釋放青春正能量演講稿范文（精選7篇）
演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在日新月異的現代社會中，越來越多地方需要用到演講稿，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是小編收集整理的釋放青春正能量演講稿范文（精選7篇），希望能夠幫助到大家。
釋放青春正能量演講稿1
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家好！什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。 誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。 如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們青春需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量？ 與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。
如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂？
一個充滿正能量的世界！陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
釋放青春正能量演講稿2
尊敬的各位老師，同學們：
人們都曉得，用自己的左手溫暖自己的右手是一種自憐，而用自己的雙手去溫暖別人的雙手卻是一種奉獻。作為一名白衣天使，面對患者渴求的目光，我們義無反顧；面對時代的召喚，我們勇往直前。無私的奉獻，是我們白衣天使永恒的追求！既然選擇了地平線，留給世界的就只有背影；既然選擇了這身潔白，就要守住生命的藍天。
我們都知道，醫院是一個濃縮人間歡樂悲傷的世界，有的人在這里獲得了新生；有的人在這里失去了摯愛；有的人抱著對生命的滿滿期待而來，最終卻絕望傷心而去？我知道，我不是天使，也不是普渡眾生的救世主，我只是一名普普通通的護士；我知道，我沒有寬闊的肩膀，也沒有百靈鳥的伶牙俐齒，但我愿意燃燒我的青春，為每段迷失的生命導航，用我暖暖的心語撫慰他們冰涼的心。
有人說這份工作最臟，因為即使病人渾身散發出令人窒息的異味，我們也要為他擦洗身體、翻身、護理口腔；有人說這份工作最累，因為有時候搶救病人要連續十幾個小時，而此時我們無法顧得上吃飯，也來不及給家人一個電話；有人說這份工作最委屈，因為每天要面對病人和家屬的情緒，有時候我們辛苦的付出換來的卻是病人無理的謾罵，但委屈的淚卻只能悄悄流進我們的心房；有人說這份工作最無規律，因為我們沒有節假日，別人在享受天倫之樂的時候，我們還在這無硝煙的戰場上戰斗著。
誰的青春沒有過悲傷？誰的青春不曾想過放棄？又有誰的青春沒有挫折與困境？可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢？
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。
做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這樣不夠可怕嗎？你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎？當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空！最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進！
釋放青春正能量演講稿3
親愛的老師、同學們：
大家好！流星雖然易逝，但是它已經點燃了最美的青春。傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發出激情！青春的我們要勇于承擔起我們的責任，踏實認真的提高自己的能力，為了我們偉大的民族復興奉獻出我們的青春，這不僅僅是口號，更是我們青春正能量的傳遞。夢想的實現需要我們傳遞青春的正能量！
古今中外的人們總是用最美好的語言來形容和贊美青春，青春是滿腔的熱血，是激情與渴望，是活潑潑的思想，是初生牛犢不怕虎的勇氣，是附麗于使命的奉獻、開拓和進取。每當我面對校園里和我一樣年輕的莘莘學子，他們每天忙碌而充實地工作、學習和生活，我就明白了：青春是永不言敗的責任！作為一名當代青年，作為一名在校學生，我們又該如何肩負使命，才無愧于自己光彩照人的青春呢？
我們應該明白，擁有使命的青春是奮發向前、無所畏懼的，也是所向無敵的，而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐，我們才會義無反顧地揮灑自己的青春，堅定不移地履行自己的使命。今天的我們正肩負起中華民族偉大復興的艱巨使命，遠大的夢想需要我們每一個在校學子一步一步去努力實現。
我們必須充分利用在校學習的短暫時光，打下堅實的專業知識功底，不斷提升服務社會、服務人民的技能水平，善于創新，善于實踐，善于把所學的知識運用到改造主觀世界和客觀世界的實踐中去；努力錘煉優良品德，提高綜合素質，真正把個人的前途和命運與國家、民族的前途和命運緊密結合起來。所以，當我們在年輕時就把自己的生命與人民的事業、時代的事業緊緊相連，我們所創造的青春才將永恒！
我們是這個時代最朝氣蓬勃的青春使者，我們為自己代言！請大家大膽地鼓掌，用掌聲傳遞能量，用掌聲迎接美好的未來！讓我們用青春承擔起這份使命，點燃我們的激情，用我們的活力傳遞青春的正能量！
謝謝大家！
釋放青春正能量演講稿4
尊敬的各位老師：
大家好！青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。
噴泉看起來激情四射，其實是內在能量的源源不斷、對理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢想稍有萎縮，青春的噴泉就不會足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結果。
不要說青春就是不落的太陽，就是風調雨順好年景，就是春風得意馬蹄疾，正因為青春的夢想最圓最飽滿，它才需要更多正能量的支撐，激情對青春的消耗也最多，外在的風調雨順遠遠不夠，內心礦藏的取之不竭、保持源頭活水的滔滔不絕才是正道，你得意，有比你更得意的，何況那些準備笑到最后的，正在默默地積蓄能量，通過對自己的把握，要把握整個春天，乾坤扭轉時，你才知道得意僅僅是一種示人的表情，沒有長眼睛的馬蹄最容易被芳草鮮花絆倒。
鮮花需要絢爛陽光的日日照耀，青春也需要正能量的不斷補充。鮮花只需要不回避陽光就行了，而青春首先需要一雙發現正能量的眼睛。
這種發現應該先從自己開始，問一問自己的理想有多高遠、激情有多強烈，自己僅僅是一個索取者，還是一個能創造的奉獻者？一個對自己失明的人，怎會發現外界的七色斑斕、巔峰連綿？
自卑和自大都是一種破壞力，但如果正確認識和對待，它們也會變成正能量，當你把自卑踩在腳下，它就會成為更高一層的臺階，當你從自大的哈哈鏡里走出來，你會對真實和美好有更清醒、更深刻、更完整的領悟，你不再被分裂，你成長為一個謙卑而有力量的奮斗者和奉獻者。
有很多青春偶像都曾經懷疑過自己，如李宇春，在進入大學最初那段時間，由于天分不是班級里，專業課跟同學差距拉大，她第一次開始懷疑自己，而且變得越來越消極，消極到沉迷網游。為找回自信和對自我的正確把握，她借力老師的幫助和關懷，用了一年多的時間，方才給自己的青春注入了勁、可持續的正能量。一個人在自我懷疑時正是學會思考的開始，只要你朝著正確的方向，勇于在黑暗中發現那道認清自我的光芒，青春的正能量就會覺醒，就會爆發，就會帶你進入正確的軌道，成為一顆獨一無二的恒星。
一個曾經自卑自棄的殘疾青年，在成功之后回憶往事，這樣感慨，“我能讓自己仔細地看看這個世界，有了正確的價值觀”，他認為這就是他的正能量，而李宇春的正能量則是“音樂不是工作，那是我的信仰”。所以最難枯竭的正能量總是先從自身找起，也總是跟“這個世界”和“我的信仰”密切相關，一個沒有“正確的價值觀”和信仰理想的人，他發現和接受的“正能量”需要懷疑，只有具備信仰理想的人才能夠讓最為濃厚的青春活力源源不斷地聚集到自己人生的競技場上，也只有這樣的人才能夠帶領更多人一起奔跑，真正成為傳播正能量的。
一位老師認為年輕人應當培養起八種素質，其中一種是“你應當培養起寬廣的視野”。這種視野自然也跟認識自己有關，然后你才能夠去見足夠多的東西、足夠好的東西，并且逐漸學會解讀和處理各種復雜的問題。見過了足夠多的東西、足夠好的東西，你就會明白不只是冠軍和金牌才有正能量，正能量更多地體現在為信仰、為理想而不懈奮斗的整個過程和滿腔激情的付出，只要你懷著一顆從容優雅的心堅持上場、全力以赴，你就會繼續走高，在屬于自己的巔峰收尾，為自己的青春畫上無怨無悔、濃墨重彩的一筆。
李宇春在新歌里高唱：“賭這一把，不要害怕，別人的喧嘩。再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了。荒了就像白活一場，忘了就像沒有了過往……”“瘋狂”的青春怎能沒有正能量？讓我們發現和接受正能量，使我們的青春“瘋狂”到怒放，“瘋狂”到燃燒，“瘋狂”到成為一個不老的傳奇。
釋放青春正能量演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！手拿幾本書，在風雨中狂跑，跑向希望的終點。偶爾有些小情緒，順著操場跑道瘋跑幾圈，又是精神抖擻。青春季節，毛毛細雨，也在所難免。
大聲說，青春真好，為青春點贊。青春是每個時代的話題，是一種令人羨慕的資本。青春是一塊方糖，讓人感到甜蜜。
十六七歲的我們總是喜歡新鮮的事物，聽著那一首首流行的歌、看著那一篇篇動人的詞章、吃著那一根根五毛錢的冰棍……這些都會讓我們品嘗到幾絲絲的幸福。
青春是親情、友情和愛情。親情在我們心中神圣而不可觸犯，友情在我們心中深摯而珍貴，愛情在我們心中美好而不可觸碰。我們對未知的世界充滿著好奇，而心河又流溢著前路漫漫的愁緒，心中充滿著甜蜜的幻想，幻想中又帶著絲絲的澀苦。也許這就是青春，讓人向往，讓人追逐，讓人激動，又不時流露出一方沉穩，活躍中又隱含著一滴滴多愁善感……
青春是夢想的代號，是一本自傳體的大書，書的作者是自己。這書，我們該怎樣才能寫好呢？青年們，寫好它，我們用智慧的頭腦構思，用良好的道德立意，用崇高的理想布局，用堅定的信念寫作，用奮斗的精神潤色，用執著的追求前行。
校園就是青春的戰場。在學習的征途上，我們相互追趕，欣然馳騁，向夢想的'彼岸漫溯著。青春是人間的正能量、是愛的結晶石。在青春路途上，我們不僅僅有感動、夢想和愛，更有那些讓人時刻激動的挑戰和考驗。面對青春途中的那些艱難和不測風雨，我們要用堅定的信念和剛硬的毅力去迎接、去挑戰，永不言棄，相信命運向上即風景的真理。
擁有了青春的正能量，我們才更加自信，充滿活力。攜青春之手，一路暢行，讓自己讓他人為你點贊。
吹起號角，背起行囊，跟著夢想，向生命更遠處行走。在青春的途中，學會聆聽，學會欣賞，為花兒綻放的容顏鼓掌，為他人點贊，為自己點贊，讓自己在青春中飛揚。
釋放青春正能量演講稿6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！青蔥歲月，無限美好。我們朝氣蓬勃，我們積極向上，我們樂于助人，我們活潑開朗，我們用青春的心跳來傳遞正能量！
我們都熟悉“最美司機”吳斌和“最美教師”張麗莉的故事。吳斌，用自己的生命換得了一車乘客的平安；張麗莉，冒死救下兩名學生，卻將自己的一生永遠定格在了輪椅上。
我們或許不能像吳斌和張麗莉那樣轟轟烈烈，但我們一樣可以用自己最真誠的行動，來詮釋正能量的涵義。
“嘩啦嘩啦，嘩啦嘩啦……”下大雨了，我沒有帶傘，怎么去圖書館呢？被淋成落湯雞的下場是可想而知的。真是“天有不測風云”啊！
但是，我今天似乎很走運，有一位阿姨見我沒帶傘，就主動提出和我一起去圖書館，我暗自慶幸。
我和阿姨一起到了圖書館，她讓我先進去，她說自己要在門口等人，我就先進去了。進去之后，我發現我忘了跟阿姨道謝，就出來找她，卻發現阿姨已經離開了，只給我留下了雨中的一抹背影。我忽然明白了……阿姨真是一個好人啊！而我連“謝謝”都沒來得及向她說一聲。
從圖書館出來，雨已經停了，我準備回家。這時，我看見圖書館旁邊的幾十輛自行車都倒在地上，有個十一、二歲的小男孩正在一輛一輛地往起扶。于是，我也加入到了扶車的行列中。后來，越來越多的路人也加入到扶車的行列中來，很快，幾十輛自行車就整整齊齊地停放好了，仿佛一道亮麗的風景線。
其實，只要我們擁有一顆善良、真誠的心，每個人都會成為正能量的傳播者。在美好的青春歲月里，我們應該綻放青春的色彩，傳遞正能量。
釋放青春正能量演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！正如保爾所說：“人最寶貴的東西是生命。生命對于我們只有一次。一個人的生命應當這樣度過：當他回首往事的時候，他不因虛度光陰讓老師而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧……”在我看來，初中三年在我們的有生之年亦是如此。
初一時對著校門前的大鏡子拿下頭上的花發夾，對著寬松校服下的腦袋裝出一副成熟，穩重的樣子，心里卻還想著放學后要穿的花裙。如今的我已經告別了初一的懵懂，成為一名初二學生，每天都在父母的嘮叨和老師的叮嚀中度過，活在日復一日的陰影下，然后做著循規蹈矩的事，用并不出色的成績抵擋老師透心的目光，然后讓自己的活力，想象力昏昏沉沉的睡去。
盡管如此，可我依然會在早自習中抽閑和同桌聊會兒新出的電視劇，然后在收到同桌的警報信號后揉揉惺忪的雙眼做出努力地樣子。會在宿舍里和舍友“稀里嘩啦”的談論上午發生的事，然后再老師的敲門聲中靜下來，然后閉上眼，似睡非睡，會在上課時努力使自己不分心，然后專心的記下老師說的每一句話。下課后在別人因為上課沒有注意聽而下課翻參考書補課的時間里做個美夢，會在……
初中，正值錦年，我們充滿青春的正能量，又何必把自己變成一臺應試的機器，讓老師與父母的話像一根無形的線操縱著我們，學習固然重要，可勞逸結合又怎能夠據于千里之外？
如果我們真的能把每一節課，每一個自習的時間都充分利用的話，又怎么會在人生的這個十字路口“迷茫”？
我的初中我做主，要掙脫父母“萬般皆下品，唯有讀書高。”“勞心者治人，勞力者治于人”的思想枷鎖，認真聽老師的講課并按時完成作業卻也會注重勞逸結合，慢慢改變“父母老師的話就是對的”這一畸形心理。我深知，我的初中，應該由我自己做主。