大學生自我營銷策劃書

時間：2024-01-07 22:55:05 詩琳營銷策劃書我要投稿

大學生自我營銷策劃書（精選6篇）

　　時光在流逝，從不來停歇，一段時間的工作已經告一段落，我們又將迎來新的工作內容，有新的工作目標，此時需要提前做好策劃書了。那么如何把策劃書做到重點突出呢？下面是小編幫大家整理的大學生自我營銷策劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學生自我營銷策劃書（精選6篇）

　　大學生自我營銷策劃書 1

　　為加深大學生對職業生涯規劃和自我營銷的認識，提高大學生求職自我營銷意識，提升我校大學生就業能力，特開展本次大學生自我營銷大賽。

　　一、活動主題：

　　營銷自我成就夢想

　　二、活動對象：

　　面向全校全日制本科生、研究生

　　三、組織單位

　　主辦單位：華中師范大學學生就業工作處

　　承辦單位：華中師范大學公共管理學院

　　四、活動流程

　　（一）初賽

　　時間：20xx年11月25日—20xx年12月6日

　　各學院自行舉辦初賽，每個學院推薦一名學生進入決賽。推薦學生為全日制本科生或研究生，推薦材料包括推薦選手報名表（附件一）、選手自我營銷策劃書、展示ppt、展示VCR（自愿提交）。

　　推薦材料內容可以圍繞以下五方面展開：

　　a.自我認知

　　個人綜合能力展示，包括知識、能力、技能等，科學、全面地認識自我，可使用SWOT分析方法，也可使用相應人才測評工具進行測量。

　　b.價值挖掘

　　計劃建立并提升個人的核心競爭力，激發潛能或者讓某一方面更具競爭力。

　　c.自我定價

　　正確認知個人價值所在，自己對自身價值與市場定位進行賦值。

　　d.營銷渠道

　　找到符合自身特點和實際情況的渠道來獲取相關職業的信息、展示自身閃光點和營銷自己。可采用影子訪談的方式，采訪優秀畢業生，其他途徑亦可。

　　e.自我促銷

　　多方面、多平臺展示自我；獨到新穎的'展示渠道、展示方法,多因素分析，制定職業規劃并進行自我營銷。

　　(二）決賽

　　時間：20xx年12月11日

　　各學院代表參加總決賽，比賽環節包括：第一，每位選手5分鐘展示，形式不限，使老師及大眾評審充分了解選手）；第二，老師進行提問（考察選手臨場應變能力等）；第三，自我思辨環節（根據自己未來的規劃，運用兩個相對的營銷學理論進行思辨，時間為一分鐘）。

　　五、組織評審

　　評判標準:70%評委評分+30%大眾評審評分

　　六、獎勵方式

　　一等獎一名，獎金1000元；二等獎三名，每人獎金700元；三等獎六名，每人獎金300元；其余參賽選手獲優秀獎；獲獎選手均頒發榮譽證書。

　　華中師范大學學生就業工作處

　　華中師范大學公共管理學院

　　大學生自我營銷策劃書 2

　　一、前言

　　三年的大學生涯即將結束，我始終堅持以提高自身的科學思想素質為學習目標，以我的全面發展為努力方向，以確立正確社會人格為精神追求。即將畢業的我怎樣才能吸引用人單位的目光呢?從營銷學的角度，我對自己進行了如下的營銷策劃。

　　二、市場環境分析

　　(一)就業環境分析

　　現今，大學生就業問題成了當今社會亟待解決的一大難題，自高校擴招以來，我國的高等教育進入了大眾化教育階段，高校擴招導致畢業生逐年增多，畢業生就業日益困難，20xx年全國高校本科畢業生約34萬人待業，以后幾年同比增長，到20xx年底，已有過百萬名大學生不能就業。此外，我國總體就業環境也發生了巨大變化：全國新增勞動力人數不斷上升，就業結構不斷調整，以及高校繼續擴招及20xx年金融危機的影響，這些因素嚴重滯后了大學生的就業工作，大學生總體就業形勢變的更加嚴峻。

　　(二)市場需求分析

　　雖然我國現在大學生就業形勢很嚴峻，但從另一角度看，由于我國目前處于調整產業結構，經濟加速發展的重要時期，國家經濟建設仍然需要大量的人才，可見市場對人才的需求量仍然很高且質量要求也逐漸增高，招聘單位更加看中人才的綜合素質，多向型、復合型、創新型的人才供不應求，而經濟全球化，對人才的信息化提出了更高的要求。

　　(三)競爭對手分析

　　從就業角度來看，我們的競爭對手包括應屆本科專科畢業生、研究生及有經驗的人士等。由于本科生對薪金要求較低，另一方面來看，如今企業還是比較看重學歷文憑和工作經驗，因此對專科生而言，工作范圍容易受到限制。總的來說，我們的競爭對手主要是應屆畢業生與應屆畢業生之間、應屆畢業生與有經驗的人士之間的競爭。

　　三、自我環境分析

　　在性格上表現：內外向結合、不善交際、樂于助人，開明大義;在校學習情況：專業知識上，已經有了一定的理論功底;在工作能力：積極的參加社會實踐活動，積累了一定的社會經驗。自我評價：從大學這近三年來看，我的生活上感到比較充實且有意義，學習工作上也取得了一些成績，另外自身的道德素質及能力也有一定的提升，也積累了一定的人際關系，與同學老師都相處融洽。

　　(一)自身SWOT分析

　　1.優勢：有闖勁、膽子大、思維活躍且獨立思考能力強。有較強的責任感和事業心，對工作有熱情和創新精神。為適應社會發展的需要，我認真學習各種專業知識，發揮自己的特長，逐步提高了自己的學習能力和處理問題的能力。在思想行為方面，我作風優良，待人誠懇，能較好的處理人際關系，處事冷靜穩健，能合理的統籌的安排生活中的種種事務。

　　2.劣勢：專業優勢較差，缺乏適當的自我定位;知識結構不合理，專業知識學的不夠扎實;缺乏足夠的社會實踐經驗，與社會所需要的經驗還存在著一定差距，不能夠真正的形成短時間內的競爭力;此外，關系網方面較薄弱。

　　3.機會：國家的'一系列鼓勵措施、優惠政策和經濟的迅速發展提供了更多的發展機會，各企事業單位對大學生的需求也日益增大。

　　4.威脅：專業能力水平的相似性，增大了畢業生之間的競爭;市場總需求和總供給不平衡，且行業需求結構也不合理;再從業人員比應屆畢業生擁有更加豐富的經驗和對現狀更深入的了解，給應屆畢業生帶來了一定的挑戰。

　　(二)就業SWOT分析

　　1、優勢分析

　　(1)旅游英語專業是需求較大的專業，就業前景很廣闊，歷年平均就業率均占個專業之首。所以我們擁有專業優勢。

　　(2)擁有一定的英語和計算機能力。

　　(3)熱愛從事具有挑戰性的工作。

　　(4)有較強的綜合能力。

　　2、劣勢分析

　　(1)就業面較窄。

　　(2)英語水平需求很高。

　　(3)性格要求較強。

　　3、機會分析

　　(1)行業進入門檻低。

　　(2)國家政策扶持和經濟發展下，旅游的大發展。

　　4、威脅分析

　　(1)因為旅游英語專業的特殊性，旅游和外語專業，形成了本專業學生的強勁的對手，具有一定的壓力。

　　(2)競爭較激烈。

　　四、營銷戰略定位

　　(一)品牌定位：塑造個性獨特，大膽創新，積極向上，勤奮刻苦且自信自強。

　　(二)自我定位：認真踏實，持久穩重，敢于創新，頭腦清醒，善于對市場分析，肯吃苦耐勞，有頑強的毅力。

　　五、自我營銷戰略規劃

　　(一)提升自我策略：

　　在大學里通過努力的學習以完成知識的積累，獲得科學的思想方法及工作方法，培養現代人才的四大技能即"電腦操作能力"、"汽車駕駛能力"、"英語會話能力"和"外交能力"，積極、主動地參加社會實踐，努力鍛煉自己，不能放過一切提高自己的機會。勤學苦練，不斷奮進，積極鉆研，勇于創新，培養自身的學習和發現精神，探尋機遇，最終實現個人自身價值。

　　(二)營銷推廣策略：

　　通過參加學校組織的招聘會或參加各地的人才市場推廣自己，為自己量身定制一份符合真實情況的簡歷，注重創新點及差異化，以引起用人單位的注意，同時注意保持良好的自身形象。同時通過在網上宣傳自己獲得求職機會。

　　六、結語

　　我是一個理想化的現實主義者，相信擁有創新精神和執著的追求，才能時刻抓住機遇，才無限接近成功。我又是一個很普通的人，但我不會墨守陳規，我渴望新的風景，按自己的理想步步前進直至新的天地，相信那條路會通往更美的地方。未來的路上，無論風雨，亦或逆流，我都會用我的大腦和雙手開創新的奇跡，我以我的夢想為梯在巨人肩上眺望!

　　大學生自我營銷策劃書 3

　　一、自我介紹

　　我是一名普通的大三學生，學習成績中等，個人外形算不得優異，但是言語交際能力還可以，有一些實踐經驗，明年就即將面臨大學畢業后的挑戰，所以，我對自身環境及目前的社會環境做了一個簡要的分析。

　　二、市場環境分析

　　㈠就業環境分析

　　目前的中國，在高等教育大幅擴充的背景下，大學生數量越來越多，很多大學生畢業之后很難找到工作，就業形勢十分嚴峻，并且我國的總體就業環境也發生了很大的變化，每年的勞動力人數都在不斷的增加，不同階層不同領域的專業性非專業性人才都在不斷擴充，并且一部分大學生自己都不知道自己的定位在哪里，對前途充滿迷茫。

　　㈡市場需求分析

　　雖然從就業環境分析，大學生就業十分艱難，但是我國作為最大的發展中國家，許多方面都還在不斷完善，還處于經濟加速發展的重要時期，所以還是很需要非常優秀的'人才，而現在大多數企業及用人單位則更多偏重于新型的綜合性人才，注重畢業生的各項綜合能力，對人才的多樣化全面化，創新能力、實踐能力、社交能力、組織能力等都有很高的要求。

　　㈢競爭對手分析

　　針對我們本身的就業需求分析，我們的競爭者眾多。包括我們同屆的競爭者，其中學歷也各不相同，另外還有一些社會上的例如下崗工人、一些跳槽的已工作者、甚至有一些還沒畢業就已經找工作的下一屆畢業生，這些對我們而言都有著或多或少的競爭壓力，其中主要存在的則是和我們同屆同學歷的畢業生。

　　三、自我環境分析

　　我本人外形一般，性格相對外向，對人熱情，喜歡和人交流。學習上還算比較認真，成績中等，但可以掌握基本的專業知識，社交能力不錯，并且在大學四年中經常參加一些實踐活動及有做過一些零散的社會工作，個人認為整體能力還是可以的。

　　㈠自身SWOT分析

　　⑴優勢strength

　　性格外向，喜歡冒險有沖勁，對工作認真負責，有一定的社會實踐經驗，思維活躍有創意，并且和人交流能力強。有責任感有事業心，對工作絕對有熱情，專業知識不錯，有自己個人特長，學習能力搶，并且處理問題果斷認真，絕對不會半途而廢。我喜歡做事井井有條，會關心別人，合作能力強，適合團隊工作，適應能力強，很少和他人有沖突，樂于展現自己的優點，絕對不會畏縮，本人品德端正，誠實善良，認真向上、樂觀積極。

　　⑵劣勢weakness

　　個人自覺性較差，很容易受他人影響，有的時候容易沖動，專業知識學習不夠系統，不能形成完整的知識網絡，社會實踐經驗沒有完全和本身專業知識相結合，一些重要的知識方面有欠缺，例如英文不是很好，沒有過六級，另外就是外形方面需要改善和注重。

　　⑶機會opportunity

　　本身是廣告專業，對活動類營銷類方面感興趣且有一定的實踐，現在就業前景還比較廣闊。個人社交關系網方面還可以，有一些可以幫助到自己成長的地方。另外國家政策方面也會有一些有利的地方，作為本科生也會比一些低學歷的有優勢，或者比一些高學歷高要求的更容易找到一些上升的空間。

　　⑷威脅threat

　　一些學校更好專業更好的畢業生是我們的威脅，他們往往會比我們能力高，從而造成一定的威脅。并且廣告專業本身，如果繼續從事這方面工作的話，會對創造性有很大的要求，尤其是一些長期的創意工作，很有可能會思維枯竭，從而導致一些方面的失敗。是否能在剛開始的工作中堅持下去并且學到好東西，以利于往后的發展，這是十分重要的。

　　㈡就業SWOT分析

　　⑴優勢strength

　　廣告專業本身是個正在發展的專業，就業前景廣闊，且我個人很喜歡，并且有一些參加廣告比賽的經驗，有一定的創作能力，而且具有一些社會實踐經驗，適應能力強，綜合就業前景不錯。

　　⑵劣勢weakness

　　對創造能力要求很高，很容易創意會枯竭，要求強大的電腦操控能力，對社交能力要求十分高，就業面較窄。

　　⑶機會opportunity

　　行業正在高速發展，急需人才，有較多的學習機會。

　　⑷威脅threat

　　競爭激烈，社會壓力較高。

　　四、營銷戰略定位

　　㈠品牌形象定位：個性外向，對人熱情，社交能力強，有責任感。

　　㈡自我定位：品德端正，誠實善良，認真向上、樂觀積極，合作能力強、適應能力強、有責任感、有事業心、有熱情。

　　五、自我營銷戰略規劃

　　㈠提升自我策略：在最后一年時間里多學習專業知識，提高英語水平和計算機操作能力，多參加社會實踐，參加一些與專業有關的工作，努力鍛煉自己，積累創意和提高創造能力，多與人交流，提高社交能力，營造一個良好的個人形象。

　　㈡營銷推廣策略：多參加一些人才市場的招聘推廣自己，為自己積累經驗，結合自己的優劣勢及專業特點為自己制作一份有特點的簡歷，引起用人單位的注意，同時注意提高自身個人的良好形象，還可以通過在網上宣傳自己獲得求職機會，通過老師、朋友或同學的推薦推廣自己。

　　六、總結

　　我認為我個人需要在更多的鍛煉中成長，我相信年輕沒有失敗，只要我努力，就可以成功，讓自己越來越優秀。

　　大學生自我營銷策劃書 4

　　按照黨委政府關于開展紀律教育整頓的部署，通過認真學習《開展機關紀律作風整頓活動》，使我深受教育到，無論是在思想上，還是在工作上都有了大得提高，本人針對自身開展了整頓學習和深刻的自我剖析，現將剖析如下：

　　一、存在的問題

　　（一）政治學習不夠深刻

　　由于學習的目的不夠明確，放松了對理論素養額加強，主要表現在：一是學習自覺性不夠強，參與有組織的學習目的不明確；二是沒有把理論知識與實際工作相聯系起；三是學習內容單一，沒有有意識的去鉆研一些新知識、新理論。

　　（二）工作作風不夠扎實

　　一是工作不夠主動。沒有積極去找工作做，主動去爭工作做，認為該自己做的才做，不該自己做的懶得去做；二是有些工作只求干了，不求干好，完成任務了事；三是工作不夠深入，在安排處理上有粗枝大葉的時候，缺乏條理性和科學性，落實過程中有些漂浮。

　　二、存在問題根本原因

　　（一）自身學習不夠，思想素質、理論教養、認識水平不高。同時，因過多地強調工作繁忙這一客觀原因，從而導1

　　致認識上、行為上的偏差。

　　（二）沒有深刻意識到工作作風對工作效率和質量起決定性作用，業務水平要有提高，必需要對業務鉆研，而自己在業務方面存有依賴性，認為領導會有指示，我不用先急著干，害怕自己先做做不好。而且自己尚未有一整套學習業務知識的計劃，故在開展工作中有時比較盲目，缺乏一定自信。

　　（三）自我要求不夠嚴格。由于學習力不強，自身整體素質和能力就不能全面提高，就不能增強凝聚力、創造力和戰斗力，也不可能為工作的創新發展注入新的活力。另外，宗旨觀念不強，自身定位不準，沒有以黨員的標準嚴格要求自己。

　　三、下一步努力方向

　　（一）加強理論學習的自覺性，努力提高素質。注重聯系自己的思想和工作實際，在改造自己的主觀世界上下功夫。努力從提高自身思想政治素質出發，從堅持黨的基本路線出發，加強學習的'自覺性。學習中努力做到理論聯系實際，學會運用哲學方法分析問題、解決問題，特別是解決好當前工作中的實際問題。

　　（二）加強黨性鍛煉，當好人民公仆。目前對我而言，最大的問題是要加強業務學習，只有狠下決心，提高對學習業務知識重要性和迫切性的認識，自覺、刻苦地鉆研業務，務實基礎，靈活運用合理的方法和措施，熱愛本職工作，干一行愛一行，虛心好學，遇到問題多看多問多想，多向周圍的同志請教。堅持理論聯系實際的原則，勇于實踐，充分發揮主觀能動性，以高度工作責任感和踏實的工作作風，實現自我綜合素質的全面提升。

　　（三）提高創新力措施，改進工作方法。提高創新力既是一個動態發展的過程，又是一個錯綜復雜的系統工程。如何提高創新力？我認為，要從更新觀念入手，按照科學決策要求，選擇實際工作中難點、薄弱環節，大膽開展創新實踐，狠抓落實。

　　大學生自我營銷策劃書 5

　　大學生自我成長報告1時間就像一匹穿過縫隙的白馬，歲月瞬間斑駁。不知不覺，我經歷了20多種想法。通過這份心理健康的作業，我回顧了自己的成長過程。心理健康課對我們來說是一門非常有用的課程。通過學習，我們學到了很多有用的知識。我們知道如何定義心理學這個名詞，如何調節情緒，如何正確面對失敗和挫折，如何培養和塑造人格和意志品質。知識非常全面透徹。我覺得這個自我分析對我很重要。我是什么樣的人，我會成為什么樣的人，我成長的每一步都是我學會積極面對生活的機會。在自我分析中，我們也學會了認識自己，提高自己。

　　一、自我成長分析:

　　上了初中后，大部分人都在外面學習，但我的父母對我的學習從來沒有放松過監督和幫助，這讓我一直接受著良好的家庭教育和學校教育。可以說我成長的每一步都傾注了他們的努力。尤其是我的父親，在我看來是一個真正意義上的大人物。他不僅事業有成，而且一生慈愛的父親。如果非要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅強樂觀的性格一直影響和激勵著我。就這樣，直到初中畢業，我用掌聲和鮮花度過，那時候的成長之路一帆風順。剛進入高中，一切都很奇怪。陌生的校園，陌生的同學，陌生的老師。一成不變的是，天空還是那么藍，樹還是那么綠，花還是那么鮮艷。久而久之，一切漸漸變得熟悉，校園也不再陌生，同學和老師也成了朋友。然后，經過那個陌生人之后，一切都變得快樂起來！中學生活主要是學習。當時我最討厭英語課。從第一期開始，我就深深討厭上這門課，發現自己成了“滿意”我相信我是愛國的，所以我不學英語。現在想想真可惜。長大了還是要學。中學生之間的關系大多很簡單，但因為處于青春期，男女之間不怎么互動。他們經常喜歡一個人卻總是反對她，但是喜歡她卻總是在別人面前說她的壞話。現在看來，這也是青春期的一個特點，表現出對異性的好感和接近異性的欲望。由于環境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望不得不在別人面前被壓抑和掩蓋。中學生活忙碌而簡單。我幸福地結束了我的中學生活和簡單的生活。在經歷高考這個人生重大轉折之前，高中生活緊張而充實，卻跌入低谷。后來發現初中生只是耍聰明，靠考試的驚喜來學習，沒有循序漸進的學習，沒有掌握學習方法的基礎知識。所以和其他同學的成績差距很大。漸漸的，我感覺老師們對自己都沒有那么關心了，也不再那么疼愛和驕傲了。想追上卻找不到前進的動力。我覺得自己很失落，很沒用，但是在老師的鼓勵下，我終于鼓起勇氣相信自己，還是不能放棄。我決定盡力考上大學。

　　進入高等院校后，接觸的人和事大大開闊了眼界。在渴求豐富知識的同時，我開始學會用相對客觀的態度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事。也許這就是所謂的成長吧！從此我漸漸有了成年的感覺——覺得自己肩負著一些責任，生活中的一些事情應該是理所當然的。今天，當我明白了一些人生道理，回過頭來看自己的成長經歷，我發現，過去所遭受的挫折和痛苦，并不是完全沒有價值，而是隱含著深遠的意義。今天，我對身邊的人和事有了更多的'包容、理解和關心，而不是執著于個人得失。所以有人說“挫折和痛苦的背后是成長的空間。”大學生涯的第一年也給了我第一次接觸心理學領域的機會。在學校群體中，每個學生的個性特征差異很大，但他們也有共同的群體特征，如受教育程度較高。社會心理學家認為，群體是揭示個體才能、表達個體特征的領域，是在社會價值觀、觀念、規范影響下促進個體社會化的領域。在一個組織中，群體是實現組織目標和任務的基本單位。理解和關注這一點，對我以后的工作打下基礎，會起到極其重要的作用。

　　二、我的基本人生觀:

　　一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我很佩服人格魅力很大的人，也一直希望自己能做到。無論是高中還是現在的大學生活，我都堅持自我反省，努力提升自己的人格。我讀了很多書，積極參加活動，然后我越來越意識到性格對一個人有多重要，這關系到我能否形成正確的人生觀和世界觀。所以無論什么情況，我總是以德要求自己。無論何時何地，我都會遵循嚴格要求自己的信條，并切實遵守。平時愛同學，尊重老師，幫助別人。樂于助人曾經是一種傳統美德。現在我明白了真相。樂于助人不僅可以建立高尚的道德品質，還可以為自己獲得很多好處。幫助別人也是幫助自己。我一直很尊敬老師，因為他們在我不知所措的時候幫助我。沒有老師的幫助，我可能不知道該去哪里。我現在意識到道德與其說是個人的個人行為，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就必須對社會承擔一定的責任和義務。有了高尚的品德，他才能在貢獻中正確認識自己的責任，實現自己的價值。

　　多年來，我已經形成了善良、寬容、簡單和積極的品質。也正是因為這些優秀的品質，我從小到大一直享有很好的人緣，得到了太多人的關心和幫助。但也正是因為身邊家人朋友的青睞，才讓我在生活中有些理想主義，有些依賴。所以朋友評價我善良開朗單純，總是批評我太理想化，太蠢，不夠圓滑。我個人部分贊同這一點。我覺得我有時候應該現實一點，聰明一點，圓滑一點，但是一定要分清時機，場合，對象。

　　我相信人性本善，所以即使一個人做了惡，我相信他也一定有一些可以容忍和理解的理由。所以，對我來說，理解和理解別人總是更容易。

　　三、評估:

　　同學眼里:我性格開朗，有幽默感，待人真誠，積極面對生活。批評:沒有毅力，有時候懶，不耐煩，沒有創意。有時候會無緣無故生氣。

　　四、結束語:

　　我聽說在大學里學習之后，學習做人。我也在大學生活中體會和實踐了這句話。逐漸發現了一個人對生活的價值，不斷督促自己提升，提升自己成為優秀的人。感覺還是要當面強化自己。

　　第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而提高個人修養。終身學習定下自己的目標。

　　第二，學會選擇和包容他人；

　　第三，改善人格，保持積極樂觀的人生觀。“路很長，修遠很忙，所以我會上下搜索”！

　　大學生自我營銷策劃書 6

　　時間飛逝。進入大學已經快三個月了。大學生活對我來說是新的，和過去沒有什么不同。對陌生新鮮的大學很好奇，想去探索一下。只是因為對大學生心理健康與實踐這個課題很好奇，想探索一下什么是大學生心理健康，所以選擇了這門選修課。這門課程給我帶來了新的知識，拓展了我的知識面。讓我學到以前沒接觸過的東西，讓我知道心理學是如此有趣和有用。就像這個題目。有了這個話題，我可以對自己的人生進行深入思考，有機會全面認識自己，從而更全面地看待自己，更好地提升自己。

　　一、開學以來的適應

　　1.生活

　　我認為生活是大學最重要的部分。四個來自不同地區，說不同語言的人，聚集在同一個宿舍，一起生活了四年。這對我來說其實是一個挑戰。在此之前，我從來沒有過夜。我不知道如何和陌生人住在同一個屋檐下。我和室友相處非常小心。我對他們不太了解，我想給他們留下好印象，所以當他們需要幫助的時候，我會盡可能地幫助他們。我覺得我是一個很獨立的人，我可以自己解決一些其他女生看起來很難完成的事情。在我看來，性格不合是人生最大的問題。我覺得自從進了大學，我變了很多。比如以前在家的時候，向往自由，覺得沒有父母的控制很幸福。但是到了大學之后，我發現孩子真的很難離開家。很懷念在家的自由感。原來在家真的可以為所欲為，沒有父母在外面生活似乎更自由。

　　2.研究

　　在學習中，我第一次意識到大學和中學的區別在于課堂。中學的時候，我們都坐在小教室里，只有一個班一起上課。但是，在大學里，我們都坐在非常大的報告廳里，幾個班一起上課。以前我們上課睡覺的時候，老師會用手敲你的頭，或者拿粉筆砸你。現在，不管我們怎么睡覺，老師都不會打擾你。

　　第一次上課的時候，很迷茫。我不知道老師在說什么。我不知道我應該做什么，如何在課堂上做筆記。老師教的是速度不會因為學生聽不懂而變慢。接下來的一段時間總是處于這樣的狀態。我覺得這個不可行。我得想辦法適應。第一步，認真聽老師講，看我能不能聽懂。我覺得當我做到第一步的時候，我發現我能跟上老師講課的速度，老師說的也沒那么難懂。接下來就是記錄，理解，成為自己的。我認為如果我們努力工作，我們會有所收獲。

　　3.活動

　　參加過一個科室組織，一個醫院組織。我覺得很幸運，兩個組織的活動不沖突，兩個組織都能留下來。在不影響學習的'情況下，我會積極參加各種組織和部門的活動。我想我可以學到一些我以前從未接觸過的東西，交很多不同的朋友。我可以充分利用我的業余時間。其中，我曾聽過一句話:熱情退卻時，用責任彌補。聽到這句話，我感觸很深，牢牢地記在心里。

　　二、對自己的認識

　　1.個性

　　我不能說我的性格完美，但我可以說我的性格很健康。感覺隨著時間的推移，我也在逐漸改變，逐漸完善自己的性格。學完這門課，我能更全面的看到自己，發現自己的不足，努力提升自己。有句話叫人無完人，人無完人。有缺陷不可怕。可怕的是，你沒有找到他們，或者找到了他們卻沒有想辦法。自我反思有利于人格的發展和完善。

　　2.情緒

　　我承認我是個感性的人。以前不知道是不是因為處于叛逆期。我很情緒化，固執，容易生氣。情緒對別人特別敏感。也許隨著年齡的增長，也許叛逆期已經過去，也許積累的知識越來越多，慢慢的我會思考很多事情，知道如何反思自己。尤其是，我覺得我自從來了大學以后，變了很多。雖然目前還不能完全控制自己的情緒，但我覺得我已經長大了。

　　3.能力

　　當別人需要幫助時，我可以做自己的事情，幫助別人。我覺得我的生活能力很強，就算一個人住也沒問題。我認為我的交際能力很好，因為我能主動和別人交談，我很樂意交新朋友。我的學習能力應該加強，學習應該更加積極。我對工作能力的理解其實是組織工作方面的，因為對我來說是全新的理解。雖然我現在知道的不多，但我想如果我愿意學習，我會有所收獲的。能力背后其實是努力。

　　4.職業生涯規劃

　　其實之前也沒仔細想過自己未來的職業規劃，可以借此機會好好規劃一下。我覺得規劃可以長遠，但不要超越現實。先說一些小計劃。目前我的第一個計劃是好好學習，然后拿獎學金。并且，在業余時間，參加一些可以鍛煉自己的比賽。明年要努力留在組織里，再努力成為副部級以上。如果我做到了上面說的，我不僅會收獲很多，還會給我的簡歷增光添彩。這些對我找實習都有幫助。我對我的工作有兩個想法。第一是留在學校當老師，第二是當上班族。如果我是上班族，我會選擇做理財規劃師或者進銀行。而且，我想能夠在一線或者二線城市工作，不求富貴，但求家境殷實。事實上，如果計劃沒有實現，它永遠只是一個計劃。做好這些計劃后，我會努力，爭取的。

　　三、通過本課程學習的收獲

　　本來以為心理學這門學科離我們的生活很遠，但是學了這學期，發現心理學都是圍繞在我們身邊的小事。就像說好了，要從身邊的小事做起。我覺得這門課不僅教會了我文字知識和理論，也教會了我可以很好的利用這些知識，可以更全面的看待自己，更好的提升自己。收到老師的知識后，會不自覺的觀察身邊的人，讓我對人的印象不僅膚淺。而且因為這是我們學院的選修課，我交了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼，我喜歡和別人交流的時間。在這個班里，我收獲了知識，學會了更深刻的自我，收獲了友誼。

　　四、本課程的評價

　　這節課，我覺得課堂氣氛很熱鬧，一點也不枯燥。我很喜歡這種課。而且老師會給我們一些有趣的測試，給我們一些上講臺的機會。每個走上領獎臺的人都能得到不一樣的體驗。而且我覺得教學內容很有趣，很有用。老師的教學態度很認真，人也很善良，所以我對這門課印象很好，很喜歡。

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