個人實習總結

時間：2025-06-09 09:56:30 總結我要投稿

個人實習總結范文300字（通用20篇）

　　總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，為此要我們寫一份總結。如何把總結做到重點突出呢？以下是小編為大家收集的個人實習總結范文300字（通用20篇），歡迎大家分享。

個人實習總結范文300字（通用20篇）

　　個人實習總結1

　　匆匆的兩個月在手指間輕松地滑過，回頭翻看這一個月的每一天，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收獲，感悟。很幸運選擇了頂崗實習，不僅鍛煉了自己，也使生活充滿樂趣，驚喜，有滋有味！

　　記得第一次面對五六十個調皮可愛的孩子時，我慌了神，手足無措。之前學的一些方法根本沒辦法在他們面前實施，只想逃開。最希望其他老師讓我去干別的工作只要別讓我面對孩子。我實在沒有什么好方法讓那么多小孩子的注意力全都集中到我的身上。工作的前兩天指導老師讓我先干保育工作，一邊讓我熟悉工作流程，一邊指導我工作。孩子離園了還跟我交流教我一些管理孩子的好方法，在她們身上我受益匪淺。

　　近兩個月的教育實習已經結束了，這短短的一個多月實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的'責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。

　　個人實習總結2

　　一、工作中的收獲：

　　能夠較好地完成本職工作（如文件的錄入、存檔、打印、辦公用品發放等）；懂得事情輕重緩急，做事較有條理；與同事相處融洽，能夠積極配合及協助其他部門完成工作；工作適應力逐步增強，對后期安排的工作，現已得心應手。

　　二、工作中存在的不足：

　　工作細心度仍有所欠缺；工作效率雖有所提高，但感覺有時各部門之間的配合仍有所欠缺，工作效率并非是最快的！

　　三、接下來的工作計劃：

　　會根據以上工作中存在的不足，不斷改進，提高自我工作意識及工作效率，努力做好工作中的每一件事情！

　　總的來說10月的工作是盡職盡責的，雖然亦存在著些許的不足，工作的確也不夠飽和，時有不知道該干什么的感覺，但這一切的'一切相信也會隨著11月的到來而逝去。非常感謝公司領導及同事們對我工作的支持與肯定，相信11月的我，在行政文員這個崗位上會做得更好，發揮得更加出色！

　　個人實習總結3

　　半年來，作為一名頂崗實習老師，我一直認真的對待工作，絕沒有違反校規校紀，一切以學校、學生利益為先。下面就是我的個人總結：

　　1。師德方面

　　在這半年的'時間里，我做到了主動關心學生，愛護學生，理解學生，擺正了自己的位置，在崗一天，認真對待，絕沒得過且過。主動去關心學生，拉近與學生的距離，做到與他們互相理解，互相信任，尊重他們的想法，沒有體罰或者變相體罰學生。

　　2。教學方面

　　我做到了熟記課堂教學規范，不去做規范中不允許的事，也沒有縱容學生去做；反復實踐；堅持聽課評課；及時反思自己的教學過程和教學方法；有問題及時向指導教師詢問。

　　3。教學成績

　　在頂崗期間，我教授五、六班的成績。五班成績一直要高于六班，但是兩班成績都或多或少的有進步。期中考試六班前45%的平均分是58.87，100%的平均分是45.46。五班由于那段時間是由另一名老師帶的，所以我不再仔細分析。

　　個人實習總結4

　　其一，我發現紙上談兵跟真槍實戰是有很大區別的，作為大學生的我們要想在當今競爭激烈的就業浪潮中脫穎而出，不經過真槍實戰是不行的，我們必須把我們的理論知識跟教學的第一線——真實的課堂相結合，這樣我們才能百戰不殆，攻無不克。

　　其二，我認為農村教育狀況還不是很樂觀。主要體現在農民的教育意識淡薄，很多家長沒有意識到教育的重要性，不能有力的配合家校一體的'系統教育。再者，新課程的理念在農村學校還不是很深入，教師只響，學生不應，這主要是因為農村學生起點低，基礎差，視野太窄，所以，我認為興農的關鍵在于扶持農村的教育，特別是基礎教育更應該引起我們的高度重視。

　　近兩個月的頂崗實習生活就要結束了，我想這次經歷將是我走上工作崗位的一筆寶貴財富。它不僅是一份寶貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的很好。作為一名即將畢業的師范生，我將會努力提高自身的素質，時刻為成為一個好老師而努力。

　　個人實習總結5

　　本人通過半年多的護理工作實習成果，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《處理條例》及其法律法規，認真做好社區護士實習小結，并積極參加醫院組織的護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的'合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

　　在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作。

　　個人實習總結6

　　進入公司實習已經三周了。從第一天的小拘謹與不適應，到慢慢的熟悉這個環境和氛圍，現在已經開始享受這種忙碌而充實的實習生活了。

　　回想自己完成或者正在進行的幾項工作，感觸頗多，也收獲很多。我深深的'感激公司給我這次實習機會，因為除了工作能力和社會經驗的提高之外，我想我更多的會獲得一種對待生活和工作的態度，這將是一種無形的財富。

　　在公司工作的這段時間，我跟隨班組人員在現場熱火朝天地晝夜奮戰，學習班組師傅們的工作方式，嘗試解決實際困難。當在規定工期內完成任務的那一刻所有人臉上的緊張神情轉化為喜悅，這種感受只有自己親身體會才最珍貴。在為工作付出努力的同時自己也得到了鍛煉，我自愿融入項目部這個大家庭，與同事們一起加過班熬過夜，得到的成果讓人滿意，這些工作經驗是千金不能換。所以我熱愛自己的崗位，熱愛自己的這份職業，在未來的日子里我會繼續用自己的努力博得更出色的成績！

　　個人實習總結7

　　在工作了1個月后，因為企業的管理不大完善和工資的低廉，導致企業人才的缺乏，我所在班級的3個同學有幸加入了普天企業。而在這個月，我們的企業也進入了一年的旺季。我們招聘了近200名暑假工，每天都加班加點甚至通宵的完成生產。但是，因為企業的管理體制不完善，導致生產率低下，所以大量的暑期工都不能完成每天所要出的'貨，所以我們辦公室人員，每天都要加班好幾個小時。加班，不是做我們的本職工作。加班，有時候在辦公室里做些簡單的產品包裝，有時候去生產車間做體力活。炎炎盛夏，我們每天都在汗流浹背和壓力大的工作中前進。

　　在工作了3個月后，因為同事的離職，人事助理一職由我兼顧。每天，我都要負責考勤，報餐，以及出去招聘工人。雖然有過抱怨，但是我在漸漸的適應這樣的環境。雖然很忙，但是我確定自己每一步都在不斷的成長。并且，在這樣的重壓下，我比別人成長的更快。

　　個人實習總結8

　　這已經是我來到這個學校實習的第二個星期了，在這里已經呆了半個月了，突然覺得時間過得很快了，比之前也多了更多的體會和領悟。

　　孩子們給了我很多的快樂，這個星期剛發了練習冊，學生們的作業量也多了不少，相比第一個星期，他們晚自習的作業變多了，也不像之前那樣愛說話，搞點小動作了。在這一個星期，我跟學生們比之前熟悉多了，第一個星期的.時候總是板著臉對著他們，對他們非常的嚴格。后來我的指導老師說要對學生們嚴慈并濟，這個星期也就不像之前那樣對他們永遠板著臉了。孩子們都還是挺乖的，我覺得當老師不僅是傳授知識的，俗話說得好，授人以魚不如授之以漁。我們教給他們這些知識，更應該交給他們怎么學習，怎樣自己去獲得知識，才是最重要的。

　　我以前雖然一直對當一名老師有所憧憬，但是我終于知道當老師不是這么簡單的，老師不僅是學生們的老師，更是學生們的指路牌。

　　個人實習總結9

　　實習對于會計專業的我們來說應該是學習整合會計知識的實踐！但我的實習中會計的學習似乎處于次要地位，我學到的更多的似乎是如何真正的生活！這一段時間的實習給我的感觸太深了，仿佛一下子長大成人，懂得了更多地做人與做事的道理，真正懂得學習的意義，時間的寶貴，和人生的.真諦。讓我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。這次的實習經歷讓我終生受益匪淺。

　　走向社會，人際關系有時真的比工作能力還要重要，良好的人際能給我們的工作帶來順利，帶來成功，帶來機遇。在工作中把每個人都當作良師益友，那么才有可能在工作中收獲的更多。實習的日子不長，但它為我踏入社會上了很重要的一課，是我人生當中非常重要的一次經歷，我會把這次經歷中學到的當成人生的財富，并且好好的運用這筆財富，創造人生更大的財富。

　　個人實習總結10

　　經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，整個實習過程都讓我受益匪淺。比較在校期間的學習和實習過程中的收獲，我想相通之處在于，學校教會我做人的`準則。我要讓這種原則，這種觀念始終伴隨我今后的人生道路，為我指明方向，追求自我的夢想；與此同時，我也切身地感覺到，學校所學的專業知識。

　　所接觸到的人和事，自我的愛好，一些想法，都與激烈競爭的現實有必須的差距，這需要我不斷地學習，不斷地充實自我，用在學校里掌握的本事和方法快速融入社會，以樂觀向上的心態不斷成熟。相信有了這種本事和方法，不管從事什么職業、什么工作、接觸到什么新事物都能夠變被動為主動，真正立足于當下。所以我不再像從前那樣等待更好機會的到來，而是要建立起先就業再擇業的就業觀，盡快丟掉對學校的依靠心理，學會在社會上獨立，敢于參與競爭，敢于承受壓力，這樣才能使自我在社會上快速地成長。

　　個人實習總結11

　　在公司這兩個多月了。漸漸的對業務熟悉起來，和職場的同事們也能玩在一起了。由最初的陌生，到現在的熟悉。當然，我并沒有此覺得自己是“老油條”了，我還是需要不斷地奔跑，給自己鼓氣，距離職場里的高手，我還差很多，比起他們的勤奮，我少之又少。

　　記得主管這幾天和我說：壓力都是自己給的，別看我現在在職場里還不錯，但是出去以后呢？人外有人，天外有天。要不斷的給自己目標，才有力氣去追尋。每次達成自己的目標，會有一種成就感。他也和我談了談未來的規劃。他說的話，我都聽進去了，我也想了很多，目前我先把自己該做的事情做好，我也會朝我所定的目標努力。

　　前幾天和XX老師聊了聊，感覺大學時代真快，很懷念那段日子。和現在的'大學同學聊聊，基本都是感慨社會的苦逼。剛出來的大學生何嘗不是這樣呢？什么都沒有，文憑也不怎么好，還能怎樣，還是那句話，端正好心態，慢慢學會去平衡，這是我們最該做的。只要努力，無悔就好。

　　個人實習總結12

　　時光飛逝，轉眼即逝。畢業在即，我能記起這三年的學習生活。在職高學習和生活是我人生中最重要的階段。三年不僅是我增長知識、開闊眼界的三年時間，也是我認識和學會做人的三年時間。我已經逐漸成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的合格職業高中生。

　　生活上，我作風嚴謹認真，樸實真誠，勤儉持家，生活獨立性強。熱愛集體，尊重老師，團結同學，按時完成班級布置的任務。

　　在學習上，我從初入職高時的迷茫和迷茫，到即將畢業時的淡定和從容。我知道，這是我人生的一大挑戰，mm角色的轉變。除了具有較強的適應能力和樂觀的生活態度，更重要的是受益于三年職業高中學習的.積累和技能的培養。我以為我配得上職高三年。剛入學的時候，覺得很對不起職高學生。但很快，我選擇了坦然面對。因為我深信金子總會到處發光。所以，我相信職高學生的未來一定會有一個光明燦爛的一天。通過三年的學習，我學到了很多。從剛進立信分公司的天真的那一天，經過人生三年的挫折和坎坷，現在已經成熟穩重。它讓我明白了一個道理：人生不可能一帆風順，只有我能勇敢面對。

　　個人實習總結13

　　通過寒假在xx區司法局短暫的實習，我受益頗多，我認識到理論運用到實踐中不是一件簡單的事情。在實習的前幾天我們都仔細的閱讀了相關的政府文件，同時也自行組織了有關實習的小型會議，商討如何系統有序地把工作做好，順利完成工作。同時策劃了具體的`工作流程。并將我們6個人分成三個小組。前期準備工作做完之后，我們便將工作展開。

　　在工作的過程中，我們面對的是最基層的工作，在相同的一個政策之下，有的人說政策好，有的則感慨萬千。有時候也會遇到一些不愿意配合工作的居民（尤其是年齡較大文化較低的那一部分人），但我們總是不厭其煩地一遍又一遍地給他們解釋，說服他們配合工作。在基層的工作中，我明白了我國為什么還不能夠完全民主，一個真正的法治社會。這與我國的經濟基礎和公民思想意識、文化道德修養，公民素質是息息相關的。如果我們的人民大眾還沒有達到一定的素質建立上述社會體制可能會反而會給社會帶來損失。

　　在本次社會實踐中，我學到了許多做人的道理和辦事的策略，同時也感受到在學生會中的確學到了一些東西，找到了一些工作經驗。這些使我更加堅定了自己的信念，一個人，不僅在于知識的多寡，更在于如何將自己所學最大限度地運用。

　　個人實習總結14

　　今天是工作以來第一天休息，會計頂崗實習周記，想想工作也有幾天了，就趁此機會對這幾天的工作進行一下小結。

　　其實在銀行工作看起來是很美好的一件事，但任何工作都不是那么容易的。銀行業作為服務業的一種，每天我們都會跟各種不同的人打交道，很多客戶還都是很和氣的，軍訓心得體會，但也有個別顧客并不是很客氣，對于這一部分顧客，大學生畢業設計，我們也只能盡自己最大的努力讓顧客滿意。幾天的`工作下來，我認為在銀行工作好的脾氣是十分重要的，在顧客有情緒時，我們能做的只有笑臉相迎、耐心、詳細的為顧客解決問題。因為是在火車站支行，人流量比較大，有部分老人視力比較弱、小部分人不認識字，對于這類顧客，小學教師師德論文，我們要細心的指導他們怎么填寫單子；有很多人對于自動存款機并不熟悉，因此，對于無卡匯款、存款、轉賬類業務我們也會耐心的加以指導。在服務人民的同時我也提高了自己的見識。

　　明天又是周一了，經過一天的休息、反思，我相信明天我會做的更好，明天我一定會以飽滿的熱情投入到工作中去的！

　　個人實習總結15

　　這次實習是有收獲的，自己也有許多心得體會。首先，感受頗深的一點是，理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業務能力是基礎能力，但怎樣處理好與同事的關系，為自己和他人的工作創建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業中“人和萬事興”的要義。

　　其次，作為企業的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身相對循環重復的工作中，不僅應保持工作的質量及效率，還應具備創新精神。西大農藥廠，即將面臨“改制”的調整，這就意味著該企業將面臨由“校辦”企業向“社會”企業的'角色轉換，先前所享有的一些優惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪夫，這樣，農藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭，接受殘酷的規則約束，為了企業的生存、發展，就得創新，以變求生存，用新促發展，西大農藥廠在面臨新一輪發展的時期，應鼓勵員工大膽創新，為企業的發展積極獻計獻策。

　　個人實習總結16

　　本人自入崗實習以來，無曠工，遲到，等不良違紀現象。時刻約束自己。服從各級領導安排。在各級組織和領導的熱心關懷，師傅耐心的教導下我堅持學習。不怕吃苦，積極向上，努力進取。不斷提高自己的心理素質，及工作心態。努力實踐，樂于探索嘗試各項不懂的工作項目。善于思考，勤學好問，以安全為工作前題，以認真、負責、主動為工作目標。

　　公司屬于人性化管理的企業。以信譽，質量，安全，為主體。讓業主滿意為理念。實習期間，感觸是很深的，收獲是很豐碩的。為了讓自己體會得更多，了解得更多，我采用了看、問、練，等形式。不斷提高自己，磨礪自己。工作再忙卻時刻不忘安全。當遇到疑惑不懂的工作項目時；師傅總會耐心的教導并給以激勵。再反復的'練習，師傅耐心負責的培養下，本人已經掌握了主裝、底糊、電、氣、焊等各項工作程序，并可獨立操作完成。時間如流水。

　　一年的實習時間很快就過去了。是開端也是結束，貴公司有適合自己的發展空間。有自己想要的未來。但同時也感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中我將繼續努力學習，深入實踐，不斷提升自我，努力積極認真工作。爭做一名合格優秀的員工。

　　個人實習總結17

　　在這次實習的時間，我學到了許多東西，不僅僅有學習方面的，更學到了許多做人的道理。

　　這3個月，好比是一個過渡期——從同學過渡到上班族，是非常關鍵的'階段。回想自己在這期間的工作狀況，不盡如意。對此我思索過，學習閱歷自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。此刻發覺了這個不足之處，就應還算是準時吧。

　　在我的努力下，我取得了成果，其實這些比給多少酬勞還叫人興奮！不要怕困難，做了或許沒機會，但沒做確定沒機會，所以我還是堅持做了。我始終信任是這次的實習給了我許多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，甚至認為對我以后的道路都有很深遠的影響，由于我在實習時學會了頑強和堅持。這次實習順當結束了，但我明白：今后的工作還會遇到很多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我專心去發掘，英勇地去嘗試，肯定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的學問和珍貴的閱歷。

　　個人實習總結18

　　月初轉科到了內科才開始有點不適應，從小孩子的科室一下子變成大人的科室，不管做什么都感覺心有余而力不足，習生個人實習總結感覺自己好笨，反應遲鈍，有時候還想老師會不會覺得我是一個不好的`學生；然而每天上班，我總要提前半個小時去，很怕遲到；有的時候覺得怕做不好什么事，然后想著想著感覺都實習不下去了，那只是在自己內心的話。

　　后來漸漸熟悉了，也了解到了老師的上班習慣，慢慢跟著老師的腳步走，漸漸的我感覺我可以做一些事了。我很慶幸，遇到了一個很負責很好的老師，從老師那里我學會了很多東西，不管是什么操作老師都會讓我去操作，老師讓我去操作。我說：“老師我不會”，老師沒有責備的一起笑著和我說：“沒事，我做一遍你看，下次都會了。”

　　漸漸的我覺得我配藥沒有問題了，我每次配完藥我都很高興的和老師說：“老師我感覺好有成就感，我又學會了一件事！”

　　每天上班是我最開心的事，只有上班才能找到成就感。我喜歡配藥，我非常愿意去做，每次我去配藥的時候，老師總是提前把藥準備好讓我。

　　在科室里我很尊重老師們，不管老師們說什么或者讓我幫忙我都很努力的去做到最好，不想讓老師失望。

　　個人實習總結19

　　在為期數月的醫學實習期間，我受益匪淺。實習期間，我在醫院的各個科室輪轉學習，接觸了許多經驗豐富的醫生和護士。他們的工作態度和專業能力都給我留下了深刻的印象。

　　在實習期間，我學會了如何對患者進行體檢，如何觀察和記錄患者的`病情變化，以及如何獨立處理常見疾病。我也參與了一些手術，了解了手術前后的準備工作和注意事項。此外，我還學習了如何與患者和家屬溝通，了解他們的需求和關注點，以提供更好的醫療服務。

　　在實習期間，我也遇到了一些困難和挑戰。例如，有時難以確定患者的病情嚴重程度，或者如何在有限的時間內為患者提供最好的服務。然而，通過不斷地學習和實踐，我逐漸克服了這些困難。

　　總的來說，實習期間，我不僅學到了很多醫學知識，還了解了醫療工作的艱辛和不易。我深刻認識到，作為一名醫生，必須具備高度的責任感和專業素養。實習經歷也讓我更加明確了自己的職業規劃，將來的發展方向。

　　個人實習總結20

　　在我曾經的超市實習工作中，我養成了耐心和細心的品質，也改正了我的學習態度。超市是人流密集的場所，雖然是自選型商店，但對于有目的性的顧客來說，快速找到他們所需的商品并不容易。因此，我十分認真地了解每種商品的陳列位置，以便能夠隨時回答顧客的詢問。這段時間的鍛煉不僅幫助了其他人，也提高了我的耐心和記憶力。

　　作為一名超市職員，工作看似簡單，實則蘊含細節繁瑣。比如商品的陳列、促銷品的擺放等都需要科學合理的安排。從上到下，從里到外的統籌安排能夠有效地節省時間和人力。然而，最讓我們頭疼的.問題是顧客隨意放置商品。我們需要不斷地重新歸類，以展示我們的工作態度。

　　總結：在任何工作崗位上，我們都需要認真負責地完成任務。這不僅是對自己的品質和素養的鍛煉，也是為了能夠積極地解決工作中出現的問題，更好地了解和適應于未來的工作。因此，我們應該努力工作，勇于面對挑戰，不斷提高自己的工作能力和水平。

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