬—夾”的口決，然后我認(rèn)真地練習(xí)，終于學(xué)會了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績。
游泳真是太好玩了，我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 8
我看到別人都會游泳，我很羨慕，于是，今年暑假我讓爸爸給我報了一個游泳班。
開始上課了，老師先讓我把頭伸到水里學(xué)憋氣，前兩次，我常常被嗆著，后來慢慢的學(xué)會了憋氣。老師拉著我的'手讓我憋著氣浮在水面上，然后慢慢的放手，就這樣我學(xué)會了飄浮。接著，老師讓我趴在地上學(xué)蛙泳的動作，體會“提、翻、蹬、夾”的動作要領(lǐng)，然后我在水里嘗試練習(xí)，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我很快掌握了蛙泳的動作。接下來，老師又教我換氣，剛開始，我不敢換氣，露了一點兒頭，老師說：“換氣時要把嘴露出水面，才能換氣。”聽了老師的話，我大膽練習(xí)，終于學(xué)會了換氣。我高興極了。我可以像小青蛙一樣在水里游泳，像魚兒一樣在由自在地玩耍了。
我終于學(xué)會了游泳，游泳成了我暑假生活中的一部分。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 9
今年暑假，爸爸給了我一個任務(wù)：學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時候，我就很害怕，怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件很有趣的事。我便跟著爸爸去了。
我準(zhǔn)備好了泳褲，來到了游泳館，我慢吞吞地走到更衣室，換上了泳褲，我們來到游泳池邊，只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了，我看著那水池，心里頓時緊張起來，爸爸先讓我做熱身操，然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍(lán)白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。不好，走的時候，我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味？” 爸爸說：“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應(yīng)了在水中的活動，放大膽子去游。可是，因為膽小，始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的.努力學(xué)習(xí)，終于能浮了，還可把腳的動作加上。可我的頭總是抬不起來，不知道過了多久，我的頭在不經(jīng)意間能自己抬起來了。我真是太高興了。
經(jīng)過幾天的練習(xí)，我終于能自由自在地在水里游泳了，這種感覺真好！
三年級暑假學(xué)會游泳作文 10
在這火熱的夏天里，什么運動最適合我們呢？答案是游泳。但是我從來沒學(xué)過游泳，看著別人快樂地在水池里游泳，我卻只能在岸上看著，心里可真著急啊！媽媽說：“去報個游泳培訓(xùn)班吧.”就這樣，我踏上了游泳之旅。
我本以為學(xué)游泳很輕松，可一到那兒，我的那股高興勁兒早已被拋到九霄云外去了。剛開始還好，教練讓我們做好熱身操后圍成一個圓圈，給我們講解游泳的知識。可后面我就吃不消了。教練讓我們憋住氣，然后一個個向我們潑水。輪到我了，我緊張得閉上眼睛。“嘩啦”一下，一股冰涼的感覺直擊我的.身體。馬上狼狽不堪，本能的用雙手遮住臉，這才輕松了一點。
接下來的學(xué)習(xí)更難了，那就是在水中練習(xí)憋氣。教練說：“先深吸一口氣，然后把氣憋在鼻腔、口腔里，然后一頭扎進(jìn)水里。”我心中暗暗叫苦：原以為游泳很簡單，原來這么難啊！水中憋氣開始了，我照著教練的要求把頭艱難地伸向水中，可是不到一秒鐘我就難受的把頭伸出水面。在水中的感覺可真難過呀！
艱苦的訓(xùn)練和冰冷的水，讓我不知從身上流下來的到底是汗還是水。明天，艱苦的訓(xùn)練還在繼續(xù)，我真不知會迎來一場怎樣的艱苦訓(xùn)練………
三年級暑假學(xué)會游泳作文 11
這個暑假，天氣非常熱。看到許多孩子和他們的父母一起去游泳，我很羨慕他們，因為我仍然是。鴨子爺爺決定教我游泳。
爺爺讓我先學(xué)潛水。我戴上鼻夾和泳鏡，抓起游泳池，深吸一口氣，跳進(jìn)水里。起初我只能潛水幾秒鐘，但我爺爺告訴我，我必須潛水至少十秒鐘，所以我開始潛水。三秒鐘，七秒鐘，十秒鐘&漸漸地，我能夠潛水超過十秒鐘，甚至二十秒鐘。會潛水，會開始學(xué)游泳。爺爺讓我先潛水，然后讓我浮起來。哇！當(dāng)我潛水時，我的身體會放松，然后我會突然浮起來。我想知道如果我閉著眼睛繼續(xù)游泳，我會不會撞到游泳池的邊緣？哦！我沒戴泳鏡嗎？你應(yīng)該能睜開眼睛。我慢慢睜開眼睛。哇。我能看到水下場景！然后，我的'祖父教我如何移動我的手和腳:首先，我收回我的腳，分開我的腿，然后把它們推出去。手的動作是:首先，把你的手臂放在一起，伸直，然后分開你的手掌將水拉回。整個動作就像水里的青蛙(我媽媽也建議抓一只青蛙，放在水箱里讓我看，但我不同意，因為青蛙是一種有益的昆蟲)。我試著再做一次，就像我爺爺說的，我的身體真的在前進(jìn)！我會游泳！
雖然我仍然游得很慢，但我終于得到了游泳的樂趣。我必須快速輕松地練習(xí)游泳！
三年級暑假學(xué)會游泳作文 12
暑假，我看著許多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍，我也想體驗一下游泳的樂趣，便讓媽媽帶我去游泳館。
剛到體育館，我就迫不及待換上泳衣，佩戴泳鏡和泳帽。來到游泳池旁，我遲疑了一會。這時，媽媽說：“怎么了？不敢下去嗎？膽小鬼？”我揪著嘴說：“不就是下水嗎？有什么可怕的？”
我順著臺階爬下去，碧藍(lán)的水很快就淹沒我的膝蓋，然后直逼我的胸口。我一狠心先把頭放在水中憋氣，雙手左右擺動，腳前后蹬著。因為腳蹬的`幅度比較大，失去了平衡，所以沒有游起來。于是，媽媽來到我的身邊，耐心指導(dǎo)我如何游泳。漸漸的，我學(xué)會了腳蹬。
過了一段時間，媽媽以為我學(xué)的差不多了，便把手放開了，誰知我笨手笨腳，腳往前滑，身子一下沉進(jìn)了水里，咕嚕咕嚕喝了幾口水，耳朵里嗡嗡直響，好不容易才站起來，鼻子酸酸的，十分難受。媽媽看到我狼狽的樣子笑著告訴我：“想要學(xué)會游泳，必須讓身體浮在水面上。”我半信半疑的望著她，又點了點頭。
于是我再次嘗試，深吸一口氣，把頭埋在水中，腳和手都不停的擺動，盡量使自己浮在水面上。經(jīng)過一段的努力，我終于學(xué)會了游泳。
通過這幾次嘗試，我體會到只要不懈努力，就一定能成功。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 13
每當(dāng)我聽到新聞報導(dǎo)，又有三名小學(xué)生溺水死亡，老師也大會小會強(qiáng)調(diào)防溺水知識，媽媽也提心吊膽，等我一回家媽媽就拉著我去報游泳班，也不知道為什么，也許是怕我溺水吧！
這是我上游泳班的第一天，我們的教練是個女性，開始我們練習(xí)的是憋氣老師讓我們先憋氣五秒，還好我憋得氣夠，接下來老師又讓我們憋氣十秒，我也堅持住了老師下面又讓我們憋氣了15秒、20秒時間慢慢拉長，一節(jié)課的憋氣，我一下子就學(xué)會了。
到了下午，我是第一個積極來到游泳池的，老師看我這積極的表現(xiàn)獎勵了我一朵小紅花，等人都到齊了，老師就開始上課，這節(jié)課我們學(xué)的是憋氣游泳，我練得非常認(rèn)真，我差不多都可以游半個游泳池了，老師的口哨一響，我們班就立刻集合到老師那里，老師要求讓我們一個一個來表演自己剛才練習(xí)的怎么樣，有些同學(xué)只可以有一圈，有些同學(xué)可以游二圈，有的同學(xué)可以游三圈，而我可以有四圈。接下來老師讓我們來比賽，最后比賽的`冠軍居然是我，因為我比他們游的快。
我要感謝我的老師，教會了我游泳，我越來越喜歡游泳了，老師也告訴我們學(xué)會游泳也不能去湖邊海邊江邊游泳哦，一定要去正規(guī)的游泳池才可以。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 14
假期里，我回老家去學(xué)游泳。
剛開始，我非常怕水，要知道鼻子和眼睛進(jìn)水的滋味可難受了，我鼓起勇氣下了水。在教練的指導(dǎo)下，我緊緊地握著欄桿潛下水。糟糕！我的鼻子進(jìn)水了，于是我趕緊往上鉆，看來還要得多練，我又開始嘗試潛水，兩次三次四次，我終于成功了！
學(xué)會了潛水，我又開始學(xué)動作，我學(xué)得非常認(rèn)真，先學(xué)會飄，我兩手兩腳并攏。在水中飄著，接下來的動作就比較搞笑了。因為我學(xué)的是蛙泳，所以有起來像青蛙一樣，要想學(xué)會這個動作就要手腳頭并用。我用手游，用腳蹬，再來一次換氣，就這樣我不停的'前進(jìn)著。
我的動作還不夠規(guī)范，于是我不斷地改進(jìn)自己的動作。當(dāng)有一天練習(xí)的時候，我發(fā)現(xiàn)我的動作已經(jīng)非常規(guī)范了。
從此以后我就去往那遼闊的大河，感受著河水的清涼，大自然的美好，我從來沒有這么享受過呢！
通過這次學(xué)游泳，我知道了，堅持是什么，堅持是做事不半途而廢。當(dāng)我們堅持做一件成功的事，我們會非常有成就感，堅持會幫我們大忙。他就幫我學(xué)會了游泳，所以我們做什么事情都要堅持。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 15
一天，爸爸帶我到加樂比游泳。一進(jìn)去就看見池里有好多人都在輕松自如的游泳。我看了好羨慕，問爸爸能教我游泳嗎？經(jīng)我的請求，爸爸終于答應(yīng)了。
爸爸先帶我在水淺的地方玩了一會兒水，說這是“熱身”。我等不及了，直催爸爸快點教我。爸爸卻嚴(yán)肅地說：“寶貝，學(xué)什么都要付出努力，不吃苦是學(xué)不成的。”聽了爸爸的話，心想：爸爸又在給我上“政治”了。爸爸先領(lǐng)我到池邊學(xué)憋氣。學(xué)憋氣要先吸一口氣，再潛到水里，當(dāng)感覺整個人浮起來的時候，就伸出雙手向兩邊劃，兩腿伸直上下拍打，一直保持著這種姿勢，不讓身體下沉。聽了后，我鼓起勇氣，深深地吸了一口氣，頭一低，把臉埋在水里。我試著睜開眼，只見一片碧綠的.水，身體好像有人把你托起來似的，我趕緊伸出雙手向外劃，兩腿使勁拍打水面。我只打了幾下就沒力氣，爸爸見我學(xué)得不錯，高興直點頭。我心里暗下決心以后不管做什么事都要有不怕苦不怕累的精神，才能學(xué)到真本領(lǐng)。
半個月后，我不但學(xué)會了“狗刨式”，還學(xué)會了“蛙泳”。我從學(xué)游泳這事中發(fā)現(xiàn)了這樣的一個道理：學(xué)習(xí)要有堅持不懈的精審，做事也一樣，不能半途而廢，堅持到底就是勝利。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 16
今天，我看見哥哥去游泳，于是我也跟著哥哥一起去了。
在游泳池外我已經(jīng)聽到了小孩子歡騰的聲音。哥哥做好熱身運動后就一下子跳下泳池，水花濺到我身上。哇！好冷啊！看著哥哥在水中游得自由自在的樣子，我也好想能學(xué)會游泳，于是央求哥哥教我游泳。
由于我不會游泳，喝了一大口咸水，我趕快跳上“岸”換好了衣服趕快跑回家了。
一進(jìn)門我就把爸爸叫出來，說：“趕快教我游泳。”爸爸毫不猶豫的答應(yīng)了。
又一次來到了游泳池，我和爸爸一起換好泳裝。我和爸爸跳了下水，我在水里亂動，爸爸說：“放輕松。”我聽了爸爸的話沒想到，我不緩不慢的'浮了上來，我高興的大喊。下一步是換氣。我和爸爸先在水里潛了一會兒，然后上來換氣接著下去，就這樣來來去去。換氣就成功了。
最后一步花式游泳，我先學(xué)的是蛙式游泳。爸爸說手和腳一定要大幅度張開并向前后不停的游動，我就像一直小青蛙在水里游。下一種是狗爬式，我先浮在水面上，然后把四肢放在水里像狗一樣快速度擺動，就像一只巨型狗在水里游。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過努力我學(xué)會了游泳。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 17
一天，我和爸爸游泳館游泳，首先我們進(jìn)了男士換衣房，換上了游泳衣，來到了泳池，爸爸和我首先開始做游泳前的體操。
然后爸爸首先跳進(jìn)游泳池開始游泳，而我卻站在臺上不敢跳下去，爸爸問我怎么回事？我說：“我不敢下去。”
爸爸說：“你先跳進(jìn)游泳池，再倆手從前往后拍，再倆腳一蹬就游了起來。”
我照爸爸說的話去做，果然我游了起來，但過了一會兒我就變得非常驕傲，一張嘴，我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢，爸爸游過來趕緊把我送上臺上，爸爸對我說：“兒子做什么事不要驕傲。”還給我說了一句名言：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。”我聽了心里記住了這句話。爸爸下水后，我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。
忽然我想起老師給我們說的名言：日日行，不怕千萬里，常常做不怕千萬事。于是我鼓起勇氣來，下了水開始游泳，我游著游著覺得自己已經(jīng)熟練了，但我還是在記著爸爸給我說的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說的'名言。我一點也不敢粗心大意，認(rèn)認(rèn)真真的游著。
決定以后多練習(xí)。我相信不久，我就會更喜歡這項運動。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 18
自從我學(xué)會蛙泳后，媽媽就經(jīng)常帶我去游泳。每當(dāng)我像小青蛙一樣蹬腿前行時，總有幾個高手像鯖魚一樣從我身邊掠過，讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳，我暗暗發(fā)誓：暑假里我一定要學(xué)會它！
轉(zhuǎn)眼暑假就到了，我終于可以去學(xué)自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊，繃直腳尖、腳腕和膝蓋，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著，我并攏雙手，輕而易舉地學(xué)會了在水里打腿前行。可光會打腿是不夠的，還得配上“雙漿”：伸直雙手，夾住耳朵、向后劃水。趁機(jī)還得側(cè)過腦袋，讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說說簡單，做起來可難了。我把所有動作配合在一起，身體卻不聽使喚了，不斷地往水下沉。我慌了，像一只孤獨的小鳥無助地站在無邊無際的草原上。
教練把我拉了上來，原以為會被狠批一頓，但他卻耐心地說：“劃手的關(guān)鍵在于拉得高、伸得遠(yuǎn)，你慢慢琢磨，一定會成功的'！”我按照教練說的去做，果然有了進(jìn)步。一天天過去了，我不停地練習(xí)，不斷地改進(jìn)方法，我的動作越來越熟練，速度也越來越快了。
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我意識到：學(xué)游泳不是光憑一時的興趣就能學(xué)會的，要慢慢掌握方法，還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 19
在還沒學(xué)游泳之前，我是只純“旱鴨子”，學(xué)了之后，應(yīng)該說是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W(xué)的時候，我還很怕，怕教練會不會兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺，不是很舒心。剛下水，冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺，開始下水要學(xué)憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來簡單，在水里就困難了，一呼一吸都感覺有一股寒風(fēng)吹過，不注意會嗆上幾口水，鼻子真酸；泳鏡也不時進(jìn)水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每學(xué)一種動作就要反復(fù)的做50――100遍，這簡直就是魔鬼訓(xùn)練。
看著別人游的那么爽，而自己卻在練習(xí)一個我已經(jīng)會了的動作時，說真的我真想把教練，扁一頓。不過反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多，本來還離不開泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的.身外之物了。
每次游泳接力，我都贏了一個比我學(xué)游泳還就得boy（男孩），哈哈，男的還不如女的，游泳真爽。
告訴你們一個秘密，自從學(xué)游泳之后，我的身體硬朗了，體重也減了，感冒也少了。游泳真棒。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 20
我們?nèi)叶际呛跌喿樱瑡寢尣幌Ｍ乙渤蔀橐恢缓跌喿樱憬o我請了一個游泳教練---小姨奶奶。
我們游泳的`地點在祁門一中后面的一條大河，這條大河很寬，河水綠得就像一塊翡翠，河對岸的大石頭像一位負(fù)擔(dān)著重大使命的戰(zhàn)士，守護(hù)著河流。我和小姨奶奶在岸邊一切準(zhǔn)備就序，就下水了。
小姨奶奶先教我練動作，雙手夾在兩側(cè)，向前伸，翻掌、最后撥水，雙腳像彈簧一樣伸縮。我練了二十組動作之后，便可以在淺水區(qū)里游來游去。小姨奶奶看到后，對我豎起大姆指，說：“再接再勵，等你游熟練了，我?guī)阌蔚綄Π度ィ 蔽衣牭竭@番表揚，更加認(rèn)真練習(xí)了。
過了一段時間，我覺得自已已經(jīng)可以游到對岸去了，便自告奮勇的央求小姨奶奶：“你帶我到對河岸去吧。”小姨奶奶笑著點了點頭。
我現(xiàn)在正在向前游，向?qū)Π队危艺娴锰袅耍∮蔚胶又行模以谛睦锬啬畹剑菏窒蚯吧臁⒎凑啤芩?/p>
我在這番念叨中，到了對岸，我高興地?zé)o法形容，而小姨奶奶再次對我豎起了在拇指，說“我給你點個贊！”我心里樂開了花。
經(jīng)過游泳這件事，我知道了，做任何事都要把基礎(chǔ)打牢，這樣才能取得好成績。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 21
那天早上，我?guī)е斡居镁撸吲d地來到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過來，教我們做熱身運動，做完之后，就準(zhǔn)備下水了，我怕水很冷，我在發(fā)抖。下了水，果然很冷，過了一會，就不冷了，教練對我們說：“先把頭放進(jìn)水里，止住呼吸。”我就把頭放了進(jìn)去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起頭了，我們學(xué)會了。
教練又教我們了一個“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳，讓我們游。然后，教練給我們做了一個蛙泳的示范，我認(rèn)真的模仿的他的樣子，蹬腿，收回，做的一點也不規(guī)范，教練耐心地教我們怎么做，直到我們做好為止。我拿著打水板，下水做動作，原來水里比岸上難十倍，岸上很輕松，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的'動作，手的動作很簡單，我一會就會了。我按照岸上的動作，一步一步向前游，但是我學(xué)會了游泳。
學(xué)游泳真不容易，看來做什么事，都要付出努力的汗水，才能獲得成功。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 22
暑假剛開始，媽媽就說要讓我去學(xué)游泳，我覺得既緊張又興奮。
我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里，只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個個水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語。我們下了水，媽媽說：“我們先要學(xué)會憋氣。”我照媽媽的樣子，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進(jìn)了水里。“哎喲，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來。
接著，媽媽又教我手上和腿上動作。我照著媽媽的樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動著雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說：“好，再用力些！”學(xué)手上動作了，媽媽托著我的'肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次。“好了。我們來讓自己趴著浮起來吧！”“恩，好，我先來試！你要撐著我哦！”我大聲說。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開了手，我緊張起來。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會浮起來！”
經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí)，我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習(xí)，這個暑假我就可以學(xué)會游泳了。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 23
為了克服我怕水的天性，暑假，媽媽給我報了一個游泳班。
剛到那里，我望著滿池的水，心里很緊張，心想：水深不深啊?會不會嗆水呀?但是看著別人像小魚似的'游來游去，心里又有幾分羨慕。這時，教練走過來說，今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想，憋氣還不簡單，就是吸一口氣，頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是，我猛吸一口氣，一頭扎進(jìn)了水里。剛開始，我只能憋幾秒，練習(xí)了幾遍，慢慢的，我可以漂起來了。
接著，教練教我們蹬腿。他說：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個動作，只要這四個動作到位，基本上就可以了。”我聽了，按教練的要求，試了幾下，真的可以了。
最難的，則是換氣。換氣不僅要一邊劃手，一邊抬頭吸氣呼氣，還要一邊蹬腿。我因為動作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時，我總是手腳配合不好，腿要伸直，我卻彎了;腿要收回，我卻踩到池底了。在深水區(qū)時，我經(jīng)常剛撲騰了幾下，因為換不好氣，就嗆了水。為此我沒少挨教練批評。功夫不負(fù)有心人呀，經(jīng)過我堅持不懈地練習(xí)，終于學(xué)會了換氣，可以在泳池里自由地游來游去了。
學(xué)游泳雖然不容易，但學(xué)游泳的過程也讓我學(xué)會了不放棄。我以后無論干什么都要堅持，只要堅持，再大的困難也會迎刃而解的。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 24
星期日早上，媽媽對我和哥哥、爸爸說：“我們一起去游泳館游泳吧?“我們齊身歡呼：“好!”
一小時后，我們來到游泳館的大門，進(jìn)去過大門，里面有健身房、游泳池、健身大廳，等等等等，我們要去的事游泳館。走進(jìn)游泳池一旁的更衣室，去換衣服，把我們攜帶游泳褲、游泳衣?lián)Q上。幾分鐘，我們來到游泳池前做完熱身運動，我們下水適應(yīng)水的溫度，呀!好冷啊，不過，冰冷的水沒能抵擋住我們對學(xué)游泳的熱情。
但是，我忘記了我還不會游泳，沒幾下，我就差一點點被水吞咽了。我對媽媽說：“媽媽，你好像忘了我還不會游泳呢!“媽媽對游泳館的師傅說，師傅，怎么游泳啊?游泳館的師傅說，先魚雷起式、擺臂呈Y式、內(nèi)旋你的手、隨著身體的舉起而呼吸，開始前沖再前沖，就可以了。媽媽對我們說了幾遍，我們一―照做，果然成功了，可是我還不會換氣，這一直苦惱著我，終于我向媽媽說：“媽媽，我還不會換氣呢。”媽媽說：“游的時候，要吸氣的.時候，頭要往上挺，用嘴呼吸”我練了一次可是還沒有成功，一次，兩次，三次......我頓時像泄了氣的氣球一樣，浮在哪里，一動不動。媽媽鼓勵我：“沒關(guān)系我們再來幾次，一定會成功的!”終于我學(xué)會了換氣，快樂的手舞足蹈呢!
三年級暑假學(xué)會游泳作文 25
去年暑假，我爸給我報了一個學(xué)游泳的培訓(xùn)班，準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。
第一堂課的時候，我站在泳池邊，覺得忐忑不安，心想：池子會不會很深，我會不會嗆水，很難受呢！現(xiàn)在教練還沒來，我也很怕教我的教練很兇。這時教練來了，他叫我們做熱身運動，我發(fā)現(xiàn)教練是一個和藹可親，待人謙虛的人，我的心里頓時放松了。教練叫我們下水，我感覺很清涼，很舒服。因為我從小就不怕水，再加上教練的細(xì)心指導(dǎo)，所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我，我心里甭提有多高興了。
日積月累，我不斷地提高，可是還是有困難。比如有一次，教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動作，我沒有掌握，一下子沉了下去，嗆了n多口水，教練連忙把我扶起來，說：“你沒事吧？”我搖搖頭，我那時想放棄了，但我想到爸爸常對我說的'話：“堅持就是勝利！”我平靜了一下，一個猛子扎進(jìn)水里瞬間，我的腦子開竅了順暢地游了起來。終于，通過我的不懈努力，終于拿到了我夢寐以求的畢業(yè)證書，我高興得一蹦三尺高。通過學(xué)游泳，讓我明白：只要堅持，就可以成功。
三年級暑假學(xué)會游泳作文 26
我學(xué)過許多本領(lǐng)，有唱歌、跳舞、畫畫……不過最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
我那時八歲，來到名邦游泳池，到了淺水區(qū)，我的心里像十五個水桶——七上八下。教練教我先劃水，首先用手向外劃去，腳向外劃，接著縮起來，再把頭伸出水面，換口氣……就這樣，我反復(fù)地練習(xí)著。
過了幾天，教練帶我去深水區(qū)，給了我一個游泳包，叮囑我說：“游泳包的`帶子要系緊。”我下了水，按照教練教我的步驟，先劃水，接著腳向外滑，縮起來……突然“嘣”的一聲，啊，我沉入水中，原來是帶子松開了，游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了！心想：這次死定了！我拼命地掙扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時刻，教練把我撈起來了。教練重新給我換了一個，帶子再也沒有斷過。我高興極了，系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
三天以后，教練叫我卸下游泳包，開始來蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池，我慌了，連忙死死地抓住扶手不放。接著，我深呼吸，沉進(jìn)水里，手劃水，腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向?qū)Π丁！拔視苡纠玻 蔽遗d奮地說。
通過學(xué)游泳，我知道了一個道理：世上無難事，只要肯登攀。
我學(xué)會游泳了！
三年級暑假學(xué)會游泳作文 27
記得我四歲的時候，爸爸送我去體工隊學(xué)游泳，當(dāng)我到那里的時候，教練只是粗略地教了我一個蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區(qū)，然后把竹竿一收,我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大，有一段時間經(jīng)常做惡夢。后來的`幾年里，爸爸媽媽為了讓我學(xué)會游泳，費了不少心思，但始終沒有學(xué)會。
今年暑假，媽媽學(xué)校的一個教授開游泳培訓(xùn)班，由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水，后面經(jīng)過媽媽和教練的一番鼓勵之后，我才下了水。開始，教練教我學(xué)憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學(xué)會了。第二天，教練教我學(xué)漂浮：漂浮的時候不要把手往下壓，這樣會沉到水底。第三天，教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說:“蹬腿的時候，姿勢一定要標(biāo)準(zhǔn)，不然會游不遠(yuǎn)的。”到了第四天，教練教我學(xué)換氣，開始我只換了一口氣；到了最后一天,我終于學(xué)會換氣了!我終于學(xué)會游泳了!
我終于學(xué)會游泳了！爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說：“學(xué)會一樣本領(lǐng)，一輩子受益無窮。”我一想起我以后游泳時不用帶游泳圈了，心里就美滋滋的……
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