国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

小學心理健康教師培訓總結

時間:2022-12-20 11:05:21 總結 我要投稿

小學心理健康教師培訓總結范文(精選9篇)

  總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料,它是增長才干的一種好辦法,讓我們來為自己寫一份總結吧。但是卻發現不知道該寫些什么,下面是小編收集整理的小學心理健康教師培訓總結范文(精選9篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學心理健康教師培訓總結范文(精選9篇)

  小學心理健康教師培訓總結1

  暑假,本人參加了“安徽省合肥市中小學幼兒園教師心理健康遠程培訓”。現對本次培訓做如下總結:

  一、培訓內容分析

  安徽省合肥市中小學幼兒園教師心理健康遠程培訓培訓內容共分兩大模塊。第一模塊是《學生心理健康》。從《小學生積極心理品質結構及培養策略》、《聆聽學生的心聲——班主任心理輔導實務》、《校園危機事件處置與干預》三個方面展開教學內容。第二模塊是《教師心理健康》。從《教師積極心理品質結構及培養策略》、《小學心理健康教育基本理論與實踐(上)》、《小學心理健康教育基本理論與實踐(下)》、《多動癥兒童——-讀懂行為問題兒童——-“上了發條”的吉米》、《積極心理健康教育六大關鍵》、《應對挑戰——-面對嫉妒與挫折——-在打擊降臨時》、《溝通變奏曲》七個方面展開教學。培訓內容以高深的理論、詳實的案例、豐富的資源讓我們參訓教師對學生心理健康和教師心理健康有了深刻的認識和初步的應對方法。

  二、學習過程總結

  在參加安徽省合肥市中小學幼兒園教師心理健康遠程培訓過程中,我嚴格按照培訓要求學習?凑n480分鐘以上,參與看課評論4次。完成作業6篇,分別為《心與心的對話真誠的聆聽》、《談談小學生心理問題干預的方法》、《小學積極心理健康教育案例——打開孩子的心結》、《如何面對自卑心理健康教育案例》《行為問題兒童心理健康教育案例》、《心理健康培訓總結》,參與作業評論2次。發布話題4個,分別為《關注學生心理健康,只是班主任的事嗎?》、《面對問題家庭的學生,如何引導其心理健康發展?》、《對學生心理健康影響最大的是家長還是老師?》、《誰來關注教師的心理健康呢?》。參與話題評論4次。上傳教學資源一個,是《爬山虎的腳》教學課件。

  三、培訓心得反思

  參加本次心理健康遠程培訓,我感受到廣大教師參加培訓的熱情很高,討論也很熱烈。心理健康這一話題越來越成為社會所關注的熱點。通過學習,對學生心理健康和教師心理健康有了一定的認識與對策。為將來的教育教學工作添加了新的助力。網上培訓的形式更加有利于教師合理安排學習時間,教師可以根據自己的安排進行學習,不會打亂教師自己的工作與生活節奏。比起集中培訓,教師要放下自己所有的事情去聽課要更加人性化。相比集中培訓時的集體打瞌睡學習效果更好。

  小學心理健康教師培訓總結2

  根據年初指定的教師培訓規劃,一年來我校領導認真落實規劃內容,在縣教育局的支持下,我校的教師培訓工作取得了較好的成績,現總結如下:

  一、在時間上和經費上予以保障和支持

  我校領導高度重視教師培訓工作,長期堅持以教師的成長和發展作為教師教育的根本出發點和落腳點。首先在時間上和經費上予以保障和支持,我校今年教師培訓費用達百分之九以上,高出教師培訓經費要求的水平。

  二、開展多樣的培訓形式

  我校今年主要開展以校本培訓為基礎的多種培訓,鼓勵教師參加繼續教育、學術交流、學歷提高等多種培訓。

  1、加強班主任培訓:良好的教學秩序與良好的學風與班主任的努力分不開,建設一支過硬的班主任隊伍是學校的一個工作重點,因此我校高度重視班主任培訓工作,開展了班主任工作交流,組織參加了榆林市班主任培訓,提高了部分班主任的管理水平。

  2、加強英語教師的培訓:根據縣教育局的安排,四到五月份組織我校英語教師參加了英語教師培訓,取得了較好的效果,我校英語教師教學水平總體上得到了提高。

  3、組織實施全校教師得全員培訓,加強新課程理念的學習:組織教師開展新課程、新理念的培訓,學校積極創造機會讓老師出去學習參觀,8月份組織我校教師5人去縣城學習參觀,學習先進的教學經驗和管理經驗;此外,根據年初指定的規劃,開展新理念、新課程、新技術的全員培訓,通過培訓,使教師樹立正確的教育觀念,具有良好的職業道德,不斷完善知識結構,把握課程改革和教學改革得最新動態,適應新課程標準得要求。

  4、加強計算機應用培養,我校有一臺計算機,組織教師參加計算機操作培訓,目前我校教師基本上把握計算機基本知識和操作技能,不同程度地利用計算機進行輔助教學,提高了將信息技術與課程整合的能力。

  5、督促教師參加繼續教育培訓,基本上完成了本輪的繼續教育要求。

  6、加強體、衛、藝教師的培訓工作。多次派出教師參加培訓。

  一年來,我校的教師培訓工作取得了較好的效果,我們堅持培訓與教研、培訓與教改相結合并且集中研修與分散研修相結合,通過培訓,教師的教研能力提高了,教學理念加強了,教學方式有了轉變,提高了課堂教學效率,今后我們將把這一工作更好的開展下去,為建設一支良好的教師隊伍而努力。

  小學心理健康教師培訓總結3

  20xx年10月4日至14日,我非常幸運地被選派參加了由寧國市教師進修學校舉辦的“寧國市心理健康教育指導師培訓班”的學習。這是一次高規格的培訓,不僅組織嚴密、學習時間集中,而且主講的全部是具有深厚理論研究修養和豐富實踐經驗的安徽師范大學教育科學學院教授。培訓課程既包括《心理健康教育政策解讀》、《教師壓力管理與心理調適》、《中小學生自我意識輔導》、《中小學生情緒情感輔導》、《中小學生人際關系輔導》、《中小學生挫折輔導》、《中小學生學習輔導》、《師生沖突與生命教育》、《中小學生心理問題的行為矯正》、《認知行為療法的實務操作》等理論講解,更有《學生常見心理問題的識別與處理》、《班級團體輔導的設計與實務》、《中小學生偏差行為的團體輔導》、《心理健康活動課的設計與教學》、《學生心理測評與學校心理檔案建設》等實務操作指導,這種理論指導與鮮活案例相結合的培訓讓我獲益匪淺。

  現就學習中的主要收獲簡要歸納總結如下:

  一、大度看世界,從容過生活

  作為一名教育工作者,無論你是因為熱愛它,還是把它作為一種謀生的手段,既然我們自主選擇了這一職業,我們就應該無怨無悔。雖然目前教師待遇尚有待提高,但畢竟衣食無憂。沒有必要進行那么多的橫向比較,徒生煩惱、滿懷抑郁于身于心毫無益處,其實不如咱們的還大有人在。正如羅興根教授所言:“我們改變不了世界,那我們就適應它;我們改變不了別人,那我們就改變自己;我們改變不了事情,那我們就改變態度”,多一些“阿Q精神”,多一些“甜檸檬心理”,也許我們會生活得更輕松,更愉快。讓我們記住國學大師南懷瑾的話:“大度看世界,從容過生活”。

  二、走進孩子的世界才能和他們同頻共振

  受制于身心發展的規律,孩子自有他們特殊的“頻道”,如果我們以成人的心理、價值觀、人生觀和世界觀去“綁架他們”,只會與他們漸行漸遠,更可能對他們的成長和發展造成永遠無法彌補的傷害。我們應該無條件地尊重他們,信任他們,寬容他們,指導他們,平等地和他們對話,充分挖掘他們的潛能,只有這樣才能和他們產生同頻共振,我們的教育才有影響力,才會產生價值,才能促進他們自由、開放而又健康地成長。讓我們記住美國hj柯賴齊亞和wm斯塔頓所著的《小學生健康教育》一書中的一段話吧:“如果孩子生活在鼓勵中,他便學會自信;如果孩子生活在容忍中,他便學會耐心;如果孩子生活在贊揚中,他便學會自賞;如果孩子生活在受歡迎的環境中,他便學會鐘愛別人;如果孩子生活在贊同中,他便學會自愛;如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正;如果孩子生活在安全中,他便學會相信自己和周圍的人;如果孩子生活在友誼中,他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。”

  三、掌握心理輔導的知識和技巧是教師必備之能

  豐富深厚的心理學素養和高超的心理輔導技巧,是一名優秀的教師必須具備的條件。每一個教師都應具備心理健康的相關知識,在自己的教學過程中關注學生的心理健康,引導他們“發現自我,認識自我,超越自我”,形成健全的人格。

  孩子一生的成長由于受家庭、社會等各種環境的影響,必定會遇到諸多的心理障礙和困惑,如果教師不能加強他們自我意識的培養,不能進行學習方法的指導,不能開展情緒情感、人際關系、挫折和行為偏差的輔導,忽視生命教育,孩子們也許就會在障礙前止步不前,就會在困惑中迷失方向,甚至生命隕落。因此,我們應當樹立終身學習的理念,積極吸收內化最新的心理學研究成果,不斷地總結和豐富心理健康指導的經驗技巧,讓孩子始終生活在陽光中。只有這樣才能培養出符合國家民族發展強盛需要的合格的社會主義事業建設者和接班人。

  四、必須重視家長的心理健康指導知識培訓

  家長是孩子的第一監護人,家庭是孩子最重要的成長環境,要促進孩子的健康成長,缺乏家長的正確指導和配合,僅靠學校的努力是遠遠不夠的。心理學研究成果告訴我們:孩子的心理問題,往往植根于家庭,凸顯于學校,爆發于社會?墒钱斍艾F實是,家長空有滿懷的愛和熱情,卻缺乏必要的心理學知識和兒童心理健康指導的技巧。因此,要促進兒童的健康成長,必須在家長中普及必要的心理健康指導知識和技巧,爭取他們的積極配合與支持。否則,學校的教育成果往往會被家長的不正確教育所稀釋,甚至完全摧毀,更嚴重的是會讓孩子因困惑而無所適從。

  五、適應形勢,規范心理咨詢與團體輔導

  當今社會正處在一個高速發展、快速轉型和更加民主的時代,各種觀念互相沖撞和博弈,各種矛盾和困惑不僅體現在成人身上,更投射到孩子純凈的心靈。引導孩子跨越發展中的障礙,廓清成長中的困惑,是現實的急迫需要,更是每一所教育機構和每一名教育工作者應盡責任。所以,學校要高度重視此項工作,不惜人力和物力,盡快建立符合兒童現實需要和學校實際的“個體心理咨詢室”,積極開展心理健康教育和團體輔導。完善各項制度,規范、科學地推進學校心理健康教育工作。

  以上是本人在這次培訓中的幾點主要感受和體會,總之,這次培訓使我澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解,弄清了一些原來迷惑的問題,理清了心理健康教育方面的思路,為以后的心理健康教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名的教授和學者,他們以自己智慧為我點燃了一盞明燈;也感謝教體局、教師進修學校和單位領導,為我提供了一次心靈洗禮。

  小學心理健康教師培訓總結4

  我參加了為期一個多月的合肥市中小學教師心理健康教育遠程培訓學習,通過聽課、探討、課后感悟等活動的參與,我對中小學教師心理健康教育的認識更加深入科學,收獲很大。

  本次培訓分為兩個部分:在線學習和在崗實踐。在線學習又有學生心理健康和教師心理健康兩個模塊。培訓中我認真聽講了《心理健康基礎知識》、《心理問題案例識別》、《心理健康主題活動》、《厭學生輔導——如何對待學生厭學》、《聆聽學生心聲——班主任心理輔導實務》、《入學適應不良學生的輔導》、《教師素養——煩惱和委屈在積蓄……》、《溝通能力-先改變學生,還是先改變自己?——黛玉進了花果山》、《壓力管理與情緒調控》和《積極應對壓力、追求職業幸!返日n程。每節課的講師與教授通過案例分析和科學細致的分析,層次分明的對每個問題給予了剖析,使我的思路更加順暢,不僅學到了許多心理健康方面的知識,更讓我對當前學校的健康教育有了新認識、新思考,受益頗深。此次的遠程培訓在提升了我對理論的認知同時也提高了我的自身素養。同時我也會把學到的知識很好的運用到實踐中去,更有效的為教育教學服務,F將這一階段的培訓總結如下:

  一、積極參與,共同探討

  在學習初,我在熟悉了詳細的“學習進度安排”后,就積極參與學習交流活動,我為了表達自己澎湃的學習激情,開始第二天寫下了第一篇研修日志,第一次作業本人在家中成功排除小孩的干擾,利用將近三個小時的時間,堪稱“嘔心瀝血”,完成了作業,之后我陸續地完成了第二、第三次作業,對自己又是一個較大的提升。與此同時,本人也積極參與論壇研討活動,爭做一名濺起別人思想火花的智者和善于汲取百家之長的慧者。在令我流連忘返的論壇里,大家盡展心扉的真誠令我感動不已。

  二、專心聽課,學有所獲

  通過認真而全面地學習,我還明白了作為一名教師,要保持良好心態需要理論作認識、實踐中要學會融會貫通,當自己得意時,多想想那些教壇大師,想想自己離“德高望重”四字還有多遠,當自己失意時,多想想自己獲得了什么,而不是失去了什么。另外,遇到一些工作中的矛盾,要理智的看待和對待,切不可意氣用事。前幾天,我在工作中遇到一件煩心事,要是以往,可能幾天都會沉浸在此事的負面情緒中,但是,參加這次培訓后,我懂得了如何去調適心情,辯證的看待問題,于是,我就多從自己身上找原因,多換位思考,多理解別人,這樣,我的心情很快“多云轉晴”,此次學習的收獲在我身上顯示出了“威力”,這難道不是此次培訓效果的一次生動體現嗎?

  在培訓中,我還懂得了如何去管理時間、如何去管理壓力、如何將精力放在做有益的事情,不作過多的“空想”,如何在教學過程中,避免角色沖突帶來的紛擾,以最佳的精神狀態投之以教學。在培訓中,我恍然大悟:當心靈需要放飛時,將它在空中盡情漫游吧!之后,煥然一新的是我這個憂愁被格式化了的快樂斗士!這將是我永遠追求的化境。對于此次培訓令我自身的收獲絕不是一言以蔽之的,我會不斷反思、升華,最終學以致用。

  三、關注心理,施愛與生

  通過此次學習,我明白了要做一名合格的教師,自身心理健康是多么重要,而培養學生的心理健康也同樣非常重要,我將在以后的工作中做到并做好以下幾點:

  1、讓學校其他教師更了解心理健康教育。教師是心理健康教育的實施者,當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內涵、功能、實施途徑與方法,否則心理健康教育只能成為一紙空談。

  2、讓學生也認識心理健康教育。一提起心理健康教育,人們的腦海中就浮現出神經病、心理治療等字眼來,內心極不舒服,下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣,心理治療(矯正功能)只是其中一個方面,我們的教育對象更多的是心理健康的學生,發展功能、預防功能更為普遍和重要。因此,要讓學生正確認識心理健康,了解心理健康教育,進而主動學習心理健康知識,形成健康的心理

  3、形式靈活多樣,真正把心理健康教育開展起來。對于小學生來說,心理健康教育是一個抽象的概念,只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中,才能真正實現心理健康教育的功能。

  培訓雖然行將結束,但它對于我的影響將會久遠而綿長,并如陳年老酒,將越釀越香。通過遠程學習培訓,不僅對我個人有很大的幫助,對我在班級管理和教學中也起到了積極有效的促進作用,我會繼續不斷的借助各種機會,加強學習,并把學到得知識積極運用于教育教學之中,為教育事業的發展貢獻一份自己的微薄之力。

  小學心理健康教師培訓總結5

  我有幸參加了教師心理培訓,這次培訓不同于一般的培訓,隨著時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。然而,在我們實施素質教育的過程中,由于社會、學校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學生厭學等不健康心理,嚴重影響了教學的工作。通過這一次的學習,使我對教師的心理健康問題有了更深的認識。

  一、教師心理健康問題的表現形式

  1、社會適應不良。主要表現在青年教師身上,他們中相當一部分人對教師角色、學校人際關系、工作方式、生活環境等方面存在諸多不適應,從而產生壓抑、偏激或悲觀等不良情緒。

  2、人際關系緊張。一些教師不善于處理復雜的人際關系,不能與學生、同事、領導融洽相處,不是與同事發生紛爭,就是與學生產生對抗,甚至與領導發生沖突,久而久之形成孤獨、無助、郁悶、焦慮、自卑等不良心態。

  3、情緒不穩定。由于種種主客觀原因,一些教師常處于情緒低落、心境不佳的狀態,不能調節和控制自己的不良情緒,甚至恣意發泄,借題發揮,造成人際環境惡化,這種惡化反過來又刺激不良情緒的滋生與蔓延,以至形成惡性循環,使他們長期處于緊張、焦慮、憂郁狀態。

  4、心理失衡。許多教師在工作、學習、生活中不能處理好理想與現實的矛盾,遇到挫折容易產生強烈的心理失衡,并誘發不良情緒,甚至形成灰暗情結。如嫉妒、自卑、妄想、憤懣、抑郁等情緒和攻擊性行為等。有的還出現思維不靈活、反應遲鈍、記憶力衰退等心理機能的失調。

  二、影響教師心理健康的原因

  教師一系列的心理健康問題的產生,往往是以上諸多之類的社會、家長寄予教師過高的期望,賦予教師太多的角色,以至使教師產生角色沖突,從而引起了心理問題。

  首先是社會、家長對教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。一方面在考試評價制度、課程、中高考制度沒有根本性改革的今天,家長對高分的迫切期望和社會對高升學率、高學歷的要求,以及對教育投入和教學資源的不足,迫使教師不敢過多考慮學生個性和創造性的培養,而以最高效方法,將最標準答案最直接向學生灌輸,以提高課堂效率,獲取應試高分。另一方面,社會也清楚認識到二十一世紀知識經濟主要是靠勞動者的綜合素質和創新能力作為發展動力,他們又抨擊應試教育,要求實施以發展創造力和個性的素質教育。因此,中小學教師處于應試教育與素質教育的夾縫中,腹背受敵,尷尬不堪。

  其次,教師自身利益與教師的角色責任造成的沖突。教師是現代社會的一員,他和別人一樣,有體驗成功和成就的需要。然而,教師角色卻要求與特定的學生維持一種持久的關系,這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師,總想去找一個工作條件、福利條件更好的學校執教。希望自己經濟上豐裕,并且社會名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中,育人者和個人事業成功者的角色沖突,必然使部分教師惶惶不安,對自身工作不滿,直到對教育工作產生厭倦、輕視的心理。

  再次,教師偏低的社會政治、經濟地位與教師職業的重要性造成的角色沖突。新時代要求教師不但是學生學習的組織者、管理者、指導者,而且還是心理工作者、學者、專家藝術家和社會活動家。教師這個角色確實是不好當的,尤其社會上還存在對教育事業的不理解和對教師的偏見,教師經濟待遇和職業地位偏低,使教師心理感到不平衡,發牢騷,逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感。

  還有教師角色定勢的沖突,以及教師角色的彌散性造成的沖突。教師是課堂教學的主導者,知識的權威者和傳授者。但事實上在社會迅速發展的今天,現代信息技術的廣泛運用,教師再也不是唯一的信息源,學生在某些方面比教師知道得更快、更多。教師有時被學生問得啞口無言,教師權威受到挑戰,教師心理受到沖擊。教師們強調的誠信、真實、寬容和遵紀守法,往往被學生以大量的欺詐性的商業廣告和某些靠違法、狡詐而發達的成名商人的事實駁得體無完膚,以至教師對如何扮演社會道德的實踐者和人類文明的建設者產生了心理困惑。再有,教師在改變學生的興趣、行為、態度和價值觀等廣泛的責任里,很難甚至無法證明取得什么成就。許多成果的“無形性”,使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個無底洞,似乎永遠做不完,永遠看不到盡頭,從而導致教師職業倦怠,甚至對教師職業失去興趣和信心,精神不振、不求上進。又因為教師扮演的是為人師表的角色,這種職業的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂,長此以往,勢必會使心理不堪重負。如此長期超負荷的工作,便會導致教師患有比一般人更多的心理障礙,如自卑心理嚴重,嫉妒情緒突出,焦慮水平偏高,神經質、抑郁癥和失眠等等時有發生。

  三、開展教師的心理健康教育,提高教師健康水平應從如下幾方面努力。

  (一)增強教師角色轉換能力,提高職業心理素質。

  引導教師善待自己,正確認識社會消極現象、挫折情境和環境壓力,既不因他人的評價而影響自己的情緒,也不為取悅他人而過分自責或違心行事。我們可通過繼續教育的正規教育方式,促使教師認真學習有關心理保健與預防的知識,加強心理健康意識,學會情緒的自我調適,不斷修正自己的認知觀念,提高自己的角色轉換能力,以積極的心態對待遇到的各種困難和挫折,并善于從工作和生活中去體驗成功。還要幫助教師懂得正視現實和適者生存的含義,學會讓自己去適應新的教育觀念、方法和要求,在適應中求發展。建議利用寒暑假組織教師外出旅游觀光、訪問,使教師釋放不良情緒,舒緩身心,增強見識,拓寬生活空間和交往范圍,從而提高生活質量。

 。ǘ⿲W校要營造良好的校園氛圍,主動為教師排憂解難。

  學校的校園氛圍主要受學校的三大核心人際關系領導與教師之間的關系,教師與教師之間的關系、師生關系的影響,而領導與教師之間的關系具有決定性的作用。因此,首先要求學校管理者要改進領導作風,實行科學管理,加強與教師的感情溝通,努力維護和發展教師的根本利益,致力改善學校的人際關系。第二,學校要為教師提供條件更新知識,完善知識結構。教師只有提高了業務能力,不斷進取,才會有心理上的安全感。這可通過選送教師去高一級學校進修學習來實現。第三、學校的政治業務學習、科組活動時間,可用來定期請有名的心理學專家、教授來校開展心理健康講座,進行有效的教師心理疏導,幫助教師悅納自我,陶冶情操,從容對待挫折與失敗,深刻領會教師工作的真正價值。再者,學校要豐富心理健康教育方面的圖書資料和音像資料,改善教師的工作條件和經濟待遇,在物質條件上,實實在在地滿足教師心理健康水平的提高。

  (三)建立科學的教師工作評價體系,凈化社會心理環境。

  受傳統的價值觀念、行為方式等的影響,社會往往重視教師教育質量高低,而很少關注教師的生活質量;重視教師對學生的責任,而忽視教師對自己和家庭的責任;強調教師的“犧牲”“奉獻”精神,而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望。社會對教師的評價往往只看學生的學習成績和升學率,評價制度存在目的盲目性、標準隨意性和方法手段落后性等問題,迫使教師不斷地自我加壓,不斷地延長勞動時間去參與生存競爭,最終導致心理健康問題的產生?梢姡嬲饬x上的素質教育的實施,與建立科學的教師工作評價體系密切相關。政府和教育行政部門要根據教師工作的特殊性,努力構建一個科學合理、便于操作的教師質量評價方案和細則,進一步規范教育教學行為,把教師從過重的心理壓力之中解脫出來。

  通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,提高自己師德修養和心理健康水平,力求做一個工作踏實、知識淵博、心理健康的教育工作者,為祖國的教育事業貢獻自己的青春與力量。

  小學心理健康教師培訓總結6

  10月28日我校組織教師參加了區教育局組織的中小學教師心理健康與調適培訓,本次培訓是由王寶安教授主講的,我有幸參加了本次培訓。

  本此學習雖然有點辛苦,但我是快樂的,我的收獲是豐盈的。感覺自己又仿佛回到了學生時代,坐在下面聽專家講一些新的心理學知識,讓我平時工作中的疑團得到了解決。

  整個培訓學習都讓我大開眼界。從高深專業的理論到精典個案的解析,每一個問題的解答都是那么認真,那么細心。我收獲著、感動著、反思著……這次培訓讓我感覺到:這不僅僅是一次心理健康教育的專業培訓,也是一次心靈的洗禮,洗刷掉我們心靈深處的點點塵埃,更是一次精神的盛宴,它蘊含著豐富的人生哲理。

  下面我從理念上總結一下我的收獲。

  說實話,教師這職業有太多矛盾的地方,社會責任大,待遇一直不高,看起來有很多假期,可實際上沒有白天黑夜,作為班主任經常是瑣事纏身。說起來崇高偉大,可是人格尊嚴常常受到挑釁,奉獻多回報少。這些都是教師產生心理問題的原因。學習了教師心理問題的自我調適,我知道原來心情也是可以自我調適,可以選擇的。

  王老師說,事件不控制我們的情緒,是我們對事件的不同認識才導致了我們不同的情緒反應。所以面對生活中的事件,有些人在失意時悲觀、懊悔,而有些人卻能夠泰然處之。關鍵是一個人在主觀上如何看待這些問題。假如我們能夠一心獻身于社會主義的教育事業,做到遇困難時堅忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不瑣屑較量、對待挫折不悲觀喪氣,那么我們在工作中就能時常保持樂觀向上的心理。當然,要做到性格開朗,泰然處事,決非一朝一夕之功。但只要我們平時留意加強心理素質的培養,增強心理承受能力和行為的控制能力,努力克服自己性格上的弱點,凡事都能想開一點,我們就一定可以做到樂觀向上,泰然處事。

  有一顆感恩的心,告別昨天不一樣的我,就像昨天的不愉快過去了,今天又是嶄新的一天,心想開心是一天,苦悶也是一天,我為什么不選擇開心呢?

  讓快樂永駐課堂。我們的工作是教書育人,課堂教學是師生共享的舞臺,教師要學會營造一種安全、愉快、和諧的學習環境,積極、堅定地為學生營造自我發展的空間,喜愛學生。讓學生自主學習與小組合作均得到鼓勵。善于用幽默風趣的語言化解課堂的矛盾。對學生的學習成績多加鼓勵,讓學生看到自己的成績,看到自己的收獲,那他們可就以愉快學習,教師也樂于教學。學生的能力得到了體現,成績得到了提升,老師的價值就得到了體現,就會有成績感,職業倦怠不攻自退。

  反思我們教師的現狀,很多人都存在教學教研意識淡薄,甘當知識的二傳手,職業倦怠日益嚴重。這些現象阻礙了我們教師的能力提升,使我們無法更好地適應新課程改革的浪潮,從而也產生了很多的困惑和迷茫。

  怎么辦?學習。唯有學習才是提升自己能力的一個捷徑。誠然,我們也面對很多的生活壓力和工作壓力,學習的時間很有限。但我認為,壓力之所以成為壓力,是因為我們不能高效的解決它。只有不斷的學習,向書籍學習,向同伴學習,甚至向學生學習,才能不斷的得以“充電”,不斷的提升解決問題的能力,從而使壓力不再是壓力。工作漸漸充滿樂趣,職業倦怠也會日益減少消退。

  這一次培訓雖然結束了,但思考沒有結束,行動更是沒有結束。王教授用他的智慧為我點燃了一盞明燈,激勵我樂觀向上、積極進取,指引我們將所學所感用于今后的教育教學實踐之中,我們將帶著收獲,帶著感悟,在自己的教學崗位上銳意創新,創造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中生根發芽,茁壯成長!

  小學心理健康教師培訓總結7

  最近參加了xxx市中小學教師健康教育培訓,受益匪淺, 感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養》楊老師的發展心理學,周老師的社會心理學。她們都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多 。

  通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力

  通過學習,我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,有學習方面,也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創設健康的教育環境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。。我們的目的就是教書育人,是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育。才能使學生形成健康的心理。這是我們一次很好的學習機會,通過學習,無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步了解為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續認真的學好后面的培訓課程,并將所學運用到實際工作之中!

  小學心理健康教師培訓總結8

  一、教師自己必須是心理健康的人

  教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快。教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則。通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

  一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

  二、經常關注特殊學生的心理輔導

  教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。在考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。

  總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正做到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

  小學心理健康教師培訓總結9

  有幸參加教師心理健康培訓,雖然時間不長,僅為六天,但是對我個人而言,收獲確是豐富且充實的。通過培訓,使我初步了解到目前老師心理健康的狀況,教師心理問題產生的原因等,這些問題都是和我們每一位老師切身相關的。同時也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如:懂得“知足者常樂”;為師者,要以平和的心態來教育學生(特別是特長生),以真誠的心來幫助和引導學生,以發展的眼光來看待學生在成長中出現的問題和不足,在這過程中,教師的心情是愉悅的;同時,做為教師要有一種愛好,有一個朋友圈。琴、棋、書、畫等用活動來發泄,降低緊張度,有利于身心健康。下面就我對這次培訓的所得與理悟做個小小的總結:

  一、教師職業的特點

  1、名譽高,工資低“教師是太陽底下最光輝的職業”“人類靈魂的工程師”等等非常美麗動聽的華麗詞語來贊譽老師,但是,在眼下養活自己最重要的東西:錢(工資),卻是并不高,以至于很多老師,在沒有走上教師這個工作崗位的時候都十分的向往(多半可能都是因為贊譽老師的詞聽的太多),真正的一旦走上教師工作崗位的時候,才發現現實并不是那么回事,往往很多教師就再也不能安與本職,而不得不為錢去奮斗了。首先這一點就會給大量的老師們留下不平橫的'心態,長此以往就易“病變”。

  2、與學生的關系原本老師與學生是教育與被教育的關系,很簡單,可是眼下素質教育卻不能不說讓人(主要是老師們)崩潰:學生成績好,說是孩子聰明;學生學習不強,就說老師笨蛋;“教師育人終日疲憊,學生告狀回回都對”,如此這般,讓當老師的左右難堪。

  3、社會壓力大祖國說:未來屬于孩子,孩子是祖國的花朵,老師是園丁,責無旁貸。社會說:為什么沒有合格的人才,學校教育不當(最終還是老師)。機關單位的說:老師沒實事干,盡是混閑飯。學生家長說:今天不收費,明天就受賄(還是老師,但是想“收”想“受”沒人給)。老師工資不高,訂刊訂報納稅一樣不少。在職不敢聚會,退休愧對老。]錢)。如此壓力,很難不崩潰。4、起早貪黑李振武老師說:學生5點30到校,老師5點10就要到;晚上9點30放學,老師9點40能走就很好了!捌鸬谋入u都早,睡的比狗都晚,干的比牛都累”?墒怯钟袔兹四芸吹侥?

  針對如此實情,老師們怎么才能正確的對待并很好的去解決和化解心中的不平就顯的很是重要了。那么健康又有什么標準呢?

  二、健康的標準

 。ㄒ唬┦澜缧l生組織公布的人類的新的健康標準為1、充沛的精力2、處世態度樂觀3、善于休息4、應變能力強

 。ǘ┙處煹男睦斫】禈藴

  第一、正確面對現實,愉快的接受自己的職業角色。

  我認為,無論是工作還是生活,一些壓力是必需的,就象水中的航船,必須要有些東西曾加重量,才能航行。所以我們也要在日常的工作與生活中正確對待現實,保證自己始終處在正確的、理智的狀態,這樣做才會讓自己理性的對待工作和生活中的不愉快的問題,才能讓自己得到正確的引導。第二、保持并養成積極樂觀的情緒和狀態。

  生活是離不開對情緒的控制的,以擺脫“情緒效應”對工作和生活產生的不利影響。不能成為情緒的奴隸,更不能被壞情緒所感染。任何事情只要我們把它堅持成一種習慣,都會收獲到意想不到的成果?刂魄榫w也是一樣。

  第三、不段的充實自己在專業方面的知識,獨創性的開展教育教學工作。這個社會是個活到老學到老的新型社會,只有不斷的充實自己在各個方面的知識,才不會被這個社會所淘汰。同樣,我們所教育的是人,在新型的社會環境和教育環境下,我們要懂的變通和應變,要不斷的改進我們自己的教學方法和方式,只有這樣才是一位新型社會下的合格的人民教師、學生的好老師。第四、培養良好的人際關系,以談話為主,講道理為輔。正確的溝通方式,會起到事半功倍的效果。而良好的人際關系可以使自己在做事或辦事時提高效率,有技巧性的談話更會讓人心悅誠服。一是與同事的交往,二是與學生家長的溝通,三是和學生的交流。不關是哪一種,我們自己都要以平和的心態、真誠的心與之交談,相信一點“精誠所至,金石為開”的真理。第五、不段提高自身修養,適應教育的新環境。

  學高為師,身正為范。老師不僅僅是教書,還有育人,兩者相論,后者更勝,所以我們個人的內在修養,外在形象,一言一行等等,都會給學生以潛移默化的影響,甚者,影響一生。正因如此,每一位老師都要不斷的提高自己的整體素質,在各個好的方面。

  三、正確認識自我

 。ㄒ唬┱_認識自我的工作性質自古師者多清平,三尺講臺伴一生。既然我們選擇了當老師就要甘于清平而重與內涵,不能被外界的花花世界所左右,也不能因為他人的一些閑言碎語就憤憤不平,讓自己不愉快,此乃人生一大錯誤;同樣,你要是認為自己是能勝過當老師的才,那就另尋高就;如果想發財,還真的要另尋他路了。說到底,就是要求我們對自己要有熱情,要相信自己。

  拉爾夫、愛默生說過:“熱情象糨糊一樣,可讓你在艱難困苦的場合里緊緊地念在這里,堅持到底。他是在別人說你不行的時候,發自內心的有力聲音我行!

  有這樣個例子:一個在路邊賣熱狗的男人,由于沒有什么文化,加上聽力視力都不很好,所以從不讀報,也不看電視和聽廣播。他每天所做的事情就是熱火朝天的賣熱狗,可是他的銷售額和利潤卻總是蒸蒸日上。后來他的兒子畢業了,由于一時沒有找到工作,便跟著父親一起賣熱狗。

  兒子看到父親還在發展生意,奇怪的問:“爸,你難道沒有意識到我們將面臨嚴重的經濟危機么?”父親說:“沒有啊,你怎么會有這種感覺呢?快給我說說怎么回事?”

  兒子說:“目前,國際環境很糟,國內環境更糟,我們應該為即將到來的壞日子做好充分的準備!边@個男人想了想。既然兒子上過大學,還經常看報紙和聽廣播,他的建議應該很有意義的,于是從第二天開始,他就減少了肉和面包的訂購,再也不象以前那樣對自己的事業抱很高度的熱情了。

  可是這樣做的結果是,光顧的人越來越少,銷售量也迅速的下降,這時他感慨的對兒子說:“你是對的,我們正處在衰退中,幸虧你早點提醒我!”

  其實導致他們經濟衰退的并不是事實造成的,而是因為他失掉原由的熱情。熱情是一筆珍貴的資產,無論知識、錢財,或權力都比不上它。只有堅定的信念才能產生熱誠與追求,從而激發起我們的勇氣和潛能。這就是像濕柴不能起火一樣,灰心喪志的人將永遠失去熱情。切記“沒有什么比失去熱忱更使人覺得垂垂老矣”。精神狀態不佳,一切都將處于不佳狀態。作為老師也是一樣,熱愛教育,就應該為之激情滂湃,奮勇前往。花蕾只要開成了花兒,開在哪里,其實都是美麗的,只是當局者迷吧了。

 。ǘ┱_認識自我的工作對象

  我們整天所面對著的是一群活潑好動、對外界充滿著無限好奇心的孩子,就如那剛出土的小樹苗,在成長的過程中難免會開小差、走彎路,也有高心過頭或失敗而一覺不振的時候,這時,我們做老師的就要培養他們正確的人生觀和個人的價值觀,正確的引導和教育。在這個過程中,老師對任何一個學生都不能早下定論,什么不成材啦,誰誰是個笨蛋什么的,這樣首先是對學生的不尊重和人格的污蔑,其次是顯的自己本人很沒道德和教養,每個人的先天素質不可能是一樣的,也不可能都是優秀的,接納學生的全部,包括學生的缺陷,切記:

  1、學生看起來最不可愛的時候,恰恰是他最需要關愛的時候

  2、師生要互相尊重

  3、學生是人,也是需要尊重的

  4、要樹立陽光心態,要播撒陽光到每個學生的心中去

  同時我們應該堅持這八個字:探究,了解,分析,引導,這樣就一定會增進彼此的互信。

  人的情緒是與生俱來的,而且伴隨著人的一生。少年情緒的變化時好時壞,起伏不定,那么怎樣才能讓煩惱從學生身邊走開呢?專家建議:

  1、及時發現孩子煩惱的信號

  2、以同理心感受蓋子的煩惱

  3、不要替孩子逃避問題

  4、多與孩子溝通

  5、教孩子學會自我調節A傾訴法

  B環境調節法C自我暗示法D轉移法

  一個充滿活力激情幻想的時期,也是一個充滿矛盾問題的特殊重要的時期,需要每一位老師真心對之。

  (三)正確認識自我的工作成果教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正做到為人師表。我們的工作和生活是平凡的,也是豐富多彩的!當面對陽光,眼中就是陽光的燦爛,如果背對太陽,看到的就是自己的影子,關鍵是我們對事物的態度。面對現實,直面我們的工作和生活!以書為伴:其樂無窮!與生為伴:其樂無窮!

【小學心理健康教師培訓總結】相關文章:

教師心理健康培訓總結07-29

教師心理健康培訓總結11-18

小學教師心理健康培訓總結范文12-29

小學教師心理健康的培訓總結范文02-26

小學心理健康培訓總結04-15

教師心理健康教育培訓總結01-11

關于教師心理健康培訓的總結范文12-29

教師心理健康教育培訓總結范文08-10

心理健康教師培訓總結(精選8篇)08-17

国产免费福利在线视频| 久久久久人妻精品区一三寸| 日韩好精品视频你懂的| 久久久噜噜噜久久久精品| 国产美女被遭强高潮网站不再| 国产乱码日产精品bd| 岛国无码av不卡一区二区| 四虎影视国产精品永久地址| 特级无码毛片免费视频播放▽| 国产成人综合在线观看不卡| 少妇人妻中文字幕污| 国产成人精品无码片区在线观看| 欧美 日韩 亚洲 精品二区| 高潮内射免费看片| 亚洲精品无码专区在线在线播放 | 亚洲中文字幕久久无码精品| 大学生粉嫩无套流白浆| 国产成人精品男人的天堂网站| 国产精品亚洲а∨天堂网不卡| 国产成人精品无码片区在线观看 | 中文字幕人妻高清乱码| 欧美 亚洲 国产 制服 中文| 久久精品熟女亚州av麻豆| 国产成人一区二区无码不卡在线 | 精品国产av一二三四区| 日本护士xxxxhd少妇| 久久亚洲色www成人男男| 免费观看四虎精品国产地址| 人妻人人妻a乱人伦青椒视频| 正在播放国产大学生情侣| 久久青青草原av免费观看 | 精品无码综合一区二区三区| 高潮射精日本韩国在线播放| 国产在线高清视频无码| 四虎国产精亚洲一区久久特色| 国产av天堂亚洲国产av天堂| 国产成人亚洲综合无码精品| 日韩人妻无码一区二区三区俄罗斯| 色欲网天天无码av| 国产精品 精品国内自产拍| 波多野结av在线无码中文| 欧美精欧美乱码一二三四区| 国产乱码精品一区三上| 免费无码久久成人网站入口| 人人妻人人澡人人爽人人精品97| 久久www成人片免费看| 成人无码男男gv在线观看网站| 好爽好紧好大的免费视频国产| 久久影院九九被窝爽爽| 欧美性黑人极品hd另类| 成年片色大黄全免费网站久久| 朝鲜女子内射杂交bbw| 日本久久久www成人免费毛片丨 | 欧美亚洲色倩在线观看| 精品av国产一二三四区| 国产极品精品自在线| 精品国产色情一区二区三区| 国产老太一性一交一乱| 亚洲国产成人久久一区久久| 国内精品伊人久久久久av影院| 97se色综合一区二区二区| 天堂√最新版中文在线天堂| 国产精品碰碰现在自在拍| 五月天天天综合精品无码| 日本高清色倩视频在线观看| 国产成人亚洲精品青草| 国产三级精品三级在专区| 久久国产乱子伦精品免费乳及| 久久婷婷五月综合色和| 国产成年女人毛片80s网站| 无码日韩精品国产av| 午夜男女爽爽爽在线视频| 色婷婷婷丁香亚洲综合| 亚洲丰满熟女一区二区蜜桃| 97色伦午夜国产亚洲精品| 精品欧美h无遮挡在线看中文 | 国产精品一区二区 尿失禁| 日本韩国的免费观看视频| 国产成本人片无码免费| 翘臀后进少妇大白嫩屁股| 国产福利萌白酱在线观看视频| 色窝窝免费播放视频在线| 97人伦色伦成人免费视频| 亚洲国产av天码精品果冻传媒| 国产成人综合精品无码| 国产精品高清一区二区三区不卡| 中文字幕一区在线观看视频| 精品久久久爽爽久久久av| 国产亚洲香蕉线播放αv38| 亚洲欧美国产制服图片区| 国产精品亚洲а∨怡红院| 亚洲人成自拍网站在线观看| 麻豆精品一卡二卡三卡| 国产在线精品视频你懂的| 免费吃奶摸下激烈视频| 精品国产乱码久久久软件下载| 亚洲国产成人手机在线电影| 亚洲伊人久久成人综合网| 国产女人高潮抽搐叫床视频| 老子午夜理论影院理论| 97精品亚成在人线免视频| 国产精品国产三级国产专播| 少妇无码太爽了在线播放| 国产精品亚洲专区无码唯爱网| 爽爽午夜影视窝窝看片| 亚洲国产av天码精品果冻传媒| 国产女人与公拘交在线播放| 国产又色又爽又黄刺激的视频| 98在线视频噜噜噜国产| 2021精品国夜夜天天拍拍| 欧美无遮挡很黄裸交视频| 国产精品国产三级国产av剧情| 亚洲国产色播av在线| 欧美成人伊人久久综合网| 精品久久久久久国产牛牛| 亚洲高清无码视频网站在线| 国产综合有码无码视频在线| 成年午夜性影院| 九个美女露脸撒尿嘘嘘视频| 精品亚洲成a人在线看片| 欧洲免费无线码在线一区| 日韩亚洲国产中文永久| 国产又爽又黄又爽又刺激| 国产精品久久久久久久福利| 精品无码午夜福利电影片| 日本人妻精品免费视频| 新国产三级视频在线播放| 97夜夜澡人人爽人人| 国产精品无需播放器在线观看| 香蕉久久夜色精品国产尤物| 九九影院理论片私人影院| 无码人妻一区、二区、三区免费视频 | 日韩 亚洲 制服 欧美 综合| 国产人妻精品无码av在线| 久久996re热这里有精品| 麻豆一二三区精品蜜桃| 亚洲国产午夜精华无码福利| 国产成人精品日本亚洲直播| 性欧美长视频免费观看不卡| 97夜夜澡人人爽人人| 欧美日韩精品一区二区三区在线 | 亚洲色无码综合图区手机| 亚洲日本高清成人aⅴ片| 国产午睡沙发被弄醒完整版| 午夜亚洲国产理论片中文| 不卡无码人妻一区三区| 日韩视频无码免费一区=区三区| 国产av无码久久精品| 日本精品中文字幕在线播放| 老头边吃奶边弄进去呻吟| 久久人妻av中文字幕| 永久不封国产av毛片| 好大好湿好硬顶到了好爽视频| 亚洲精品成人久久电影网| 无码囯产精品一区二区免费| 337p人体粉嫩胞高清视频| 亚洲伊人一本大道中文字幕| 男女性高爱潮久久| 麻豆av久久无码精品九九| 国产日产欧产精品品不卡| 国产精品久久久久久不卡盗摄| 亚洲成a人片在线观看天堂| 国产欧美日韩国产高清 | 亚洲精品久久国产高清| 亚洲精品无码久久一线| 综合激情丁香久久狠狠| 亚洲欧美日韩中文加勒比| 97日日碰曰曰摸日日澡| 永久免费无码网站在线观看个| 亚洲中文无码精品卡通| 精品麻豆丝袜高跟鞋av| 无码热综合无码色综合| 四房播色综合久久婷婷| 国产一区二区三区精品av| 亚洲香蕉伊综合在人在线观看| 亚洲色欲色欲77777小说网站| 国产成人欧美亚洲日韩电影| 欧美精欧美乱码一二三四区| 麻豆精品国产熟妇aⅴ一区| 免费国产精品视频在线| 亚在线第一国产州精品99| 国产欧美日韩国产高清| 国产成人精品怡红院在线观看| 亚洲欧美日韩国产另类电影| 亚洲人成无码网站在线观看| 成人啪啪一区二区三区| 免费无码一区无码东京热| 欧美牲交黑粗硬大| 中文字幕亚洲综合小综合在线| 国产免费午夜福利蜜芽无码| 亚洲亚洲中文字幕无线码| 久久精品成人无码观看免费| 秋霞午夜成人鲁丝片午夜精品| 国色精品无码专区在线不卡| 日韩成人无码片av网站| 国产凹凸在线一区二区| 亚洲成aⅴ人片在线观| 国产精品精品自在线拍| 亚洲综合制服丝袜另类| 国产色诱视频在线播放网站| 久久综合色天天久久综合图片| 男女做爰猛烈啪啪吃奶动| 鲁鲁夜夜天天综合视频| 久久精品国产99国产精品严洲| 亚洲va久久久噜噜噜久久男同| 久久精品www人人做人人爽| 爱色精品视频一区二区| 色视频在线观看免费视频| 2021最新国产在线人成| 国产精品va尤物在线观看蜜芽 | 国产精品成熟老妇女| 亚洲欧美人高清精品a∨| 永久中文字幕免费视频网站| 国产成人亚洲日韩欧美性| 亚洲日韩成人av无码网站 | 99久久99这里只有免费费精品| 波多野结衣不打码视频| 网友自拍露脸国语对白| 国产又色又刺激高潮视频| 久久免费精品国自产拍网站| 精品香蕉在线观看视频| 丰满少妇又爽又紧又丰满在线观看| 欧美 亚洲 国产 制服 中文| 中文在线无码高潮潮喷在线播放 | 亚洲欧美国产成人综合欲网| 很黄很色很污18禁免费| 国产麻豆精品sm调教视频网站| 99视频精品全部在线观看| 少妇中文字幕乱码亚洲影视| 国产成人欧美亚洲日韩电影| 久久不见久久见www免费| 波多野结衣在线精品视频 | 国产欧美亚洲日韩图片| 久久精品免费国产大片 | 国产无套白浆视频在线观看 | 久久综合综合久久综合| 久久99精品久久久久婷婷暖| 亚洲午夜不卡无码影院| 亚洲中文精品久久久久久不卡| 亚洲精品国产品国语在线| 在线观看免费网页欧美成| 精品国产sm最大网站| 性欧美俄罗斯极品| 人妻无码全彩里番acg视频| 精品国产肉丝袜久久| 国产精品热久久无码av| 亚洲综合在线视频自拍| 亚洲成亚洲成网| 亚洲精品乱码久久久久蜜桃| 亚洲免费观看在线美女视频 | 亚洲顶级裸体av片| 午夜不卡无码中文字幕影院| 无码少妇一区二区浪潮av| 亚洲人成无码网站18禁10| 亚洲欧洲自拍拍偷综合| 成年无码av片在线蜜芽| 亚洲制服丝袜无码av在线| 精品女同一区二区三区免费站| 无遮挡粉嫩小泬久久久久久久| 国产精品人人妻人人爽麻豆| 亚洲熟妇无码八v在线播放| 精品久久久久久国产牛牛| 久久伊人精品青青草原vr| 青草青草久热精品视频在线观看 | 亚洲一区二区三区无码影院| 色欲天天婬色婬香综合网完整| 亚洲日产精品一二三四区| 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟妇| 99久久久国产精品免费牛牛| 久久综合给综合给久久| 翘臀后进少妇大白嫩屁股| 亚洲第一页综合图片自拍| 黑人巨茎精品欧美一区二区 | 久久久久欧美国产高潮| 亚洲国产成人精品无码区一本| 亚洲中文久久精品无码99| 老司机导航亚洲精品导航| 又爽又色禁片1000视频免费看| 久久精品国产国产精品四凭| 无码亲近乱子伦免费视频在线观看 | 老子午夜理论影院理论| 精品午夜中文字幕熟女人妻在线| 亚洲粉嫩高潮的18p| 蜜臀av色欲a片无码一区| 专干老肥熟女视频网站| 亚洲国产欧美在线成人| 国产精品日本亚洲欧美| 国产午睡沙发被弄醒完整版| 无码国产偷倩在线播放老年人| 亚洲精品国产一区二区精华| 亚洲成亚洲成网| 久久精品亚洲成在人线av麻豆| 日本免费不卡的一区视频| 成人无码精品免费视频在线观看| 国产第19页精品| 国产清纯白嫩初高生在线观看| 最新国内精品自在自线视频| 天天爱天天做久久狼狼| 国产精品一区二区熟女不卡| 亚洲欧美日韩中文播放| 久久久噜噜噜久噜久久| 日产精品卡二卡三卡四卡乱码视频| 性欧美牲交xxxxx视频欧美| 国农村精品国产自线拍| 国产亚洲精品一区二三区| 日韩欧无码一二三区免费不卡| 天天影视网色香欲综合网| 日韩av一国产av一中文字慕| 亚洲精品综合网在线8050影院| 国产成人无码18禁午夜福利网址| 国产真实露脸乱子伦| 国产精品露脸视频观看| 亚洲精品中文字幕久久久久| 久青草国产97香蕉在线影院| 中文韩国午夜理伦三级好看| 天干天干夜天干天天爽| 国产明星裸体无码xxxx视频| 欧美日韩一区二区视频不卡| 亚洲精品成人久久电影网| 国产女人久久精品视| 国产 精品 丝袜| 国产自在自线午夜精品视频| 无码国内精品久久人妻蜜桃| 亚洲精品无播放器在线播放| 无码夜色一区二区三区| 中文字幕精品亚洲无线码vr| 人妻被按摩到潮喷中文字幕| 国内精品久久久久久久999| 亚洲色偷偷偷鲁精品| 国产精品一区二区含羞草| 中文字幕亚洲综合久久2020 | 欧美日韩精品人妻狠狠躁免费视频| 综合久久婷婷综合久久| 奇米影视888欧美在线观看| 色多多性虎精品无码av| 无码不卡黑人与日本人| 亚洲综合在线视频自拍| 精品国产电影久久九九| 亚洲大尺度无码无码专区| 中文韩国午夜理伦三级好看| 国内高清久久久久久| 亚洲国产欧美一区三区成人| 欧美日韩亚洲国产综合乱| 中文字幕亚洲综合久久2020| 亚洲高清一区二区三区不卡| 伊人久久大香线蕉av网禁呦| 午夜私人成年影院| 国产偷国产偷亚洲高清人| 丰满大码的熟女在线视频| 欧美人与动牲猛交xxxxbbbb| 亚洲性色av性色在线观看| 亚洲欧美日韩成人一区二区三区| 五月综合网亚洲乱妇久久| 久久只有这里有精品4| 亚洲中文字幕精品一区二区三区| 无码夜色一区二区三区| 国产做爰又粗又大又爽动漫| 国产精品三级国产电影| 免费午夜无码18禁无码影院| 最新国产精品精品视频| 精品国产99高清一区二区三区| 亚洲粉嫩美白在线| 亚洲中文自拍另类av片| 国产美女遭强高潮开双腿| 亚洲色大成网站www在线| 国产成人综合日韩精品无码| 日本免费一区二区三区最新vr| 极品粉嫩嫩模大尺度无码| 亚洲欧美牲交| 亚洲国产人成在线观看69网站| 狠狠五月激情六月丁香| 国产精品无码av不卡| 精品无码一区二区三区水蜜桃 | 亚洲日本一区二区三区在线不卡| 成人国产精品日本在线观看| 一区二区三区乱码在线 | 欧洲| 亚洲日韩国产精品无码av| 亚洲色欲在线播放一区| 亚洲第一天堂国产丝袜熟女| 久久精品超碰av无码| 欧美z0zo人禽交免费观看99| 天天爱天天做久久狼狼| 亚洲午夜福利精品久久| 制服丝袜国产av无码| 国产福利无码一区在线| 亚洲欧美丝袜精品久久| 久久精品一本到东京热| 国产精品99久久99久久久动漫| 老熟女多次高潮露脸视频| 精品无码国产污污污免费网站国产| 人妻人人做人碰人人添| 亚洲人成人影院在线观看| 欧美日韩精品成人网站二区| 色多多性虎精品无码av| 成人精品一区二区久久久| 国产精品丝袜肉丝出水| 少妇无码精油按摩专区| 国产精品亚洲а∨天堂网不卡| 自慰系列无码专区| 国产精品亚洲а∨天堂123| 亚洲午夜成人久久久久久| 韩国三级无码hd中文字幕| 精品国产一区二区三区不卡| 日韩欧美国产一区精品| 无码精品毛片波多野结衣| 国产日产欧产精品品不卡| 成人亚洲欧美成αⅴ人在线观看| 高中生粉嫩无套第一次| 乱人伦无码中文视频在线| 无码人妻一区二区三区免费看成人| 亚洲大成色www永久网站| 无码av无码一区二区| 波多野结衣av在线无码中文观看| 久久夜色撩人精品国产av| 亚洲色欲在线播放一区| 国产手机在线无码播放视频| 蜜桃av久久久一区二区三区麻豆 | 97国产婷婷综合在线视频| 国产麻豆精品福利在线观看| 性xxxxx欧美极品少妇| 欧美va亚洲va在线观看日本| 欧美韩中文精品有码视频在线| 久久无码精品一一区二区三区| 中出人妻中文字幕无码| 欧美亚洲国产片在线播放| 丰满少妇av无码区| 久久精品国产国产精品四凭| 无码视频免费一区二区三区| 亚洲成av大片大片在线播放| 亚洲丰满熟女一区二区v| 国产精品无码dvd在线观看| 久久青草成人综合网站| 国产极品精品自在线| 国产免费丝袜调教视频免费的| 国产成人av男人的天堂| 国产在线拍揄自揄视频菠萝| 97久久人人超碰超碰窝窝| 在线亚洲高清揄拍自拍一品区 | 无码avav无码中文字幕| 欧美性欧美巨大黑白大战| 人人爽天天碰狠狠添| 一区二区三区四区在线 | 中国 | 强奷漂亮雪白丰满少妇av| 精品无码国产不卡在线观看| 久久狠狠爱亚洲综合影院| 性一交一乱一伦一色一情| 无码h黄肉动漫在线观看999| 老司机午夜精品视频资源| 人妻在卧室被老板疯狂进入国产| 加勒比中文无码久久综合色| 性欧美长视频免费观看不卡| 无遮挡十八禁污污网站在线观看| 亚洲欧美人成网站在线观看看| 久久精品国产亚洲精品2020| 国产一乱一伦一情| 久久精品人妻无码一区二区三区v 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl | 国产精品yy9299在线观看| 精品国产经典三级在线看| 四虎影视国产精品永久地址| 天天澡日日澡狠狠欧美老妇| 国产精品无码一区二区三区电影 | 国产精品人妻熟女男人的天堂| 久久先锋男人av资源网站 | 亚洲精品在看在线观看| 美女自卫慰黄网站| 国产精品天堂avav在线| 在线观看免费网页欧美成| 好男人在线社区www在线观看视频 久久久亚洲精品av无码 | 欧美大胆老熟妇乱子伦视频| 免费视频国产在线观看| 蜜桃无码av一区二区| 精品无码国产不卡在线观看 | 无码人妻精品中文字幕免费| 国产片在线天堂av| 亚洲国产成人精品综合av| 天天躁夜夜躁狠狠躁婷婷| 天天狠天天透天干天干| 日韩亚洲国产激情一区浪潮av| 国内精品视频自在一区| 亚洲一区二区三区无码影院| 亚洲精品无码专区在线在线播放 | 国精产品一品二品国精在线观看| 免费精品国产人妻国语色戒| 精品伊人久久久大香线蕉下载| 色欲天天婬色婬香综合网完整| 亚洲精品tv久久久久久久久| 亚洲欧美人高清精品a∨| 性高朝久久久久久久久久| 久久av免费这里有精品| 亚洲欧洲专线一区| 国产精品67人妻无码久久| 伊人婷婷六月狠狠狠去|