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心理健康教育主題演講稿

時間:2022-05-16 16:11:16 演講稿 我要投稿

2022心理健康教育主題演講稿(精選6篇)

  演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結尾等幾部分組成。在不斷進步的社會中,很多地方都會使用到演講稿,還是對演講稿一籌莫展嗎?下面是小編為大家收集的2022心理健康教育主題演講稿(精選6篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

2022心理健康教育主題演講稿(精選6篇)

  心理健康教育主題演講稿1

各位領導、老師、同學們:

  早上好!

  今天我講話的題目是《創心理特色校,健康心理,快樂人生》。

  金秋十月即將過去,給大家科普一個日子,大家都知道“雙十一”,那“雙十日”,大家知道是什么日子嗎?其實,每年的10月10日是世界精神衛生日,國家衛生健康委員會在今年的雙十日呼吁全國人民,關愛自己,關注心理健康。演員楊紫、張一山、蔣雯麗前來助陣,一起為心理健康打call!演員楊紫,是今年的精神衛生宣傳大使。她呼吁大家:“世界上沒有完全相同的兩片樹葉,更沒有完全相同的兩個人。接受自己的不同,保持積極心態,勇敢面對生活,你是最獨一無二的存在。”誠然,“健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。”那么,我們怎樣才能擁有陽光健康的心理呢?

  首先,我們要正確認識自己,接納自己,探索自己更多的可能性。

  我們都是獨一無二的個體,有著自己獨特的個性,不必過多給自己添框設限,很多同學覺得自己就是這樣的,很難改變,無意識地也給自己貼了標簽,其實,每一個階段的你都有不一樣的特點與成長,每個人都有自己無限的可能,我們可以不斷探索自己,持續不斷看到自己的特點與閃光點,進而不斷探索未來的可能性。來,跟著老師做一個探索的嘗試,如果你正在完成或者曾經有件事情讓你覺得自己很有成就感,不妨跟著老師問問自己以下幾個問題:對于這件讓你感到有成就感的事情,你是如何做到這件事的呢?有沒有哪個細節讓你印象特別深刻?期間遇到什么困難了嗎?你又是如何克服的?最讓你引以為豪的是什么?身邊的人是怎么評價你的?當你把剛才老師說的問題一一梳理后,你會發現,原來我有這樣或者那樣的優勢,而這些優勢如何更好地運用到自己的學習和生活也是一非常重要的命題。

  因此,同學們,從現在起,多去體驗,多去嘗試,不自卑,不自負,將自己的優勢發揮到極致,不斷地反思、調整、再嘗試,你會發現你將遇見更美好的自己。

  除了正確認識自我以外,我們還要正確與人交往,建立和諧的人際關系。

  和諧的人際關系會給予我們一個很好的支持環境,我們會更愿意在這個環境中學習或生活。談到人際關系,離不開溝通,人與人的溝通是雙向的,首先,我們要學會傾聽,傾聽別人的感受,尊重每個人的看法,這是我們與人建立良好關系的前提;其次,我們要學會表達自己,誠實地表達自己的情緒和愿望。表達自己的感受,是為了讓別人了解自己,表達自己的愿望,是讓別人知道如何與你相處。最后,我們還可以多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,助人會讓你感覺自己備有價值,而價值感會讓你感到快樂。

  同學們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注自己,關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康和諧的校園,共創心理特色校。祝愿大家都有一個健康的心理,陽光的心態,快樂幸福的人生!

  我的講話完畢。謝謝大家!

  心理健康教育主題演講稿2

各位老師、同學們:

  大家上午好!

  今天我國旗下講話的題目是《陽光心理,健康成長》。

  心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而,人們常常重視身體健康,忽視心理健康。

  現代社會,競爭激烈,學習負擔重,人際關系復雜,心理健康受到極大地威脅和損害。在我們的周圍,有的同學脾氣暴躁,因瑣碎小事與別人爭吵;有的人意志消沉,迷戀網吧;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失;大而言之,影響著一個人的工作、學習和生活,甚至決定著一個人事業的成敗。

  同學們,我們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期,還是面臨種種壓力的時期。在這樣的人生季節里,有朝我們微笑的陽光和彩虹,也常常會有寒風冷雨。在成長的過程中出現一些心理困擾是很正常的現象,關鍵在于我們如何正確對待它們。良好的心理素質是我們未來成功的保證,在學習和生活中我們應該有意識的培養和塑造自己的個性,調節控制好自我的情緒情感。

  一、多給自己積極的暗示,集中注意于自己的長處。要記住:自已有很多優點是別人不具備的。現在我所擁有的一切,都是最好的:我的同學是最好的、老師是最好的、我的學校是最好的。

  二、相信自己,不過分敏感他人對自己的評價。愛迪生說過,生氣就是拿別人做錯的事來懲罰自己。世界上沒有任何一個人比你自己更了解自己。

  三、我自信,我一定會成功。你要相信,通過你的努力,你的目標終會實現。

  衷心祝愿同學們掌握好成長之舵,因為有陽光的心理,就一定有健康的人生,幸福的未來。

  心理健康教育主題演講稿3

親愛的同學們:

  大家好!

  讓每一個孩子的心靈都如陽光般的燦爛,為每一個孩子營造一方心靈的樂土,這是我從教一直以來的最大心愿。為此,我把目光專注于每一個孩子,專注于促進學生心智的健康發展和人格的發展,努力地為他們的心田播撒陽光和雨露。

  為了關注孩子的心理需求,讓每個孩子健康成長。作為教師,我以平和的態度、寬容的心境去包容每一個孩子。讓孩子感受到,老師對他們不僅有嚴厲的要求,嚴格的管理,更多的是對他們的關心與呵護。“人性最本質的特點,是希望別人的贊賞”。滿足學生這種心理需求,是充分挖掘學生學習潛力的有效途徑。在課上,性格內向的,我贊賞他們文靜秀氣;性格外向的,我贊賞他們活潑可愛;成績好的,我贊賞他們是一名有能力有特長的好學生;成績不好的,我贊賞他們肯努力,從不放棄的拼搏精神。哪怕是學生有了缺點,我也以賞識的眼光去包容他,想方設法點燃起他們心中自信的火焰,拉近了我和學生之間的距離,學生愛和我聊天,因為從老師這里能獲得贊許與尊重,他們能毫無顧慮地談出心中的想法。

  為了拓寬我與學生間心理交流的渠道,心理健康教育專欄和“小白鴿”信箱成了必不可少的的橋梁和紐帶。我經常收到學生的許多來信,有與我們分享快樂的,有與我們傾訴心聲的,更有訴說煩惱的。我通過“心理健康教育專欄”進行定期公布輔導策略的同時,更是利用課余時間,針對學生的心理問題與學生交心,幫助他們走出心理的誤區。一段時間以后,我們發現學生與我更親近了,我成了學生心中的大朋友,是他們的“小白鴿”姐姐,師生之間有了一種難得的默契。

  為了讓個別心里總是憋屈的`留守兒童發泄心中的不良的情緒,我就讓他們以寫信、寫文章、記日記的方式直接了當地說出內心的壓抑。除此以外,教室里醒目的地方掛著“師生留言簿”,隨時都可以寫上三言兩語。這種平等交流的方式,避免了當面無法說出的心理障礙,時間上也具有更大的靈活性。

  張亮父母離異,學習成績也不好,所以他很自卑,小白鴿信箱收到了他的來信,訴說了他的苦惱,認為自己是個丑小鴨,大家都瞧不起他,生活中沒有快樂。我收到來信后,找到他,充分肯定他身上的多處優點,使他辨證地看待了自己,平時還有意識地提供機會,讓他充分展示自己的優勢。比如,他會唱歌,就讓他參加此類比賽、表演等活動。這種方法意在以自身優勢抵消自身弱點,建立自信心,培養積極向上的心態。它從正面解除了學生的心理壓力。漸漸地他變了,變得開朗了,變得充滿自信,學習成績也明顯提高了。

  學生的情緒有了釋放的場所,心理沒有了解不開的疙瘩,慢慢地他們變得開朗起來了,孩子們的心靈變成了“陽光地帶”,他們快樂地生活著,學習著,努力著,進步著,積極地參加各種活動,并取得了可喜的成績。

  當今世界日新月異,隨著一個更開放的時代的到來,心理健康已經越來越成為人們關注的話題。身體健康要從娃娃開始抓起,心理健康教育更要從娃娃開始抓起。讓我們關注學生心理,共同努力,促進學生身心全面發展,托起明天的太陽!

  心理健康教育主題演講稿4

各位老師,同學們:

  大家好!

  隨著教育教學改革的不斷深化,中小學生心理健康教育越來越引起了全社會乃至學校及家庭的高度重視,形式越來越多樣化,內容越來越豐富,范圍也越來越擴大,這充分說明中學生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分,它與德育、智育、體育一樣,已成為中小學生的必修課,同樣它在青少年的成長過程中起著非常重要的作用,因為,中小學生健康的心理,有利于學生意向品格和良好心理素質的形成與培養,有利于身心的健康發展;有利于智力與個性的和諧發展;有利于提高學習和工作效率;有利于學生成績的穩步提高;更有利于社會的和諧進步。

  因此,健康的心理是每一個人一生成長過程中必不可少的重要環節,甚至影響或決定著一個人一生的生活、事業等。同學們要問既然心理健康如此重要,那么,什么是心理?什么是健康心理呢?顧名思義,心理即是指一個人的思想感情等內心活動,它是一種思維活動,也是一種情感活動。健康心理就是有意識地控制自己按照社會的道德規范和發展要求去進行思維,去培養情感。從這個意義上說,當代中學生必須具備健康的心理,以飽滿的熱情投入到學習生活中去,排除一切雜念,消除不良干擾,擯棄僥幸幻想,克服幼稚,走向成熟,順利實現自己的人生理想。

  但是,從實際情況看,無論是社會,還是家庭、學校,都程度不同地未能給中學生健康心理的形成創造良好的外部條件,市場經濟帶來的負面影響如拜金主義、金錢至上,社會某些丑惡現象和不和諧的因素,就業難而引起的不利方面如讀書無用,家庭教育方面的偏頗,如家長只關心和重視孩子的吃、穿、用度、不注意,不關心孩子的心理品格和道德品格,家庭教育方法的簡單粗暴,如打罵、責罰,學校教育的蒼白無力和脫離實際等等,都從不同角度,不同層面上侵蝕、侵害、影響著中學生的稚嫩心靈,加之中學生因知識不足,閱歷不深,辨別是非,區分善惡,分辨真假的能力差,極容易機械模仿,盲目效法。致使部分中學生產生了畸形心理和離奇的行為,如缺乏理想,胸無大志,不思進取,貪圖享受,好吃懶做,感情脆弱,不承壓力,自私冷酷,唯我獨尊,漠視他人,不合人情,有意封閉自己,不愿暢開胸懷,說話不負責任,做事荒唐滑稽,如此等等不健康心理嚴重制約著影響著中學生的健康成長。綜合起來這些不健康心理大致有如下具體種類:

  1、排他心理:有這種心理疾病的人,見了誰都覺得不順眼,看不到人家的長處,只盯人家的短處,甚至人家做的正確的在他看來也是錯誤的,于是千方百計找岔子,尋機會修理他,教訓他,或者搞順我者哥們,逆我者敵人的那一套,或受別人小惠,或施以別人小惠,拉幫結派,公開收保護費,稱王稱霸,唯我獨尊。

  2、故犯心理:患這種心理疾病的人,往往冒天下之大不韙,明明不能做的事他偏要做,明不能說的話他偏要說,道理也懂,事理也明,就是明知故犯,動不動就量學校,試老師,所以其行為就帶有一定的計劃性和目的性,如同學們當中發生的打架斗毆,偷盜勒索,圖謀報復,抽煙喝酒等現象,就屬于這一類,在這些人的心目中,我就偏做了,你能把我怎么樣,反正我沒有犯法,大不了給個處分。請同學們明白,從根本上說這是一種心理疾病,不是一般的懂不懂常識的問題。

  3、投機心理:患這種心理疾病的人,往往不把心思用在學習和正事上,而專鉆管理教育監督及制度的空子,想方設法耍小聰明,出餿點子,搞惡作劇,在這種人的心中有人把我抓住了,我就編個屁荒,抓不住就算成功了,誰也不能把我怎么樣。如同學們當中發生的在無人監控時隨地吐痰,亂扔垃圾,亂動電器及公共設施,熄燈后從樓上扔垃圾,破壞公物,在衛生間抽煙,放學后在大街上抽煙等等,一次得逞,再來下次,久而久之,這種人投機心理就演化成了故犯心理,那問題可就嚴重了。

  4、尋歡心理:患這種心理疾病的人,隨著身體的逐步發育成熟以及生理上的反應,不能有意識的克制自己,想方設法尋求異性的刺激,因此不能正確處理男女之間的關系,過早的卷入愛情的漩渦,陷進性愛的泥潭而不能自拔。這種人往往上課注意力不集中,思想開小差,情緒不穩定,平日里與其心中的人眉來眼去,暗送秋波,空閑時在陰暗處與異性聊天,接觸或在電話中打情罵誚,行為放縱,不想后果。為了滿足這種心理,有的偷看女性上廁所,有的偷看色情音像制品,如此等等,不一而足。

  5、享受心理:患這種心理疾病的人,往往只顧自己的享受,不理解父母及別人的辛苦,只圖自己穿高檔的、吃香辣的、玩刺激的、用時髦的,不考慮父母和他人的感受,甚至超越家庭的實際經濟狀況。別人有的自己要有,別人沒有的自己也要有,今日有酒今日醉,哪怕明天喝涼水,為了滿足這種心理,在家庭經濟供給不足時就去偷、去騙、去勒索。有的為了給哥們過生日,竟然搭幾十元的禮錢,你們去問問你們的父母,打一天工才能掙多少錢。你們想想你們花的錢,是不是父母的血汗錢,你們想想當你們大吃二喝時你們的父母在干什么。

  6、炫耀心理:患這種心理疾病的人,常常想表現出自己的與眾不同,表現欲望特別強烈,虛榮心異常明顯,時時處處,唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視,于是或擺闊氣、或弄小聰明、或耍其威勢,總要弄得惹眼一些,能引起人的注意,如有的過生日吆喝若干哥們,請客收禮,吆五喝六,猜拳行令,花天酒地,似乎這樣一來,自己就長了威風,露了面子;有的平時總愛穿奇裝異服,甚至佩戴飾物,以招人惹眼,有的拿手機,帶MP3,顯得自己很瀟灑很闊綽,有的請人吃飯,特別是請異性吃喝,顯得自己很大方,有的甚至把能跟社會渣滓混在一起,也作為自己炫耀的資本,大言不慚地說:我跟某某是好朋友你知道嗎?這種炫耀實質上已被奴性化了,是做人的一種悲哀。

  7、變志心理:患這種心理疾病的人,往往超出一般人的常態思維而懷疑和痛恨一切人和事,或陷入某種情境而不能自省,這是心理被嚴重扭曲的必然表現,他不能客觀冷靜地分析和對待人和事,別人給他講正確的,他覺得是錯誤的,別人跟他講真理,說正事,他以為是在開玩笑,別人說那事不能做,可他偏要做,摸摸電器開關,揪揪女同學的辮子,乘人不注意扔一塊垃圾,在墻上畫一道印,偷人家一快橡皮等等都是這種人的具體表現。

  心理健康教育主題演講稿5

各位老師,同學們:

  大家好!

  健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎,優良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應當具備這種優良健康的心理素質。

  心理健康是指這樣一種狀態,即人對內部環境具有安定感,對外部環境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。

  心理健康是大學生成才的基礎,心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質,是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

  作為21世紀的大學生,我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區,更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!

  謝謝大家!

  心理健康教育主題演講稿6

各位老師,同學們:

  大家好!

  健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎,優良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應當具備這種優良健康的心理素質。

  心理健康是指這樣一種狀態,即人對內部環境具有安定感,對外部環境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。心理健康是大學生成才的基礎,心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質,是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

  作為21世紀的大學生,我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區,更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!謝謝大家!

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