第16個全國愛耳日主題：安全用耳 保護聽力
3月3日，2015年是第16個全國“愛耳日”。今年愛耳日的宣傳主題：安全用耳，保護聽力。呼吁人們關注非職業性噪聲對聽力健康的損害，提高全社會安全用耳，保護聽力的意識;教育公眾養成安全用耳習慣，科學使用有音響功能的電子產品，防護各類娛樂性噪聲，推動建設健康聆聽環境。
隨著手機、平板電腦等電子產品的普及以及KTV、酒吧等娛樂場所的增多，因不當用耳發生噪聲性聽力損傷的風險越來越大。
杭州市第一人民醫院耳鼻咽喉科賈月芝主任醫師：“耳朵，是人體的感覺器官，一旦聽力器官發生質性損傷，很難再恢復到原來的聽力水準，一般超過85分貝以上的噪音就會對聽力產生損害。”
日常生活的聲音如何量化?
嘈雜酒吧環境聲音和電動鋸鋸木頭的聲音，相當于90分貝;氣壓鉆機聲音、壓縮鐵錘捶打重物的聲音，相當于100分貝;螺旋漿飛機起飛聲音、搖滾音樂會的聲音，可達到110分貝;嘈雜的辦公室、高速公路上的聲音，相當于80分貝。人體耳朵舒適度上限75分貝;街道環境聲音70分貝;正常交談聲音50分貝;竊竊私語20分貝。
據統計，我國有聽力殘疾人2780萬，每年新增聽力殘疾人逾30萬。研究表明，噪聲是導致聽力殘疾的重要原因之一。
噪聲是導致聽力殘疾的重要原因
噪聲性聾，是在生產過程或生活環境中，長期遭受噪聲刺激所發生的一種緩慢進行的聽覺損傷，目前噪聲已被認為世界公害之一。
噪聲是一種由許多不同頻率與不同強度的聲音雜亂組合而成的聲音。在人們的日常生活中，無時無地不存在噪聲，但只有強大的噪聲，或較輕但持續的噪聲長期刺激才能造成聽覺損害。
噪聲性聾的發生，與噪聲的作用強度和持續時間有關。關于噪聲強度的有害水平我國規定為85—90dB。噪聲引起耳聾所需的時間，因人而異，有短至數日，亦有長達數年，一般為3—4個月。年齡亦是重要因素之一，年齡愈大，噪聲損傷愈嚴重。一般認為這種現象是因為隨著年齡的增長，聽器官受傷后的恢復能力逐漸減退，因此老年人比年輕人更易受噪聲損傷。
杭州市第三人民醫院耳鼻喉科曾黎主任：人耳所能承受的最強聲音有一個限度，若超過這個限度，即使自己感覺不出來，脆弱而敏感的內耳也已受損。不規律、強刺激性的噪聲對聽力傷害更大。
噪聲性聾可以治療嗎?
急性聲損傷，可以按照突發性聾治療;
曾黎主任說：“突發性耳聾越早就診越好，一個星期內就診都能有較好的治療效果。治療時間拖得越長，治愈的幾率越低，有的甚至完全喪失聽力，導致永久性耳聾。如果出現耳悶、耳鳴、聽力下降癥狀的時候，應該在最短的時間內到醫院進行治療。“
慢性聲損傷，治療困難，重在預防。
對于在噪音性環境工作的人來說，例如工作在紡織廠、印刷廠等，工廠生產車間可以設置一些具有吸音效果的材料來減小噪音量。另一方面，工人本身也應該使用具有防護性作用的耳塞，并每隔半年到醫院做一次聽力檢查。
如何預防噪聲性耳聾?
控制噪聲來源;減少接觸噪聲的時間;耳部隔音;定期檢查聽力，及早發現聽力損傷，妥善處理。最重要的是提高大家預防噪聲性聾的意識!
杭州市第一人民醫院耳鼻咽喉科賈月芝主任醫師還介紹，長時間戴耳機會不知不覺的使聽力下降，對于習慣使用音響功能的電子產品的年輕人來說，可以采用60、60原則，即：使用耳機不超過60分鐘，音量不超過音量總量的60%。
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