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健身作文300字

時間:2021-11-17 10:27:07 健身 我要投稿

實用的健身作文300字三篇

  在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文吧,根據寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編為大家整理的健身作文300字3篇,希望對大家有所幫助。

實用的健身作文300字三篇

健身作文300字 篇1

  我是一個非常熱愛運動的人,自然也非常熱愛健身。

  因為我想擁有更加強健的體魄,更加高大的身軀,所以,我就為自己定制了一個健身計劃。

  早上剛剛起床,20個俯臥撐是肯定少不了的,如果時間充沛,再來40個仰臥起坐。

  到了中午,睡午覺之前,必定先拉彈簧30下,深蹲5分鐘,當然還是少不了20個俯臥撐,40個仰臥起坐。等到做完了這些,我才能睡午覺。等到睡醒午覺后,全身運動10分鐘,也是每天必做的。

  最后到了晚上,那更是這個健身計劃的重點培訓時間,因為在這個時間段里,我要做的運動也是最多的,不管是腿部運動,手部運動,腹部運動,腰部運動,全身運動,一個都不能少。

  大家一起跟我健身,讓我們一起擁有強壯的體魄吧。

健身作文300字 篇2

  其實,在生活當中,有多種形狀各異的健身錘,有木制健身錘、塑料健身錘。雖然木制健身錘的體積看起來很小,但它的.作用很大。媽媽下班回來,累得腰酸背痛,媽媽便在背上錘一下,肩上敲一下。它可以消除疲勞,緩解疼痛。塑料健身錘,有彈性,方便攜帶,而不像那按摩器一樣不便攜帶,它價廉物美,很多人都喜歡用它。你也許會問我,木制健身錘比塑料健身錘硬,捶起來不痛嗎?不會,它雖然比塑料健身錘硬,但你絕不會感到非常痛。

  健身錘比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多,健身錘它體積雖小,但可以隨身攜帶,隨時隨地做“自我按摩”;可按摩器呢?它那么大,怎么能隨身攜帶呢?所以它只有放在家里,只有回叫才能做按摩。所以說,健身錘是物有所值,經濟實用。

  今天我就介紹到這,希望這些健身錘能給更多的人緩解疲勞,能給更多人帶去歡樂和輕松是我最大的快樂。

健身作文300字 篇3

  夕陽“舞”限好,只是近黃昏。

  我們村有一個特殊的班級,她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長是婦女主任,副班長就是我媽啦。大家會問那老師是誰?老師就是“電視”——“電”老師了。

  媽媽每天都是第一個到健身房,她把音樂一放,隊員們聽見音樂聲就有如鈴聲一般。陸陸續續地從村子的四面八方趕到村子的籃球場上,隨著音樂趕來的還有“粉絲團”——爸爸們。她們伴隨著美妙的音樂,動聽的歌聲,跳起了健身舞,周圍的“粉絲團”不時傳出掌聲和笑聲,不亦樂乎。隊員們都說跳健身舞不僅可以健身,還可以減肥。還真沒錯,之前我媽是一個大胖子,現在可苗條了不少呢!都是健身舞的功勞。

  我媽的這個“大班級”給村里人帶來了不少的快樂,媽媽經常自豪地和隊員們說,到時候她們不用“電”老師教,音樂一響就能跳出美麗的舞姿。據說媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵,我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團”。

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