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我的偶像是中國女排教練郎平作文（精選17篇）
在日常生活或是工作學習中，大家都經常看到作文的身影吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。那要怎么寫好作文呢？以下是小編收集整理的我的偶像是中國女排教練郎平作文，希望對大家有所幫助。
我的偶像是中國女排教練郎平作文 1
提起偶像，想必在每一個人的內心深處都刻著一位讓自己崇拜的偶像。而我的偶像是郎平，她是中國女排的傳奇，也激勵著我不斷前行。
2013年4月25日，郎平以“救世主”的宿命再次執掌起女排的教鞭。那時，中國女排正處于低谷，國際排聯公布的`2013年最新世界排名，中國僅列第五位。倫敦奧運會未能躋身四強，更是令國人扼腕嘆息。郎平回歸，其任務遠不止在于提高成績，更重要的在于凝聚人心。
可以說，郎平接手中國女排是下了很大的決心。畢竟這支球隊處于新老交替，球隊的實力是個未知數，而長久以來中國人對女排的期待，又不容許有過多的閃失。
亞錦賽的失利給了郎平“當頭一棒”，這盆“冷水”潑過之后，很多人都在說——“郎平走下了神壇”。但是郎平的威望，讓她能夠被人容忍。隨后的兩年時間里，郎平按照自己的計劃，一步步地調教著這支隊伍，朱婷、袁心玥、張常寧……一個個年輕好手在她手下脫穎而出;一系列的熱身賽，中國隊屢有出色表現;世錦賽的亞軍，是實力+運氣的體現，更是水到渠成的結果。
郎平場上是嚴師，場下是慈母。訓練時，在郎平的言傳身教下，誰也不會偷懶，大家都想方設法去學習去提高。到了場下，隊員們則成了郎平口中的“孩子們”，就連“飯前洗手，病從口入”這樣的小事她都會叮囑隊員們。
“接手女排時我就想好了，我一個人再有本事，也不可能把所有的事情都做完，我只能盡我最大努力拽著中國女排走上一條正確的路。”郎平說。
郎平這種敢于承擔，不放棄不拋棄的精神鼓舞著我。郎平，你是我的偶像。
我的偶像是中國女排教練郎平作文 2
家還記得她嗎?——郎平。她是我國體育運動的一大傳奇，而我也被她感動了。
郎平出生于1960年12月10日，那年正是我國食物緊缺的時候，所以她很瘦，但她極少生病，那時，村里的人都叫她“鐵娃娃”。而她的性格就像男孩子一般，每天都堅持運動，還特別熱衷排球。
15歲那年，她去到了專門訓練排球的場館，為自己的體育事業打下堅固的`基礎。當時，排球隊的隊員已經學了1年多，都懂得了一些基本技術，她卻只會壁球，但她并沒有灰心，反而更嚴格地要求自己，好在皇天不負有心人，她終于趕上隊伍的實力了。
而這時，郎平卻患上了一種小隊員會患的病，雙腳行動不方便，每天只能由其他隊員送飯給她，但她自己也思考著：是放棄?還是堅持訓練呢?最終，她決定努力地跟病魔對抗，還堅持拄著拐杖訓練，即使，有多疼，她都在運動著。這需要多大的毅力啊!
在她一天一天地努力下，病漸漸好了。她也由一名小隊員，榮升為副隊長，助理教練了。她也獲得了許多獎項，為我國的體壇做出了很大的貢獻!
相比偶像 來說，我就差的多了，平時做事都幾乎是半途而廢。所以，我決心從今天起要像偶像 一樣，不怕艱辛，不怕困難，向我理想的目標前進。我還要向她學習，她那刻苦學習的精神，使我的學習成績能向更高點前進!
我的偶像是中國女排教練郎平作文 3
說到郎平這個人物，我的第一反應是敬佩，今年六十一歲的她結束了自己的執教生涯，回顧從1981年到現在，堪稱傳奇。
不知道大家看沒看過《奪冠》這部電影，對于郎平會有更深一層的了解。十八歲進入國家隊，在訓練時，吃苦耐勞，當時的中國太需要一枚金牌了，告訴國人我們也行。一次次在地上的摸爬滾打，一次次地重扣練習，帶來了許多傷痛，無數次突破身體極限并且戰勝脆弱情緒的`郎平，在1981年世界杯女排賽上終于一戰成名，1982年第九屆世錦賽上奪冠，1984年奧運會奪得金牌，1985年世界杯再度領隊員奪冠。北京大街上處處寫著“我愛女排，向女排學習”的話，從此，振奮了國人，促使人們繼續努力創造。
不久，郎平帶著一身傷痛退役，2004年陳忠和帶領的球隊在奧運會上再度奪冠。隨后，中國女排便進了漫長的低谷。此時的郎平在美國執教，卻在2008年奧運會率隊擊敗美國，招來的是一頓痛罵“漢奸”、“賣國賊”，此時的她心里很是糾結，有三歲女兒在家，到中國工資不高，還不夠給女兒打越洋電話，把她召回去的原因只有一句話“國家需要你”。
郎平一來，女排好似瞬間恢復，在第一次大賽上奪得銀牌。她在隊內進行改革，引進了“朱婷、袁心玥、張常寧”等優秀球員，在2015年世界杯上奪冠。2016年，里約奧運會，這個令人難以忘記的一年，中巴大戰時，巴西隊以18場連勝的優勢想以氣勢陣壓中國隊，至今，那個朱婷一錘定音的場面還令我歷歷在目，中國隊以3：2擊敗巴西，在決賽里的賽點上，張常寧好發球破對方一傳，惠若琪探頭把球打死，就這樣，中國女排時隔十二年再度奪冠。她們站在領獎臺上雙手舉過頭頂的畫面讓無數人淚目。
但殊不知她們在背后付出了多少努力。郎導做了大大小小十二次手術，惠若琪賽前兩次心臟手術，在里約終圓夢，金牌是郎導、是隊員以及更多人用心血換來的。
郎導雖退休，但中國女排的奇跡仍在創造！
我的偶像是中國女排教練郎平作文 4
欣賞一個人，或許是欣賞他的善良，或許是他的誠實，或許是他的樂觀。但我欣賞郎平，是她帶給我。
2016年里約奧運會女排的決賽現場，嘈雜的球館內，氣氛緊張，球館中的兩國球迷不斷地吶喊助威，高舞著手中的國旗，目不轉睛得看著膠著的比賽。兩方球員拼盡了全力，球在雙方陣地上來回傳，鞋與地面的摩擦聲不絕于耳。“還是落后，怎么辦呀！”我坐在電視機前，內心充斥著焦慮。遠在千里之外的郎平仿佛聽見了我的呼聲，向裁判員請求了暫停。女排姑娘們聚在了一起，慌張，焦躁，擔心刻在了他們的臉上。郎平沒有責備，沒有嫌棄，只說了三個字“沒關系”。
“沒關系？沒關系能頂用嗎？”我不欣賞這樣頗有消極的言語，不太理解。然后郎平奮力地叮囑著一群比她高很多的年輕球員。我看得出她有幾分緊張，但看不出有一絲慌亂，手不停地揮舞，臉上每塊肌肉都緊繃著。她的聲音極富感染力，給每個球員都鼓足了勁，再在場上取勝。
出乎意料，局勢漸漸地好轉了，女排姑娘們不負眾望的`拿下了這局的比賽。短暫的休息，賽點便接著來了。這讓女排姑娘們壓力倍增。幾個球接連出現失誤，郎平再次請求了暫停，脫口而出“沒關系”。
我在這一刻看懂了郎平，看懂了這再既不是指責也不是鼓勵，是對球員的包涵與體諒，是對球員的支持與期待。這次的“沒關系”，關鍵時刻的一劑定心針，是對失誤保持寬容的態度，是對失常得有的樂觀，我看出郎平樂于用正面激勵來替代負面批評，懂得該釋放壓力而不是施加壓力。我變得欣賞郎平。
比賽的結果已不用再詳言，在女排精神被宣揚和鼓勵時，我更欣賞的卻是“郎平品質”，郎平品質”又何嘗不應該引起重視？
我的偶像是中國女排教練郎平作文 5
12年后，中國女排終于重返奧運之巔。20日晚的小馬拉卡納體育館，在小組賽中2勝3負的中國女排在里約奧運會決賽中以3：1戰勝塞爾維亞隊，歷史上第三次捧起奧運會冠軍獎杯。
倫敦奧運會周期陷入低谷的中國女排在郎平的率領下奇跡般地迅速復蘇，繼1984年洛杉磯奧運會、2004年雅典奧運會之后又一次問鼎。短短三年之內，中國女排連奪世錦賽亞軍、世界杯冠軍和奧運會金牌，在中國女排榮譽簿上寫下新的輝煌篇章。
55歲的主教練郎平終圓球員、教練雙料奧運金牌夢。在以運動員身份摘得洛杉磯奧運會金牌32年后，“鐵榔頭”終于作為主教練首嘗奧運冠軍滋味，距離作為運動員和教練員身份拿到世界杯、世錦賽、奧運會冠軍的“雙料全滿貫”只差一步（作為教練奪得世錦賽冠軍）。
在小組賽輸給荷蘭、塞爾維亞和美國隊的逆境之中，中國女排在郎平的率領下頑強拼搏，在淘汰賽中逆襲兩屆衛冕冠軍巴西隊、擊敗歐洲新貴荷蘭隊，最終戰勝世界杯亞軍塞爾維亞隊，昂首登上最高領獎臺。
奪冠之后，在現場觀戰的國際排聯終身名譽主席魏紀中激動地說：“這是中國體育代表團在里約奧運會上分量最重的一枚金牌！我相信它會鼓舞全國人民。”
在決賽首局19：25失利的被動局面下，中國隊在第二局徹底爆發，惠若琪挺身而出接連得分帶領中國隊以25：17扳回一局。
此后的兩局中國隊全面開花，在第三局最后階段，中國女排頂住了塞爾維亞隊一波9：2的'攻勢，朱婷先是重扣得手，隨后直接發球得分，以25：22取勝。第四局中國隊更是火力全開，二傳丁霞在7：8落后的情況下，二次球進攻得手，隨后又發球直接得分，幫助中國隊以9：8反超。此后中國隊頂住了對手施加的巨大壓力，一路領先并以24：23拿到冠軍點。
郎平點石成金般的調配再次成為勝負手，她換上了張常寧發球。在全場觀眾屏氣凝神的關注下，張常寧的發球讓對手一傳直接墊過網，隨后惠若琪的探頭利索地將球扣在了對方場地。當皮球落地后，現場爆發出巨大的歡呼和喝彩聲，女排姑娘們含淚歡呼擁抱，郎平也同助教賴亞文和安家杰緊緊擁抱在了一起。
賽后郎平說：“感謝所有的人，在中國女排（處于）低谷的時候相信我們，給我們鼓勵。有了大家這種愛，這種支持，女排在遇到困難的時候才能夠一直往上走。我們永遠不放棄。我覺得所有的困難都是比賽的一部分，但我相信大家都能忍得住，能夠耐得住。誰笑到最后，誰笑得最好。”
我的偶像是中國女排教練郎平作文 6
媒體報道一則消息——《郎平曾被女排隊員“說哭”比賽前她都做些什么？》，作者是中國女排隊員丁霞。
丁霞在文中寫道：“吃飯時候郎導主動問我在遼寧隊的訓練，我說起了這些年帶我專項訓練的鄭導，鄭導在2013年跟遼寧隊的合同就已經到期了，他的愛人遠在福建，有重病在身。為了帶我，他每天都帶我三練，天天他都會提前到場地準備好器材，訓練結束后他會讓我先洗澡休息，自己去把所有用過的球收起來，看60多歲的鄭導為我如此操勞，我暗下決心一定要練出來，說到這里我忽然發現郎導在流淚，我也忍不住哭了。”郎平這次流淚，不知是被鄭導的操勞還是為丁霞的刻苦感動？
2015年8月，中國女排出征世界杯的前一天，醫生確診女排隊長惠若琪不能參賽，此時惠若琪剛好發來一條短信：“郎指導，如果您需要，我隨時待命……不論在哪里都與你們一起奮斗。”看到這條短信，郎平的眼淚奪眶而出。郎平這次流淚，當然是為惠若琪，惠若琪為了球隊的榮譽，不顧自己的身體感動了郎平。
郎平二度接手中國女排后，大膽起用新人。然而，就在隨后不久的亞錦賽上，女排先后輸給泰國和韓國，最終只獲得第四名這一38年來的.最差成績，一時間對郎平的質疑出現了——年輕的女排的所有問題，都被一股腦地推到了郎平面前，但是郎平說：請大家再多給一點時間和一點耐心，“請給我們三年的時間……”2015年9月，中國女排奪得了世界杯冠軍，有力地證明了郎平的方向是正確的，而她在奪冠后的眼淚，或許是對此前遭遇質疑的宣泄，或許是被隊員的努力所感動，抑或是為自己的眼光和選擇而慶幸。
2016年1月24日，2015年CCTV體壇風云人物頒獎典禮在京舉行，郎平攬得最佳教練、最佳團隊和組委會大獎三項大獎。在典禮后的新聞發布會上，談及做教練的辛酸，“鐵榔頭”當場淚崩：“做教練挺不容易的，很多教練都沒家沒業……”“太多優秀的教練沒能獲獎，要向他們致敬。”郎平的發言，確實是有感而發：郎平腰椎不好，有時5個小時的訓練課，她在場邊坐不住20分鐘；很多時候一天下來，睡覺時間不足6小時，甚至發生過暈倒在訓練場的事；2014年9月，郎平父親去世，她都沒能見父親最后一面……郎平這次流淚，感情非常復雜，一切盡在眼淚中。
郎平最近一次流淚，應該是在里約奧運會。首先是擊敗巴西，晉級四強后。中國女排在比賽前就已經做好打道回府的準備，沒想到郎平的神來之筆決定了本場比賽的勝負——在接應楊方旭受傷后，馬上讓主攻劉曉彤改打接應位置。勝利來之不易，賽后郎平接受采訪時幾度哽咽。要知道，中國女排在小組賽中輸掉三場，郎平用小將龔翔宇頂替老將曾春蕾，其選人用人標準曾遭到外界質疑。其次是奪得奧運冠軍后。盡管郎平強烈遏制自己的感情，但人們分明看到了郎平的眼里噙滿了淚水。本來隊員們想把郎平捧起來拋到空中，但考慮到郎平腰椎不好，隊員們只能與郎平深情擁抱。郎平在與每一名隊員尤其是主攻手朱婷擁抱時，郎平的淚水幾乎滴到朱婷的身上。
郎平的眼淚為誰流，為中國女排、為女排教練、為女排隊員、為她自己和家人……郎平辛苦了，中國人民感謝你，你是中國人民心中的女神！
我的偶像是中國女排教練郎平作文 7
北京時間8月22日中國女排12年后再奪奧運冠軍，主帥郎平是那個全國球迷最應該感謝的人。不過，她賽后強調的還是感謝他人。“感謝排球界全體同仁，感謝所有幫助我們的人，感謝球迷在最困難的時候一直支持我們……也很為姑娘們驕傲，她們都非常棒。”
隊員謝郎導不斷鼓勵
本屆奧運會，中國女排低開高走。談到奪金經歷的困難，郎平說：“所有的困難都是比賽的一個部分，從上午九點多的比賽到晚上十點多的比賽安排對我們都是考驗。大家都能忍得住、耐得住，誰堅持到最后，誰笑到最后，誰笑得最好。1/4決賽對上巴西挺難的，當時我鼓勵球員們，有多少本事全拿出來，再不瘋就沒機會了。”
談到再次引發全民熱議的“女排精神”，郎平說：“我們就是永遠不放棄，追求每一分。特別是到關鍵的時候要敢出手，依靠團隊的作風和配合。”
這屆女排中，最能體現傳承的是28歲的二傳魏秋月。“每個球員都希望郎導能成為自己的教練，聽到她上任消息的那一刻，我想重新開始。”于是，3年前幾乎要退役的她又回到了訓練場。昨天，她再次表達了感激：“傷病康復過程很艱難，是郎導在不斷鼓勵我。”
團部郎平創造了奇跡
女排決賽吸引了很多中國選手現場觀戰，丁寧就見證了女排奪冠，“（現場）氣氛太嗨了，女排真是太棒啦！好激動！”新晉女神傅園慧在國內看的電視轉播，“女排，我們的驕傲！真正的超級美少女團體啊！我有一個請求：可以簽名合影嗎！”
中國男籃助教胡雪峰認為，“團隊項目的發展更需要團結，放下一切雜念，才能做好事業！女排的精神是我們現在最缺乏的，所以也是最需要的！”代表團副團長蔡振華說：“郎平從選拔運動員到培養隊伍，一直到奧運會奪金，她創造了一個奇跡。女排這種韌勁兒，這種拼命的'精神，這種不怕的精神，這種闖的精神，恰恰是中國足球需要的。”
郎平說
“我還沒考慮合同問題”
我的合同是9月底到期，我還沒考慮接下來的合同問題，因為精力都在奧運會上。實際上，我們的教練團隊非常棒，成功是大家努力的結果。
（奪冠后不興奮）我是太累了，興奮不起來，都沒力氣抱她們了。她們也不敢把我拋起來，因為我身上沒有幾塊好地方了，她們是心疼我。
輸了三場，我特郁悶，但我不能表現出來。要是能選擇對手的話，我肯定不選巴西。
半決賽后我睡了三個小時，就起來看塞爾維亞的錄像，準備預案。只要比分咬著，我們就有希望，因為從心態、經驗來說，我們比對方強。
不能把朱婷和我比，我們是不同年代的運動員。現在排球要求更高更快更強，更有力量，整體方面她比我強。從高度、球商、技術上來說，她都非常棒。我之前找她談了兩次話，告訴她，雖然不是隊長，但你要成為核心和靈魂。
我們像朱婷這樣有超實力的選手不多，其他位置一定要互相包容。只有互補，大家才能堅持下來。應該說，我們準備的問題和想的辦法是比較多的。
我的偶像是中國女排教練郎平作文 8
“屎殼螂”一種令人討厭的動物，整天在糞堆里滾來滾去。其實，它們還是大自然的清潔工呢！不相信？那就請聽一個故事：
“這是誰這么討厭，把糞球堆在咱們門口，臭死了。”要出門找食的工蟻們被熏了回來。兵蟻們不干了：“誰這么欺負咱們！走，找他們算帳去！”螞蟻們吵吵嚷嚷到了門口，卻不見其人。
螞蟻們決定把糞球移走。這時，從遠處這時，從遠處跑來兩只“屎殼螂”，還喊著：“不要移，不要移！”一只螞蟻說道：“可惡的‘屎殼螂’你們可太討厭了！”“屎殼螂”媽媽羞紅了臉，道歉說：“對不起，我們不是故意放在這兒的。”一只螞蟻又問道：“你們為什么要弄這些臭烘烘的糞球？”“你們有所不知，我們的學名叫‘蜣螂’，我們要把卵產在一個大糞球里，等孵出的'小蜣螂就吃這個，寶寶長大了，糞球也就吃沒了。”“還有呢，”屎殼螂爸爸接著說：“在遙遠的澳大利亞，由于草場上的牛羊糞便太多了，還請我們家族的成員去幫忙呢！”螞蟻們恍然大悟。
不少人都對“屎殼螂”有誤解，不過，現在大家都知道了吧！“屎殼螂”也是地面的“清潔工”，同樣為美麗的大自然添彩！
我的偶像是中國女排教練郎平作文 9
也許是當年的女排精神深深的烙印在心坎里了，里約奧運當中，好幾個項目意外被黑，我可以忍受，但當聽到女排郎平的發聲也被漠視，也沒能如愿，我憤憤不平。后來又看到女排在比賽中接連失利，我甚至對里約奧運的所有直播都失去興趣了。
今天，看到女排在逆境中以3:2的戰績艱難取勝，打敗了東道主巴西女排。這是多么艱難的一場比賽呀，巴西女排，三屆奧運冠軍，況且在大比分落后輸掉第一局以后，幾乎已經走到了絕境，然而，在郎平的一次次暫停指導下，竟然絕地反擊，最后把巴西女排拿下，這絕不是一件耍嘴皮就能獲勝的的事情，這是智慧與實力的綜合較量。這又一次讓我昂揚起頭顱，感覺到少有的暢快。郎平，一個偉大的名字，中國女排，一種偉大的精神的象征。郎平，在危難時受命，讓中國女排一次次在低谷中向巔峰登攀，盡管幾經浮沉，艱難奮進，但是我們需要的并不是簡單的贏球，我們更需要的是在逆境中頑強拼搏的精神。憑著“敗不餒”的精神，我們就可以一步步地走出低谷，重新登上傲視群雄的巔峰。
當然，女排進入四強了，并不等于就是冠軍，但是，無論結局怎樣，女排姑娘們已經贏了，她們贏得的是“明知山有虎，偏向虎山行”的大無畏的精神，是不屈不撓的.意志。時隔八年，又一次闖進四強，戰勝原來的冠軍，這還不值得高興嗎？郎平，女排姑娘們，你們的淚水盡情地流淌吧，這淚水中，有你們的夢想實現的喜悅，有你們吃盡千辛萬苦后的激動，為你們歡呼，為你們加油！
我們的國家正在進行一場偉大的復興，中國夢，是在逆境中頑強奮進的夢，是不畏艱難，忍受屈辱，砥礪前行的夢，只有弘揚中國女排的不畏強手，不甘落后的拼搏精神，我們的中國夢才能成為燦爛的現實。
我的偶像是中國女排教練郎平作文 10
雨水沐浴著大地，鮮花是那樣的嬌艷。
學校組織全校師生觀看了2015年感動中國十大人物頒獎視頻。在他們身上，我看到了無私，奉獻，關愛和堅持。他們在平凡的崗位上做著驚天動地，不平凡的事情。
在全程觀看過程中，給我記憶最深的是——“雄心志四海”的郎平。她，不僅是中國人的驕傲，也是世界排壇的傳奇。
在中國體育史上，“鐵榔頭”郎平是一個傳奇而又特殊的人物。近30年來，從擔任主攻手時期“五連冠”到任教練以來率中國女排重返世界之巔，再一次地為世界女排創造了輝煌。可以說，沒有一個運動員能在近30年的時間里，自始至終地被無數擁護者崇拜。
1981年11月16日，整個中國沸騰了！人群聚攏在天安門廣場，徹夜高呼“中國萬歲，女排萬歲！”
2013年4月25日，中國排協召開新聞發布會，正式宣布郎平擔任中國女排主教練一職，這是她1999年后時隔14年再度執教中國女排，這也是她有史以來對她而言一次最難的選擇。
功夫不負有心人。有付出就會有回報。在2015年9月6日晚郎平率的中國女排以3:1擊敗日本隊，以10勝1負的戰績第四次在歷史上捧起女排世界捧得冠軍獎杯。曾以球員身份鑄就無數輝煌的郎平首次以主教練身份奪得“三大賽”冠軍，續寫著自己在世界排壇的傳奇。
54歲的郎平在她人生中又一次實現了對自我的.巔峰超越。
她，在國家需要她的時刻挺身而出，為自己的祖國爭光；她，從人生的一個高峰邁向另一個高峰。這是她人生角色的華麗轉變。她開創新征程，書寫人生傳奇。
拼搏進取，熱愛國家，無私奉獻……她是我學習的榜樣，同時，也是我人生道路上前進的一個里程碑。
我的偶像是中國女排教練郎平作文 11
偶像是一個人的榜樣，有了他，你就有了積極向前的動力。我的偶像是中國女排傳奇——郎平。
第一次認識她是在很小的時候，在電視中看見她指導女排隊員們練球，她那副威嚴的樣子，早已印在我心中。真正了解她是從那一部電影《奪冠》中開始的。
她那時還只是中國女排中的一名隊員，剛從地方隊調到國家隊，因為耐力不夠，教練每天讓她練體力和耐力，不練到教練的要求不能碰球。
一開始郎平很不服氣，準備離開國家隊，在教練的激將法下，她轉頭留下來，并發誓，一定能練好體能，打好球。果然，她做到了。
之后訓練時受傷，令她行走不便，然而她并沒有放棄，每天柱著拐杖訓練。她的傷漸漸好起來了，開始了正式的訓練。
她對打球的精準度很有要求，每天練幾萬次，膝蓋的護膝外還纏著幾層厚厚的紗布，大腿上有許多與地摩擦留下的'痕跡。韌帶拉傷也是她們的家常便飯。
因為比賽失利，她們天天與男排打球，練球技。別人休息時，郎平還在對著墻不停地練各種不同的發球，墻上已經留下幾萬個排球印，身上也是傷痕累累。功夫不負有心人，終于，在1984年奧運會上，中國女排的姑娘以3：0戰勝了強大的對手美國隊，奪得了冠軍。就是這次奪冠，令世界對中國女排另眼相看。
幾年后，郎平去美國當了總教練。之后，美國連連奪冠。而中國隊卻沒有再取得好成績。在與美國隊合同到期后，郎平毫不猶豫回到祖國的懷抱，眾望所歸，擔任了中國女排的總教練，不負所望，再次引領女排姑娘們再創輝煌！
“鐵榔頭”這個稱號在我心中不只是形容她扣球的強勁和精確，更是她的精神的堅貞不屈。
生活中，我也應向她一樣，遇到困難不放棄，不氣餒，刻苦，奮發向上！
我的偶像是中國女排教練郎平作文 12
當中國女排拿下里約奧運會決賽中的制勝一分，所有隊員在場上歡呼咆哮，奔跑落淚，而遠在萬里之外的祖國，所有觀眾早已血脈泵張，熱淚盈眶。1984年的洛杉磯，2004年的雅典，2016年的里約，中國女排的三次奧運冠軍跨越32年，從改革開放之初，到現代化建設的關鍵時期，再到實現“兩個一百年”奮斗目標的沖刺階段，總有一種力量激勵著人們百折不撓，攻堅克難。無論時代如何變遷，“女排精神”卻始終如一，今天我們再提“女排精神”為的是在奮斗之路上，不忘初心，繼續前進。
夢圓里約
在位于北京東城交道口街道的一處普通居民小區里，每逢周日，院子里總是聚集著三五成群的退休老人共議退休前的崢嶸歲月。而在這個周日，居民小區的院落卻安靜得出奇。當中國女排拿下決賽的最后一分勇奪冠軍時，從許多戶人家的窗戶中傳出陣陣歡呼。這些年逾七旬的老人在共同見證這偉大時刻。
在清華大學，開學后即將升入大二的韓儲銀與留校同學一起收看了激動人心的女排決戰。他們盡情呼喊:“我們為女排隊員千錘百煉的實力驕傲!為她們穿越銅墻鐵壁、不斷創造奇跡的精神而自豪!”
身在美國的留學生劉美洋也一直在關注著女排決賽。女排奪冠讓像劉美洋一樣的海外游子的愛國熱情尤為高漲。“女排姑娘們太厲害了!我愛中國女排!她們顏值高高的!技術牛牛的!”
在這一刻，無論身處何方，無論年齡長幼，無論身份職業，都因為中國女排的榮耀喜極而泣。“在比賽的關鍵時刻，我在院子里徘徊緊張得不敢看，可以清晰地聽到心臟的砰砰跳動聲，”在中鋁集團擔任高管的蒲曉鷗說，“這時聽到有房間傳來尖叫聲，我的眼淚瞬間就掉了下來。”
中國女排奪冠的消息傳來，也讓從事排球工作的國家級裁判員吳戈激動不已。“接連戰勝連續兩屆奧運冠軍巴西隊，以及曾在小組賽戰勝過我們的荷蘭隊和塞爾維亞隊，中國女排時隔十二年再次登上奧運會最高領獎臺，這是非常了不起的成就。”
薪火相傳
自從1981年，中國女排第一次在日本東京世界杯上首奪世界冠軍，到2016年再次夢圓里約奧運，35年間，中國女排9奪世界冠軍，其中3次站上奧運之巔。一支球隊的賽場風云成為幾代人的成長記憶。
中華兒女對中國女排總有著特殊的情感。當中國女排站在里約奧運會最高領獎臺時，曾經見證過老女排首奪世界冠軍的人們，眼前似乎重現了火紅的八十年代。在四川大學中文系79級微信群中，同學們打出了“再喊一回當年的口號:向中國女排學習!向中國女排致敬!”
中國女排跨越30余年的冠軍路，陪伴北京科技大學退休教師陳捷度過了為國效力的職業生涯。“那時，我們的國家社會經濟各項事業正待起飛，女排精神帶給全民族是奮發、攀登、騰飛的前進動力。如今，我們又一次站在了重新出發、二次改革的新起點，需要頑強和堅持的精神，”陳捷說，“從如今的女排身上又看到了老女排身影，也聽到了時代的`呼喚。”
時光總是令人感嘆。早在中國女排第一次奪得世界冠軍時，首鋼總公司企業文化部部長的郭慶剛剛成為一名光榮的首鋼工人。
“在改革開放初期，中國正經歷著從計劃到市場的轉變，‘女排精神’激勵著剛剛實行承包制的首鋼人，”郭慶說，“如今，正處在轉型發展關鍵時期的首鋼，面對各種各樣的困難和挑戰同樣需要這種精神的力量。在女排精神的激勵下，首鋼要在京津冀協同發展中繼續發揮引領者，示范者和先鋒隊作用，為實現中國夢作出更大貢獻。”
時代先鋒
在中國女排再奪奧運冠軍后，一段話在網絡中盛行:“有人曾經問，女排精神是什么?郎平說，女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”
就像一萬個讀者眼中就有一萬個哈姆雷特，身處不同行業，所處不同年齡的人們對于‘女排精神’也有各自的理解和感悟。記者在采訪中，提到再度奪冠，提起‘女排精神’，近乎所有采訪對象都難掩激動之情，有的甚至聲音幾度哽咽。
從清華大學走出的中國第一個國際大賽百米冠軍胡凱，如今已經是清華大學團委副書記。在采訪中，記者依然能感受到曾經作為體育人的胡凱內心的激動和感慨。“這是我第二次在清華大學見證中國女排奪冠。從雅典到里約，12年來氣質不變，從80年代一路走來，30余年精神永存!”
“什么是女排精神?就是淘汰賽以來你有主場氣勢，我把你球迷打哭;你在心理占優，我把你氣勢打掉;你本心態放松，我把你打到緊張!”胡凱說，“回顧歷次奪冠，中國女排沒有一次是在占有絕對優勢的情況下獲得勝利的。我們的國家正走在民族復興和重塑自信的路上，這條路上的道艱難險阻，都需要女排精神來提振士氣，堅定信念!”
清華大學體育部主任劉波說:“‘女排精神’可以概括為:團結、拼搏、愛國。在清華大學，我們學習女排精神，要讓她成為新時期體育教育的主旋律，讓體育運動和體育競賽不僅僅發揮強身健體的作用，更成為培養完善人格的最佳手段。”
首鋼總公司企業文化部部長郭慶說:“在企業，我們提倡‘傳承敢闖，敢堅持，敢于苦干硬干，發揚敢擔當，敢創新，敢為天下先’的首鋼精神，這跟女排精神高度契合。在新時期，我們強調傳承和發揚，就是要不忘初心，敢于作為。”
“今天我們面臨的國際社會的風云變幻就像奧運賽場的激烈角逐，所處的改革進程就像中國女排此次里約之行的跌宕起伏。”在采訪中，每個采訪對象都情不自禁地把“女排精神”融入今天的時代，融入自己的生活，“女排精神”將一直鼓舞和激勵著每一代人。
我的偶像是中國女排教練郎平作文 13
“鐵榔頭”升級新科奧運冠軍教頭！21日上午，里約奧運會女排決賽落幕，郎平帶領的中國女排再次逆襲，時隔12年再登榮耀之巔。從帶領中國女排開啟五連冠輝煌時代的球員，到執教女排姑娘里約加冕、獲得本屆奧運會中國代表團分量最重的一枚金牌的教練，“鐵榔頭”郎平實現了從“福將”到“福帥”的華美蝶變！而此次出征奧運會，她還帶著另一個“福”——女兒送的愛心包里裝著的福牌阿膠。
披荊斬棘“鐵榔頭”始終氣定神閑
小組賽第一場輸給荷蘭、五場比賽兩勝三負，四分之一決賽遭遇此前自己負多勝少而且又是東道主的巴西，半決賽再次對陣自己剛敗過的荷蘭……盡管郎平帶領的女排姑娘帶著世界杯冠軍的光環出征里約，但她們并沒有拿下金牌的絕對實力。郎平在接受媒體采訪時也說，征戰里約設定的目標是拼一枚獎牌。
比賽的膠著說明了一切，尤其從淘汰賽開始，中國女排幾次落后，最后戰勝對手的比分十分接近。但在巨大的壓力面前，女排隊伍展現出了超強的抗壓能力，尤其是作為主教練的郎平，無論領先還是落后，始終如定海神針般氣定神閑。
“巴西隊確實很強，比我們高出一塊，但她一定沒想到我們沖擊這么兇。”淘汰賽第一場，郎平打出“沖”字牌。決勝局局點，其氣定神閑的功力更是展現無遺，關鍵時刻叫暫停，讓姑娘們沉住氣，更打破巴西隊發球節奏，完美打勝心理戰。半決賽對荷蘭，在第一局和第三局大比分落后下，郎指導再次冷靜推出“神來之筆”，關鍵時刻及時換人調整，實行戰術轉換，一舉殺進決賽。決賽場上，每次暫停時的戰術布置，每次換人時的耳邊低語，她都給女排姑娘們無限的勇氣和力量。
“福帥”加冕“愛心包”背后助力送福
作為中國女排旗幟性人物，郎平一直是中國體育力量與福氣的象征。8月19日，國際奧委會官方微博“奧林匹克運動會”專門發了9張郎平從球員到主教練的照片，并配文給予高度稱贊，“在中國體育史上，幾乎從來沒有一個人能連續30年受萬眾頂禮膜拜，只有郎平做到了。球員時代的五連冠帶領中國走上世界之巔；執教以后再次率領中國女排重回世界之巔……這30年來，中國女排的所有榮譽，幾乎都和她息息相關。”
從往昔的`福將到今天的福帥，新科奧運冠軍教頭是郎平身上力量與福氣的最好注腳。當然，郎指導的福氣除了自己的努力，也源于各方對中國女排的愛。特別是在出征里約前，女兒白浪曾為她準備愛心包，包里有頸枕、防蚊噴霧、護膝，更有郎平一直鐘愛的保健佳品——福牌阿膠補血口服液。白浪深知已經56歲的母親的工作與生活習慣，一身傷病帶著一群平均年齡24歲的姑娘早出晚歸，既要安排訓練，又要投入比賽，要照顧隊員的身體與心理，還要看錄像、做研究，其中勞累艱辛可想而知。這些年，福牌阿膠補血口服液給了郎指導良好的助力，使她總能保持神采奕奕、氣定神閑的狀態，帶領女排屢創輝煌。除了女兒送福牌阿膠、祝福母親福運多多外，福牌阿膠也在為郎指導默默祈福，匯聚全國人民的祝福，8月7日發起微博祈福的話題，希望帶給她福運，給女排姑娘助力，每場賽前賽后，給予祈福與鼓勵，無論勝敗都站在一起。
今天，“鐵榔頭”成為世界排壇第一人，升級為“福帥”。傳承、專注、熱愛、福運，“福帥”郎平與福牌阿膠共同的特質，注定了他們的攜手。福牌阿膠也希望繼續用自己的保健守護和幸運福佑，助力郎指導帶領中國女排繼續披荊斬棘，再創輝煌。
我的偶像是中國女排教練郎平作文 14
1984年洛杉磯奧運會女排決賽，中美巔峰對決，身高1米84的中國女排主攻手郎平擊潰了美國女排的防線，幫助中國女排登上了冠軍的寶座，賽后誕生了一個流行詞——“鐵榔頭”。“鐵榔頭”郎平兩次在中國女排最困難的時期，主動接下了中國女排主帥這個“星球上壓力最大的職業”：第一次是1995年女排生死存亡之際，她毅然歸國，擔任女排主帥，累倒在工作當中;第二次是2019年中國女排倫敦奧運會被日本隊淘汰，2019年同年齡隊友陳招娣撒手人寰，這一系列的悲痛觸動了郎平內心深處的女排情結，于是她冒著“一世英名可能毀于一旦”的風險再次走馬上任，僅僅一年半時間，郎平就帶領中國隊于2019年時隔2019年重返世錦賽決賽舞臺，最終奪得亞軍，并于2019年重奪世界杯冠軍。30年來，從擔任主攻手時的“五連冠”到任教練率中國女排重返世界之巔，“鐵榔頭”似乎已經是奇跡的代名詞。
60歲的.人會為她加油，20歲的人會為她點贊，業內圈外都會給她叫好，順境逆境大家都信任她。郎平率領中國女排時隔2019年再奪世界冠軍，賽后接受專訪不禁哽咽“我覺得我的老教練指導也給了我很多的鼓勵，他也說‘作為強者……要面對各種困難!’。”這是郎平職業生涯第三次回歸中國女排，每次回歸都是國家隊最困難的時刻，這次回歸對個人而言也是非常艱難的一次。
回憶這次執教中國女排前的糾結，郎平透露“從內心來講，覺得這個隊現在確實走下坡路，我作為老女排來講，我是有責任，就是在女排最困難、國家需要你的時候，你應該可以做這個貢獻;另一方面就覺得，自己年齡其實現在也不小了，也擔心自己身體萬一是撐不下來。現在因為我動嘴比較多了，動手比較少一點還好，我們年輕教練都能夠做得非常好。”
2019年4月1日下午，一則令人悲傷的消息突然傳出，五連冠名將陳招娣因病去世年僅58歲，“如果有來世，我們還一塊打球;如果有來世，我們還做姐妹。”昔日隊友陳招娣的去世，讓郎平悲痛不已。參加完追悼會，郎平做出人生又一個重要決定，4月15日女排國家隊主教練競聘會出現在公眾面前，“其實做出這個決定是非常不容易，應該是我執教生涯中最糾結的一次，主要是考慮到自己的身體是否能承受這個工作量。”
多年的職業生涯，超負荷的大訓練量，郎平身體出現了嚴重的傷病，醫生說這些傷病會伴隨她一輩子，“我膝關節(手術)比較多了，主要都是清理手術，做過7次，我的雙胯做了一邊一次，那個有腰間盤突出，(你可以發一個殘疾證)，絕對，我都不知道是幾級了，然后頸椎做了手術，也是頸椎盤完全壓迫神經，所以從整個運動創傷來講，不下十次的手術。”
2019年4月25日，眾望所歸的郎平重掌女排帥印，盡管已經53歲了，但是一到訓練場上還是原來那個勞心勞力的郎平，每堂訓練課下來，不是膝蓋腫了，就是腰動不了。僅僅兩年，中國女排在郎平的精心打磨下，一大批有天賦能吃苦的90后小將脫穎而出。
談及恩師郎平，世界杯MVP主攻朱婷娓娓道來，“就是她站在那兒的氣場就很強，我覺得郎導始終就是郎導，‘鐵榔頭’我覺得誰都替代不了，至少現在是沒有的。”兩米副攻高妹袁心玥直言，“她對我們來講也是一個非常鮮活的例子，就是中國老女排的精神!”二傳沈靜思感慨“郎導頂著巨大的壓力，心服口服，真的!”。
“郎平”兩個字在世界排壇一直與奇跡劃等號，17歲作為天才選手入選國家隊，并且迅速成為世界級主攻。自上世紀80年代開始，郎平和老女排一起創造世界大賽五連冠奇跡，1985年因為傷病在25歲時無奈退役出國深造，而后以職業運動員和教練員身份輾轉美國、意大利等，雖然常年在國外，但心里一直有割舍不下的情懷……
1990年，中國女排青黃不接，郎平放棄國外俱樂部的優厚待遇，重新披上1號戰袍返回國家隊，當年帶領女排斬獲世錦賽亞軍;1995年，已經成長為世界名帥的郎平再次回歸，她放下四歲的女兒臨危受命執教處于低谷的中國女排，再度帶回到世界一流;現在年輕的中國女排，是一支凝聚新老女排血液的球隊，已經牢牢打上郎平的印記，已經55歲的郎平目標不僅僅是下一個冠軍，還有中國女排精神的延續。
我的偶像是中國女排教練郎平作文 15
中國女排今天的勝利為觀眾們帶來的不僅是份榮耀，更是一份時代的印記。回憶整個里約奧運的心路歷程，郎平說：“我覺得特受刺激特激動是四分之一決賽和半決賽，就是一關一關地過，就那種難受和勝利后的喜悅使我百感交集。但是到了今天的總決賽，就最后的決賽，覺得心情非常平靜。因為我以前帶隊也經常進入總決賽，這種場面見得可能比較多，然后今天獲得冠軍以后我覺得，就人特別輕松特放松，當時就已經激動不起來了，就覺得松了一口氣。我們輸了三場比賽，其實我覺得不應該輸的，所以我特郁悶，但是不能表現出來。有兩場球我覺得我們沒有全部發揮，對手確實很強、發揮得好，最郁悶是第一場，覺得是應該贏下來的球，這場球對我們后面的排位是關鍵的一場球，后面彌補不了，其實誰也不想排第四，去交叉巴西，那不是找死嘛，但后來也沒有辦法。”
談及今天對戰塞爾維亞的始末，郎平說：“應該是從昨天起我覺得我們有勝利的希望。但是不敢多想，這東西不能想。你想就走神了，然后我們就想，打完半決賽、打荷蘭。因為每次比賽受完刺激后，人大腦特別興奮，也睡不好，我睡了三個小時，就起來看塞爾維亞的錄像，反正腦子里轉的全是塞爾維亞，又調了我們的錄像。你得把它看明白了，看明白以后我得集中精華要跟大家講，所以我腦子轉都是怎么打塞爾維亞。反正我想就兩種情況會發生，一種就是塞爾維亞打特別好，但是我覺得這種現象必須得我們特傻的時候才能打，這一場我們不會這么傻了，而且我們現在的狀態調出來了，但是我是有一點點問號，有一點點擔憂，我擔心她們不要命。今天我跟隊員分析了可能出現的狀況：如果上來第一局，像巴西打我們一樣，我們沒法打，她們打太好了，輸一局怎么辦?輸兩局怎么辦?因為擔心她們沒有準備，突然出現這種情況心里面會有想法，我們不能再讓她們有太多的想法了。還有一種就是說，今天技術上我們準備了很多，我們按這種執行就是跟她們較著勁，只要能較勁，只要堅持后面就有希望。因為第一，我們這個球隊經歷過大賽，以前的世界錦標賽冠亞軍決賽，我們當時準備時間特別短，對美國隊不是特別了解，與冠軍失之交臂，這是我們的經驗。去年世界杯必須要贏日本那種心情，我覺得從心態來講，我們的'經驗參加決賽經驗要比對手多。”
曾在開戰找不到狀態的中國女排在對陣東道主巴西隊時實現了大爆發，對于這場比賽郎平說道：“我們打巴西之前對我來講我也不知道這個結果是什么樣，我沒有看到我們隊員發瘋的時候，我們就鼓勵隊員，今天有多少全拿出來，跟她們較量，別讓她們輕易過咱們這關，我能咬你一口就咬一口，咬不了，就咬兩口，一分一分的，每一分不讓你輕易得，我們就是這樣一個目標。大家就發瘋吧，再不發瘋沒機會了，其實我們大家比賽以前也都不知道能否贏，因為確實是綜合實力上還是有差距的，但我跟大家講，如果我們堅持打、給對方很大壓力，到后面肯定是她們出問題，因為第一她們沒有想到這場球會輸，她輸不起，這場球是八進四，呼聲是他們和美國要進決賽。我跟隊員說她們現在肯定還在想怎么樣打美國，怎么樣進決賽，根本就沒把咱當回事，況且咱自己也沒打得太好，如果說我們真正給她一定壓力的話，我們會出現機會的。”
關于火爆網絡的“女排精神”的內涵及對于排球未來發展的展望，郎平解讀道：“我很少跟隊員們講老女排的事情，我是講黃金一代，平時要求她們也是這樣的，就說每個人能力有大小，但是到了訓練場要求什么：要認真要全力以赴。因為只有特別好的積累，你平時的努力過程，你最后比賽才能有這個東西才可能出現這種頑強拼搏的精神。平時訓練我們有時候完成得不好，我們都會加班，一直到完成好，有時候還經常批評她們，所以她們平時受到了這種訓練和要求，現在到比賽時候要求她們就很容易出來，不是講幾個故事給你來點心靈雞湯就好了，我覺得并不是這樣。我們在技術上做了很多的規劃和計劃，根據對手根據我們現在的弱點。比如冬訓，我們關起門來就是突破自己，我們做了很多的計劃。大家一點點去實行，我覺得她們平時也挺苦的，上午下午練完了以后還要帶她們看錄像，我看錄像都惡心，別說她們了，全部都是學習對手的長處，我們的不足，怎么提高我們。每一個組都是這樣，其實真的特別辛苦。但是我覺得大家一直就堅持，因為大家有個信念就是圓夢。我覺得其實能拼到今天都是我們大家平時努力，它其實是一種積累。我也希望我們有更多年輕人去喜歡排球，希望我們的排球基礎能夠更加強大，有更多的人參與到排球運動當中，我也希望中國女排包括中國男排，希望我們的這個事業一代一代發展下去，我們這一代完了她們這一代再傳承給下一代，希望我們的排球更加強大。”
我的偶像是中國女排教練郎平作文 16
結束中國與荷蘭隊的半決賽，郎平講了幾個故事。
歡樂時刻說什么?
里約奧運會女排半決賽贏下荷蘭，中國女排淚水滿場飛，郎平也沒控制住。賽場上，她第一個擁抱了小將龔翔宇，后者在對陣巴西的比賽中未獲得出場機會，引發外界質疑。今晚第三局，她替補上場，得到8分。風雨過后，郎平第一時間給這個20歲的小將一個擁抱。
“比賽結束的時候，我抱著龔翔宇，她在我耳邊說，哎呀媽呀，嚇死我了。”想到這一幕，郎平忍俊不禁——19歲，龔翔宇依然是個孩子。
為什么第三局換上她：“因為我想了一圈沒有想到辦法，還是選擇了她，選擇相信她，結果進攻非常有起色，她今天打得很英勇，”郎平笑著說。
與其他隊員擁抱的時候說了什么?“這是一個秘密，”郎平很神秘，沒有分享所有的故事，但她說：“我說的都是鼓勵他們的話，希望她們能在下一場做的更好。”
偉大時刻想什么?
這不是教練員郎平第一次率隊闖入決賽，但作為教練，她依然未能完成自己的奧運冠軍夢。與年輕的姑娘們相比，郎平對冠軍的渴望意味著什么?
其實她沒有給出答案，只是簡簡單單地說：“其實從我決定帶女排開始，就沒有想過得到什么，自己能夠收獲什么”。
她與中國女排的'故事，大多數是出于愛。“其實隊伍帶得好不好我都要承擔責任，帶得不好是我的問題，帶得好是我們團隊的功勞，因為我知道自己一個人做不了什么。能夠得到什么，我從來沒有考慮過這個問題，也從來沒有后悔過當國家隊主教練。”
無悔無怨，就是最好的故事。
爭冠時刻要什么?
32年前，郎平作為中國女排的隊員，贏得奧運冠軍。時間很快，32年后的里約，作為教練員，郎平又一次率隊殺入奧運決賽。
時間流轉，對于冠軍，郎平的渴望依然在，不是作為回報，而是運動員的本能。“32年，當球員拿冠軍和當教練沖冠軍心情肯定不同。32年排球的改革很大，但意義是相同的，我會帶著我的隊員去沖擊冠軍，”她說。
我的偶像是中國女排教練郎平作文 17
作為一個中國女排的小粉絲，當知道郎平教練帶領的中國女排對戰勝國外隊伍11年后重新站上世界冠軍的領獎臺，我非常激動!
作為中國女排黃金時代的代表，鐵榔頭這個稱號實至名歸，而經過多年的職業生涯、超負荷的.訓練量，給郎平的身體造成嚴重傷病，膝蓋清理手術做過7次，雙胯各做過一次手術，頸椎做過手術……醫生說這些傷病會伴隨她一輩子。
2019年4月25日，眾望所歸的郎平重掌女排帥印。盡管已經53歲了，但是一到訓練場上，郎平還是原來那個勞心勞力的郎平，每堂訓練課下來，不是膝蓋腫了，就是腰動不了了。僅僅兩年多，在郎平的精心打磨下，一大批有天分、能吃苦的90后小將脫穎而出，中國女排逐漸走出困境，重新走向巔峰。
頑強拼搏、永不放棄，郎平與老女排創造“五連冠”奇跡時的拼搏精神，仍在激勵著今天的女排姑娘。
感動中國給她的頒獎詞這樣寫道：臨危不亂，一錘定音，那是蕩氣回腸的一戰，攔擊困難挫折和病痛，把拼搏精神如釘子般咋進人生。一回回跌倒，一次次躍起，一記記扣殺，點染幾代青春，喚醒大國夢想，因排球而生，為榮譽而戰，一把鐵榔頭，一個大傳奇。
拼搏進取，郎導是我學習的代表，不畏艱險，伴我一路前行!
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