生命在于運動作文

生命在于運動精選作文（通用20篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的生命在于運動作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　生命在于運動作文 篇1

　　俗話說：生命在于運動。運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子和登山，從我得到許多收獲，體會到許多樂趣。

　　先說踢鍵子吧。這兩天，我們學(xué)校舉辦了體育節(jié)。我踴躍報名參加踢鍵子比賽。從開學(xué)到現(xiàn)在，我一直都堅持練習(xí)踢鍵子，每天至少要練半個小時。漸漸地，我踢鍵子的水平提高了，身體也越來越健康了，很少生病。在比賽那天，因為我平時刻苦練習(xí)，一口氣踢了27個！這可創(chuàng)下了我的最高記錄。我取得了非常好的成績，心里別提有多高興了！

　　登山也是一項不錯的運動。每個周末，媽媽都會帶我去登山。登山時可以呼吸到新鮮空氣，欣賞到美麗的風(fēng)景，還可以鍛煉意志。每次登山，都要咬緊牙關(guān)，堅持到底才能登上山頂。今年五一，媽媽帶我去登泰山。一開始我還滿懷信心，一路領(lǐng)先跑在前面。到中天門時，我累得腰酸背疼，連呼吸都感覺困難了。我一屁股坐在臺階上，說：“我不往上爬了，咱們回去吧！”媽媽說：“這才只是開始呢。泰山最美的風(fēng)景你還沒看到。一遇到困難就后退是做不成任何事情的。來！咱們一起努力，堅持就是勝利！”在媽媽的鼓勵下，我鼓足勇氣，又踏上了登山的路。最后我終于登上了玉皇頂。站在山頂，我向四周眺望，四周的`一切都感覺非常渺小。我真正體會到了“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的意境。媽媽告訴我：“無限風(fēng)光在險峰，只有經(jīng)過努力才能欣賞到最美的風(fēng)景。”登山讓我的腿更加有力，身體更加健康，更重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難，有毅力才能成功。

　　運動是生活中不可缺少的一部分，運動可以讓你越來越年輕，運動可以使你長壽。運動是快樂的，運動是美好的，運動是重要的，也是我們每個人每天都應(yīng)該做到的。希望你也趕快加入到運動的行列中來吧！

　　生命在于運動作文 篇2

　　因為我運動，所以我健康；因為我運動，所以我快樂！每晚的武術(shù)訓(xùn)練和仰臥起坐使我的小胖肚子有了明顯的變化。

　　剛放寒假的時候，媽媽說我又胖了，該減肥了，什么“肚子大，腿兒粗”……我簡直是再也聽不下去了，再聽下去我就跟“小豬唏哩呼嚕”沒什么兩樣了。運動減肥，加強(qiáng)鍛煉，讓我的胖肚子瘦回去，說運動就運動。

　　第一天，吃過晚飯一小時后我來到樓下小花園跑上幾圈先活動一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒風(fēng)吹過我的臉上，讓我忍不住把兩只手捂在冰涼的臉蛋上。這時想起了梅老師說的一句名言“冬練三九，夏練三伏。”對呀！想鍛煉好身體就得先學(xué)會吃苦。跑過五圈之后，那叫一個累呀！

　　回到樓上，還是家里暖和。在客廳里溜達(dá)溜達(dá)吧，沒想到媽媽開口說：“接著來吧，打兩套武術(shù)拳看看動作規(guī)不規(guī)范。”于是我就擺好了架勢準(zhǔn)備打上兩套讓媽媽開開眼。“蹲得要穩(wěn)，出拳要準(zhǔn)。”這是武術(shù)拳動作要領(lǐng)，你們想知道我練的'如何，那就看看我的照片，怎么樣還湊活吧。

　　武術(shù)拳練過之后，剛想休息一會兒，媽媽又開口說：“趁熱打鐵，再來幾個仰臥起坐吧。”我看了看媽媽回頭沖著爸爸聳聳肩擺了個很無奈的動作，把爸爸逗樂了說：“為了咱們倆的肚子能得到改變，互相配合著做幾個也挺好。”于是我和爸爸配合著做起了仰臥起坐。我還好點，爸爸的肚子太胖直接不是我的對手。不過我們倆還是很有毅力的把仰臥起坐做到了極限，實在是起不來為止。

　　就這樣，我們家的運動減肥計劃每天如期的進(jìn)行著。經(jīng)過一個月的鍛煉我的肚子明顯的小了，腿細(xì)了，個子也長高了。同時我還總結(jié)到了：只要真誠的對待運動，就會體會到“我運動，我健康，我快樂！”

　　生命在于運動作文 篇3

　　小時候，知識淵博的爺爺就告訴我：生命在于運動。

　　因為我小時候體弱多病，更為爸爸媽媽帶來了很多很多的負(fù)擔(dān)，所以全家人整天圍著我團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。大家都教給我很多體育運動……我?guī)缀跎�活在一個“繽紛運動世界”正因為這樣，所以現(xiàn)在，我已經(jīng)擁有了一個強(qiáng)壯而健康的體魄。

　　一個中午。太陽正火辣辣地高掛天空，燒烤著大地，大地都烤地?zé)岷鹾酢⒒馉C燙的。你看，知了在樹上唱歌，小狗熱得吐舌頭，而小朋友們則慢慢地品嘗著“夏日極品”---冰棍呢！我和爺爺來到了人民公園打羽毛球。我們找了一棵高大的榕樹下的又寬敞、又涼快的場地下打起來。那棵榕樹，就像一把擎天大傘，獨木成林，也像有個慈祥的長者，鋪天蓋地地蹲在小花旁。從大榕樹那無數(shù)的葉隙中篩下來的陽光，像一絲絲銀布，聚集在地上，變成了一片小小的“金黃沙漠”，也好像一片片金片。突然間，不知道是誰撥動了琴弦？一陣風(fēng)，把正在空中跳舞的“羽毛球姑娘”吹向那邊的一片小空地。我來到那片小空地。當(dāng)我撿起球，正要轉(zhuǎn)過身回去的時候，們看到了一對綠色生命精靈正在歡快的跳躍著，一股生命的活力涌現(xiàn)在眼前。我看見年一對過六旬的老夫婦正揮舞著手中的羽毛球棍，拋著潔白的羽毛球在半空中翩翩起舞。那個老爺爺，滿臉紅潤，一副鐵青臉上長著一雙長壽眉；而那神采奕奕的'老奶奶兩鬢銀絲，但是紅光滿面。我看了特別的奇怪，連忙迎上去，抓耳撓腮地問：“老爺爺，老奶奶。你們這么老了，這么還在打羽毛球，不怕閃著腰？你們和我的爺爺好像啊！我的爺爺也很你們一樣的‘固執(zhí)’……”我的話還沒說完，老爺爺有點不高興又和藹地?fù)崦�著我的頭，請切的說：“小朋友，你這么說，你就錯了！人言道：‘金錢不能夠買長壽，而運動卻恰恰能夠換取長壽。’不瞞你說，爺爺我呀得了糖尿病。糖尿病患者是需要鍛煉身體，才能使血糖降低！”霎時，我被老爺爺?shù)脑捳褡×恕Ｊ茄剑∥覐睦蠣敔斶@番話感悟到：體育事業(yè)，就應(yīng)該從娃娃抓起。從小好好地鍛煉身體，長大后擁有一個強(qiáng)壯的身體。這正可以用“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子。”形容最好不過了……老爺爺和老奶奶的事讓我記憶猶新，也給了我精神上的極大鼓勵！

　　去年運動會，我參加了150米的跑步比賽。在額頭冒出了第一顆汗珠的時候，我充滿了你們那運動活力的力量，你們給予了我力量。雖沒有那誘人的榮耀，但有著執(zhí)著的信念，我化毅力為動力；停不下腳下的步伐，用我的行動去爭奪第一。在將要靠近終點線上，3米……2米……1米……你們漸漸明亮，用那矯健的身影和敏捷的身手，讓我充滿了自信和勇氣。是你們，讓我在最后的時候，堅持到底。讓我得到了小組的第一名。

　　一對老婦的精神，竟給了我如此大的力量，激發(fā)可我對體育的熱愛和無限的向往。

　　生命在于運動作文 篇4

　　健康運動快樂，每一項對我們來說都非常重要。健康，可以讓我們擁有一個良好的身心；運動，可以讓我們擁有一個強(qiáng)壯的身體；快樂，可以讓我們每天都開開心心。讓我們做好這三項，做一個健康運動快樂的人吧！

　　為了保持健康，體育鍛煉是最好的方法。星期天我們可以去體育場鍛煉身體，那兒有好多人在活動。有的打籃球；有的打網(wǎng)球；還有的踢足球。有的人利用體育場上的公共體育器械鍛煉身體，摸高器可以提高人體的彈跳能力；太空漫步機(jī)可以提高身體的.平衡性和協(xié)調(diào)性；過山攀梯可以鍛煉兒童的勇敢性及四肢的靈活性。

　　通過這些體育運動，鍛煉了我們的身體，從中也感受到了運動的快樂。這樣，我們可以保持身體健康、心情舒暢，才能在學(xué)習(xí)和生活中精力充沛、開心愉快！所以，我們要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。有了好身體，可以認(rèn)真專心地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績提高了，我們就感覺很快樂！

　　健康運動快樂，是我們每個人都需要的，讓我們都做一個健康運動快樂的人吧！

　　生命在于運動作文 篇5

　　時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間，又快到一年中的冬至了。老人們常說，冬至那天一定要吃餃子，如若不然，就會凍掉耳朵的。雖然很多人都不相信，覺得有些聳人聽聞，但是依然在冬至那天吃著餃子，還不停嘮叨著，今年冬天該不會凍耳朵了吧！也許人就是這樣，即使不相信，卻依然照舊做著。

　　一年中的四季，春夏秋冬。在北方陜西這個地方，時間最長的就屬冬夏了，而最短的時間便是春秋。所謂，最好的時光總是最短的。大概就是這個意思吧！

　　春天時，萬紅怒放，綠樹抽枝，小橋流水，一切都詩意盎然。到了秋天，金秋十月，碩果累累，落葉紛飛，一切都詩情畫意。可偏偏，炎熱的夏天和寒冷的冬天總是占據(jù)著春秋的美好時光，好似總在霎那間，就從漫長的冬日忽然到了夏天，又從炎日的夏日很快過渡到冬天。那些漂亮的放在柜子里的春秋衣服，總是穿不了幾天，便又壓入箱底輪回到下一年了。

　　記得10月份的時候，好像還穿著襯衣，或是一件薄薄的毛衣。僅僅兩個月的'時間過去了，我已經(jīng)穿上了厚厚的棉衣等待著冬至、等待著三九、等待著春暖花又開。

　　最近這段時間我沒去健身，開始是有事不能去，后來又生病一個月，就一直沒能去。

　　今天是特別的冷。已經(jīng)零下了，天氣預(yù)報是雨夾雪。霧蒙蒙的天色，下著冬天的第一場雨，雖然不大，卻寒冷無比。外面天色晦暗，陰沉沉讓人有些沉迷、依稀的頹廢。

　　身心都是冷，索性去健身房熱熱身、換換心情吧。

　　里面的保暖衣已經(jīng)感覺不到它的溫暖了，外面又罩著厚厚的羽絨衣。我拿著健身的行頭，走在寒冷的街頭，哆哆嗦嗦向健身房走去。

　　進(jìn)了健身大廳，讓我眼前一亮，心情也頓時豁然起來。只看見那些健身的男男女女、老老少少的，或是穿著短袖短褲的，或是穿著單衣單褲的，他們有的在跑步機(jī)上跑步、快走，有的腳凳著動感單車，有的練著各種器械……。每個人都堅持認(rèn)真地、如火如荼的鍛煉者，只看那滿頭的汗水，肆意地流淌。仿佛炎熱的夏日，又仿佛溫暖的火爐！在這里感覺完全與外面的世界隔離了，看不到寒冷，看不到蕭瑟，只有堅持、認(rèn)真還有汗水的肆意揮灑。

　　其實生活也是這樣，當(dāng)你冷的時候，越是萎縮者，就越是感到寒冷，當(dāng)你挺起腰桿，不懼寒冷，甚至運動來抵抗寒冷，那就戰(zhàn)勝了自然和環(huán)境，就是生活中的強(qiáng)者。

　　人人都知道，運動能給人帶來多少好處。越是運動的人越是不容易生病，性格也越是開朗和健康。癌癥患者中，有胃癌、肝癌、腎癌、肺癌，從未聽說過心臟癌癥？我想，心臟是一直跳動著的，永遠(yuǎn)處于運動狀態(tài)的，如果它停止了跳動，也就預(yù)示著生命的結(jié)束。

　　所以，生命在于運動。這是永恒不變的真理！！！

　　生命在于運動作文 篇6

　　運動，是生命中不可缺少的一部分，生命在于運動，只有每天鍛煉一小時，才能健健康康一輩子。現(xiàn)在，越來越多的人重視運動，發(fā)揚奧林匹克精神。可是也有一小部分人不愛運動，為了讓更多的人熱愛運動，砳砳便去考察了。

　　砳砳來到全國各地考察，幾乎沒有什么不熱愛運動的人，談起運動不少人都十分感興趣，可是，在南京一個不起眼的小地方，運動竟然不受歡迎。砳砳見到這個地方很奇怪，街上怎么沒什么人？附近的公園也沒人，走著走著，走到一家住宅樓，他敲了敲，問：“有人嗎，我是砳砳。”主人懶懶散散的開了門，“有什么事情嗎？”砳砳走了進(jìn)來，把自己的來路說給這位主人聽。主人邊聽邊點頭，可是并不興奮，還有點不愿聽。砳砳問：“為什么這兒的人都不出來運動啊？”主人告訴他，運動在他們這是不受歡迎的，因為運動很累，特別是跑步，可怕呢。哦，原來這兒的人不重視運動是因為沒有意識運動的'好處啊，看來，我要找到這的居委會會長好好談?wù)劙。�他默默的想。砳砳很有禮貌地問這位主人：“請問這兒的居委會會長是那位，您可以帶我去見見他嗎？”主人笑了笑，說：“我就是！”砳砳說：“好，關(guān)于運動我想跟你好好談?wù)劇！薄昂谩薄?/p>

　　砳砳說：“運動其實沒有那么可怕，您說的有些夸張，就如跑步，才開始練雖然有點累的感覺，但是要堅持下去，因為運動能給我們帶來快樂，對我們的身體很有好處，也可以強(qiáng)健我們的體魄，這點可能你們沒有注意，不能無限縮小它的優(yōu)點，無限擴(kuò)大運動那極小的缺點啊，這樣對我們的身體可沒好處，會讓我們的抵抗力下降，容易生病。而且，今年有是青奧會，要在我們南京舉行呢，作為南京的一份子，我們更要多多鍛煉，發(fā)揚奧林匹克精神。”

　　居委會會長聽了，像小雞啄米似的點點頭，覺得很有道理，怪不得大伙總生病呢。他趕快把這件事告訴大伙，早日讓他們也愛上運動。

　　故事就到這了，生命在于運動。聽了這個故事希望不愛運動的同學(xué)們重視運動，發(fā)揚奧林匹克精神！讓南京成為真正的“運動城”！

　　生命在于運動作文 篇7

　　無意中看了這樣的一封信，信中說一個六年級的小女生，身高不足153厘米，體重卻有50公斤!想減肥因為沒有毅力而以失敗告終，寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。

　　看了這封信，我真是哭笑不得。

　　據(jù)不完全統(tǒng)計，我國的肥胖人口約占全國人口的5%，也就是20個人中就有1個人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說肥胖真的是一點兒好處都沒有。

　　我們的生活中有許多的`快餐、零食，這些東西大多都有很多的熱量，卻沒有什么營養(yǎng)價值，有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物，吃完了之后又不愛運動，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成為大胖子了。

　　那天，我和媽媽到離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心去散步，發(fā)現(xiàn)了有好幾個肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥，我仔細(xì)地觀察了一下，在短短的1分鐘里就有3個肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過去了!1分鐘就有3個呀!太恐怖了!

　　試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會猛搖腦袋說“NO”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒有營養(yǎng)價值的食物說“再見”吧!

　　生命在于運動作文 篇8

　　隨著年齡的增長，女人的身體逐漸長胖，一系列的毛病也死纏爛打地戀上了她，由曾經(jīng)讓人羨慕的小蠻腰變成了臃腫的水桶腰，成了女人的鬧心病，對自己失去了信心，總感覺自己老了，世界不再屬于自己，自己已被世界淘汰了，我也是此列女人之一。

　　一次發(fā)燒、腰痛，我去診所打針，小診所的醫(yī)生皺了皺眉頭，建議我去人民醫(yī)院做個B超檢查再去她那里打針。我只得照做了，B超結(jié)果出來了，我犯有多發(fā)性結(jié)石，其中輸尿管結(jié)石已經(jīng)積水，必須做體外碎石，做掉一顆石頭750元。到不是我心痛錢，問題是結(jié)石不可能徹底根除。醫(yī)生說最好每天堅持跑步或者蹦跳四十分鐘……

　　每天堅持跑步對于一有時間就喜歡上網(wǎng)的我來說，可不是件容易的事，但為了明天的健康，也為了能夠減肥的愿望，我必須堅持運動，每天跑步或者打球四十分鐘。無論多忙，都要給自己的身體留下這四十分鐘。距離第一天跑步整整一個月了，足足瘦了七斤，體重基本恢復(fù)正常，漂亮衣服也能上身了。雖然辛苦卻也有收獲，非常開心!

　　為了獎勵自己，昨天去服裝店買了一件漂亮衣服慰勞慰勞自己，嘿嘿，穿在身上還真爽，走出去會收到別人羨慕的目光，都用同樣的臺詞對我說：“哇，美女，你好漂亮!”哈哈，女人還真是虛偽，聽了心里美滋滋的，自信心也回來了，精神也好多了。這就是女人因為自信才美麗吧!

　　“沒有丑女人只有懶女人”這句話一點也不假，很想把這些感受告訴那些處于三十歲左右的.姐妹們，其實三十歲的女人是最美麗的女人，她集合了女人所有的角色。雖然經(jīng)過了歲月的洗禮給青春留下了痕跡，但是，只要稍加注意保養(yǎng)一樣會清爽宜人，給人一種親近的美感。不要以為自己反正結(jié)婚了，不用再嫁人了，什么都一幅無所謂的樣子，這種想法完全是錯誤的。不只是女人虛偽，男人也不例外，他雖然嘴上不說，心里特別希望自己的老婆漂漂亮亮地和他走在一起，在朋友面前，聽別人夸耀自己娶了個貌美的妻子，他感覺賺足了面子。

　　生命在于運動，為了身體的健康，為了美好的生活，為了幸福的明天，為了能對生活增加自信，朋友們，開始運動吧!

　　生命在于運動作文 篇9

　　這個暑假，我除了做作業(yè)玩電腦，就是上補(bǔ)習(xí)班。為了調(diào)劑自己，我約了好朋友蘇梓陽來了一次環(huán)江濱騎行。

　　到了約定地點，看著蘇梓陽慢悠悠地推著車走過來，我就抓著車把，單腿一跨，坐在自行車座上，然后使勁一踩踏板，我立馬騎到很前面去了，蘇梓陽被我拉下一大段距離。他急眼了，也學(xué)我那樣跨上車，腳一踩，沒想到踩空了。蘇梓陽眼睛一瞪，臉緊繃著了，身子一趔趄，一下就摔倒了，那個姿勢逗得我捧腹大笑。

　　幾經(jīng)波折，我們終于騎到了一段較為平坦而且人比較少的路上。我覺得這里比較安全，可以快點騎，便手推變檔器，把檔速調(diào)到最高，身子向后挪了挪，雙手握緊車把，雙腳有規(guī)律用勁地踩著踏板，我就像離弦之箭一樣沖了出去，江濱的樹木像在為我們開路，樹立在兩旁，風(fēng)刮過我的耳畔。我與蘇梓陽的距離瞬間又拉遠(yuǎn)了，蘇梓陽見我這樣，也不甘示弱，頭向下壓了壓，將重心降低了些，弓起背，使自己的背呈流線型，他的.腿突然像上了發(fā)條似的，迅速地踩著腳踏板，眼睛直勾勾地盯著我，仿佛我是他的獵物一般。如果我的速度是弓箭，那么他就是子彈！不一會兒，他就沖上來，超過我了。我被他那驚人的爆發(fā)力嚇到了，就在我失神的時候，蘇梓陽飛馳到距我很遠(yuǎn)的地方，我都快看不到他了。但我豈能認(rèn)輸，我急忙騎上去追他，我與他的距離也漸漸拉近了。到最后，這不像是比賽的比賽沒能分出勝負(fù)。

　　經(jīng)歷這次騎行，我和蘇梓陽都快累得虛脫了，但我們并不覺得后悔。騎車既鍛煉了我們的身體，又挑戰(zhàn)了我們的極限，何樂而不為呢？在這快節(jié)奏的社會，我們?nèi)鄙俚木褪沁\動，要銘記，生命在于運動！

　　生命在于運動作文 篇10

　　豬大叔一直因肥胖而感到苦惱。

　　一天下午，豬大叔在電視上看到了一款新型的減肥藥。豬大叔二話不說，一溜煙似的就奔向大森林公司。到了森林公司，豬大叔推開門一看：“哇！原來世界上有這么多胖子！”豬大叔走到收銀臺前。站在豬大叔面前的是一位和藹可親的貓女士。豬大叔說：“你們的這個減肥藥要多少錢？”貓女士說:“我們的這個產(chǎn)品決對無毒，無害，無需運動就能讓你瘦成一道閃電，現(xiàn)在開門大酬賓只要10000森林幣。”豬大叔心里想：怎么要這么多森林幣？我一個月的工資才100森林幣呀！

　　豬大叔辭去了原來的工作，找了一份工資豐厚一點的'工作，當(dāng)然工作量也就兇了。每天晚上11點下班他還要去豪華餐廳當(dāng)洗碗工幫他們洗兩車子的碗，回來的時候已經(jīng)是零晨5點了，他打個忳就要去上班了。休息日他也不在家里休息，而是到工地上去搬磚，1000塊磚才1森林幣。

　　幾年后，當(dāng)豬大叔攢夠錢的時候，當(dāng)豬大叔走到大森林工司前的時候——才發(fā)現(xiàn)大森林公司已經(jīng)倒閉了。豬大叔失望的往回走，走到了一面鏡子前，從鏡子里可以清楚的看見豬大叔那苗條的身材。豬大叔恍然大悟，終于明白了生命在于運動！

　　生命在于運動作文 篇11

　　生命的產(chǎn)生在于運動，運動是生命誕生的前提條件，沒有物質(zhì)運動就不會有生命的產(chǎn)生；生命的存在在于運動，運動也是生命存在的基礎(chǔ)，要維持生命體存在，也離不開物質(zhì)運動；生命的`發(fā)展在于運動，運動又是生命發(fā)展的動力和源泉。

　　比如說，法國作家雨果才華出眾，但四十歲時心臟病惡性發(fā)作，人們?yōu)榇藝@息。雨果并不悲觀，早醫(yī)生的指導(dǎo)下，開始進(jìn)行體育鍛煉。每天清晨外出散步、做操、打拳，接著跑步、游泳、爬山……雨果的病情漸漸好轉(zhuǎn)了，體質(zhì)逐漸增強(qiáng)了，他又獲得了充沛的經(jīng)歷，重新開始了他的創(chuàng)作。雨果逝世于1885年，活了八十四歲。

　　102歲的維吾爾族老人毛拉提·帕里塔，年輕時當(dāng)過小商販，到處走動，后來一直務(wù)農(nóng)種瓜，現(xiàn)在雖年已過百，健康狀況仍然良好，還可以做買賣《賣瓜》。102歲的維吾爾族老人牙熱合·吉買提，12歲開始到90歲，一直從事體力勞動，給別人種地、放牛、放羊，現(xiàn)在除了視力稍差、牙齒缺3顆外，飲食正常，行動方便，經(jīng)常進(jìn)行較遠(yuǎn)距離的散步，還能搞一些輕微的家務(wù)勞動。106歲的柯爾克孜族老人阿依木汗·天合爾·白來的《女》，從15歲起就一直在山區(qū)牧羊和搞家務(wù)勞動，至今健康狀況良好，除有輕微胃病、耳稍聾、眼花外，記憶力仍然很好，說話清楚，飲食正常，生活不僅可以自理，還能做一些輕微的家務(wù)勞動。

　　‘流水不腐，戶樞不螻，動也。’運動吧！生命在于運動！

　　生命在于運動作文 篇12

　　這幾日一直是陰雨連綿的天氣，好不容易又一個晴天，可又來的是那么短暫?在久未出戶之后我試圖去運動場一顯身手，隨后我就開始了慢慢的長跑…

　　看著運動場上那筆直的跑道，是我不難想起人生的道路，雖然沒有這樣的筆直，但只有你經(jīng)歷過才會感受到生命的力量。原本我算是一個奔走異鄉(xiāng)的窮書生，但生來就有著一副從不服輸?shù)拇笾腥A的臉，于是就這樣開始了人生不斷地奔跑…

　　人在路上是欣喜的，有夢想的日子也是幸福的，為夢想而奔走的時光更是精彩的。在我們年輕的心中會有那些個莫名的感覺，但何時會讓它成為現(xiàn)實就得努力，因為感覺只是你對生活的感受罷了，只有現(xiàn)實存在的生活才是生命的真諦。

　　記得中央電視臺著名節(jié)目主持人王小丫說，我們這些普通生活家庭的孩子，就像是在一個雨季趕路回家，別的孩子可能有爸爸媽媽接送，而我們連雨傘都沒帶，就只能跑回家去。也許現(xiàn)在的我可能就在經(jīng)歷這樣的一次旅行，生活中沒有別人的掌聲和贊美，只有我自己的背影和汗水，但我不能因哭泣而放棄奔跑的.權(quán)利，這無疑是對我這樣一個七尺男兒最大的侮辱。相比別人我沒有過人的本領(lǐng)，更沒有顯赫的家世，但我卻有一顆永不放棄而年輕奔放的心，這是我卻別于別人的唯一特點，也是我要強(qiáng)個性的集中彰顯，因此我要用運動來點燃我心中包藏依舊的期盼，用盡全身的經(jīng)歷在人生的賽道上跑出更加驚人的成績。

　　運動使我的生命更加的精彩，可我又拿什么來奉獻(xiàn)給我的青春呢?這個問題在我的腦海里盤旋了許久，今天終于有了答案。我認(rèn)為其實人生就像一場旅行，你可能還不知道下一站將要駛向那里，可你已經(jīng)走出了另一個站臺，那么人在旅途不必太在乎旅途有多長，而應(yīng)關(guān)注于你看風(fēng)景的心情。

　　相信每一個人都有自己的人生賽道，也有自己的夢想和終點，那么不怯懦的人，就請把你的右掌按于胸前大聲的喊出你的誓言，用你無悔的青春去詮釋永恒的魅力吧

　　生命在于運動作文 篇13

　　大家都知道，人類一直都在進(jìn)化，現(xiàn)在也是，可從某種意義上，人類似乎沒有進(jìn)化，反而一直在退化。

　　將原始青少年與現(xiàn)代青少年做個對比吧，原始青少年住在叢林里;而現(xiàn)代青少年則住在城市里。原始青少年靠打獵為生;而現(xiàn)代青少年靠父母為生。原始青少年住在山洞;現(xiàn)代青少年住在樓房。

　　原始青少年擔(dān)驚受怕，因為時時刻刻都要提高警惕，防止猛獸的襲擊;而現(xiàn)代青少年則無憂無慮，逍遙自在。原始青少年為生活辛辛苦苦，因為需要打獵;而現(xiàn)代青少年吃穿不愁懶懶散散。原始青少年體格健壯;而現(xiàn)代青少年動不動就氣喘吁吁。原始青少年毅力堅強(qiáng);現(xiàn)代青少年膽小如鼠。

　　原始青少年生存能力超強(qiáng);現(xiàn)代青少年在沒人照顧時，連煤氣灶都不知怎么開。原始青少年裝備簡陋，十分強(qiáng)壯;而現(xiàn)代青少年裝備精良，十分虛弱。人類的進(jìn)化，到底是一種進(jìn)步還是一種退步呢?

　　現(xiàn)在的人都不注重運動，想想魯迅先生吧，偉大的革命家、思想家、文學(xué)家，可是卻英年早逝，要是他再活久一點的話，就能看到新中國的'成立了啊!“身體是革命的本錢”，果然沒錯。現(xiàn)在有多少人擁有啤酒肚、肥胖癥，因過于肥胖而被人嘲笑?來吧，運動吧，要體格健壯，而不是擁有一身肥肉!來吧，運動吧，要身體健康，而不是疾病纏身!來吧，運動吧，要高大威猛，而不是矮小瘦弱!來吧，運動吧，不是垂頭喪氣，而是精神抖擻!來吧運動吧，生命在于運動!

　　生命在于運動，這句話是一點沒錯的，可是絕不能顛倒這句話的意思，運動吧，我的朋友，要知道——生命在于運動!

　　生命在于運動作文 篇14

　　每當(dāng)我生病，躺在床上一動也不想動的時候，外公就會搖著頭，似在嘆息，又似在嘲笑地說：“唉!栩栩呀栩栩，你和蕎麥花可真有的一拼哪!”盡管我吃過用蕎麥做的饅頭、糕點，但對與我們這些溫室小花朵來說，哪見過什么蕎麥花呀?后來聽外公說，蕎麥花只要一經(jīng)受風(fēng)吹雨打，日曬雨淋就焉了。外公這樣說，意思是說我和蕎麥花一樣不夠頑強(qiáng)，一遇到點挫折磨難久病懨懨的。我聽了很是不服氣，但又不得不承認(rèn)。無奈，這是事實。

　　外公有一個好朋友，是以為已經(jīng)年過八旬的老爺爺，別看他一頭的白發(fā)，像是披了層雪片似的一對長眉，他的身子骨可硬朗著呢!爺爺經(jīng)常在我見對面的老年大學(xué)聽課、學(xué)習(xí)。真可謂是“活到老，學(xué)到老”呀!今天，爺爺來我家串門，他說起話來的時侯，那對長眉便活像是兩條小白蛇在打鬧，扭來扭曲的'，可滑稽了!爺爺語重心長長地對我說：“栩栩呀，身體健康才是‘革命’的本錢，只有身體好，才能做好任何事情。那怎樣才能身體好呢?就拿我來說吧，我今年八十一歲了，但每天早上五點就起床，到小區(qū)周圍的閑田里種種菜、鋤鋤地，我種的萵筍、南瓜、白菜吃都吃不完。我這樣做既可以得到鍛煉，又可以放心地吃自己種的綠色蔬菜，這樣不是兩全其美嗎?而對于你來說呢，每天早上起床跑跑步、跳跳繩、打打球，只有多鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。其實打針是不好的，所謂‘是藥三分毒’，如果能少去醫(yī)院，那是最好不過的。‘求醫(yī)不如求己’，你要從小事做起，做到不讓病菌找你，你先去預(yù)防它。只有提高了自身的抵抗力，才能使自己在病毒、流感面前毫不畏懼。就拿這次的豬流感來說，身體好的人?沒事!身體差的人?事多了!再說……”爺爺一下子講了這么多，詞句就像是珠子一樣從嘴中吐出來，講的頭頭是道，津津有味，我聽得到是迷迷瞪瞪的，倒是有九個字像模子一樣深深刻在我的腦海之中：提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。爺爺一邊說，一邊用手比劃著。那對長眉就像是一對歡喜冤家，一會兒鬧，一會兒和，頗具幾分滑稽的色彩，是人忍不住要多看幾眼。

　　“生命在于運動”媽媽又像是沒頭蒼蠅一樣在我的耳邊嘮叨的時候，我便在心里暗暗的想：烏龜趴在那里一動不動，都延年益壽呢，我們又何必費那大的勁呢?那不是沒事找事，吃飽了撐著嗎?但是這次我相信了，我想通了，生命在于運動。我躺在床上，制定起明早的鍛煉計劃……

　　第二天一大早，我早早的起床，盡管千百般的不愿意，但為了能早日擁有一個好的體質(zhì)，哼，豁出去了!我看似仗義地一把抓起熟睡的弟弟，嘴里還豪氣地說：“弟弟，有福同享，有難同當(dāng)!”

　　我們經(jīng)過短暫的熱身后，決定現(xiàn)在見對面的老政府試跑。我們繞著小湖奮力地跑了起來，每當(dāng)?shù)艿芘懿粍樱�像小狗一樣趴在圍欄上的時候，我便上前拍一下他的屁股，剛剛他還累得氣喘吁吁，被我這一拍，似乎是上了發(fā)條一樣，興沖沖地往前跑，我也不甘示弱。我相信：無論做什么事情都貴在堅持，只要我們努力不懈、持之以恒、勇往直前就一定夢想成真!

　　生命在于運動作文 篇15

　　天剛破曉，淡藍(lán)色的天空中還鑲有幾顆暗淡的殘星。殘月像一塊失去了光澤的鵝卵石，拋在天邊。不一會兒，明麗的太陽光，照著盛開的攀枝花樹，乳白的晨霧，像輕紗似的`，慢慢被揭開了，火紅的攀枝花，仿佛一片殷紅的朝霞浮蕩在三山谷里。

　　我便來到龍山腳下爬山，山上的樹木郁郁蔥蔥，投下一片綠茵，幾只起的早的小鳥“嘰嘰”叫著，好像在歡迎我到來。花兒爭奇斗艷，使勁一聞，一股清香撲來，沁人心脾！我邊走邊看，走到半山腰時，已是氣喘吁吁，骨頭像被泡麻了，軟了下去，兩腳就想掛了沙袋一般，再也不能往前走一步。

　　我正要放棄，忽然傳來“哎喲哎呦”的喊聲，一個白發(fā)蒼蒼、精神矍鑠的老人映入我的眼簾。只見他滿頭白發(fā)隨著風(fēng)飄蕩。雖年事已高，但仍面色紅潤，他拿著一把刀，抓住野草，麻利地一割，就只剩下一些美麗的花草了。被他修過的地總是平整地如同有一臺割草機(jī)操縱。我過去問道“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺?shù)幕卮鹱屛掖蟪砸惑@，“82歲了”。我不解“您這么老了，還出來割草啊！萬一......”老爺爺語重心長地對我說“我到這兒來有兩個好處：既可以健身，又能有利于大家，孩子，運動可以使人改掉一些壞毛病，所以要多運動。”說完便走了。我頓時感到有使不完的力氣，馬上便來到了山頂。

　　這件事讓我明白，生命在于運動， 只有多運動才能使人健康，大家一定要多運動呀！

　　生命在于運動作文 篇16

　　我們常常談到一些身殘志不殘，或才藝非凡的名人，我們只感嘆是上天給了他們一條好路，卻不想他們的付出。所以，今天我就要講一個在我身邊發(fā)生的故事。

　　一天放學(xué)，我和媽媽乘車回家。走到小花園路上時，只見路邊有一個老爺爺在走路。他走得慢極了，走一步也只能挪動一厘米左右，并且要彎著腰，腿幾乎在一塊挨著，頭上還不停地冒著豆大的汗珠，顯得十分地疲憊，讓人見了十分心疼。這時，有人譏諷道：“那老頭真是自不量力，明知那樣累，還傻不拉嘰地走，要是我，呵呵，肯定要活的舒服一點。”媽媽這時對我說，這個老人只要偷懶一天不出來，就有可能永遠(yuǎn)臥在床上起不來了。

　　是啊，如果老爺爺偷懶了，將決定他以后的生活。從老爺爺?shù)纳砩希�我感受到了一股生命的力量，我們設(shè)想，如果你就是老爺爺，會怎樣去做？多半人會說，當(dāng)然是像老爺爺一樣去堅持走路啊，絕不要死于無謂的床上，多活幾年。可是有幾個人能做到呢？能做到的'真的寥寥無幾。那么，我們該如何熱愛生命呢？請記住，上帝是嘴，你是蘋果，嘴咬蘋果一口也不至于把它吃完，所以，請慶幸你生命沒有被奪走。

　　蒼鷹喜歡天空，鯊魚喜歡大海，蜜蜂辛勤采蜜，蜘蛛結(jié)網(wǎng)捕蟲，這一個個動物的夢想，離不開生命；同學(xué)下棋厲害，世界冠軍本領(lǐng)高強(qiáng)，這一個關(guān)于智慧與能力的世界，離不開生命；狼群追逐羊群，鹿群躲避逐食，這一個個不放棄生存的畫面，離不開生命。

　　生命在于運動作文 篇17

　　很多人，都說生命在于運動，我認(rèn)為，亦是如此。

　　一年之計在于春，一日之計在于晨，早晨，陽光明媚，風(fēng)景正好，正是運動的好時機(jī)呢！

　　攢上一部手機(jī)，換上一雙運動鞋。擁有一個美好的心情。出發(fā)，跑步。慢跑。跑完整個華陽湖，跑玩整個小區(qū)。一直跑呀！一直跑呀。總比待在家里，趴在電腦桌面前，頹廢著玩著手機(jī)好吧！長期待在家里，不去運動，整個人就會漸漸變得懶散，心情也就漸漸變得頹廢，今日接收不到一絲陽光，一句朋友們開朗的笑聲，玩笑，這人生，也并無多大的.意義。

　　記得有一篇課文《匆匆》曾經(jīng)講過：在8000多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢？過去的日子如輕煙，被微風(fēng)吹散了，如薄霧，被初陽蒸融了，我留著些什么痕跡呢？我何曾留著像游絲樣的痕跡呢？我赤裸裸的來到這世界，轉(zhuǎn)眼間也將赤裸裸的回去吧。但不能平的，為什么偏要白白走這一遭啊？聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？當(dāng)讀完這幾句話的時候。我便在心里默默回答朱自清先人的話：因為懶，因為我們不去運動。

　　運動是每個人都必須要做的事情，小學(xué)的時候有體育課，初中的時候有體育比賽，高中的時候也有體育課，體育比賽等等等等。而如今世界杯和足球賽更是人們眾所周知的事情。因此，運動是我們?nèi)藗儾豢扇鄙俚囊徊糠帧?/p>

　　向在運動前進(jìn)吧，向著運動努力吧，向著運動，加油吧！

　　生命在于運動作文 篇18

　　靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾

　　我想過這一句名言你們一定聽過吧，泰戈爾主要是想告訴我們所有人，多多運動。因為生命就在于運動，如果經(jīng)常運動，就會變得更強(qiáng)壯，不容易生病，還會讓自己的`身體做什么事都輕輕松松，靈靈活活，遇到什么緊急事情，還可馬上逃離。

　　在我們很小很小的時候，也遇到很多次關(guān)于不愛運動的問題。比如那一次，媽媽要去上班了，一本正經(jīng)的對我說：“佳瑩，等一下記得把門外面的垃圾扔了啊！”我滿不在乎的答應(yīng)了。

　　我一直坐在椅子上看書，看呀看，到了中午，我出去吃飯的時候看見了一堆垃圾，便想：啊，我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。于是，我就真的去做了，因為垃圾場實在太遠(yuǎn)了，我不想走那么遠(yuǎn)。

　　在晚上，我看了一下窗外邊，看見有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾，在那時候我才知道如果自己多愛運動，也可以幫到別人，所以我現(xiàn)在變得特別愛運動了。

　　你們永遠(yuǎn)要記著“生命在于運動！”

　　生命在于運動作文 篇19

　　陣陣涼風(fēng)中迎來秋高氣爽的秋天，但夏天還不甘心離去，所以氣溫還是忽高忽低。這樣的天氣里迎來了我們期盼已久的運動會。

　　聽到這個消息，我心里抑制不住的激動，班里每個人都像我一樣興奮，因為我們對運動都充滿了熱愛和向往。這屆運動會和以前一樣，有集體項目和個人項目。集體項目有8x50米，還有集體跳長繩。接力賽上每位參加跑步的同學(xué)都拼勁全力，為班級榮譽而戰(zhàn)。接棒的時候一絲不茍，生怕掉下。起初我們班一直領(lǐng)先，同學(xué)們在操場邊看的熱血沸騰。但后來輪到周新然跑的時候，可能她的鞋子太大不合腳，跑不快。被別的班的運動員趕上并超過，我們只得了第三名。在終點，周新然一臉的沮喪和懊悔，但是我們都不怪她，因為我們知道她盡力了。我們是一個團(tuán)結(jié)的集體。

　　第二個集體項目就是跳長繩，比賽之前我們組練習(xí)的時候總是跳不了幾個就死了，正式比賽我也好擔(dān)心我們沒有跳幾個就卡殼。正式比賽開始了，我們像一條盤旋的長龍，每一次繩落下，運動員高高的躍起。跳躍進(jìn)風(fēng)里，向著天空。雖然我們沒有獲得名次，但是又一次體會到集體的力量。

　　個人項目精彩紛呈，最吸引我的'是女子800米。我的兩個好朋友參加這個項目，葉紫霖和盛于藍(lán)，她們是我班的女子長跑健將。比賽開始前，我就目不轉(zhuǎn)睛盯著她們看。她們一個個精力高度集中，眼睛直視前方，靜靜等著槍聲響起。那眼神仿佛能看到千里之外的東西，槍聲一響，她們都像離弦之箭向前沖去。第一圈時兩個人都跑的不錯，在領(lǐng)先位置，到了第二圈，跑的快的運動員和慢的漸漸拉開距離了。最后葉紫霖和盛于藍(lán)雖然沒有得到好的名次，但我覺得努力就好了。

　　最關(guān)鍵的時刻到了—我參加的400米比賽。那天下午下著小雨，有點冷，天陰沉沉的，但澆滅不了我對運動的熱愛。我與周新然都是400米的參賽者，在比賽前我一直在和她說著心里的感覺，又激動又緊張。怕不能為班級爭光，怕丟臉。很快，裁判老師讓我們站到起跑線上，接著喊出口令“預(yù)備”，我身體稍微向前傾，等那聲槍聲響起，我奮力的向前跑去。天空中下著毛毛細(xì)雨，澆滅不了我心中的火焰，壓抑的情緒完全釋放，放飛自我，迎著風(fēng)奔跑。多么自由與歡快。快到終點了，我咬著牙堅持，前面有兩個運動員跑的比我快，我緊緊跟著，想超過她們，但是已經(jīng)跑不快，最后我得了小組第三，無緣參加決賽，心里還是有遺憾的。

　　運動讓我體會到快樂，體會了什么是堅持，什么是團(tuán)結(jié)。生命不息運動不止！

　　生命在于運動作文 篇20

　　看，陽光明媚，冬天的太陽穿過薄霧灑射到我們身上，暖暖的。來，一起來運動吧！

　　我們來到了一戶農(nóng)家樂，在哪里，一排排銀杏樹下，一小塊、一小塊的'落葉，就像一張張小地毯。那里有乒乓球桌，有籃球架，有羽毛球網(wǎng)，還有足球門我們看見這些，就飛奔過去，像饑餓的人們看見了面包。

　　你們瞧：哥哥和姨爹在踢足球，媽媽和姨媽在打乒乓球，我和爸爸在打羽毛球，最讓人吃驚的是外公和外婆居然打起籃球來！我想：他們可能是想起年輕時，充滿活力的場景吧！再瞧外公和外婆，他們是多么有活力呀！只見外公飛快地追著球跑，追到球后，矯健地運著球向籃筐跑去，到了籃筐近前，熟練地把球從側(cè)面快速轉(zhuǎn)移到胸前，左腳一踮、手向前猛地一推，啊！進(jìn)了！，正在一邊打球一邊看球的我一下歡呼起來。其他家人聽到我的歡呼聲都把目光轉(zhuǎn)移到了籃球場。啊！爸，您小心點，別把腰弄傷啦！嗯！還有媽，你也是！姨媽喊道，隨后媽媽也附和道：嗯！對嘛，要不要我們也一起加入吧？我們不約而同地喊道：好啊，太好了！。當(dāng)球傳到我這兒時，我抱起球，不禁感道：啊！好重呀！，同時跑向籃筐，使勁往上一推，籃球不聽使喚地掉到了地上。我想：咦？剛才他們投得那么輕松，這是為什么呢？寶寶，你要加強(qiáng)練習(xí)哦，沒力氣可不行！媽媽迅速搶到了球，沖我笑了笑，媽媽掛著笑容的臉上還掛著幾點汗珠，在陽光的照耀下顯得格外美麗。

　　大家在球場上蹦著、跳著、奔跑著，除了籃球，大家還在一起玩了足球和乒乓球，我發(fā)現(xiàn)外公、外婆以及我們這個大家庭人人都非常熱愛運動。是嘛！運動對身體好！

　　我深深地愛著這個熱愛運動的大家庭。生命在于運動，我覺得這句話說的太對了，來，讓我們一起來天天運動吧！

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