初一敘事作文：生命在于運動(400字)
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都經常接觸到作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家整理的初一敘事作文：生命在于運動(400字)，希望能夠幫助到大家。
初一敘事作文：生命在于運動(400字)1
對于“人的生命在于運動”這句話，我是深有感觸，我個性比較文靜，不愛出去玩，天天就待在家里看看書、寫寫作業、玩玩電腦，父母經常逼著我出去，我都不出去。
然而這樣，不久后，壞處自然就顯現出來了，我經常胸悶，甚至心臟感到有電流似的，姨姨曾經也向我這樣，就是因為太缺乏運動了，她經常到醫院去做心電圖，醫生的結果就是：心臟一點問題也沒有。
后來，姨姨多加運動，胸口都不悶了，我忽然意識到，我應該改改平常的生活習慣，我想利用暑假多加運動這樣，身上就什么毛病也沒有了，而且還增加抵抗能力。
天天安樂地在家里，什么活兒都不干，不去運動，開始似乎挺舒服的，可到最后，發現壞處之時是無法挽回的了！
人的每個部件都跟機器一樣，各司其職，但唯一的不同點是：機器壞了可以修理，可是人的器官不一樣，壞了就不好修理了，雖然現在有克隆技術了，但是，克隆出來的不一定會比原來父母所予的來得方便。
聽表姐說，她班上有個男孩，跟同學玩鬧過頭，弄壞了自己的某個器官（那是幾年前表姐跟我講的，現在忘記了，只好用“某個”代替）去醫院克隆了一個，本來以為好好修養就可以萬事大吉了，無料到，竟然在生活的很多地方都不方便！
所以，一定要多加運動！而且運動和睡眠可以保護大腦哦！
初一敘事作文：生命在于運動(400字)2
每個人都有自己喜歡的運動項目吧，我自小就酷愛花樣滑冰。
以前，我總認為我是花滑班里做的最好的。每當我沒有一點磕磕絆絆的滑行，看到其他小朋友用羨慕的眼光注視著我時，我心里得意洋洋的感覺就油然而生。
可是不久，班里轉來了一名新同學，她滑得熟練而優美，讓我不得不承認自己并不是最好的。但是那時，我下定決心———一定要做到最好！每節課我都觀察著她，就在做蹬冰滑行的時候，我偶然得到了一個發現———她的兩條腿從來都是一條腿彎，一條腿直，這樣才能讓她的動作顯得更加富有穩定性和節奏感。在教練的幫助下，我努力的糾正自己不規范的動作。因為不習慣，在開始的時候，我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面，都會鉆心的疼，可是為了能讓自己變得更好，我忍著疼痛一次次站起來。
但是，有付出就有收獲嘛，命運之神并沒有辜負我的努力。我終于在半年后的一次表演賽上，我用最美麗、平穩的動作，贏得了最終的勝利。
站在最高領獎臺上的那一刻，我真正領悟到了生命的意義———只有努力地面對困難，勇敢地戰勝挫折，生命才能變得更加豐富多彩。正如“努力在哪里，掌聲就在哪里”！
初一敘事作文：生命在于運動(400字)3
我喜歡跑步跑步，但每次體育考試我總是無法取得較好成績。
一天，天上狂風大作，暴雨傾盆。大雨過后，感覺一切都是新的。天空，湛藍的像一塊藍寶石；綠葉，勃發了新的生機；風，清新，透心涼。我想去跑步，那就行動起來吧。
我來到小區附近的田徑場。跑道是環形跑道，一圈兩百米，我打算跑一千米，也就是５圈。我走到跑道的最外圈，開始跑起。一步一步，心跳逐漸加快。一圈兩圈，我的臉漲紅，兩腿乏力。心里有一頭小鹿，他昂著頭說：加油！你不能對自己言而無信啊！我鼓舞自己，要努力要堅持。三圈，肌肉乏力迫使我放慢速度。心里，出現了另一頭小鹿。他，低著頭，央求道：。不要跑了，累了，就停下了。我有些猶豫。這時，原來那頭小鹿又出現了。我想起他看他說的話，那就堅持下去吧。第四圈，我告訴自己：努力，努力，再努力。終于，最后一圈也結束了。我緩步走上一圈，躺在草坪上。
原來跑步很簡單，只要堅持，有耐心地跑下去就可以了。跑的越久，次數越多，經驗也最多，跑步也變得越簡單。《美國隊長３》中，幕后黑手說過一句話——一個人，有經驗和耐心，就沒有什么事是做不成的。我想，他說的真對。我們需要經驗與耐心。
跑步的秘訣——經驗與耐心。而這，也是生活的秘訣。
初一敘事作文：生命在于運動(400字)4
“生命在于運動”意思是說我們的日常生活中，如果要身體健康就需要多運動。不運動，抵搞力就會減弱，容易得病，俗話說得好：運動是健康的保證。
現在在我們農村也像城市一樣，鍛練身體的可不少呢。
清晨，我走在通往學校的路上，看見許多人在老年活動中心晨練，他們個個神清氣爽，我見了，真想參加他們的行列，可我不能，因為我還要去上學呢。走進學校，大操場上，籃球隊員早已在訓練了，低年級小朋友在跳繩，高年級同學有的打羽毛球，有的跳皮筋，有的打乒乓球……體訓隊的運動員跑了一圈又一圈，好一幅晨練圖。這還不算熱鬧的，我們這兒最熱鬧的要數晚上了。夜幕剛剛降臨，村里的操場已成了鬧市，他們是為何事而來呢?哦，原來是為此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的馬大嫂們一到晚上打扮得好漂亮，排著隊隨著音樂翩翩起舞，都趕上正規的舞蹈隊了。
年紀稍大點的老太太們不跳舞，她們是打腰鼓，瞧她們，穿著綠綢衣，系著紅腰帶，勁頭大著呢。好像一下子年輕了十多歲，回到了孩童時代。男同胞們有的在一旁瞎起哄，有的在健身器材上鍛練，舞劍的舞劍，下象棋的下象棋。我們小朋友，在人群中穿來穿去，有的穿著溜冰鞋，拐過來拐過去，靈活得像泥鰍，大家都沉浸在這歡樂的海洋中，這就是我們現在的農村。
初一敘事作文：生命在于運動(400字)5
老師常說，生命于運動，我很喜歡運動，因為運動給人帶來快樂！
我最喜歡的運動是打籃球，我每天都會打籃球，周一到周四是練習基本功，上籃、控球、帶球、投籃，籃球主要靠的是配合，變速、速度，力量和技巧，我練習的就是這些，而且每到星期五我們就會有一場激動人心的比賽，我們會把這個星期練到的學到的都展現出來，就這樣，一星期一星期的練，我的身體變得越來越強壯了。
我以前身體瘦弱，經常被別人撞倒，從來不敢和別人硬碰硬，一碰就摔。然而從我每天堅持一小時籃球開始，兩個星期后我就可以“試問九州，誰與爭鋒”的氣魄來打籃球了。
所以運動是可以強健身體的，但有人會說運動浪費時間，我還是不能運動呀，我覺得事實相反。運動是不會浪費時間的，每天我放學從教室走出來時都是昏昏沉沉的，一場球賽過后全身清爽，要做的事兒一會兒就做完了。有時候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢，爸爸就會說打一場球去吧，回來之后所有煩惱一掃而空，作業一會兒就寫完。以前我做作業經常很晚才寫完，現在我每天堅持練球，作業反而晚飯前就寫完了。
運動可以強健身體、提神，提高學習效率……
運動很重要，生命在運動，我們要好好運動。
初一敘事作文：生命在于運動(400字)6
“生命在于運動” 我特別喜歡這句名言，它告訴我們生命的價值就是運動。而在我們清英就有一群蓬勃向上、熱愛運動的好少年。快看快看，他們正在操場上舉行運動會呢，讓我們先去一睹為快吧。
一大早，我們就來到了運動場，他們有的在安排場地，有的在安放運動器材，有的在討論這次比賽，大家都忙得不亦樂乎，原本寂靜的操場一下子熱鬧了起來。
8：50比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。舉行的第一個項目是60米沖刺，這可是我們班吳逸凡的強項，所以不用猜也知道她肯定參加了這個項目。只見她雙眼緊盯著終點線，做好了起跑的準備。“嘭”裁判員的槍聲響徹云霄，吳逸凡如同一只矯健的兔子，以“飛”一般的速度沖向了終點。臺下的觀眾十分興奮，為她加油吶喊。最終她不負重望，一舉拿下了第一。
下面就要為大家講解最受歡迎的投籃比賽了。我們班選中了吳星奕和蔣澎濤，可別看他們倆兒都是大胖子，投起籃來可不賴。但四年級的高手也不是好惹的，他們其中有一位居然十球進八球呢，我們不禁要為他們捏一把汗哪。好不容易輪到了他們，吳星奕先投，也許是因為天氣炎熱，他顯得很浮躁，所以只投進了四球。我們把最后的希望全寄托在了蔣澎濤身上，但幸運女神并沒有眷戀我們，最后還是輸給了四年級。
這次運動會我們贏了也輸了，可我們鍛煉身體的目標達到了，這才是運動會的真正目的。
初一敘事作文：生命在于運動(400字)7
生命在于運動，運動是我們生活中不可缺少的一部分。可是現在人卻經常為了生存而工作，也漸漸地減少了運動的時間。但在干別的事情的時候，我們可以試著做一些其他的運動。下面我來介紹一些吧！
我們早上起床、洗臉、刷牙的時候，就可以順便做一些運動，伸展一下筋骨，這樣會讓我們感到精力充沛，全身充滿活力。
還有，我們上學的時候，就可以騎自行車或者跑步去，有些人可能會說時間來不及之類的話，其實不是這樣的，只要自己想要去做，肯定還是有時間的，何樂而不為呢？
還有我們空閑的時候，可以看看書，然后還可以聽聽音樂，這樣可以讓我們不僅能夠放松心情，而且還可以讓我們吸收到知識，這真是一大美差啊！
再者，現在風靡全校的轉筆，也是一件不錯的運動。在上課的時候，大家可以邊聽課邊玩轉筆，這樣就可以培養自己手指的靈活能力，而且還可以讓我們緩解疲勞，所以同學們才非常喜歡轉筆。
生命在于運動，希望大家在忙碌中鍛煉身體，做一個健康快樂的人。
初一敘事作文：生命在于運動(400字)8
清晨,天色還很早，山上好像披上了青灰色的輕紗，天邊的晨星和山上的點點燈光隱隱約約的，花兒帶著晶瑩的露珠還在沉睡著。
我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡繹不絕。人們有的在練太極拳，有的牽著小狗直奔山頂，還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個拐彎處時，突然聽到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲，走近一看，原來是一位老人正在路旁割雜草，只見他臉色紅潤，精神抖擻，臉上布滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰，一手捏著雜草，一手拿著鐮刀，使出了九牛二虎之力，雜草就倒地而下了，我走過去，問老爺爺：“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺回答說：“今年啊，你猜猜？”我說：“60多了吧！”老爺爺說：“太少了，今年82歲了。”“啊？”我大吃一驚。我又說：“您都這么大歲數了，為什么還要干這么重的活？”老爺爺說：“不重，不重，這樣既可以為人們清理路，又可以為自己鍛煉身體，這是一舉二得呀！”
聽了老爺爺的話，我想：我也要堅持，不能半途而廢，又加快腳步向山頂奔去。
初一敘事作文：生命在于運動(400字)9
“啾！啾啾！嘰啾！”每天早上，我的“自動定時鬧鐘”在五時四十分準時響起，我揉了揉惺松的睡眼，翻了個身，繼續睡，可是這“鬧鐘”不屈不饒，反而叫得更大聲了。我只好下床，拿出耳塞，才聽不見它的叫聲了，心里暗暗為自己憤憤不平：“這只臭鸚鵡，連雙休日也不放過叫的機會，不明白人家想在雙休日休息一下，人之常情嘛！”可沒過一會兒，叫聲卻更響了，我嘆了一口氣，伸了伸懶腰，穿上衣服，下床去客廳看書，順便“目睹”一下這只“鬧鐘” 的“廬山真面目”。
我走進客廳，一下子坐在沙發上，從一旁拿了一條棉被，蓋在身上，繼續“閉目養神”。 這只鸚鵡一看主人來了，乖乖地閉上了黃黃的小嘴。我微微把眼睛睜開一條縫，瞄了它一眼：黃黃的小嘴，美麗的羽毛，長長的尾羽，黃黃的額頭，不就是那只小鸚鵡－雷蓓卡嗎？它在干什么呢？我一看，笑得嘴都合不攏了。原來它正在桿子上上躥下跳，忙得不亦樂乎，不時還用嘴蹭蹭桿子，像正在做廣播體操呢！它有時還做一個“驚險動作”：爬到籠子頂端，頭往下看，遠遠望去，真像一個黃綠相間的“7 ”啊！
我不再覺得它吵鬧了，津津有味地看它“表演”，看到好的“節目”就鼓起掌來。它把我的生活變得多姿多彩，還讓我懂得“生命在于運動”的道理。
初一敘事作文：生命在于運動(400字)10
生命在與運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。
有人說晚上運動好，這是真的嗎?從外部環境來說，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失，這時候運動，遠不如晚上的環境好。晚上跑步健身，最好堅持一周3次以上，每次30—60分鐘。運動強度應掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動不超過120次/分，10分鐘后不超過100次/分”的范圍內。
那你該問：“小孩子應該怎樣運動呢?”小孩子學習完畢的時候，可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等，可根據不同的季節、自己不同的愛好去選擇適合自己的運動方式。這樣再學習的`時候，就精力充沛了。如果沉迷于網絡電子游戲和看電視，這樣不好，眼睛還比較疲倦，學習也學不好了。
所以，生命在與運動，每天都要運動運動，這樣既休息了，也健康了，這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛運動，他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病，所以，運動好處多多，讓我們告別懶惰，動起來!
生命在與運動，也貴在堅持，堅持住每天都去運動，這樣會更好，你做到了嗎?
初一敘事作文：生命在于運動(400字)11
無意中看了這樣的一封信，信中說一個六年級的小女生，身高不足153厘米，體重卻有50公斤！想減肥因為沒有毅力而以失敗告終，寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信，我真是哭笑不得。
據不完全統計，我國的肥胖人口約占全國人口的5％，也就是20個人中就有1個人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說肥胖真的是一點兒好處都沒有。
我們的生活中有許多的快餐、零食，這些東西大多都有很多的熱量，卻沒有什么營養價值，有些同學卻喜歡吃這些食物，吃完了之后又不愛運動，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成為大胖子了。
那天，我和媽媽到離家不遠的奧林匹克中心去散步，發現了有好幾個肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥，我仔細地觀察了一下，在短短的１分鐘里就有３個肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過去了！１分鐘就有３個呀！太恐怖了！
試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎？我想你一定會猛搖腦袋說“ＮＯ”吧？那就讓我們向這些熱量多而又沒有營養價值的食物說“再見”吧！
初一敘事作文：生命在于運動(400字)12
我們奔跑，我們跳躍，我們吶喊，我們喜悅！我們站在塑膠操場，我們的動作舒展流暢，我們的心中透著活力無限！
1500米的英姿颯爽，我會銘記。他不平凡，他的耐力令人難以置信，他的名字了朗朗上口，臧遠翔，你是我們心目中的英雄。發令槍生響起，當你跑過看臺時，20xx級3班沸騰了，原是吃零食的，玩手機的，聽音樂的，霎那間靜止了。那一聲聲加油！那一股股士氣！你的名字騰空嘹亮，大家的吶喊聲是你奮進的動力。
后來兩圈，你累了。雙腿如同灌了鉛一樣沉重，可看見那飄揚的紅綢，滿心的榮譽感驅使著不能停下來，你不忍看見大家飽含希望的目光淡然，你不想看見同學們的加油聲淡然，你在努力，大家的歡呼雀躍，勾勒了一幅美麗的風景畫。
回憶起了你們練習軍體拳的團結，回憶起來我們在一起宣誓的諾言，兄弟們，我們的友誼比天高比海闊；姐妹們，我們的海誓山盟永久存。
你努力了，便是最好的。
3班，我們在一起，彼此永不分離。
初一敘事作文：生命在于運動(400字)13
生命在于運動，運動在于鍛煉。暑期的早晨，我和爸爸媽媽趁著早涼來到生態公園跑步。
清晨的公園，在太陽公公的撫摸下漸漸蘇醒，鳥兒和蟬兒也趕來湊熱鬧，鳥兒在枝頭歡唱，蟬兒“知了、知了”的叫個不停……忽然我發現遠處空竹的影兒若隱若現，“難不成有人抖空竹？這可是我最喜歡的一個運動項目呦！”邊想著邊拉著爸媽小跑過去。
果然，在一片空曠的草地上我看見了七八個爺爺奶奶在玩空竹，旁邊還有各式各樣的健身器材，有乒乓球桌，有象棋桌，有籃球架……每個項目都有人玩，我不禁感慨，現在喜歡運動的人真是越來越多了！我情不自禁的往抖空竹的區域挪了挪腳步。哇撒！這個爺爺和奶奶太厲害了，他們玩的雙人抖空竹！兩人分別抓著手柄的一頭，爺爺將左桿頭放低，奶奶將右桿頭抬高，兩人使勁一抖，空竹就跳了起來，開始緩緩的轉動，爺爺奶奶配合的真默契。空竹飛速的旋轉，還發出“嗡嗡嗡”的響聲。他們倆時而分開，時而拉手，時而轉圈，引來不少人圍觀，盡管烈日逐漸當空，火球般的太陽把我們的臉曬得紅彤彤的，可他們還是沉浸在抖空竹的快樂之中，那五彩的空竹在陽光的照耀下不停地舞動，好像精靈般靈巧、美麗。稱他們為公園中的運動達人真的一點都不為過！因為他們已經成為了公園中的一道靚麗風景線。
看到這么一群如此熱愛鍛煉的人，不禁加快了我們跑步的步伐……生命在于運動，運動在于鍛煉！
初一敘事作文：生命在于運動(400字)14
說起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃。可她除了做飯好吃外，還特別愛運動呢!
我的奶奶今年59歲了，身材中等長著一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學的時候她就每天早上5點去晨練，回來時順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。那是暑假的一個早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了。“六點半了!
晶晶!
快起來!
”奶奶喊著。我說：“不嘛!
今天是暑假讓我多睡一會好不好?”奶奶說：“別睡了!
生命在于運動。你要是不早起的話，就要變成一個小懶蟲了。”可我還是沒聽進去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。 因為奶奶經常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，后來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數比我大，應該我走得比她快才對呀!
怎么會比不過奶奶呢?奶奶好象看出了我的心思，說：“我早就說過，生命在于運動嘛，要經常鍛煉才能身體好呀!
你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當然沒有我走的快啦!
”我說：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉!
”奶奶說：“這樣才對呀!
”
初一敘事作文：生命在于運動(400字)15
我們常常談到一些身殘志不殘，或才藝非凡的名人，我們只感嘆是上天給了他們一條好路，卻不想他們的付出。所以，今天我就要講一個在我身邊發生的故事。
一天放學，我和媽媽乘車回家。走到小花園路上時，只見路邊有一個老爺爺在走路。他走得慢極了，走一步也只能挪動一厘米左右，并且要彎著腰，腿幾乎在一塊挨著，頭上還不停地冒著豆大的汗珠，顯得十分地疲憊，讓人見了十分心疼。這時，有人譏諷道：“那老頭真是自不量力，明知那樣累，還傻不拉嘰地走，要是我，呵呵，肯定要活的舒服一點。”媽媽這時對我說，這個老人只要偷懶一天不出來，就有可能永遠臥在床上起不來了。
是啊，如果老爺爺偷懶了，將決定他以后的生活。從老爺爺的身上，我感受到了一股生命的力量，我們設想，如果你就是老爺爺，會怎樣去做？多半人會說，當然是像老爺爺一樣去堅持走路啊，絕不要死于無謂的床上，多活幾年。可是有幾個人能做到呢？能做到的真的寥寥無幾。那么，我們該如何熱愛生命呢？請記住，上帝是嘴，你是蘋果，嘴咬蘋果一口也不至于把它吃完，所以，請慶幸你生命沒有被奪走。
蒼鷹喜歡天空，鯊魚喜歡大海，蜜蜂辛勤采蜜，蜘蛛結網捕蟲，這一個個動物的夢想，離不開生命；同學下棋厲害，世界冠軍本領高強，這一個關于智慧與能力的世界，離不開生命；狼群追逐羊群，鹿群躲避逐食，這一個個不放棄生存的畫面，離不開生命。
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