吸煙有害健康主題征文
無論在學習、工作或是生活中，大家都嘗試過寫征文吧，征文具有標題醒目，讓人一目了然的特點。一篇什么樣的征文才能稱之為優秀征文呢？以下是小編收集整理的吸煙有害健康主題征文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
吸煙有害健康主題征文1
每個人都有自己的習慣，好習慣，壞習慣。我們應該學會取長補短。
但是在我們的生活中，許多人都有吸煙的壞習慣。他們雖然知道吸煙對人體的危害，但還是要去做，真是莫名其妙。
在我身邊，有很多人肆無忌憚的抽煙，雖然很多地方有大標語：禁止吸煙。雖然所有的煙盒上都印著“吸煙有害健康”的字樣，但人們卻視而不見，繼續他們的“愛好”。
“既然商家知道吸煙有害健康，為什么還要生產香煙?”我覺得很疑惑。不知道誰回答：“當然，因為吸煙的人多，生產香煙是有利可圖的。”我覺得：如果國家加稅，讓商家賺不到錢，反而賠錢，會不會降低香煙的享受?答案是肯定的。當國家把香煙當成“虎門滅鴉片”的時候，吸煙者會變得越來越少像吸鴉片的人一樣，越來越少有人談香煙的危害。
吸煙的危害數不勝數，所以我勸那些吸煙者：吸煙只是有害的，吸煙只能滿足他們的欲望，所以你要盡快戒煙。
吸煙有害健康主題征文2
我兩三歲的時候，奶奶經常抽煙，得了氣管炎。在我和家人勸阻后，我奶奶終于戒煙了。我爺爺因為長期吸煙，病得很重。從那以后，爺爺再也不抽煙了。這幾天突然發現哥哥也抽煙。我和媽媽告訴他不要吸煙。他決定不再抽煙了。我和媽媽也相信了他。
看到相關資料說“一根煙可以產生500 ml的煙霧，其中含有3000多種化學物質，其中20多種已經被確認為致癌物質。尼古丁最初是從煙草中提取的，即使吸煙者上癮，也會中毒。后來科學家從香煙中分離出苯并芘和甲基肼這兩種強致癌物質，長期吸煙會得各種癌癥。吸煙也污染環境，對下一代有影響。香煙也是慢性自殺的毒藥。一根煙可以毒死一只老鼠，二十根煙可以毒死一頭牛。”有數據顯示“一個人連續抽60支煙，會瞬間死亡”。戒煙已經成為一種世界性的趨勢，所以聯合國將每年的5月30日視為“世界無煙日”
我想：“如果世界上沒人抽煙就好了。”
吸煙有害健康主題征文3
鳥兒生活在“鳥的世界”，喜鵲生活在一棵永遠長不出葉子的樹上。
這一天，喜鵲寶寶起得很早，餓得大叫：“媽媽，媽媽，給我找點吃的，給我找點吃的!”喜鵲媽媽飛出去找它。
過了一會兒，喜鵲寶寶急切地說：“媽媽怎么還沒回來?我餓死了!”正在這時，媽媽回來了，喜鵲媽媽落在了鳥巢上。喜鵲寶寶張開小嘴說：“這是什么新東西?第一次抽煙。”給我!喜鵲媽媽叼著煙說：“別擔心，猜猜是什么?”喜鵲寶寶眨了眨眼睛，說：“這是只吸煙蟲!”喜鵲媽媽半信半疑地說，“我想是的。才真旺姆剛才告訴我，這是危險品，叫——香煙。吃了會死，但我不信，因為人類也吃，但不知道會不會死。”喜鵲寶寶根本不聽，只是眼睛不眨地看著那東西，說：“不管是什么，吃了就好!喜鵲媽媽說：“那是真的，吃吧!”之后，喜鵲媽媽把香煙放進喜鵲寶寶的嘴里。喜鵲寶寶咽下去后，咳嗽了一聲“咳，咳”。突然，聲音停止了。喜鵲媽媽一看，寶寶就死了。喜鵲媽媽后悔沒有聽才真旺姆的建議，不情愿地流下了眼淚。
吸煙有害健康主題征文4
吸煙有害身體健康，我們要遠離煙草，開始戒煙。在我的身邊就有一個例子：我的爸爸非常喜歡吸煙，因此我們家的空氣變得渾濁，但是經過家人和爸爸的努力，爸爸戒煙了，家里的空氣變得清新了許多。
寒假的一天，媽媽的朋友結婚了，邀請我們去參加婚禮，在婚禮上，別人給了爸爸許多個香煙，回到家后，爸爸時不時抽上一根，對此我和媽媽很惱火，媽媽把爸爸狠狠地數落了一番，爸爸說：“好了，我不抽了行了吧?”“不行，我和女兒要對你實行戒煙計劃,爭取在5月31日世界無煙日之前戒煙成功。”媽媽一邊說一邊把爸爸抽屜里的香煙全都拿走沒收了。戒煙計劃開始了!
我做了一個表格讓爸爸一個星期只抽一包，爸爸拿著那包珍貴的香煙，迫不及待地抽了起來。就這樣，到后面兩個星期一包，三個星期一包……在中途中，有時爸爸還是想去煙草店買兩包，但還是為了我們家的環境衛生給克服了。直到最后，媽媽不給爸爸香煙，爸爸也就想不到抽了。這個戒煙計劃一共實行了5個星期，爸爸的吸煙習慣終于戒掉了，有時在聚會上也難得一、二根。
爸爸的吸煙習慣戒掉了，雖然在這個過程中有些艱難，但還是克服了，為此我和媽媽別提有多高興了，空氣中再也沒有煙味了。
吸煙有害健康主題征文5
我的姨丈長得高大威猛，可他就有一個缺點：愛吸煙。他吸起煙來，那可真是煙霧繚繞，使人避而遠之。
姨丈一天能吸兩三包煙，如果你問他：“最喜歡吸什么煙?”那他一定會毫不猶豫地回答：“中華。”別人說他眼光好，是個老煙民。他一定會說：“過獎，過獎。”他和別人聊天總能把問題帶到煙上去，或聊著聊著就吸上幾根煙，他這種吸煙法，一天去買兩三次煙都沒問題。就說上次去公園玩吧，公園里是不準吸煙的，可玩著玩著，姨丈就沒影了，原來他跑到公園外去吸煙了，而且已經買了兩次煙了。每次去公園玩，姨丈問的第一個問題就是：“公園里有沒有吸煙處。”或“公園里給不給吸煙。”
姨丈已經試過多次戒煙了，但每天吸的根數沒有減少，反而增多了，唉!真拿他沒辦法。
吸煙有害健康主題征文6
大人們常說，吸煙有害健康，會得癌癥等等……的疾病。
我同學的爺爺很愛吸煙，一天要吸一兩包煙。有一天他去外面散步，身上沒帶錢，又想要吸煙，就迫不及待的跑回家，然后拿起煙一口氣了兩包，當把吸完兩包的同時他的老婆覺得很不舒服，到了醫院后才知道，是被他的二手煙嗆的，而且她的肺己經黑了不少。
兩天后這位同學的爺爺身體也不舒服，就到了醫院檢查，醫生幫這爺爺檢查身體里的一些器官，發現他的肺差不多全黑了。幾個星期后，這位爺爺去世了。有街坊問：“前些天不是好好的，怎么無端端的就去世了呢?”他的家人回答：“是長期吸煙，造成肺癌的晚期。”聽到了這件事，我覺得吸煙對害身體的危害是十分大的，所以，同學們一定不要吸煙，也奉勸大量吸煙的人們要注意控煙，這樣身體才會更健康，家庭才會更幸福。
我也要行動起來，讓爸爸戒掉煙，使我的家人都健康幸福的生活。
吸煙有害健康主題征文7
今天是世界無煙日，老師說吸煙對人的危害非常的大，我不信，因為如果危害很大的話，為什么還有那么多人吸煙呢?帶著吸煙是否有害的疑問。
我上網查了一下資料，結果讓我十分的震驚。根據科學家的調查得到了以下的結果：再大的馬也經不了8滴尼古丁，就會死亡;活蹦亂跳的小狗，用不了一滴尼古丁注射靜脈就可以置它們于死地。
吸煙都可以使這些活蹦亂跳的動物們置于死地，可想而之對人類的傷害就更加大了。吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞的作用，而且如果人體長時間內缺乏維生素丙，就有可能會壞血病。由于吸入體內的煙對消化道等器官有惡性刺激作用，因而醫生認為它是胃以及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至為口，唇，舌，食道費等癌癥的誘發因素。
看到吸煙的這么多危害，我終于知道吸煙的危害有多大了。看來，以后長大了我絕對不吸煙，而且我從現在開始還要勸身邊的人不吸煙。
吸煙有害健康主題征文8
這段時間我爸經常從后備箱里拿出紅黃兩色的東西。而且總是很快很快地放在我們的衣柜里。
我爸晚上睡覺，我就偷偷打開了。那個柜子，仔細一看，全是煙。
別看我爸平時不怎么抽煙，但是到了晚上，我爸變成了“抽油煙機”，客廳里全是煙。還好我和我媽都有睡覺關門的習慣，不然就算睡覺也會吸二手煙!
到第二天，煙還沒有散。煙灰缸里有無數個煙頭。我媽說我爸比我大。據爺爺奶奶說，我爸十五歲開始抽煙。我爸答應過幾百次不抽煙，但是一直沒辦法。為了開導他，我告訴他，一個每天抽15到20支煙的人，死于肺癌、口腔癌或喉癌的幾率是不吸煙者的14倍;它對食道癌的易感性是不吸煙者的4倍。死于膀胱癌的概率是兩倍;死于心臟病的風險是前者的兩倍。吸煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心臟病的風險，吸煙也增加了患高血壓的風險。
但是，我爸一直沒有悔過，我們在網上和書上用的招數都是沒用的'。
吸煙有害健康，我還是要對我爸說：“你要戒煙!”
吸煙有害健康主題征文9
“哇，熏死了!”“哼!我抽煙咋了?”……不用問，這又是爸爸和媽媽在打“舌戰”。媽媽為爸爸抽煙這個壞習慣費盡了心思，可爸爸仍舊不改。
我來了個激將法，對爸爸說：“你的牙齒好像黃鼠狼的牙齒哦!”爸爸就給我“解釋”了半天。可他居然一邊抽煙一邊說。
你看!火爐旁光是煙頭、煙灰。電腦旁的柜子更別提了，爸爸每天都笑瞇瞇地坐在電腦前的椅子上，邊偷菜邊抽煙。因此，那潔白的衣柜已經變成焦黃的顏色。我很惱火，在電腦桌旁立了一個牌子：“此處禁止吸煙，違規者罰款5元!”。可爸爸看了，不但不改，還把牌子扔了。我怒氣沖天，把能找到的所有的煙藏了起來。不管爸爸怎么求我，我都不給他找出來。過了一段時間，煙全爛了。爸爸狠狠地批評我：“你……浪費……錢!”我委屈地哭了。
唉!我這個愛抽煙的爸爸已經“不可教也”了。
吸煙有害健康主題征文10
從前，有一個小村莊，這里有最藍的天空，有最清的河流，有最美的樹林，人們都很健康，很快樂，過著幸福的生活。有一天，這個村莊里來了一位陌生人，大家對他很友好，這個陌生人為了感謝大家，就送給大家一包一包的東西。大家從來沒有見過這種東西，于是陌生人就給大家做了個示范：只見他打開包裝，把里面的一根東西放進嘴里，用火點著另一頭，這東西頓時冒起了煙。大家都嚇著一跳，陌生人叫大家不要怕，并告訴大家這東西叫“煙”，吸一口舒服極了。大家將信將疑，抱著試一試的態度吸了第一口，大家覺得還不錯，于是吸了第二口，第三口……這一來，使一些人吸光了家產，吸走了健康。以前美麗的村莊不見了!到處都是灰蒙蒙的煙霧，到處都是咳嗖聲。人們也不再健康，快樂，到處是得病的人，人們的眼神呆呆的，失去了往日的活力，大家呆若木雞，什么都不會干……
聽了這個小故事，大家都知道，導致這個村莊成最后這個結局的罪魁禍首是這個名叫“煙”的東西。大家都知道煙，但有時卻不知它的危害所在，糊里糊涂地上它的當。
香煙的主要成份有尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳和一些放射性物質。這些成份中有很多致癌物質，它們有很強的殺傷力，輕則有損健康，重則危及生命。其中，尼古丁是香煙煙霧中極活躍的物質，毒性極大，且作用迅速。據調查，40至60毫克的尼古丁中具有氧化物同樣的殺傷力，能置人于死地，尼古丁也是令人對煙產生依賴成癮的主要物質之一。焦油和亞銷胺是導致癌癥的元兇，對人身體有極大的危險。除此外，煙中還有許多成份，會使吸煙者的細胞癌變，造成不可挽回的身心傷害。
煙中有如此的“毒物”，想必吸煙也不是一件好事。吸煙的害處日積月累，一時很難發現，所以有些人在不知不覺中忽視它的嚴重性和致命性，這也導致許多人的不明究竟，不存戒心的情況下開始吸煙，待到日久成習，欲罷不能，但已大錯鑄成，后悔莫及了。
吸煙首先損害自己的身體。人間有三大殺手，分別是癌癥、心臟病和腦血管病。吸煙會使血質變壞，血液變濃，血管硬化和血管內徑變窄，降低免疫力，是造成以上三大病癥的主要原因。吸煙可加深人身多種癌癥的發病率，而患肺癌者很多是吸煙人。若一旦患上以上各病，輕則綿延多年，重則奪命在即。如患多種癌癥和中風都會無比痛苦，康復困難，斷送了一生的健康和幸福。吸煙者的平均壽命要比不吸煙者短3至5年，約有三分之一的吸煙者活不到退休年齡。所以，吸煙對自己的危害不可小視。
吸煙不僅對自己有害，還會連累他人。大家都聽過“二手煙”吧!所謂“二手煙”，簡單地說，就是別人在你旁邊吸煙，你聞到煙味，那么此時此刻你正在吸二手煙，也就是被動吸煙。“二手煙”的危險并不亞于一手煙。有研究表明，一個家庭內，丈夫吸煙，妻子得肺癌的可能性卻高于丈夫。所以有時不吸煙者比吸煙者的危險更大。被動吸煙者也可引起肺癌、哮喘、心臟病、呼吸道疾病以及嬰兒猝死綜合癥等多種疾病。
說了多么多，總之，吸煙和被動吸煙都對人類健康帶來嚴重威脅。所以，從現在開始，吸煙者戒煙才是最好選擇。
吸煙會浪費財產、破壞環境，但最重要的還是健康問題。我們正處青少年時期，好奇心正強，從現在起，對香煙不要有所好奇，要克制自己。如果家中有人吸煙，一定要進行勸阻，一切為了健康，健康是一切的前提。吸煙有害健康，所以，從現在起，做一個煙酒不沾的好學生;從現在起，做一個保護健康的小衛士。讓我們早日離開煙霧繚繞的環境，向健康出發!
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