快樂健康演講稿
好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在不斷進步的時代，越來越多地方需要用到演講稿，你寫演講稿時總是沒有新意？下面是小編精心整理的快樂健康演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
快樂健康演講稿1
教師們，同學們：
早上好!今日國旗下講話的題目是《安康飲食，讓我們更安康》。
5月20日是“中國學生養分日”!政府為了使學生養分宣傳工作更加廣泛、深入、長久地開展下去，促進學生養分宣傳工作的制度化，所以，打算將每年的5月20日定為“中國學生養分日”。
我們都知道小學時期是生長發育的關鍵階段，可是許多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。許多同學不懂得珍惜自己的安康，不懂得為自己的安康負責。從今日起，我盼望各位同學能夠開頭留意自己的這些壞習慣。
1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。按養分學要求，青少年一日的膳食應當有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。
2、養成吃早餐的'良好習慣特殊要留意的是要吃好早餐。上午緊急的學習和活動，要求早餐必需含有充分的熱量。可增加一些養分豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充足地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發育完好、體質強健、思維靈敏、安康成長。
3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，由于多嚼有利于提高食物的消化率和愛護腸胃。
4、養分飲食還有一個重點是不吃不潔食品。在每天上學、放學的時候，許多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。簡單吃到一些變質腐壞的食品了。
同學們，關注食品安全，學習養分搭配，平衡膳食，應當和我們學習根底學問一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在安康、養分、歡樂的生活下健壯成長!
快樂健康演講稿2
說到這兒，我不禁想起了前不久發生的一件事：那是一節籃球課，孩子們聽得特別仔細。我對他們說：“下面教師給大家示范一下。”沒想到，我投的球擦著籃框掉了下來，沒進！站在一旁的劉亮同學不屑地說：何教師，讓我來！坦率地講，那是一個上課紀律不太好的學生，竟想跟我挑戰。想了想，我打算給他一個展現的時機。只見他嫻熟地舉起球,自信地得意地看了我一眼，抬肘、伸臂、壓腕，一個美麗的弧線,球進了!我不禁大叫一聲：“好球！”其他同學立刻圍了過來，小聲談論起來：“他好厲害，比教師還準！”“何教師還沒劉亮投得準呢？！”我把學生集中起來，分析劉亮投得準的緣由，并對他們說：“同學們，我盼望你們像劉亮那樣，比教師投得更好、更準，教師和大家一起連續練習，看誰的進步大，看看還有誰能超過教師。”大家爭先恐后地練習，劉亮也練得更歡了。在孩子們面前，當為人師者偶有失誤時，我放下了師道威武，剖析自己，端詳自己，賜予學生公平與信任；當學生表現出眾時，我充分地信任學生，敬重共性，鼓舞超越，賜予學生賞識與鼓勵……在這樣的課堂上，在這樣的氣氛里，教學相長，師生互動，和諧共進，我努力以我的關愛、引導、啟迪、奉獻為學生構建奔向將來的堅實橋梁。
聽！體育課上傳來的時而歡快、時而和緩的音樂，那是我們借助音樂來為課堂渲染氣氛，調整練習強度的大小；課堂上不時有“turn left. turn right”的英語口語響起，那是 “學科互通”的理念在體育課中的滲透；生動活潑、布滿童趣的`主題式情景教學，讓孩子們運動著、安康著、歡樂著！
看！一張張榮譽證書紛至沓來，運動小健將們說：“教師，我們的榮譽里記載著您的辛苦與汗水！”
一個個榮耀稱號相繼而至，我想說：“孩子們，教師和你們共同成長，你們的勝利是我最大的榮耀！”
太陽無語，卻放射著光芒；高山無語，卻表達著雄偉；藍天無語，卻表露著深遠。各位領導，各位教師，古希臘有這樣一段格言：假如你想聰慧，跑步吧！假如你想安康，跑步吧！在這里我要和我們的孩子一起大聲說：假如你想擁有安康的心靈，假如你想擁有強壯的體魄，假如你想擁有勝利的人生，請來參與運動吧！由于我運動?我安康?我歡樂！
運動會上，我盼望我們全體同學能團結友愛、文明參賽，嚴格遵守競賽規章和大會紀律。我們要求參與競賽的同學能遵規守紀，競賽期間不要在場地之間隨便跑動；每個班級都有明確的休息場地劃分，當競賽完畢后，地面都要保持干凈。在競賽期間，盼望各班能踴躍投稿，通訊報道既要追求數量，更要講究質量。你們在報道中既可以為自己班級同學加油，也可以為對手喝彩。
運動會上，盼望全體裁判員師生能仔細履行自己的職責，發揚吃苦耐勞的精神，努力克制各種困難，忠于職守、堅守崗位、積極熱忱、以身作則，確保運動會的圓滿勝利。盼望全體班主任、任課教師、我們廣闊的同學以及全部工作人員，都能熱忱效勞、積極參加。運動會后，我盼望同學們能把競技的精神，“更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學習和今后的工作、生活中去，使你的生活更具魅力、人生更加精彩。
感謝大家！
快樂健康演講稿3
各位同學：
民以食為天，食以安為先。目前，在學校周邊經營的食品店，最喜愛用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學生。然而，食以潔為先，食以安為本，我們少年兒童食品的質量和安全已成為全社會關注的焦點。為了積極宣傳《中華人民共和國食品安全法》，制造和諧的校園食品消費氣氛，構建安全的校園食品消費環境，我們要做到如下幾點：
一、加強學習，提高熟悉。我們要利用課余時間，仔細學習《中華人民共和國食品安全法》及其它的食品安全常識，積存一些食品安全學問，提高自己的辨識力量，尤其是對“無廠名、無廠址、無生產日期”的“三無”食品的辨識力量，充分熟悉到“三無”、過期、不潔等食品的危害性。
二、增加意識，自覺抵抗。切實增加我們的食品安全意識和自我愛護意識，在校園內營造人人講究飲食安全的氣氛，自覺抵抗“三無”食品、無“qs”標志的食品和其它垃圾食品，堅決不購置不安康的食品，也要教育自己的親人、朋友和同學積極抵抗這些不安康食品。
三、積極宣傳，勇于監視。人人爭當食品安全的小小宣傳員和監視員，準時向身邊的.同學、親人和朋友宣傳食品安全科普學問，宣傳《食品安全法》，勇于監視身邊的食品經營商，發覺“三無”食品或其它不符合規定的食品，準時向工商部門舉報。同學之間也相互監視，堅決杜絕擔心全的食品進入我們的校園。
讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜安康，安全消費，遠離擔心全食品，讓我們共同為創立和諧校園、安全校園奉獻一份力氣吧!
快樂健康演講稿4
尊敬的教師們、親愛的同學們：
大家早上好！
很快樂能在這里講話。今日我講話的題目是《我運動、我安康、我歡樂》。
俗話說“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！冬天來了，天氣越來越冷了，而這個季節，卻正是鍛煉身體的好時機。參與冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增加體質，而且還能鍛煉不怕寒冷的頑強意志，提高身體的抗寒力量，增加反抗各種疾病的力量；還可以加快血液循環，增加大腦氧氣的供給量，這對消退大腦長期工作帶來的疲憊，增加記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。同學們，假如說安康是“1”，財寶、地位、榮譽都是跟在“安康”這個1后面的'零，有了安康的“1”，后面的零才有意義。安康不代表一切，但失去安康就肯定會失去一切，擁有安康才是人生最大的財寶。
為了使我們能有一個強壯的身體，更好地學習、工作和生活，安康成長，盼望全體師生都能在工作學習之余，積極參與體育運動。
動起來，汗水會換來精彩！
動起來，你會更加得意！
動起來，別再讓夢期盼！
動起來，勝利會向你放開！
在第一縷晨曦之下我們伴著激揚的國歌又迎來了嶄新而意義非凡的一周。大家知道再過4天，我們希望已久的一年一度的永定小學冬季運動會就要開幕了，它不僅表達了同學們積極的拼搏精神，更重要的是促進了我們對于運動的喜愛，從而更有利于自身的身體安康和成長。在這里我要提示大家在訓練時要留意安全，合理安排好作息時間，做到訓練學習兩不誤。訓練時，要遵循根本運動要領，把握技巧，正確訓練，確保個人和他人的安全。同學之間相互學習，相互指導，強化團結協作精神。歡樂運動起來，讓健身成為增進安康、消遣身心、進展友情、完善自我的主要渠道。
同學們，身體是學問的載體，只有安康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。祝福同學們在參加體育活動中變的更安康，更自信！為以后的學習和生活打下良好的體能根底。最終，預祝全部參加競賽的同學們在本次運動會上取得滿足的成績。
我的話講完了，感謝大家！
快樂健康演講稿5
各位教師，同學們：
早上好!
同學們，生命只有一次、安康不能重來。生命安全就把握在我們自己手中。這安全不僅關系我們個人、更關系到我們身后的家庭、學校、整個社會、和整個國家。珍愛生命，增加安全意識，讓歡樂與幸福伴隨我們的童年。
今日教師圍繞“安全”這個主題，與同學們一起溝通幾個方面的安全問題。
一、留意校園安全
1、同學們養成良好的日常行為習慣，上下樓梯靠右輕走，嚴禁在樓道走廊里奔馳追趕、跳皮筋，嚴禁翻爬扶欄、窗戶等危急區域。
2、不摸、不動滅火器材、電線、各種開關;為防止火災和意外事故，除試驗外，全部教室及其他場所嚴禁違反規定使用明火。
3、在學校各種勞動中留意安全，如掃地，擦窗戶，搬桌子等，預防意外事故。
4、增加安全意識，時時到處樹立“安全第一”思想，加強安全教育。
5、要留意食品衛生安全。現在春季到來了，食物簡單變質。不要到無牌小店去購置食品。不準吃零食，防備“病從口入，毒從口入”。
7、要留意心理安全。同學之間要相互體諒和相互理解，多看看別人的特長，敬重同學的不同共性;同時自己也要以平和的心態來處理自己面對的困難。
8、在各項運動中要留意運動安全。上體育課和課外活動前要充分做好預備活動，運動時不要猛烈碰撞，以免撞傷或摔傷。
9、要留意教室的安全。學生上課離開本班教室肯定要關好門窗，不能給小偷有可乘之機;還有個別學生把球帶到教室，在走廓上踢球，這種行為既違反了校規，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學的`眼中，哪后果是不堪設想的。盼望有這種違紀行為的同學要馬上改正。
二、留意交通安全
現在的交通進展比擬快，公路上車輛來來往往特別多，在此有必要提示我們的同學在上放學途要中留意交通安全，也要做好宣傳工作，提示爸爸媽媽留意交通安全。教師提倡同學們做到以下幾點：
1、留意上學和放學安全，在上學和放學時要抓緊時間，不要在路上玩耍。
2、更不要在大路上亂穿，不在公路中間行走，要走公路兩旁人行道。
3、過公路不得翻越欄桿和隔離墩，要走人行橫道線，還要留意來往車輛。
4、不在公路上踢球。
5、不滿12周歲的不騎車，年滿12周歲，父母已經同意你騎車的同學要留意，騎車不帶人，不在大路上騎飛速車。
6、乘車時不向窗外招手探頭，乘車須抓緊扶手，車停穩后再下車，不乘坐無牌、無證的農用運輸車。
三、留意活動安全
1、在家活動要留意安全。特殊是父母不在的時候，活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所。
2、不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等擔心全的地方玩耍。
3、不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外損害。
4、不進入網吧、電子嬉戲廳等未成年人制止活動的場所。
5、出門肯定要告知父母長輩知道，告知他們你和誰在什么地方玩，要留意時間，不要很晚回家，以免父母擔憂。
四、提高自我愛護意識和力量
同學們受到意外損害，許多是沒有想到潛在的危急、沒有自我愛護意識造成的。我們只要不斷增加自我愛護意識、提高自我愛護力量，就能有效地避開和預防意外損害。假期我們要留意不跟隨生疏人外出游玩，不吃生疏人給的東西，不讓生疏人任憑出入家門。不任憑向生疏人透露自己的真實身份、家庭住址和電話號碼。
五、留意家庭安全
同學們在家不要自己隨便使用一些家用電器、煤氣灶、衛生浴具等。要在家長指導下正確使用，不能麻痹大意。家里的電器及設備發生故障時不要擅自去動。還要留意防盜。
總之，我盼望同學們時時到處留意安全，同時合理安排時間，仔細學習，按時完成作業，做到學習和休息兩不誤。盼望同學們從現在做起，“安全”二字，永記心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力養成提倡科學、安康生活、文明守紀的良好生活習慣。
最終，祝各位同學在新的學期里安康、安全、歡樂成長，學習進步!
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