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2020年大學生實習總結

時間:2020-12-15 11:14:58 總結 我要投稿

2020年大學生實習總結(通用5篇)

  轉眼間充滿意義的實習生活就已結束了,回顧這段時間的實習經歷,收獲的不僅歲月,還有成長,為此就要認真思考實習總結如何寫了。那么實習總結怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編為大家整理的2020年大學生實習總結(通用5篇),希望能夠幫助到大家。

2020年大學生實習總結(通用5篇)

  2020年大學生實習總結1

  寫了太多次的實習總結,以至于想了很久都不知道該怎么下筆,既然不知道從哪里說起,那就想到哪里寫到哪里吧。大學里的最后一次實習,從態度上來講自己還是挺重視的。記得實習的第一天,我的實習老師問我有沒有什么想法,我一臉茫然的說沒有,但如今,如果再有人問起我對拍照有什么想法,我大概會說出很多想法給他聽,也許這就是晨報帶給我的進步吧。遺憾的是,想法與實現之間還有兩個字“做到”,有很多想法都還處在醞釀階段,或是時間不足,或是技術不夠,或是可行性有待討論。倘若還有充足的時間留給我,我想自己還是愿意把這些想法一一付諸實踐的。

  實習的時間不長,從一開始不知道拍什么?怎么拍?到后來一步步有意識的鍛煉自己對新聞現場的預判能力,這一步其實邁得還是挺艱難的。記得第一天實習時,自己曾經問老師:我們都拍什么?他回答:什么都拍。當時感覺這個回答模棱兩可,令人一頭霧水,如今,實習結束,別人如果問我你都拍了什么,我大概也會回答他這四個字吧。95天里,10516次快門,116個不同類型的題材,人物、動物、景物、大到天災人禍,小到家常里短,只有想不到,沒有拍不到。95天里,韶山南路258號,是自己每天都要光臨的地方,從陌生到熟悉,每一天都是過程中不可或缺的一步。

  我想自己的實習生活大概是由一個一個的故事穿起來的,每一天過的都是那樣的真實,以至于如果拿出其中任意一張照片,我都可以講出那天發生了些什么。從第一次和老師出去時候的手足無措,到可以獨立被安排出去拍照,從每每到新聞現場的一臉茫然,到后來的隨機應變從容不迫。從一開始拍不到就想要放棄,到最后對每一個題的執著與堅持,這其中每一點變化都讓我歷久彌新。

  記得第一次自己出去拍新聞的時候是拍一場火災,到了現場,我愣愣的久久不知道該干什么,等到文字記者采訪結束了,問我拍好了沒有的時候,我才發覺自己還沒有按一次快門,她驚訝的問我剛剛在干什么?不知道該怎么回答她,便草草的回答了兩個字:思考。她看出了我的不知所措,就開始告訴我該拍些什么,回去怎么寫圖說,就這樣,第一次干活竟然是在文字記者的指導下完成的。

  我從來都覺得自己是一個做事就算達不到專注,也算的上是認真的人,可實習時,我卻發現原來在自己身邊還有更認真,更專注的人能把“敬業”兩個字演繹到極致。也正是老師做事的態度在不同程度上影響到了自己。實習第三天,和老師一起去拍袁家嶺立交橋下的彩繪柱子,其實當時自己心里還是覺得這種題材挺無聊的,老師跑前跑后拍了一個多鐘頭,回來的路上,他突然問我像這種柱子晚上拍會不會更好看?我以為他只是開玩笑說說而已,不想第二天在圖庫里,我真的發現了他當晚折返回現場拍到的夜景圖。可能之后的實習時間里還有很多類似的故事,可唯獨這件事對我的影響尤為深遠,之后實習時,每每遇到麻煩一些的新聞題材,或是需要補拍的照片,我總會想起那天的故事,總會反問自己,前輩都可以做到如此態度,自己才剛剛實習又有什么理由因為怕麻煩而做不到呢?

  讓我不能忘記的第二個故事大概就是去醫院拍那個被馬咬傷的學生。當時和文字記者下午4點就出發去了醫院,不想文字記者卻兩次搞錯了醫院的位置,最終他決定自己先回報社電話采訪,讓我去醫院拍現場照片回來。打車到醫院時已經接近晚上8點,一進門,受傷的那名學生就一臉憤怒的看著我,責怪我比約定的時間晚來了這么久,我不住的說著對不起,打算開始拍照,而她卻表示自己傷的地方太痛,不能挪動配合我拍,只能提供手機里的照片,見傷者如此態度,我只能坐在床邊陪她聊天,談談事情經過,給她剝幾根香蕉,遞幾杯飲料,不時的也跟她講講我也要完成任務的無奈。可能她被我的一句“我們學生何苦為難學生”的話說動了吧,終于答應了配合我拍,當時剛剛實習不久,一切都還不太熟練,拍了許久后,傷者的同學開始質問起來:

  “你到底會不會拍啊?要這么久,沒看她都這么難受了嗎?”

  “你們報社記者都去哪了?說好過來的為什么只有你一個實習生來啊?”

  “你能不能想好了拍什么再折騰她啊?”

  “這要是一會兒傷口再撕開了你負責啊?”

  一時間,自己仿佛成了眾矢之的,除了道歉,說對不起,好像當時并不知道該怎么辦。實習了這么久,也只有那天在病房里,簡直委屈的想哭。回來的公交車上,在心里無數次的安慰自己,還是有收獲的,畢竟拍到了傷者的照片,這就足矣了。不過在那之后,面對醫院里的患者時我開始有意識的加快拍照進度,將心比心,我也希望自己完成工作的同時不給他人帶來不必要的麻煩。

  讓我難忘的第三個故事是實習快要結束的時候發生的,當時是去拍一個因中暑死亡的卸貨工人,接到線索的時候距離事件發生已經過去一天了,又恰逢周末,本想也許拍拍現場還在工作的搬運工,或者家屬的憤怒之態也就完成任務了吧。可到了現場,仿佛事態并非自己想的那樣,家屬把尸體搬到了廠房,死者的女兒跪在地上哭個不停,看到記者來了,死者的家屬索性打開了原本就不密封的棺材蓋,頓時一股惡臭撲面而來。實習這么久,ICU里去世的病人也是偶有遇見的,可死相如此難堪的畫面卻還是第一次見到,死者51歲了,老人在家里閑不住想補貼些家用就來長沙打工,搬運每噸貨只有10元的報酬,沒有任何的額外補貼,頭三個月試用期不發工資。工友感嘆這種累活年輕人是不肯干的,老陳還算勤勉,下周就是結算工資的日子了,可他再也拿不到工資了。

  他們汗流浹背,光著的黝黑的上身像是剛剛淋過水,簡陋的住宿房間里沒有空調和電扇,只有一桶挨著一桶工人們自己泡的解暑茶。廠房里,一邊是鐵路上滿載的貨物,一邊是家屬抬過來的棺材和尸體,遍地的紙錢,花燭,單據。尸體邊上的絹花映襯著腐爛的尸體讓自己的心格外的刺痛,死者的女兒哭著喊她的爸爸,一聲聲,一句句都是她撕心裂肺的哭訴,我不知道自己被什么感染了,或者自己本來就是那種代入感十分強烈的人,想到了無數個這樣含辛茹苦的父親,想到了這個家庭無法抹去的痛,想到了老人也許還有未盡的遺愿……

  幾乎在現場是含著淚拍完的照片,家屬以為我被嚇到了,安慰我說“小姑娘,你放心拍,我家老爺子不會來找你的。” 其實在家屬說這句話之前,我還只是莫名的傷感,說過之后,卻又感覺背后一陣涼意。我不是一個迷信的人,卻對死者總是懷有深深地介懷。這種場面,自己以前大概是連遠眺都不敢的,也不知道那天怎么就有那么大的勇氣走近去拍,可能是現場沒有別人可以幫自己,也可能是內心里自己有意逼自己的杰作吧。也許那天的照片拍的并不出彩,但在我的心里,那天的經歷于自己而言已經是很大的突破了,恐懼已經不再是自己面前的攔路虎。那天是我實習以來第一次感受到突破自己的快感。

  想到曾經自己的班主任畢業前跟我最后一次談話時說:沒有一蹴而就,沒有一步登天,認真走好你腳下的路就夠了,總有一天你會發現這條路的終點就是你想去的目的地。也許實習的這段日子真正有意義的并非僅僅是專業技能上的提升,更讓我受用的是做事時用心的態度,是在現場時執著的堅持,是面對受訪者時從容不迫的自信,是一個人面對困難時內心的勇氣,也是冷靜過后的理性觀察與思考。擁有這些,我足以自信的交出自己實習期間的答卷,更有信心面對未來充滿未知的挑戰與生活。

  2020年大學生實習總結2

  時間如梭,轉眼間將跨過三個月實習期之坎,回首望,雖沒有轟轟烈烈的戰果,但算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。

  常州市潤達齒輪有限公司是我實習所在單位,它以經營和加工齒輪為主,我在公司中學著做工業會計的賬。為此,我訂立了一個目標:一年實習期間,要把工業會計的整個流程獨立做出來,做一個名副其實的會計。

  公司采用財務軟件和手工賬的方法來記錄業務。在每一筆經濟業務發生的時候,先要取得相關原始憑證,然后根據相應的原始憑證將其登記記賬憑證,再根據記帳憑證,登記明細賬。期末,填寫科目匯總表以及試算平衡表,最后才把它登記入總賬。結轉其成本后,根據總賬合計,填制資產負債表,利潤表,損益表等等。這就是會計操作的一般順序和基本流程。

  經過這段時間的手工記賬,我的基礎會計知識再實際工作中得到了驗證,進一步加深了我對會計的了解,并具備了一定的基本實習操作能力,但是再操作中也發現了自己的許多不足:

  1、自己不夠細心,經常看錯數字或遺漏業務,導致核算結果屢屢出錯,引起許多不要的麻煩,于是很多次北師傅訓斥。所以我需要在這方面有所改進,要靜下心,工作認真再認真才行。

  2、財務處理不熟悉。雖然這段時間里,每筆帳務處理都比較簡單,但丟下書本已有一段時間,很多知識已經遺忘。所以我把財會書帶到公司,空暇間也就會溫故而知新,我想這對我的工作會起到很大的積極作用。

  3、做事積極性不夠。事情過后很容易淡忘,等下次做賬時又手忙腳亂,所以我準備了工作備忘錄,每日工作中發生的重大事情,我都會做記錄。雖然我做不到過目不忘,但勤記筆記也能不漏這一缺憾。

  針對工作中出現的難題,我也都會一一做出解決方案。我相信:人是沒有最好的,只有更好的。

  在實習過程中我深切地感受到,我們公司是一個團結,上進,充滿活力的集體。每天,大家都是笑臉相迎,即使面臨很大的工作壓力,公司里仍然會聽到笑聲;面對同事,大家是熱情相待;面對工作上的困難,大家總是互相幫助,直到解決難題。值得慶幸的是我在公司里也有敬佩的偶像,她就是我的師傅————劉會計。她工作時一本正經,做任何事都會投入十分的注意力,絲毫沒有放松的狀態。她經常教導我做會計一定要腦子靈敏,決不能打馬虎眼,縱使要十萬火急的事,也不能浮躁,得定下心來,細致不微地把賬做好。她的確是一個很好的模范,在她的帶領下,我總學著時時刻刻留意身邊每個細微的環節,保持這高度的注意力。因為我知道這將對我以后的人生道路上一種很大的推進力。

  新的工作以為著新的起點、新的機遇、新的挑戰。面對激烈的社會競爭,只有堅持學習新的知識,才會更加充實自己,完善自己。所以,我要再接再厲,時刻準備著向財務精細化管理進軍。

  路在自己的腳下,我會踏踏實實的走好每一步。

  2020年大學生實習總結3

  時光飛逝,短短的四個月,我的實習時間就結束了。人生總有許多的第一次,而初為人師,對于師范生的我而言卻是件極具挑戰、頗具誘惑的事情。實習一開始的時候,總覺得時間過的很慢,而當這一天真的到來的時候,我才發現,那種發自內心的不舍。雖然是短短的幾個月時間,可是自己早已在不知不覺中習慣了這個環境,這種生活,融入了這個集體,也早已把自己當成了這個集體里的一分子,愛上了這群天真無邪的孩子們。看到與自己相處了幾個月的老師和學生們,真的很不舍,很不想離開。但是,天下無不散的宴席,雖然只是短短的幾個月,這種感情深深地印在我的心底,這個過程是令人開心的!

  “教師是人類靈魂的工程師”帶著這樣的目標和驕傲,我開始了我的教師實習之旅,在實習期間,教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正應對面的教學,盡管生澀、但在慢慢的成熟之中,讓我的實習生化充滿未知、驚喜、快樂當然也少不了有挫折和困難。近四個月的實習,使我真正體會到做一位老師的樂趣,真的很不錯。當我漫步在xx樹人的校園里,那出自學生的一聲聲“老師好”的感覺真好,我有時覺得自己真的被叫上癮了。

  “十年樹木,百年樹人。”身為人師,我倍感驕傲與自豪,既深入教學,又辛勤育人,一路走來,我有頗多留戀,諸多感慨。經過實習,我已有著深刻的感受和體會,也積累了一定的經驗教訓。在獲得了有關英語教育教學工作實際的基礎上,我更加堅定了忠誠于人民教育事業的思想。現將實習期間的基本狀況總結如下:

  首先,在教育教學工作方面,剛剛來的前兩周,一直在聽指導老師的課,以前聽課是為了學習知識,而此刻聽課是學習教學方法。目的'不一樣,聽課的注意點就不一樣,此刻注意的是指導老師的上課方式,上課的思想,從中學到很多教學上的方法。聽課、備課就是那段時間的常態。在備好課后,首先把教案交給駱老師修改,駱老師會告訴我哪些地方需要更多的加重,提醒我哪些地方該與學生多互動等等。在老師指導完初稿后,我再次整理,整理后交給駱老師檢查,然后才上講臺講課。這一系列的環節我都十分認真地對待,以爭取在講臺上發揮出更加好的效果。教師既要講授知識,又要管理課堂紀律,并且與學生進行個別交流。我在剛開始時比較緊張,由于經驗不足和應變能力不是很強,課堂出現了實習老師會經常會犯的問題:備課“太完美”了,一向按照自己的思路講,不夠顧慮到學生的反應,語速過快、提問技巧不夠到位等,但這些問題在經過指導老師的提點后,在后面的課中逐漸得到了改善和克服。每一節課指導老師都認真地聽我講課,并且提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束,我都根據老師的推薦修改課件和教案,不斷地完善。

  批改作業,糾正學生的錯誤是十分重要的。由于七年級的孩子性格發展特點,我在糾正學生每個錯誤的時候,寫上激勵的評語,并在評語中強調訂正的重要性,并根據各個學生的狀況加以勉勵,開導。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會,直至認識了錯誤并改正為止。對于個別狀況的學生,我會輔導他們,直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者,就是要有這樣的耐心,才能把學生的缺點糾正過來。

  其次,在班主任工作方面,實習的第13周,我的指導老師有外出培訓任務,所以由我代理七3班班主任的工作。課下我經常去班里和同學們交流,幫他們解決生活和學習上遇到的問題。他們上課期間,我就去檢查是否有空堂的現象,是否有課上不遵守紀律的學生。但在此期間,發生了一個屬于他們的“命運小插曲”。他們的原歷史老師因請假不能給他們上課,給他們換來一位新的老師代課,但是由于不適應新老師,學生們開始有情緒,氣走了代課老師。隨后,3班班長自發地組織全體學生向老師道歉,辦公室的老師們想到一個主意,3、4班換班主任,孩子們聽到這個消息后都在挽留,給老師寫道歉信,做挽留的PPT……淚水是真的,感情也是真的,聽到兩個班的孩子們真切的呼喚,它們是真情的流露,那種感動躍然雙眼之間。我相信,這種感動,多年以后,他們一定不會忘。在他們身上的這種純真無邪深深地感染著我,在他們身上我看到了明天的希望,他們帶給我的是對童年的懷念和堅守本真的決心。

  我意識到,作為一名班主任,不僅僅要管理好日常秩序,帶給一個良好的學習環境,而且要時刻關注學生的思想動態、內情緒感世界,這些并不容易做到。對學生要貫注班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的唯一秘訣,只要用心去做,沒有做不好的。在那里也要感謝二樓小辦公室的老師們,她們教會了我很多做人的道理,教書育人,真的是要用自身去感化別人,不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。有感情的投入,才會有無言的回報!

  最后,在服務學校方面,實習期間,我不僅在教學方面學到很多經驗,而且在學校的諸多事情上學到很多東西。因為我沒有獨立帶班,所以除了每天基本的聽課備課以外,學校哪里需要,我就去哪里。我的辦公室在九年級的三樓,而且九年級正迎中考,老師們的工作量較大,我就跟隨著譚主任,幫他做做表格,整理資料,學校舉辦的各種活動拍拍照,從中學到了不少的知識,鍛煉了我的各方面的能力。從一開始的攝像,它不單單是我們平時自拍追求一些美感,而需要“字正方圓”。楊老師教我如何拍照、如何做公眾號、如何發到學校校刊……當我的第一篇公眾號做完并發表的時候,獲了老師們的夸獎和鼓勵,那種成就感滿滿的洋溢在心中,為自己又多了一項本領而驕傲。學校大大小小的公眾號蜂擁而至,而我,也愿意效勞。因為每次都是不同的主題,我都能從中學到不同的知識以及更深的思想覺悟。

  我相信實習是我們即將走向社會的一個重要階段,實習鍛煉了我們的實踐教學能力,也使我們對教育工作有了一定的認識,更讓我們在實踐中體會了教書育人的重大責任。這次實習,對我來講是上了一堂重要的社會課,受益匪淺。在這個過程中,我一直懷著感恩的心,駱老師教會了我各種教學技巧和課堂管理技巧;劉老師教會了我待人處事方面的平和;楊老師教會了我各種自媒體方面的能力;駱老師還教會了我用真心和愛對待任何一名學生;我可愛的孩子們帶我又找回了純真和本我……要感謝的太多,既學到知識,又懂得了更多做人的道理。他們使我更加明白要成為一名優秀的老師需要怎樣的努力,走入社會,需要學習的東西還很多。只有堅持自我,不斷努力,才會不斷的完善自己,取得成功。實習,不僅僅是我人生中一段珍貴的記憶,更是我另一段人生的起點,我相信在未來的路上我會做的更好。

  實習,是師范生十分重要的一課,付出了便有收獲。我很幸運地在大三就參加了頂崗實習,透過四個月來和老師們的合作,讓我對于教師職業的認識邁進了一步,同時,在合作交流的過程中,我也體會到了一個團隊的力量。總之,這次實習,讓我獲取了經驗,認識了不足,體驗了教師這個神圣職業,在此,我想對你們說一句“謝謝你們”路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索!我會繼續努力爭取成為一名合格的人民教師!

  2020年大學生實習總結4

  通過這幾個月的來的實習我收獲很多,實習是大學最后一堂課了,真的是感覺時間很快,現在我也一直都在認真的處理好這些細節,我相信我是能夠保持好的狀態,實習對于我而言是一個非常不錯的鍛煉機會,我相信自己能夠保持一個的好的狀態,我對自己未來還是非常看好的,在工作當中我也是非常在乎這些,一直以來我也擺好了心態,因為我對自己能力是很看好的,實習當中不會的東西我都會虛心的去學習,現在回想起來真的是收獲很多,我也總結一番。

  大學幾年來的學習我一直都是非常在乎的,我也是非常希望我能夠處理好這些細節的事情,這段時間以來的學習我也一直都有保持端正的態度,我對自己的能力還是非常看好的,大學幾年來我都有在認真的學習自己的專業知識,為的就是能夠在未來的工作當中更加有信心的做好這些,我也一直都相信自己的能力,我對這份工作也一直都很負責,有些事情本來就是一個過程,我也相信我是能夠進一步的去提高自己的能力,實習當中我認真的負責的處理好自己的工作,把細節上面的東西歸納到位,從來都不會有絲毫的僥幸,這也是我對自己工作的一個態度,無論是做什么事情都在朝著好的放心發展。

  實習的這段時間我學習到了很多,接觸了很多在學習的時候沒有接觸過的東西,現在我還是非常認可自己的能力的,這幾個月下來我進步了很多,有些東西經過了很長一段時間的積累我都有了一定的收獲,這就是實習給我帶來的,在實習工作當中我一直都是不恥下問,我總是覺得有些事情需要主動的,去請教別人也是一種方式,現在我也是堅定的這么認為,我相信我的能力是可以做到這一點的,實習于我而言不僅僅是大學最后的一堂課,更加是我職場生涯的一個開始,對我的影響很大,我會繼續保持著好的狀態,一步步的去做好這些的,我相信我是能夠讓自己在未來的工作當中有一定的收獲,保持一個好的心態,認真踏實的做好本職工作,有些事情還是需要用心的去做好的。

  這次的實習讓我成長進步了很多,我真的是感覺自己在能力上面提高了不少,在精神層次上面我也極盡升華,這于我而言還是非常重要的,我會進一步的處理好這些讓自己有一個更好的狀態迎接好接下來的生活與工作。

  2020年大學生實習總結5

  通過四個月的頂崗實習,使自己獲得了很大的收獲,也明白了許多的道理,使自己的思想愈發成熟,工作、生活和技能水平得到提高,主要表現在幾個方面:

  1、思想上,通過這次頂崗實習,我感覺自己最大的變化就是思想變得成熟了,不再像學生那樣幼稚了,開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情,開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力,社會是很現實的,也是很公平的,一份付出就會有一份收獲,不要幻想未來,要做一個有思想有目標有計劃的實踐者。同時我也體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字,每個人都要認真努力,對自己的工作負責,一絲不茍的做事,任何一點細微的疏忽,將給企業本身造成一定的經濟損失,也會給個人的安全造成一定的影響。

  2、工作上,在京東方實習的這段時間里我學會了嚴謹的工作態度,精益求精的工作作風,增強了我的團隊意識和團隊協作能力。在這里我從事的助理工作,設備都比較昂貴,PM檢查時需要仔細判斷,運輸和放置時需要格外小心,任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經濟損失。同時一個班組就是一個團隊,每個人都要為這個團隊做出自己的努力才能夠換來團隊的發展,團隊的發展才能讓每個人都受益,讓公司受益。

  3、生活上,養成了良好的生活習慣,保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業余活動,豐富自己的業余生活,白夜倒班對身體的傷害很大,但制造業這種生產形式就注定了這樣的工作規律,所以日常生活中保持良好的生活習慣對身體健康有著直接的影響,上四休二也給我們預留了相對充裕的時間,參加業余活動能夠很好的調節身心,減輕壓力。出門在外也第一次體會到了公司與學校的差別,懂得了如何來克服這種不適應。

  頂崗實習是我們初步踏入社會的開始,也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石,只有這一步走穩了,以后才會更順利,曾經我一直堅信自己的能力,但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學習,同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應,開始獨立的完成工作。

  實習的日子讓我收獲了大學課堂里沒有的知識,以及為人處事的許多道理與方法,學會了自主學習,也學會了嚴謹的工作態度,精益求精工作作風,同時也學會了責任。頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會,通過頂崗實習,我受益匪淺,對社會有了更為詳盡而深刻的了解。

  通過這次實習,我認識到了自己的優勢和不足,只有做到理論與實踐相結合,敢于實踐,才能做一名合格的畢業生!感謝學校領導和老師們對我們的辛苦培養和教導,感謝鄂爾多斯市源盛光電有限責任公司給我的這次寶貴的實習機會,感謝科室里的同事給予的照顧和幫助,同時也謝謝工作和生活中給予我挫折的人,謝謝你們讓我學會了成長。最后祝京東方的前景更加輝煌,祝我們電子學院明天會更美好,為社會培養更多人才,祝我們學院領導和老師工作順利,家庭幸福美滿。

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通用的大學生實習證明范本01-21

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