国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

游泳的啟示

時(shí)間:2021-05-11 09:52:31 啟示 我要投稿

游泳的啟示400字

游泳的啟示400字1

  去年暑假,天氣特別熱,太陽(yáng)熾熱的靠著大地,好像著了火。爸爸說(shuō):“孩子這么熱的天我們?nèi)ビ斡景桑 蔽倚廊煌饬恕?/p>

游泳的啟示400字

  爸爸和我來(lái)到了益高健身游泳館,我穿好了泳裝,來(lái)到了泳池邊,看到了許多人像魚一樣在水里游來(lái)游去,我非常興奮,泳池里飛濺的水花在向我招手,好想在說(shuō):“小朋友,快下來(lái)我和你一起玩耍。”我有點(diǎn)迫不及待了,撲通一聲跳進(jìn)了水里,嗆了幾口。

  我跳了上來(lái),生氣的說(shuō):“游泳太難學(xué)了。”我坐在一邊,哭了起來(lái)。

  爸爸走了過來(lái),對(duì)我說(shuō):“孩子,遇到困難要勇敢的去面對(duì),困難只是膽小的,面對(duì)困難要勇敢的去挑戰(zhàn)它,困難之其侮膽小的人。強(qiáng)則永遠(yuǎn)把困難踩在腳下。”

  轉(zhuǎn)眼間一年過去了,那個(gè)在水里像烏龜一樣慢吞吞的小孩已經(jīng)成了一位游泳高手。今年在財(cái)政學(xué)院游泳隊(duì)里得了少年組第一名。在人生的路途中總會(huì)有許多困難的事情,但是每當(dāng)我遇到困難時(shí)我都會(huì)想起爸爸的教誨。

  從游泳中爸爸讓我學(xué)到了很多知識(shí),“世上無(wú)難事,只怕有心人,”這次游泳的啟示讓我終身難忘、受益無(wú)窮,為我將來(lái)的生活指引了方向。

游泳的啟示400字2

  夏日的一天,姑姑帶著我和哥哥去運(yùn)城的“熱帶風(fēng)暴”去玩。

  那天天氣炎熱,太陽(yáng)高高的掛在天空上。天上蔚藍(lán)一片,萬(wàn)里無(wú)云,我很高興。

  我們乘坐著火車,沒用半天功夫就到了“熱帶風(fēng)暴”。我非常興奮。

  我換上昨天剛買的泳衣,跟著姑姑走進(jìn)去。

  我們先進(jìn)了“幾流水域”我們到了。我睜大眼望著那里,來(lái)這的人大多數(shù)是多不可數(shù)!有大人,有小孩。大多數(shù)都是大人帶著自己的孩子來(lái)游泳的。在大聲喧嘩中,我打起了退堂鼓……

  在姑姑和哥哥的鼓勵(lì)下,我和哥哥爬上了高高的樓梯,我和哥哥雙洞氣墊被推下了長(zhǎng)長(zhǎng)的滑梯。到了最底下要摔下水的那一剎那濺起了很大很多的水花……我喝水了我還以為我快死了呢!但是事實(shí)并沒有那么恐怖……

  在一次又一次的經(jīng)歷中我獲得了一個(gè)啟示:勇敢是萬(wàn)事的結(jié)晶,要勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí),才能走向成功!

游泳的啟示400字3

  這幾天,天氣很熱,所以爸爸就又常常帶我去游泳。去年的暑假,我在綿陽(yáng)南河體育中心游泳館學(xué)過游泳,還有專門的教練教我,我學(xué)得很快,幾次就基本會(huì)游了。今天下午,我們?cè)谌セ▓@小區(qū)游泳池的路上,我想我肯定能游得很好,結(jié)果得到了一個(gè)大大的教訓(xùn)。

  我們到了花園小區(qū)游泳池先買了票,然后去更衣室戴上游泳眼鏡,穿上了游泳褲,我看到了深水區(qū),就對(duì)爸爸說(shuō)想去深水區(qū)游,爸爸說(shuō)不行,我就不情愿地去了淺水區(qū),可一下水,就沉在水里了,我又試了兩三遍,結(jié)果依然一樣:我沉在水里了,我不明白這是怎么回事。爸爸叫我回憶以前教練教我的動(dòng)作要領(lǐng),我在岸上先練習(xí)手上動(dòng)作,再做腳上動(dòng)作,再一起做,這樣練習(xí)了好多遍后,爸爸再讓我水里試一試,結(jié)果我能游兩三米遠(yuǎn)了,爸爸說(shuō)我換氣還不行,于是我練習(xí)了會(huì)換氣,又下水去試,這下游得更遠(yuǎn)了。和去年夏天的水平技術(shù)一樣好,我很開心。

  通過這件事,我明白了一個(gè)道理:做過的事應(yīng)該反復(fù)練才不會(huì)忘記,也才能掌握得很牢固,知識(shí)學(xué)習(xí)也應(yīng)該是這樣的。

游泳的啟示400字4

  從小就怕水,洗澡也會(huì)嗷嗷大叫的我決定挑戰(zhàn)自己,去學(xué)游泳了,這個(gè)決定也嚇了我自己一跳,不過我還是很期待。

  在爸爸的帶領(lǐng)下我們來(lái)到游泳池,看見碧綠的池水,深不見底的泳池,我有點(diǎn)退縮了,心想:為什么要學(xué)游泳呢?我開始后悔了。爸爸看出了我的擔(dān)心,告訴我,世上無(wú)難事只怕有心人,已經(jīng)選擇了,既來(lái)之則安之。我深吸一口氣,在一段熱身運(yùn)動(dòng)以后,我撲通一聲跳進(jìn)了冰冷的水里,結(jié)果嗆了一口水,這滋味可真難受啊!爸爸說(shuō):“學(xué)游泳切勿急躁,先掌握要領(lǐng)吧。”于是我重新調(diào)整好了自己,告訴自己一定要戰(zhàn)勝它。我首先深吸一口氣,努力憋住,然后把頭輕輕的鉆進(jìn)水里,只聽見爸爸在數(shù)12345……直到數(shù)到15我才把頭抬起來(lái),爸爸說(shuō),你看,水并不可怕,你還能“潛水”了。我突然信心百倍,開始學(xué)習(xí)手和腿的配合,我就像一只快活的小青蛙一樣,腿一蹬手向前一劃,果然就游走了,我終于掌握了游泳的基本動(dòng)作,在爸爸的保護(hù)下,我自由自在的游開了,我一會(huì)兒浮在水面,一會(huì)兒沉下水里,雖然還是會(huì)嗆水,但是我已經(jīng)能克服了,游泳并不可怕,努力也會(huì)有收獲,我非常自豪。

  經(jīng)過學(xué)習(xí)游泳這件事,我明白了一個(gè)道理:戰(zhàn)勝自己本以為害怕的事,其實(shí)并不難,只要肯下決心加上正確的方法,認(rèn)真努力的對(duì)待它,就一定能夠成功。

游泳的啟示400字5

  暑假,炎熱的天氣把我"烤"鼻血直流,為了讓我不流鼻血,媽媽便給我報(bào)了一個(gè)游泳班,因?yàn)閷W(xué)游泳既可以讓我避暑,又可以讓我學(xué)會(huì)一種生存技能,一舉兩得,我本以為學(xué)游泳是件好玩的事,可挫折也就在其中.

  盼星星,盼月亮,終于把學(xué)游泳的日子給盼來(lái)了,我興奮得穿上泳衣,"撲通"一聲便跳進(jìn)了水里,忽然,有幾個(gè)同學(xué)向我大喊:"小心,那是深水區(qū)!"我聽了嚇得驚慌失措,便學(xué)著小狗游泳的獨(dú)門絕技--狗爬式,向岸邊游去.

  往后的日子里,我慢慢的對(duì)游泳產(chǎn)生了一種恐懼感,便和幾個(gè)小朋友在岸邊閑聊,媽媽知道后告訴我:"失敗是成功之母,一次失敗不等于永遠(yuǎn)失敗."于是媽媽便用休息時(shí)間陪我游泳,還找了一些小朋友一起鼓勵(lì)我,漸漸的,我找到了一點(diǎn)感覺,學(xué)會(huì)了蛙泳.

  有一次,教練突然心血來(lái)潮,抱起一個(gè)小朋友往空中一甩,還不停的說(shuō):"飛了,飛飛飛哇!"我也在嬉戲中被教練一甩,當(dāng)我自己游上岸的時(shí)候心里甭提有多高興!

  我要感謝媽媽,是她在我受到挫折的時(shí)鼓勵(lì)我,她的話使我一生受用不盡----失敗是成功之母.

游泳的啟示400字6

  經(jīng)過了長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和鍛煉,如今,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了多種泳姿,能在寬闊的泳池中自由穿梭,往來(lái)無(wú)阻,快樂得像一條魚。可剛開始學(xué)游泳的時(shí)候,我并不是這樣的。

  剛上幼兒園時(shí),我就開始學(xué)游泳了。那時(shí)候,別說(shuō)游泳了,就連洗澡我都害怕。淋浴時(shí),水沖到頭上,我就嚇得緊閉雙眼,驚恐地大喊大叫。記得第一次“游泳”是在托兒所的“泳池”——其實(shí),那只是一個(gè)沖氣戲水池,水未過膝,但我依然非常恐懼。后來(lái),爸爸帶我到健身俱樂部去游泳,那里的池水比較淺,我在那里學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳。從此,我便成了深水區(qū)的常客。

  現(xiàn)在去游泳,沒等爸爸沖淋完畢,我就已經(jīng)迫不及待地跳入了水中。這還不夠,我又迅速爬上岸,接二連三地 “撲通” “撲通”往下跳,感到非常刺激和興奮。今年,我又學(xué)會(huì)了仰泳,我的游泳水平可算是“健將”級(jí)的,許多大人都向我投來(lái)羨慕的眼光,夸我能耐大。有一次,一個(gè)阿姨向我求助,原來(lái)她的更衣箱鑰匙掉到池底了。我一個(gè)猛子扎到水底,輕輕松松地將鑰匙揀了上來(lái)。阿姨驚訝得瞪大了眼睛,夸我厲害。我感覺到會(huì)游泳真好。

  以前我怕水,怕游泳,現(xiàn)在我卻喜愛游泳。從游泳中,我不但獲得了樂趣,還明白了一個(gè)道理:做任何事,只要敢于面對(duì),就能獲得成功。

游泳的啟示400字7

  練完琴,我就趕快收拾好游泳褲和游泳鏡,直奔電話機(jī),叫爸爸趕快回來(lái)。我這么做是要干什么呢?哈哈,你不知道了吧。我要爸爸帶我去游泳。

  一來(lái)到半島城邦的游泳池,我和爸爸買了票,換好了泳褲,就來(lái)到了泳池。一看,人不多,不過正合我意,我可以盡情地游啦!

  只聽見“嘩”的一聲,我就跳下水去,夏天的燥熱不知道飛到哪里去了。今天就游九個(gè)來(lái)回吧!前面的幾圈,我游得很快,還連續(xù)游了兩個(gè)來(lái)回呢!不過,到了第四圈時(shí),我感覺到累了,手臂酸疼、兩腿抽筋、呼吸不暢,這幾種現(xiàn)象一起向我沖來(lái)。我的心里像壓了一塊石頭,兩只手臂像是被定住了,再也無(wú)法擺起來(lái)。我正想休息一會(huì)兒,突然傳來(lái)了爸爸的聲音:“石頭,加油!”爸爸的.話像一股清涼的風(fēng),幫我解除了這種難受,我繼續(xù)向第四圈的終點(diǎn)游去。

  游到第七圈,我實(shí)在累得不行了。我想休息一會(huì)兒,但又覺得應(yīng)該全部游完再休息。我的心里就像有兩個(gè)人在爭(zhēng)辯。一個(gè)說(shuō):“你休息一會(huì)兒吧。反正后面的也不多,等一會(huì)兒再游也可以。”但是另一個(gè)人說(shuō):“不行,快游完了,堅(jiān)持一會(huì)兒,馬上就到了。”第一個(gè)人說(shuō):“游完這兩圈很累,休息一會(huì)兒,等一下再游也不遲。”第二個(gè)人又說(shuō):“只要堅(jiān)持,什么事情都能做得成。”我聽了第二個(gè)人說(shuō)的話,一股勁,飛快地向前游去。這兩圈終于游完了。

  游完了九個(gè)來(lái)回,我的心里很高興,也明白了一個(gè)道理:只要堅(jiān)持,就不會(huì)在困難面前低頭。

游泳的啟示400字8

  生活中,有許多事情都能給人啟示,但我印象最深的還是學(xué)游泳中受到的啟示。

  那是二年級(jí)的暑假,媽媽送我去三水體校學(xué)游泳。我既興奮又害怕。一開始教練給我們綁上背浮,讓我們?cè)谒镄凶撸蚁藢?duì)水的恐懼。然后教練教我們蛙泳的腿部動(dòng)作和閉氣,再教劃水,允許我們借助浮板、背浮游泳。我練習(xí)得挺認(rèn)真。可到了第六天,教練讓我們跳下水再游泳,當(dāng)時(shí)我有點(diǎn)不舒服,想上岸休息一會(huì)兒,可教練拿著水管往我身上沖水,我只好繼續(xù)游,喝了幾口水,還嘔吐了,心里有點(diǎn)害怕,哭了。我還擦傷了膝蓋和腰,我真想放棄,可我想起媽媽說(shuō)的話:“滔滔,媽媽相信你能行。”我咬咬牙,挺住了。我臂和腿的動(dòng)作總是不規(guī)范。教練指導(dǎo)我臂和腿怎樣才能配合好,我用心聽,反復(fù)練習(xí),慢慢地臂和腿的動(dòng)作協(xié)調(diào)多了。

  不知不覺到了訓(xùn)練的最后一天。教練讓我們盡情地游。我想以最佳的姿態(tài)展示給媽媽看。我一跳下水,雙腿伸直,雙臂前伸,呼氣入水之后開始向后下方劃水,抬頭吸氣,雙臂接近肩線時(shí)開始收腿。臂前伸,蹬水時(shí)屏息,雙臂結(jié)束前伸,腿并攏時(shí)呼氣入水。盡量做到臂腿與呼吸的配合連貫。媽媽看見了,高興地說(shuō):“滔滔,多游幾個(gè)來(lái)回,游到池邊才轉(zhuǎn)身。”我聽了越游越起勁。媽媽又說(shuō):“滔滔真像可愛的小青蛙。”我游得更歡快了。教練夸我臂腿的動(dòng)作越來(lái)越規(guī)范,配合得不錯(cuò)。我聽了,心里甜滋滋的。

  通過學(xué)游泳,我懂得了凡事不輕言放棄,想辦法克服困難,堅(jiān)持就是勝利。這個(gè)啟示讓我受益終生。

游泳的啟示400字9

  烈日炎炎,我望著泳池中來(lái)去自如的人,真是羨慕極了!于是,我請(qǐng)求媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。

  第一節(jié)課,教練先讓我們?cè)谒戮毩?xí)憋氣。我沒練幾次,就可以在水里憋氣很長(zhǎng)時(shí)間了。我開始洋洋得意起來(lái),心想:學(xué)游泳原來(lái)這么簡(jiǎn)單呀!

  第二節(jié)課,我們開始學(xué)蹬腳與劃手了。一開始,我的腳老是不聽使喚,蹬不了幾下,就挨著地了。教練開始教劃手和腳配合練習(xí)了。可是,不是手劃早了,就是腳蹬晚了,身體配合得一點(diǎn)兒也不協(xié)調(diào)。我看看身邊的隊(duì)員,個(gè)個(gè)協(xié)調(diào)有序,就有點(diǎn)兒泄氣了,心想:為什么別人能做到,而我卻不能呢?教練好像看出了我的小心思,走過來(lái),用溫柔的話語(yǔ)對(duì)我說(shuō):“胡哲暢,別人也都是從不會(huì)到不斷練習(xí),最后再到成功的。加油!”我暗暗下定決心,一定要堅(jiān)持到底。

  “滴水能把石穿透,萬(wàn)事功到自然成。”如今,我已經(jīng)可以在水中瀟灑自如地游泳了。通過這次學(xué)游泳,我明白:我們?cè)谏钪校种院愕刈雒恳患拢荒馨胪径鴱U,才能取得成功!

游泳的啟示400字10

  今年暑假,我去游泳館學(xué)游泳。學(xué)游泳可不簡(jiǎn)單,假若一不小心,就會(huì)嗆水。

  一開始,教練教我潛水,他先是把頭沉下去,在水底吐泡泡。我想:這不是很簡(jiǎn)單嗎?這還用教,我自己都會(huì)。哪知道我剛潛入水中,水猛地灌入我的鼻孔,不但沒換成氣,還嗆了幾口水,真是得不償失。于是,我悟出了一點(diǎn)道理:做事不能太心急,否則沒好果子吃。

  接著,教練教我蹬邊。我這次學(xué)聰明了,認(rèn)真看完演示后,學(xué)起來(lái)。可惜我蹬時(shí)沒用力,沒多久又沉下去了,還險(xiǎn)些又嗆了幾口水。最后,在教練的指導(dǎo)下,我終于會(huì)了這個(gè)動(dòng)作,并練得滾瓜爛熟。

  然后,教練就教我手劃。我看完示范后,也做起來(lái)。不知是什么原因,我總是把動(dòng)作做錯(cuò)。我急得不知怎么辦才好,只好一直做下去,可還是做錯(cuò)。我想放棄,不想再練下去,可是為了能學(xué)會(huì)游泳,我咬咬牙,忍下去了。

  后來(lái),教練教我蛙泳腿。先是在岸上做動(dòng)作,等到做熟練了,再到水里去練習(xí)。開始,我節(jié)奏掌握不好,還一只腿高一只腿低的。我急得要命,可是急又解決不了問題,只好靜下心來(lái)慢慢練。

  最后,我逐漸學(xué)會(huì)了蛙泳,游泳速度也快了。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,也改正了一只腿高一只腿低的錯(cuò)誤。現(xiàn)在我游得可好了,至少不會(huì)被水嗆。

  我從游泳這件事中獲得了啟示:上了路,就天天走勤于練習(xí),總會(huì)于成功逢上,無(wú)論怎樣都要堅(jiān)持下去,不歷經(jīng)風(fēng)雨,怎能看見彩虹?

游泳的啟示400字11

  放暑假后,爸爸打電話告訴我先把暑假作業(yè)做完,等他有空時(shí)就回來(lái)接我去吉林那邊過暑假,學(xué)游泳。

  7月末爸爸如約接我到了吉林。一天早上,爸爸說(shuō)要帶我去學(xué)游泳,當(dāng)時(shí)我高興得跳了起來(lái)。爸爸驅(qū)車帶我去游泳池,到了后我才發(fā)現(xiàn)那里的游泳池真大,學(xué)游泳的人真多。我們先沖個(gè)澡,換好泳衣就一起下水了。

  剛開始我不敢松開爸爸,爸爸說(shuō):“女兒,沒事的,要敢于挑戰(zhàn)你不敢做的事情,這里有爸爸保護(hù)你,很安全的。”聽了爸爸的話之后我心里才稍微踏實(shí)些。爸爸說(shuō):“兩只胳膊向前使勁劃,雙腿向后蹬,身體像青蛙一樣。”爸爸邊給我講解動(dòng)作要領(lǐng),邊做示范。在爸爸的保護(hù)下我開始嘗試游泳。一向前游我就感覺身子在下沉,正好有個(gè)小朋友在旁邊游的時(shí)候把波浪弄進(jìn)我的鼻子里了,沒想到又從鼻孔流到嘴里,嗆住了,像喝了醋一樣難受。我想放棄學(xué)了,爸爸說(shuō):“沒事的,誰(shuí)學(xué)游泳不喝幾口水呢,等會(huì)就好了,不難受時(shí)再接著練習(xí)。”又經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),我終于可以自己游幾米了。爸爸說(shuō):“今天女兒學(xué)得真快,改天沒事時(shí)我們?cè)賮?lái)練習(xí)吧。”雖然,喝水的滋味不好受,可是當(dāng)時(shí)還真有點(diǎn)不想走。

  通過這次學(xué)習(xí)游泳,我也明白了一個(gè)道理,不管什么事情,只要你敢于挑戰(zhàn),敢于嘗試,經(jīng)過不懈的努力,克服眼前的困難,就能取得勝利。

游泳的啟示400字12

  隨著年齡的增長(zhǎng),我積累的名言越來(lái)越多,“世上無(wú)難事,只怕有心人”,“欲要看究竟,處處細(xì)留心”,“虛心萬(wàn)事能成,自滿十事九空”……但是我最喜歡的名言還是“滴水能把石穿透,萬(wàn)事功到自然成”。

  那是今年暑假,爸爸媽媽帶我去游泳。來(lái)到游池邊,爸爸說(shuō):“你這么大了,應(yīng)該會(huì)游泳了,我來(lái)教你吧!”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。爸爸走進(jìn)水中,先教了我基本的動(dòng)作,便讓我下水練習(xí)。我戴上泳鏡,深吸一口氣,正準(zhǔn)備一頭扎進(jìn)水里,卻又縮了回來(lái)。我的心怦怦直跳,我會(huì)不會(huì)嗆水呢?我不斷給自己鼓勁:“建超,你一定行的!”

  我調(diào)整呼吸,一頭扎進(jìn)水里,我在水里胡亂折騰了幾下,一下子嗆了好幾口水,鼻子憋得紅通通的,我很不舒服,我索性走出游泳池。爸爸在旁邊大喊到:“兒子,好樣的!加油!”爸爸拉著我下了水,又教了我?guī)妆閯?dòng)作,我不再那樣緊張了。一頭扎進(jìn)水里,一秒、二秒……我在水里能憋一會(huì)兒氣了,甚至還游出去很遠(yuǎn)。我竄出水面來(lái),遠(yuǎn)遠(yuǎn)地對(duì)爸爸說(shuō):“吔,我成功了!”爸爸向我豎起了大拇指,漸漸地,我成了一個(gè)游泳高手。

  此后,“滴水能把石穿透,萬(wàn)事功到自然成”這句話一直銘記在我的心間,成了我的座右銘,一直激勵(lì)我不斷進(jìn)步,超越自己!

游泳的啟示400字13

  在生活中,有許多事都能給我們深刻的啟示。而我,卻從學(xué)游泳這件小事中獲得了終生受益匪淺的啟示。

  去年暑假,媽媽、我和大姨去游泳。

  那天剛下水,媽媽就說(shuō):“你都學(xué)游泳學(xué)了幾年了,是時(shí)候放掉救生圈了。”我緊緊地抱住救生圈,說(shuō):“不!我一定學(xué)不好的!我不放!”媽媽說(shuō):“別怕,俗話說(shuō)‘萬(wàn)事開頭難’,你去淺地區(qū)練習(xí),放掉救生圈后四肢用力劃水就不會(huì)沉下去,就算沉下去也可以踩到沙灘,還有我關(guān)照著!你先看我的示范。”媽媽做了一個(gè)最基本的劃水動(dòng)作,然后要求我跟著她做一次。我想:拼了吧,反正早晚都得學(xué)。

  我甩掉了救生圈,用四肢劃起水來(lái),可能是力度不夠,我馬上沉下去,嗆到幾口水,那滋味可真難受!還好能踩到沙灘,我才站起來(lái)。但是我沒有氣餒,又繼續(xù)練習(xí)了幾次,結(jié)果和第一次一樣。我說(shuō):“不學(xué)了!”大姨用激將法說(shuō):“你太out了!我的小孫女小你5歲,她前些天都學(xué)會(huì)了!”聽了這些話,我特別生氣,不服氣地繼續(xù)練,“功夫不負(fù)有心人”,我終于學(xué)會(huì)了游泳,哦耶!我告別了救生圈啦!

  經(jīng)歷這件事后,我得到了這個(gè)啟示:做任何事情只要堅(jiān)持不懈,不要半途而廢,就一定可以到達(dá)成功的彼岸。

游泳的啟示400字14

  放暑假的時(shí)候,我報(bào)了一個(gè)游泳班,那天是我第一次游。到了游泳館,我看到一個(gè)大牌子,上面寫著“水溫27度,我還以為水是熱的,于是,毫不猶豫地跳進(jìn)了泳池,結(jié)果那水竟然是冰得刺骨,可把我凍壞了。

  教練先教我憋氣,一開始,我嗆了幾口水,但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來(lái),一開始我憋了五秒就起來(lái)了,但我再憋的時(shí)候卻憋了十五秒。這時(shí)候,因?yàn)樗軟觯以诓煌5卮蚨哙拢杏X全身都快散架了似的。勉強(qiáng)游了幾次,后來(lái)實(shí)在不想去了,一想起冰涼刺骨的水和嚴(yán)厲的教練,我的心里就犯愁。我數(shù)次要求媽媽退了這個(gè)游泳班,偏偏在這時(shí)候,出差在外的爸爸給我發(fā)了條短信,告訴我要學(xué)會(huì)與困難作斗爭(zhēng),不要退縮,要堅(jiān)強(qiáng),長(zhǎng)大才能有所作為。媽媽給我看了短信,第二天又把我送到了游泳池。我雖然不愿意,但我一想到爸爸的話,我便“撲通”一下勇敢的跳進(jìn)了水里,與寒冷搏斗,向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天,我就掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。

  通過學(xué)游泳給我最大的啟發(fā)是:困難也是看人的,你強(qiáng),它就弱,只要你有信心戰(zhàn)勝它,它就會(huì)趴在你的腳底下。在我們成長(zhǎng)的道路上,還會(huì)遇到許多困難,我們都要勇敢的面對(duì)他們,努力的克服,那樣我們就會(huì)成為強(qiáng)者。

游泳的啟示400字15

  一天,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我想象中的游泳特別好玩,可以像魚兒一樣自由自在地在水里游來(lái)游去。

  第二天早上,媽媽帶我到了游泳班。教練讓我們把外衣全部脫掉,我頓時(shí)感覺涼颼颼的,接著我把泳帽、泳褲、泳鏡戴好,就下水了。我一跳入水中,腿就不停地發(fā)抖,“哎呀,這水也太涼了吧!”我心想。這時(shí)教練開始帶我們練習(xí)腿上動(dòng)作:收、翻、蹬、并,就這幾個(gè)基本動(dòng)作,要一直不停地練,練到合格為止,可是我怎么也練不好,最后垂頭喪氣地回了家。媽媽問道:“怎么了兒子,學(xué)游泳不開心嗎?”我說(shuō):“我不想學(xué)了,媽媽,我怎么練也練不好!”“這世上沒有一件事情是那么容易就能成功的,只要你用心去練,一定可以練好,不信你試試!”媽媽對(duì)我說(shuō)。

  于是我又鼓起勇氣,去游泳班繼續(xù)訓(xùn)練,不記得被教練罵過多少次,不記得嗆了多少次水,只記得,后來(lái)那些復(fù)雜的動(dòng)作我都可以做到,現(xiàn)在我已經(jīng)是游泳班的組長(zhǎng)了,每次教練都讓我做示范,媽媽也替我高興。

  這次經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理:“任何困難,只要你努力,用心去做,一定可以克服它,如果你退縮了,那么你永遠(yuǎn)也無(wú)法戰(zhàn)勝那個(gè)困難。”我喜歡勇于克服困難的自己!

【游泳的啟示400字】相關(guān)文章:

【熱門】游泳的啟示作文01-19

游泳的啟示作文【熱】01-19

【薦】游泳的啟示作文01-19

游泳的啟示作文【薦】03-02

游泳的啟示作文【推薦】03-01

游泳的啟示作文【熱門】02-11

【推薦】游泳的啟示作文02-11

【熱】游泳的啟示作文02-10

游泳的啟示作文【精】01-28

游泳的啟示作文11篇04-27

天天噜噜天天爽爽天天噜噜| 日韩精品一卡二卡二卡四卡乱码| 国内精品无码一区二区三区| 国产真实younv在线| 日本又色又爽又黄的a片18禁| 天天躁日日躁狠狠躁退| 波多野结衣不打码视频| 欧美无遮挡很黄裸交视频| 99精品热在线在线观看视频 | 伊人久久精品无码二区麻豆| 亚洲综合在线另类色区奇米| 久久人午夜亚洲精品无码区| av蓝导航精品导航| 无套熟女av呻吟在线观看| 亚洲欧美第一成人网站7777| 久久精品www人人做人人爽 | 免费国产va在线观看| 国产在线精品成人一区二区| 国产在线高清视频无码| 亚洲第一天堂国产丝袜熟女| 亚洲国产日韩成人a在线欧美| 国产成人精彩在线视频| 都市激情 在线 亚洲 国产| 国产亚洲产品影市在线产品| 宅男66lu国产在线观看| 亚洲精品一区二区丝袜图片| 手机成亚洲人成电影网站| 人妻av久久一区波多野结衣 | 亚洲精品国产精品制服丝袜| 99视频国产精品免费观看| 久久久噜噜噜久久熟女aa片| 亚洲欧美黑人猛交群| 亚洲人成无码网站18禁10| 亚洲第一极品精品无码| 小12萝裸体自慰出白浆| 欧美日韓性视頻在線| 无码中文字幕在线播放2| 亚洲国产人成自久久国产| 秋霞无码av一区二区三区| 午夜阳光精品一区二区三区| 狠狠躁夜夜躁青青草原软件| 在线观看国产精品av| 亚洲中文字幕无码久久精品1| 国产做a爱片久久毛片a片| 精品国产sm最大网免费站| 影音先锋中文字幕无码| 国产成人一区二区无码不卡在线| 国产美女在线精品免费观看| 日本亚洲欧洲无免费码在线| 加勒比东京热无码一区| 欧美日韩精品一区二区三区在线| 无码国产玉足脚交极品网站| 国产成人无码18禁午夜福利网址 | 99国产精品欧美一区二区三区| 国产精品福利自产拍在线观看| 午夜不卡无码中文字幕影院| 国产成人无码久久久精品一| 亚洲精品国产精品制服丝袜| 欧美成人影院亚洲综合图| 国产精品毛片在线完整版sab| 无码av人片在线观看天堂| 亚洲女同成av人片在线观看| 亚洲欧洲自拍拍偷综合| 国产精品女上位好爽在线| 欧美激情一区二区三区高清视频| 久久国产亚洲高清观看| 亚洲国产成人精品无码区宅男?| 欧美日韩国产图片区一区| 性高朝久久久久久久| 久久综合老色鬼网站| 无遮掩无码h成人av动漫| 国内免费久久久久久久久久 | 高潮内射免费看片| 国产成人精彩在线视频| 亚洲欧美不卡视频在线播放| 国产一区国产二区在线精品| 亚洲国产成人精品激情姿源| 成人免费一区二区三区视频软件| 国产亚洲欧美日韩在线观看一区| 亚洲中文字幕无码一区无广告| 精品国产成人一区二区三区| 免费看国产黄线在线观看| 97人妻熟女成人免费视频| 国产国产裸模裸模私拍视频| 超碰97人人做人人爱综合| 亚洲欧洲日产韩国无码| 日韩精品免费无码专区| 国内高清久久久久久| 亚洲欧美综合区自拍另类| 丰满岳乱妇在线观看中字| 亚洲vs成人无码人在线观看堂| 亚洲精品理论电影在线观看| 亚洲a∨无码国产精品久久网 | 亚洲欧美精品一中文字幕| 最新国产精品好看的精品| 亚州中文字幕午夜福利电影| 亚洲精品卡2卡三卡4卡2卡乱码| 国产精品无码久久av不卡| 国产精品成人一区二区三区视频| 国偷自产一区二区三区在线视频 | 亚洲a成人无m网站在线| 久久综合a∨色老头免费观看 | 2021av在线无码最新| 97人人超碰国产精品最新| 720lu国产刺激无码| 98视频精品全部国产| 日韩av爽爽爽久久久久久| 亚洲最新中文字幕成人| 国产av天堂亚洲国产av天堂| 亚洲国产精品无码一区二区三区 | 丰满日韩放荡少妇无码视频| 免费无码高h视频在线观看| 人妻出差精油按摩被中出| 狠狠躁天天躁无码中文字幕图| 少妇内射视频播放舔大片| 无码精品国产va在线观看dvd| 午夜无码片在线观看影院y| 午夜高清在线无码| 真实国产熟睡乱子伦视频| 99热这里只有精品最新地址获取| 亚洲精品久久久www| 国产免费不卡午夜福利在线| 一区二区不卡av免费观看| 无码r级限制片在线观看| 精品久久久无码中字| 好爽…又高潮了毛片免费看| 亚洲成a人片在线观看的电影| 国产精品午夜爆乳美女视频 | 高潮喷水无码av亚洲| 成熟老妇女毛茸茸的做性| 日本护士xxxxhd少妇| 国产精品香蕉视频在线| 五月狠狠亚洲小说专区| 亚洲高清一区二区三区电影| 国产又爽又黄又刺激的视频| 国内熟女啪啪自拍| 色午夜一av男人的天堂| 第一亚洲中文久久精品无码| 免费看又色又爽又黄的国产软件| 女人被爽到高潮视频免费| 波多野结衣久久一区二区| 国产精品久人妻精品老妇| 最新综合精品亚洲网址| 亚洲日本精品国产一区vr| 饥渴少妇高潮视频大全| 国产乱人伦av在线a最新| 色综合色狠狠天天综合网| 国产精品天堂avav在线| 丁香婷婷激情综合俺也去| 亚洲成a人片在线观看的电影| 娇妻在交换中哭喊着高潮| 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看 | 在线综合亚洲中文精品| 男女无遮挡激情视频| 欧美成人www免费全部网站| 久久久久欧美国产高潮| 亚洲aⅴ无码国精品中文字慕| y111111少妇影院无码| 久久99精品国产99久久6| 九色porny丨国产首页注册| 丝袜一区二区三区在线播放| 十八禁av无码免费网站| 久久无码精品一一区二区三区| 无码专区中文字幕无码| av无码久久久精品免费| 日韩 欧美 动漫 国产 制服| 一本热久久sm色国产| 亚洲日韩国产中文其他| 视频一区国产第一页| 亚洲日本一本dvd高清| 日日碰狠狠躁久久躁9| 国产做a爱片久久毛片a片| 精品香蕉在线观看视频| 亚洲乱人伦中文字幕无码| 无遮掩无码h成人av动漫| 亚洲色无码一区二区三区| 亚洲韩国日本高清一区| 狼人视频国产在线视频www色| 久久精品无码人妻无码av| 欧美日韩精品一区二区三区在线 | 日本免费不卡的一区视频| 午夜成人精品福利网站在线观看| 亚洲情a成黄在线观看| 欧美韩中文精品有码视频在线| 红桃视频成人传媒| 337p日本欧洲亚洲大胆裸体艺术| 久久综合老色鬼网站| 一区二区 在线 | 中国| 久久人人爽人人人人片av| 亚洲精品无码少妇30p| 久久不见久久见www免费| 亚洲人成网77777色在线播放 | 欧美巨大黑人精品videos| 欧美大胆老熟妇乱子伦视频| 日本人妻中文字幕乱码系列| 国产日韩精品欧美2020区| 日韩国产图片区视频一区| 国产成人福利美女观看视频| 日韩国产亚洲高清在线久草| 亚洲综合色区另类aⅴ| 无码免费婬av片在线观看| 亚洲性视频免费视频网站| 国产精品久久久久无码人妻精品| 亚洲国产欧美国产第一区| 人妻精品动漫h无码网站| 无码熟妇人妻av影音先锋| 欧美性黑人极品hd另类| 国产gv猛男gv无码男同网站| 国产精品合集久久久久青苹果| 无码精品毛片波多野结衣| 人妻无码中文字幕永久有效视频| 少妇人妻在线无码天堂视频网| 一本久久知道综合久久| 精品精品国产男人的天堂| 男人扒开女人腿做爽爽视频| 国产精品超清白人精品av| 少妇无码太爽了在线播放| 中文无码不卡人妻在线看| 亚洲国产成人精品无码区软件| 熟女人妻少妇精品视频| 无码精品a∨动漫在线观看| 欧美日韩精品一区二区三区不卡| 色综合欧美五月俺也去| 国产又爽又黄又爽又刺激| 日本一卡二卡不卡视频查询| 国产成人亚洲精品无码影院bt| 日本中文一二区有码在线| 亚洲熟妇真实自拍另类| 天海翼一区二区三区高清在线| 东京热久久综合伊人av| 九九热线视频精品99| 亚洲成aⅴ人在线视频| 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av| 亚洲日本va中文字幕人妖| 国产丝袜肉丝视频在线| 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲视频| 久久久久久国产精品无码超碰| 一区二区三区av波多野结衣 | 在线精品视频一区二区三四| 久久久久无码精品国产h动漫| 国产免费丝袜调教视频免费的| 狠狠色丁香婷婷综合久久来来去| 欧美和黑人xxxx猛交视频| 18禁无遮拦无码国产在线播放| 奇米影视7777狠狠狠狠影视 | 老湿机香蕉久久久久久| 午夜人成免费视频| 蜜桃av色欲a片精品一区| 成本人妻片无码中文字幕免费| 欧美精品免费观看二区| 亚洲乱亚洲乱妇在线| 久久躁狠狠躁夜夜av| 国产美女牲交视频| 亚洲中文字幕精品久久久久久直播| 亚洲级αv无码毛片久久精品| 亚洲熟妇无码八v在线播放| 国产大量精品视频网站| 成人国产片视频在线观看| 日本无卡码高清免费v| 欧美大胆老熟妇乱子伦视频| 国内精品久久久久影院老司机| 99精品热在线在线观看视频 | 国产精品久久久久9999无码| 国产高清一区二区三区直播| 无码av人片在线观看天堂| 男女无遮挡激情视频| 中国人与黑人牲交free欧美| 国产在线观看www污污污| 日本免费一区二区三区最新vr| 一本色道久久综合亚州精品蜜桃 | 无码精品人妻一区二区三区涩爱| 人妻中文无码就熟专区| 中文无码不卡的岛国片| 久久精品66免费99精品| 精品国产一区二区av片| 18禁免费无码无遮挡网站| 亚洲欧美日韩高清一区| 成人区亚洲区无码区在线点播| 欲色天天网综合久久| 亚洲影院丰满少妇中文字幕无码| 午夜免费啪视频| 国产精品久久久天天影视香蕉| 久热国产vs视频在线观看| 日韩av中文无码影院| 国产亚洲香蕉线播放αv38| 久久69国产精品久久69软件 | 中文字幕无码乱人伦在线| 蜜桃av久久久一区二区三区麻豆 | 国产在线精品第一区二区| 成人性欧美丨区二区三区| 牲高潮99爽久久久久777| 国产精品午夜爆乳美女视频| 无码成人h免费视频在线观看| 亚洲伊人久久成人综合网| 色综合天天综合狠狠爱_| 一本大道东京热无码aⅴ| 久久只精品99品免费久23| 桃花综合久久久久久久久久网 | 成人亚洲a片v一区二区三区日本| 天天做天天欢摸夜夜摸狠狠摸| 日韩国产精品无码一区二区三区| 亚洲精品无码久久一线| 国产成人麻豆亚洲综合精品| 男女男精品免费视频网站| 国产精品免费久久久久电影| 精品国产精品久久一区免费式| 激情综合色综合啪啪五月丁香搜索| 高级会所人妻互换94部分 | 九九99久久精品综合| 亚洲色老汉av无码专区最| 国产真实强被迫伦姧女在线观看| 久久精品国内一区二区三区| 亚洲国产av美女网站| 涩涩鲁亚洲精品一区二区| 黑人巨茎精品欧美一区二区 | 亚洲综合色88综合天堂| 亚洲成熟女人av在线观看| 国产激情久久久久久熟女老人| 欧美videos另类粗暴| 亚洲国产精品嫩草影院 | 成人免费无码h在线观看不卡| 亚洲综合色区另类aⅴ| 欧美激情黑人极品hd| 日韩欧无码一二三区免费不卡| 玖玖资源 av在线 亚洲| 精品视频一区二区三三区四区| 精品女同一区二区三区免费站| 亚洲粉嫩高潮的18p| 97精品依人久久久大香线蕉97| 亚洲乱码中文字幕综合234| 久久夜色撩人精品国产av| 2020精品国产午夜福利在线观看| 成年性午夜无码免费视频| 久久亚洲精品中文字幕波多野结衣| 伊人久久大香线蕉午夜av| 国产成人精品久久一区二区三区| 精品人妻中文av一区二区三区| 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区| 极品无码人妻巨屁股系列| 亚洲色噜噜网站在线观看| 国产美女裸体无遮挡免费视频高潮| 亚洲愉拍二区一区三区| 国产男女免费完整视频| 亚洲精品久久久www| 午夜一区二区亚洲福利vr| 色yeye香蕉凹凸视频在线观看| 国产av丝袜一区二区三区| 午夜爽爽爽男女免费观看麻豆国产| 精品无码久久久久国产手机版 | 么公的好大好硬好深好爽视频| 欧美老肥熟妇多毛xxxxx | 国产久9视频这里只有精品| 国产精品女同久久久久电影院| 亚洲综合制服丝袜另类| 久久国产福利国产秒拍飘飘网| 久久不见久久见中文字幕免费| 18禁无遮挡免费视频网站| 毛片免费观看天天干天天爽| 亚洲欧美尹人综合网站| 国产又爽又黄又爽又刺激| 在线a亚洲v天堂网2019无码| 熟妇人妻不卡无码一区| 亚洲色噜噜网站在线观看| 99精品热在线在线观看视频| 国产凹凸在线一区二区| 亚洲日产精品一二三四区| 在线看免费无码av天堂的| 亚洲裸男自慰gv网站| 亚洲最新中文字幕成人| 精品丝袜国产自在线拍小草| 人妻av无码专区久久| 狠狠做五月深爱婷婷| 国产+高潮+白浆+无码| 成人免费无码h在线观看不卡| 侵犯强奷高清无码| 免费看一区二区三区四区| 天天噜噜揉揉狠狠夜夜| 国产午夜福利片1000无码| 极品少妇被黑人白浆直流| 好想被狂躁无码视频在线字幕| 亚洲乱亚洲乱妇在线| 免费1级a做爰片观看| 精品无码久久久久国产手机版| 亚洲精品无码av人在线观看国产| 亚洲精品国产自在现线最新| 精品午夜国产福利在线观看| 国产精品福利视频导航| 日韩国产精品无码一区二区三区| 男男gv白嫩小受gv在线播放| 国产精品va在线播放我和闺蜜| 国产三级aⅴ在在线观看| 亚洲精品国产成人无码区a片| 国产美女在线精品免费观看网址 | 亚洲色欲色欲欲www在线| 国产亚洲精品久久77777| 78午夜福利视频| 无码日韩精品国产av| 国产成人无码a区在线观看视频app| 欧美自拍嘿咻内射在线观看| 熟女人妻国产精品| 亚洲国产av无码精品色午夜 | 亚洲 日韩 另类 天天更新| 啪啪激情婷婷久久婷婷色五月| 亚洲爆乳中文字幕无码专区网站 | 狼人青草久久网伊人| 亚洲国产另类久久久精品小说| 伊人中文字幕无码专区| 久久亚洲色www成人男男| 久久精品视频在线看| 一道本在线伊人蕉无码| 国产美女久久久亚洲综合| 亚洲中文字幕av无码专区| 国产精品久久久久久久伊一| 亚洲欧美日韩中文高清www777| 大伊香蕉精品一区二区| 亚洲.欧美.在线视频| 国产女人与公拘交在线播放| 亚洲日韩色欲色欲com| 中文字幕乱码免费视频| 午夜亚洲理论片在线观看| 日产乱码一区二区三区在线| 激情航班h版在线观看| 久久婷婷国产综合精品| 亚洲综合无码中文字幕第2页| 国产午夜亚洲精品不卡下载| 夜夜爽久久精品国产三级| 亚洲精品国偷拍自产在线| 亚洲成无码电影在线观看| 国产在线精品成人一区二区| 亚洲一卡2卡3卡4卡 精品| 人妻aⅴ中文字幕| 国产精品久久久久久99人妻精品| 亚洲图片小说激情综合| 青楼妓女禁脔道具调教sm| 国产欧美亚洲精品第一页| 午夜av无码福利免费看网站 | 久久人人爽人人爽久久小说| 亚洲精品一区二区三区影院| 久久精品国产第一区二区三区| 欧美日韩久久久精品a片| 国产白丝无码免费视频| 亚洲中文字幕伊人久久无码| 国产精品久久久尹人香蕉| 国产人妻无码一区二区三区免费| 亚洲欧美成人中文日韩电影网站| 国产精品人人妻人人爽麻豆 | 亚洲久久中文字幕www网站| 成 人 网 站 免费观看| 国产免费不卡午夜福利在线| 亚洲精品在看在线观看| 国产交换配乱婬视频| 国产制服丝袜亚洲高清| 亚洲国产欧美国产第一区| 国产做爰全免费的视频| 一区二区国产高清视频在线| 国产成人av一区二区在线观看| 亚洲精品一区二区三区影院| 欧美成人www免费全部网站| 成人一在线视频日韩国产 | 国产无遮挡又黄又爽动态图| 亚洲 都市 校园 激情 另类| 国产美女被遭高潮免费| 国产现实无码av| 18禁区美女免费观看网站| 任你躁久久精品6| 成人毛片无码一区二区| 国产精品成人一区二区三区视频 | 日本japanese丰满多毛| 国产成久久免费精品av片 | 无码一卡二卡三卡四卡| 久久久久成人片免费观看| 国产又爽又黄又爽又刺激| 日韩精品无码一区二区忘忧草| 日本高清色倩视频在线观看| av中文无码乱人伦在线观看| 天天爽亚洲中文字幕| 久久天天躁夜夜躁狠狠i女人 | 日韩精品人妻2022无码中文字幕| 18以下不能看的色禁网站| 国产高清亚洲精品视bt天堂频 | 狠狠色婷婷丁香综合久久| 亚洲精品久久久久久中文字幂| 狠狠婷婷色五月中文字幕| 国产精品无需播放器在线观看| 久久99久久99小草精品免视看| 成人动漫综合网| 成年性午夜无码免费视频| 中文韩国午夜理伦三级好看| 国产第19页精品| 肉体裸交137日本大胆摄影| 无遮挡十八禁污污网站在线观看| 国产成人精品无码片区在线观看|