關于煩惱作文匯編8篇
在學習、工作乃至生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編整理的煩惱作文8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
煩惱作文 篇1
今天，我的牙齒很痛不能吃東西，臉也腫得像嘴里包著一個雞蛋，已經很煩了，再加上媽媽要帶我到地區醫院里去看牙科醫生，就更煩了，因為我怕醫生要我拔牙。唉，這都怪我平時不愛刷牙，愛吃甜食引起的。我真后悔、煩惱!可是后悔也沒有用了,媽媽最終還是帶我去了醫院。一路上，我和媽媽吵吵鬧鬧。我生氣地說：“媽媽，我不去醫院！”媽媽說：“不行，等你的牙齒都爛的沒有用了，就要拔牙。那你就知道不和媽媽去看醫生的結果了！”聽了媽媽的話，我懷著害怕的心情和媽媽一起去了地區醫院。
到了醫院，我和媽媽走進了牙科。剛一進門，我就聞到一股刺鼻的氣味，這讓我更緊張了，隨后，醫生叫我躺在椅子上，把一個藥棉放在我的牙齦上擦了擦。我問媽媽：“媽媽，醫生這是干什么呀？”醫生伯伯對我說：“小朋友，是你的牙齦化膿了，我要把膿水擦掉，你肯定是不注意衛生吧！”我不好意思回答伯伯的問題。后來，醫生又要洗我的牙齒，藥水剛一進口，我就尖叫一聲：“啊！太不舒服了！”
但是，醫生還是堅持幫我洗。整個洗牙的過程讓我非常難受，過了好長時間，終于洗完了，我和媽媽也拿了藥準備回家。在回家的路上，我口里總是有一股難聞的藥水味道，我都想哭了。唉！這就當作是對我以前不講究口腔衛生的教訓吧！我下定決心，以后不要吃甜食、多刷牙，要愛護口腔衛生，保護好我的牙齒。今天真是煩惱的一天！
煩惱作文 篇2
唉，我真煩惱，比較煩，比較煩！我呢，是一名小學生，本應該生活在幸福的海洋，可是我一點也不幸福，你想知道為什么嗎？你就往下看吧！
“我最近比較煩，比較煩，比較煩！”這是我最近一直哼的一首歌沒人知道我為什么煩惱，今天在這里就讓我和各位傾聽者傾訴傾訴吧！
我，一名四年級小學生，學習成績優，是個大班長，同學們很愛問我題，我也幫他們解答，我在這個班集體中想處的比較融洽。在課堂上，我也踴躍發言。最近，語文老師——張老師給我一個展示自我們的平臺，那就是文藝表演，作為班長的我表演了好多節目。在大家眼里，我就是一個典型的活潑可愛的陽光男孩。可是我這個小才子的憂傷，有誰知道呢？
在學校我是陽光菇（植物大戰僵尸植物），可是在家里，我卻是一個標準的憂郁菇（和陽光菇是同一個游戲里的）。其實，憂郁小才子是有原因的。俗話說的好，近朱者赤，近墨者黑嘛！憂郁小才子上大班時媽媽很照顧我，但那是她沒開店以前了，自從她開店后，每天忙的“不亦樂乎”，因此她就很少照顧我了，我的性格從那以后開始轉變了。
有一天中午快一點了，媽媽忙的顧不上做飯，我便問媽媽：“什么時候做飯？”但是媽媽只和顧客談價格，好像沒聽到一樣，我又問了幾次，她還沒聽到，好像我是空氣人，我只好買那沒營養的零食吃。于是，我變成了憂郁的小才子了。
有時，我真想離家出走，可我沒那膽兒，并且我也舍不得同學。雖離家出走不成，但我想了一個辦法——早早上學，晚晚回家。這樣陽光小才子就多了。
其實，我們的幸福很簡單，那就是您們在家陪陪我們，抱抱我們，親親我們，吃上一口可口的飯菜，我們是一群天真可愛的小孩子，請不要傷害我們！
煩惱作文 篇3
我今年十一歲了，上三年級，我覺得在我這個年齡是個無憂無慮的年齡，可我，卻常常被煩惱糾纏著，困擾著，我真的好壓抑。
我的煩惱來自父愛，我家只有我一個孩子，所以爸爸對我百般寵愛，什么事情都要替我做，比如說，許多同學邀請我去參加一些活動，當我請求爸爸同意時，他總毫不猶豫地一口拒絕，你還小，不識路，外一你和同學們走散了迷路，這可怎么辦？我無可奈何，只好謝絕了同學們的一次又一次邀請，時間長了，我漸漸地和同學們疏遠了。
在爸爸的眼里，我就是個沒長大的小孩，他總是說：“你還小，把攻課做好就行了，別的事不用你管”。就連洗碗，拖地這樣的小事都不讓我做，漸漸地我成了一只名副其實的“小懶蟲”。
爸爸呀爸爸，您對我的愛我能理解，可您想沒想過，我可是21世紀的小主人，我現在的這個模樣，又怎能面對這個竟爭激烈的社會呢？什么時候，我才能像只小鳥樣自由自在飛翔呢？我期待著……
煩惱作文 篇4
幾乎每個人都有煩惱，我也有煩惱，我的煩惱是我的膀子上和腿上有許多許多汗毛，而且很長，還很黑，看上去我都快成了野人了，就是因為這些毛，我在學校里便成了同學們笑話的對象，他們笑我，還給我取了許多不好聽的外號，什么“長毛野人”啦、“長毛兔”啦……總之，我經常與他們辯論，說：“誰說長毛不好呀，……”最讓人反感的是：有些同學覺得很好玩，把我當成兔子一樣摸我的膀子上的毛，有的還拔我的毛，而且是偷偷的趁我不注意的時候拔。
回家后，我便拿爸爸撒氣，說都是爸爸的毛長，害得我的毛才這么長。媽媽在一旁安慰我說：“毛長有什么不好，我想毛長還長不了呢，你看，你膀子上沒有叮一個包，而我還叮了幾個呢，這些汗毛都是起保護作用的。”咦，這倒是的，我怎么沒想起來，有了這個有力的論據，他們那些嘲笑我的人這下要笑不起來嘍。
現在，我的汗毛已不再使我煩惱，除了極個別無聊的人，絕大多數同學己不再拿我汗毛說事，我認定，肯定還有人私下里羨慕我呢。
當一份煩惱跟別人共同分擔時，它就變成了一半的煩惱。當我們共同面對它時，它就不成為煩惱。親愛的同學們，你們愿意和我一起來分擔它嗎？
煩惱作文 篇5
如何擺脫煩惱啊？心情失落就是郁悶，有時候是人多想了。總是想到一些將來會發生的事情，這對一個人的心理就形成了壓力。何必思考一些不可預測的事情呢？或者說過去的不開心就讓它過去，不可能因你不開心就不發生。
緩解壓力的方法：大聲吼將心里的怨氣發泄出來，你就會覺得心里舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利于人的心理平衡，同時也有助于舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
每個人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根揭底是心態的問題。
生活中總是會出現很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。
不難看出，隨著社會的進步，競爭的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現偏激情緒，這樣帶來的后果是無法想象的，我個人覺得如果人能在適當的階段給自己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。
那么我們應該怎么減輕這樣的負面情緒呢？
第一：學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。（所謂退一步自然寬．）
第二：學會關愛自己，只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。
第三：遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。
第四：多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進步而開心（事是不分大與小的，復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反復做，爭取做到最好）
第五：廣泛閱讀，閱讀實際就是一個吸收養料的過程，現代人面臨激烈的競爭，復雜的人際關系，為了讓自己不至于在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，人有時候是這樣的，肚子里空空的時候會自然的焦急，這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，要活著就需要這樣的養分。
第六：不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那么就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實現，就會的！（很多人為什么沒實現，就是沒毅力）
第七：學會調整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的.把握不好，讓簡單的事情復雜化，讓復雜的事情更難．其實只要把握好事情的關鍵，把每個細節處理的得貼就會游刃有余．遇到棘手的事情，冷靜點，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！
第八：珍惜身邊的人，用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．珍惜現在身邊的一切。
第九：熱愛生命，每天吸收新的養料，每天要有不同的思維．多學會換位思考，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感，神秘感。
第十：只有用真心，用愛，用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩！
保持良好心態的具體做法是：
1．轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。
2．憧憬未來。追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。
3．向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。如果經常防范著別人的“侵害”而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的對象。把心中的苦處能和盤倒給知心人并能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像打開了一扇門一樣明朗。除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。
4．拓寬興趣。興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。而有的人則覺得退下來后無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。
5．寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應該與人為善，寬大為懷。絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。應該有那種“何事紛爭一角墻，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當年秦始皇”的博大胸懷和高風亮節。
6．憶樂忘憂。在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、凄涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶，以便在心中泛起層層漣漪，激發人們去開拓未來，而對那些不愉快的事情，諸多的煩惱則盡量要從頭腦中抹掉，切不可讓陰影籠罩心頭，而失去前進的動力。
7．淡泊名利。現實生活中有的人把名利看得很重。得隴望蜀，欲壑難填，財迷心竅，官癮十足。有的為了名利，不擇手段，一旦個人目的沒達到，或者耿耿于懷，疑竇叢生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤計較，不要把名利看得那么重，否則，容易導致心理失衡。
煩惱作文 篇6
以前，我的學習成績很差，不知道如何學習好一門科目，沒有學習方法。在學習上像天空上的小鳥一樣迷失了方向，分辨不出東南西北。但是，他的出現，使我對學習感興趣，對學習產生了興趣、他就是天知地知，知識淵博的語文老師。
他在初一的到來，使我漸漸地喜歡上學習。讓我在這一片遼闊的知識海洋里自由在在地遨游。他教給我們怎么學好語文這科目。他不僅教授給我們知識，還教給我們做人的道理。在課堂上，他教給我們書中的知識，告訴我們課外知識，使我們開闊眼界，知道外面世界有多大，不像井底之蛙一樣。他告訴我們學習，要學會“轉身”學會換一個角度去看問題。正確答案只有一個，但是可以通過不同的思路去解題。換個角度看問題，往往可以化難為易，化繁為簡。他講給我們一個故事，有一天一個木匠丟了一塊手表，幾個熱心的鄰居一起幫他找，他們將地上使我刨花，工具箱，以及木匠所經過的每個地方都翻遍了也沒有找到，結果去讓一個孩子找到了。人們都很驚訝，問那孩子是怎么找到的呢？孩子說：“很簡單啊！手表是有聲音的，我在你們都安靜下來的時候，沿著手表發出的聲音的方向去找，所以就找到了。通過故事，老師也想告訴你們，但我們遇到難題時，換不同思路去尋找答案，你們會看到一個嶄新的天空。
學習是很辛苦，也是很開心的。每天跟著同學一起在教室談論難題，那是多么美好的事。學習像下棋一樣要耐心，像喝功夫茶一樣慢慢地去品嘗，才能體會到學習的樂趣。
現在，我從以前不愛學習逐漸變得更喜歡學習。學習成績一直保持全班前幾名。
我不再為我的學習而煩惱。
煩惱作文 篇7
大千世界，無奇不有。人有形形色色的人，車有各種各樣的車，但煩惱也是如此呢？我們生活在大千世界當中，有煩惱是正常事，它比吃飯、睡覺還正常。那為什么又有人可以丟掉煩惱，簡單生活呢？
有過這樣一個故事：
有人問禪師：“修行需要下什么功夫？”
禪師說：“餓了就吃飯，困了就睡覺。”
人又問：“世上的人一般都是如此，師父的功夫就是這樣嗎？”
禪師：“別人該吃飯時不肯好好吃飯，偏要百般思索；有些人該睡覺之時卻又不好好好睡覺，卻還要千般計較。所以，我和他們不同。”
是的，生活就是一本書，而各形各色的煩惱則可以讓生活變成一本五顏六色的畫卷，讓人看不清自己的人生航向，讓人陷入那迷糊的色彩之中，不能自撥，而我們則需要手持一塊橡皮擦，擦掉那些煩惱；或者我們需要手持一張垃圾袋，把煩惱丟進里面，然后扔得遠遠的，從此，簡單生活。
李白說：“借酒消愁愁更愁。”杜甫言：“白頭搔更短，渾欲不勝簪。”無一不體現出他們的煩惱和苦惱。辛棄疾說：“郁孤臺下清江水，中間多少行人淚。”李清照說：“滿地黃花堆積，憔悴損，如今有誰堪摘？”秋瑾曾說：“秋風秋雨愁煞人。”秦觀也說：“自在飛花輕似夢，無邊絲雨細如愁。”范仲淹語：“酒入愁腸，化作相思淚。”古代的文人墨客有著各種各樣的煩惱，但他們卻從煩惱中體現也一種國恨家仇，親人分別、相思之情，而古代的一切，在這高速發展的現代社會，早已不那么適用了，包括一切煩惱。
今天的煩惱，早已不向古代那么簡單、那么單一，這時的我們：有著學習的煩惱、有著交流的煩惱、有站考試的煩惱……這里的一切，無不讓我們心寒，讓我們討厭，讓我們不好受。有人曾說：“生活中許多的計較都是自己跟自己過不去，那是自尋煩惱。”
是啊！現在不是常有人說：“拿得起，放得下嗎？”我們有著煩惱，而我們就應該放下煩惱，用自己手中的那只編織袋，把煩惱裝進去，順便把它扔得遠遠的，讓們的生活畫卷更加美好、豐富。
丟掉煩惱，簡單生活。
煩惱作文 篇8
所有人應該都愛玩，我也不例外。
星期六，媽媽對我說：“只要你把作業完成了，想干嘛就干嘛，絕不干涉。而且，還可以玩一小時的電腦。”我一聽，高興得一蹦三尺高，一刻不停地做。可是，后來我才知道，我被忽悠了。
正當我努力了一個上午，做完作業，伸著懶腰打著哈欠要去玩時，媽媽就鎖定并沖了過來，將我攔住，我向左走，媽媽往左攔，我向右走，媽媽往右攔。
終于，我忍不住開口了，“媽媽，您說的，只要我做完了作業，就可以隨心所欲地玩。”
“別急，這些題目你會做嗎？”媽媽順手把一張試卷遞給我。我想，一張試卷做做也很快，于是就按耐住自己焦急的心，乖乖地把試卷做完了。
我交了卷，正悠閑地拿了一本《三國演義》要看，媽媽又在嚷嚷了：“還不快去看詞語手冊上詞語的意思！”我一聽，來氣了，小老虎不發威，你當我是病貓啊，便反駁道：“我又不是機器人，可以不停的運轉，人是需要調節的。”可媽媽卻一本正經地教訓我：“少壯不努力，老大徒傷悲，懂不？”“您是我們的榜樣，連您都食言了，那我也會學您食言的。”“如果食言能讓你考上大學，找到一份好工作，那又何妨！”媽媽毫不在乎地說……吵著吵著，我還是被媽媽說服了，無奈地嘆道：“哎，我的電視，我的玩具，我的四大名著啊……我又不能陪你們了！”
我只好去做作業，又沒了自由，哎！真煩惱。
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