幫爸爸戒煙作文400字

時間：2023-12-04 10:10:45 芊喜爸爸我要投稿

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幫爸爸戒煙作文400字（通用29篇）

　　無論是身處學校還是步入社會，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家收集的幫爸爸戒煙作文400字，希望對大家有所幫助。

幫爸爸戒煙作文400字（通用29篇）

　　幫爸爸戒煙作文400字 1

　　前幾天，我正在做作業，爸爸悠閑地拿出一包香煙和一只打火機，幫爸爸戒煙。“啪”的一聲，煙點著了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口煙吐向了正在做作業的我。我沒有防備，被香煙的氣味熏得咳嗽起來。我感到難受極了。于是，我對爸爸說：“爸爸，你怎么又在吸煙了？你不是答應媽媽不再吸煙了？難道你就不知道吸煙有害身體健康！會縮短壽命嗎？而且還會影響我和媽媽呀！”爸爸說：“這一些道理我都懂，只是剛才和你開了一個玩笑嘛，你不必太認真了。而且我吸煙又上了癮，不吸會難受極了。這滋味你沒有嘗到過，嘗到了你一定也會像我一樣不會戒煙了！”我說：“我是不會吸煙的，即使吸了煙，我也會戒掉的。為了老婆和孩子嘛，男子漢大丈夫，難道連這一點都做不到嗎？你看爺爺歲數這么大了，吸煙都吸了幾十年了，也照樣把煙給戒掉了。你才吸了幾年，就會戒不掉的嗎？”爸爸東說西說，我是東駁西斥……

　　真是功夫不負有心人，爸爸他終于低頭認輸了，答應不再吸煙，還為了表示他的決心，立刻把手中的半枝香煙滅掉不吸了，把袋中的`那包香煙交給我保管，說是等客人來了給客人吸。我笑著撲到爸爸的懷里一股勁地夸爸爸了不起。爸爸也笑著說：“孩子，還是你厲害！”

　　從此以后，爸爸再也不吸煙了，口袋里也不再放香煙和打火機了。媽媽也不再為爸爸吸煙的事情而煩心惱火了！

　　幫爸爸戒煙作文400字 2

　　我的爸爸是一個“煙鬼”，為什么說他是煙鬼呢？因為他每天都要抽上幾包煙，每天在家的時候都會抽煙，把家里搞得烏煙瘴氣，因為媽媽多次勸阻無效，以至于后來他被媽媽趕到廁所里抽煙了。

　　而今天，我的任務是幫助這個“煙鬼”戒煙！

　　因為有媽媽的`前車之鑒，所以我想了一個舉世無雙，獨一無二的妙計……

　　今天，我故意把作業寫得亂七八糟，然后不同尋常地把作業給爸爸檢查，爸爸看著這一整頁的“蚯蚓”，氣的臉都綠了，大聲罵道：“你今天作業怎么做得亂七八糟！是不是不想學習了，不想學就別學了！”我聽了之話，心里暗暗高興：果然上鉤了！我故意學著爸爸的語氣說：“你今天抽煙怎么把肺弄得亂七八糟的，是不是不想要這個肺了，不要就割掉！”爸爸聽了之后，突然沉思了一會兒，心平氣和地對我說：“女兒，爸爸知道你的苦心了，這樣吧，你從今天開始認認真真的寫作業，我從今天開始努力戒煙好嗎？”話音剛落，我就迫不及待的說：“好，一言為定！”

　　日子一天一天過去，一個月過去了，爸爸成功的戒煙了，我的字也越來越好看了！

　　幫爸爸戒煙作文400字 3

　　爸爸很勤勞，大家對他很尊重。可他一個最大的毛病就是喜歡吸煙，一天一包煙都不夠，經常弄的屋里烏煙瘴氣，散發這難聞的味道。為這，媽媽不知和他吵了多少次，可他依然不能把煙戒掉。

　　新年過后，我就對爸爸說：“爸爸，以后您買一包煙，就得給我一包煙的.錢，要不我和媽媽就強制你戒煙。”爸爸爽快地答應了。

　　以后，每到晚上，我就問爸爸今天抽了多少煙，把買煙花出去的錢的具體數再給我一份。

　　轉眼間快一年了，由于今年我家新蓋了兩間房子。置辦年貨錢有點兒緊張，可是媽媽還想買一輛新的電動車。這下可難住了爸爸，坐在屋里一個勁的抽煙。

　　這時，我拿出一個方便帶放到爸爸眼前。爸爸看到方便帶里那么多錢，眼睛一亮，驚奇地問：“哪來這么多錢？”

　　“這是你一年吸煙所花的錢數，一共3800元。”我對爸爸說。( )

　　看到爸爸驚奇的樣子，我繼續說：“您一年抽煙就花這么多錢，十年就將近40000元啊，浪費了這么多錢，還損壞了你的身體，這是多么不核算的事啊！”爸爸沉思了一會兒，把嘴里的煙吐掉，對我說：“以后堅決不抽煙了。”

　　從那以后，爸爸真的把煙戒掉了。

　　幫爸爸戒煙作文400字 4

　　我的爸爸是一個工程師，他什么都好，就是有一個缺點—愛抽煙，他的手指都被煙熏黃了。平時，我們一家四口人在一個桌子上學習，爸爸一邊看書，一邊不停地抽煙，嗆得我們難受極了。有一次，我聽到廣播里說，抽煙的危害十分大，煙里含有的尼古丁，只要一丁點兒就可以毒死一頭牛呢!抽煙不但對自己有害，對周圍不吸煙的人也同樣有害……我聽了大吃一驚，便把我聽見的告訴了媽媽。媽媽也說得讓爸爸改一改才好。

　　可是用什么辦法呢？我千思萬想，終于想出了一個辦法來…… 有天晚飯后，爸爸出去了。我做完作業后，抽空畫了一張畫，畫的'內容是；爸爸在吸煙，媽媽被熏得病倒在床上，我和哥哥也頭暈腦脹，無心學習，我還在煙上寫上“小毒氣廠”四個字。畫好以后，我又在畫下寫上“請勿吸煙”，然后把畫放在桌上。我剛上床，爸爸回來了。我嚇得趕緊把被子蒙好，心里象揣著只兔子。我想：爸爸會不會打我呢？會不會把畫撕掉呢？我偷偷拉開被子，看見爸爸正在看我的畫。

　　爸爸一轉身，我慌忙蓋好被子。只聽爸爸的腳步聲向我走來了，我的心繃得緊緊的。一會兒，腳步聲又回去了，又來了，又回去了……不知過了多少時間，我不知不覺睡著了。第二天我起床時，爸爸已經上班去了。我急忙跑到放畫的地方，只見煙缸洗得干干凈凈的，那張畫也被貼在桌旁的墻上。從此以后，我再也沒見爸爸抽過煙。

　　幫爸爸戒煙作文400字 5

　　幫一個人戒煙，真是一件高難度的事情，特別是幫助那些意志力薄弱的人。可是通過我持之以恒的努力，終于幫爸爸成功戒煙了。

　　爸爸最愛吸煙，自從他加入煙民的隊伍以后，就逐漸變得臉色蠟黃，渾身無力。牙齒也變成了黃黑色，嘴唇顏色變得暗紫。我看著爸爸這樣一步一步走向“死亡”，心里十分難過，決定幫爸爸戒煙。

　　首先，我想到了一個辦法——讓爸爸了解煙的毒性，嚇嚇他，也許可以幫他戒煙。我期盼這樣可以有效，趕緊從電腦上找了許多關于煙對人體危害的文章、圖片，迫不及待地給爸爸看。可是爸爸卻毫不緊張，而且不在意的.對我說：“我離那一步還遠著那！”這讓我十分氣憤。

　　無奈，我又使出了第二法寶，藏打火機。我神不知鬼不覺在爸爸吃飯的時候把打火機藏了起來，哈！沒有火看你怎么辦！我在背后竊笑。可誰知爸爸靈機一動，跑到爐灶旁，打開火，把煙塞進爐灶里，吸了起來。唉！盡管燒掉了幾根頭發，但仍然阻擋不住爸爸對煙的“親情”。

　　怎么辦？我苦思冥想，想出了一個好辦法——藏煙。飯后一根煙，爸爸又要吸煙了。我用手迅速蓋住煙，順手牽羊把煙“牽”走了。“煙呢？”爸爸把目光轉向了我。似乎發現了我的計謀。我用懇求的眼神望著他說：“求你別吸了！行嗎？”爸爸似乎被我用心良苦所打動。猶豫了一分鐘，點了點頭，從此爸爸再也沒吸過煙！

　　成功了，爸爸終于戒煙了。看來做什么事都要肯動腦筋，肯花功夫才行啊！

　　幫爸爸戒煙作文400字 6

　　每一個孩子都自己的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，你們幫助他們嗎？比如：打掃家務、買東西、干活、等。你們是不是很想問我有沒有呢？如果想知道就往下看吧？千萬不要眨眼哦！

　　記得在已給酷熱的上午，爸爸讓我去給她買兩盒煙，我說：“爸爸你怎么還吸煙呢？爸爸說：“怎么了。”我說：“你沒看見煙盒上寫的吸煙有害身體的嗎？還有電視上的新聞也說過。爸爸生氣的說：“知道了。媽媽說：戒煙也是好事。”我和媽媽商量一給計劃，那就是給爸爸戒煙，我是管監督爸爸的，媽媽是管給我們做好吃的。我們幫爸爸戒煙一共有五天，第一天，我和爸爸在看電視，媽媽不在家，爸爸突然要去拿一個東西，我自言自語著說那會是什么呢？不管了我答應了媽媽要幫助爸爸戒煙的.。我急忙的跑過去一看原來是爸爸在抽煙，我生氣的說：“爸爸你在干嘛呢？爸爸說：“沒什么，沒什么。”這是媽媽回來了，還給我們買了許多水果，過了一會，媽媽叫我和爸爸來吃水果。爸爸說：“走，去吃水果咯？我說：“好吧。”

　　自從我發現爸爸抽的時候就不敢抽了。過了五天，爸爸和我一起打字、玩耍、寫字。媽媽說：“嘿”你戒煙成功了，我說：“爸爸你真棒。”爸爸說：“那還不虧了你們，之前你們不然我吸煙，我還對你們大發雷霆，對不起，對不起。我和媽媽一同說：“我們原諒你。”

　　現在你們是不是已經知道了，怎么樣，不錯嗎？

　　幫爸爸戒煙作文400字 7

　　抽煙有害人體肝臟,如果多抽煙,肝臟會變黑,染上疾病。所以，抽煙非常可怕。我準備和媽媽一起，實行戒煙大計劃，不讓爸爸再抽煙。

　　這天早晨，我睡得正香，忽然，我聞到一股讓人喘不過氣來的煙味兒，我迅速起身，發現這煙味是從大廳飄來的。我明白了：爸爸又在抽煙！我悄悄地跑到媽媽的臥室，不料媽媽比我睡得還沉，我只好單獨行動，實行A計劃。

　　我假裝去廁所，然后偷偷地從陽臺爬到了沙發后，結果爸爸早料到我要搶劫他的香煙，不吃我這套，跑到另一個沙發抽去了。我一看不對勁，便開始實行B計劃。當爸爸抽第二根煙時，我便以閃電般的速度奪走了爸爸手中的'香煙。爸爸皺著眉頭說：就抽這一根，今天還沒抽過！我惡狠狠地說：已經第二根了，別狡辯！爸爸只好眼巴巴地看著我把他可愛的香煙給滅了！我拿著香煙哈哈大笑起來。并且規定：以后，爸爸不準抽煙，一旦違反，我就把他的香煙當人質！爸爸只好乖乖聽我的話，因為他也不愿意看著那些香煙被我白白浪費。

　　小朋友，你也為爸爸或者媽媽定一個戒煙大計劃吧！我的幾個辦法也很有效哦。

　　幫爸爸戒煙作文400字 8

　　幫一個人戒煙，真是一件高難度的事情，特別是幫助那些毅力薄弱的人。可是通過我持之以恒的努力，終于幫爸爸成功戒煙。

　　首先，我想到了一個好辦法——讓爸爸了解煙的毒性，嚇嚇他，也許可以幫他戒煙。我期盼這樣可以有效，趕緊從電腦上找了許多關于煙對人體危害的`的——文章、圖片，迫不及待地給爸爸看。可是爸爸卻毫不在意地對我說：“我離那一步還遠著那！”這讓我十分氣憤。

　　無奈，我又使出了第二法寶，藏打火機。我神不知鬼不覺得在爸爸吃飯的時候把打火機藏了起來，哈！沒有火看你怎么辦？我在背后竊笑。可誰知爸爸找不著打火機的時候，他靈機一動，跑到爐灶旁，打開火，把煙塞進爐灶里，吸了起來。唉！盡管燒掉了幾根頭發，但仍然阻擋不住爸爸對煙的“熱情”。

　　怎么辦？我苦思冥想，想出了一個好辦法——藏煙。這不，爸爸又要吸他的飯后一根煙了，我迅速蓋住煙，順手牽羊把煙“牽”走了。“煙哪？”爸爸把目光轉向了我。似乎發現了我。我用懇求的眼神望著他說：“求你別吸了！行嗎？”爸爸似乎被我的用心良苦所打動。猶豫了一分鐘，點了點頭，從此爸爸再也沒吸過煙！

　　成功了！爸爸終于戒煙了，看來做什么事都要動腦筋，肯花功夫才行！

　　幫爸爸戒煙作文400字 9

　　我有一個溫馨的家庭，家里有個幽默的爸爸，嘿嘿、愛嘮叨的媽媽，還有活潑調皮的我，我們一家三口幸福地生活在一起，每天都是那么開心。

　　一天晚上，我和媽媽決定幫爸爸戒煙，我和媽媽都知道爸爸在睡覺前有吸煙的習慣，所以我偷偷的把爸爸的煙拿了出來，把煙放到了洗手間的抽屜里，然后把事先準備好的油畫棒放進了煙盒，又放進爸爸的臥室，我和媽媽在門縫外觀察著，嘿嘿、爸爸要吸煙了，爸爸拿起打火機，拿出爸爸以前熟悉的煙卷，可能是爸爸太熟悉了吧，一下就感覺出不對勁了，看了看搖搖頭笑了，我和媽媽在外面也笑了，爸爸出來了，我和媽媽站到爸爸面前，嚴肅的說，爸爸我和媽媽從今晚開始，要對你實施戒煙計劃，爸爸很不開心的說，我吸煙都有十幾年了，戒不掉了，我和媽媽你一言，我一語的.說了好多，媽媽說吸煙有害健康，對孩子身體不好，對你的身體也不好，看電視上說的二手煙更可怕，為了我們的健康不要吸煙了。

　　從那晚以后爸爸想吸煙的時候，我就給爸爸找水果，調爸爸愛看的節目，雖然說現在還沒有真正的戒掉，我相信有我和媽媽的幫助，爸爸一定會戒煙的。

　　這就是我的家，所有的事就像一串風鈴，風兒一吹，串串風鈴就會響起一陣陣清脆的音符——！

　　幫爸爸戒煙作文400字 10

　　當今社會，出門辦事似乎都離不開煙酒一類的東西，抽煙喝酒乍看起來覺得非常瀟灑，而飲酒過度對身體會造成傷害，吸煙那更是對身體百害而無一利，就拿我爸來說吧，以前他是個十足的“煙囪”，身上的煙不斷，隨便一翻，就能找出三四盒。

　　這不那天晚上，剛吃完飯，就見爸爸又習慣性地掏出煙，點上火，悠閑自得地抽起來。我連忙三步并作兩步地跑上去，搶過來，并質問道：“你怎么又吸煙了？昨天剛剛立了軍令狀，說自己不再吸煙，怎么今天就犯了？”“好了，好了，這是最后一根，以后不再吸了還不行嗎？”爸爸可憐巴巴地說著。“我不聽，你說了多少最后一根了？你自己都數不過來了，快把所有的煙都交出來吧！”說完，便把爸爸身上的煙都搜了出來。并立刻點起火來，“吸，吸，吸，都說了多少次了，吸煙會導致咳嗽，肺病，甚至癌癥等一些并發癥，你就是不聽。吸煙不但對自己有害，還對周圍的人有害……”我一邊燒著，一邊嘟嚕著。不知什么時候，爸爸向我遞過來他過去藏起來的兩盒煙，我忙接過來，看來這次爸爸是下決心戒煙了。真的.，從此以后，我們再也沒有看到爸爸吸過煙。

　　吸煙有害，愿天下的爸爸們，為了他人和自己的健康，為了給孩子提供一個良好的生活和學習的環境，請趕快戒煙吧！

　　幫爸爸戒煙作文400字 11

　　我從媽媽手機看到一個視頻，里面說抽煙有害健康，抽一根煙人要少活五分鐘，我想到爸爸特別愛抽煙，為了爸爸，我決定幫老爸戒煙。

　　為了讓爸爸戒煙，我聯合媽媽一起做這項艱難的工作。我和媽媽制訂了360度無死角和一天24小時檢查計劃。

　　唉！幫爸爸戒煙，可比我遇到數學難題動得腦筋還費勁多了，我每天都在和爸爸斗智斗勇，我把爸爸的煙全鎖到我的柜子里，可是爸爸還是會去外面偷偷買煙抽，我向媽媽建議不給爸爸錢，可媽媽說爸爸在外面上班，兜里沒錢不行，我覺得我的“戒煙戰友”媽媽有點放水的嫌疑。

　　有一次老師讓我們觀察植物的生長，媽媽讓我種點大蒜長蒜苗，觀察大蒜苗是怎么長的，我去后陽臺找花盆時，在一個空花盆里發現了爸爸偷偷藏起來的'一條煙，我把煙悄悄地換了地方。第二天看到爸爸悄悄找煙又找不到的樣子，我假裝不知道，問爸爸在找啥東西，爸爸不敢說是找煙的樣子很好笑。

　　我知道，我還是個孩子，不應該過問大人的事情，可在不讓爸爸抽煙這件事上，我決定堅持到底，因為我愛爸爸，大家說我的做法對嗎？

　　幫爸爸戒煙作文400字 12

　　吸煙有害健康，可是老爸卻卻“執迷不悟”，每天都抽煙。

　　有一天，學校組織我們看了一個關于吸煙的危害的短片，吸煙的危害真是太大了。于是，我打算回家幫爸爸戒煙。

　　爸爸已經有幾十年的吸煙歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話說，寧可不吃飯也得吸煙，為此媽媽不知和爸爸吵過了多少次，可是都不見效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。

　　當天晚上，我就上網查了很多關于吸煙危害的資料和圖片，然后打印出來，爸爸回來以后，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當知道我要幫他戒煙后，爸爸竟然笑了起來。我很嚴肅地說：“爸爸，為了您的健康，請您一定得配合我，我是認真的。”爸爸看到我這么嚴肅的樣子，也認真了起來。后來，我又和爸爸“約法三章”，并且在上面按了手印。

　　爸爸開始戒煙了。以前爸爸每天吸五支，現在已經減少為兩支了。每當吃完飯爸爸要拿煙的時候，我就立刻把削好的'蘋果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃蘋果代替了吸煙。看到爸爸的轉變，我好高興。

　　也許，讓老爸真正戒掉煙還會有很多的困難，不過我有信心，只要我能夠努力地堅持，那么，爸爸戒掉煙是早晚的事。

　　幫爸爸戒煙作文400字 13

　　爸爸整天抽煙，勸他幾次都不聽，看我怎么治他。

　　這一天，爸爸把他不用的紙全放在我這里。哈哈，天助我也。全是表格的，正好爸爸也在。嘿嘿，嚇嚇他。我拿了一張紙，把里面的內容用修正帶通通涂掉。涂完后開始認真地做起我的吸煙記錄單。我在最上面的空白處寫上醒目的“吸煙記錄表”幾個字。在第一個格子里分別寫上天數、次數、總數和是否超標。做好了，我立刻拿出來給爸爸一看，他頓時無語了。見狀，我說：“從今天起抽一根煙，就要在記錄單上記一次，超過兩次就是超標。”爸爸點頭同意了。

　　這一天有中超聯賽，爸爸在客廳看球賽，我便去我的臥室看書了。過了一會兒，好家火，一股煙味飄進我的臥室，爸爸居然抽起煙來了。我火冒三丈，直接在記錄單上記了一筆。爸爸傻眼了，為了看著爸爸的抽煙行為，我把我的'電腦和手機連接起來，打開錄像功能，準備盯著爸爸的一舉一動。看完書我把錄像回看了一遍，這一次爸爸沒有抽煙，我很滿意。

　　這樣下去時間長了，爸爸抽著煙的次數少了，煙也慢慢地戒了。

　　幫爸爸戒煙作文400字 14

　　爸爸老是抽煙，媽媽和我一聞就咳嗽。

　　怎么辦呢？我每天都在想這個問題。我想啊想啊，終于有一天給我想出了一條妙計。

　　那天下午，我放學回家馬上做作業。而且我做得非常快，不一會兒就把作業全部做好了。然后，我悄悄地按照自己的計劃開始行動了。爸爸上樓去了，我也跟在他的后面上樓去了。在樓上，我裝模作樣地掃地、擦桌椅……爸爸不知道我葫蘆里賣的什么藥，還表揚我。我偷偷地笑了。

　　后來，爸爸有事情走下樓去了。我一看機會來了，立刻抓住機會不放。我想這是絕好的時機呀！我就迅速地跑過去，把爸爸煙盒里的香煙全部拿了出來，藏在了我的一只早就穿不上的舊鞋子里，然后，我往煙盒里放上我在商店里面買來的水果糖。接著，我迅速做好整理工作，立刻回到自己的房間里去看電視了。

　　過了一會兒，爸爸上樓來了。又過了一會兒，我聽到爸爸在說：“咦，我的香煙到哪里去了？怎么香煙變成了水果糖？”接著，我又聽到他在說：“唉，看來今天是不能抽煙了，以后也不能抽煙了，我得戒煙了。”緊接著，我聽到爸爸的'腳步聲往我的房間里來了。

　　爸爸進了我的房間笑著對我說：“小偉，你現在懂事了。我聽你們的。今后一定不抽煙了改成吃糖果了。”我笑了。媽媽也笑了。我們三個人全都笑了。

　　幫爸爸戒煙作文400字 15

　　有些日子，我爸爸不知怎么了，一直在抽煙，而且一天抽兩三盒，抽得特別多！

　　在寒假的一個晚上，我媽媽提議：“抽煙不健康，我們來幫爸爸戒煙吧！”大家都說好，我在心里暗暗下決心，我要幫爸爸戒煙。

　　媽媽去商店買了一大把戒煙糖，不過，爸爸邊吃戒煙糖還是邊抽煙。媽媽沒辦法只能勸爸爸去醫院治療。但爸爸卻說：“我都已經下決心戒煙了，不用去醫院。”我們拗不過他，只好由著他。

　　轉眼三個月過去了，我爸爸沒有抽煙了。媽媽開心宣布：“由于爸爸戒煙成功了，我今晚親自下廚！”爸爸謙虛地說：“戒煙就戒煙嘛，沒必要這樣的”。

　　可是有一天，讓人意想不到的是我爸爸的被子也染上了“煙癮”，正在美美地吐出煙來，媽媽掀開被子，生氣地說：“你……你……你不是說要戒煙的嗎？”爸爸摸了一下頭，愧疚地說：“忍不住又抽了幾根。”

　　那天晚上，媽媽和我們召開會議，如何解決爸爸戒煙問題。哥哥想到了一個好主意，他說：“我去跟同學借一臺游戲機，那種游戲很好玩，保證爸爸一玩起來就會忘記抽煙了。”大家都點點頭。

　　哥哥帶來一臺好玩的游戲機，他和爸爸玩呀玩，玩了好幾個小時。玩完之后，爸爸說：“我去外面走走。”結果他一走出去就吞云吐霧了。我們搖著頭：“這煙鬼呀！”

　　故事到這里就結束了，你家也有這樣的“煙王”老爸嗎？有的'話，也來分享你的有趣的故事吧！

　　幫爸爸戒煙作文400字 16

　　我爸爸最愛吸煙了，滿屋的煙霧常叫我和媽媽咳嗽，他自己也不免老吐痰。

　　于是我決定幫助爸爸把煙戒掉。在家里我就監督爸爸，爸爸剛拿起煙，就被我發現了，我趕快跑過去大聲說：“爸爸不要吸煙！煙沒收！”要是別人聽到這話，肯定這一會兒不會吸煙了。可是我爸爸非常狡猾，說去要看書，我沒想到爸爸竟然偷偷在書里夾了一根煙，這下可把我氣壞了，我上去二話不說就把煙拿了過來，扔進了垃圾桶。 /

　　雖然現在爸爸不在家里吸煙了，但是我怕爸爸在外邊吸煙，那我可管不了他了。我就在網上找了一些吸煙危害人身體健康的資料讓爸爸看。資料顯示：吸煙者患肺癌的相對危險度是不吸煙的'10-15倍，戒煙者可以降低患肺炎、支氣管炎的危險性……我又懇切的對爸爸說：“爸爸，我想讓您健康，不想讓您得肺炎呀，你戒煙吧。”爸爸答應了。

　　為了讓爸爸盡快戒煙，我把煙、煙灰缸、打火機都收起來，以免“條件反射”。有時爸爸忍不住四處找煙。我就趕緊給爸爸送上杯開水，據說想抽煙時喝上一杯開水，想抽煙的意思就會馬上消散了。這個方法還真有效，一段時間后，我爸爸真的就把煙給戒了。

　　同學們，若你的爸爸還沒戒煙，你不妨試試我的方法，說不定也有效哦！

　　幫爸爸戒煙作文400字 17

　　我的爸爸有許多的壞習慣，其中，讓我們最煩惱的就是吸煙，每次我們都耐心相勸，可爸爸對我們的'勸告毫不理會，我們既怕爸爸吸煙會讓我們吸了二手煙然后得了肺癌，又忍無可忍，只好設定了《家庭衛生條約》。《條約》里規定：如果爸爸吸一次煙，就要罰款5元錢。于是，我和爸爸在協議上了名字，而且規定，由我監視執行。

　　可是爸爸還是偷偷地吸煙，這可把我氣壞了。放暑假了，我常常跟在爸爸的后面，而媽媽一下班就在家里找來找去，找什么呢！當然是找爸爸的香煙了，可是，沒找到，媽媽以為爸爸戒煙了。

　　有一天早上，我還沒有起床，爸爸就已經起床上班了，過了一會兒，我醒了，才發現爸爸已經上班了。我想他在路上一定會買一包香煙。果然不出我所料，爸爸在路上買了一包香煙。于是我叫了一輛車子，趕到了爸爸的廠門口。這時，爸爸還沒進廠，嘴里還叼著一根香煙，還的意地說：“啊！太好了，沒有人煩我！”可是，他還不知道，我把他逮了個正著。爸爸沒發火，只好被罰了5元錢。一個暑假下來，爸爸已被罰了500元。

　　后來，爸爸在我們全家的努力下，終于戒了煙，身體也越來越好。我們大家都開心。

　　幫爸爸戒煙作文400字 18

　　爸爸有一個最大的毛病就是愛吸煙，而且吸得非常厲害。

　　我從報紙、電視中看到吸煙會減少20年的壽命，煙里面含有尼古丁、焦油等有害物質，這些物質吸進肺里以后會使肺變黑，正常人的肺是紅色的，可以幫助人呼吸，但吸煙者的肺是黑乎乎的，而且硬邦邦的.，人的呼吸功能就會衰弱，后果非常可怕！

　　我希望爸爸有一個健康的身體，于是我想了很多辦法幫爸爸戒煙。爸爸在家吸煙的時候，我就監督著他不讓吸，我對爸爸說：“吸煙時放出的氣體對周圍的人有害，直接受害者就是我和媽媽。”爸爸是愛我們的，他也希望我和媽媽有一個健康的身體，爸爸聽了我的這番話后說：“從今天開始我要戒煙。”我高興地說：“太好了，讓我來監督你吧！”

　　一段時間過去了，監督有了效果，原來爸爸每天吸兩包煙，慢慢的改為每天吸兩根；又過了一段時間，爸爸真正把煙戒掉了。我太高興了！

　　每年的4月7日是“世界無煙日”，我真希望天天都是無煙日，全世界的人都不再吸煙，那我們生活的環境該是多么潔凈呀！

　　幫爸爸戒煙作文400字 19

　　我的身邊每時每刻都會發生無數大大小小的事情。其中有一件至今使我記憶猶新。

　　還記得那是在我7歲的時候，爸爸的煙癮很大，一天要吸兩三包煙。爺爺奶奶總勸他：“吸煙危害健康。”可爸爸總是聽不進去，還有很多的奇談怪論。他總是逞強地說：“那個誰誰吸了一輩子的煙，不是也活到89歲嗎？”媽媽為了勸阻爸爸抽煙，也和爸爸發生了不少口角，最后還是以失敗告終。

　　有一天我看健康節目，進一步地了解了吸煙對健康的危害性，煙草的毒素會直接危害到人類的`呼吸道、心血管、大腦……輕者會得慢性炎癥，重者會危害到人的生命。太可怕了！怎樣才能說服爸爸戒煙呢？我思來想去，終于想到了一個“欲擒故縱”的好方法。

　　爸爸下班回到家，坐下來剛要點煙。我對爸爸說：“爸爸，我也想抽煙。”爸爸驚訝地說：“小孩子怎么能吸煙？”“可是我們天天都陪您吸二手煙，已經危害到我們的健康了。今后只要您吸煙我就會跟你學。”爸爸愣了一會兒，終于明白了我的用意。

　　從那次以后，爸爸和我定下了君子協定，改掉了他抽煙的壞習慣。

　　每當我想起這件事，我的心里就有說不出的開心。

　　幫爸爸戒煙作文400字 20

　　我父親喜歡吸煙。房間里的煙經常讓我和媽媽咳嗽，他忍不住吐痰。

　　所以我決定幫爸爸戒煙。在家里，我監督父親。當他拿起香煙時，被我發現了。我趕緊跑過去大聲說：“爸爸，不要抽煙！煙沒收！”別人要是聽到這個，肯定一時半會不抽煙。但是，父親很狡猾，說要看書。沒想到爸爸偷偷在書里放了根煙，讓我很生氣。我二話沒說，接過煙扔進了垃圾桶。

　　雖然爸爸現在不在家抽煙，但是我怕爸爸在外面抽煙，所以我管不了他。我在網上找到了一些關于吸煙對人體健康危害的信息，供父親閱讀。數據顯示，吸煙者患肺癌的相對風險是非吸煙者的10—15倍，戒煙者可以降低患肺炎和支氣管炎的風險。我真誠地對父親說：“爸爸，我希望你健康，但我不希望你得肺炎。請戒煙。”爸爸答應了。

　　為了讓父親盡快戒煙，我把香煙、煙灰缸、打火機收起來，以免“條件反射”。有時候爸爸會忍不住四處尋找香煙。我趕緊給爸爸拿了一杯開水。據說想抽煙的時候，喝一杯開水，抽煙的意義馬上就消散了。這個方法真的'很有效。過了一段時間，父親真的戒煙了。

　　同學們，如果你爸爸還沒有戒煙，不妨試試我的方法，可能也有效！

　　幫爸爸戒煙作文400字 21

　　我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽煙的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的`煙味兒了!于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。

　　開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒煙。可天底下哪有兒女罵爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至會說我不孝。于是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎?我可以用成績來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績―優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：“我以后再也不抽煙了。”你別以為他這下會改，才沒呢!

　　一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎!俗話說得好，“江山易移，本性難改”啊!這倒是真的。我朝爸爸跑去說：“爸爸呀，您不是答應我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數呀?”我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：“好好好，我服了你了。”看著爸爸有所改正了，我心里樂滋滋的。

　　幫爸爸戒煙作文400字 22

　　眾所周知，吸煙對健康和周圍的人有害。但是我爸爸喜歡抽煙。雖然他采取了很多措施，買了很多禁煙精神，但還是無濟于事。所以，我想出了自己獨特的方法來幫助父親戒煙。

　　我的第一個計劃是：我會把父親的.吸煙量限制在每天5支以內，其余的藏起來。沒想到父親一沒煙就找同事要煙，有時候同事還主動給父親遞煙，于是我的第一個計劃泡湯了。

　　我的第二個計劃是：從父親的香煙里拿出一些煙絲，然后切碎放入薄荷等涼的東西。結果父親接受了，但隨著時間的流逝，我的薄荷變成了光桿，漸漸地我的第三個計劃浮現在腦海。

　　我的第三個方案是：我做了一個《家庭條約》，里面明確提到了我爸每天抽的煙數，要逐步減少，不然他拖地，刷鍋等都會受到處罰。《家庭條約》要簽了簽了，真的很管用，效果不錯。我驚喜地發現，父親每天抽的煙數在逐漸減少。

　　別以為這就完了，我去查《家庭條約》的執行情況！

　　“丁，丁……”，不，爸爸回來了，不說了，我還要檢查爸爸嘴里的味道，再見！

　　幫爸爸戒煙作文400字 23

　　暑假，我和爸爸去北京玩。一天早上，碧空萬里無云。我和爸爸來到大望路公園的龍風山游玩。這天空氣清新，景色迷人。山上蒼松翠柏，怪洞奇石，真是美極了。我和爸爸沿著山路往上爬，路很滑，我雖然穿著防滑的鞋，可還是少不了摔跤，弄得我一身泥。終于，我和爸爸爬上山頂，從山上往下看，啊！城市的風光一覽無余！

　　我們坐在石頭上休息，一會兒爸爸從衣袋里取出一包煙，接著又取出打火機，點著煙，一股股煙味迎面撲來。我看在眼里，走過去，拍了拍他，趴在他耳邊說：“爸爸，在這么美的地方，您還抽煙，多不好！”爸爸聽了我這的話，沉思片刻，便把已抽一半的煙扔在地上，用腳踩滅，裝進隨身帶的塑料袋里，對我說：“好，爸爸聽你的，不破壞你的好心情！”“您以后再也別抽煙了。您看沒有煙霧的'環境多好呀！”我說著，便裝作要把爸爸剛買的一包煙往山下扔。爸爸看到我這么做，嗔怪地說：“哎呀呀！這么優美的環境怎么能亂扔廢棄物？我不再抽煙就是了。”

　　聽爸爸這么一說，我趕緊把那包煙裝進塑料袋里，朝爸爸詭秘一笑，我趁機讓爸爸砸掉了打火機。打火機被砸碎了，里面的液體燃料化成了一股氣跑出來，那味道可真難聞！我捂住鼻子，但心里卻很為爸爸高興。最后，我們將打火機殘片裝在塑料袋里下了山。

　　這次游玩與以往不同，令我終生難忘！

　　幫爸爸戒煙作文400字 24

　　嫩藍的天空像一大塊美麗透明的藍寶石，朵朵白云鑲嵌其中，美不勝收。小鳥正在居民樓之間自由自在地飛翔，幾縷輕煙像輕紗一樣漂浮在它的身邊不對，天空怎么會飄煙呢？原來是我老爸正悠哉悠哉地坐在陽臺里投放有毒氣體。哎呀，美好的景色都讓他破壞了。

　　我的爸爸是個老煙槍，每次吃完午飯就在陽臺那兒一邊抽煙一邊看手機，搞得我們家里到處都云霧繚繞，好像被蒙上了一層紗似的，有時我和媽媽連呼吸都很難受，等他抽完，煙要好一會兒才會散去。這次我和媽媽成立了一個戒煙小組，一定要讓爸爸戒煙成功。

　　媽媽先想出了A計劃：把老爸的煙和打火機都藏起來，讓他找不著，從源頭扼殺爸爸抽煙的希望。我非常贊同這個主意，馬上開始行動。可是最后的.結果卻是老爸偷偷地又買了一盒煙和一個打火機，這個辦法看來不行。雖然出師不利，但是我和媽媽并不氣餒，終于，我又想出了一個絕妙的Ｂ計劃：我和媽媽去超市里買一堆糖果，每次老爸抽煙時就讓他吃一塊糖果來代替煙。沒想到這個辦法得到了老爸的贊揚，他說甜甜的糖果可比煙可口多了，Ｂ計劃成功！慢慢地，老爸終于戒掉了抽煙的壞習慣。

　　文明城市需要大家一起努力才能創造，我很驕傲地是讓老爸戒了煙，成為了一個文明的公民。同時，我也深深地感受到了一個道理：辦法總比困難多，只要你肯努力去做！

　　幫爸爸戒煙作文400字 25

　　在學校圖書室我讀到這樣一個故事：漢五年十二月，漢王劉邦率領大軍，將西楚霸王項羽圍困在垓下。項羽帶著僅剩的八百余人，向南面突圍，史稱“垓下之圍”。

　　當項羽帶領部下逃到烏江口，突然發現樹上有字，走近一看大吃一驚，但見樹上螞蟻排成“立逼霸王烏江死”七個大字。項羽心中大駭，以為是天意要他死于此處，就對部下說：“天亡我也。”說完，拔劍自刎而死。

　　原來這是劉邦的大將韓信，料到項羽必走烏江，于是就命人快馬搶在他之前到達烏江口，在一棵大樹上用蜂蜜寫下七個字。樹下的螞蟻們聞到蜂蜜的甜味，紛紛爬到樹上去吃。于是項羽中計自殺。

　　周六回家，我也拿蜂蜜在院子里的樹上寫了“爸爸要戒煙”五個大字。我做完作業再到院子里一看，哇！小螞蟻爬得密密麻麻，五個大字雖然歪歪扭扭，但沾滿黑黑的螞蟻格外顯眼。

　　午飯時間到了，爸爸叼著煙剛踏進院門，便吃驚地張大了嘴巴，半截煙掉到了地上。看著目瞪口呆的爸爸，我得意地說：“天意都讓你戒煙了！還敢抽煙不？”“不抽了！不抽了！”爸爸回過神來，“臭小子，裝神弄鬼，嚇了我一跳！不過這煙還真得戒！你是怎么讓螞蟻這么聽話的？”我得意地一番賣弄。爸爸連連點頭。

　　爸爸真的.戒煙了！怎么樣？科學的力量是巨大的，媽媽半輩子沒能讓爸爸戒煙，我的一點科學小知識讓爸爸“投降”了，厲害吧？

　　幫爸爸戒煙作文400字 26

　　暑假里的一天，我和媽媽偶然聽收音機里講吸煙的壞處多多，聽得我心驚膽顫，我暗下決心，一定要幫爸爸戒煙。

　　首先，我用了第一計“苦肉計”，爸爸最喜歡我了，最怕看見我哭了，所以當晚我就拿了媽媽打印好的吸煙壞處的文章同爸爸談心，并不時哭上幾聲。爸爸開始還不當回事，后來為了應付我，只好點頭同意。但是他還會在陽臺上偷偷摸摸地吞云吐霧。

　　于是，我就用了第二計“步步為營”，我把房間里能找到的煙、打火機、煙灰缸全部鎖到我的小柜子里，讓他沒有方便條件去吸煙。看到他四處找煙的狼狽樣，我咬牙堅持，不露聲色，并且，爸爸下班回家，我也會主動問他是否“開戒”，還會聞一聞他身上是否有煙味。爸爸已經成功地幾天不吸煙了。

　　同時，我又用了物質刺激法。我把自己喜歡吃的巧克力豆、奶糖、葡萄干、杏仁統統貢獻出來，放在茶幾上作為給爸爸的獎品。如果他哪天沒有抽煙，就可以吃上兩樣，讓他有苦也有甜。

　　在我的努力下，爸爸終于有很長時間不抽煙了，他的`咳嗽、痰多的毛病也大為改觀。下一步就是不要讓爸爸三十六計走為上計，在外面吸煙。我還會繼續努力跟蹤服務下去的。

　　這件事是我在暑假里做的最有意義的一件事了，我不僅幫助了爸爸，還為環保盡了一份力量呢！

　　幫爸爸戒煙作文400字 27

　　我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽煙的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。

　　開始我想罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒煙。可天底下哪有兒女罵爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至會說我不孝。于是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎？我可以用成績來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績―優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：我以后再也不抽煙了。你別以為他這下會改，才沒呢！一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎！俗話說得好，江山易移，本性難改啊！這倒是真的。我朝爸爸跑去說：爸爸呀，您不是答應我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數呀？我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：好好好，我服了你了。看著爸爸有所改正了，我心里樂滋滋的'。

　　但是煙味兒還沒有在我家從此消失，爸爸經常按捺不住地抽起煙來。這怎么行呢？于是，我下定決心要幫爸爸徹底锝把煙戒掉。接下來的幾天中，我忙得不可開交。最后，我得知嚼口香糖可戒煙，于是我從媽媽那里要來了一些錢，買了盒綠箭口香糖，用紙包著，寫上戒煙糖。再寫了一封信，這封信抒發了我巴望爸爸戒煙的情感。到了晚上，我把信連同戒煙糖一同交給爸爸，不知怎么著，以后的幾天中，爸爸沒抽一支煙。從此，討厭的煙味兒在我家消失了！我真高興。因為我擁有了一位知錯能改的好爸爸！

　　幫爸爸戒煙作文400字 28

　　我們家的工作室，簡直就是一個煙囪。為什么？去問問我爸桌子上的那幾袋煙和打火機吧。沒錯，就是我爸搞的鬼。我做作業的時候，他就在旁邊“享受”，吐出來的一團團青煙熟練地遮住我的眼睛，鉆進我的鼻子和嘴里，好不難受。不行，必須讓爸爸戒煙！正想著，我的腦子里蹦出“戒煙三大招”來。

　　1.躲貓貓

　　“嘭”。隨著關門聲的響起，我歡呼起來：“耶，爸爸終于出門了。”這是實行計劃的好時機，我毫不猶豫地拿起桌上的煙和打火機，開始尋找他們的“安身之處”。爸爸最不會用什么東西？我坐在地上冥思苦想，嘿，有了！夾子盒都是裝的女生的玩意兒，爸爸絕對不會碰，就是它了。我支開奶奶，在梳妝臺的柜子里翻出那個盒子，用力打開，把夾子全部倒出來，再放入爸爸的寶貝煙和打火機，又小心翼翼地將夾子撒在上面，重新蓋好盒蓋，放入原位，收拾好“犯罪現場”，邊拍手邊滿意的回到作業前做起作業。不過一會兒，爸爸回來了，他緩緩走進房間，顯然不知道發生了什么。一看，煙和打火機不見了，他大驚失色，又是摸衣袋又是翻柜子的，卻毫無收獲。而我在一旁看著他那“熊樣”，表面上像漠不關心似的，心里偷著樂呢！突然，爸爸望向了我。糟糕，難道他發現了什么？不，要冷靜。我在心里一遍又一遍地告訴自己:什么都沒發生過，什么都沒發生過......可越是這樣，我越緊張，爸爸知道了，會不會“宰”了我呀？最后，我干脆閉上了眼，等待著爸爸那惡魔般的詢問。可自己的耳朵沒聽到點兒什么，鼻子倒是聞到了一股煙味，嗆得我直咳嗽。原來是爸爸從枕頭底下拿出了一袋煙和一個打火機，津津有味的吸起來。哎呀呀，真是“狡兔三窟”呀！第一招“躲貓貓”就這樣失敗了。

　　2.坑錢法

　　第一招剛失靈，鬼點子就又“拜訪”我的大腦了。這是一個既能讓爸爸戒煙，我自己又能得利的方法——坑錢法，只要爸爸抽煙，他就得把錢乖乖送到我手里。抽一支，5塊錢，照這樣下去，我的`錢包不過一會兒就能“吃”得鼓鼓的啦。爸爸下班回家了，我裝作打招呼，靠近他一聞，“咳咳咳”，濃濃的煙味啊！爸爸真是不老實。不過也好，那樣我就能賺大錢了，嘻嘻。拿起一本《先鋒小作家》，我坐在沙發上，等著爸爸自投羅網。果不其然，爸爸逍遙的吸著煙，大搖大擺地向我走來。哈哈，上當了，我飛速奔向爸爸，用剪刀手夾出爸爸的錢包，邊拿錢邊說：“爸爸，抽一支交五元喲，別不服，這錢就當拿來買我健康了。拜拜啦！”“你......”爸爸心疼地叫了一聲，又無奈地搖搖頭，走開了。從那以后，爸爸整整5周沒吸煙了。別以為我成功了。我爸屬于“好了傷疤，忘了疼”的這種人，發工資后，他再次吸著煙來挑釁我，還任性地朝我喊道：“你來拿呀，何年何月拿得完呀？”哼，這就是典型的`“厚臉皮”，可不服又有什么辦法呢？只能看著第二招在爸爸吐出的青煙里慢慢消散。

　　3.找奶奶

　　現在，只有讓爸爸害怕才能行了，可像他這種“天不怕地不怕”的人，又會害怕什么呢？對了，奶奶還在三角壩游玩呢！說不定請她回來，爸爸會束手就擒呢！畢竟奶奶是爸爸尊敬的“母親大人”嘛。說干就干，我拿起電話，熟練地撥打給奶奶，邊等待奶奶接通，邊醞釀情緒。“嘟......喂，乖孫，咋的啦。給奶奶說說。”我馬上假哭起來，可憐兮兮地回答奶奶：“奶......奶奶，爸爸又欺負，欺，欺負我，哇啊啊......”我演技大爆發，急的奶奶不知所措，叫我把電話給爸爸。我滿意地把電話交給爸爸，只聽奶奶把爸爸訓了一頓，還說她今天就要回來保護我。啊哈哈，得逞了，我哼著小曲，等著奶奶開門的那一刻。晚上，奶奶氣呼呼地回到家里，抱住我對爸爸說：“你現在必須得聽你女兒的話，不然的話，小心你的手機！”耶，大功告成，我扭著屁股，給爸爸說：“朱大臣，從今天開始，本王命令你再不得抽煙，否則后果自負。”“是。”爸爸哭喪著說，“小的遵命。”

　　啊哈哈，老爸，不管你再聰明，也斗不過你這機智的女兒吧？這戒煙三大招可真管用，爸，服了吧？

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