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如何準(zhǔn)備自我介紹
當(dāng)我們?cè)谝粋�(gè)陌生場(chǎng)合中，常常需要我們進(jìn)行自我介紹，通過自我介紹可以得到他人的認(rèn)可。那么什么樣的自我介紹才合適呢？下面是小編收集整理的如何準(zhǔn)備自我介紹，希望對(duì)大家有所幫助。
如何準(zhǔn)備自我介紹
一、立意：自我介紹，就是要對(duì)過簡(jiǎn)短的語句表達(dá)，讓別人牢牢的記住你，如何能讓別人記住呢，就是要寫出與眾不同的特點(diǎn)，沒有特點(diǎn)的平平表述是不能讓人記住的，你的自我介紹一定要特點(diǎn)鮮明，語言簡(jiǎn)潔，讓考官耳目一新，從而留下深刻的印象，提高對(duì)你的關(guān)注度。
二、稱呼：這是同考官打的第一個(gè)招呼，要簡(jiǎn)潔，準(zhǔn)確。一般會(huì)說：“各位評(píng)委，各位評(píng)委老師或尊敬的評(píng)委老師”，后面可加“大家好！”表達(dá)稱呼時(shí)要面對(duì)考官，目光直視，真誠、大方、在勇氣的表達(dá)。
三、兩大要素：一要介紹自己的姓名，二要介紹自己來自何方。有些同學(xué)往往只介紹自己的姓名，而容易忘記介紹自己來自何方。這兩大要素可以以不同的方式介紹，對(duì)姓名的介紹一般有有開門見山式和有借題導(dǎo)出式兩種，比如：先介紹自己的特點(diǎn)，然后目標(biāo)指向時(shí)說：這個(gè)人就是站在您面前的XXX（形容）的小伙子（女生）就是我XXX（名字）。對(duì)來處哪里，可以先介紹大家熟知的地物風(fēng)貌或名勝，比如五岳之首泰山、祖國的心臟北京、孔孟之鄉(xiāng)濟(jì)寧、XXX的勝產(chǎn)地、美麗的江城，用這些這些耳熟能詳?shù)木哂写硇缘牡鼗蛱攸c(diǎn)介紹自己能增加評(píng)委的印象，特別是一些來自偏遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)生，生活的地方由于多種原因在全國不是很出名，就要多多思量自己的特色。
四、關(guān)聯(lián)語句。關(guān)聯(lián)語句，指的是你所寫的自我介紹一定要涉及你與要考專業(yè)的關(guān)系，主要是表達(dá)你對(duì)這門專業(yè)的熱愛，熱愛程度不要表達(dá)的過火，這需要藝術(shù)的表達(dá)，這里的藝術(shù)指的不一定是語言的優(yōu)美，但必須讓人感到你對(duì)這門藝術(shù)的熱愛，可心是一件小事、可以是一點(diǎn)心得，也可以是一些感悟。要寫出新、奇、特的感覺是最好不過了，但不要超出人的接受能力，這樣就會(huì)顯得很突兀，令人貽笑。
五、結(jié)尾。結(jié)尾一般要表達(dá)對(duì)此次考試的愿望，比如愿通過此次考試實(shí)現(xiàn)我的人生夢(mèng)想等等，或一句話“自我介紹完畢！”，或說一些謙恭的話，如：謝謝名位評(píng)委等等。
六、表達(dá)。一個(gè)是語言表達(dá)，指的是要清晰、流暢、重點(diǎn)突出，切記不要過快，不要過慢。心理上要自信，語氣真誠。目光要平和的直視評(píng)委，不要游移。上體要保持正值，不要晃動(dòng)，可用適當(dāng)手勢(shì)加以配合，但一般的自我介紹不需要手勢(shì)。
七、文風(fēng)。要文思縝密，層次清晰，條理清楚。用詞得當(dāng)，不過份修飾。
八、忌。忌揚(yáng)揚(yáng)灑灑，主題不明，要不累不贅，潔明扼要。忌方言土語，忌書面語過多。
九、長度。大約120到200字即可。1分半鐘以內(nèi)。
如何準(zhǔn)備自我介紹
1、找準(zhǔn)介紹切入點(diǎn)，搭好框架
在寫自我介紹之前，自己首先要明確自己要說的內(nèi)容都有哪些？?jī)?nèi)容之間要怎樣銜接？整體內(nèi)容可以用怎樣的線索來牽引？要解答這些問題，關(guān)鍵就在于一定要搭建框架，梳理清晰自我介紹的整體思路。
在職場(chǎng)面試中，我們常用的框架和思路有：
�。�1）我是誰——過去的經(jīng)歷——現(xiàn)在的規(guī)劃
[介紹自己的基本信息，隨后講述自己的過往的一些可以突出個(gè)人特點(diǎn)和能力的經(jīng)歷，最后表明自己的就職意向和定位]
（2）生活中——學(xué)習(xí)中——工作中
[從生活、學(xué)習(xí)、工作三個(gè)方面詳細(xì)介紹自己的性格、能力特點(diǎn)，以及相關(guān)經(jīng)歷，從而凸顯個(gè)人特性]
�。�3）為人——處事
[從自己為人的性格特點(diǎn)，以及做事的風(fēng)格說起，凸顯自己的為人處事的態(tài)度和經(jīng)歷]
�。�4）從為什么來應(yīng)聘該職位/自己勝任該職位的優(yōu)勢(shì)談起
[在介紹自己的時(shí)候，"開門見山"直接回應(yīng)自己為什么來應(yīng)聘這個(gè)崗位的幾點(diǎn)原因談起，在談及原因的時(shí)候?qū)⒆约旱男愿裉攸c(diǎn)、能力特長、經(jīng)歷等角度來介紹自己的優(yōu)勢(shì)。詳見后文實(shí)例X分析]
（5）關(guān)鍵詞串聯(lián)
[將自己的性格特點(diǎn)、能力特長、實(shí)踐經(jīng)歷等方面的情況用幾個(gè)關(guān)鍵詞高度概括，一開始拋出幾個(gè)關(guān)鍵詞，然后再圍繞這幾個(gè)關(guān)鍵詞詳細(xì)展開分析。這里的關(guān)鍵詞可以是一些形容詞、也可以是一些高度概括提煉的特點(diǎn)，例如"三心"、"四有青年"等。詳見后文實(shí)例X分析。]
（6）名字內(nèi)涵延伸
[我們每個(gè)人的姓名都會(huì)有一段屬于它的故事，有的或許是蘊(yùn)含著父母對(duì)你的美好期待，有的是出自歷史典故或名篇佳句，有的或許會(huì)和名人同名等。如果你的名字里面蘊(yùn)含的意義和你的性格特點(diǎn)以及求職意向崗位需求的特性很符合，不妨可以考慮將自己的名字內(nèi)涵延伸，由此作為線索進(jìn)行自我介紹，這樣會(huì)讓面試官印象深刻。詳細(xì)見后文實(shí)例X]
（7）成語新解或拆字法
[如果可以將個(gè)人的性格特點(diǎn)和經(jīng)歷用某個(gè)成語來概括，或者將一些常用的成語換一個(gè)角度解釋，亦或是用拆字法將成語拆開來解釋，然后圍繞這個(gè)成語中的內(nèi)涵或者每個(gè)字眼來逐一陳述自己的特點(diǎn)和經(jīng)歷，這會(huì)讓人趕緊耳目一新，印象深刻。詳見實(shí)例X]
（8）故事和經(jīng)歷做線索
[現(xiàn)在大家都喜歡聽故事，如果你是一個(gè)有故事的人，不妨嘗試從講自己的一段特殊有意義的一些故事或者經(jīng)歷講起，通過故事讓面試官看到你的特點(diǎn)和能力，讓故事感染人來表現(xiàn)你的特點(diǎn)。]
2、注意梳理細(xì)節(jié)，突出亮點(diǎn)
選擇好了一個(gè)"套路"之后，在具體安排介紹內(nèi)容的時(shí)候一定要特別注意語言表達(dá)，要認(rèn)真處理每個(gè)細(xì)節(jié)，從而突出個(gè)人亮點(diǎn)。為此，以下幾點(diǎn)大家尤為需要重視：
�。�1）突出"人崗匹配"
不論你選擇上述8個(gè)"套路"中的哪個(gè)來展開自我介紹，在內(nèi)容準(zhǔn)備的過程中一定要謹(jǐn)記"人崗匹配"原則，即我們所介紹的內(nèi)容一定要可以突出自己的應(yīng)聘該崗位的優(yōu)勢(shì)。其他與應(yīng)聘該崗位沒有太大關(guān)聯(lián)的經(jīng)歷和事情就可以少說甚至不說，畢竟每個(gè)人的自我介紹的時(shí)間是十分有限，一定要將介紹幾種在HR最想了解和最想知道的內(nèi)容方面。
（2）用"數(shù)"服人
想要讓面試官了解你的真本事，不能只會(huì)用一些"假大空"的話一味來吹捧自己，需要拿出真實(shí)的數(shù)據(jù)和支撐。所以在自我介紹中，多用數(shù)字和實(shí)例來展示自己的經(jīng)歷和特點(diǎn)。例如，你做過學(xué)生會(huì)文娛部的部長一職，不要簡(jiǎn)單說自己曾經(jīng)組織過多場(chǎng)重大活動(dòng)。你可以詳細(xì)描述，在擔(dān)任文娛部部長的時(shí)候，曾經(jīng)協(xié)助學(xué)院組織開展了畢業(yè)生晚會(huì)、迎新晚會(huì)等大型文娛類活動(dòng)20多場(chǎng)，這些活動(dòng)累計(jì)參與人數(shù)多達(dá)1萬多人等。
（3）以細(xì)節(jié)動(dòng)人
自我介紹中，如果會(huì)具體描述自己的一些經(jīng)歷的話，可以將細(xì)節(jié)描述地具體一些，通過細(xì)節(jié)來展示自己的特質(zhì)。例如，你曾經(jīng)做過藍(lán)月亮的產(chǎn)品推銷的實(shí)習(xí)，你可以詳細(xì)描述你通過了什么方式來推廣產(chǎn)品，過程中你克服了什么困難，最后成果怎樣，自己收獲了怎樣的成長等。哪怕就是這樣一段小小的經(jīng)歷，面試官都是可以由此看到你的有點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，以及你個(gè)人的品質(zhì)特點(diǎn)。
3、反復(fù)練習(xí)，全面提升優(yōu)化
準(zhǔn)備好了一段自我介紹后，還需要反復(fù)練習(xí)，不斷優(yōu)化整體的效果。那到底需要練習(xí)些什么呢？
�。�1）練習(xí)語速和控制音量
人在緊張的時(shí)候，說話總會(huì)不由自主地快起來，所以一定要掌握好自己的說話節(jié)奏和語速。每個(gè)人都需要了解自己的語速，因此可以嘗試那一段文字，然后在1分鐘時(shí)間里看自己讀了多少個(gè)字，用此來估算自己的語速。像我自己日常上課的語速比較適中的情況下就是一分鐘250字左右。（了解自己的語速，在準(zhǔn)備自我介紹時(shí)也可以控制到比較適當(dāng)?shù)钠?/p>
語速一定要練習(xí)到適中和自然，讓人聽得清楚聽得舒服最為重要。其次，就是聲音的大小也是要注意，音量不能太小，因?yàn)檫^小的聲音，首先給人的感覺就是不自信。當(dāng)然聲調(diào)太高，聲音太大也是不太妥當(dāng)?shù)摹?/p>
所以建議同學(xué)們可以用手機(jī)錄下自己的自我介紹，聽一聽，這樣可以更好的了解到自己的問題和不足。
（2）面對(duì)鏡子，練習(xí)儀態(tài)和微笑
在做自我介紹的時(shí)候，自己的儀態(tài)十分重要，所以一定要對(duì)著鏡子練習(xí)自己的儀態(tài)即要看自己的站姿或者坐姿（因?yàn)楹芏鄨?chǎng)合可能你是坐著面試的）。儀態(tài)一定要得體大方，避免自己有一些小動(dòng)作。
其次，就是一定要練習(xí)微笑。請(qǐng)牢牢記住，微笑可以為你的面試加分很多，所以一定要學(xué)會(huì)微笑。對(duì)著鏡子，找到自己嘴角微笑的最美弧度，反復(fù)練習(xí)。在面試的時(shí)候，微笑將會(huì)是最亮麗的名片，所以請(qǐng)將手中的張"名片"握好抓牢。
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