吃水果作文四篇
在學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的吃水果作文4篇，希望對大家有所幫助。
吃水果作文 篇1
嘻——真好，今天媽媽買了許多水果，有蘋果、梨、香蕉、桔子和柚子，我準備自制一盤“水果沙拉(拼盤)”，嘗嘗怎么樣，就算是中午的“飯后水果”吧!
我裝作熟練樣，學著媽媽平時做飯的樣子，系上圍裙，套上套袖，開工啦!對了，先從放碗的櫥柜里拿一個碗，我打開玻璃匣子，拿了個帶花邊的大碗，這樣，才能體現出喜氣洋洋的氣氛嘛!我跑到客廳，把那些水果都提進廚房。
先削蘋果，因為我平時沒大削過，所以今天削起來有點困難，手好像故意跟我對著干似的，不聽使喚，別不過勁來，一會兒鉆上一個洞，一會兒鉆上一個窩，好不容易笨笨拙拙地削完一個，可是完好的一個蘋果，被我削得坑坑洼洼，凹凸不平了。我又把它們一個一個切成丁，放到碗里，黃色有了，再削梨。
有了削蘋果的經驗，我這一次削得梨要比蘋果好一些。削好后，便切成丁放在碗里，嘿，晶瑩剔透的白色也有了。最好弄的是香蕉和桔子，各要一個。香蕉扒扒皮，又白又細，光著小屁股，好可愛吆!桔子也是扒皮然后剝成一瓣一瓣的。把香蕉切成丁，和桔子一塊放進碗里。蘋果、香蕉、梨、桔子這幾種顏色混合在一起，鮮艷奪目，看了就讓人垂涎欲滴!
柚子太酸，就不放了吧。西瓜我不會切，只好搬來媽媽嘍!一會兒西瓜就切好了，綠綠的皮，紅紅的瓤上鑲嵌著幾顆“黑珍珠”，真好看，我把它們切成丁都放在碗里，好幾種水果拌在一起肯定很好吃，再擠點沙拉醬、番茄醬，撒點白糖，好了!我把水果沙拉端上桌，吃了一塊梨，嗯——真好吃!我把媽媽叫來，一起吃。品嘗著自己的勞動成果，心里真是比吃了蜜還甜!
吃水果作文 篇2
秋分吃什么水果好：石榴
石榴不僅美味，營養也非常豐富。石榴富含的水溶性膳食纖維在人體消化道中不會被酶分解，既可以防止便秘，又能緩解腹瀉。吃石榴不吐子可雙向調節胃腸功能、助消化。石榴籽富含大量維生素C、多酚類物質，這些物質有延緩衰老的作用。
秋分吃什么水果好：梨
雪梨是寒性水果，有潤燥降火之功效。秋燥之時，吃梨是上佳之選。梨素有“百果之宗”的美譽。秋季氣候干燥，人們常感口鼻干燥、皮膚瘙癢，容易產生干咳少痰等不適，此時每天吃一兩個梨則可以有效緩解秋燥，有益身體健康。
秋分吃什么水果好：葡萄
葡萄其色美、氣香，鮮食酸甜可口，開胃消食，是人們很喜愛的一種水果，同時葡萄從表皮、果肉到種子，蘊含滿滿的養分，不僅含有大量的葡萄糖、果糖外，還包含氨基酸、維生素C、鈣、鐵等多種營養物質。
葡萄含氨基酸、維生素C、鈣、鐵等多種營養物質。
另外，要想保持機體的陰陽平衡，首先要防止外界邪氣的侵襲。秋季天氣干燥，主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的余氣，故多見于溫燥;秋分之后，陣陣秋風襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現涼燥。同時，秋燥溫與涼的變化，還與每個人的體質和機體反應有關。要防止涼燥，就得堅持鍛煉身體，增強體質，提高抗病能力。秋季鍛煉，重在益肺潤燥，如練吐納功、叩齒咽津潤燥功。飲食調養方面，應多喝水，吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。
吃水果作文 篇3
有一天，天氣晴朗。小兔、小熊、小豬、小猴約定去野餐。 他們每人都要帶一種水果。小豬說：“好的'！”小豬走著走著，看見了一片西瓜地，就摘了一個西瓜。小熊走著走著，看見了一片葡萄樹，就摘了幾抓葡萄。 小兔走著走走著，看見了一片蘋果樹，她就跳啊跳啊，可是她摘不到。小猴看見了問小兔：“小兔，你在干什么？”小兔說：“我在摘蘋果。”小猴說：“我來幫助你吧！”小猴爬上樹，摘了一個紅紅的大蘋果。小兔說：“謝謝你，小猴。” 大家都在一起野餐，開開心心地吃水果。
吃水果作文 篇4
在寒冷的冬至節氣到來之時，吃一些美味又營養的山楂，讓它來幫我們調節我們的身體是非常不錯的選擇。每百克山楂果肉中含膳食纖維3、1克。俗話說：“欲得長生，腸中常清”。膳食纖維是身體的“腸道清道夫”，充足的膳食纖維可以促進腸道的蠕動和消化腺的分泌，有利于食腸的消化和廢物的排泄，促進體內的物質代謝。果膠具有降低膽固醇和血糖、預防膽結石形成的功效。
山楂有重要的藥用價值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂以果實作藥用，性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產后兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。
提醒，山楂除生吃或制成果脯、山楂糕、罐頭、糖葫蘆等休閑食品外，還可以做成美味的菜肴。山楂雖然是營養品，也不是多多益善。山楂吃多了會傷中氣。所以，中氣不足的人，尤其是食用人參等補氣藥的要慎食。山楂味酸，食用后應及時漱口，以防損傷牙齒。
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