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心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)
一次精彩紛呈的活動(dòng)結(jié)束了，我們既增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，也鍛煉自身，寫(xiě)一份活動(dòng)總結(jié)，記錄收獲與付出吧。我敢肯定，大部分人都對(duì)這個(gè)活動(dòng)總結(jié)很是頭疼的，以下是小編收集整理的心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)，希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)1
健康的定義我們應(yīng)當(dāng)要明白，它不僅僅是說(shuō)身體上沒(méi)有受傷或者疾病，還時(shí)候心理狀態(tài)上沒(méi)有任何的問(wèn)題。所以我們關(guān)注一個(gè)的健康狀態(tài)，不僅僅要了解他懂得身體情景，還要了解他的心境和情緒等等，心理健康問(wèn)題我們每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)要重視起來(lái)，忽視了這個(gè)方面的問(wèn)題，造成的危害同樣是十分大的，我們?cè)谛侣勆夏軌蚩吹叫睦韱?wèn)題造成的事故也同樣不少，這都是證明。
這個(gè)學(xué)期我有一門(mén)心理健康教育的課，這也是大學(xué)的必修課程之一，這也能夠看出來(lái)大學(xué)對(duì)心理健康方面的重視，見(jiàn)解說(shuō)明其重要性。經(jīng)過(guò)教師的講課，我才明白原先我們身邊的很多現(xiàn)象都是跟心理健康問(wèn)題相關(guān)的，可是我們此刻很多的同學(xué)對(duì)這個(gè)都不重視，甚至是還沒(méi)有這個(gè)概念，我也就是其中之一。以前在網(wǎng)絡(luò)上看到別人說(shuō)抑郁了什么的，我心理還是比較懷疑的，抑郁癥和其危害性我都是明白的，也十分重視，可是我并不清楚哪些東西屬于抑郁的現(xiàn)象，所以網(wǎng)上看到每個(gè)人都說(shuō)自我抑郁了就會(huì)產(chǎn)生一種不相信的感覺(jué)，覺(jué)得哪有那么多，上課后我才了解到，原先抑郁的現(xiàn)象真的異常多，許多人一向沒(méi)有關(guān)注罷了。比如有的人看待一個(gè)問(wèn)題會(huì)用異常悲觀的監(jiān)督去看待，也有些人對(duì)某些事情的執(zhí)念異常深一向沉溺進(jìn)入不愿意忘卻，這些都是有一些抑郁的輕微癥狀的，教師說(shuō)很多人包括我們?cè)谧耐瑢W(xué)都是這樣對(duì)一個(gè)事情看不開(kāi)，就容易產(chǎn)生不好的心境，然后又不能及時(shí)得到疏解，久而久之就容易影響自我的心理健康。
一個(gè)學(xué)期的課程中，教師給我們講了許多的知識(shí)點(diǎn)的，也給我們講了許多的疏解的方法，還經(jīng)過(guò)許多案例讓我們來(lái)分析怎樣取開(kāi)解他們，我影響中最深的是這對(duì)情侶戀愛(ài)的問(wèn)題，就是一男一女戀愛(ài)，然后男的后面出軌了，因?yàn)榕浅鯌伲砸幌蛲洸涣讼氩婚_(kāi)，后面還割腕了，雖然后面沒(méi)有發(fā)生什么不好的事情，可是讓我有很大的感觸，感情本來(lái)是完美的事情，可是成為了這樣的`結(jié)局真的讓人感傷，教師跟我們分析了其中的問(wèn)題，主要原因是一方出軌了，可是還有一方面是那個(gè)女生性格比較內(nèi)向，然后分手后也沒(méi)有人陪她聊天什么的，不開(kāi)心的事全都憋在心里，所以久而久之就導(dǎo)致自我郁悶、抑郁了，所以才發(fā)生后面的事情。這就告訴了我，我們?cè)谟龅叫睦锵氩婚_(kāi)的事情的時(shí)候，能夠去找別人傾訴或者經(jīng)過(guò)其他的事情轉(zhuǎn)移自我的注意力，千萬(wàn)不要一向憋在心里，最終明明是別人的錯(cuò)誤卻傷害了自我。
心理健康問(wèn)題十分的重要，我們每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)要注意，我們能夠適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，讓自我的心境得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，說(shuō)出自我的郁悶，再或者尋找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的開(kāi)導(dǎo)，千萬(wàn)不要悶在心里懲罰自我。
心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)2
組織一個(gè)班級(jí)活動(dòng)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)還是第一次，而且還有前期的策劃、活動(dòng)準(zhǔn)備、活動(dòng)組織、活動(dòng)總結(jié)等一系列事情都需要我來(lái)完成，雖然很多東西可以向班委和其他同學(xué)請(qǐng)教，但我的心里還是比較沒(méi)底。因?yàn)榻拥搅藢W(xué)校的通知，并且我又參加了學(xué)校心理委員培訓(xùn)的第二期培訓(xùn)班，讓我對(duì)組織班級(jí)活動(dòng)等方面的知識(shí)有了更深的了解，我對(duì)組織這次的班級(jí)活動(dòng)也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動(dòng)不僅對(duì)我是個(gè)鍛煉，同時(shí)也會(huì)對(duì)班級(jí)同學(xué)有很深刻的影響，讓同學(xué)們了解心理健康的重要性，為此我也要努力辦好這次班級(jí)活動(dòng)。
大學(xué)生的心理健康是十分需要關(guān)注的，近期發(fā)生了幾起大學(xué)生的事件，比如復(fù)旦大學(xué)黃楊投毒事件，南昌高校腐尸案，集中反映了大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。這些心理問(wèn)題不是短時(shí)間內(nèi)形成的，很多悲劇都是可以避免的，很多都是大學(xué)對(duì)學(xué)生這方面不重視。這學(xué)期，學(xué)校加強(qiáng)了對(duì)同學(xué)們心理健康方面的重視，對(duì)每個(gè)班的心理委員都進(jìn)行了培訓(xùn)，也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動(dòng)。
參加了第二期的心理委員培訓(xùn)，我收獲很大，我們?cè)诨顒?dòng)中分享了快樂(lè)，也收獲了知識(shí)。在活動(dòng)中不僅認(rèn)識(shí)了很多人，也學(xué)會(huì)了如何做好一個(gè)心理委員，同時(shí)培訓(xùn)時(shí)的部分活動(dòng)對(duì)我們班的活動(dòng)也很有借鑒意義。
為了開(kāi)好這次班會(huì)，我很早就開(kāi)始了準(zhǔn)備，并寫(xiě)好了活動(dòng)的策劃。在寫(xiě)策劃的同時(shí)，我也向班委和其他同學(xué)請(qǐng)教了如何開(kāi)好班會(huì)的很多方面的問(wèn)題。在策劃寫(xiě)好后，我也詢(xún)問(wèn)了我們輔導(dǎo)員的意見(jiàn)，老師也給出了一些很有意義的意見(jiàn)，并且強(qiáng)調(diào)要我們?cè)诨顒?dòng)中注意安全，我才突然發(fā)現(xiàn)我忽視了這個(gè)問(wèn)題，于是我又修改了策劃中的部分活動(dòng)，對(duì)班級(jí)活動(dòng)也有了更詳細(xì)的考慮。
經(jīng)過(guò)了這些活動(dòng)的準(zhǔn)備，我深刻的`體會(huì)了開(kāi)一個(gè)班會(huì)的是很麻煩的，不是我原來(lái)想像的那么簡(jiǎn)單，很多細(xì)節(jié)方面的事情都需要組織者細(xì)致的考慮。比如為了讓這次的活動(dòng)對(duì)同學(xué)們更有吸引力，能讓同學(xué)們更積極的參加，我想在室外草坪上舉行我們的活動(dòng)，為此我和班長(zhǎng)找了一中午的場(chǎng)地，但都被我們否決了，最終決定還是在教室里進(jìn)行活動(dòng)。為了活動(dòng)更吸引人，我也考慮買(mǎi)些東西作為活動(dòng)的獎(jiǎng)勵(lì)，最后決定買(mǎi)些水果，這又讓我和班長(zhǎng)忙碌了很久。之前為了使活動(dòng)更有趣，我和班里的女生還討論了關(guān)于活動(dòng)的問(wèn)題，這些都經(jīng)過(guò)了我以及班里其他同學(xué)的深思熟慮才決定的。要舉辦好一個(gè)活動(dòng)是真的不容易啊！
經(jīng)過(guò)了周密的準(zhǔn)備，我們班的心理健康教育月的主題班會(huì)活動(dòng)終于開(kāi)始了。同時(shí)班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級(jí)活動(dòng)，但輔導(dǎo)員因?yàn)橛惺聸](méi)有來(lái)。活動(dòng)進(jìn)行的還是比較順利的，同學(xué)們整體上都玩得比較開(kāi)心，同時(shí)也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。最后我借鑒了培訓(xùn)下午時(shí)的最后一個(gè)活動(dòng)，在每個(gè)同學(xué)們的背后貼一張空白的A4紙，讓同學(xué)們互相寫(xiě)下祝福的或平時(shí)不好說(shuō)出的話，同學(xué)們都很積極，寫(xiě)了很久，基本上每個(gè)同學(xué)背上的紙都寫(xiě)滿了。后來(lái)同學(xué)們都覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)很好，很有意義。班主任也覺(jué)得很好，還建議讓我們將紙保留下來(lái)，說(shuō)等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動(dòng)。看到班會(huì)舉辦的很成功，我也很開(kāi)心。這次的活動(dòng)圓滿結(jié)束了，對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲很大，我相信，他對(duì)同學(xué)們的意義也是比較大的。大學(xué)生的心理健康教育仍然不能忽視，作為心理委員，我的責(zé)任重大。在今后的日子里，我會(huì)更加努力的做好心理委員這一職務(wù)，為班級(jí)營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境，讓大家能夠順順利利的畢業(yè)，找到自己理想的工作。希望我們的班級(jí)建設(shè)的越來(lái)越好，我們的大學(xué)更加繁榮昌盛！
心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)3
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神。全面提高我校學(xué)生心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生裝潛能，培養(yǎng)學(xué)生裝樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生裝人格健全發(fā)展。學(xué)校本著以人為本的思想和對(duì)師生高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，扎實(shí)開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)。
一、主題明確，精心設(shè)計(jì)。
根據(jù)活動(dòng)安排意見(jiàn)，學(xué)校就心理健康教育月活動(dòng)做了精心安排，從內(nèi)容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求，對(duì)活動(dòng)時(shí)間也做了安排。為了使活動(dòng)落到實(shí)處，要求全體師生全程參與。及時(shí)收集活動(dòng)材料，整理反饋信息，使活動(dòng)落到實(shí)處。
二、廣泛宣傳心理健康知識(shí)。
活動(dòng)之初，學(xué)校就充分利用紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識(shí)。開(kāi)展心理輔導(dǎo)，用鮮活的事例積極引導(dǎo)廣大師生消除。各年級(jí)教室黑板、主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)辟了適合年齡特點(diǎn)的心理健康教育園地。有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生中的一些心理表現(xiàn)進(jìn)行了指導(dǎo)。
三、講座與討論，輔導(dǎo)與自學(xué)相結(jié)合，消除教師。
學(xué)校在舉辦講座的過(guò)程中，通過(guò)交流收集教師生活、工作中的困惑、疑慮，并組織大家討論如何面對(duì)，集思廣益，互相幫助，學(xué)會(huì)消除心理困擾。同時(shí)組織大家學(xué)習(xí)中小學(xué)教師心理健康和心理調(diào)查一書(shū)。對(duì)教師產(chǎn)生的壓力、焦慮、急躁等及時(shí)等進(jìn)行了疏導(dǎo)。相互學(xué)習(xí)、交流工作、學(xué)生教育、管理方面的經(jīng)驗(yàn)，共同提高，樹(shù)立良好的自信心。
為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)消除心理困擾和的方法，普及心理健康教育知識(shí)，教會(huì)學(xué)生做人、合作，學(xué)會(huì)面對(duì)困難和挫折。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志，使他們健康成長(zhǎng)。為將來(lái)走向社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校組織開(kāi)展了“我健康、我快樂(lè)”主題班隊(duì)會(huì)，教師針對(duì)學(xué)生中的表象、年齡特點(diǎn)進(jìn)行了輔導(dǎo)，用身邊的人和事教育的提高學(xué)生的'能力，掌握解決自身存在問(wèn)題的方法。
充分利用遠(yuǎn)程教育資源，搜集整理適合不同年齡學(xué)生心理健康教育材料，及時(shí)播放并組織學(xué)生收看。重溫了“開(kāi)學(xué)第一課”的內(nèi)容，為培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度打下基礎(chǔ)。
在家長(zhǎng)、學(xué)校共同協(xié)作下，開(kāi)展了家校共育合格人才心理健康輔導(dǎo)和講座，向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)，讓家長(zhǎng)了解一些心理健康教育對(duì)人的成長(zhǎng)的重要意義，家校配合，為學(xué)生的成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的氛圍。
心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)4
這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保健意識(shí)，對(duì)同學(xué)們更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)生活有良好的促進(jìn)作用，學(xué)生積極響應(yīng)各項(xiàng)活動(dòng)，參與性廣，活動(dòng)取得一定成效。現(xiàn)將本次“525”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下：
一、廣泛宣傳
認(rèn)真部署為搞好本次活動(dòng)，學(xué)院成立了由學(xué)院黨總支副書(shū)記、副院長(zhǎng)蘇兆成老師任組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。成立了以各年級(jí)輔導(dǎo)員、院學(xué)生會(huì)成員為主、團(tuán)總支學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)參與的工作團(tuán)隊(duì)，具體組織實(shí)施。充分發(fā)揮宣傳作用，做到廣泛動(dòng)員，人人參與。
二、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，搞好心理健康知識(shí)培訓(xùn)工作
根據(jù)校心理健康教育中心有關(guān)安排，全面開(kāi)展我院學(xué)生心理健康活動(dòng)小組的組建工作，選拔了有責(zé)任心、工作能力強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任小組領(lǐng)導(dǎo)工作。定時(shí)收集我院大學(xué)生心理健康狀況和有關(guān)動(dòng)態(tài)，為學(xué)院開(kāi)展心理健康教育提供基礎(chǔ)材料。
學(xué)院學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員員是我院大學(xué)生心理健康工作網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)，為提高心理委員的.助人水平，堅(jiān)持心理聯(lián)絡(luò)員例會(huì)制度，認(rèn)真舉行有關(guān)心理健康知識(shí)和助人技術(shù)培訓(xùn)，使學(xué)生骨干能及時(shí)準(zhǔn)確掌握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，有效的進(jìn)行輔導(dǎo)和緩解。
三、“和諧校園，美麗心靈”主題活動(dòng)1、“智慧樹(shù)”心理健康知識(shí)競(jìng)賽
讓學(xué)生掌握更多心里健康知識(shí)，懂得心理健康、重視心理健康。掌握心理健康知識(shí)、讓你我快樂(lè)成長(zhǎng)
2、“歡樂(lè)涂鴉”心理繪畫(huà)展
通過(guò)繪畫(huà)進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生的心理素質(zhì)，正確認(rèn)識(shí)自我，熱愛(ài)生活，豐富校園文化，建設(shè)和諧校園。正確認(rèn)識(shí)自我，讓歡快跟隨你我
3、“心之語(yǔ)”心理寄語(yǔ)展成長(zhǎng)的路上，總有許多的關(guān)愛(ài)和心動(dòng)。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動(dòng)，讓我們對(duì)生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，放飛希望！寄托心情，播種愛(ài)心樹(shù)
4、“一路同行”心理健康教育月系列活動(dòng)總結(jié)會(huì)
讓學(xué)生對(duì)此次系列活動(dòng)的成果有所了解。總結(jié)一路同行的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，每個(gè)人的成長(zhǎng)與收獲。和諧校園，一路同行，美麗心靈根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地制定主題方案，開(kāi)展輔導(dǎo)和咨詢(xún)活動(dòng)，深受學(xué)生歡迎，活動(dòng)貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來(lái)看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。