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大學團課總結(jié)（精選10篇）
總結(jié)是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，讓我們一起來學習寫總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎？下面是小編為大家整理的大學團課總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學團課總結(jié) 篇1
團課教育的主要內(nèi)容是引導同學們盡快地適應大學生活，進一步加強對團的知識的學習和了解，提高思想覺悟，結(jié)合自身的專業(yè)特點，樹立做一流院校在校大學生的思想理念。環(huán)藝系通過對團課活動內(nèi)容、形式的學習，使04級新生了解團的活動方面的各種知識，認清共青團的性質(zhì)和任務，明確團員的權(quán)利和義務，增強團員意識，發(fā)揮團員作用。樹立遠大理想，學會如何做一名合格的大學生。
本著環(huán)藝系自身的特點，我們主要按以下幾個方面與程序?qū)?4級環(huán)藝系新生進行團課教育：
1、確定內(nèi)容
團課內(nèi)容主要有：學習建設有中國特色社會主義理論，黨的路線方針、政策和黨的基礎知識，對團員進行黨史團史、團員的權(quán)利、義務、團的紀律教育。團課內(nèi)容還可根據(jù)實際需要進行充實和調(diào)整。
2、認真?zhèn)湔n
負責講課的老師必須制訂計劃，結(jié)合實際編寫講稿，認真?zhèn)湔n。講稿力求做到深入淺出、針對性強。
3、擴大范圍
團支部在規(guī)定參加團課的對象時可適當擴大范圍，除了要求團員必須參加外，可吸收團的積極分子參加，以利于對團的積極分子的培養(yǎng)和教育。
4、組織討論
根據(jù)團課的重點，結(jié)合實際，擬定重點討論題，引導團員聯(lián)系思想實際進行討論，加深領(lǐng)會以保證團課的實際效果。
5、做好記錄
團課的重點內(nèi)容及討論重點都詳細記錄并妥善保存。
在團課期間，除團課內(nèi)容以外還結(jié)合團課的“黨團的隸屬關(guān)系”部分，組織青年團員深入了解了十六大精神的部分內(nèi)容和專題。同時鼓勵同學們積極的遞交入黨申請，端正入黨的思想動機，說明了作為一名合格的.團員在申請入黨之后應該積極的做好各種工作，從本質(zhì)上提高自己的覺悟，為加入中國共產(chǎn)黨做好充分的思想準備
對于當代大學生來說，求真務實即要求我們堅定中國特色社會主義信念，把個人的奮斗和國家的前途、民族的命運緊密聯(lián)系起來，志存高遠、腳踏實地，勤奮學習、磨煉意志，打牢人生成長進步的根基，是很重要的一步!
通過對團課的學習，我們使環(huán)藝系04級新生明白到必須勇于實踐，積極地投身于大學生活中，才能走好這一步。如參加大學生的一些社團、組織、活動等。必須敢于承認錯誤，改正錯誤才能走好這一步。在實踐中，難免會出現(xiàn)一些不適應的地方和錯誤的地方，我們必須能夠客觀的認識它們，積極的改正它們要細心的總結(jié)。經(jīng)過一段時間的鍛煉和實踐，我們必然會得到一些經(jīng)驗和教訓，及時地總結(jié)才能更好的走好這一步，才能有一個美好而又充實的大學生活。
大學團課總結(jié) 篇2
為響應院團總支組織部的要求，我班于十一月二十六日下午開展了主題為“團結(jié)架起友誼橋，拼搏成就青春夢”的主題團課，在我和其他班干部的精心準備下，團課氣氛十分熱烈，活動進行地很成功。
我班的團課活動分為五個部分。首先進行的是“追憶童年”部分。伴著《蟲兒飛》的童聲合唱，那一張張兒時天真可愛的照片展現(xiàn)在大家面前，那一個個純純的、傻傻的表情，惹得同學們笑聲不斷。不僅如此，我們還對有些照片設置了“猜猜他是誰”環(huán)節(jié)，考驗大家的觀察能力。此時大家的心似乎都回到了個無憂無慮的、快樂的童年，心靈也在瞬間歸于純粹，我們都完全被一種簡單的、純粹的美好所包圍。
接下來是“玩轉(zhuǎn)三階魔方”部分。103宿舍男生的玩轉(zhuǎn)魔方水平享譽全班，而許多同學又對魔方情有獨鐘，因此我們特意邀請了103宿舍的魔方高手現(xiàn)場傳授三階魔方的玩法和技巧，并發(fā)給大家魔方現(xiàn)場進行練習，讓每一位同學當場掌握一些三階魔方的小技巧。這部分的活動不僅教給了大家一些游戲技巧，更增進了同學間的彼此交流，讓大家在娛樂中增進了解。
然后是“宿舍杯”籃球賽的精彩回放。這里說明一下，在室內(nèi)團課開展之前，我們還在室外開展了“宿舍杯”籃球賽，并邀請了其他同學為參賽隊員們吶喊助威。在三個男生宿舍中，103宿舍籃球?qū)嵙φw較強，大家都以為他們能輕松奪冠。但比賽進行得異常精彩，每
個隊員都發(fā)揮了自己的最佳水平，隊員們奮力搶球、準確投籃的精彩鏡頭不斷呈現(xiàn)。最終，103宿舍以小比分險勝，他們也每個人獲得了這場比賽的最高榮譽——一袋洗衣粉。宿舍舍友之間的友誼，同學之間的感情都在不知不覺中慢慢增長。賽后我們又制作了籃球賽的精彩照片和視頻，并在照片上加上了搞笑的備注，在《灌籃高手》的音樂中，大家盡情享受著籃球帶來的刺激與快樂，身心都得到了充分的放松。
下一個部分是這次團課的核心部分——“祖國在我心”知識競賽。為了使活動更有競技性，我們將班級同學以抽牌的形式分成四個小組。我們?yōu)槊總�小組準備了必答題和搶答題，題目主要考察同學對祖國歷史事件的了解程度和對國學知識的掌握情況。每個小組的同學都充分調(diào)動自己所學知識進行解答，在答題中，大家學習了祖國歷史事件的相關(guān)知識，增加了對國學知識的興趣，增強了大家的國家自豪感和民族自信心，達到了我們在快樂中學習知識的目的。
學習了知識，最后我們進入屬于大家的“Entertainment”部分。這部分包括猜成語游戲和傳話兩個環(huán)節(jié)。猜成語游戲凸顯了同學們的智慧和團隊合作精神。“傳話”環(huán)節(jié)更是考驗同學間的默契程度。在游戲的準備環(huán)節(jié)，每位同學均認真地投入其中，為自己小組的`出謀劃策。游戲過程中，從經(jīng)前一位同學的手指加上后一位同學的背部感覺而得到傳遞的信息，成了打開同學們彼此之間默契的鑰匙，各組同學各自發(fā)明的搞笑且高效的傳遞方式讓人感受到智慧之花在同學們之間的悄然綻放。
此次團課大家通過在活動中的有效互動，放松了身心，在快樂中學習了知識，真正拉近了彼此間的距離，增強了班級的凝聚力。今后我班同學將心手相連，團結(jié)奮進，打造一個快樂溫馨，朝氣蓬勃，永不言敗的**班。
大學團課總結(jié) 篇3
我系以“如何提高大家的安全意識”為主題，開展的團課十分順利。本周團課讓同學們有自己表現(xiàn)的機會，同時，讓同學們更加重視自己安全及自己保護意識。
本次團課主要是以班級為單位，通過發(fā)言的形式進行開展。通過本周團課要讓大家了解安全的重要性， 安全需要伴隨人類歷史發(fā)展的全過程，安全是社會發(fā)展的前提，是人類的根本，是生存和發(fā)展的保障，是人們歷來關(guān)注的重點。高校“塔”中的大學生也難免面對各種危險，或是潛在的，或是明顯的;或是因為無知造成的，或是由于明知故犯帶來的，等等。學習和掌握一些安全只是會使我們終生受益。
討論的方面從大學生的安全教育，從個人集體，人身和思想，理論和實際多個方面論述了大學生的安全教育。尤其是理論和實際分析了大學生在現(xiàn)實生活中所應該注意的種種安全問題。 安全是一個大學生完成學業(yè)的保證，安全是一個學生思想進步，健康成長和立志成才的基本條件。安全不僅僅是在生活方面的安全有保障，也是指思想上的，心理上的。學習安全只是不僅可以保證我們自身的安全，還可以用科學的理論武裝自己的大腦，防止不良文化的影響，是自己生活在一個安全的思想世界中。在自己的人身和思想都是安全的情況下，就能使社會更加安全。從而使經(jīng)濟發(fā)展的'不穩(wěn)定因素減少。一個人也就可以為社會做出更多的貢獻。
在自己的人身和思想都是安全的情況下，就能使社會更加安全。從而使經(jīng)濟發(fā)展的不穩(wěn)定因素減少。一個人也就可以為社會做出更多的貢獻。
本周團課開展的相當?shù)捻樌鱾�班級開展的氣氛十分濃厚，其他各個部門也積極的配合本部的工作。希望能再接再勵，將我系的團課開展的更有特色!
大學團課總結(jié) 篇4
上周三開始，我有幸參加了揚州大學經(jīng)濟學院的團課學習活動。作為一名團員可以說這次的學習讓我又一次正視了自己的團員身份，同時也如當頭一棒，提醒著我應該重新審視團員形象和責任。
說實在的現(xiàn)今大部分學生都是團員可是又有誰在待人接物的時候是用明確的團員的責任感來要求自己的呢?常言道:物以稀為貴。在大家都懵懵懂懂仰望那一面團旗，滿懷期待準備投身中國共產(chǎn)主義青年團的時候，一定對團的章程和團員的責任義務了若執(zhí)掌，同時也想象著自己以后作為一個先進的團員，一定會用實際行動證明團的先進性和團員的積極熱情。可是隨著年歲增長，越來越多的人成為團員。團員之間缺乏比較性和競爭性，自然在思想上會懈怠。而在緊張的高中三年的學習生活過程中，高考如利刃架在頸上，恐怕在這種壓力之下，團的生活無法開展，而團員更會忘卻自己的身份和責任。正是在這種情況下，團課的學習顯得尤為重要，它使我們團員時刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。
這次團課學習活動總共進行了四次講座和兩次小組討論活動，學習的內(nèi)容涉及各方面，起初我以為團課學習就是學習一些政治理論知識，這些老生常談的`東西真的不是很感興趣，但通過四次講座，發(fā)現(xiàn)并非如此，團課學習的都是對我們?nèi)粘痰纳罟ぷ鲗W習有積極幫助的知識。有關(guān)于高校共青團活動的組織策劃方面的，有教我們?nèi)绾翁幚砣穗H關(guān)系，如何了解自己，發(fā)展自己，有與日常生活息息相關(guān)的心理學教育，還有比較具有實用價值的應用文的寫作的講座。在課外，我們小組也組織了三次集中討論學習，對學生干部的工作責任和工作方法以及剛出來的《政府工作報告》進行了熱烈的討論。這幾次上課學習和小組討論雖然時間比較短，但讓我了解接觸了許多以前未曾關(guān)注的東西，也讓我對自己的學習工作等方面有了新的思考。
通過這次團課學習，我感受到了關(guān)注國家大事的重要性，在這次《政府工作報告》的討論中，了解到當今社會在經(jīng)濟政治各方面面臨的機遇和挑戰(zhàn)，這次團課學習心得體會也主要就這方面說一下自己的看法。今年的這份工作報告同往年相比似乎包含了更多的含義，因為它出臺于特殊時期，我們知道，全球金融危機對中國也造成了不小的沖擊，作為全球第三大經(jīng)濟體，中國能否作出有效決策，不僅僅攸關(guān)中國自身的發(fā)展，也影響到外部世界對經(jīng)濟復蘇的核心。在報告中，溫家寶總理在財政預算方面推出了諸多措施，包括9500億元的預算赤字，9050億中央政府投資以及5000億稅務減免，還再次重申了“保八”的目標，也就是確保09年經(jīng)濟增長率能達到8%左右。另外對于去年11月出臺的四萬億經(jīng)濟刺激方案，溫總理特別強調(diào)絕不能把錢用于重復建設和一般性加工業(yè)，而應重點用于民生工程、“三農(nóng)”、基礎建設、社會事業(yè)、節(jié)能環(huán)保和技術(shù)進步等方面，中央政府也會派特別檢查組進行監(jiān)督。從中我們可以看到政府的基本思路就是追求長期目標與解決眼前困難相結(jié)合，把擴大內(nèi)需與改善民生相結(jié)合。“保八”是目標，保民生是基礎。
在團課的學習過程中，讓我們?nèi)娴恼J識了共青團，全方位了解了共青團的社會職能，深刻理解共青團現(xiàn)實和長遠的工作任務，從而找準了自己位置，認清責任，積極努力的做一個合格的共青團員,在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的先進性。共青團是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，所以共青團扮演著重要的角色。在這其中必須努力學習一切團和黨的章程，貫徹和執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策。帶領(lǐng)我們實現(xiàn)共產(chǎn)主義的遠大理想和祖國的統(tǒng)一，為振興中華的遠大理想而奮斗。
另外通過這幾次團課的學些，認識到作為團員還應養(yǎng)成最起碼的道德素質(zhì)，提高自身修養(yǎng)。遇事少抱怨，多從自己找不足。有則改之，無則加勉，不斷進步，修身達到一定境界。為人多付出，熱情待人，做人大方大氣。其實會后再思考，今天我們所要求的增強團員意識已經(jīng)不單單是立足團的角度來要求其組織成員的思想升華，更實際點說，其實是在要求我們這一代人修身，提高自身素質(zhì)。
我很高興自己能參與了這幾次團課。因為短短幾天時間讓我找回了自己三年的認知空白，彌補了自己思想上的缺陷。我想我更能理解團員的時代責任，今后也將用這種思想去要求自己不斷提升個人素質(zhì)，也會和身邊同學共勉努力，增強團員意識。
大學團課總結(jié) 篇5
童年是我們珍藏于心底最美好的回憶，那時的我們可以無憂無慮自由得玩耍，可以做著千奇百怪的夢。時光荏苒，轉(zhuǎn)眼我們都成為了一個個志氣方剛的青年，擁有自己的目標和理想。大學確實給了我們許多發(fā)展的空間和舞臺，但在鍛煉的同時我們時刻不能忘了去提升自己，規(guī)劃好自己的時間和生活，讓自己的大學生活充實而輕松愉快。
如果說人生是一本書，那么大學生活便是書中最絢麗的彩頁；如果說人生是一場戲，那么大學生活便是戲中最精彩的一幕......大學對大一來說是新的開始，新的起點，大二，過了大一時的新鮮和好奇，但是在這次的團課中，我們都看到了大一同學的積極、團結(jié)和熱情，大二同學依然朝氣和活躍，多了份處事的穩(wěn)重。在這次團課中，大一的同學給自己的大學生活作了很好的規(guī)劃，他們展望自己的未來，充滿了對未來生活的向往和期待，剛來的他們活躍而積極，勇敢而富有創(chuàng)意，把自己的團課策劃得很有序；大二的同學們對自己大一的生活和學習作了深刻的總結(jié)，同時也給自己大二的學習生活作了很好的規(guī)劃。大學，不僅是學習知識的地方，同時也是鍛煉自己，提升自己能力的地方，充分展示和提高自己，為將來進入社會作準備，明確自己的目標和方向，并朝著自己的.理想而不懈努力。
這次團課總的來說舉辦的很成功，每個班級都認真得策劃和舉辦，不管是從團支書及主持人的表現(xiàn)，還是從班級的活動氛圍，到同學們的精心準備，還有會場的裝扮，足足體現(xiàn)了同學們認真積極的態(tài)度，這也是大一同學大學生活的良好開端。團課中同學們用各種方式來表達對大學生活的熱愛和對未來大學生活的美好規(guī)劃，在學習生活中培養(yǎng)自己的自控意識，提高對自己的約束力，凡事都要三思而后行，做個穩(wěn)重、品德高尚、對國家和社會有貢獻的人才。
大學團課總結(jié) 篇6
為全面提高團員意識，增強團員責任感，進一步強化大學生團員對共青團的基礎知識的理解和掌握，提高團干部的綜合素質(zhì)及業(yè)務知識，把我院廣大團員組建為一支作風優(yōu)良的青年隊伍，我院團總支積極響應校團委的號召，于20xx年10-11月舉辦了經(jīng)濟與管理學院第五期團課培訓學習活動。
在團課培訓期間，本院團總支組織團員觀看了愛國主義電影。在觀看《太行山上》之后，團員們重溫了那段歷史，深刻地感受到了革命先烈拋頭顱、灑熱血，為中國的和平解放事業(yè)不惜犧牲一切的抗戰(zhàn)精神。作為處在和平年代的青年人，我們不能忘記那段腥風血雨的歲月，應該永遠緬懷那些千千萬萬不留姓名卻前赴后繼為民族解放事業(yè)獻身捐軀的革命先烈。那段抗戰(zhàn)史是中華民族永遠的豐碑，是民族之魂!團總支嚴格要求本次團課紀律，各團小組認真考勤。對于無故不參加團課培訓或?qū)W習期間紀律散漫、遲到、早退、曠課嚴重的，不頒發(fā)結(jié)業(yè)證，并酌情給予團內(nèi)扣分。
本期團課的意義在于以下幾點：
一、學員對團的知識有了基本全面的了解作為一名共青團員，首先應該知道自己身處一個什么樣的組織中。幾位老師在講課過程中都介紹了有關(guān)團史團情方面的相關(guān)知識以及團的基本工作方法，介紹并穿插一些新聞時政，很好地引導了學員們對團知識的強化學習，提高了大家的思想覺悟，使學員們認識了共青團的性質(zhì)和任務，明確了自己的權(quán)利和義務，增強了團員意識，全面提高了思想政治素質(zhì)，為以后在工作中自覺發(fā)揮自身的模范帶頭作用打下了良好的基礎。
二、提高了團員意識，充分發(fā)揮團組織作用 中國共青團是在中國共產(chǎn)黨及其三代領(lǐng)導集體的.關(guān)懷下發(fā)展的。中國共產(chǎn)主義青年團堅決擁護中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，科學發(fā)展觀為行動指南，解放思想，實事求是，與時俱進，團結(jié)全國各族青年，為把我國建設成為富強、民主、文明、和諧的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。作為一名團學干部，應該時刻謹記：凡事要從實際出發(fā)，踏踏實實做好身邊的每一件事，而不能一味的好高騖遠、急功近利。全面提高自己的個人素質(zhì)，真正發(fā)揮團學干部的主體性和先進性，與時俱進，開拓創(chuàng)新，竭誠為大家服務。要在學習與工作中充分顯現(xiàn)作為學生干部不怕苦不怕累的精神，發(fā)揚吃苦在前享受在后的品質(zhì)。
進一步提高團組織的服務能力、凝聚能力、學習能力、合作能力，不斷提高團的工作水平。大家在此次團課中受益匪淺，在思想與行動上得到了進一步的統(tǒng)一。
三、提高了團課學員的素質(zhì)首先，提高了學員們的政治思想素質(zhì)。要有堅定的政治原則,主要是指政治觀點和政治立場，落實到具體工作則表現(xiàn)為日常的言行和面對重大政治問題的立場。第二，明確了學員們的學習目的，端正了學習態(tài)度。要樹立良好的學風，起到模范帶頭作用，保證青年團員的先進性。
大學團課總結(jié) 篇7
知識素質(zhì)包括思想理論知識、專業(yè)知識和其他輔助知識。提高了學員們的思想道德素質(zhì)、創(chuàng)新素質(zhì)、心理素質(zhì)。第五，提高了廣大團干部的工作能力，利用團課對團學干部加強培訓，充分發(fā)揮學生干部在和諧校園和諧班級建設的骨干作用，幫助學生干部全面發(fā)展健康成長成才，努力把他們培養(yǎng)成青年馬克思主義者是一項具有時代意義的系統(tǒng)工作，要把這項工作做好，做出特色和成效，還需要做深入的研究和探索，還任重道遠。 化解人際沖突增強人際吸引與合作為了順利的開展工作，每個人都需要建立友好的人際關(guān)系網(wǎng)。一方面，加強同校內(nèi)其他組織、個人的聯(lián)系，經(jīng)常溝通、交流，攜手創(chuàng)建我校的校園文化，創(chuàng)建良好的校風、學風。
另一方面，要同周邊各高校的學生組織建立良好的關(guān)系，加強工作中的往來，認真學習他們的工作經(jīng)驗，并結(jié)合我們高校的實際情況，創(chuàng)立適合我們校情的'工作方式和活動項目，團結(jié)大家的力量以求得更好的發(fā)展。
提高了學生干部素質(zhì)教育本期團課學員中有大批新生團干部，在本期團課結(jié)束后，均表示受益匪淺。使廣大團干部了解到自身應具備的基本素質(zhì)、道德素質(zhì)、人際關(guān)系工作方法等，對其將來的工作及其他發(fā)面起到了指明燈的作用。
團員干部應具有敏銳的政治素質(zhì)、堅定的立場和追求進步的堅韌精神，有大公無私、知恩圖報和先人后己的精神品質(zhì)，有孜孜不倦的求真精神;并且擔負著無形的表率責任，應注重自身的全面發(fā)展，注重自己人生規(guī)劃和自己各方面能力的培養(yǎng);在日常學習生活中有創(chuàng)新，講求效率;在人際關(guān)系中要學會適應周圍的環(huán)境與別人。包括學生干部在內(nèi)的所有團員都應該對自己的四年學習目標做一個合理可行的規(guī)劃，分析自身現(xiàn)狀，包括知識結(jié)構(gòu)、專業(yè)愛好、業(yè)余愛好及生活理想等，以便更好地規(guī)劃自己的大學生活，探尋出實現(xiàn)自身目標的有效途徑和方法。
此次團課通過同學們在活動中的有效互動，真正的拉近了彼此間的距離，對我院的院風建設起到極大的促進作用，一定程度上培養(yǎng)了同學們學習上互勉，生活上互愛的積極性。我院同學將團結(jié)一心，打造一個快樂溫馨，朝氣蓬勃，永不言敗的學院。
本次團課與前期團課相比在授課形式上更加豐富，內(nèi)容上更加充實，準備工作更加充分，較上一次取得了更好的效果。但是其中還有很多不足之處，例如在組織方面還有很多欠缺，由于人員的限制，實踐教育方面稍有些單調(diào)。在下一次團課培訓中，我們將更加努力，盡最大可能努力完善，使我們的團課培訓工作做的更好，是廣大團員獲得更多的收獲。
大學團課總結(jié) 篇8
原本清純的大學校園，社會化嚴重。官僚主義，腐敗主義，功利主義盛行。人生觀，價值觀扭曲嚴重，拜金思想普遍，環(huán)境改變與心理適應問題，學習心理調(diào)試不當，情緒控制，自己認知，人格發(fā)展，意志品質(zhì)鍛造弱而造成的人際交往，戀愛，性心理問題，人際交往排在首位，戀愛與性心理影響最嚴重，其次學習壓力，就業(yè)形式壓力。眾多問題是當代大學生心理問題普遍存在。
怎樣適應社會發(fā)展，及時解決心理問題，成為大學生成長成熟的關(guān)鍵。
團課中介紹了大學生心理健康的現(xiàn)狀，普遍存在的問題，容易出現(xiàn)的.心理障礙，并分析其影響因素，如何干預預防和正視解決，是團課重點內(nèi)容。團課中主要講述的是如何解決大學生存在的心理問題：總的概括：積極向上，樂觀大度，正直善良，心存夢想。
大學生關(guān)注個體心理健康，為解決實際問題提供依據(jù)和標準，主要是：
1、堅持健康、文明的生活方式。生活方式是指人們在日常生活中遵循的行為規(guī)范，即習慣化了的生活方式。健康的心理與健康的身體密不可分。對大學生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，充足睡眠；二是平衡膳食，堅持吃早餐；體重保持正常水平；三是科學用腦，實行時間管理，勞逸結(jié)合，有張有弛，避免用腦過度；四是積極休閑，選擇文明高雅的休閑娛樂方式，娛悅身心；五是適量運動積極參加體育鍛煉，不吸煙，不喝酒。大學生不文明的生活方式有網(wǎng)絡沉溺、暴飲暴食、節(jié)食瘦身、晚睡晚起，飲食不規(guī)律、不從事體育運動、抽煙酗酒、做危險動作等。
2、培養(yǎng)和完善人格。人格的健全是心理健康的重要組成部分，大學生應當正確評價客觀事物，正確對待自己與他人；善于管理情緒，情緒反應適度正常，體驗正常的情緒情感，主動有效地適應社會環(huán)境與學校生活。
3、投身社會實踐，擴大人際交往，建立廣泛的社會支持系統(tǒng)。大學生應當積極主動地參加各類社會實踐活動，并在活動中全面提高自身素質(zhì)，通過群體交往活動，理解人與人之間的關(guān)系，體驗友誼與溝通的快樂，開闊視野，并尋找廣泛的社會支持。當面臨挫折與壓力時，廣泛寬厚的社會支持會幫助大學生走出沼澤地，走向開滿鮮花的歲月。
大學團課總結(jié) 篇9
1、學校教育中應著重于“五學”教育。即“學會生存，學會生活，學會關(guān)心，學會學習，學會發(fā)展”。在我們的教育中，存在重道德灌輸，輕道德踐約；重成才教育，輕成人教育；重知識傳授，輕養(yǎng)成教育的傾向。心理健康不是單純的心理的、也是社會與教育的。學校要培養(yǎng)的是“社會人”與“文化人”，社會人必然是具有健康心理的人。教會學生適應環(huán)境，能夠妥善處理自身事務，學會遵守社會規(guī)范，成為一個適應社會需要的社會人是前提；學會關(guān)心，關(guān)心國家大事，關(guān)心國際局勢，關(guān)心我們生存的社會，關(guān)心朋友，體諒父母，珍惜友誼，善待愛情，以熱情、積極、主動的態(tài)度介入社會生活中；學會學習就是教會我們的學生不僅學習書本知識，學習觀察問題、解決問題的方法與途徑，學習將書本知識轉(zhuǎn)化為社會實踐的能力。人的發(fā)展是永恒的課題。
2、逐步形成學校、社會、自身共同關(guān)心大學生心理健康的良好氛圍。目前高校普遍認識到心理素質(zhì)在人才培養(yǎng)中的重要作用，建立了相應的機構(gòu)，加大了心理健康教育的力度，部分高校將心理健康教育納入課堂教學中，使心理健康教育逐步走上科學化、規(guī)范化的軌道。大學生也逐步認識到心理健康的重要性，開始注重自身心理素質(zhì)的培養(yǎng)與提高，以主動的姿態(tài)調(diào)整自身的狀態(tài)，以適應社會的需要。家庭教育中也在逐步重視學生的心理健康教育。在大學校園中營造寬松的心理氣候，建立良好的班風、學風、校風，消除不良文化的影響，逐步形成積極向上的校園文化，人人重視自身心理健康的良好氛圍。
3、建立以發(fā)展咨詢?yōu)楹诵牡拇笞稍冇^念。很長一段時間內(nèi)，人們對心理咨詢的認識停留在心理疾病的`治療上，事實上，有嚴重心理障礙的學生畢竟的少數(shù)，更多的學生面臨成長與成才、情感與事業(yè)、日常生活事件的處理等問題，而這些問題并不構(gòu)成心理疾病的主要方面，但又直接影響著學生的心理健康與大學生的健康成長。發(fā)展咨詢應當成為教師教書育人職責中的重要組成部分，引導學生正確處理生活中的一些事件，將發(fā)展咨詢貫穿于學生成才的始終，是一項非常繁重的任務，值得引起重視的問題。
大學團課總結(jié) 篇10
團課是團組織對團員進行思想政治教育和團的基本知識教育的主要形式，是提高團員思想理論水平和政治素質(zhì)的有效途徑之一。團課教育的主要內(nèi)容是引導同學們盡快地適應大學生活，進一步加強對團的知識的`學習和了解，提高思想覺悟，結(jié)合自身的專業(yè)特點，樹立做一流院校在校大學生的思想理念。環(huán)藝系通過對團課活動內(nèi)容、形式的學習，使04級新生了解團的活動方面的各種知識，認清共青團的性質(zhì)和任務，明確團員的權(quán)利和義務，增強團員意識，發(fā)揮團員作用。樹立遠大理想，學會如何做一名合格的大學生。
本著環(huán)藝系自身的特點，我們主要按以下幾個方面與程序?qū)?4級環(huán)藝系新生進行團課教育：
通過對團課的學習，我們使環(huán)藝系04級新生明白到必須勇于實踐，積極地投身于大學生活中，才能走好這一步。如參加大學生的一些社團、組織、活動等。必須敢于承認錯誤，改正錯誤才能走好這一步。在實踐中，難免會出現(xiàn)一些不適應的地方和錯誤的地方，我們必須能夠客觀的認識它們，積極的改正它們要細心的總結(jié)。經(jīng)過一段時間的鍛煉和實踐，我們必然會得到一些經(jīng)驗和教訓，及時地總結(jié)才能更好的走好這一步，才能有一個美好而又充實的大學生活。
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