一分鐘自我介紹的模板
篇一：一分鐘自我介紹
各位老師：你們好
我叫鄧洪燕，是西南財經大學2012屆應屆畢業生，所學專業為法律碩士。基于貴公司的招聘需求，結合自己的教育背景和個人能力，與其他競爭者相比，我認為自己有以下四方面的優勢：
第一，是我的專業優勢。
我本科所學專業是漢語言文學，四年系統的文學知識的積累讓我對文字比較敏感，并具有扎實的文字功底；這個優勢讓我在學習法律的過程中也得到了體現，于研二第一學期，我便以391的分數通過了司法考試。
第二，是我的個人能力。
正如各位HR在我的簡歷中所見，在短暫的職業生涯中，我曾協助主任安排車間300多個工人的工作任務、考勤記錄；在職期間我協助主任開展5S 計劃，制定車間文化。為了提高員工生產效率，我以真誠的方式與員工溝通并了解產量低的原因，在及時回饋給主任后，幫助主任制定新的獎勵制度和更人性化的管理制度。
第三，是我對學習、工作的態度。
固然“四兩撥千斤”的技巧令人敬佩，但我認為平時的充分準備是制勝的法寶。我是一個做事非常細膩、嚴謹的人，對此我有一些親身體會。我以前所在的公司是一個大型印刷公司，由于前一道工序負責人的錯誤，把來貨訂單中的50萬冊寫成了5萬冊，到我們最后這一道程序時，我的及時發現和彌補才保證了公司準時交貨，維護了公司的利益和信譽。
第四，是我的性格優勢。
我是一個活潑開朗、心態健康樂觀的女孩，具有較好的協調能力和抗壓能力。我想一個企業在立足長遠發展的同時，除了應當具備先進的管理理念和優秀的企業文化，還應當具有良好的團隊合作意識。我是一個以大局為重的人，具有很好的團隊合作精神。以上，就是我對自己的一個簡單介紹。感謝各位老師于百忙之中的耐心傾聽。謝謝！
篇二：如何做好一分鐘自我介紹
鄧老師：
在公眾演講或面試的時候，難免要先做個自我介紹，鄧老師，您有豐富的演講經驗，能否告訴我們如何做好一分鐘自我介紹？謝謝！
回復：
在公眾場合，演講臺上，或是面試的時候，都要求我們做好自我介紹。做好自我介紹是面試，公眾演講成功的開始。
好的自我介紹可以讓對方深刻地記住你的名字，可以迅速讓對方了解你的詳細信息，可以使對方對你產生良好的印象。
在公眾表達中，好的自我介紹分為六個步驟：
一、打招呼
打招呼是建立第一印象的開始，招呼打好了，演講的氣氛就會好很多，觀眾對你的注意力也是從你打好招呼開始的。
招呼必須要打，一是禮節，對觀眾的尊重，二是調動氣氛，使觀眾愿意配合。
我一般常用的打招呼的格式：
1、在場的所有的××大學的大學生同胞，大家晚上——好！
2、在場的所有××培訓班的學員，大家晚上——好！
3、在場的親愛的、可愛的大學生同胞們，大家晚上——好！
4、在場××公司尊敬的領導，親愛的同事們、戰友們，大家晚上——好！
我總結出打招呼有三個重點，一是語調要偏高一點，往上揚一點，這樣更顯得富有激情，更加自信。二是適當的加上修飾語，形容詞，如“尊敬的”（領導），“親愛的”（同事們），“可愛的”（同學們），這樣大家聽起來比較舒服。三是最后一個字必須是重音，就是“晚上——好！”的“好”字，語調也要往上揚，同時說到“上”的時候語氣停頓一下，效果會更好。
同時配上適當的肢體動作。在臺上自我介紹時，站姿要穩，肩膀和頭不要東搖西晃，眼神要集中，不要飄浮不定。
二、介紹姓名
例：我的名字叫郭一鳴，“郭”是郭子儀的“郭”，一鳴驚人的“一鳴”，祝愿在場的朋友見到一鳴的這一刻起，事業與生活“不鳴則已，一鳴驚人”！。
要點：把姓名一個字一個字的有力的說出來，吐詞要清晰，讓別人記得住。簡單地介紹一下名字的含義，不要太過于哆嗦，講一大堆。同時把自己的名字賦予一個好的含義。
比如有位學員上臺自我介紹，他說：“我叫王凱，王是王八的王，凱是凱子的凱！”下面的觀眾都笑得東倒西歪。雖然這樣很容易讓別人記住名字，但把自己的身份降了許多，也顯得素質不太高雅。如果換成“王者風范”的“王”，“凱旋歸來”的“凱”，我想效果會更好。
三、來自何方
簡單明了的介紹一下自己的家鄉，畢業學校或是公司。要點：簡單，明了。一位來自孝感的學員，自我介紹的時候，長篇累牘的把他的家鄉孝感介紹了一番，說自己的家鄉多么多么好，孝感的麻糖是多么有名多么好吃，有機會一定要到孝感做客等等，說了一大通，最后自我介紹完了后我們都不記得他叫什么名字，只好給他起了個外號叫——“孝感麻糖”。自我介紹是推銷自己，而不是推銷你的家鄉，簡單就好。
四、基本信息：
學何專業，從事何職業，何部門，何職務。
這是你與他人不一樣的信息，也是對方最關心的信息。
例：“我學的是計算機專業，目前在××公司做市場部的部門經理，負責公司產品的市場推廣……”。
五、你的個人優勢，職業專長，成績與成就。
例：“在這家公司，我通過自己的努力，升任這家公司的市場部主管，我最大的特點就是對客戶非常地負責任，工作細致……”，“我從事培訓行業已有5年時間，在名大高校舉辦個人演講120多場，企業內訓400多場，為在校大學生和職業人士提供職素培訓，提升他們的職業素養及技能，受眾達3萬人次……”，“由于我工作勤奮，能力突出，半年的我升任這家公司的市場部經理，在我和公司同事們的共同努力下，我現在的團隊已經有50多人，我帶的部門的業績是整個公司的排名第一！……”。 要點：每個人都會有他的優勢，有他的不同于別人的地方，這一環節在于展現你的個人優勢，獲得對方的認可與重視，和獲得更多的資源與機會。
六、下一步的計劃或夢想。
例：“我最大的夢想就是以擁有自己的公司，自己創業做老板……”，“我下一步的計劃是把公司做到全國，讓更多的人知道我們的品牌！”，“我的夢想是成為一名出色的演講家，下一步我會跟隨國內最頂尖的老師，學習更多的知識與經驗，使自己早日踏上演講的舞臺！”。
之所以要講出你下一步的計劃，一是給自己一個奮斗目標與公眾承諾，激勵自己，二是讓更多的人知道你的目標是什么，你會獲得各方面的支持，三是更多的人知道你心中的志向，對你肅然起敬，同時觀眾也會受到鼓舞！
七、祝福與激勵。
例：“最后祝愿在場的每一位朋友，通過自己的行動、努力，實現心中偉大的夢想，獲得人生的成功！”，“希望公司所有的同事們，能團結一致，風雨同舟，攜手共進，齊心協力，全力以赴，為實現公司的年度目標而奮斗！”，“在我們的共同努力下，我相信，我們的明天會更美好！”。
八、表達謝意。
例：“謝謝！”，“謝謝你們！”，“我的分享就到這里，謝謝各位！”。
這不僅是禮節，也給觀眾傳遞了一種信息：你的自我介紹已經圓滿結束！
例，一段完整的自我介紹：
在場的所有××培訓班的學員，大家晚上——好！
我的名字叫郭一鳴，“郭”是郭子儀的“郭”，一鳴驚人的“一鳴”，祝愿在場的朋友見到一鳴的這一刻起，事業與生活“不鳴則已，一鳴驚人”！。我來自聞一多的故鄉——湖北黃崗，畢業于武漢工程大學，我學的是計算機專業，目前在武漢新棟力文化傳播有限公司做市場部的部門經理，負責公司產品的市場推廣。在這家公司，我通過自己的努力，升任這家公司的市場部主管，我最大的特點就是對客戶非常地負責任，工作細致。由于我工作勤奮，能力突出，半年的我升任這家公司的市場部經理，在我和公司同事們的共同努力下，我現在的團隊已經有50多人，我帶的部門的業績是整個公司的排名第一！
我最大的夢想就是以擁有自己的公司，自己創業做老板，我下一步的計劃是把我們新棟力教育做到全國，讓更多的人知道我們的新棟力品牌！
希望公司所有的同事們，能團結一致，風雨同舟，攜手共進，齊心協力，全力以赴，為實現公司的年度目標而奮斗！我相信在我們的共同努力下，我們的明天會更美好！
謝謝，我的分享就到這里，謝謝各位！謝謝！！（鞠躬感謝）
最后，朝蓬也祝愿我們每一位中國人，都會上臺演講，都有一副好口才！！
鄧朝蓬
篇三：1分鐘到2分鐘的自我介紹(范本)
尊敬的領導、親愛的家人，大家早上好！
我是來自于最美的海濱城市之一廈門的林宗祥，林是林則徐的林，宗是開宗明義的宗，祥是吉祥如意的祥，林宗祥的名字的含義呢就是當你認識林宗祥的這一刻起，你和你的家人生活都吉祥如意（掌聲）！
我是駿歌企業華東營銷中心的總經理。我曾經選擇過幾個行業，直到不惑之年，終于悟到了“學會選擇的人是聰明的，學會放棄的人才是智慧的”道理，因此現在的我全力以赴專心致志只做一件事---立足健康產業，依托青藏高原得天獨厚的區域優勢，把更多更健康的真正純天然的綠色食品（蜂產品、枸杞、冬蟲夏草）帶給身邊的人們！幫助大家改善亞健康，希望恩愛伉儷都白頭偕老、人人都能長命百歲（笑）。
我的缺點也正是我的優點-長的簡約但絕不簡單（笑），因為濃縮的才是精華。我在福州國企做了10年的管理，廈門有8年的創業經歷，北京2年高級培訓師的閱歷，不論在能力和格局上都有較大的突破。因此，如果在企業管理、演講口才、頂級營銷、高效溝通、卓越領導力乃至健康方面能對在座的朋友有所幫助的話，將是我存在的價值更是我莫大的榮耀！ 我的人生格言是---窮則獨善其身，達則兼濟天下。“日行一善”是我時時恪守的準則。 我生命的隱喻是什么呢？綠葉。它養眼潤心，綠色環保，更重要的是它給所有的人帶來了生命的希望。每位優秀的伙伴在我眼中都是一朵朵最美的花，假如在您攀登成長的路上，努力進取的路上，有一片綠葉悉心陪襯、幫扶、呵護、關愛的話，美哉（我愿意）！ 謝謝大家（掌聲）！
基本要訣：
自我介紹便是自我推銷：
一、我是誰？
二、來自哪里？現在在哪？未來要去哪？
三、擁有什么特長優勢？
四、格言（代表你的價值取向）
五、生命的意義（人生觀）。
模版一：（1分鐘的自我介紹）
各位熱愛學習渴望成功的企業家，大家現在好！“人脈就是錢脈，朋友就是實力，人際關系是我們真正的生產力“，大家說是還是不是？我就是您即將認識的新朋友XXX.
一個人的溝通能力決定了生命的品質和事業成就的大小，同意的請舉手我看一下，想讓家庭更幸福，事業更成功，人生更豐盛的朋友請舉手我看一下，那大家告訴我我們要不要提高溝通能力？要不要讓我們的口才變得更好？要不要提高我們的演說能力？
我所在的公司是北京縱橫智慧文化傳播有限公司，我們是一家專業從事演說與實效口才訓練的口才機構，在這方面積累了豐厚的經驗，通過我們的訓練可以達到四個方面的突破： 第一是心靈的突破，讓你克服恐懼建立強大的自信；
第二語言的突破，讓你可以站在舞臺上揮灑自如淋漓盡致的表達自己的思想；
第三肢體動作的突破，讓你舉手投足、音容笑貌極富表現力，體現出高貴的氣質；
第四、影響力的突破，可以讓你在任何社交場合出現立刻能成為眾人矚目的焦點，一開口就能發揮您超強的影響力！
在座的各位愿意得到這四方面突破的朋友舉手讓我看一下，只要你把您的郵箱和聯系方法交給我，我會把我們多年研究的成果和有效的資料分享給您！
我堅信，從您認識XXX這一刻開始，對您和我都將是一個良好的開始，我也會成為您最有價值的朋友！謝謝!
模版二：（30秒鐘的自我介紹）
各位總裁，各位朋友：
大家現在好！
一個人的溝通能力決定了生命的品質和事業成就的大小，大家說是還是不是？想讓我們家庭更幸福，事業更成功，人生更豐盛的朋友請舉手我看一下，那大家告訴我，溝通能力重要不重要？口才重要不重要？演說能力重要不重要？
想讓我們口才、溝通能力、演說能力變得越來越好的朋友請舉手讓我看一下，請大家一定要認識我，我是來自于北京縱橫智慧文化傳播公司的XXX，我們公司的使命是：協助企業成長，培養未來領袖，為中國領先于世界而不懈奮斗！我們是一家專門從事演說與實效口才訓練的機構，在語言表達方面我們積累了豐厚的經驗和實效實操實用的方法，假如我把這一些事實證明確實有效的方法毫無保留的給大家分享，你們是要還是不要？只要把你的聯系方式或名片交給我，我將回饋你財富和驚喜！我的聯系方法是13811010061。
林老師的專業建議：
把以上的部分文字更改為對企業家朋友在經營公司及生活中有實用的句子！
篇四：主持人比賽一分鐘自我介紹
各位評委觀眾大家晚上好！我是3號選手，今年16歲，很高興能參加這次學校舉辦的主持人大賽，雖然今次是我第一次參加這類比賽，有少少緊張，不過見到這么多同學支持我，我放松了許多．從小我就喜歡舞蹈，所以在我13歲那年我就離開爸爸媽媽，一個人來到這里學習.雖然當時遇到了很多困難，但一想到眾多的藝術前輩都是好艱辛的堅持下來，所以我每次都是咬實牙關堅持過來，可能一會有好多難關還等著我，但是我是不會放棄的，因為不是還有大家支持著我嗎?謝謝
篇五：自我介紹_一分鐘講演
老師、同學們：
你們好！
我的名字叫***,今年7歲了,很高興與大家相識在一年一班，與你們從陌生到熟悉，慢慢有了許多感情，讓我愛上了這個集體。
我是一個善良可愛的小男生,我的性格有點倔強,喜歡遇事堅持自己的想法。平時我喜歡書法、畫畫,用美麗的色彩涂畫自己的小世界,對好玩有趣的東西總是充滿了好奇心,喜歡追根問底。我也喜愛運動，比如跳繩、騎自行車和踢球。
我更喜歡交朋友,希望我們都能成為朋友,和睦相處,一起快樂的學習,游戲。
我有一個溫馨的家，有愛我的爸爸、媽媽和姥姥、姥爺，我也愛他們。現在，他們辛苦的照顧我，長大后我要照顧他們。
我有很多夢想，但現在的我最重要是有一個好的學習態度，努力讓自己成為一名優秀的小學生,希望大家都能喜歡我.謝謝!
篇六：面試一分鐘自我介紹的范文
通用版模板1
(首先先給各位考官問好)，很榮幸能有機會向各位進行自我介紹。我叫xxx，今年xxx歲，我學的是xxx專業。這次來應聘我覺得自己有能力勝任這份工作，并且有著濃厚的興趣，XXX的基本工作已經熟練，如果能給我個機會，我一定會在工作中好好地表現的，一定不會讓你們失望。 我很樂意回答各位考官所提出來的任何問題，謝謝！
通用版模板2
我是一名普通的本科應屆畢業生，XXX，我一直追求著自己的成就。我在校擔任學生干部期間獲得校級優秀學生干部的稱號，有比較好的組織協調能力，在暑假期間多次勤工儉學，可以吃苦耐勞，參加XX省電子設計大賽獲省二等獎，有很強的動手能力和學習能力，我可以能夠在不同文化和工作人員的背景下出色地 工作。
面試自我介紹范文
各位考官好,今天能夠站在這里參加面試,有機會向各位考官請教和學習,我感到非常的榮幸.希望通過這次面試能夠把自己展示給大家,希望大家記住我.我叫 今年 歲.漢族,法學本科.我平時喜歡看書和上網瀏覽信息.我的性格比較開朗,隨和.能關系周圍的任何事,和親人朋友能夠和睦相處,并且對生活充滿了信心.我以前在檢察院實習過，所以有一定的實踐經驗.在外地求學的四年中，我養成了堅強的性格,這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難,積極進去.成為一名法律工作者是我多年以來的強烈愿望.如果我有機會被錄用的話，我想,我一定能夠在工作中得到鍛煉并實現自身的價值.同時,我也認識到，人和工作的關系是建立在自我認知的基礎上的,我認為我有能力也有信心做好這份工作.公務員是一個神圣而高尚的職業,它追求的是公共利益的最大化,它存在的根本目的是為人民服務，為國家服務.雷鋒說過:人的生命是有限的,而為人民服務是無限的,我要把有限的生命投入到無限的為人民服務當中去.這也是我對公務員認知的最好詮釋.所以,這份工作能夠實現我的社會理想和人生價值,希望大家能夠認可我,給我這個機會!
尊敬的各位考官、各位評委老師： 通過考試，今天，我以本崗位筆試第一的成績進入了面試。對我來說，這次機會顯得尤為珍貴。
我叫***，今年27歲。1997年7月我從**師范學校藝師美術專業計劃內自費畢業。由于從97年起國家不再對自費生包分配，使我與“太陽底下最光輝的職業”失之交臂。幸好，當時河西馬廠完小師資不足，經人介紹，我在該完小擔任了一年的臨時代課教師。回想起那段時光真是既甜蜜又美好，雖然代課工資很低，但聽著同學們圍在身旁“老師”、“老師”的叫個不停，看著那一雙雙充滿信任的眼睛，那一張張稚氣的小臉，生活中的所有不快都頓時煙消云散了。我原想，即使不能轉正，只要學校需要，就是當一輩子代課教師我也心甘情愿。不料，1998年起國家開始清退臨時工和代課教師，接到了學校的口頭通知后，我懷著戀戀不舍的心情，悄悄地離開了學校。
今天，我想通過此次考試重新走上講壇的愿望是那樣迫切！我家共有三姊妹，兩個姐姐在外打工，為了照顧已上了年紀的父母，我一直留在他們身邊。我曾開過鋪子，先是經營工藝品，后又經營服裝。但不論生意做得如何得心應手，當一名光榮的人民教師始終是我心向往之并愿傾盡畢生心血去追求的事業。我曾多次參加考試，但都由于各種原因而未能實現夢想，但我暗下決心，只要有機會，我就一直考下去，直到理想實現為止。
如今的我，歷經生活的考驗，比起我的競爭對手在年齡上我已不再有優勢，但是我比他們更多了一份對孩子的愛心、耐心和責任心，更多了一份成熟和自信。教師這個職業是神圣而偉大的，他要求教師不僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。因此，在
讀師范時，我就十分注重自身的全面發展，廣泛地培養自己的興趣愛好，并學有專長，做到除擅長繪畫和書法外，還能會唱、會說、會講。“學高僅能為師，身正方能為范”，在注重知識學習的同時我還注意培養自己高尚的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德，沒有不良嗜好和行為。我想這些都是一名教育工作者應該具備的最起碼的素養。
假如，我通過了面試，成為眾多教師隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，為家鄉的教育事業貢獻自己的力量，決不辜負“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。
1、面試自我介紹的內容
首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。
其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。
應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的
口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。
接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動；或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務；或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。
接下來要著重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識了解，說明你選擇這個單位或職務的強烈愿望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯系你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“圣人”，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。
這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。
2、面試自我介紹的時間
一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。
好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時間，抓住這
三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面
的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。
3、面試自我介紹的重要性：
通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。
4、面試自我介紹的要點
（1）自我介紹是應以面試的測評為導向。
自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容， 你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。
（2）自我介紹要有充分的信心。
要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。
應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點后，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的愿望和努力。
特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力；另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了臺。
面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。
5、面試自我介紹的注意事項
（1）應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的'聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。
（2）情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬；在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已；而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。
（3）有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過來行為有些出格。
（4）有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經滿了。
（5）有的應試者在介紹家庭關系時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。
（6）有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。
這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會為你的形象增添色彩，會“越抹越黑”！。
6、面試自我介紹結束
對于你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續下面已經安排好的問題。這時考官會說：“我們十分欣賞你的能力……”或“你的自我介紹很精采……”等，那么一聲“謝謝“將是你最得體的應答。
篇七：一分鐘自我介紹注意要點
當面試考官隨便地問你：“談談你自己的情況如何？”這是面試中的第一個問題。此刻，你應把在此之前所有緊張不安的情緒穩定下來。因為這個問題，應試者已經做了充分的準備，并且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個問題。
1、面試自我介紹的內容
首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。
其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關于你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。
應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。
接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動；或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務；或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。
接下來要著重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識了解，說明你選擇這個單位或職務的強烈愿望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯系你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“圣人”，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。
這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。
2、面試自我介紹的時間
一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。
好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時間，抓住這
三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。
3、面試自我介紹的重要性：
通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。
4、面試自我介紹的要點
（1）自我介紹是應以面試的測評為導向。
自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容， 你不僅僅要告訴考官們你是多么優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。
（2）自我介紹要有充分的信心。
要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。
應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點后，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的愿望和努力。
特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力；另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了臺。
面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務必注意。
5、面試自我介紹的注意事項
（1）應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。
（2）情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬；在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已；而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。
（3）有的應試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過來行為有些出格。
（4）有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經滿了。
（5）有的應試者在介紹家庭關系時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。
（6）有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。
這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會為你的形象增添色彩，會“越抹越黑”！。
6、面試自我介紹結束
對于你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續下面已經安排好的問題。這時考官會說：“我們十分欣賞你的能力……”或“你的自我介紹很精采……”等，那么一聲“謝謝“將是你最得體的應答。 面試自我介紹范文（一）
各位考官好,今天能夠站在這里參加面試,有機會向各位考官請教和學習,我感到非常的榮幸.希望通過這次面試能夠把自己展示給大家,希望大家記住我.我叫....,今年..歲.漢族,法學本科.我平時喜歡看書和上網瀏覽信息.我的性格比較開朗,隨和.能關系周圍的任何事,和親人朋友能夠和睦相處,并且對生活充滿了信心.我以前在檢察院實習過，所以有一定的實踐經驗.在外地求學的四年中，我養
成了堅強的性格,這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難,積極進去.成為一名法律工作者是我多年以來的強烈愿望.如果我有機會被錄用的話，我想,我一定能夠在工作中得到鍛煉并實現自身的價值.同時,我也認識到，人和工作的關系是建立在自我認知的基礎上的,我認為我有能力也有信心做好這份工作.公務員是一個神圣而高尚的職業,它追求的是公共利益的最大化,它存在的根本目的是為人民服務，為國家服務.雷鋒說過:人的生命是有限的,而為人民服務是無限的,我要把有限的生命投入到無限的為人民服務當中去.這也是我對公務員認知的最好詮釋.所以,這份工作能夠實現我的社會理想和人生價值,希望大家能夠認可我,給我這個機會!
尊敬的各位考官、各位評委老師： 通過考試，今天，我以本崗位筆試第一的成績進入了面試。對我來說，這次機會顯得尤為珍貴。
我叫***，今年27歲。1997年7月我從**師范學校藝師美術專業計劃內自費畢業。由于從97年起國家不再對自費生包分配，使我與“太陽底下最光輝的職業”失之交臂。幸好，當時河西馬廠完小師資不足，經人介紹，我在該完小擔任了一年的臨時代課教師。回想起那段時光真是既甜蜜又美好，雖然代課工資很低，但聽著同學們圍在身旁“老師”、“老師”的叫個不停，看著那一雙雙充滿信任的眼睛，那一張張稚氣的小臉，生活中的所有不快都頓時煙消云散了。我原想，即使不能轉正，只要學校需要，就是當一輩子代課教師我也心甘情愿。不料，1998年起國家開始清退臨時工和代課教師，接到了學校的口頭通知后，我懷著戀戀不舍的心情，悄悄地離開了學校。
今天，我想通過此次考試重新走上講壇的愿望是那樣迫切！我家共有三姊妹，兩個姐姐在外打工，為了照顧已上了年紀的父母，我一直留在他們身邊。我曾開過鋪子，先是經營工藝品，后又經營服裝。但不論生意做得如何得心應手，當一名光榮的人民教師始終是我心向往之并愿傾盡畢生心血去追求的事業。我曾多次參加考試，但都由于各種原因而未能實現夢想，但我暗下決心，只要有機會，我就一直考下去，直到理想實現為止。
如今的我，歷經生活的考驗，比起我的競爭對手在年齡上我已不再有優勢，但是我比他們更多了一份對孩子的愛心、耐心和責任心，更多了一份成熟和自信。教師這個職業是神圣而偉大的，他要求教師不僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。因此，在讀師范時，我就十分注重自身的全面發展，廣泛地培養自己的興趣愛好，并學有專長，做到除擅長繪畫和書法外，還能會唱、會說、會講。“學高僅能為師，身正方能為范”，在注重知識學習的同時我還注意培養自己高尚的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德，沒有不良嗜好和行為。我想這些都是一名教育工作者應該具備的最起碼的素養。
假如，我通過了面試，成為眾多教師隊伍中的成員，我將不斷努力學習，努力工作，為家鄉的教育事業貢獻自己的力量，決不辜負“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號。
good morning, my name is jack, it is really a great honor to have this opportunity for a interview, i would like to answer whatever you may raise, and i hope i can make a good performance today, eventually enroll in this prestigious university in september. now i will introduce myself briefly,i am 21 years old,born in heilongjiang province ,northeast of china,and i am curruently a senior student at beijing XX uni.my major is packaging engineering.and i will receive my bachelor degree after my graduation in june.in the past 4 years,i spend most of my time on study,i have passed CET4/6 with a ease. and i have acquired basic knowledge of packaging and publishing both in theory and in practice. besides, i have attend several packaging exhibition hold in Beijing, this is our advantage study here, i have taken a tour to some big factory and company. through these i have a deeply understanding of domestic packaging industry. compared to developed countries such as us, unfortunately, although we have made extraordinary progress since 1978,our packaging industry are still underdeveloped, mess, unstable, the situation of employees in this field are awkard. but i have full confidence in a bright future if only our economy can keep the growth pace still. i guess you maybe interested in the reason itch to law, and what is my plan during graduate study life, i would like to tell you that pursue law is one of my lifelong goal,i like my major packaging and i wont give up,if i can pursue my master degree here i will combine law with my former education. i will work hard in thesefields ,patent ,trademark, copyright, on the base of my years study in department of p&p, my character? i cannot describe it well, but i know i am optimistic and confident. sometimes i prefer to stay alone, reading, listening to music, but i am not lonely, i like to chat with my classmates, almost talk everything ,my favorite pastime is valleyball,playing cards or surf online. through college life,i learn how to balance between study and entertainment. by the way, i was a actor of our amazing drama club. i had a few glorious memory on stage. that is my pride.
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(首先先給各位考官問好)，很榮幸能有機會向各位進行自我介紹。我叫xxx，今年xxx歲，我學的是xxx專業。這次來應聘我覺得自己有能力勝任這份工作，并且有著濃厚的興趣，XXX的基本工作已經熟練，如果能給我個機會，我一定會在工作中好好地表現的，一定不會讓你們失望。 我很樂意回答各位考官所提出來的任何問題，謝謝！
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我是一名普通的本科應屆畢業生，XXX，我一直追求著自己的成就。我在校擔任學生干部期間獲得校級優秀學生干部的稱號，有比較好的組織協調能力，在暑假期間多次勤工儉學，可以吃苦耐勞，參加XX省電子設計大賽獲省二等獎，有很強的動手能力和學習能力，
我可以能夠在不同文化和工作人員的背景下出色地 工作。
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