快樂的真諦作文

時間：2021-09-11 11:07:17 快樂我要投稿

快樂的真諦作文(精選13篇)

　　在學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編為大家收集的快樂的真諦作文，歡迎大家分享。

快樂的真諦作文(精選13篇)

快樂的真諦作文1

　　沒有陽光，就學會享受風雨清涼；沒有鮮花，就學會感受泥土的芬芳。微笑的眼睛，才能看見美麗的風景；簡單的心境，才能擁有快樂的心情。

　　沒有風雨的清涼，我們要學會享受，樹木的綠色成蔭；沒有泥土，我們要學會感受，石頭堅強不屈的獨特人格。美麗的風景只能被樂觀的眼睛發現；快樂的心情只有簡單純潔的人擁有。

　　世界上，不僅只有那幾處美麗的風景。如果有一雙善于發現快樂的眼睛，你就會發現，其實，那些簡單平常的事物中也包裹著美麗，即使，是一塊石頭，一棵小草也有自己的快樂。

　　人長大了，煩惱也跟著多了，相對的快樂也許變少了，像以前那些平凡的快樂，也很難再感受到。隨著時間的變遷，多少人為了追求未來輝煌的人生，而舍棄了身邊美麗的風景，放棄一顆簡單純潔，追求快樂的心。

　　很久以前，有一位皇帝，他有無盡的財富，至高無尚的權利，但卻從不快樂。有一天，他問一位大臣，你為什么快樂？大臣說：“我有健康的身體，還有孝順的兒女，所以很快樂。”皇帝又去找了一位兩眼失明的木匠，問他為什么快樂？木匠說：“我只是雙眼失明，又沒有斷胳膊斷腿，而且，我還有一技之長，所以，我很快樂。”皇帝聽后，又找到了一個雙眼失明，雙腿骨折，又沒有家的老乞丐問：”你為什么快樂？”老乞丐說：”因為上天給予了我生命，所以，我很快樂。“皇帝頓時恍然大悟。

　　其實簡單充實的生活，就是快樂的真諦，我們年輕、健康、并不殘疾，這難到不是令人快樂的嗎？我們原來對快樂的追求和要求太高，以至于失去了原來那顆簡單的心。

　　讓我們在春的細雨中，感受雨的溫潤，在冬的白雪中，感受雪的清涼。純潔的心才能發現快樂，簡單而充實的生活中，更能享受快樂的真諦。

快樂的真諦作文2

　　在老師、同學、父母及親人的眼中，我是一個快樂的小天使。媽媽曾經問我：快樂是什么？我想，快樂是一種獲得吧。當我得到了心儀的玩具，當我吃到父母買來的各種美食，當我從爺爺奶奶那里得到了零花錢，我都覺得非常快樂。但是快樂僅僅只有這些嗎？直到有一次，班上發生的事情讓我重新認識了快樂，也體會到了真正的快樂。

　　記得是在四年級的下期，我們班開始組建6人學習小組。老師要求我們學習好一點的同學要幫助學習差一點的同學。當時，我覺得非常無奈，覺得老師的話非常不可理喻，自己的學習任務已經很繁重了，還要花時間去幫助別的同學，那我玩的時間豈不是更少了嗎。但老師的話在我們孩子眼里如同“圣旨”一般，不敢抗拒，任務必須完成。從此，我每天都會抽出一些時間，給學習稍差的同學講解他們不理解的題，讓他們順利完成作業。剛開始我覺得很不耐煩，本來就不想幫助那些成績稍差的同學，因為幫助他們就得犧牲我寶貴的課間十分鐘。可漸漸地，我發現幫助同學不但不累，還讓我感到開心。看著他們的成績正一點一點地上升，我感受到了自己發自內心的欣喜，看著他們崇拜的眼神，認真積極的態度，我也情不自禁地產生了當“小老師”的自豪感。看到我曾經幫助過的同學臉上洋溢著的快樂笑容，一股暖流涌上我心頭。贈人玫瑰，手留余香，這不也是一種真正的快樂嗎？

　　什么是真正的快樂？助人為樂，我心快樂。這時，我才真正意識到，快樂原來是無處不在的，它不僅僅是獲得，更是一種付出，這才是快樂的真諦吧。

快樂的真諦作文3

　　窗外的天空陰霾密布，我握筆凝眸，尋找快樂的真諦，思緒穿越千年……

　　山林的午后微醺的時刻，精雕細鏤的青銅香爐焚著棄香龍涎，煙霧裊裊，詩仙白衣勝雪，飄然如鴻。手指掠過紫木古琴纖細晶瑩剔透如玉的弦，仙音一線靈泉般飄落，“日照香爐生紫煙……”清越如金石擲地、裂帛碎冰般的吟唱之音響起，詩仙笑了，污濁仕宦之外，青山如眉水如目，濯清水，追涼風，釣游鯉，戈高鴻，散懷山林，蕭然忘羈，且樂生前一杯酒，何須身后千載名。他知道，此刻快樂的真諦是對山水與詩詞的愛。

　　若耶河畔，西子回首，清澈如鏡的若耶水映照著盛妝的臉頰，不遠處停著將前往吳地的馬車。流轉的`目光掠過越地故鄉和范蠡淡定的神情，西施笑了，為了越國臥薪嘗膽的復仇大計，她寧愿前去吳王夫差的象牙塔奉上傾國傾城的美貌，只要越甲的三千鐵騎踏碎吳地的煙柳繁華，無論她將登上萬人頂禮膜拜的頂峰還是萬人唾棄的深淵，她都是快樂的，她知道，她快樂的真諦是對故國土地的愛。

　　1997年9月5日，干旱的印度加爾各答慘白的龜裂土地上，安詳的黑衣修女為窮人分發食物。干皺老樹皮般的皮膚上有一對深邃博愛的眼眸。忽然，修女眼前一陣眩暈，似乎幾位頭頂光環身背潔白翅膀的小天使向她微笑。她笑了，無數次擁抱心灰意冷的艾滋病人，無數次從窮孩子爛了的傷口中挑出蛆蟲，當諾貝爾和平獎頒獎臺上傳來她的名字——teresa時，她只是希望把獎金早日用來救助窮人。她感到由衷快樂，那快樂的真諦便是她對生命與和平的愛。

　　我笑了，想起失落時朋友頑皮的嘴角翹起淺淺的弧度，那是友情與愛的光芒。因為愛，打開心靈放飛積累的憂郁塵塊，生命流動著陽光的色彩、希望的味道、快樂的真諦！

　　原來，愛便是快樂的真諦。

快樂的真諦作文4

　　從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子是賣傘的，二兒子是賣鞋的。天晴了，老太太擔心大兒子的傘賣不出去；下雨了，老太太又擔心二兒子的鞋子賣不出去。結果，她哭瞎了雙眼。

　　如果這位老太太能換個角度想一想就好了。天放晴了，二兒子的鞋就能賣出去了；天下雨了，大兒子的生意就會好起來。那她就可以遠離煩惱，她就可以每天都開開心心的了。其實，快樂是一件很簡單的事，可因為人的處世態度不同，他的生活質量也就不同了。

　　每當坐長途車時，車子上就會出現一陣陣的顛簸，這陣陣的晃蕩總使人不覺得難受，它使旅途變得漫長而乏味。而我在這樣的車上時，總是望著窗外的風景，不經意間，便把旅途的孤寂拋之腦后了，心情自然變得格外平靜和舒暢。在同一輛車中，有的人很快樂，有的人卻很苦惱，仿佛是置身于兩個世界的人。可事實上，這只是同一輛車而已。

　　我在一張試卷上看到過一篇文章，寫的是一家賣甜甜圈的店，張貼出了一張廣告：悲觀主義者與樂觀主義者細微的不同是，悲觀主義者看到的是甜甜圈中的洞，而樂觀主義者看到的是整個的甜甜圈。

　　這則廣告給了我一個啟示：外在的世界并沒有什么不同，只要內在的處世態度變了，世界也會跟著改變。也就是說，人要快樂，就得從改變自己開始，不然就會像那個故事中的老太太那樣，虛度了自己的人生。

快樂的真諦作文5

　　每個星期的周五，都是同學們最快樂的時刻。因為馬上迎來周末，終于可以回家休息了！我也最喜歡周五，因為在這一天我可以有一段獨自旅行，而在這段回家的旅途中，我可以肆意揮灑汗水，收集快樂種子。一天的疲憊，全在這時化為烏有！

　　好不容易等到老師宣布排隊，我興沖沖地把作業往書包里一塞，等待下樓。我們走到樓下廣場的班牌前，和老師們揮手離去。叫上幾個順路的小朋友，手拉手，一起走。我一馬當先地沖進小超市，站在琳瑯滿目的貨架前，手里緊緊地拿住錢包，左看右看，不知道買什么吃的好。伙伴們也緊隨其后。終于選定心儀的零食，滿足地離開小超市。一出門，二話不說，先開吃。伙伴們有的用手抓著吃，有的則啃著袋子，還有的吃得狼狽不堪。一會兒，零食袋便空空了。可是肚子還是有些餓，哎！“偷”點同學的吧！

　　一路上，我們有說有笑。分享著各自的趣事。突然，“滋啦”一聲，不知是誰開了一包豬皮，大家馬上圍到那個同學那兒，迫不及待地拿一條豬皮。“啊！”好香啊！舔舔，嗯！色香味俱全！我一口吃了下去，呀！太辣了！“誰有水！辣死我了！”“沒有水！”就這樣我“吸嗖吸嗖”了一路……

　　快樂就是這么簡單！如果有人問快樂是什么？快樂就是一種發自內心的輕松。就像高爾基曾說過：“快樂，是人生中最偉大的事”。如果一個人沒了快樂，那就會像生病一樣，看著無精打采。快樂不僅讓人精神起來，也是人類做事的動力。即使高爾基的童年非常讓人可憐，但他自己依然生活得很快樂。他在困苦的生活中去尋找最真實的快樂，不也是很好么？

　　快樂，就是那么讓人喜愛，誰不想快樂？快樂，是那么……

快樂的真諦作文6

　　小時候，當我看到鄰居家的小伙伴高高興興地背著書包上學時。我心里想:“讀書一定很快樂”。

　　到我上學的年齡時，我迫不及待地拉著媽媽帶我去學校報名，從此就成為我曾經羨慕的角色——學生。

　　一年級時，老師教我們語文、數學、寫字和繪畫…...一切如此的簡單，這讓我感到讀書很輕松，獲取知識如此容易，讓我覺得讀書真的很快樂。

　　但是三年級開始，我們多了一門英語，語文中又多了閱讀和作文。幾天下來，這些讓我腦子暈乎乎的，一下子不能適應了，我對“讀書的快樂”產生了懷疑。每天語數外三門主課輪番轟炸我們，一天就有許多知識讓我們消化，還有堆起來的作業。這讓我感到無所適從，讀書真累，知識的獲取好辛苦，我慢慢覺得讀書開始不快樂了。

　　潘老師似乎發現了我的不快樂，就推薦我讀一本叫《名人成長故事》的書，我暫時把我的不快樂放在一邊，與書里的名人進行了一次“心靈溝通”，他們的執著讓我感動，無論是高爾基還是夏洛蒂，還有很多很多的名人，他們經過自己不懈的努力獲得的成功事例，無不激勵著我。

　　漸漸地我重新認識了“讀書是快樂的還是辛苦的？”不能否認讀書是辛苦的，但是讀書的真正快樂正是在這一點一滴的辛苦中積累起來。積累的越多，快樂就越多。那些名人們也是通過苦讀書才獲得真本領，最終有所成就。正所謂“梅花香自苦寒來”。

　　我下定決心像那些名人學習，學習他們的苦讀書，不管在讀書中遇到什么困難，我都會將其克服，去感受讀書的真正快樂，我相信苦中有樂，樂在其中。

快樂的真諦作文7

　　有人說快樂很簡單，就是哈哈一笑，但這只是快樂的最淺含義，尋找快樂，追求快樂，追尋快樂，才是其最重要的內涵和含義。通過尋找快樂，而找到了快樂，找到的快樂并不重要，重要的是其中的過程，這個過程才是快樂的真諦。

　　每個人尋求快樂的方法不同，我有我尋找快樂的方法，而從中找到的快樂的內涵也不同，有快樂的心情，快樂的事情等等，往往找到快樂也并不容易，并不簡單，更需要一番奮斗，要從每一件小事情找起！

　　在幾年前，我走在馬路上，望著一望無際的馬路，見地上有一個“易拉罐”被人們踢來踢去，我也上去猛踢一腳，只聽“啪”的一聲，罐子飛了出去，我樂極了！仿佛得到了真正的快樂。這時，只見一個老人將它拾了起來，突然，又有一個“易拉罐”飛了過來，這位滿臉皺紋的老人邁著蹣跚的步伐走了過來，有把這個罐子拾了起來，微笑了一下，然后走出了我的視野。“什么是快樂？”這個問題，讓我回想起來，已經不在有多大自信心去回答了。這件很小很小的事情讓我記憶猶新，在這短暫的幾分鐘內，我仿佛有突然悟出了快樂的真諦。這件事發生兩天后，在公交車上，這位老人再次出現在了我的眼簾里，我坐在位子上，回憶著那件事情，突然，我似乎悟出了什么，便立刻給她讓座，她對我會心一笑，我心中充滿了快樂，同時又升起了一種無法形容的感覺，我又悟到了快樂的真諦。這件事后我又得到了一種快樂，這也就是尋求快樂的路程。

　　快樂的真諦需要感悟，需要理解，理解之后需要實踐，從生活中的點滴小事里尋找快樂，積累快樂，這就是快樂的真諦！

快樂的真諦作文8

　　快樂，是深夜中的一盞燈，帶你走出那孤獨的迷茫；快樂，是冬兒里的和煦，帶你逃離‘五月天山雪，無花只有寒’的境界；快樂，是沙漠內的希望，帶你開啟勇氣的密門……。但，這一切都離不開思想。

　　在《快樂》的真諦中，我找尋思想的力量，它是永垂不朽的。在危難的時刻，它是一把救助刀；在失敗的時刻，它是一句鼓勵語；在艱苦的時刻，它是一顆勇氣心。

　　快樂是權力的取得嗎？顯然不是，當眾叛親離時，又能品嘗到什么？快樂是財富的象征嗎？顯然也不是，它買不到胃口，知識，健康，更買不到親情，友誼，時間。又有何用呢？快樂是能看到上帝一樣的面龐嗎？顯然更不是，無稽之談的想法，上帝是誰，只是人們心中一個寄托愿望的老者，罷了！他不會為你我做任何事，見到他，也只不過可以滿足一下那幼稚的好奇心吧！

　　在《快樂》的真諦中，我看到了一位智者，他響亮地說出：“快樂就在于人的思想所體現出來的可愛。”我被這深深的震撼了！對啊，小時候的我只知道每天嘻嘻哈哈，過著衣來伸手飯來張口的生活，以為這就是快樂的真諦。殊不知這忙壞了爸爸媽媽，又怎能快樂？在醫院那魔鬼的地方，小時候的我卻一直向往，因為我知道媽媽一定會為我買那噴香可口的食物，來喂我，殊不知我每次的代價是病痛的折磨啊，這有怎能快樂？只有人思想的可愛，才能找到正確的快樂。盡管智者成為了又聾又啞的殘疾人，但他，并不為此而沮喪，反而他開朗豁達笑著面對一切。

　　快樂，它不需要綠葉來陪襯它的艷麗；快樂，它不需要磚頭來凸顯它的高貴；快樂，它不需要歲月來證明它的悠久。因為它是永不磨滅的，它是人們腦海中那可愛的思想。

快樂的真諦作文9

　　在日常生活中，我們往往見到有人樂觀、有人悲觀。為什么會這樣？其實，外在的世界并沒有什么不同，只是在于每個人的處事態度不同而已。

　　在我家附近新開了一家甜甜圈店。店前有一塊招牌，上面寫著：樂觀者和悲觀者之間的差別十分微妙：樂觀者看到的是甜甜圈，而悲觀者看到的則是甜甜圈中的小洞。“這個簡短而又幽默的句子，透露出快樂的本質。樂觀者和悲觀者各自尋求的事物不同。因而對同樣的食物就采取了兩種截然不同的態度。

　　望子成龍成風，家長對孩子的要求都十分嚴格。早上一再催促孩子起床上學，晚上督促寫作業，不讓孩子太晚睡覺，一言一行稍有不正，都要指點批評。悲觀者會認為家長不給自由，簡直是獨裁暴君，認為家長不喜歡自己，不愛自己，太苛刻，因而不開心，樂觀者卻覺得家長在愛自己，“打是親罵是愛，不打不罵是禍害。”嗎！和那些沒人關心疼愛的流浪兒相比，自己別提多幸福了。所以開心快樂也不怨父母了。

　　有一天，我放學背著書包正往家走，路過一個小廣場，一個缺胳膊少腿的殘疾孩子趴在一個帶輪子的小爬犁上向我劃來。在人群中他是那么孤單、渺小，孤苦伶仃。看不到他的父母在呵護他，只有他自己在為活著而努力地乞討一枚枚硬幣，一張張小面額紙幣。我為他難過起來，突然覺得自己的生活是幸福的。沒什么不開心不快樂的，甚至連父母的苛責都是一種溫暖、一種快樂，一種幸福。因為我有親人，我不用如此艱辛地在大街上乞討流浪。

　　也許每個人在生活中都會有類似的小插曲，瞬間遇到的所見使我們領悟、認識到自己生活中的快樂。這些小插曲追求快樂的最佳方法。要活得快樂，就必須改變自己的態度。我想，這就是快樂的真諦吧！

快樂的真諦作文10

　　在成長的歷程中，我們往往見到有人樂觀，有人悲觀。為何會這樣？其實，外面的世界并沒有什么不同，只是個人內在的處世態度不同罷了。讓我們去尋找吧！

　　快樂給人以舒服之感，快樂給人以希望，快樂激勵著人們奮發進取，快樂給予人一種神秘感。快樂讓我們感受到大自然的清晰，發現地球的奧秘，使人從不憂郁，每天保持一種快樂心情。

　　在我們身邊，是否有過快樂？是的，但總不至于混水摸魚吧！我想，快樂是靠自己得來的，是辛苦的血汗換來的，然而，有些快樂輕而易舉就獲得，算是種幸運吧！

　　我喜歡在天空中自由自在地翱翔，遙望蔚藍的天空，等待飛機的到來---祈禱;我喜歡無憂無慮地站在大海邊，看看活潑可愛的生靈們，讓所有的不快隨風而逝;我喜歡在校園是榕樹下，與朋友們談笑風聲，執起手中的鉛筆描繪這美好的祖國風光，樂在其中，讓自己沉醉與風。我十分快樂，因為我享盡大自然的風光，沉迷與海天之間，我從不憂郁！我快樂我隨意！

　　快樂是一座純潔的五彩的橋，環繞著人們。從小我們就在父母無微不至的關懷中成長著，父母不犧一切地賺錢讓我們讀書，我們就已經很快樂了。還有什么爭論之可言呢？我們將繼續努力讀書，取得優異成績來報答父母，這樣彼此之間都很快樂。

　　同學們，你們知道嗎？其實快樂就在我們身邊，需要大家共同努力去尋找，彼此給予的愛就是快樂。沒有了快樂也就沒有了希望，快樂是世界的生命之源，是新一代的執著希望！

　　每個人在生活中都會有類似的小插曲，這些小插曲正是我們追求快樂的最佳方法。要活的快樂，就必須先改變自己的態度。我想，這就是快樂的真諦吧！

快樂的真諦作文11

　　你知道嗎？生命是一個過程，這個過程充滿了無限快樂。其實生活中處處有快樂，快樂無處不在，我就是一個快樂而又活潑的小學生。

　　周末，看著窗外和熙的陽光，被風吹動的樹葉，飄來春的香味，這樣美好的季節真的不適合呆在電腦前，而應該出去踏春了。走在春天的路上，突然背后傳來隱隱約約的口哨聲，這口哨聲充滿了快樂與滿足，流暢的哨聲感染了我，使我全身跟著這滿眼的綠色愉悅起來，心想，這肯定是個一帆風順的人。口哨聲越來越近，一個流浪漢躍入了我的眼簾，破爛不堪的衣褲上滿是補丁，腳下穿著一雙黑呼呼充滿“時尚”的拖鞋，長長的頭發，一團一團黏糊糊的，真不知有多長時間沒洗，臉上又黑又臟的，一看就知道是一個吃了上頓沒了下頓，居無定所的流浪漢，說不定還住在哪個橋洞下吧！

　　“孤身一人浪天涯，遍采江湖路上花。嘗遍世上苦和樂，人生處處都是樂！”我被流浪漢跟前的這首歪歪扭扭的打油詩，深深地打動了。我似乎有些明白了，快樂其實是一種心理感受，只要我們擁有快樂的心，快樂就無處不在，煩惱的背面就是快樂……

　　小鳥的雀躍，小雞的啄食，貓狗的酣睡，寵物的可愛，哪一樣看了都覺得快樂，只要大家多留意，良辰美境，賞心樂事，處處皆是。信不信由你！

快樂的真諦作文12

　　幼兒時，我認為快樂是幾顆甜甜的糖，是好玩的玩具，是幼稚的話語，唱出稚嫩的聲音，是父母給予的愛。于是，快樂伴隨著我走過了迷迷糊糊的童年。懂事時，我認為快樂是老師對我用心良苦循循善誘的教導，是父母對我的淳淳教誨，帶著這些快樂，我走進了中小學。

　　快樂是什么？有人說，快樂是從早到晚親人的嘮叨；有人說，快樂是能和爸爸媽媽在一起；有人說，快樂是老師一句鼓勵的話語；有人說，快樂是一個簡單的微笑；也有人說，快樂是做自己喜歡的事情。

　　快樂是什么？孝敬父母，尊敬師長，禮貌待人是快樂。快樂是什么？熱愛集體，團結同學，互相幫助，關心他人是快樂。快樂是什么？誠實守信，知錯就改，勤思好問是快樂。其實，快樂隨處都是。

　　快樂是什么？對在燈光下批改作業的老師來說，快樂是學生們寫上端端正正的字跡，別再寫天馬行空、亂七八糟、跳舞的字；對父母來說，快樂是自己的孩子長大能有出息，做個對祖國有用的人；對社會來說，快樂是多些人來熱愛祖國，熱愛人民，擁護中國共產黨。

　　快樂是什么？對一個正坐在學校里學習的我來說，快樂是老師喜歡我。快樂是能和大家坐在教室里吮吸著無窮無盡知識的仙露瓊漿。用知識充實自己的頭腦，擁有別人拿不走的東西。

　　快樂在哪里？它無處不在，只要你有一雙敏銳的眼睛。快樂是什么？快樂是閱讀，能陶冶情操。快樂是作文，能寫出心聲。快樂是一首歌，吟唱自己的人生。快樂是一幅畫，描繪我無憂無慮又精彩的童年。快樂在哪里？

　　快樂在哪里？快樂就在我們身邊，快樂伴隨著我成長，我要在成長中努力找尋快樂。

快樂的真諦作文13

　　清晨，被第一縷陽光喚醒，總是會感到那是一種溫暖的幸福。陽光總以它博愛的普照，每一分每一秒都關懷著我們。在遇到困難的時候，請不要去煩惱，閉上眼睛，深吸一口氣，我們會發覺那香甜的味道，就陪伴在我們身邊，那就是的陽光的味道。因此，我發現了快樂的真諦。

　　在日常的生活中，我們往往會看到有人樂觀，有人悲觀，為何會這樣呢？媽媽告訴我說：“其實，外在的世界并沒有什么不同，只是個人的處世態度不同罷了。”我曾經看過一篇文章，上面寫了一句外國賣甜甜圈的商店的一塊招牌。寫道：“樂觀者和悲觀者之間的差別十分微妙：樂觀者看到的是甜甜圈，而悲觀者看到的則是甜甜圈中間的小小空洞。”其實，這個短短的幽默句子，透露了快樂的本質。從那以后，我發現了快樂的真諦。

　　其實，快樂很簡單。就好像你看到的天空并不是很藍，而心中那片屬于自己的天空很藍很藍；又仿佛夜空中沒有閃爍的星星，可你心中有無數顆小星星，無限的希望，在眨著眼睛……這就快樂，簡單得不能再簡單的快樂，這才是快樂的最高境界，才是快樂的真諦。

　　我們不能去左右天氣，但可以改變心情。每個人在生活里都會有小插曲，這些小插曲正是我們追求快樂的最佳方法。快樂其實是世上最簡單的，只要我們用平和、輕松的心情去感受。只有敞開心扉，用真誠才能擁抱整個世界。

　　要活得快樂，就必須改變自己的態度。我想，這就是快樂的真諦吧！

　　所以，我想說：我發現了快樂的真諦，而這個過程其實很簡單。

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