快樂其實很簡單作文集錦8篇
在學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的快樂其實很簡單作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
快樂其實很簡單作文1
在生活中會有些人認為有錢才會快樂，往往都會把錢和苦惱看得太重，忽視了身邊的快樂。其實，在我們嘆息流淚時，快樂就在身邊和我們揮手。
我宿舍的不遠處就有這么一對夫妻，他們沒什么文化，日子也過得極為清貧，但是他們每天都生活得很充實快樂！站在宿舍的樓上就能看見他們家的整個院子，院子還算寬敞，除了一輛舊排車以外就是一些零碎的生活用品了，放置得整齊有序。勤快的丈夫是一位自行車修理工，每天很早就起床，他并不是去晨煉，而是把家門口這條大街打掃的干干凈凈，然后才拉著排車出去工作。
妻子沒有工作，每天早晨天剛蒙蒙亮就出去撿一些垃圾，賣掉后作為生活的補貼。偶爾出去買早餐的時候也能看見她那矮小的身影，背著一大袋紙盒、飲料瓶什么的，哼著喜悅的歌邁著收獲的步伐往家走。
他們雖然家境不好，但是經(jīng)常有一位小伙子開著一輛豪華轎車到他們家去，每次都帶很多禮物。聽鄰居們說，幾年前妻子在撿垃圾的時候撿到了一個破皮包，里面有一些很貴重的手飾，善良的妻子怕失主著急所以在垃圾桶前坐了一天，連飯都沒有吃，直到天黑的時候失主也就是那個小伙子才滿頭大汗地來翻垃圾桶，妻子經(jīng)過詳細詢問后把物品歸還了小伙子，并拒絕了小伙子給她的酬勞。小伙子很感動，從那以后便經(jīng)常來看望這對善良的夫婦。
每當我一個人躺在床上的時候，眼前時常浮現(xiàn)出這對夫婦共同勞作時的身影：丈夫在前面拉著排車，妻子在后面幫忙推著，步伐雖然走得艱難而緩慢，但他們臉上始終掛著知足的笑容。從他們身上，我深深地體會到，快樂和金錢并無必然的關(guān)聯(lián)，只要我們始終懷有一顆感恩的心，熱愛生活、珍惜擁有，快樂就在我們身邊，就在我們的掌握之中。就像那對夫妻，他們也許永遠不可能成為富豪，但他們那顆簡單、隨意、平常的心，讓他們擁有了即使萬貫家財也換不來的東西——快樂。
記得看過一個故事，說是某國的一位富翁經(jīng)過一片沙灘時，看到一個乞丐模樣的人正哼著小曲躺在上面曬太陽，便批評他說：你這么懶，難怪窮。乞丐反問：我勤快了又能怎么樣？富翁說：你勤快一點，找點活干，就可以慢慢地攢下錢來，有了錢，就可以隨心所欲地過你想過的日子了。乞丐又反問：你現(xiàn)在很有錢，你想過的是什么日子呢？富翁回答：躺在沙灘上無憂無慮地曬太陽。乞丐又問：那你看我現(xiàn)在在干什么呢？……
是的，當你在追逐金錢時，很多簡單而平常的快樂也就隨之失去了。快樂與否，關(guān)鍵在于一個人的心境。故事只是故事，我們無法達到那個乞丐那種窮且快樂的灑脫，但可以降低對金錢、權(quán)利的欲望，用節(jié)省下來的時間去感受、體會一下簡單的快樂，那時，你就會真正感覺到生命的充實根本不在于金錢的多寡、權(quán)力的大小，而僅僅在于沙灘上那一小片溫暖的陽光。
快樂其實很簡單作文2
蕩舟湖邊，我想成為一枝蘆葦，看著太陽羞澀地將臉悄悄藏入地平線，聽著黃鶯喃喃私語，我很快樂！繁花似錦，我想成為一棵小草，聞到艷麗的鮮花散發(fā)醉人香味，看到蜜蜂飛入五彩的花瓣，我很快樂！河水淙淙，我想成為一條小魚，與同伴嬉戲打鬧，穿梭在石縫之間，我很快樂！快樂，其實很簡單
我的快樂，莫過于在太陽初升的早晨，品上一杯碧潭飄雪
早上，我坐在窗前，輕輕撕開一袋碧潭飄雪，放在透明的玻璃杯中，沖上熱水，那嫩綠的芽兒便像一片片柳葉，飄飄然，飄飄然。飛舞著，跳躍著，輕輕搖曳。茶開始慢慢下沉，像芭蕾舞演員，輕盈、優(yōu)美，不慌不忙；驀的，又緩緩上浮，悠然自得的樣子，真令人羨慕。我的心如荷花輕輕綻放，好舒服，好快樂。
我端起茶杯，輕輕一吹，水波蕩漾，茶也隨著水波起伏，翩翩起舞，正如秋風中的落葉，一種獨特的美。我抿了一口，溫馨，快樂之感從內(nèi)心深處漸漸涌動出來，充溢了全身心，像空氣和水透過無數(shù)毛孔，擴散整個房間，愜意
再是一口，一小點苦味像一個調(diào)皮的孩子蹦了出來，我皺皺眉，茶要用內(nèi)心去感受，或許才能品出它的本色吧！我再喝了一口，心慢慢開始平靜，如一張白紙，從空中飄飛而下，輕輕地，緩緩地。再是一口，居然有了些清甜。天哪！一小杯茶，居然有了生活的真味，第一口，是苦苦的，當心平靜如水面般去面對那杯茶時，再是一口，竟甜了！生命的歷程，不是只有經(jīng)歷一切苦澀，才能嘗到甘甜的本色嗎？
可樂不要口味，只要一大口咕嚕咕嚕往下咽，然后稱贊一句好爽！快樂便自然而然地出來了。但茶，要自己去品，去感受，它的味道太深、太深，不同尋常。我喝了幾口碧潭飄雪，便有說不出的舒心與快樂。思緒隨茶葉的舞動變得有如一縷淡淡的細煙，瞬息萬變；像脫韁的馬兒，濺起一陣陣的心潮；像旋轉(zhuǎn)在風浪的一片葉子，一會拋到這兒，一會拋到那里。茶給我一種享受、遐想、自在
我端著茶，開心的大笑，好快樂，茶給我的太多，那嫩綠的、月芽兒般的茶葉帶給我的，并不是那一點清香，是快樂！一個人游遍名山大川，看慣繁花似錦，突然置身鄉(xiāng)間小村落，才發(fā)現(xiàn)茅屋瓦盆、炊煙裊裊才是最美的。正如面前這不宣揚，不打扮隱身于茶色的美！品茶，讓我知道人間真諦；讓我快樂面對新的一天。
蜜蜂，因為勤勞，所以快樂的釀蜜；蠶蛹，因為堅韌，所以快樂地破蛹；燕子，因為巧心，所以快樂的筑巢。快樂，就是一個棒棒糖，快樂就是一次碰碰車，快樂就是一杯碧潭飄雪。
簡簡單單就是快樂，快樂，其實很簡單！
快樂其實很簡單作文3
人生就如一盤菜，有著酸甜苦辣咸。但這五種作料的分配并不均勻，每個人都不一樣。我呢？我想在我的人生中，“甜”應該是最多的吧，因為我每天都很快樂。每個人對快樂的要求各不相同。有的是以擁有一輛車為快樂，有的是以擁有一大筆錢為快樂，還有的是以擁有一座房子為快樂……我對快樂的要求不高，有時是一頓飯，有時是一杯水，有時只是睡飽覺……。只要簡簡單單就好，所以快樂總陪伴在我身邊。
今天，又是一個大晴天，快樂一如既往的陪伴著我。
小鳥在無憂無慮地歌唱，小草在隨風舞蹈。太陽掛在蔚藍的天空中露出金燦燦的笑臉，潔白的棉花糖似的云在空中浮動。
今天，是初三，全家人依照慣例，要去老家掃墓。我們早早就起了床，一起乘上車出發(fā)了。
到了目的地，買好了需要的東西，就開始爬山。我扛著竹竿，竹竿上纏繞著一個用五彩繽紛的金片紙做成的大燈籠。暖暖的陽光照遍全身，微風拂過我的臉頰，竹竿上的燈籠乘著風，翩翩起舞，金片紙在陽光的照耀下閃閃發(fā)光。微風襯著陽光，讓人很愜意。
上墳開始，當我們看著火炮炸起的塵土與火藥彌漫了天空時，我們今天的最重要的任務也畫上了完滿的句號。接下了，我們沿著小路，去不遠的親戚家做客。
親戚家有一個不算很大的院子，在院子的角落里，主人家養(yǎng)著一群鴨子，用竹枝編織成的圍欄罩著。也許他們知道我們要來，已經(jīng)在院子里擺好了凳子。親戚見了我們，連忙熱情地出來招呼我們，還準備了瓜子和糖果。
我坐在凳子上休息，疲勞也減少了許多。
奶奶去給親戚們發(fā)“壓歲錢”，他們很不好意思，執(zhí)意說要我們?nèi)ニ麄兎N的菜園摘菜帶回去吃。于是，他們拿了幾把菜刀，然后帶領我和姐姐們，去摘菜。
首先，他們先做示范。我看見他們彎著腰，右手拿菜刀，左手握住埋在地里的卷心菜，沿著卷心菜底部一砍，就摘到了一棵卷心菜。接著，親戚給了我一把菜刀，并囑咐我要小心，別把手弄傷了。
我接過菜刀，感覺沉甸甸的，那刀散發(fā)出耀眼的光芒。
我拿著刀，選定了一片萵筍地。油亮的萵筍一個個整齊地插在肥沃的土地上，就像一個個士兵，堅守著自己的陣地。我蹲下身，小心翼翼地拿著刀，左手握住萵筍中間的部分，把刀挨著萵筍的根，用力地砍下去。只聽“咔咔”幾聲，萵筍就倒下了一大片。這時，我越摘越有勁，摘得滿頭大汗，好不容易的一次體會農(nóng)村生活。
這讓我想起了現(xiàn)在流行的QQ游戲——開心農(nóng)常大伙整天玩，但沒有意思，因為體會不到自己親手摘菜的辛苦與趣味。
我們摘了一麻袋多的菜。我累得上氣不接下氣。雖然很累，但很快樂，我體會到了農(nóng)民的辛苦和生活的充實，就算再累也值得。
今天，我最大的收獲是：只要你用心體會生活，其實快樂很簡單。
快樂其實很簡單作文4
快樂好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往會落空；但如果你靜靜地坐下來，它反而會在你身上停留。
——題記
當每一天的太陽射進窗戶時，我快樂；當經(jīng)過一番冥思苦想后攻克難題時，我快樂；
當看到別人因為我的幫助而露出笑臉時，我快樂。我是一個愛創(chuàng)造快樂的人，快樂，會因為我或者你而流動，而傳播。
快樂如清風，吹走籠罩在人們心頭上的烏云；快樂如美酒，醞釀得越久味道越醇香；快樂如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在；快樂如飲料，一經(jīng)打開便冒出誘人的沁涼．
快樂，需要知足
為了尋找快樂，你走遍了千山萬水，始終見不到它的蹤影。其實只要你擁有一顆知足的心，快樂就在你身上。
“罪莫大于可欲，禍莫大于不知足；咎莫大于欲得。故知足之足，常足。”胡九韶，他的家境很貧困，一面教書，一面努力耕作，僅僅可以衣食溫飽。每天黃昏時，胡九韶都要到門口焚香，向天拜九拜，感謝上天賜給他一天的清福。妻子笑他說：“我們一天三餐都是菜粥，怎么談得上是清福？”胡九韶說：“我首先很慶幸生在太平盛世，沒有戰(zhàn)爭兵禍。又慶幸我們?nèi)胰硕寄苡酗埑裕幸麓恢劣诎ゐI受凍。第三慶幸的是家里床上沒有病人，監(jiān)獄中沒有囚犯，這不是清福是甚么？”
人生有太多欲望，需要知足，才能快樂的度過一生。
快樂，需要樂觀
樂觀地對待一切，你將會發(fā)現(xiàn)：世界多么美妙，生活多么快樂！
“開朗的性格不僅可以使自己經(jīng)常保持心情的愉快，而且可以感染你周圍的人們，使他們也覺得人生充滿了和諧與光明。”一次，美國前總統(tǒng)羅斯福的家中被盜，丟失了許多東西。一位朋友聞訊，忙寫信安慰他，勸他不必太在意。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來安慰我，我現(xiàn)在很平安，感謝生活。因為，第一，賊偷去的是我的東西，而沒傷害我的生命；第二，賊只偷去我的部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”
人生有太多挫折，需要樂觀，才能快樂的度過一生。
快樂，需要分享
把快樂的香水噴灑在別人身上時ぷ苡屑傅謂Φ階約骸
分享和快樂是好朋友。你與他人分享了知識后，填滿了精神的蒼庫，得到了快樂。你與人分享快樂后，趕走了嚴冬得到了快樂。這一切的一切證實了，分享是快樂的前提。世上有許多人是快樂的，歌手，他們與全國人分享了音樂，得到了快樂。廚師，他們與客人分享了美食，得到了快樂。老師，他們與學生分享了知識，得到了快樂。
分享是一種神奇的東西，它使快樂增大，它使悲傷減小。分享是一道簡單的公式，只要你解開了，便得到了成攻的喜悅。分享是一座天平，你給予他人多少，他人便回報你多少。
人生有太多美好，需要分享，才能使快樂加倍。
快樂，其實很簡單
有人一生尋找快樂的所在，卻不知快樂一直在他身邊。你知足于一切，樂觀對待生活，善于分享，你將會發(fā)現(xiàn)：快樂就在你身邊，快樂其實很簡單！
快樂其實很簡單作文5
今天我照常來到學校，我日復一日的拿出了小古文看著講臺上，班長和一些同學正在帶領著我們讀小古文，過了一會兒，該上課了我正準備把小古文收回去，只見體育老師把我和那一列所有的女生都叫了出去，一開始我十分的緊張，因為我不知道這是好事還是壞事。可是老師居然叫我了，我還是去吧。
正當我提心吊膽的走到體育老師那里時，體育老師告訴我們要去給一年級的同學檢查一分鐘跳繩我們的心情是無比的激動，因為我現(xiàn)在還能記著，當初我們也拿著跳繩，看著那些大姐姐們給我們數(shù)著，怎么也想不到我也會有今天，會給現(xiàn)在的一年級同學們?nèi)?shù)數(shù)。老師讓我們回班拿一個可以墊著的本子，和一個登記東西的筆，就讓我們搬著椅子走了。老師把我們分在了操場上，現(xiàn)在的我們十分期盼著，一會兒發(fā)生什么事情。是好事呢還是壞事？是高興的，還是生氣的？是無奈的，還是希望的？這誰也不知道。但是老師竟然選中了我，我就有資格展現(xiàn)出最好的一面，所以我決定了一會兒不管他們跳的是好還是壞我都要以笑容來對待。
來了，來了！果真，一群一年級的同學們排著隊整齊的走過來，用著排隊的方法，我是第四個，所以對應著我的是倒數(shù)第四個的小妹妹，只見她十分自信的把表格遞給了我，然后，就一直在默默的等待一會兒體育老師的哨聲吹響，話說回來，我已經(jīng)好久沒看到過這么聽話的同學了。不錯不錯，這個小妹妹的毅力是真好啊！剛開始的時候，雖然是一個一個一個的跳，但是后面明顯有著很大的進步，可所謂是突飛猛進啊！她一分鐘跳了120個，至少我都很佩服她，因為我記得我三年級一分鐘才跳120個，果然毅力是很寶貴的東西呀，如果不是她相信自己的話，估計是不能跳100個的。
一、二、十、二十、來來回回走過去了好多個一年級的同學，分數(shù)雖然有高的也有低的但我還是盡量的在鼓勵著他們，因為每個人都會有一定的潛力。其實有時我也會關(guān)注那些很搞笑的小豆包‘’比如時不時會有一個特別愛笑的，邊跳邊笑。也有的時不時會鬧出一點小笑話，比如邊跳邊做熱身運動，再比如跳一個看看周圈的同學，再跳一個再看看周圍的同學。各種搞怪層出不窮。我想笑又不敢笑，憋的我肚子直疼。雖然為了測她們體育達標，我連最愛的編程課和體育課都沒上成，可是這估計就叫有收獲也有損失吧，畢竟現(xiàn)在我一想想那些同學都能笑出來。話說，他們的一個個笑臉臉仿佛就像當年我們一年級時的面貌。這也是一種恩惠吧。這也是另一種快樂，雖然不發(fā)生在自己的身上但是內(nèi)心就會格外的甜蜜，累是累了點可是累并快樂著。
快樂往往在于簡簡單單的一件小事里，快樂往往在你不經(jīng)意之間發(fā)生，快樂會在你白開水的生活中加一點點的糖，讓你不再那么的枯燥，快樂往往就是這么的樸實無華的默默付出，她偶爾也會很調(diào)皮只有你刻意留意，才能發(fā)現(xiàn)。所以只要細心觀察周圍的事情你就會發(fā)現(xiàn)快樂一直在我們身邊。
快樂其實很簡單作文6
以前，總感覺心理學很神秘，總以為它很深奧也很虛幻，但是通過一段時間的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應用性。心理理論固然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學來源于生活，又指導生活。
經(jīng)過一段時間對心理咨詢課程的學習之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學會如何調(diào)整自己的心態(tài)：首先要學會欣賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認同才可能得到他人的認同;其次要學會善待自己，在氣憤時心疼一下自己，找一個僻靜處宣泄宣泄，不要讓那些無名之火傷身;第三就是憂傷時，要心疼一下自己，找一些自己可以信賴的朋友，訴說訴說，讓陽光復現(xiàn);第四是在勞累時，要心疼一下自己，美美的睡上一覺，人不過是血肉之軀，經(jīng)不住太多風霜雪雨;第五是在有病時，更要心疼一下自己，戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅強的意志。
在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學習的心理學的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。有人說：“主動與被動緊一線之隔，而生命情調(diào)卻神情懸隔。”還有人說：“當你不能改變環(huán)境時，最好改變自己。”也有人說：“當你不喜歡自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)時，請馬上改變。”于是，我選擇了后者那就是所謂的“改變”，雖然說這幾乎是不可能的事情，但是我還是愿意去嘗試，并且希望用時間來證明自己是可以做到的!
心理學不僅讓我了解了許多心理特點，也讓我掌握了如何正確對待周圍的.朋友，但最重要的是我學會了自我調(diào)整，我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們會生活的很超然，成功也會不求而遇的。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路!
有人說，快樂，對大多數(shù)人來說，已成為遙不可及的夢，其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理咨詢的價值就是讓世界充滿快樂!
快樂其實很簡單作文7
每個人都想快樂。她像一個使者，能讓我們忘掉煩惱和痛苦。有許多人，與生俱來就有許多讓他快樂的因素;也有許多人，一生漂泊一生落魄，好像注定與快樂無緣。然而，只要你用心去尋找，很快就會發(fā)現(xiàn)：快樂其實很簡單。
快樂是可以練習的。快樂是一種修行,你可以通過練習獲取。這并不是一個秘密，問題是當我們有苦惱的時候，要相信快樂其實可以通過一種技能去獲得，而不是聽憑壞心情一點點地蠶噬你。當心情煩悶時,穿上運動衣褲,來個兩公里慢跑，讓自己出一身汗，再沖個熱水澡;當遭遇工作壓力時,也不必整日愁眉苦臉一支接一支地抽苦煙，可以走到室外,對著藍天白云,張開雙臂,做幾次長長的深呼吸，大吼幾聲;你還可以上上網(wǎng)、聊聊天、聽聽音樂，幻想自己已經(jīng)中了大獎……其實，快樂屬于我們每一個人，它也是可以練習的。快樂就在那一次慢跑中，就在那一次深呼吸中，就在那一段美妙的音樂中，快樂其實很簡單。
快樂是可以選擇的。聽過這樣一則故事：穆罕和阿里巴巴是好朋友。有一次，阿里巴巴打了穆罕一耳光，穆罕十分氣憤地跑到沙灘上寫道：某年某月某日，阿里巴巴打了穆罕一巴掌。還有一次，當穆罕快要跌落山崖時，阿里巴巴及時拉了他一把。穆罕十分感激，于是在石頭上刻道：某年某月某日，阿里巴巴救了穆罕一命。阿里巴巴十分不解。穆罕微笑著告訴他：“我把你我之間的不快與誤會寫在沙灘上，是希望它在海水漲潮的時候就消失得無影無蹤;我把彼此之間的快樂和友誼刻在石頭上，是希望它能和石頭一樣不朽。”
穆罕是一個聰明人：他選擇了快樂，于是快樂也就選擇了他。有些人總覺得自己的生活充滿不幸與悲傷，他們很奇怪為什么有些人每天總是快快樂樂的?其實道理很簡單，這就在于自己的選擇。原諒別人的錯誤，并且給予鼓勵和改正錯誤的勇氣;用心記住別人對自己的每次幫助，并且心中充滿感激。這樣，你就會得到快樂。其實，快樂在于選擇，把快樂刻在石頭上，你就會永遠快樂。快樂其實就這么簡單!
快樂是懂得放棄。放棄也是一種智慧，懂得放棄你也能尋獲另一種釋然的快樂。人生有時就是如此，你不能背負著你所有想要的東西走完人生的全程。所以，如果想要達成目標，就必須有所舍棄。把與內(nèi)心無關(guān)的、紛亂的雜念和欲望舍棄，眼中只有你想要達成的目標，這樣才容易成功。舍得舍得，有舍才有得。每個人生命所能夠背負的重量是一定的，如果你過早地滿載著上路，那之后你必須舍棄一些原來珍愛的東西來換取其他。生活中的選擇就是如此的不完美，但這也正是生活的真正涵義。減輕生命的包袱，放棄一些煩惱，放棄一些利益，你便能輕裝上陣，就會與快樂結(jié)緣。快樂其實就這么簡單。
快樂其實很簡單作文8
每個人都想快樂。她像一個使者，能讓我們忘掉煩惱和痛苦。有許多人，與生俱來就有許多讓他快樂的因素；也有許多人，一生漂泊一生落魄，好像注定與快樂無緣。然而，只要你用心去尋找，很快就會發(fā)現(xiàn)：快樂其實很簡單。
快樂是可以練習的。快樂是一種修行，你可以通過練習獲取。這并不是一個秘密，問題是當我們有苦惱的時候，要相信快樂其實可以通過一種技能去獲得，而不是聽憑壞心情一點點地蠶噬你。當心情煩悶時，穿上運動衣褲，來個兩公里慢跑，讓自己出一身汗，再沖個熱水澡；當遭遇工作壓力時，也不必整日愁眉苦臉一支接一支地抽苦煙，可以走到室外，對著藍天白云，張開雙臂，做幾次長長的深呼吸，大吼幾聲；你還可以上上網(wǎng)、聊聊天、聽聽音樂，幻想自己已經(jīng)中了大獎……其實，快樂屬于我們每一個人，它也是可以練習的。快樂就在那一次慢跑中，就在那一次深呼吸中，就在那一段美妙的音樂中，快樂其實很簡單。
快樂是可以選擇的。聽過這樣一則故事：默德和阿里巴巴是好朋友。有一次，阿里巴巴打了默德一耳光，默德十分氣憤地跑到沙灘上寫道：某年某月某日，阿里巴巴打了默德一巴掌。還有一次，當默德快要跌落山崖時，阿里巴巴及時拉了他一把。默德十分感激，于是在石頭上刻道：某年某月某日，阿里巴巴救了默德一命。阿里巴巴十分不解。默德微笑著告訴他：“我把你我之間的不快與誤會寫在沙灘上，是希望它在海水漲潮的時候就消失得無影無蹤；我把彼此之間的快樂和友誼刻在石頭上，是希望它能和石頭一樣不朽。”
默德是一個聰明人：他選擇了快樂，于是快樂也就選擇了他。有些人總覺得自己的生活充滿不幸與悲傷，他們很奇怪為什么有些人每天總是快樂樂的？其實道理很簡單，這就在于自己的選擇。原諒別人的錯誤，并且給予鼓勵和改正錯誤的勇氣；用心記住別人對自己的每次幫助，并且心中充滿感激。這樣，你就會得到快樂。其實，快樂在于選擇，把快樂刻在石頭上，你就會永遠快樂。快樂其實就這么簡單！
快樂是懂得放棄。放棄也是一種智慧，懂得放棄你也能尋獲另一種釋然的快樂。人生有時就是如此，你不能背負著你所有想要的東西走完人生的全程。所以，如果想要達成目標，就必須有所舍棄。把與內(nèi)心無關(guān)的、紛亂的雜念和欲望舍棄，眼中只有你想要達成的目標，這樣才容易成功。舍得舍得，有舍才有得。每個人生命所能夠背負的重量是一定的，如果你過早地滿載著上路，那之后你必須舍棄一些原來珍愛的東西來換取其他。生活中的選擇就是如此的不完美，但這也正是生活的真正涵義。減輕生命的包袱，放棄一些煩惱，放棄一些利益，你便能輕裝上陣，就會與快樂結(jié)緣。快樂其實就這么簡單。
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