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讓女人變美麗的方法

時間:2024-10-23 16:31:58 好文 我要投稿
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讓女人變美麗的方法

  讓女人變美麗的方法是什么?女人養生都是為了變得更漂亮更健康,那么讓自己變漂亮的方法大家都了解多少呢?很多女性就是一頭熱的選擇一些方法,可是殊不知結果卻不是很樂觀,想要變得美麗,下面小編就來介紹讓女人變美麗的方法是什么?

讓女人變美麗的方法

  女人用盡各種方式讓自己變得更美麗。以下教你怎么用健康又容易的方式讓自己變得更美麗更吸引人。

  第1件事 變美從正確洗臉開始。

  根據調查,7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓你擦什么保養品都不見效。

  第2件事 常笑可以自動調節內分泌。

  每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚干枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的,這不只是一種心理上的印象!

  第3件事 飯后不要喝茶。

  鐵質是讓臉色白里透紅的重要元素,作為食補搭配,飯后飲料也有學問,維生素C能促進鐵質吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,而容易氧化的咖啡或茶,則會讓養份攝取功虧一潰。所以,飯后不喝茶,臉色才會紅潤動人!

  第4件事 必須學會睡覺。

  你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養,很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1。2 。這也是為什么美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容”理念的原因,有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時。

  第5件事 做好防曬,一件事頂一萬件事。

  僅僅用一個數據來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調查數據表明,堅持每天抹防曬品的女性,在50歲的時候,會看起來比實際年紀小13歲--也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。

  第6件事 避免因為化妝品而傷臉。

  少女孩愛美心切,通常都是把自己的臉當成護膚品、化妝品的“試驗田”,就此,痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇化妝品,才不會變成自己給自己挖陷阱。

  第7件事 控油讓臉面更干凈。

  油乎乎的臉看起來就很臟,無論膚色如何,都是一臉邋遢樣。其實神秘的“油脂腺”通俗說來就像一根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣,進行一次有效的管道維護。

  第8件事 試試看跨牌混用護膚品。

  有許多人對于護膚品混用有誤解,認為從洗面到晚霜全用一個牌子才可以。其實,混用護膚品基本上不會對皮膚造成不良影響,反而有利于補充皮膚所需的營養。由于各種護膚品品牌都有自己的強項,在護膚營養配方上也有獨到之處,因此,混用不同品牌的護膚品能在營養上形成互補。

  第9件事 嚼口香糖就可以美容。

  經美國洛杉磯面部神經醫學中心主任福克斯博士臨床試驗證實,每天咀嚼口香糖15—20分鐘的人,幾個星期后面部皺紋開始減少,面色也變得更加紅潤。在日常生活中,咀嚼甘蔗、面筋等,也會起到同樣的作用。

  讓女人變美麗的方法

  1、早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉,皮膚會比以前更白嫩。

  2、吹頭發不要開熱風,吹風機開在冷風檔上吹掉過多的水分再自然風干,對頭發很好。

  3、外出最好喝礦泉水,什么可樂、碳酸的東西不要喝,果汁不要喝太多,含糖分多。

  4、每天掂起腳尖全身緊貼墻壁站立20分鐘,會看起來相當修長,而且很吸引人,看起來精神閃爍,很有光彩。

  5、每晚睡覺前,對著鏡子堅定無比的自我催眠:我是美女、我是美女。

  6、每天做80個仰臥起坐,可以收腰,走路挺拔。

  7、眼睛看東西的時候專注一點,經常使眼帶笑意就更好,比如放松的時候看藍天白云,花草樹木啊,看著魚游泳眼睛就跟著它走,有些藝術家就是用這種來練眼睛的神韻的。

  8、毛孔粗大的每天清早空腹喝一杯蜂蜜水,外加一大勺花粉。

  9、每天喝新鮮檸檬片泡的水,只喝這個水,皮膚好,而且腸道很通暢。

  10、原味酸奶加上蜂蜜能幫助便秘,但一定是要固體酸奶而不是酸奶飲料。

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