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健康主題班會稿

時間:2023-05-23 11:19:56 演講稿 我要投稿
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關(guān)于健康主題班會稿范文

  在學(xué)習(xí)中,大家都參加過不少主題班會吧?主題班會要求中心思想明確,內(nèi)容豐富集中;切合學(xué)生需求,班級成員共同參加。你都參加過什么類型的主題班會?下面是小編為大家整理的關(guān)于健康主題班會稿范文,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于健康主題班會稿范文

關(guān)于健康主題班會稿范文1

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:

  大家下午好!

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會誘發(fā)多種軀體疾病。現(xiàn)代社會由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,你們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題,面臨著升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對于青少年來說,有一定的情緒波動是正常的,但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測驗也證實,當(dāng)一個人情緒好的時候,往往會精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會無精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):

  有遠(yuǎn)大的志向。心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個人生命的整體認(rèn)識和根本態(tài)度,因而不計較個人得失,名利大小,不會因為遇到一件小事,就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。下面請吳一凝,宋曉輝發(fā)言

  對自己有一個正確的認(rèn)識,并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。

  能正視現(xiàn)實,勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的'建議與意見。

  樂于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。下面請張津瑞,周子豪發(fā)言

  情緒穩(wěn)定,性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,去面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚(yáng)的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

  國外有句格言:“我是我心靈的主宰。”最后祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!關(guān)于健康班會稿3

  A:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):

  B:敬愛的老師們:

  A、B:親愛的同學(xué)們:大家好!

  A:我是六(x)班的Xx

  B:我是五(x)班的X

  A:今天是四月八日,B:四月的深圳陽光明媚,春風(fēng)送暖。

  A:四月的榮根朝氣蓬勃,書聲瑯瑯。

  A:今天,我們在這里隆重舉行“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式。

  B:我們?nèi)熒鷰е鴮Α瓣柟獬砷L,快樂生活”的美好追求,A:在這個明媚的早晨,在美麗的校園,歡聚在一起。

  A:對心理健康的關(guān)注是現(xiàn)代社會文明進(jìn)步的表現(xiàn),健康的心理是陽光成長,快樂生活的起點。

  B:健康的心理是取得學(xué)業(yè)進(jìn)步,創(chuàng)造美好生活,架起友誼橋梁,發(fā)展和成就事業(yè)的基石。

  A:下面,請鐘副校長宣布“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周啟動”。大家掌聲歡迎!

  ……

  B:謝謝鐘副校長。

  A:心理健康教育對學(xué)生的身心健康成長十分重要,咱們榮根學(xué)校一直都非常重視心理健康教育,并且在心理健康教育研究領(lǐng)域取得了豐碩的成果。

  B:是啊!咱們榮根學(xué)校通過長期艱辛而執(zhí)著的努力,在心理健康教育領(lǐng)域成績驕人,被國家教師科研基金“十二五”教育科研規(guī)劃重點課題課題組授予“心理教育示范學(xué)校”榮譽(yù)稱號。

  A:國家教師科研基金“十二五”教育科研規(guī)劃重點課題課題組委托楊校長向?qū)W校頒發(fā)“心理教育示范學(xué)校”牌匾,下面請鐘裕文副校長上前受牌。

  B:大家掌聲歡迎!

  ……

  A:一份收獲,一份付出。每一份榮譽(yù)的背后都凝結(jié)著一份汗水與心血。

  A:榮根學(xué)校的老師們積極致力于學(xué)校的心理健康教育工作,利用假期開展以提高學(xué)生核心能力目標(biāo)的心理教育培訓(xùn)活動,并且學(xué)有所成,51名教師都獲得了“核心能力培訓(xùn)”兩種資格證書,B:中華人民共和國人力資源和社會保障部中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心委托楊校長向51名學(xué)校行政干部和班主任頒發(fā)“核心能力職業(yè)培訓(xùn)證書”。大家掌聲歡迎!

  ……

  A:謝謝楊校長,并且對獲得證書的老師們表示熱烈的祝賀!

  A:通過不懈地努力和潛心的研究,咱們榮根學(xué)校的全體行政干部和班主任老師還喜獲了“職業(yè)核心能力水平認(rèn)證測評師”資格證書。

  B:中華人民共和國人力資源和社會保障部職業(yè)技能鑒定中心委托楊校長向51名行政干部和班主任頒發(fā)“職業(yè)核心能力水平認(rèn)證測評師證書”。大家掌聲歡迎!

  ……

  A:謝謝楊校長,并且對獲得證書的全體班主任老師表示熱烈的祝賀。

  A:去年,咱們榮根學(xué)校的心理健康教育宣傳周活動開展得多姿多彩,轉(zhuǎn)眼間,今天又迎來了榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動,我們相信一年更比一年好,本屆的活動一定會開展得更加出色。

  B:下面,讓我們以熱烈的掌聲有請德育處邱林主任為我們宣講《深圳市榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動方案》。

  ……

  A:謝謝邱林主任。

  A:健康的心靈,是幸福的源泉。如果說身體不健康失去的是軀體,那么心理不平衡和心理不健康失去的將是靈魂。

  B:心理健康教育是打開我們心靈之門的金色鑰匙,讓我們一起來關(guān)注,一起來培育,一起來收獲。

  A:下面讓我們一起聆聽楊校長對我們的期望。大家掌聲歡迎!

  B:校長的要求,同學(xué)的心聲,我們要銘記在心。

  A:學(xué)會向別人傾訴,在傾訴中釋放自己的壓力,在傾訴中快樂成長;學(xué)會傾聽別人的傾訴,在傾聽中告訴別人生活更美好。

  B:春風(fēng)化作雨,潤物細(xì)無聲。老師、同學(xué)們,讓我們從點滴入手,積極培養(yǎng)我們的健康心理,擁有了健康的心理,我們也就擁有了美好的人生!A:最后,祝愿我們?nèi)w教職員工:工作愉快,身心健康,事業(yè)有成,家庭幸福;

  A:祝愿我們?nèi)w學(xué)生:陽光成長,快樂生活,放飛夢想,播種希望;

  B:各位領(lǐng)導(dǎo):

  A:老師、同學(xué)們:

  AB:“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式到此結(jié)束。

  A:請體育老師組織退場。

關(guān)于健康主題班會稿范文2

  男:尊敬的老師,親愛的同學(xué)們。四年級(2)班《小學(xué)生心理健康》主題教育班會現(xiàn)在開始。

  女:大家都知道身體健康的基本狀態(tài),那么大家知道什么是心理健康嗎?男:心理健康又有哪些表現(xiàn)呢?

  (同學(xué)們可以討論回答)

  女:說的非常好,其實心理健康到目前為止還沒有一個統(tǒng)一的觀點男:但是能做到以下幾點,就可以算是心理健康了

  女:1、有一個積極進(jìn)取的人生態(tài)度

  男:一個心理健康的人總是熱愛人生、熱愛生活、珍惜生命的,他們對生活樂觀,對未來充滿了希望,無論是對社會、還是對自己都是采取極其負(fù)責(zé)的態(tài)度

  女:2、對自己有一個恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識

  男:一個心理健康的人,一般能有“自知之明”,既不高估自己,也不會自卑,過分地貶低自己,決不無緣無故抱怨、自責(zé)自己

  女:3、擁有良好的.人際關(guān)系

  男:心理健康的人與其他人打交道的時候懂得尊重人,理解人,在和他人交往的過程中能夠虛心向他人學(xué)習(xí)長處,別人有困難時能做到真誠有效地幫助

  女:4、有一個樂觀的情緒狀態(tài)

  男:沒有過分的、不切實際的要求,自己有麻煩的時候能夠泰然處之,能夠處理好與他人的關(guān)系

  女:5、有健康的道德心態(tài)

  男:不做損人利己或損人不利己的事情,由辨別真?zhèn)巍⑸茞骸⑹欠堑哪芰Γ茏杂X遵守社會和學(xué)校的各種規(guī)范和準(zhǔn)則

  女:6、智力活動正常

  男:頭腦清醒,反映敏捷,思維清晰邏輯性強(qiáng)

  女:了解完了心理健康的基本表現(xiàn)外,我們再說說日常生活中關(guān)于心理健康的事情

  男:你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。你該怎么做?(同學(xué)們舉手回答)

  女:考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。你該怎么做?

  (同學(xué)們舉手回答)

  男:選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。你是不是有嫉妒心理?(同學(xué)們舉手回答)

  女:是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛

  男:奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!女:奉獻(xiàn)著,相信你也會快樂著!

  男:所以,我們應(yīng)該從小做到:同學(xué)之間

  女:學(xué)會友好,不嘲笑缺點。

  男:學(xué)會尊重,不欺小凌弱。

  女:學(xué)會寬容,不斤斤計較。

  男:學(xué)會理解,不撒嬌任性。

  女:學(xué)會關(guān)愛,熱情大方

  男:學(xué)會體貼,細(xì)致入微

  女:學(xué)會調(diào)節(jié),消除嫉妒

  男:學(xué)會激勵,互相進(jìn)步

  女:讓我們將平時沒有勇氣說、沒有機(jī)會說的感謝、道歉的話都說出來男:保持健康的心理,做合格的少先隊員

  下面請輔導(dǎo)員老師講話,大家掌聲歡迎。

  退旗:敬禮

  中隊長宣布隊會宣布結(jié)束。

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