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以微笑為主題三分鐘演講稿
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在社會一步步向前發展的今天，演講稿對我們的作用越來越大，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的以微笑為主題三分鐘演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
以微笑為主題三分鐘演講稿1
尊敬的老師、同學們：
大家好！
每當有人向我露出燦爛微笑時，我就會歡樂。因為我明白，他也把微笑送給自我，的確，在現實忙碌的生活中，我們何不留出一點微笑給自我呢
把微笑留給自我，就會為自我擦傷洗痛。生命之旅我們必有這樣的分度，失敗與挫折，僅僅是一個記憶，只會使我們更成熟，帶著傷痕自我一點微笑，才是人生的又一份精彩。
一個人沒有一份好心境，物質上再富有有只是一種“外強中干”。
把微笑送給自我，就會給自我一份從容。應對爭奇斗艷的鮮花，我們會賞但不會陶醉，應對襲來的風雨，我們會應對但不會逃避。無論是困難還是成功，遇到了困難就給自我一個微笑，我們不會逃避，會努力應對尋求解決反案。這是一種美麗。
在生命之旅中我們需有這樣的風度：失敗與挫折，可是知識記憶，只是一個名詞而已，不會增加生命的負重。餓歐姆需要學會過濾自我的心境，善于給自我的心境放假，不停的奔波，讓我們的笑聲帶有幾分苦澀。
給自我一個微笑，你就會領悟：痛苦一次，對歡樂的理解就會更具體一次；失敗一次，對成功的認識就會更深一次；受挫一次，對順利的'感覺就更清楚一次；失誤一次，對認真的意義就會更明白一次。
給自我一個微笑，讓心境變的舒暢；給自我一個微笑，讓心胸變得開闊；給自我一個微笑，讓生活更完美。
常常送自我一個微笑，讓自我時時歡樂，你的一生必須是美麗歡樂的人生。
悲痛難過有什么用想的那么多，還不如好好休息，明天一切重新來過。我此刻覺得自信很重要，一切都不如給自我一個微笑來的實惠。
以微笑為主題三分鐘演講稿2
親愛的老師、同學們：
用微笑面對失敗這句話是今天講座的老師說的一句話，她是說的一個人，而這個人不是別人，就是——張杰。之前我一直寫過很多關于快樂男生的網評和文章，尤其是我最喜歡的張杰，真的希望大家不要因為對一些選秀活動有誤解，甚至有排斥的態度，你自己想想，為什么要排斥呢？有很深的原因嗎？還不是因為自己的盲從？
張杰在五進四的時候成功晉級后流下了淚，而在四進三被淘汰的時候留給大家的卻是微笑，之所以這樣，為什么？他為的不僅僅是自己，也是觀眾，也是所有愛他的人。以下是QBar里的一篇我個人認為很有力度的文章。
“驕傲的湖南電視人，”敢為人先“的湖南電視人，他們是中國內地娛樂節目的先驅，他們是中國電視選秀的`最大功臣，他們擁有了最多的光環，也遭遇到了最多的非議。他們銳意進取，他們迎難而上，他們百折不回，他們昂首前行，他們的內心，已修煉得無比強大。
但是，他們卻容納不了一個型秀冠軍，一個競爭對手選出來的冠軍。”叛逃者“張杰能走到今天，已屬不易，客觀反映了湖南電視人的度量。”
所謂“成也對手，敗也對手”，也許，張杰輸的不是人氣，不是外型，更不是唱功，他輸的，只是一個身份。
以微笑為主題三分鐘演講稿3
尊敬的老師、同學們：
大家好！
有這樣一句話：“不管一切如何！我們都應當笑著應對！”我十分欣賞這句話，因為它闡明了一個深刻的做人道理。
有人說，生活是甜蜜的，一路上充滿了歡聲笑語；有人說，生活是苦澀的，一生中經歷了數不清的艱辛和無耐；有人說，生活是酸楚的，一輩子總會遇到躲也躲藏可是的嘆息；還有人說，生活是新鮮刺激的，不停出現的新生事物期待你去感受去開拓，我要說，生命是多彩的，是赤，黃，橙，綠，青，藍，紫的組合。
生活本來就是這樣，酸，甜，苦，辣，咸，一切盡在其中，就看你如何去描繪，去嘗試。所謂生活，能夠簡單解釋為生命的活法，有人認為它是完美的，歡樂的，這樣的人，即使在寒冷的冬天也能感到生活的'溫暖，漆黑的午夜也能看到光明，用一種樂觀的態度去應對生命，用微笑來應對一切。
不一樣的人有不一樣的活法，所以不一樣的人對生命也有不一樣的感悟。酷愛學習的學子們以能暢游在書的海洋中，去吮吸其中的蜜汁為幸福的享受；苦心教導學生的園丁們，以桃李滿天下為己悅，為己榮；疼愛子女的母親在母親節收到孩子送來的康乃馨時，會有一種由衷的感動；真摯的友情在經歷了風風雨雨變得更加牢固時，你觸摸到的是一顆溫暖而真誠的心。
生命對每個人說是平等的，不要一味地抱怨上天的不公平，路途中時而坎坷艱辛、波瀾不驚，時而垂柳輕拂、平淡如水，關鍵是看你如何來把握生活，享受生命。
讓我們用微笑來應對生活，用微笑來應對每個人每件事，你就會看到陽光燦爛，迎接你的也是一路的歡聲笑語。
人生在世，痛苦失敗和挫折在所難免，我們應讓自我用進取的態度對待生活，管它一切如何，我們都要微笑去應對。微笑去應對失敗，在失敗中總結經驗教訓，你會變得堅強；微笑去應對痛苦，一切會煙消云散，煩惱將不再糾纏。
讓我們微笑應對生活，每一天對著自我微笑，你會覺得心境開朗，海闊天空。每一天對著別人微笑，你會看到陽光燦爛，天高云淡。也讓我們應對過去微笑，把所有失意留在昨日，迎接我們的每一天依舊是艷陽高照！
以微笑為主題三分鐘演講稿4
親愛的老師，同學們：
微笑是每一個人最富有魅力的肢體語言。
它代表著愉悅，善意，友好，接受等一切積極樂觀的精神。它是一門極具魅力的人生哲學。
生活付于了我們太多太多崎嶇與坎坷，我們有時候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的`角色。我們迷惘，困惑，徘徊，孤獨，無助，不知所措；這種低落的情緒很容易使我們從這個極端走向另一個極端！
于是，悲劇便產生了！
我們每日生活在這鋼筋混凝土編織的灰色網絡里，早已迷失了自己。只是，我們沒有勇氣去發現和承認罷了。其實，我們脆弱得不堪一擊，因為我們缺乏面對生活的勇氣，更缺乏面對自己的勇氣。
朋友們，其實，如果你每天醒來在鏡子面前微微一笑，你就會發現我們每天早晨醒來后一切都已經是新的了。太陽是新的，空氣是新的，花草是新的，樹木是新的，就連每個人的面孔都是新的。如果你再學會對這一天中每一樣新的事物微微一笑的話，那你就會發現原來生活并不是我們所認為的那樣糟糕。
因為，在你用微笑面對人生好與不好，壞與不壞，對與不對的時候，這一切也都在用微笑回應著你！
以微笑為主題三分鐘演講稿5
敬愛的老師，親愛的同學：
留一點微笑給自我，無論你是屹立在成功的頂峰，還是徘徊在失敗的低谷。
初夏炎熱的一個夜里，悶熱的空氣中帶著你的浮躁，那張慘白的臉上眉頭緊鎖著，一雙憂郁的大眼正吃力地張開，望著遠方。
你好像在思考著什么，但從呆呆的眼神看出，你又什么都沒想。小學時你在新邵一小一向名列前茅，在邵陽一中時，未出前十，憑這優秀的成績，你想考到長沙來讀書，可是你參加多次四大名校的招生考試，都沒能踏入省名校的大門。你最終明白，“山外有山，人外有人”。我真想對你說，留一點微笑給自我，用勇氣和堅持戰勝困難。
留一點微笑給自我，無論你是在為愛陶醉，還是在為恨而悲傷。
在一個冬雪紛飛的早上，你系著黑紗巾來刀學校，你的眼神中透露出憤恨和悲傷。你可能還在回憶那一幕，一輛車飛速向你馳來時，一雙粗壯的'手掌奮力把你推開，然后，鮮血染紅了雪地……
其實你應當盡快從悲傷中走出來，微笑著應對生活，給自我力量與自信。用你的微笑和成功來報答九泉下的母親。
留一點微笑給自我。微笑著的人并非沒有經歷挫折，只可是他們把挫折當作前進的墊腳石；微笑著的人并非沒痛苦，只可是他們把痛苦錘煉成絢麗的詩行。留一點微笑給自我，我們將擁有無可比擬的美麗與灑脫。
以微笑為主題三分鐘演講稿6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
微笑的力量是無窮的，它能讓人勇敢去闖自己不敢去做的'事情，它能讓人爬起來，它還能讓一個不開心的富人開心起來。
本是晴空萬里的天，一下子就變得萬里烏云，不一會便下起了傾盆大雨，可惜我沒有帶傘。
我望著教室外，樹上的鳥兒都好似在對我說：“不用怕，跟同學共用一把傘就好了！”說完，便對我微笑。雖然它們自己都快志落湯雞了，但是仍然對我微笑。看著它們，我全身充滿了力量。我勇敢地向同道的同學們借傘共用，可惜他們都要去補課，無法同我共傘。聽到這個消息，我的眼淚終于忍不住都流了出來。只有我和掃地人員在學校了，就在這時，我看到了個熟悉的身影——媽媽，原來是媽媽，是媽媽來給我送傘了。
媽媽走了過來，對我微笑說：“人都長這么大了，還不帶傘，你可真傻！”看見媽媽溫暖地笑，我又一次擋不住心底的洪水了，堤壩都已經被洪水淹沒了。我再一次哭了起來，這一次，我是躺在了媽媽那溫暖的懷抱里，那溫暖而又剛強的懷抱中，一時間，我的眼迷糊了，淚水阻礙了我的視線，擦去淚，我要把那個微笑深深打進了心底，埋到心間最軟弱的角落，哭完后，我破涕為笑，同媽媽一起回家了。
那如春風般的微笑，往我心田吹來了一顆種子，晃晃悠悠地破土而出，傳來絲絲甜蜜的香氣，使我想起了親情的味道。
以微笑為主題三分鐘演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好！！
人生就是這樣，無論是否以前抓住抑或遠去，那些東西都不可能離去，雖然有些事不能回首，有些人只能永久埋藏。有一種愛掛著淚珠，但很凄美，它叫放棄！放棄雖然痛苦，但也是一種幸福擁有，感情是不能勉強的，如果死死抓住，抓住的也是傷痕和痛苦。把手握緊，里面什么也沒有，把手松開。擁有的是一切。
對別人的期許，會成為自己的失望；對別人的依靠，會成為自己的傷痛；對別人的試圖占有，會成為自己的禁錮；與之相反，對別人的忍耐，會成為自己的安寧；對別人的放手，會成為自己的自由；對別人的付出，會成為自己的獲得；對別人的憐憫，會成為對自己的寬恕。
其實，我很累了。我習慣假裝開心、假裝難過，假裝在意、假裝無所謂，習慣了一個人應對所有。我能夠在，很痛的時候說沒關系。我能夠在，難過的時候說無所謂。我能夠在，寂寞的時候哈哈大笑。我能夠在，絕望的時候說世界依然完美。我只是期望在，我開始抱怨上天的吝嗇時，有個人能夠對我說，我心疼你。
你能夠發怒，但不能夠踐踏別人尊嚴。你能夠自豪，但不能夠孤高自傲。你能夠失敗，但不能夠自暴自棄。你能夠成功，但不能夠以犧牲別人為代價。你能夠幸福，但不能夠透支明天的快樂。
再煩，也別忘微笑；再急，也要注意語氣；再苦，也別忘堅持；再累，也要愛自己；低調做人，你會一次比一次穩健；高調做事，但不能跑調。變老是人生的必修課，轉成熟是選修課。懶惰像生銹一樣，比操勞更消耗身體；哲人無憂，智者常樂，并不是因為所愛的一切他都擁有了，而是所擁有的一切他愛。
生命中，相遇的人很多，相知的人并不多；生活里，相識的人很多，相依的人并不多，大千世界，并不是缺少一個說話的朋友，而是渴望一個理解自己，讀懂自己的朋友，蕓蕓眾生，并不是沒有相識的朋友，而是渴求一個適合自己，體會自己的`朋友。假如，生命中，有這樣一個人出現了，必須記住一個詞：珍惜。
生病時，我們發現健康是最重要的；悲哀時，我們發現快樂是最重要的；失戀時，我們發現戀愛是最重要的；窮困時，我們發現金錢是最重要的；沮喪時，我們發現信心是最重要的；離開人世時，我們發現時間是最重要的……之后，我們最后體會到，原先所有的后知后覺都只是源于不懂珍惜。
一生要走很多很多路，重要的卻只有那么幾步；一生要說很多很多話，重要的卻只有那么幾句；一生會認識很多很多人，重要的卻只有那么幾個。成功者和失敗者的區別，也許就只在于他們多走對了一兩步路，多說對了一兩句話，多交對了一兩個人而已。
失誤、失手、失敗的時候，我們總忙著給自己找理由、借口和臺階，很少會從個人的主觀找原因：是不是選取時方向錯了，那樣走得越遠錯得越徹底；是不是自己堅持不夠，行百里而半九十；是不是方法不合理，步驟不正確，還是自己缺少學習力、執行力，要承認自己還不夠優秀。反思自我，是讓自己成長的捷徑。
我們這一輩子，總是要看到很多比自己優秀得多的人。如果你看到的總是比你差勁的人，那你就要反思一下自己的生活狀態是不是不斷地沉淪？如果你在前進的過程中，經常遭遇到讓你望其項背的人，那么，恭喜你阿，你是在不斷的進步中。你會自卑，但是這種自卑是能夠化成動力的。
一生中打動自己的，往往只有幾個瞬間，仿佛，你活著，就是在等待這些瞬間，就是在等待把他們轉成永恒。人們尋找不同的風景，最終，是為了尋找讓自己眼睛一亮的身影，讓自己耳目一新的心靈，當我們找不到，會失落，不能尋找，會想掙脫。
微笑永久屬于自己向前看，陽光微笑等著你。
以微笑為主題三分鐘演講稿8
當我們來到這個世界上，第一次睜開眼看到的，就是家人的笑容，從那時起，我們便與笑結了緣。有一種笑，是那樣的淳樸，平靜，使人感受到生命底蘊的醇味，體驗情感，超越悲歡，這就是微笑。
我是一個非常愛笑的人，說話總是嘴還沒張開，就會先揚起笑容。有朋友問我，你為什么那么愛笑啊？我會笑著反問，為什么不笑呢？誰的生活都不可能是一帆風順，我也會難過，但僅僅是難過而不是過不去，我相信沒有什么過不去的。生活總是那么讓人無奈，你高歌著，輕舞著，它就打著拍子輕和著；你哭泣著，憂傷著，它就吸著鼻子流淚著。生活，或許只是一個旅程，但要活得精彩，或許，亦是一個永恒。這其中起決定作用的該是“態度”二字。所以在我們的生活中，微笑不僅僅是唇角的一個弧度，還是一種人的生活態度。
還記得08年的夏天，汶川那場毀滅性的地震讓，我們無數的同胞長埋于他們生活的地方，我們看到了無數驚心動魄的畫面，我們聽到了無數撕心裂肺的吶喊。可是我們沒有忘記，那個對著救援人員微笑著敬禮的小男孩，那個在母親懷下幸存的初生嬰兒，他們都有著稚嫩的臉龐和純凈的眼神，在那樣的災難面前，他們是微笑著的。同樣的08年，我們見證了北京奧運會，我們看到了國家的強大，我們看到了金牌映襯下的笑臉。“微笑，是北京最好的名片”。笑臉征集活動，感染著國人。那時的北京有著來自不同國界，有著不同膚色，說著不同語言的人們。可就是微笑，將我們聯系在了一起。
說起奧運，我不禁想起了今年倫敦奧運會上的一幕。當第一個出場的中國體操隊隊長陳一冰翻騰著從吊環下如釘子般穩穩落下，全場的歡聲雷動似乎預示著這位吊環王衛冕冠軍。但意外還是發生了。陳一冰以0.100分的差距遺憾屈居第二。而這樣的情況，恐怕動作并不完美的冠軍巴西選手也沒有料到。世界新聞媒體巨頭BBC主持人說陳一冰用金牌的'動作獲得了銀牌。但陳一冰接下來的表現，讓現場的觀眾再次為他鼓掌。面帶微笑的他大度的祝賀冠軍納巴列特，然后從包里拿出為奪冠準備的寫有“冰力十足”的橫幅展示全場。從始至終，陳一冰他微笑著。他不是奧運冠軍，但他用他完美的動作和微笑征服了世界。
我們在這個多姿多彩的世界上生活，經歷快樂也有過悲傷，酸甜苦辣，樣樣俱全，這才是生活啊。
微笑面對生活吧，我們要學會從容的迎接生活給我們帶來的一切，也許是明媚的春光，也許是不期的風雨，也許是燦爛的笑臉，也許是難堪的冷遇，我們要學會微笑著張開雙臂，用從容的姿態去迎接他們。
微笑著面對生活吧，生活是一場接一場的戰斗，誰贏誰輸似乎并不重要，重要的是用微笑去面對它。有時，勝利是一種失敗，失敗也可能是一種勝利，我們只有在過程中微笑，才能感悟生活。
微笑著面對生活吧。生命不是活給別人看的，但人沒法自己活著。能給予我們力量的有很多，來自外界的一個扶持，一句動人的鼓勵，甚至，一個微不足道的微笑。微笑就好像細雨微風細小為妙卻綿綿不絕，可以直接抵達心靈的最深處，讓人情不自禁地幸福并感動。
微笑著面對生活吧，地球不會因你的失意而不轉，風兒不會因為你的傷心而不吹，花朵也不會因為你的眼淚而凋謝，你唯一能做的，就是微笑著面對生活。
最后，想再送給大家一句話，生活就像一面鏡子，你對它微笑，它就一定會回你一個微笑！我的演講結束了，但是我的微笑永遠不會結束。
以微笑為主題三分鐘演講稿9
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好：
生活有酸甜苦辣，我們在這個多姿多彩的世界里生活，經歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續前進的自信心。用微笑應對生活。
生活，生活就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑。你對它哭，它也會對你哭。如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法，就是對它——微笑。
微笑是最完美最迷人的一種表情。生活就是這樣，這樣酸苦。我們要有的'就是堅強，樂觀，向上，微笑的應對生活，生活充滿著歡樂、悲傷、疼痛、充滿這邪惡、正義。
當我們遇到困難時我們就要用微笑應對生活。當我們遇到失敗、挫折我們都能夠用微笑應對它們。失敗是什么？挫折又是什么？當我們倒下時，我們要重新站起來。
雨果說過“生活就是應對真實的微笑，就是越過障礙注視將來。”施皮特勒也說過“你的臉是為了呈現上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，必須要成為你工作最大的資產。微笑乃是具有多重好處的語言。
有這樣一句話：“不管一切如何！我們都就應笑著應對！我十分欣賞這句話，因為它闡明了一個深刻的做人道理有人說，生活是甜蜜的，一路上充滿了歡聲笑語；有人說，生活是苦澀的，一生中經歷了數不清的艱辛和無耐。
生活亦是如此，不管發生了多大困難，我們都要持續平和心態去一一應對，這是最好的方法和態度。向生活微笑，就是以善良誠意和身邊的每一個人交往，你向別人微笑別人也會報之以微笑。
學會微笑吧！以微笑應對安逸，戰勝所有的失敗。微笑是戰勝失敗的最好法寶，不論是在順境或逆境中都是如此。
以微笑為主題三分鐘演講稿10
尊敬的老師、同學們：
大家好！
成長路上，有彩虹，也有風雨。成功時，留一點清醒給自我，你會發現，更多的夢想需要追求；失敗時，留一點夢想給自我，你會發現，前方的路何其寬廣；幸福時，留一點職責給自我，你會發現，幫忙別人多么歡樂；憂傷時，留一點微笑給自我，你會發現，平凡的生活充滿陽光；高興時，留一點忙碌給自我，你會發現，我們的職責多么重大；難過時，留一點歡樂給自我，你會發現，我們人生充滿期望。
留一點歡樂給自我吧！在人生道路上在有許許多多的坎坷和挫折，在悲傷時，你應當用歡樂的心境去應對一切困難，像我，在任何困難面前都是微笑的走過。也許，有一天你會發現，在你的身邊也有人會像你一樣，他們雖然沒有表現出來，可是他們也是用歡樂的心境去應對，讓我來說一件事來告訴你們。
記得，我有一位朋友，他在讀三年級時，他和他的爸爸媽媽晚上回家時，被一輛大貨車給撞倒，在撞倒的瞬間，他的爸爸媽媽將他從車上推了出去，之后爸爸媽媽被大貨車撞到幾十米遠的地方，當我那位朋友跑過去看他的.爸爸媽媽時，他們已經停止了呼吸，我的那位朋友淚流滿面。第二天他來學校時，兩只眼睛腫的像桃子那么大，我問他怎樣了，可他就是不說，之后我從別人那得知這件事的，自從這件事以后他變得沉默了，他不在像以前那樣貪玩了，一下課他就在座位上看書。
時間過得飛快，一個學期過去了，我們都上四年級了，報名時，沒有看到他的名字，這時我們才想起他此刻是個孤兒，他失去了世界上最愛他的人，我在別人那聽說，他僅有哥哥和奶奶這兩個家人。我們在學校看見他沒有露出一點悲傷，有時候還笑了，我明白，那段時間他沒有過度的悲傷，而是留一點歡樂給了自我，其實在他的眼里我能感受到他的憂傷，只是不愿說出罷了。
到此刻，我才明白，他不告訴別人是因為他不想讓同學和教師擔心。留一點歡樂給自我吧！只要心中有歡樂世界將變得完美，在人生的道路上，留一點歡樂給自我是最完美的事情。
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