社會實踐個人工作總結范文（通用5篇）
時間不知不覺，我們后知后覺，辛苦的工作已經告一段落了，回想起這段時間的工作，一定取得了很多的成績，是時候認真地做好工作總結了。可是怎樣寫工作總結才能出彩呢？以下是小編整理的社會實踐個人工作總結范文（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
社會實踐個人工作總結1
暑假，我最終成了長硬翅膀的小鳥，自己決定自己的事情；暑假，我最終邁開了走向社會的第一步，自己面對自己的燦爛未來；暑假，我最終拋開心中的膽怯，自己去解決自己的人生障礙。
一、參加實踐活動的背景
這次實踐活動的工作是在學校的幫助找到的。在上學期期末時，我收到老師的通知說是期望參加暑假社會實踐的同學可以報名參加。我那時一驚，興奮得不得了。這不就是我一直渴望的嗎？我報名了。大概三天后，我又接到通知說是要去參加暑假實踐活動的培訓及動員大會。我很快樂，就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的心情，但是，同時他們又擔心說：過年的時候怕大家都在歇息，惟獨我在工作，這樣我會不快樂。我很自然的跟他們說：關于這點我不在乎。
參加暑假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的快樂，在快樂之余，我又有些擔心，因為我以前沒有參加過社會實踐，我很膽怯在實踐過程中會呈現些差錯，造成別人麻煩。我更膽怯我去了單位上什么都不會做。因此，我小心翼翼的聽老師給我們的交代和經驗的傳授。我也認真的寫下要點，生怕有漏掉的。在培訓中，我知道了自己的實踐地點和時間伙伴，我也麻煩了我們的指導老師。可我還是很開心，因為我立即開始我的夢幻生活。
二、參加實踐的人物及時間
x月x日。這天，我清晰地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實踐活動中。我還有一位“實踐伙伴”。也是x我暗喜x相處。第一天到了我們的實踐單位（x區x街道辦事處）上，做的第一件事就是報到。在完全生疏的一個環境，我們有些不知所做，并且還是這樣一個嚴肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。可以沒辦法，我們反正都要面對的事情，無法有實踐與地點讓我們來逃避。于是，我們按照老師說的，一點點的摸索，開始了我們二十多天的“實踐生活”。
三、參加社會實踐的收獲
短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態度與方法上收獲了很多知識，我也對自己以后可能要面對的工作崗位有了些熟悉。參加暑假實踐活動，留給了我更大的空間鍛煉自己，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以后能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我必須得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很膽怯事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也膽怯因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位部門等？因為膽怯，原本大大咧咧的我開始轉向細致成熟。
由于我實踐的部門是社會事務科，所以大多數的事情就會和一般群眾打交道。由于我們所在的x口街道辦事處屬于鄉鎮級，所以我們也會和很多的農村居民交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟發――凡事靠自己動手，生活才會變得充實，有價值。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，惟獨價值的實現與否。
農民伯伯們沒有高的學歷，沒有高人的才智，每年就重復同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收獲，冬天取暖。可是，就是因為他們的簡單與淳樸，才使得人間有播種時的期待，秋收時的喜悅啊！他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，可是，他們重來都不放棄自己的生活，踏踏實實做平庸而不平庸的人。
農民伯伯們的真實生活態度，深深的感染著我。他們可以為了一年的低保而哭訴，到處托人解決家里的艱難，那么的堅持，不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不知道，在農村還有那么一部分人沒坐過火車見過飛機呢。而我們呢？在生活中，有時還會為某樣東西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什么？真的是應該好好珍惜把握我們擁有的幸福。
社會實踐個人工作總結2
一、前言
大學是我時代青春最美好的段時，也是我最不想浪費的時段，于是我選擇了“在路上”見習（我的第一站x）。實習是充實自我的一種方式，也是我無限憧憬的假期生活。暑假，多么漫長的2個月，假如像高中一樣在家埋頭苦干或者無所事事，那對于此刻的我來說，都是沒有任何意義的。同樣，假如好好利用這個暑假的話，也會過的很充實。有的人選擇了去做志愿者，有的人調查起了家鄉，而我，結合自身情況，選擇了做兼職。早在放假前我就在xx聯系了這份兼職――x管理有限公司的幫工，做的是比較基本的xx工作。
二、實踐程序
1、面試
雖然是事先聯系好的兼職，但還是少不了面試的。x月x日，收到了公司的面試通知，因為是一家剛注冊的公司并不完善，我們都不知道面試官是誰，雖然在學校這兩年里也被面試過很多次，但那都是學長學姐，而這次是不同的，這讓我很是不安，帶著擔心的心理，走進面試室，我甚至想退縮，就這樣我的第一次面試以擔心告終。
2、學習適應階段
當天下午三點，我收到公司通知，去領了工作服，熟悉了公司基本環境。由于剛去公司，對那里的一切都很生疏，領班對我們很熱情，態度和氣，這更使鼓起了我適應環境，戰勝艱難和挑戰的信心和力量，領導的耐心教導，同事的熱情幫助無不在激勵著我，鼓舞著我，尤其是發自內心的那種想及早進入社會的心情是我適應了公司，習慣生活，努力學習的動力源泉。
根據工作的需要，初次將我分到大廳，那時心無雜念，盡頭十足，公司采取一帶一的方式從慢慢的熟悉大廳的臺號，備餐間的位置，到鍛煉托盤的`托法，直至最后的開檔，收檔，菜名我們一點點，一滴滴，一天天的重復記憶，到了最后就是整個備餐的基本管理，運作流程我也都了解了。
之后，我進行了服務學習，一連幾天的服務操作技能培訓，從理論到實踐，從擺臺鋪臺布到餐中服務規范，老員工毫不保留的告訴了我們，天天的學習都是滿滿的，盡管很辛勞，但很充實很滿足很快樂，筆記一頁又一頁，看了很有成就感，由衷的感到是那么的自豪。
三、實踐內容
開檔，為客人倒茶，在客人就餐期間幫他們撤掉用過的空碟子，盡量滿足客人的需求，到吧臺拿酒水，收拾桌子，擺位，清理垃圾，抹銀器和水杯，疊餐巾等等。工作簡單而繁瑣，天天都在重復相同的內容。
記憶尤深，分配到崗的第一天領班對我說：“我知道你是大學生，有很遠大的志向，可能不喜愛做這些粗活，你們都是受過高等教育的，也可能看不起做這些事的人吧，但大事總是由小事一步一步累積而成的。你知道那些師傅和學徒，他們的區別在哪嗎？
我說，看不出來。領班說，學徒通過他們自己長期踏實的努力，累積了很多的經驗，也能成為像他們師傅一樣的人，那時候，他們的師傅們能做的，惟獨相信他們的學徒能做的更好，所以，你也要腳踏實地的去干，千萬不能好高騖遠啊。”聽君一席話，勝讀十年書啊。的確，好高騖遠是我們現代大學生的一個通病吧，都想著自己辛辛勞苦讀了十多二十年的書，受過高等教育的，怎么能混的比一般人還差呢。這是，我進入這公司，領班給我上的第一堂思想課。
由于該環境的地理位置好，而且服務管理衛生等方面都比較好，所以，生意特殊火爆，經常使我們這些新手手忙腳亂的，從而服務效率大大降低，讓顧客很不滿足。
記得有一次，由于很忙，我把一個顧客的菜單搞錯了，弄的他等了很久，最后投訴到我們經理那里去了，結果挨罵的當然是我咯。挨罵回來后一個老員工特殊向我強調：在工作中一定要專心，既要對客人負責也要對自己負責，特殊是在上菜的時候，一定要和客人保持一定的距離，以免呈現意外事故，造成不必要的損失。他跟我講了許多以晚發生的事故，其中的種種原因都是沒有和客人保持一定的距離。他期望我在工作中要特殊小心不要在發生事故，要不然可就白干了。
我那時候在想，這可相當兇險啊，白干了不說，還很簡單得罪人啊，以后得多加注重才行！因為公司有相關規定，那就是在工作中假如是由員工自己造成的意外賠償事故，員工要承擔賠償責任。他說他不期望我辛辛勞苦的工作最后卻由于一個不小心而拿不到工資，而是開開心心的來工作，高快樂興的回學校讀書。對于這些話，是我記得最深的一個，而且在以后的工作中，我也是小心翼翼的。而且，我還要求自己時刻保持一個清醒的狀態，絕對不能犯一些低級錯誤，要不然真的白干了，我可劃不來啊。除了這些，我的經理也非常關懷我們的生活，詢問我學習是否順利，工作是否開心，和同事的關系處理的好不好，還破例給我預支工資，她對我這次實踐活動賦予高度的肯定，贊揚我是難得的好學生，同時也對我第一次來到他們公司表示熱烈的歡迎。他的一言一詞都流露出了和氣可親，也不乏有嚴肅，我從心里由衷的佩服并確立了用工作成績來報答他對我的關懷。
社會實踐個人工作總結3
一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如務必在工作中不斷學習不斷累積，同時搞好和同事之間的關聯，而這些東西將讓我平生受用。而對于大學生而已，敢于理解挑戰是一種最基本的素養。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一齊，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和明白溝通潛質。而交流和明白將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的結合點。
“艱辛知人生，實踐長才干”。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。透過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是密切結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。透過實踐，原來理論上含糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的明白和消化。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開辟了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的乾坤里，我們的人生價值得到了體現，透過社會實踐，讓我們大學生提前了解社會，為將來真正走上社會帶給寶貴的經驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。
大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一向是我們大學生投身社會體驗生活服務大眾的真實契機。
這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種期望雙休日的情緒，這種感覺真的很不一樣。真的期望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
大學生除了學習書本知識，還要進行社會實踐。正因很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代所需的人才。大學生人在實踐中培養獨立思量，獨立工作，獨立就解決問題的潛質。因此我覺得在校大學生要借機培養自己的實踐和創業潛質。同時在實踐中幫忙別人。
在這個暑假里，我參加了關于農村教育問題的社會實踐，在短短一個多月中，我盡我所能，把我所知道的知識全都交給他們，孩子們也都十分認真的學習著。在和孩子們的交流中我了解到，他們大多夢想著成為大學生，成為科學家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問到以后回不回家鄉的時候哦，大家都沉默了。也許是孩子們太小，不能明白這件事的含義，也許是另一種思想一向影響著他們“離開農村，去城市才不用過苦日子。
孩子們是渴望知識的，農村也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀發生變化，造成人才流失，如今人們的思想不斷進步，越來越多的人已經意思到了教育的重要性，但在教育觀念上也產生了不一樣角度的分歧，有部分學生和家長教育觀念有些偏激。因此支持農村教育不僅僅僅知識財力上的幫忙，還應是教育人才和教育觀念上的幫忙。要讓孩子們在學習知識的同時學習做人的道理，適應時代發展的觀念和大局。
此次暑期實踐使我感觸頗多，不僅僅使個人得到了必須的社會鍛煉，也幫忙了部分小學生，自我感覺是一次成功的社會實踐。
社會實踐個人工作總結4
我是中途加入我們社會實踐團隊的。經人介紹，又由于自己對中國傳統文化的熱愛，我加入了我們現在的團隊——中國心·文化情暑期社會實踐團隊。這個項目的意義和目的是深刻的，2009年中國迎來了她的60華誕，我們此次“中國心·文化情”宣傳活動以文化為切入點，緊緊圍繞開展群眾性愛國主義教育這一中心展開相關活動，即以文化為紐帶進行愛國主義教育；我們加入慶祝建國60年的行列中，是我們對祖國的一份感激之情的表達，也是弘揚愛國主義精神很好的教材。一路走來，自己收獲了許多，也有許多感悟，更重要的親身體驗到了中國民俗文化的博大精深。現將活動中的收獲與心得總結如下：
第一站我們去了靖子村，靖子村從一個小漁村已經成為了民俗旅游村的典范，它的變遷也印證了我們建國60周年以來，特別是改革開放以來的變化，特別是文化與產業的融合程度，給我們很多啟示，帶給我們很多文化記憶。
它是選擇“漁家樂”的最佳去處，是威海的“后花園”，靖子村位于威海山后的孫家疃鎮，有膠東最完整、最原始的龍王廟，有“夜宿漁家、泛舟出海”的“漁家樂”旅游，靖子村的“漁家樂”活動把海邊的漁民風情體會的淋漓盡致，是將文化與旅游產業結合起來，打造文化品牌的典范。堅持海洋文化、休閑文化、漁家文化相結合，以鎮餐飲協會為龍頭紐帶，統一整合全鎮200多家餐飲服務企業，突出漁家特色，豐富漁家文化，“山后海鮮，特色美食”的餐飲品牌不斷做大做強。旅游休閑經濟日益發展壯大，堅持保護自然景觀與合理有序開發相結合，旅游景區、景點的建設力度不斷加大。我們團隊成員在龍王廟前與游客進行了交流，并且一起表演了節目。當地居民熱情好客，我們受到了熱烈的歡迎。大家被靖子村的美麗所震撼，風景如畫的鄉村讓我們如癡如醉。中午，大家體驗了靖子村的漁家樂，在當地村民家里吃了午飯，鄉村飯菜樸實而可口，很受歡迎。
靖子村曾有接待我校學生開展社會實踐活動，主要是到當地參觀、領略漁家民俗風情，但未建立實踐基地，為保持長期比較固定的實踐關系，該村有意向建立我校大學生社會實踐基地。經過我們的努力，如今靖子村已經掛牌正式成為我校的社會實踐基地，這對于我校同學的實習等實踐活動都將有重要的意義。
第二站我們去了榮成市港西鎮巍巍村，巍巍村以海草房聞名。整個村子保留有古老的海草房，就像是童話里的城堡，尤其是房子的屋頂，是由36層海草堆積而成的，很有韻味。這種房子住進去冬暖夏涼，十分舒適。其實這種海草房的建造藝術就是一種民俗文化，濾布一種值得傳承與保護的傳統文化。不過據了解，能夠建造這種海草房的人已經不是很多了。很明顯，一種文化，當傳承人逐漸減少的時候，它的明天就不容樂觀了。不過讓人欣慰的是海草房已經在申遺中，我們相信當海草房成為一種文化遺產時，將會受到更好的保護，這種文化也將傳承下去。
第三站是拜訪德高望重的剪紙大師王言昌老先生，王言昌老先生從事剪紙事業幾十年，創作出了許多優秀的作品，在剪紙領域里有很高的知名度。老先生曾經到西歐，韓國等許多國家，對中國傳統民俗文化—剪紙的傳播作出了重要的貢獻，讓外國人更深刻地認識了中國民俗文化。
我們到時受到了王老先生的熱情歡迎，老先生向我們展示了他的作品和出訪外國的圖片集，并熱情的回答了我們的各種問題。王老先生看待自己的成就很是平和，他說，這就是他一生的職業，也沒有什么特別的東西。當談到剪紙藝術的傳承問題時，老先生語重心長向我們講，現在的電腦技術十分發達了，一些東西完全可以依靠電腦技術制作出來，年輕人對剪紙的熱情并不是很高。中國剪紙藝術是中國民俗文化的重要組成部分，其內容博大精深，技巧方法很是靈活，尤其是很多民間剪紙藝人埋沒于民間，因此很多技術都失傳了，這不能不說是剪紙藝術的損失，更是中國民俗文化的損失。老先生談到很多小學現在都開了額外的剪紙課，這是一種值得推廣的做法，對于剪紙藝術的傳承將起到極大作用，并讓兒童從小就認識到中國民俗文化的魅力，對于以后民俗文化的保護有很大幫助。
我參與的最后一站是走入海軍軍營，本來民俗文化與走入軍營并沒有多大的聯系，但是考慮到今年是祖國建國60周年華誕，我們決定走入軍營，去感受一下中國軍人的風范，并且以軍民聯歡的形式增進大家對軍人的了解，鼓舞軍人們為國家的國防安全繼續奉獻。
一行人走入海軍軍營，參觀了營房與各種設施，然后是聯誼活動，由學校與軍隊雙方各自出節目。接著是包餃子，這時大家的興致達到了高潮，大家在共同的勞動中歡笑著，交流著，其樂融融。午飯過后，由學校部分男生與軍人們進行了友誼籃球賽，大家在友誼第一比賽第二的精神下積極拼搏，直至球賽結束。
由于個人時間安排上的問題，有的活動我并沒有參與，這不能不說是一種遺憾。
社會實踐一路走來，我得到了許多，也感悟了許多。以前總是聽說中國民俗文化如何如何博大精深，通過這次社會實踐，我親身體悟到了這一點。
中國傳統文化是世界文明史上唯一沒有中斷而延續至今的古代文明。大風泱泱，大潮滂滂，中華文化天下無雙，我為中國民俗文化而驕傲與自豪。
同時，中國民俗文化多數分布于民間，因此其保護問題尤其需要注意，政府應采取更多的手段去保護我們的民俗文化，并將其發揚光大，讓世界都感受中國民俗文化的傳奇。
社會實踐雖然結束了，但我們團隊成員都結下了身后的友誼，雖然活動結束了，但友誼常在。活動雖然結束了，我們的研究也只是中國民俗文化的冰山一角，但中國民俗文化的魅力將吸引更多人的關注。
社會實踐個人工作總結5
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，汲取新的思想與知識。這次的社會實踐，本來是打算和同學一起去外打工補貼生活，減輕家里負擔和鍛煉自己的實際動手能力。后來自己認真想想，應該做一些對自己有用的事情。然后，經得了家里同意，經過叔叔的介紹，我來到了一家建筑公司開始了這次實習了。
近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我平生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開辟了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的乾坤里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，十幾天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
時光飛逝，轉眼間告辭了暑假，回到了學校。回憶我的暑假打工生活，點點滴滴仍然歷歷在目，我想那為期十幾天的打工經歷是我人生中的一筆寶貴財富。在我的打工生活中，我也明白了很多：我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清晰，惟獨經歷了才干了解。才干有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。假如還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷累積。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，惟獨正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才干使我們發明自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創新良好的條件；才干使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創新了新的財富。
沒有實踐，就沒有發言權，惟獨親身經歷過才有那種超乎尋常的感覺。今年的自己的社會實踐和去年有所不同。其實學校要求我們參加積極暑期社會，無非是想讓我們提早接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走向社會的時候找不到生活的重心。于是我才想真正接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。于是帶著好奇，忐忑的心情，懷著重新學習的目的進入了這所名叫江西明正建筑工程咨詢事務所。
一切熟悉都來源于實踐。實踐是熟悉的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類熟悉能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的熟悉能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對熟悉的決定作用，熟悉對實踐具有巨大的反作用。熟悉對實踐的反作用主要表此刻熟悉和理論對實踐具有指導作用。熟悉在實踐的基礎上產生，但是熟悉一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才干在競爭中突出自已，表現自已。
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