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健身作文

時間:2021-11-24 15:32:54 健身 我要投稿

有關(guān)健身作文錦集六篇

  在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編為大家整理的健身作文6篇,歡迎閱讀與收藏。

有關(guān)健身作文錦集六篇

健身作文 篇1

  瞻岐的健身公園是人們健身的好去處。

  來到健身公園的腳下,呈現(xiàn)在我眼前的是一座高大的石門,灰色的石柱上面刻著一副對聯(lián)。沿著石階走去,沒走多久就可以看見一個亭子,深紅的柱子,白中點(diǎn)綴著一點(diǎn)點(diǎn)灰色斑點(diǎn)的坐椅。再往上走,你可以看見一個小小的“隧道",那里面有一塊黑板,黑板上寫著《義勇軍進(jìn)行曲》的歌譜和歌詞。走出隧道,再走幾分鐘,就可以看見第二座亭子,這座亭子和第一座亭子幾乎一模一樣,只是它的頂上有雙龍戲珠的圖案,勾畫得是那樣得琳璃盡致。它的旁邊還有各種各樣的健身器,有跑步機(jī)、蕩腳器和按摩器等……再過去有一片竹林,那竹林一片翠綠,一陣列微風(fēng)吹來,又細(xì)又長的竹葉晃來晃去,還會發(fā)出“沙沙”的聲音。一直往上走,那狹窄的小路地面全是由一塊塊奇形怪狀的小石頭鋪成的,密密麻麻的,還具有按摩腳底的功能呢。登上山頂,那里的空氣真好,一陣列微風(fēng)吹為,使人神清氣爽。一眼向下望,在下面來來往往的汽車變成了一只只只小甲殼蟲,行走的路人便成了一只只渺小的螞蟻,一座座樓房變成了模型。

  健身公園哪里都有新鮮的空氣和美麗的景色,希望你有機(jī)會去呼吸一下,去欣賞一下。

健身作文 篇2

  健康,是一個萬人矚目的話題,很多人把健康寄托于補(bǔ)品,像富硒康,腦白金等。雖然我并不知道這些東西是否有效,但我知道,想要有一個健康的身體,最有效的還是運(yùn)動。

  早晨,起床后,最好沿著小路走一走,空氣清新,正是晨跑的好時機(jī),看著周圍的風(fēng)景,一定會讓你心曠神怡。這樣,堅持下去,你將會有一個健康的身體。

  平時,做完功課,你想輕松輕松的話,我給你一個友情提醒:千萬不能沉迷于電視與電腦,因為這樣會傷害到眼睛的。最好呀,彎彎腰,踢踢腿,跳跳繩,跳跳皮筋,往遠(yuǎn)處看看,這樣不僅有益于眼睛,還有益于身體呢!

  人們都說,身體是工作的本錢嘛!

  哦,對了,我都忘了,現(xiàn)在好多地方都有小公園,去那里健身,效果也許會更佳!Let’sgo!

  當(dāng)然,人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌。在保持運(yùn)動的同時,正確的飲食很重要。有許多人愛吃油炸食品,這不行,因為油炸食品對人體有危害的。吃飯要講究葷素搭配,飯后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧有,吃飯不能挑三揀四,更不能只吃肉不吃蔬菜。現(xiàn)在,街上書店里應(yīng)該有食譜賣,去買幾本參考參考,做個營養(yǎng)專家也不錯呀!

  有一位名人說過:“志在頂峰的人,決不會留戀半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”這句話告訴我們千萬不能半途而廢。

  為了自己的健康,我們一起堅持吧!

健身作文 篇3

  暑假三分之二晚上的時間,我都花在健身舞上了。

  從7月15日開始,幾乎每天晚上我都去跳,好多我都學(xué)會了.我的鄰居何晶晶在我的感染下,也去跳舞了,這樣我們倆成為了我鄰居:一位大嬸的小老師,因 為她見我們倆跳得這么開心,就“拜”我兩為師了。我們先教她最簡單的十六步,就是四個方向,每個方向兩個八拍。這個十六步被我形象的稱為“擦玻璃”。很像 大掃除吧。那位嬸嬸硬手硬腳,我估計是沒有運(yùn)動過了吧!你看肘子都不會拐了。嬸嬸也覺得自己硬手硬腳,便讓我倆給她表演了一番,我把媽媽也叫來一起跳。先 也是最簡單的“擦玻璃”,然后是十三步,再是踢腳……隨著難度的增加,我可愛的媽媽“不幸”的退出了表演,晶晶在中間休息了一會兒后,和我一起跳大中華。 正好這是我和晶晶最喜歡的舞了。因為沒有音樂,這支舞減少了幾分味道,我便把媽媽的手機(jī)打開,播放了編號為“07318710073”的錄音,里面立刻傳 出青藏高原的歌聲,那是我錄的,就知道會派上用場。“不錯,你們有資格當(dāng)我的小老師了”這是嬸嬸說的。

  我覺得我真的該好好的健身了,還可以減肥哩!

健身作文 篇4

  今天是8月8日,是全民健身日。為了紀(jì)念北京奧運(yùn)會成功舉辦一周年,平頂山市舉行了全民健身快樂跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。

  一大早,我和媽媽穿上大山外語學(xué)校為我們發(fā)的運(yùn)動T恤衫,乘車來到了光明路與建設(shè)路的交叉路口的街心花園。我們到的時候路邊已經(jīng)排起了長長的`隊伍,我和媽媽站在了大山外語學(xué)校的行列。

  隊伍排得越來越長,人越來越多,街心公園的路邊人山人海,成了一個人的海洋,歡樂的世界,一張張笑臉都期待著跑步的開始。

  在全民健身日里,交通警察叔叔為我們開辟了一條健康跑專道,寬闊的馬路上沒有一輛車和行人。交警叔叔三步一哨,五步一崗,為我們的跑步創(chuàng)造了優(yōu)越的條件。

  跑步開始了,我們揮舞著旗幟,隨著人流慢慢跑起來,我興奮得喊著口號:“我健康,我快樂!”天公真是作美,太陽公公躲在了云層后面,微風(fēng)輕輕地吹拂著,路邊樸實(shí)無華的梧桐為我們歡呼、加油。

健身作文 篇5

  都說“生命在于運(yùn)動”的確,運(yùn)動能使生命增強(qiáng)活力,同時也能給我們帶來快樂。

  在運(yùn)動會上,我們班在“障礙運(yùn)球”項目上取得了年級第三名的好成績。我知道,這根我們平時刻苦練習(xí)是離不開關(guān)系的。

  運(yùn)動會的前幾個星期,我們一來到學(xué)校就在操場上練習(xí)障礙運(yùn)球。同時,老師也會教我們運(yùn)球的技巧。經(jīng)過兩個星期的刻苦練習(xí),我們的運(yùn)球水平得到了很大的提升。

  到了運(yùn)動會的那一天,老師對我們千叮嚀萬囑咐:“拍球的的時候一定不能抱球, 轉(zhuǎn)彎的時候一定要快。”

  比賽開始了,只見第一個同學(xué)像離弦的箭一樣拍著球飛快的沖了出去,繞過了重重障礙,把球也順利地傳給了下一位同學(xué)。我們一馬當(dāng)先,暫時是第一名。可不知道怎么的,我們的速度突然慢了下來。和我們一起小組比賽的兩個班看準(zhǔn)這個機(jī)會,趕緊沖了上去。我們就落后了。

  我感到很失望,我想:我一定要趕上他們。終于到我了,我接過球后立刻竭盡全力的跑了過去,我的腳下像踩著風(fēng),籃球也順從的聽著我的使喚,安全的傳到了下一位同學(xué)的手上。過了一會兒,比賽結(jié)束。我們?nèi)匀宦浜罅恕_@讓我們感到很失望,我們都在互相埋怨對方。但老師隨后告訴了我們是年級第三的時候,我們一下子從失望變的高興,我從中明白了一個道理:人生不是一帆風(fēng)順的,但只要克服困難,努力拼搏,就可能會有意想不到的事情發(fā)生。要知道,陽光總在風(fēng)雨后嘛。

  運(yùn)動可以帶來快樂,而且也可以讓我們悟出一些人生哲理來。所以,讓我們一起運(yùn)動起來吧

健身作文 篇6

  快樂的健身周開始了,我們歡呼,我們興奮,我們想要在健身周上一展風(fēng)采。

  每年健身周的開幕式都非常隆重,每個班級都要進(jìn)行入場式的方陣表演,班主任孫老師為我們班級選擇的表演項目是擊劍。剛開始,同學(xué)們一聽到這個消息,都有些畏難情緒。但孫老師鼓勵我們:“大家不用擔(dān)心,也不用緊張,只要刻苦訓(xùn)練,就一定能取得成功!”為了提高我們班節(jié)目的質(zhì)量,連小張媽媽都來“支援”我們了。

  剛開始排練的時候,大家都憋著一股勁,幾天內(nèi),節(jié)目就基本成型了。但枯燥乏味的訓(xùn)練讓有些孩子沉不住氣了,他們開始放松對自己的要求了,所以彩排時,我們的表演質(zhì)量不高。孫老師有些失望,但還是繼續(xù)鼓勵我們:“我希望我們一個多星期的心血沒有白費(fèi),大家有沒有信心,在正式表演中獲得成功?”“有!”同學(xué)們異口同聲地對孫老師保證。

  開幕式那天,校園里熱鬧非凡,連爸爸媽媽都來捧場了。輪到我們班進(jìn)場時,我們依然很緊張,生怕做錯一個動作,影響整個節(jié)目的質(zhì)量。所以,我們每做一個動作都格外小心,先要看看與周圍同學(xué)是否合拍。兩分鐘的表演,對我們來說似乎特別漫長。由于態(tài)度認(rèn)真了,這次表演獲得了成功,大家都長長地舒了一口氣,孫老師的臉上也露出了欣慰的笑容。

  開幕式結(jié)束后,我們又參加了各種比賽。我參加了立定跳遠(yuǎn)的比賽,雖然成績不太理想,但我覺得自己得到了一次鍛煉的機(jī)會。同樣,在接力賽中,我班的小蔣同學(xué)摔倒了,爬起來繼續(xù)參加比賽,這種頑強(qiáng)拼搏的精神值得我們學(xué)習(xí)。

  整個健身周,我們收獲了許許多多的快樂,更重要的是在各類比賽或表演中得到了鍛煉,懂得了只有付出艱辛的努力,才能獲得成功。

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