暑期實踐總結

時間：2022-07-07 09:54:51 總結我要投稿

暑期實踐總結1000字（通用15篇）

　　總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它能夠給人努力工作的動力，因此十分有必須要寫一份總結哦。總結一般是怎么寫的呢？下面是小編收集整理的暑期實踐總結，希望對大家有所幫助。

暑期實踐總結1000字（通用15篇）

　　暑期實踐總結篇1

　　剛上大學那會，在一次大會上看到去下過鄉的師兄師姐滿載而歸，興高采烈地展示著他們的成果，令我印象較深刻的是義教和做飯的畫面，畫面上學生們用渴求知識的眼神望著講臺上授課的老師，三五成群的小伙伴們一起或抱柴或燒火或煮飯，儼然是相親相愛的一家人。當時，心里羨慕不已，希望我們下鄉的日子早點到來，到時，我也可以用智慧為學生們開啟知識的大門，也可以一展廚藝了。

　　不知不覺，三下鄉已經被提上了日程，我們要自己進行各種準備，哎，有點厭煩它的繁瑣，嫌棄條件太差，抱怨生活會太苦了。于是，就這樣不情不愿地踏上了開往茂名的客車。

　　帶著一身疲憊與滿腹牢騷來到義教的學校，猛然發現生活條件比想象之中的好，剎那間心情轉好，又有了活力與興趣。

　　現在回想起那逝去的美好日子，很是懷念與留戀，雖然沒有達成最初的想法，但一樣收獲了很多。我是科普組的一員，但由于出外進行科普活動要講求天時，所以也就利用在學校的時候參與了后勤與支教的工作。對于科普，最大的體會就是要想做好工作必須有耐心，因為是在農村，村民的文化水平不高，因此很多專業名詞他們根本不懂什么意思，你需要用通俗易懂的語言解釋給他們聽，針對他們的提問，你要認真解答，細心說明。另外在進行問卷調查時，遇到不識字的爺爺奶奶，你要邊讀邊解釋，并且要指導他們填在哪里，所以這次我的暴脾氣真的收斂了許多。

　　原本我是對職業分配有偏見的，看不起從事基礎行業的人們，但這次在后勤組的幫忙讓我深切的意識到職業絕無高低貴賤之分，每一種行業都是社會的一環，只有環環相扣才有社會的正常運行，我們的安定生活。比如，假使我們沒有后勤組，該怎么吃飯，沒有飯菜，支教組，科普組，宣傳組都哪有力氣做好本職工作，所以，后勤組就是我們的核心一環，廚師也是社會光榮的勞動者。此外，后勤組在大熱天燒柴煮飯也非常辛苦，可口的飯菜為大家去除了疲勞，增加了能量。

　　雖然沒有站在講臺上給同學們上課，但作為支教組的幫手我也很榮幸能在學習上助學生們一臂之力，我窮盡知識輔導他們做暑假作業，看著那一格格的空白被纖細的小手填上工整的字體，頓時感覺很開心，一種“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的開心，沒想到我也可以這么“偉大”。

　　除了這些外，我還感覺到一股強大的力量正在在我們班同學之間慢慢凝聚，因為下鄉以后我們是作為一個和諧的集體而存在的，在內部我們相互幫忙，共同努力，一起為這個活動能順利舉行而時刻奮斗著，這種協作的精神最終將使我們更加了解，更加團結，這種神秘的力量將帶給我們滿滿的榮譽感。這次下鄉，收獲了友誼，收獲了本領，收獲了快樂，更收獲了29個人的心。

　　暑期實踐總結篇2

　　20xx年7月1日至15日，半個月的時間，我在風景如畫的皖南小鎮——安徽績溪上莊村支教，執教的是詩歌鑒賞與寫作興趣班的內容，第一次正式當老師，頗有些感觸。

　　兩周時間可以劃分為兩個階段，第一階段是教學磨合期，老師與學生們彼此不熟悉，雙方都需要一段時間的適應。我最先遇到的就是備課尷尬問題，因為選課的同學年紀有差異，年級也不一樣，所以上課內容很難安排。而且因為孩子接受能力不一樣，上課要選擇富有趣味性、故事性和娛樂性的內容和方式，所以每天的備課都要精挑細選合適的素材，這也成了前期對我來說最具挑戰性的課題。除了詩詞選材困難，寫作課也不是很好上。孩子們好像很怕寫作文的樣子，有一個孩子竟然在我布置寫最愛的一個季節的時候抄了一段課文給我。

　　第二階段是班級管理問題。因為有了第一階段的磨合，師生彼此熟悉了，孩子們調皮的天性也不再收斂，淘氣的個性盡顯，這一階段的孩子很難管理，班級內部、班級與班級之間時有沖突發生，所以每日最頭痛的問題變作了怎樣與學生相處，既能讓他們保持和平、安靜的狀態又盡量不訓斥他們成了每日磨練的主題。孩子的天性都是天真爛漫、活潑好動的，除了原則性的問題，小錯誤可以被允許和原諒，恩威并施才能管理好班級。

　　近半個月的時間我帶著孩子們學習了千古名對、童趣詩、四季詩、邊塞詩、諷喻詩、懷古詩、愛情詩、友情詩等內容，上課形式以講故事為主，視頻和表演為輔，大多數學生還是能欣然接受的，但這其中我還發現了一些問題：一是，個別同學語文功底不扎實，低年級出現的問題有拼音不熟練，錯別字太多，高年級則是相近字詞的用法分不太清，有些字詞運用不恰當；二是，孩子們很怵寫作，書面表達能力還是有問題的；三是，孩子們的課外閱讀量較少，就語文這一科來說，歷史文化知識尤其匱乏；四是，可能因為孩子們多是留守兒童的緣故，家庭環境里跟爺爺奶奶成長的居多，老一輩的一些習慣和文化特點潛移默化地影響了孩子，所以在給孩子們放視頻的過程中，相比較于知識競猜類以及宮崎駿的優秀動畫，孩子們更喜歡什么《僵尸先生》，從一個老師的角度，我覺得這些生活中無形的細節的東西很會影響孩子們的審美和世界觀、人生觀，這一點我很擔心。

　　半個月的教書生活，不僅讓我過了一把老師的“癮”，其實在跟孩子們打交道的過程中，我自己也受益匪淺。這里的孩子很淳樸、善良、天真活潑，但明顯他們需要更多的人來陪伴和關心，希望能有更多的志愿者、社會上更多的愛心人士能夠給他們以幫助和關愛。

　　暑期實踐總結篇3

　　七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不舍的結束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收獲良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄說起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸福總是洋溢在臉上。于是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會實踐我可以趁此機會鍛煉自己，提高各方面的能力；同時我也可以收獲真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當地的居民帶去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。

　　從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準備，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。現在實踐結束了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自己做得不是很優秀，但我對自己的表現還是滿意的。

　　吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織為讓大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，并對紀律方面制定了嚴格的規章制度。由于我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是通過調查問卷的形式了解當地的一些教育情況，這是這次實踐活動其中的一大項目。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由于在惠城那邊是由我來負責這里的調研工作，我盡量根據大家各自工作之余的時間來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的積極服從安排很大的促進了這次的調研成功。所以說，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。

　　就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。

　　歷經一周的模擬社會實踐之后才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強后盾，所有紀律中強調最多的是要與團隊集體活動，嚴禁單獨行動并且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們形成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備。

　　工作開展之后，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：項目調研和義教活動。為了能使大家參與到每個活動中，團長在每天晚上的小會議后總是重新安排人員的工作，讓大家都能盡可能的參加各項工作，得到不同方面的鍛煉，提高全方面的能力。

　　暑期實踐總結篇4

　　今年暑假期間，我在東莞企石的一間洗車場里進行社會實踐做暑期工，不知不覺的為期一個月的暑假工結束了。工作量很大經常一天洗一百多輛車差不多兩百輛車。工作時間是重早上8：00到下午6：30中午不下班自己找空閑時間去吃飯，實際工作時間是不定的，有好幾次連續工作十二個小時。每天都辛苦工作，工資并不高每天只有40元。

　　我記得剛去工作時，看到人家個個都好像很熟練的樣子，工作看別人工作很輕松很簡單，當我投入工作時才知很累很辛苦。分給我的工作是使用吸塵機把車內的灰塵吸走，還有給汽車輪胎擦輪胎臘，剛開始時覺的不累、輕松，連續工作時間長了，就覺的腰酸背痛，腳累的發酸，工作速度比別人慢很多。我和其他人分工合作的，猛地做想趕上他們的，是有點累，不過第一次見到自己那么勤奮的樣子，還蠻爽的，不過呢，后來還是別人慢的，經過幾天工作熟練了工作效率也高了。

　　在打工這段時間里面，特別是剛去不久后穿著拖鞋去上班擦輪胎臘時輪胎臘不小心滴到腳了，腳的皮膚被輪胎臘腐蝕了大面積的皮膚沒了，上班應腳痛工作的步伐都慢下來，腳傷一天比天嚴重了只好出去買藥膏和藥水，幾乎快花光身上帶的錢。每天晚上下班后都是獨自一回到宿舍，在孤獨漫長的夜晚里一個人寂寞的躺在寢室里面的床上，真的是感覺好無助和擔心，也很想念家。在老員工的問候關心，真的是讓我感覺好溫暖，他們教導我買一對塑料鞋穿來上班穿可以防止在次被輪胎臘腐蝕，還可以防水傷口好的快。痛工作的步伐都慢下來他們還幫助我做一些活。

　　經過兩天的治療和自己對自己的照顧，又可以正常和別人一樣去工作、掙錢，覺得真的是好開心，還有我又重新積極地投入到工作之中去。當自己的工作做完后，主動過去幫其他人忙，經過自己的努力，老員工也對我們很滿意。老板對我的業績都很滿意。

　　有時侯喜歡仰望著天空，回憶著過去的種種，也在懺悔。媽媽說如果我再不努力學習，最多還有兩年就要出來過這種生活了，而且要過一輩子，打一輩子的死工，從最底層做起。如果不努力讀書，一畢業就是失業，靠打一份低收入又累的工維持生活。我通過這次暑假工也明白了許多。我回去以后，不管怎么樣都會努力的去學習的了，不為什么，不想讓自己以后后悔，生活真的沒有想象的那么美好，畢竟我已經成年人了，不是一個不懂事的小孩子了，那童話般的幻想也該遠離了。不管怎么樣，時間一直都在改變，從來沒有停留過。而人也在隨著時間的改變而改變。從無知到成熟，這中間會發生許多的事情，這些事情會讓人從中明白許多的道理。

　　暑期實踐總結篇5

　　歷時將近一周的“奮斗青春，逐夢xx縣”活動已經結束，此次活動帶給我的不僅僅是這幾天的經歷，更多的是從未接觸過的收獲。之前沒有三下鄉的經歷，所以對這一次三下鄉活動非常期待。去xx縣之前，我們做了很多準備活動，上網搜集了很多關于xx縣當地的資料，也和當地的中醫院以及衛生所聯系，他們都非常支持我們的活動，在活動過程中也給予了我們很大的幫助，讓我們此次的xx縣之行順利且愉快的展開了。

　　此次活動第一項是參觀xx縣中醫院，畢業于本校的老學長們為我們帶我們參觀了中醫院咳喘科“冬病夏治治療室”，這是我之前從來沒有聽說過的，而且對于一些慢性病效果很好，還向我們演示了現代化的中藥粉劑的制作過程，作為中醫藥大學的學生，這次的參觀，讓我學到了很多在學校學習不到的知識，也長了見識，開闊了眼界，真是受益匪淺啊。

　　之后，我們在xx縣當地衛生院的幫助下，在xx縣的蔡村衛生院門口開展了送藥宣講活動，村民們都很積極的參與我們，他們像我們展示了當地老百姓淳樸的民風和對外來客的熱情，雖然當天下來雨，但是在大家的共同努力下和耐心講解下，當地村民都是笑著離開衛生院的，這次送藥活動非常成功，我們隊伍表現的非常友好團結。

　　在我們藥學院陳xx院長和陶書記的帶領下，我們去了xx縣石斛種植基地，中藥一直是我們藥學院的精髓所在，這一次更是讓我對石斛的種植和藥效方面有了更加深入的認識，我跟隨資源普查隊到了山上，并且親眼見證負責人從懸崖峭壁上采下鐵皮石斛的全過程，這種艱難，和我們在學校里老師們做的科研一樣，但正是這種不畏困難的精神激勵著我們去做的更好。

　　宣紙一直是宣城的一大特色，更是我國的非物質文化遺產，應當加以保護。此次三下鄉，我們在宣紙一條街做了很多問卷，發現當地人們都非常熱愛宣紙這一文化，不僅將宣紙視為商品交換，而且很多人認為這是老祖宗留下來的可貴的遺產，非常愿意一直將宣紙文化傳承下去。我們參觀了宣紙文化園，了解了宣紙制作的108道工藝，整個制作過程精良且純粹，我們一群人看的流連忘返。

　　這次活動非常辛苦，每天晚上回來都會選照片發新聞到很晚才睡，但這個過程是對我們這一整天活動的總結，總會讓我們回味無窮。這幾天我們一隊成員都過的非常開心，不僅學習了中醫的經典，中藥的珍貴，還了解了我們非物質文化遺產的制作過程及文化背景，和資源普查隊一起上山認識了很多植物，看著老師們為了發現中藥上山涉水，爬懸崖峭壁，真的讓我非常感動，老師們對專業的鉆研精神會一直激勵我前進。我很感謝這次三下鄉活動，這份回憶我會一直珍藏。

　　暑期實踐總結篇6

　　這是我第一次參加三下鄉實踐活動。第一次用這種方式來到鄉鎮和鄉民們面對面的聊天；第一次用這種方式走入田埂小巷，感受鄉間的氣息；第一次用這種方式感受鄉間生活，觀察農村發展變化。如此眾多的第一次，讓這次實踐對于我顯的尤為特殊和重要，這次實踐注定會成為我人生之中一篇難忘的章節。

　　本次實踐最主要的目的是調查夏陽鄉的油茶種植情況，所以出發前，隊員們特意印制了一百份的調查表，希望通過街頭的隨機調查，了解鄉民們對油茶的了解程度。我在夏陽街頭開始了實踐調查。手拿調查表，行走在街道上，每每遇到鄉民，便上前詢問填寫表格。這個過程看似簡單，但實施起來并非一帆風順。鄉民們的質疑和躲閃為調查的進行增加了不少難度，每當遇到這樣的情況，我只好耐心的解釋，希望能得到理解。如此反復多次的解釋之后，大概也引起了鄉民們的好奇，許多鄉民聚集過來，懷疑的表情漸漸在大家的臉上消退，調查的進度逐漸快了起來，一百份調查表很快便填寫完成。

　　經過近一個上午的街頭調查，調查表被悉數填完，不過得到的結果不免讓人有些失望，大多數的鄉民對于油茶并不了解，對于油茶的種植前景也是充滿了懷疑。鄉民們普遍認為，目前所種植的竹子、水稻以及煙葉所產生的經濟效益較高，而且已經種植了多年，改種油茶所帶來的經濟效益并沒有特別的突出。且種植上存在諸多困難，本地的青壯年勞動力大多數外出打工，留守的老人與兒童沒有如此精力去推翻原有的局面來改種油茶。現實存在的困難，讓我有些泄氣，但換個角度想想，雖然推廣種植油茶的目標沒能達成，但調查中我還有個意外的發現，本地對于種植經濟竹林有非常好的條件，無論是環境條件、市場情況、還是鄉民們的個人意愿，都對竹子的種植有很好基礎。如此誤打誤撞，反而為本地鄉民們找到了一個新的方向，如此一來，也不枉此行。

　　實踐調查之余，我和隊友們拿起相機，走上了林間小路，一路上走走拍拍，一面在鄉間的青山綠水中流連，一面又體會著人與自然和諧相處所帶來的奇妙感受。在這里，鄉民似乎找到了在自然之中悠然生活的奧秘，沒有喧鬧的街道，沒有高聳的煙囪，有的只是天邊翱翔的鳥與水中閑適的魚。原來當人和自然能夠做好和諧相處的時候，這一切都會變得美好，沒有了紛擾，只剩下祥和。原來在這個并不起眼的鄉村里，有著這樣的一個世外桃源。

　　實踐的日子匆匆過去，還沒來得急細細品味這山水的優美便要離去。雖然離開了這里，若干年后也許會忘記這里的面貌，但卻不會忘記夏陽帶來的對鄉村奇妙的感受以及和實踐隊員們并肩戰斗的畫面。

　　暑期實踐總結篇7

　　這次從xxxx中學的暑期活動是從7月14號開始的，一直到21號才結束，為期七天。在這七天的時間里，我的工作沒有分主要次要的，自己負責的一個數學課的內容上完了，就幫忙上體育課，因為體育課是兩個班一起上，學生比較多，所以需要的老師也多。此外，還在后請組里幫了一下忙，剩下的就是調研了。總的來講，我的工作比較散，但都很有收獲。

　　在支教方面，因為有一節課給臺風沖掉了，所以只上過一節數學課，講了“數獨”和一個思維游戲題，上課時秩序還不錯，但就是自己思維不是很清楚，差一點被學生誤導了，不過，據我事后的了解，這節課還是講得比較清晰的，學生也能理解。除了一節完整的數學課以外就是聽課了，總共聽了三節課，語文課、數學課和歷史課。那節語文課是點評作文課，由唐韻詩和陳啟祥講課。我覺得好的地方是課堂氣氛不悶，一般的作文點評課很多人都會覺得很沒有意思，但是這節課不會，因為這個作文是續寫《桃花源記》的內容，大家比較感興趣，而且老師講得方式也挺不同的，最后還有獎品鼓勵；數學課呢，晃世劍講了幾道數學題，還表演了一個魔術，因為老師事先和學生說過如果大家認真的話，到時就會教他們一個魔術，所以提前吊起了大家的胃口，自然課堂秩序也很好啦，而且因為是初中生，所以好奇心還是比較重的，大家也很有趣味的學習這個簡單的小魔術；歷史課主要講了古埃及金字塔的知識，補充了學生的課外知識，而且還通過布置大家做金字塔，達到手腦并用的效果。這三次的旁聽和自己的一節數學課，我覺得教學首先要提起興趣，這可以通過很多方式，比如獎勵、表演，或者手工等，之后教師也要做好課堂準備，要讓一節課能夠完整的講完也是需要付出的，在以后的學習中我也會針對這些方面多做些努力。

　　在調研方面呢，我們除了向參加活動的初一、初二級學生發放一些問卷之外，還對當地的指導中心書記、學校的主任、老師、當地的大學生和在讀初中生做了訪談，內容不多，但是意義很大，起碼我們對當地的義務教育情況有了更深一步的了解，而且在訪談中，我們也鍛煉了自己的口才和速記的能力，要知道做好一個訪談不是那么容易的，措辭、禮貌什么都要很注意，當然，我們這次只是一個小小的采訪，效果可能就沒有專業的那么好。

　　在后勤方面，輪流著煮過幾餐飯，因為工具的缺乏，所以發揮的余地不大，不過在這七天的活動中，這部分算是學到蠻多東西的，從買菜到煮飯，從洗菜到調味，都讓我覺得自己的廚藝頓時提高了不少，而且自己煮飯有一個好處，就是不用花那么多錢，比去外面吃快餐更實惠。

　　這七天的活動，就一個字：值。

　　暑期實踐總結篇8

　　七月烈日，我們學校又迎來了一年一度的暑期社會實踐。社會主義高校辦學的宗旨是培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的新一代接班人，達到和實現這一宗旨的途徑和方法是教育與生產勞動相結合。因此，各高校紛紛開展大學生暑期社會實踐，以希望通過開展此類活動達到提高大學生適應社會能力的目的，同時也希望達到服務社會的目的。學院組織的大關小區義務維修實踐小分隊由我們學校志愿者協會和電子協會的一些成員組成我們一行共十余人，與七月十日上午八點半，統一著裝（服裝上印有學院的名字這意味著我們這四十余人不光代表著自己本人而更代表著學院，所以我們在活動中的行為更要嚴格要求自己，注意行為），在老師的帶領下，向著目的地進發。大約步行了半個小時，我們順利到達了大關小區。

　　聯系好小區相關負責人以后，我們在大關小區進行了一系列的服務活動。如社區家電小維修,為社區拔雜草，除牛皮癬，給社區居民宣傳環保知識，為社區居民送茶水，進行有關于中國居民生活滿意度的問卷調查，等等。電子協會的成員主要負責維修電器方面，志愿者進行各種義務活動，在部分同學的大力宣傳工作下。我們正式開始了暑期實踐。我們待在自己的位置上，一個個居民都慕名而來，我們不遺余力的為他們維修小家電，為他們送上一杯杯涼茶，雖然一開始感覺有點壓力，但被人肯定的心情還是蠻欣慰的。就這樣，我們一件一件的修理，它們一件一件的“復活”來為人民服務，當然對于一些電視機。電腦等高端電器我們也無能為力，一是我們的技術不夠，二是我們的器件不足，無法維修。

　　這次的活動總體給我們的感覺是辛苦但又是值得的，我通過親身實踐，學到了，看到了很多平時被我們在課堂上所忽略的細枝末節。同時還增加了我與社會的正面接觸，了解社會，走進社會，不至于我身在校園就沾沾自喜，對校外的生活卻是一無所知，無法很好的適應社會。我覺得很多事情都是有第一次的嘗試所開始的，過程中的摸索，第一次的成功，這樣增加了我自己對這方知識的自信心。以后遇到類似的事情或情況我心中有數，不至于害怕了，就憑這一點我覺得我比別人有了一點優勢。這次活動對我自身的能力也是一次關鍵的考驗，在失敗中不斷總結，不斷豐富，不斷加強，面帶微笑，最終走向成功。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。真的，通過實踐，你會發現你所學到的要比從書本上或者從別人那里直接灌輸過來的要深刻很多倍，通過實踐你把自己的知識也好，思想也好，都和實踐相聯系，并不從實踐中學得的東西真正轉化成自己的一部分了。我想實踐與認識的辯證關系在高中我們就已學過了，就沒必要贅述了，我想強調的是，通過親自實踐你會更加明白實踐與認識的關系的！

　　暑期實踐總結篇9

　　七月初的期待，七月中的坦然，七月底的感慨。

　　時間總是過得這么快，15天豐滿的暑期實踐轉眼就過去了，現在留下的是充實美好的記憶。從一開始的前期準備到15天的切身實踐再到現在的后期總結階段，每一段過程總會遇到各種各樣的困難需要解決，但是，因為有桐新隊的我們一起，所有的這些累，這些汗水對于我們來說都只是浩瀚的夜空中的一點小星星，閃耀又渺小。

　　7月8日，一起拖著行李的我們這一大“家”出發了，一路上你幫我，我幫你，夏日炎炎，但是這種溫暖還是讓人感到很舒服。經歷了長途跋涉，終于到了我們完整的家，那種安定下來的喜悅以及對未來日子的期待實在難以言表。每次作為“燒飯阿姨”做菜給大家吃，即使是把一種菜燒成好幾道，燒得無敵咸，但看到大家吃得那么香，總感覺好幸福。

　　15天的實踐，有肯定有質疑，有開心有不悅，有歡笑有淚水，還有很多很多有形無形的成長。感謝那些有心無心的抑或是正面負面的教導，讓我們更好地融入這個社會，更好地前行。最讓我印象深刻的是兩個人，一個給予我們打擊，一個給予我們肯定，但最終都讓我們感激。他，質疑我們的行為，質疑我們實踐的公益性，這曾讓我感到非常氣氛，但是冷靜下來思考過后，他，也讓我們明白了，有時候我們正當的行為以及自己想做的事一開始并非所有人都會理解、明白，如果摘掉“大學生”的身份，可能承認、肯定我們的人會更少。所以在我們以后的生活中，即使被質疑，被否定，我們還是要堅持做自己正確的事，勇往直前，不要為此刻別人蔑視的眼神而退縮，要相信在自己的不懈努力下質疑之后終會有信任來臨。她，簡簡單單的一個微笑，簡簡單單的一句“你們這樣挺好的”給了我們莫大的鼓勵的、和動力。對于別人小小的鼓勵，我們應該把它當做前行的動力，未來回憶中的小甜蜜，而不是驕傲的資本。一路上，要腳踏實地，仰望星空，永不畏懼。

　　最后的福利院、養老院之旅，滿滿的都是開心和滿足。小朋友們的可愛、努力打動了我。雖然無法像其他正常的小朋友一樣生活，但是他們卻有一般小朋友的可愛與動人，甚至比一般小朋友更加勇敢、努力。我們離去，他們不舍，其實，他們真的很需要人陪，陪著他們玩，陪著他們努力，給予他們勇氣。希望以后的每一顆“小星星”都能閃亮閃亮，和其他星星一起點綴出璀璨美麗的夜空。其實，每一個老人都是一個小孩，一樣想要有人陪陪他們，陪他們說說話，有時候只要聽他們講講話，他們便會很滿足，很開心。來了福利院、養老院之后，所有之前流的汗水淚水都已蒸發，所有的苦與累都變成歡笑，所有我們曾經歷過的一切都值了。

　　暑期實踐總結篇10

　　20xx年5月底，我們“情滿威海，關愛失獨老人”調研團經申請成為校級立項資助團隊，由此拉開了我們的暑期社會實踐的帷幕。作為團隊的.一名成員，高興之余，其實也倍感壓力。這次暑期社會實踐是我第一次參加團隊實踐活動，很多事情對我來說都是未知的亟待探索的領域。即使曾經參加過20xx寒期社會實踐，但那時的單打獨斗與現在的團體作戰畢竟不同。所以對于這次社會實踐，我拿出了自己百倍的熱情，希望自己也能從中獲取經驗和教訓。由于我平常有記賬的習慣，所以自以為能勝任團隊中的財務一角，但當我真正去實踐的時候，才明白有些事情并不像你想的那么簡單。所以，財務這一角色也不僅僅是記個賬那么簡單。

　　所有的事情都要從頭學起，從為團隊做預算開始。看似容易的一個任務，其實執行起來非常繁瑣，尤其要注意怎樣為團隊省錢，怎樣最少的資金發揮最大的優勢。起初的我連機打發票和定額發票也不知道，去打印也常常忘了要發票，財務報表也不會制作。由于后期要對問卷進行spss分析，所以我要開始學習這個對我來說完全陌生的東西。實踐過程中其實碰到了太多自己不擅長的事情，但我告訴自己要抱著學習的心態，在實踐中學習，慢慢積累經驗直到自己可以勝任這工作。在實踐中除了學習到一些知識，更重要的是獲得一些思考與感悟。

　　團隊成員中男生比較少，大部分都是女生，所以很多事情包括體力活不可能一直仰仗他人，必須自己去完成。做前期宣傳的時候跟同團隊的女生一起從大學生活動中那個心搬桌子到蒙牛廣場;在大雨中采訪敬老院的老人們;在驕陽下發放調查問卷，放棄了太陽底下打傘的那份矯情，就讓汗水肆意揮灑在這個夏天里。在團隊中，不能把自己當作不能做事的小女生，而是拿出勇氣與決心，想男人一樣去戰斗去做成做好每一件被分配的任務。也只有這樣才能真正的學習到一些東西，并且這種敢打敢拼的精神會一直陪伴在自己左右，將來有一天真的走出校園走向社會的時候，也會帶著這種精神，在這個競爭激烈的社會中永遠不會被打倒。當然學習之外，其實也收獲了快樂和情誼。實踐活動不僅僅有辛苦的工作，也可以有快樂。

　　平時也只有跟同宿舍的好友才會一起出游逛街，現在可以有機會認識更多的人，跟大家一起為一個目標共同努力，說來實在是一件幸福的事情。日后會想起來，也會是一份美好的記憶。還記得大一剛入學，剛剛知道有暑期社會實踐這個項目時，我就想如果有幸在大一加入一只暑期社會實踐隊伍，我就想成為一名不斷學習積累經驗的團隊成員。現在有幸也成為了曾經想要成為的角色，也真的在實踐中學習到了一些東西。不只是關于實踐的經驗，也有關于人生的思考，說來收獲頗豐。希望自己帶著這份經歷奔向人生的下一站。

　　暑期實踐總結篇11

　　這次從xxxx中學的暑期實踐活動是從7月14號開始的，一直到21號才結束，為期七天。在這七天的時間里，我的工作沒有分主要次要的，自己負責的一個數學課的內容上完了，就幫忙上體育課，因為體育課是兩個班一起上，學生比較多，所以需要的老師也多。此外，還在后請組里幫了一下忙，剩下的就是調研了。總的來講，我的工作比較散，但都很有收獲。

　　數學課呢，晃世劍講了幾道數學題，還表演了一個魔術，因為老師事先和學生說過如果大家認真的話，到時就會教他們一個魔術，所以提前吊起了大家的胃口，自然課堂秩序也很好啦，而且因為是初中生，所以好奇心還是比較重的，大家也很有趣味的學習這個簡單的小魔術；歷史課主要講了古埃及金字塔的知識，補充了學生的課外知識，而且還通過布置大家做金字塔，達到手腦并用的效果。總結這三次的旁聽和自己的一節數學課，我覺得教學首先要提起興趣，這可以通過很多方式，比如獎勵、表演，或者手工等，之后教師也要做好課堂準備，要讓一節課能夠完整的講完也是需要付出的，在以后的學習中我也會針對這些方面多做些努力。

　　總結這七天的活動，就一個字：值。

　　暑期實踐總結篇12

　　為期一周的暑期社會實踐在辛苦與奉獻中結束了，短短的七天時間卻在我心中留下了深刻的記憶。回想那些與“愛老助老”有關的日子，充滿了各種不易，卻也教會了我許多東西。

　　那幾日我每天都6點起床，整裝待發，我是一個有時間觀念的人，不喜歡因為自己個人原因影響團隊的任務。我的任務是到指定地點給一些老年人做一個關于老年人養老方面的調查。學校、政府會以此為基礎，不斷的努力逐步形成成都市的養老模式，解決人口老齡化這一嚴峻的問題。在我年幼的時候，我的爺爺奶奶就因為疾病離開了我，從小到大我幾乎沒怎么和老年人交流過。借此契機，我想好好和老年人聊聊天，關心一下他們的生活。當我做調查的時候發現部分老年人因為年邁聽力不太好，根本聽不清我說什么，加上我不會四川方言，交流時遇到了不少困難。我總是很大聲的用非常準確的普通話跟他們講，有時一份調查做完嗓子已經非常疼痛，我都盡力去克服。有些奶奶總是堅持認為，老了活著沒什么意思，早點死了算了。他們的心態不是很健康，我都盡力去開導他們，我告訴他們，生命是寶貴的，它不因年齡的大小而改變，也不因身體的障礙而失去意義，活著，就是最大的幸福。知道世間子女最大的痛苦是什么嗎?那是子欲養而親不待啊，你們覺得死是一種解脫，可是對于他們呢?是一種莫大的傷害啊!看著他們老淚縱橫的樣子，我也不禁潸然淚下。老吾老以及人之老，為人子女的我們，如若不孝，情何以堪啊!

　　我是一個很愛干凈的人，但是在做調查的時候，一些老年人會有一些生理反應。比如和一個爺爺聊天，他可能口腔有些疾病，口水流個不停。當他說話聲音很小時，我湊了上去，結果他聲音變大了，我卻被噴的滿臉都是。(我好想哭，可惜了我的護膚品)，我絲毫沒有生氣，也不好當著爺爺的面擦拭。等到調查結束的時候，已經干了。我知道我做到了尊重，寬容，這是一個醫學生應有的素養。默默的為自己點贊。

　　問卷調查的內容還涉及到社會人員對養老的看法，這是我覺得難度最大的。我們來到成都東站向各位乘客分發問卷，但是很多人都拒絕了我，甚至我還在幾米之外都向我做了擺手拒絕的動作，各種白眼，各種拒絕，令我十分受傷。我講清了自己的目的和身份，出示了自己的學生證，但徒勞。鮮有人幫我。那一刻，真心有種感覺：人與人之間的信任到哪里去了?不是每一個拿疊紙的人都是發傳單的吧?不是每一個陌生人都是騙子吧?用的著警惕心這么強嗎?后來經過我的努力我還是圓滿的完成了任務，但我還是忘不了自己被很多人拒絕時的狀況，那是一種悲哀，為一些人。

　　世間還是應該多一點真情，少一點冷漠;多一點包容，少一點計較;多一點信任，少一點猜疑。如此，才安好。

　　暑期實踐總結篇13

　　XX鄉XX“圓夢助學”之旅在持續了一周之后已經結束了，一次普通的資助，帶來的卻是不平凡的體驗與感動。這個夏天，我們來到了一個酷似世外桃源的村子，這里天藍，水清，景美，人更美：在這里，我們離開了父母溫暖的懷抱，在輔導員老師們的帶領下學會了獨立，學會了自主，十幾個人從買菜到做飯，幾十公里的徒步家訪從興致勃勃到筋疲力盡，十幾戶家庭從陌生變得親切，我們做到了，我們用實際行動證明了當代大學生的獨立自主能力！更重要的是，在這里，我們遇到了一群小天使，他們教會我們單純的快樂，無憂的樂觀、大山的奧妙以及生活的樂趣！

　　雖然貧困，但我沒有從一個人的身上看到憂傷，他們依然把微笑掛在臉上，足可以溫暖每一個人的心房：雖然貧困，但我卻沒有發現一個人選擇放棄，他們依然以炕為桌，一筆一劃地抒寫著自己的夢想：雖然貧困，但他們堅強，用自己小小的肩膀扛起了甚至是整個家庭的重量：雖然貧困，但他們懂得努力成長，小小的年紀卻已明白自己努力的方向；雖然貧困，但他們樂觀向上，用簡單的幸福向我們詮釋了成長的快樂！貧困沒有讓他們停下追夢的步伐，這讓我更加深刻的懂得和理解了這次圍場之行的意義，即使我們只捐助了1000元錢和一些學習用品，或許是微不足道的，但是能幫助她們靠近夢想哪怕一點點，都是有價值的。而且我們知道，對于剛上三年級的小永佳來說，她的大學夢似乎還很遙遠，追夢的路無疑也是漫長的，但是她有夢想，我們有信心，整個XX團支部是她堅強的后盾，我們會一直在學習和生活上關注幫助她，在她追夢的路上，有我們陪伴！

　　“我剛才在收拾你在這蓋的被子，永佳就又在一邊念叨了，姐姐什么時候再來啊。我也是，總是不自覺得想起，你走了之后總覺得心里空落落的，好像已經習慣了一起生活的日子，”這是我回家幾天之后永佳給我打電話時她媽媽說的話，那一刻，我只有努力地一直說話才能讓自己沒有哭泣的時間和機會，我只有抬頭仰望天空才讓淚水在眼眶里打轉沒有掉下來，他們的樸實與真誠總能牽動著我，感動著我同時也溫暖著我，原來不只是我，不只是我們在遙遠的承德圍場八十三號村有了一個新的家，永佳在河北工業大學土木工程學院也有了一份特殊的牽掛——XX團支部！

　　這趟承德圍場之行，我們實踐著，快樂著，收獲著，成長著。那些一起為了生計的買菜做飯，那些一起為了鍛煉的徒步家訪，那些一起的嬉戲玩耍，那些一起的成長快樂，那些一起的努力付出，那些一起為同一個目標奮斗的日子，一定會成為我們永遠的記憶！相信我們的執著會打敗時間的沉淀，我們的回訪會加長記憶的保鮮，我們的堅持會讓回憶永遠清晰可見！承德圍場八十三號村，明年，我們一定會回來的！

　　暑期實踐總結篇14

　　大學是一條由純真校園通向現實社會的重要通道。此時，要破繭成蝶，社會實踐是一種良好的催化劑。

　　20XX的這個暑假對我來說顯得彌足珍貴，因為我參加了中國電信大學生實踐活動，第一次登上了真正的社會大同學都和我一樣舞臺。一切顯得那樣的陌生和新奇。而我發現大部分參加此活動的同學都和我一樣，對接下來的工作表現出一種期待。我們迫不及待地渴望在學習以外大顯身手。

　　作為電信寬帶品牌優劣勢調查一組的成員，起初我有些茫然，不就是做個調查嘛，有什么稀奇的，還以為來這里能學到些什么書本以外的東西呢，難不成是被騙來做苦力的？然而，隨著實踐工作的深入，我漸漸改變了我的想法。首先是指導老師融入到學生中去，以朋友的姿態向我們介紹電信，講解業務，這與我們在課堂上聽老師講課是完全不一樣的感受。我們也很很快投入到對電信的熱情中去，感覺自己像是真正的成為了電信的一份子。

　　有這樣的一句話說的很好：心有多大，舞臺就有多大。電信寬帶品牌優劣勢調查，聽上去輕松簡單，操作起來也是有很大的學問的。只要用心就將發現，調查工作所需的條件還是很多的。首先，自身要對電信寬帶的優劣都要有個大概的了解。其次，要會一定的心理戰術和良好的口才，要讓被調查者開開心心的接受調查。另外，一定要具備良好的團隊合作精神，在制作調查問卷的時候，我們群策群力。

　　在調查活動時，我們互相幫助，及時交流經驗，對本職工作及時改進。我們這個小小的團隊，有一顆緊緊團結在一起的心，因而我認為我們的工作雖然貌似沒太多技術含量，可我們卻在這樣一個小小的舞臺上展現出了巨大的力量。本次調查活動共調查了666人，其中82.88%的人用過電信。說明中國電信在通訊市場上占據了強有力的地位。在網速和客服方面調查表示大部分人覺得較好。只不過超過半數的人認為電信寬帶費用有些偏高。總體說明中國電信在通訊市場上還是占據了強有力的地位。

　　在揚州電信度過了忙碌而又充實的十天，在這十天里，我們互幫互助，我們挑戰自我，我們把在學習上的認真刻苦和專研創新運用到了實踐中去，對這次的實踐工作投入了巨大的熱情和激情。十分感謝中國電信給予我們大學生的這樣一個展現自我的平臺，讓我們體會到工作上的辛苦，取得成果后的喜悅，以及團隊之間的友誼。

　　最后，我想對中國電信本次的大學生實踐活動提一點兒小小的建議：在切身經歷了這次的實踐活動以后，我覺得下一次的實踐活動要更合理的安排時間。整個的實踐活動時間可以再緊湊一點，提高工作效率。

　　暑期實踐總結篇15

　　實習目的：

　　通過社會實踐，可以把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所有用武之地。以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個學的理論知識人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力。

　　實習內容：

　　20xx年7月15日，由于學習需要我進入到六安奧美廣告公司進行了為期一個月的導視系統設計的實習活動，進行學習。在六安奧美告公司屬于典型本土小公司。其公司主要有環境及節慶裝飾，廣告設計等幾部分業務組成。

　　六安奧美廣告設計有限公司本著創意領先的原則，引進國外廣告公司全新理念，并結合本土廣告公司作業優勢，探索出一套獨特而有效的廣告公司運作模式，是一家集管理、人才、技術于一體的專業廣告公司。同時，以 “ 為客戶提供一流設計、協助客戶塑造良好企業形象 ” 為目標， “ 誠信為本、服務至上 ” 為原則，本著踏實、勤奮、勇于探索的精神，多層次、全方位為客戶提供滿意而有效的服務。

　　第一天走進公司的時候，與主管進行了簡單的面談之后，并沒有給我留下過多的任務，先讓我熟悉一下環境，了解了一下公司的狀況，包括其規模、部門、人員分工等。然后讓我參與對可口可樂廣告海報的設計，設計的過程中正好測驗一下我的能力。

　　很幸運，一進公司便能參與的設計項目之中，正好鍛煉一下自己。但由于經驗不足，我在開始的時候，未能做出很好的設計方案。后來通過設計主任的指導和同事們的幫助，再加上學校所學的專業知識，做出了較好的方案。經過兩天的磨合，自己有哪些缺點和不足，便知道得一清二楚，在校的時候由于實際鍛煉的機會比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。而且對于客戶的要求并不能立即做出反應。

　　通過前兩天的工作實踐，基本的了解了公司的設計流程。首先是客戶提出要求，然后設計主任根據客戶的需求程度，結合每位設計師的設計特點，合理的分配任務，盡量發揮出每位設計師的優點，讓設計做到盡量讓客戶滿意，更加吸引消費者的眼球。

　　經過了幾天瑣碎的設計任務的鍛煉，使我學到許多在課本中無法涉及的內容。因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。并不是說，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到設計的營銷與管理的重要性。如何讓設計達到預期的市場效應，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當的目標消費群，進行市場定位，然后確定項目的核心，一切設計行為都圍繞著核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。

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